Здpавствуйтe, я — тoт cамый «вoлшебник», который cлышит суть, кoторaя может не оcoзнaвaтьcя, нo тpевожить состояниe.
Taтьянa Mиxaлeва — пpактикующий пcихолог, гeштальт-теpaпeвт.
Мнe 39 лет.
Я зaмужем 8 лeт, у нaс двoe дeтeй.
Живу в гopодe Тoльятти.
Oбо мне:
По пepвому обрaзoванию — дизaйнеp кoстюмa, всeгдa работала очень близко с женщинами — в неформальной интимной зоне общения — создание индивидуального костюма. Поэтому тема работы с установками, искажением восприятия себя и других, и уверенностью в себе — знакома и близка мне с 18 лет моего жизненного пути и проф. Роста.
В активной практике с 2021 года. И есть постоянный супервизор.
Сейчас прохожу длительное обучение в гештальт подходе (вторая ступень).
Есть личные часы психо терапии (от 60ч- это база для работающего с людьми специалиста) и я продолжаю идти этот интересный путь само познания и работы над собой.
О консультировании:
Я слышу потребность в том как вы говорите о своем запросе, в ваших интонациях, эмоциях.
Помогаю разобрать чувства и переживания о ситуациях или в отношениях с другими людьми.
Иногда просто найти вместе с вами и объяснить причины и следствия тех или иных событий в вашей жизни или состояний. Рационально, интеллектом, мыслями.
Для всех нужен разный подход для понимания и осознавания своих трудностей или барьеров.
Темы моей специализации:
материнство: состояние женщины в декрете, истерики, срывы, аффекты, чувство вины и стыда, злость и ненависть, раздражение к детям. Переживание о детях, забота о себе и отдых.
эмоциональная зависимость от партнера, родителей. Поддержка в проживании сепарации в любом возрасте.
самооценка. Ценность себя и своих действия и достижений.
Паттерн обесценивания себя и других, саморазрушение — ауто агрессия (это когда вы не осознаете злость на кого-то и начинаете обижать себя или падать, биться обо что-то и тп).
Как бы не преуспел — все равно «мало делаю/ недостаточно хорошо/ кому это нужно/ ерундой занимаюсь и тп».
отношения с близкими, с партнером, детьми.
горевание. Проживание утраты близкого человека.
исследование личности, работа с характером. Это работа долгая — над изменениями и осознаваем привычных реакций и поведения, если есть запрос на изменения именно структуры личности. Работы с травмой, которая привела к формированию характера (например, ложное мнение о себе или страх что-то делать или заявлять о себе) и тренировка постепенная пробовать по новому и переписывать опыт.
проживание неосознаваемых чувств, острое состояние, запрос. Не понимаете что происходит — разбор состояния и обстановки — того что происходит в жизни вокруг, в вас, в моменте.
работа с расстройством пищевого поведения как поддержка, исследование чувств и забота о себе на снижении веса, если клиент идет путь под наблюдением специалистов: терапевта, эндокринолога и нутрициолога. Или есть заключение специалистов и план снижения и удержания веса.
Консультации проходят в режиме Онлайн,
время консультаций - местное, по Тольятти. Посредством WhаtsАрр, SКYРЕ.
Сессия по времени — 60 мин.
Эффективность от онлайн занятий такая же, как и от очной встречи с психологом.
Для того чтобы записаться, вы можете написать мне или позвонить. Выберем удобную дату и время.
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиПсихология
- Место встречиОнлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина
- Опыт работы4–7 лет