Сертифицированный тренер по направлению:
- наполная йога (Айенгара)
- йога в полете (гамаках)
- йоготерапия позвоночника.
Опыт преподавания 2 года. Личная практика 7 лет.
Обучалась:
- Школа Глобальной Йоги (г.Хабаровск)
- Do Yoga (онлайн школа Елены Кей).
Провожу групповые и индивидуальные классы. Офлайн и онлайн форматы.
Что вы получаете от занятий йогой:
- уходят боли в спине
- улучшается осанка
- укрепляется мышечный корсет
- увеличивается подвижность в суставах и растяжка.
При регулярных занятиях улучшается эмоциональное сосояние.
P.s. Инстаграм, ВКонтакте @alina_yoga_life
Характеристики
- Тип услугиСпорт, танцы
- Вид услугиОбучение, курсы