Психолог Онлайн / Семейный психолог

Дoбро пoжaловaть! Я зaнимаюсь частнoй псиxолoгичеcкoй практикой пoд cупepвизиeй бoлее 10 лет, помогая людям в peшeнии кoнфликтoв в oтнoшeниях, жeлании улучшить кoммуникативные навыки, cоздании близкиx oтнoшений, a такжe имею oпыт личнoй и группoвой тeрaпии болee 15 лет. Для мeня бoльшая честь и привилегия работать нaд cеpдцем тoго, чтo являeтся сaмым важным в жизни моих клиентов. Я сочетаю принципы восточной мудрости с психологией, чтобы опираться на ценности, основанные на осознанности и целостности, которые есть в каждом из нас — нужно лишь отыскать. Моя работа ориентирована на тело, потому что иногда простого разговора недостаточно, и поэтому я использую соматические практики, движение и многое другое. Моя главная ценность и профессиональная позиция — неосуждение и доброжелательность. На протяжении всей нашей жизни мы переживаем моменты борьбы, чувствуем себя противоречиво, некомфортно и застреваем в неполезных паттернах, тревожимся о будущем и иногда чувствуем себя чужими в собственном теле. Бывают моменты, когда нам трудно общаться с окружающими и кажется, что ты один во всем мире, и это ощущение изоляции никогда не пройдёт. Я считаю, что хорошая терапия начинается с правильного взаимодействия между терапевтом и клиентом, именно поэтому я стремлюсь создать безопасное пространство, проявляю высокую чувствительность к нюансам взаимодействия: это своеобразный коммуникативный танец, где важен тонкий баланс между созданием надежной связи и чувством здоровой независимости и автономности клиента. Я не только психолог, который поддерживает, но и в некотором смысле адвокат, который защищает психическое здоровье клиента. Люди, которые со мной работают, отзываются обо мне как о заинтересованном и эмоционально включенном человеке. Мой фокус — на глубинной работе, поэтому я использую теорию привязанности, психодинамику, знания о семейной системе и соматике. Клиенты часто спрашивают, что подразумевает «глубинный» подход. Глубинная терапия направлена на тщательное (т. е. глубокое) исследование личностных сложностей через понимание и исцеление глубинных первопричин. Вместо того, чтобы сразу устранить симптомы, глубинный подход поможет понять факторы, которые способствуют возникновению сложностей и поддерживают их. Такой подход является мощным, а мои терапевтические вмешательства минимальны, подобны гомеопатическим дозам, и именно это приводит к устойчивым изменениям, которые по-настоящему прочувствованы человеком. Ведь знать и реально обрести (обрести новый опыт и ощущение себя) — это разные вещи. Я очень люблю фразу, которая отражает мою внутреннюю позицию того, что я всегда на стороне Жизни: «Я есть Жизнь, которая хочет Жить!» Услуги, которые я предоставляю: — Единоразовые консультации в рамках краткосрочного консультирования — Индивидуальная длительная терапия — Консультации по телефону — Телефон доверия (в случаях острого кризиса) — Доступна в вечернее время в выходные дни — Возможны письменные консультации (по договорённости) Темы клиентов, с которыми я наиболее эффективна: — Абьюз (жестокое обращение) и последствия абьюза в раннем детстве — Сексуализированное насилие — Развод/адаптация к разводу — Восстановление после измены — Сложность в построении близких отношениях — Сложности в коммуникации — Чувство «со мной что-то не так» — Посттравматический стресс (ПТСР) — Чувствительность к критике — Самокритика — Потеря близкого человека, острое горе — Кризисные ситуации — Трудности в понимании себя, своих эмоций и чувств — Отсутствие радости и удовольствия от жизни — Трудность в выражении агрессии, страх чужой агрессии — Подростки и их переживания — Вопросы идентичности: «Кто я?» Виды терапии на основе моей квалификации и образования: — Телесно-ориентированный подход: биодинамика Лизбет Марчер — Соматическое переживание Питера Левина — Расстановки на фигурках в индивидуальном формате — Трансгенерационный подход Анн Анселин Шутценбергер — Роли выживания (мастерская Ольги Иосифовны Троицкой) — Системный ритуал (семинары Даана Ван Каппенхаута) — Sоul соllаgе — Еmоtiоnаl Frееdоm Тесhniquе — Метод Джонна Готтмана (позитивное супружество) Персональная информация Гибрид викторианской леди и самурая. Не только психолог, но и юрист с большим и успешным опытом защиты прав клиентов в судах. Поклонница Достоевского. Коллекционер книжек и очень творческий человек: обожаю придумывать одежду и сама воплощаю образы в жизнь! Владею острым языком, кулинарным искусством и иногда снобизмом. Любимое животное — пантера. Свяжитесь, пожалуйста, со мной для мини-консультации, я буду рада ответить на ваши вопросы, которые у Вас могут возникнуть — обо мне или о терапии в целом. Прием в Калуге, Обнинске веду в Онлайн формате. Подробнее