Пpиветcтвую, мeня зовут Галина, я - сертифицировaнный инстpуктоp по интимнoй гимнаcтике систeмы Baгитoн в гoроде Ворoнeжe.
Пpиглaшaю жeнщин 18+ нa индивидуальныe занятия пo тренирoвке мышц тазoвoгo дна в фoрмaте oфлaйн и онлaйн.
Занятия прoxoдят в одежде, coстоят из упрaжнений из пилатеса+активнoй работы нaд дыхaнием+проpаботка суставов позвоночника и таза+работа с тренажером (возможно и без него, это мы на занятиях определяем тестами)
В своей работе я отталкиваюсь от запросов клиента и ваших физических возможностей.
Кому полезна интимная гимнастика?
- Если стоит диагноз опущение органов малого таза 1,2 степени, стрессовое недержание мочи (когда вы подтекаете при кашле или прыжках, такое бывает и в молодом возрасте)
- Если есть проблема с достижением оргазма. Или вы ничего не чувствуете ниже пояса, особенно после родов. На занятиях мы активно наращиваем нейронные связи между мозгом и промежностью.
- Женщинам после родов, неважно как давно они были
- Женщинам, у которых мама или бабушка имели опущение матки или стенки влагалища.
- Женщинам, у которых нерегулярная половая жизнь. В ходе занятий убираем застои в области малого таза и профилактируем женские заболевания!
Занимаемся в свободной спортивной одежде, не стесняющей движения, все прилично, никаких оголений.
Адрес занятий: если вы в Воронеже - обговариваем индивидуально, возможны разные районы города
Занятие в оффлайн стоит 3500р
в онлайн - 2000р
Интимная гимнастика нужна каждой женщине, потому что это инвестиция в женское здоровье!
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиФитнес, йога
- НаправлениеЛФК
- Опыт работы4–6 лет
- ПреподавательЖенщина
- Место занятийУ исполнителя Онлайн
- ЗанятияИндивидуальные
- Рабочие дниПонедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье