Тренировки Фитнес-Онлайн

Формат тренировок: Тренировки фитнес-онлайн проходят в закрытом чате Проводит - сертифицированный фитнес-тренер с опытом работы более 12 лет Несколько групп в зависимости от вашей физической подготовки и наличия хронических заболеваний Каждый вечер вы получаете от тренера: Комплекс упражнение на следующий день Видео, как правильно делать, количество раз и подходов и рекомендации от тренера по технике выполнения Каждый участник ведёт фитнес дневник, где записывает сделанные упражнения В общем чате группы вы находитесь под контролем тренера. Он отвечает на вопросы. Корректирует выполнение упражнений Для кого будут полезны тренировки с фитнес-онлайн: Вы занимались в Фитнес центре - но его закрыли на карантин... Вы стесняйтесь ходить в тренажерный зал Вы не знаете как правильно делать упражнения Рядом нет фитнес центров Вы часто бываете в командировках У вас есть хронические заболевания и вы не знаете, что можно делать, а что нет Вы занимаетесь дома, самостоятельно, но результата не видите Не можете себя заставить делать упражнения 2000 руб в месяц - 5 тренировок в неделю - 3 силовые, 2 аэробные - занятия в группе 5000 руб в месяц - индивидуальные тренировки с тренеров в отдельном закрытом чате - 3 силовые, 2 аэробные тренировки Подробнее