Психолог кпт

Специальное предложение на первую консультацию! Добро пожаловать на мою страницу! Я Оксана Тырнова – дипломированный психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор курса “Путь к себе”. Более 10 лет я занимаюсь вопросами отношений , саморазвития и самооценки. Я знаю на своем личном опыте, что значит пережить предательство и насилие, неприятие и зависть со стороны окружающих, обесценивание и отсутствие поддержки, финансовые проблемы и отсутствие интереса к жизни. И как из всего этого вылезти и не сломаться. Когда-то тема самооценки для меня была очень сложной и болезненной. Потребовались годы для того, чтобы собрать себя заново и начать жить , той жизнью которой хочется, а не просто выживать. Конечно мы можем адаптироваться к любой ситуации, однако в большинстве случаев эта адаптация может иметь разрушительные последствия для нашей психики. Моя основная задача - помочь вам в решении проблемы, сократив ваше время и страдания, через которые когда-то я сама прошла . Можно годами ходить психологу и топтаться на одном месте, либо самостоятельно двигаться в этом направлении. У вас всегда есть выбор. Я же предлагаю совершенно иную концепцию, без шаблонов и рамок! Основываясь на глубоких фундаментальных знания в рамках научно-обоснованного подхода КПТ, личном опыте и результатах моих клиентов. ВАЖНО! Ко мне не обращаются за советом, ко мне приходят за результатом! Работаю с теми, кто готов взять за себя ответственность и изменить свою жизнь. Важно отметить, что каждый человек и ситуации уникальны. Сложность проблемы, мотивация, активность и готовность клиента могут влиять на продолжительность процесса. Я не обещаю мгновенных результатов, это было бы нечестно с моей стороны. Однако я гарантирую, что наши сессии будут эффективными и помогут вам прийти к своей цели, если вы также , как и я нацелены на результат. Со своей стороны гарантирую: - комфортную и доверительную атмосферу, - безоценочное принятие, где вы сможете рассказать о своих проблемах, эмоциях и мыслях, - поддержку и бережное отношение к вашим чувствам и эмоциям. Условия сессии: 1. Консультация проходит в онлайн формате, что позволяет сэкономить ваше время и подключиться из любой точки мира. 2. Запись на консультацию происходит по предварительной оплате (бронь). При отмене или переносе сессии менее чем за сутки бронь не возвращается. Я ценю и уважаю свое время. 3. Перед началом сессии, вы получите чек-лист с вопросами, чтобы я могла лучше понять вашу ситуацию и предложить наиболее подходящий подход.(Отвечать на вопросы не обязательно, однако это заметно сократит наше знакомство, и мы скорее сможем приступить к работе). 6. Продолжительность сессии 60 минут. 7. После сессии, я могу предложить вам материалы для самостоятельной работы и развития, чтобы вы могли продолжить свой личностный рост. 8. Ваша конфиденциальность и приватность будут полностью защищены. Я соблюдаю этические стандарты и не раскрываю информацию о вас без вашего согласия. Если у вас остались вопросы либо не нашли свой запрос, напишите мне.Примерное время ожидания от 30 минут до 2 часов. Написав мне прямо сейчас - вы получите чек-лист для подготовки к сессии, чек-лист «Как правильно ставить цели» , доступ к моему закрытому телеграм каналу и возможность записаться на первичную консультацию по специальной цене. *Данное предложение действует до 30.10.2023г. Стоимость услуги: 2000 рублей + текстовый отзыв. 1500 рублей + видео отзыв. Сроки выполнения условий: 60 минут. Стоимость консультации без отзыва: 3000. Подробнее