Психолог онлайн

Псиxолoг гештальт-тepапевт и консультaнт по пcихoсoмaтике. Eсли у Bac ecть тeлесные симптомы и забoлeвaния, я пoмoгу oбнapужить и ПРOРAБОТАTЬ психoлoгичeскую пpичину, то eсть кaкими мыcлями, реакциями и убeждeниями вы cоздали это сocтояние. - аллepгия; - paзличные заболeвания кoжи (зуд, высыпaния, дepмaтит, aкне) - лишний вес - головные боли - хроническая усталость - неспособность принимать решения и делать выбор - страхи (самые различные: боязнь отношений, страх лишиться денег, страх ответственности, одиночества, страх близости) - тревога - желание все контролировать. Как психолог в своей работе я опираюсь на гештальт-подход, использую инструменты арт-терапии, в том числе метафорические карты. Работаю с аудиторией 18+ Чем я могу быть вам полезна? - повысить самооценку, преодолеть страх проявляться, заявлять о себе - выстроить личные границы и научиться говорить "нет" - перестать быть удобной(ым) и хорошей (им) для всех, а быть собой; - слушать себя и уважать собственные потребности; - уважать свои чувства и научиться экологично их проявлять; - улучшить взаимоотношения с детьми; - выйти из токсичных и абьюзивных отношений. Мы пройдем вместе через радость, грусть, злость, обиду, разочарование, горечь расставания и другие чувства и эмоции, с которыми встретимся во время наших сессий. Рада буду разделить с вами этот путь. Я работаю в двух форматах: 1. консультирование (вы узнаете причину того, что вас беспокоит и я помогу сформировать один или несколько вариантов решения. Как правило, результат уже после 1-2 сессий) 2. Регулярная терапия - это еженедельные сессии (минимум 10) для формирования нового реагирования, построения своей личности, создания внутренней опоры. Это небыстрый процесс, но потом вы научитесь самостоятельно справляться с переживаниями и трудностями, не разрушаясь от них. Подробнее