Я тpенер-реaбилитолог с 2017г. с высшим cпоpтивным образoвaнием - Mapия. Пpoвoжу пepсональные тpенирoвки по кopрекции мышечно-фаcциальных диcфункций пo метoдикe Игоpя Mанoxинa. Рабoтaю в фитнес-клубe Alteоs, Авpоpa-парк. В стоимocть BKЛЮЧEН вход в зaл+перcональнoе занятие.
Кому подойдут тренировки со мной?
Если у вас:
- Боли в теле: стопе, таз, спина, суставы
- Сколиоз/нарушение осанки, плоскостопие, варус/вальгус коленей или стоп
- Асимметрии в теле, перекосы (в области таза, плеч)
- Грыжи, остеохондрозы, протрузии в стадии ремиссии
- Опущение внутренних органов, проблемы тазового дна или грудобрюшной диафрагмы
- Состояние после травм, сотрясений головного мозга, переломов, вывихов, растяжений и др.
Если вы тот:
- Кто улучшить чувствование мышц (ягодичных, пресса, бицепса, широчайшей и т.д.)
- Кто хочет быть более гибким и легким
- Кого эстетически не устраивает его внешний вид тела и он хочет добиться его красоты, сохряняя или приумножая здоровье
- Кто не может себя организовать на самостоятельные занятия
- Кто не чувствуют мышцу, которая должна работать в конкретном упражнении (упражнение на пресс, а чувствует спину или бедра)
Буду рада видеть вас на своих занятиях. Есть услуга разовой консультации, после которой у вас будет индивидуально подобранный комплекс для самостоятельных занятий и понимание "как правильно ходить".
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиФитнес, йога
- НаправлениеЛФК
- Опыт работы7–9 лет
- ПреподавательЖенщина
- Место занятийУ исполнителя
- ЗанятияИндивидуальные
- Тренирует мастер спортаНет
- Рабочие дниПонедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
- Время работы, с08:00
- Время работы, до20:30