Вау фитнес тренер. Легко похудей - 3 кг за 9 дней

ВAУ ФИТHEC ТРЕНЕР. ЛEГКO ПОXУДETЬ ЗА 60 CЕК ДО HГ! . Для тeбя,читaющeй cейчас этот текст... Знaeшь, кoгo я ceйчac вижу? Ту мoлодую зaдорную девушку, c упругим подтянутым тeлoм, вeсeлую и энеpгичную ,котopой ты кoгда-тo была. "Грoзa" для всеx мoлодых парней. Когда за твoю мимoлeтную улыбку вспыxивали дpаки... Без вceх этих стрессов, болезней, ЛИШНЕГО ВЕСА, апатии ко всему, запустившей себя донельзя... . Без моральной опустошенности и ненависти к отображению в зеркале, без попытки отмазаться ПЕРЕД СОБОЙ "ну это возраст, все в этом возрасте толстеют..." . Без болезненного самокопания и ухода в плохие привычки: курение, алкоголь, обжирание. . Без попыток ответить самой себе на постоянный внутренний вопрос "почему меня не замечают? почему мне не уделяют внимание? неужели я настолько некрасива?"... . Я вижу тебя НАСТОЯЩУЮ. И я помогу тебе вернуть себя настоящую . Приходи, это легко. Я помогу тебе ИЗМЕНИТЬ ТВОЮ ЖИЗНЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ (а не просто "заняться фитнесом") . . КРАТКО, НО ЕМКО ОБО МНЕ ТАКОЙ КРАСИВОЙ)): Я - Татьяна, специалист по ЭФФЕКТИВНОМУ фитнесу, с опытом 10 лет. Самое главное для меня - чтобы ты вернула себе удовольствие жизни, при помощи подобранных мной простых, но ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений. . И конечно добилась положительных результатов. . С удовольствием тренирую в любимом Калининграде, в своем спортивном зале. Он небольшой (но человек 10-15 спокойно тренируется), уютный, да еще ив центре города, всем удобно. . КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТОЧНО ПОЛУЧИШЬ: Уничтожишь дряблость, отеки, неправильную осанку. Поднимешь выносливость, УБЕРЕШЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ Расстанешься с рыхлостью, дряблостью, целлюлитом и прочими "обзывательствами") Очистится кожа и будет светиться! Получишь отличное настроение и заряд положительной энергии на весь день (и ночь тоже!) . Далее можешь выбирать: Или помогу тебе создать из себя реальную "фитоняшку" Или по индивидуальным зонам целенаправленно поработать (кому живот ,кому бока, кому попа... ну ты поняла) Или могу просто держать тебя в отличном тонусе и настроении (приготовься к зависти окружающих) . КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА: Знакомимся, показываю зал. Делаю замеры по организму - нужны для понимания текущего состояния и подбора необходимых ТЕБЕ упражнений. Выясняю противопоказания по здоровью Проводим тренировку (слежу чтобы нагрузка была комфортна) . ФОРМАТЫ ТРЕНИРОВОК: групповые (5-10 человек), индивидуальные занятия, онлайн. . Дорогая ,если ты работаешь 3/1 или 2/2 - это не проблема, можно совмещать, и приходить в разные группы (вечером и утром) . ГДЕ ВСЕ ПРОИСХОДИТ (центр города, ул.Гаражная): Светлый комфортный уютный спортзал, большие зеркала. Хорошая вентиляция, нет сквозняков. Отлично оборудован всем для тренировок. Просторная раздевалка, санузел, даже полочки для обуви. . Есть возможность (если ты молодая мама - с детьми приходить тренироваться) . В ЧЕМ МОЕ ОТЛИЧИЕ ОТ ДРУГИХ ТРЕНЕРОВ: (помимо прохождения обучений/сертификатов) не сижу уткнувшись в телефончик, а постоянно контролирую процесс внимательно отслеживаю твою динамику и корректирую, чтобы ТЫ ПОЛУЧИЛА РЕЗУЛЬТАТ делаю специальную 5-тиминутную процедуру по окончанию тренировки "запоминашку" -и все результаты у девочек растут постоянно, нет откатов! все тренировки я делаю под ТЕБЯ: конкретно твои задачи у меня более 10 лет опыта как тренер и результаты людей говорят за себя .. ️ А ЧТО ЕСЛИ? (твои страхи, я постоянно их слышу): ️ ЕСЛИ, НЕ БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ? - будет! За 10 лет не было ни единого случая, чтобы кто-то ко мне приходил, делал то, что я говорила -и не получал замечательного результата. . ️ ЕСЛИ ПОДЕШЕВЛЕ? - такие варианты в Калининграде есть, возможно. Тебе РЕЗУЛЬТАТ нужен или "сходить на фитнес" для "галочки"? Я за результат - отвечаю! ️ ЕСЛИ Я СТЕСНЯЮСЬ? - нечего стесняться. у меня занимаются и девочки-подростки, и взрослые, и пожилые, мужчины (в основном индивидуально) и женщины.С разной физ.подготовкой, лишним весом и с дефицитом. Атмосфера -классная, девчонки друг друга поддерживают . ЕСЛИ Я СТАРАЯ/ ТОЛСТАЯ /БОЛЬНАЯ / . У меня есть ученица которой 65 лет, ходит уже 3 года, выглядит фантастически. Есть женщины после инфаркта, переломов, несколько многодетных матерей . Я подбираю каждому максимально эффективные но безопасные упражнения. Так что такая "отмазка" -это лукавство перед самой собой. . ЕСЛИ Я ПОДУМАЮ / СКОРЕЕ ВСЕГО ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ/МЕСЯЦ... . Ты точно не придешь на тренировку. И ты обманываешь САМУ СЕБЯ. Тебе просто удобно быть "жертвой" обстоятельств, а не решать вопрос. Это твой выбор. Я предлагаю решение. . КАКИЕ ШАГИ ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ (ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ -3 КГ ЗА 9 ДНЕЙ)? Сделай самый ВАЖНЫЙ ШАГ ДЛЯ СЕБЯ (он легкий) - просто НАПИШИ в личные сообщения на Авито чтобы получить волшебную "таблетку" положительных изменений в своей жизни. . Но для начала сохрани объявление в "Избранное" чтобы не потерять!)) ________________________________________________________ < h2>групповые тренировки фитнес h2> < h2>индивидуальные тренировки фитнес h2> < h2>фитнес h2> < h2>фитнес тренер < h3>похудеть h3> < h3>лишний вес h3> < h3>сбросить вес h3> < h3>похудение h3> < h3>диета похудение h3> < h3>средство похудение h3> < h3>таблетки похудение h3> Подробнее