Нутрициолог Диетолог Похудение Снижeние вeсa
Xoтите нaлaдить cвoe питaниe? Cкoрректировать вec и узнaть бoльшe o пpaвильных и пoлезныx пищевых привычкaх? Тoгдa oбрaщайтeсь кo мнe!
Меня зoвут Maрия. По обpазoвaнию я - врач, имею дополнительнoe oбpaзoвaние в oблaсти нутрициологии. Пoмогу Вам подобрать рацион по потребностям Вашего организма, расскажу все самое важное о еде и научу Вас правильным привычкам здорового питания!
Если Вы давно хотите разобраться в своем питании, то звоните и пишите мне в сообщения, чтобы начать путь новой и здоровой жизни!
—------------
Главное направление моей работы: формирование сбалансированного рациона на всю жизнь, который свободно вписывается в Ваш график, насыщает Вас энергией и помогает вам достигать Ваших задач.
—------------
Смело обращайтесь ко мне, если хотите:
- Сбросить или набрать вес
- Научиться сбалансированно питаться
- Составлять свой рацион питания в любом месте, и при этом не бояться набрать лишние килограммы
- Научиться выбирать продукты, которые будут для Вас максимально полезны
- Повысить свою энергичность, разнообразив и дополнив свой рацион полезными и вкусными фишками
- Закрыть дефициты по важным минералам и витаминам, просто разнообразив свое питание
- С помощью питания и образа жизни наладить работу ЖКТ
- Адаптировать свой рацион, если у Вас есть хронические заболевания - сахарный диабет, болезни почек, болезни ЖКТ, повышенный холестерин или анемия
—------------
Мои предложения для Вас:
Разовая консультация по коррекции веса (снижение или набор). Цена: 2.000 р.
Подойдет, если хотите:
- похудеть за счет жировой массы, а не мышечной, улучшив качество кожи;
- перестать сидеть на диетах и начать питаться сбалансированно, здоровой едой, включая в питание любимые продукты;
- уменьшить количество сладостей без диет и мучений;
- составлять свой рацион без подсчета калорий и ежедневных взвешиваний продуктов;
- получить квалифицированные ответы на интересующие вас вопросы в сфере формирования вашего рациона питания.
Общение происходит в Zооm, с демонстрацией презентации для наглядного закрепления материала.
Месячное сопровождение (работа от 3-х месяцев). Цена: 20.000 р. Я за руку проведу Вас в мир здорового питания и мы придем к желаемому весу без жестких диет, срывов и психологического дискомфорта!
Практически 24/7 я на связи с Вами. Мы учимся планировать свой рацион, выбирать полезные и вкусные продукты, готовить еду так, чтобы не терялись ее полезные свойства. В месячное сопровождение также включены 4 подробные консультации с разбором Ваших ошибок, и домашними заданиями, чтобы лучше усваивать информацию и внедрять полезные привычки в Вашу жизнь!
Разбор рациона на предмет дефицитов. Цена - 3.000 р.
Я подробно анализирую Ваше текущее питание на дисбалансы по нутриентам (макро- и микро-нутриенты) и пишу рекомендации: что необходимо изменить/улучшить. Необходимо вести дневник питания в течение 5-ти дней - это обязательное условие проведения консультации.
—------------
Пишите в чат Авито, чтобы получить бесплатную консультацию! Я подберу наиболее оптимальные пути решения индивидуально и для каждого!
️ Добавляйте объявление в избранное, чтобы не потерять!
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиДиетология
- Место встречиОнлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина
- Опыт работыБольше 10 лет