Тренировки по боксу/ кикбоксингу/ офп

⭐⭐⭐⭐⭐ТОЛЬКО ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ⭐⭐⭐⭐⭐ От 16 лет+ Бокс/кикбоксинг/ОФП/Кросфит ????Доброго времени суток! Меня зовут Дмитрий, мне 28 лет. 14 лет занимаюсь единоборствами из них 5 лет тренерского опыта. Имею высшее спортивное образование по специальности тренер. Поставлю ударную технику рук и ног, обучу всем видам защиты и передвижений, научу правильно дышать в бою и многое другое. Тренировки направлены на развитие основных физических качеств: ???? ✅силы ✅выносливости ✅быстроты ✅ловкости ✅гибкости ???? Составлю план питания для похудения или набор мышечной массы. ❗НЕ ВАЖЕН уровень подготовки ✔ваш вес ✔пол ✔возраст -программа тренировок составляется индивидуально под Вас! Занятия проходят на свежем воздухе(стадионе) ????Одна тренировка длится 1,5-2 часа. Измените свою жизнь прямо сейчас, не ждите понедельника) ❓p.s если остались какие-либо вопросы звоните пишите, всем добра) #кроссфит #спорт #crossfit #фитнес #тренировка #sport #fitness #зож #пп #тренер #motivation #training #мотивация #правильноепитание #здоровье #фитнестренер #бокс #кикбоксинг Подробнее