Привет, я - Даша, тренер по здоровой спине, растяжке, функциональному тренингу, детскому фитнесу. Являюсь мастером спорта по спортивной аэробике, призёр всероссийских, международных соревнований по спортивной аэробике.
Движение - это жизнь. И тренировки должны улучшать качество нашего движения. Я хочу, чтобы на тренировках вы улучшили нейромышечную связь, начинали хорошо чувствовать и ощущать своё тело. Хочу, чтобы каждое занятие дарило вам приятное ощущение лёгкости в теле! Я помогу тебе приобрести здоровое и красивое тело! ❤️
Тренировки возможны в формате онлайн.
Также тренирую детей от 4-х лет.
Квалификация:
- ГАОУ СПО «Тольяттинский социально- педагогический колледж» направление: «Физическая культура, спорт и фитнес»;
- Базовый курс «Здоровая спина»;
- Курс «Подвесные системы»;
Сертификаты представлены в рубрике фото. Также там представлены результаты работы.
Персональная тренировка длительность - 1 час 15 минут. Стоимость - 1000 руб.
Возможны тренировки в мини группах (2-3 человека); стоимость - 1400-1600 руб.
Характеристики
- Вид услугиОбучение, курсы
- Тип услугиСпорт, танцы