Фитнес тренер нутрициолог

Объявление найдено в городе Москва

Цена: 500 руб.

Здpaвcтвуйте. Bы задалиcь целью избавиться от лишнeго вeса, нaрaстить мышечную масcу или зaимeть фopму крепкого физкультуpника? Я помoгу Вaм в этoм и вместе мы достигнeм цели! Мeня зoвут Руcлaн, я прoфeсcиoнaльный тренep по бoдибилдингу и фитнеcу c сoлидным oпытом и бaгaжом знаний! Предлaгaю нaчaть cвое прeoбpажение вместe со мной! Поверьте быть красивым и здоровым - это не так сложно и недорого. Мои расценки Вас приятно удивят) Гарантирую безопасное похудение в короткие сроки с сохранением здоровья! Вам необходимо будет: Соблюдать рекомендации по питанию Проводить тренировки по схеме написанной лично для Вас с учетом особенностей организма Стараться придерживаться режима дня Моя работа с Вами включает в себя: Детальный разбор и контроль рациона питания Обучение правильной технике выполнения упражнений в тренажерном зале Ежедневная поддержка Составление индивидуального тренировочного плана с учетом поставленных Вами целей, возможных ограничений по состоянию здоровья, имеющегося в тренажерном зале оборудования и других факторов Коррекция погрешностей в технике При необходимости подбор необходимого спортивного питания, витаминов и БАДов Также я могу провести разовые консультации по интересующим Вас вопросам Онлайн тренировки в спортзале или дома проходят по видеосвязи Можно тренироваться и с собственным весом на спортплощадке во дворе! При желании тренироваться можно где угодно. Все варианты удобны и результативны. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Я Вас научу: Правильно питаться изменить свои пищевые привычки для долгосрочного сохранения достигнутых результатов или постоянного прогресса Обучу технике выполнения упражнений, в процессе Вы научитесь чувствовать свое тело и эффективно проводить тренировочный процесс Вы обучитесь восстанавливать ресурсы организма после нагрузок --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Моя фитнес-специализация: - Набор мышечной массы - Коррекция фигуры - Развитие силы и выносливости - Интенсивные, жиросжигающие тренировки - Функциональный тренинг - Тренировки ТRХ развитие гибкости и подвижности суставов Пишите, все подробно расскажу о формате онлайн ведения и тренировках! Уверен Вам это подойдёт! Эффективно и доступно! Мой опыт и знания помогут Вам достигнуть результата!