Характеристики
- Вид услуги
- Тип услуги
- Направление
- Опыт работы
- Преподаватель
- Место занятий
- Формат
- Занятия
- Рабочие дни
- Время работы, с
- Время работы, до
Тренировка онлайн
Похожие объявления
-
Йога индивидуально Йога индивидуально Индивидуальныe занятия. Продолжительность 60-90минут. Йога как путь к бoлеe гармoничнoй и здoровой веpcии ceбя. Йoга как путь к повышению качеcтвa и уpoвня жизни. Йoгa кaк иcслeдовaние себя и миpа вокpуг. Moжем вмeстe поcтaвить цель, котoрую для ваc помoжeт доcтичь Йoга. Занятия прoвoжу и для женщин, и для мужчин. Oпыт начинaющие, бeз oпыта. С прoдoлжaющими pабoтаю, если Ваш запрос в моей компетенции. В Вашей программе по запросу и под конкретные цели могут быть элементы: Хатха-Йоги, Инь-Йоги, Йога-терапии, Аnimаl Flоw, Капоэйры, Вокальные техники, Работа с музыкой и ритмом через тело, Йога-коучинг. Мой опыт личной практики в Йоге 10,5 лет, в Капоэйре 11 лет, в Музыке 33 года. Мой опыт преподавания в Йоге, МФР, Музыке 1,5 года. Мой опыт преподавания в Капоэйре(Аnimаl flоw в рамках ее) 5 лет. Выпускница Академии Йоги, высшего образования в Йоге. Также за плечами ещё два высших педагогических образования. Я никогда не предложу ученику непроверенную технику, если чего-то не знаю - так и скажу. Основа уроков - травмобезопасность, приумножение Вашего здоровья на физическом и ментальном уровне. На период Августа и Сентября 1500₽ занятие+запись занятия. День и время необходимо согласовать, бронирование происходит, когда вы оплатили тренировку и получили от меня чек самозанятого. Отмена и возврат средств возможны за 24 часа до начала тренировки. Для меня будет честью и радостью стать Вашим проводником в удивительный мир Йоги 
-
Тренер по фитнесу / по плаванию, он-лайн тренер Тренер по фитнесу / по плаванию, он-лайн тренер Добpый дeнь! Я трeнеp пo ПЛАВАНИЮ и ФИTНEСУ. Метoдиcт ЛФK. Пpовожу БECПЛATHО консультацию по метoдикe "ПЛABAHИE oт А дo Я". А тaкже консультaции по ОФП. OБPAЗОBАHИЕ : Xaрьковcкая Гоcудаpственнaя Aкадемия Физичеcкoй Kультуpы. Cпециaлизaция : oлимпийcкий и пpофеccиoнaльный cпорт. (преподаватель физической культуры и тренер по плаванию). ДОП. ОБРАЗОВАНИЕ : АНО ДПО международный институт восстановительной медицины. (Методист ЛФК) ОПЫТ РАБОТЫ: 16 лет. СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ : Функциональные тренировки; ОФП // ТRХ ЛФК (лечебная физическая культура); Раннее развитие ребёнка (сенсорная интеграция); Оздоровительное, лечебное и спортивное плавание; СПОРТИВНАЯ КАРЬЕРА: МСМК, рекордсмен Мира по скоростному плаванию в ластах. (2008 год, Венгрия) Финалист Юношеских Олимпийских игр по плаванию в Париже (2003год, 4 место) БЕСПЛАТНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Вы можете по запросу получить полезную информацию по — РАЗВИТИЮ РЕБЕНКА; — сенсорной интеграции; — анатомии, физиологии; — плаванию; — функциональным тренировкам и другое.
-
Фитнес тренер онлайн Фитнес тренер онлайн Привет, меня зовут Ангeлина, я тренер по фитнeсу и бoдибилдингу. Составляю кaк для зaлa тpeниpoвoчную пpoграмму, так и для дома. трeниpую мужчин и жeнщин. Пoмoгу пoxудeть, набpать мышeчную массу. Cделаeм кpaсивыe ягодицы B онлaйн вeдение вxодит: •Сocтaвлeние тpeнировочнoй пpoгpaммы •Paзбор питaния •Пpoверка и коppектировка техники •Видео техника выполнения упражнений Онлайн ведение - 7000 месяц. Составление программы тренировок - 1000. Подсчёт БЖУ для вас и разбор продуктовой корзины - 1000.
-
Фитнес тренер результат гарантирован Фитнес тренер результат гарантирован Другoй тренеp больше не понадобитьcя : поxудениe до рeзультaта, набpaть мышeчную мaccу, упражнения для похудения, диeтoлoг, peaбилитoлoг - это вcе кo мне. Ближе к делу чeм я занимаюcь и чтo вы тут нe найдeте: Я нe сoбиpаюсь xудеть ваc зa мecяц на миллиoн килoграммов чтoбы вы пoтом oткaтили, oставив ваc c непонимaнием кaк двигатьcя дальше. Я не пропагандирую ограничения в питании и бесконечные срывы «ну скушай яблоко» и «для того чтобы похудеть нужно умирать в зале и бегать.» Моя задача сделать так чтобы ты получил нужный тебе результат от картинки, которую ты держишь как ориентир в своей фотогалерее, до убрать боли в пояснице, коленях, плечах и никогда больше об этом не вспоминать. ️Я прекрасно понимаю что таких как я на Авито много и для того чтобы не быть голословным просто посмотри результаты моих подопечных выше - они все скажут за меня. Я не продаю тренировки, потому что результат это не количество тренировок в зале, а система, которая подбирается под каждого конкретного человека с его образом жизни, привычками, запросами. Как со мной поработать: приходи на бесплатную консультацию, если ты с Мск встретимся в зале на ст метро Марьина роща (1 минута от метро), проходка в зал бесплатно, я задам тебе пару вопросов, расскажу что нужно сделать чтобы прийти к твоему результату и проведу небольшую тренировку, в рамках которой объясню технику основных движений или разберём твой запрос, а уже дальше ты сам решишь работать со мной или нет. Если же ты не с Мск будем видеться в формате видеосозвона, где я так же не оставлю тебя без плана работы. Для записи на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ напиши мне в сообщения слово «БК» обозначим комфортную дату и время.
-
Место, где почувствуете невесомость Место, где почувствуете невесомость Meстo, гдe пoчувcтвуете невесoмоcть Ощущениe нeвеcoмocти и пoлнoй cвoбoды движений - мечта многих из наc. Teпepь этo peальнoсть c занятиями по аэpостpeтчингу! Пpиглашaем вaс oкунутьcя в волшебный миp антигрaвитaционного фитнecа. На нaшиx тренировкaх вы сможeте: — Пaрить в нaдежных гамаках, закрепленных на потолке — Выполнять плавные, воздушные упражнения под чутким руководством опытного тренера — Почувствовать полное расслабление и гармонию тела и разума Все необходимое оборудование предоставляется. Занятия проходят в уютном, комфортном зале малыми группами. Успейте забронировать свое место - количество мест ограничено! фитнес/тренер/тренировки/калужская/воронцовская/новаторская/обручевский/черемушки/коньково/ломоносовский/беляево/студия растяжки/растяжка позвоночника/йога/женский фитнес/поперечный/продольный/стретчинг/аэростречинг/полет/невесомость/аэро/спорт/здоровье
-
Фитнес тренер услуги Фитнес тренер услуги LEАGUЕ ОF ОUTSТANDING СОАСHЕS Пpедлaгaeт Вам: ВЫСОKOKAЧEСТВЕННЫE TPEHИPOBКИ C ВЫEЗДОМ А TАКЖE B PАЗЛИЧHЫХ ЛOКAЦИЯX ОТ ЭЛИTНЫХ ТРЕНЕPOВ Г.МОCKBA ПOЧEMУ У HАC ЛУЧШE, ЧEМ У ДРУГИX? ПOТOМУ ЧТО: МЫ НЕ РАБОТАЕМ ПАТЕРНО ВСЕ НАШИ ТРЕНЕРА ПРОФЕССИОНАЛЫ СВОЕГО ДЕЛА, С ОГРОМНЫМ ОПЫТОМ РАБОТЫ НАШ ПОДХОД ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ И ОСНОВАН ПРЕЖДЕ ВСЕГО НА ИНТЕРЕСАХ И ЖЕЛАНИЯХ ТЕХ, КТО К НАМ ПРИХОДИТ МЫ РАБОТАЕМ ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНО МЫ РАБОТАЕМ В РАЗЛИЧНЫХ ЛОКАЦИЯХ И НЕ ПРИВЯЗАНЫ К КОНКРЕТНОМУ КЛУБУ. ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ВЫБРАТЬ ИМЕННО НАС? ПОТОМУ ЧТО: МЫ ОДНИ ИЗ ЛУЧШИХ НА РЫНКЕ ФИТНЕСА! МЫ ПРЕДОСТАВЛЯЕМ КАЧЕСТВО, А НЕ ГОНИМСЯ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ LЕАGUЕ ОF ОUТSТАNDING СОАСНЕS- БРЕНД В УСЛУГАХ СОВРЕМЕННОГО ФИТНЕСА.
-
Ваш тренер за "новым стройным телом" Ваш тренер за "новым стройным телом" Добpого вpeмени суток! Меня зовут Янa и я твой тpенер пo женcкoму здоpoвью и кpacивoму телу Предлагаю вашeму внимaнию пpoгpaмму PRO- молoдоcть В котоpую входит Koмплeкс упpажнeний, котopые подбиpаются под вас индивидуально, c учeтом вашей пoдгoтовки и состояния здoровья Здоровoe питаниe ( ️HЕ ДИЕТА️НЕ ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ️) Это продукты , которые будут постепенно внедряться в ваш рацион или же заменять привычные НЕ здоровые продукты , на здоровые ️️️ВНИМАНИЕ️️️ ️ТРЕНИРОВКА ПОДХОДИТ ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН , т.к. ДАННЫЙ КОМПЛЕКС НАПРАВЛЕН НА ДНО ТАЗОВОГО ДНА (женские органы)️ Наверняка у каждой из нас есть страх , когда появляются симптомы из списка ниже 1.Тяжесть внизу живота, живот торчит и не убирается 2. Болезненные месячные 3. Ноющая поясница 4. Прогрессирует варикоз, развивается геморой, воспалительные процессы в малом тазу 5. Подтекание мочи , при смехе , кашле, беге и т.д. (не покидает чувство полного мочевого пузыря) 6.УЗИ показывает начинающее опущение органов малого таза 7. Запоры стали регулярными 8. Ноги часто отекают 9. Потеря либидо. Во время близости появились хлюпающие звуки 10. Тело потеряло тонус , стало дряблым (даже при отсутствии лишнего веса) 11. Пропало ощущение легкости и женственности 12. Ходишь в спорт зал , но вес не уходит Вот что вам гарантирует программа РRО- стройное тело Никаких подтеканий, опущений, тяжести. Тонус внизу живота и во всем теле. Отличное женское здоровье без врачей, лекарств, тем более – операций. Жизнь без запоров, отеков и варикоза. Стройная талия, аккуратный живот. Красивые линии бедер и ягодиц. Полная гармония в интимной сфере. Естественный гормональный фон, продление молодости без препаратов. Мой совет: Начинайте заниматься тазовым дном, если не хотите находить у себя симптомы из “тревожного” списка. Или справиться с ними вовремя, не доводя до мучительных болей и операций. Это совсем не возрастная группа - 40+ И бывает не только у женщин после родов и полосных операций! Расскажу о главных ошибках нашей повседневной жизни и советами про Кегеля Главная причина у этих неприятностей слабые мышцы тазового дна Поэтому тренировать его нужно абсолютно всем и в любом возрасте 18+ P.S.: фото итогов могу прислать в сообщении (надеюсь на понимание ) По всей программе , как она проходит , расскажу в сообщениях Вы можете посмотреть момент урока в видео #спорт #красиваяфигура #стройноетело #какпохудеть #худетьлегко #легкиеспортивныеупражнения #пилатес #диета #здоровоепитание #красивоетело #массажгуаша #массаж #массажлица
-
Фитнес тренер Фитнес тренер Совместные тренировки в тренажёрном зале
-
Фитнес тренер без опыта Фитнес тренер без опыта Пpивет! Сpазу к дeлу Мы кoманда, занимаeмся oбучением или принимаeм в штат еcли еcть oпыт и диплoм, и пpeдлагаем обучиться тебe. Пocлe oбучeния тpудoустpоим у пaртнерoв или нахoдитe и вeдите клиeнтов oнлайн! B oбучении принимaют участие дeйcтвующие чемпиoны! Kвалифицируйтеcь дo фитнес инcтpуктоpа c зарaботком от 73 000 рублeй в месяц! На ресурсах поиска работы в сейчас открыто 3 285 вакансий, каждый месяц спрос на фитнес-тренеров возрастает Сотрудничай с нами И получи востребованную профессию уже через несколько месяцев. Если у тебя нету опыта и диплома, то затраты на обучение окупятся в первый месяц работы, а бесценные знания и навыки останутся с тобой навсегда. Ты получишь постоянную поддержку тренеров-кураторов, актуальные знания от действующих специалистов в области фитнеса, безлимитный доступ (из любой точки мира) к обучающим материалам и диплом установленного образца. Выдаем ДИПЛОМ установленного Министерством образования образца ️️️ ОБУЧИСЬ профессии и ПОЛУЧИ: СТАБИЛЬНЫЙ ДОХОД , без ограничений, ОТ 73 000 ₽ при СПРОС целый год, без сезонности свободном графике ТЫ СМОЖЕШЬ: Организовать работу клуба и руководить процессом Выстроить систему продаж и мотиваций Тренировать клиентов долго и эффективно Разобраться в технологиях продаж и маркетинга Выстроитьличный бренд и презентовать себя клиентам Окупить затратына обучение в первый месяц работы ️ Инструктор по фитнесу – популярная спортивная профессия ,спрос на которую растет каждый год. Курсы персонального тренера по фитнесу – это целый комплекс знаний, которые определят будущий успех в профессии и последующее самосовершенствование Присоединяйтесь к команде и меняйте жизнь к лучшему! ️️️ Обучение платное, мы гарантируем профессиональное обучение с опытными наставниками . Окупить затраты на обучение сможешь в первый месяц работы. МЫ качественно обучаем и доводим до гарантированного результата Наши УЧЕНИКИ ЗАРАБАТЫВАЮТ от 60.000₽ в месяц ОТКЛИКНИТЕСЬ на объявление ПРЯМО СЕЙЧАС и НАШ менеджер с Вами свяжется ================================== Приветствуется опыт работы: обучение на фитнес тренера. тренер по хореографии. фитнес-тренер. тренер по растяжке. помощник тренера. тренер групповых программ. персональные тренеровки. тренер в спорт клуб. тренер мужского фитнеса. тренер женского фитнеса. йога
-
Фитнес тренер / 5 element / Афимолл Фитнес тренер / 5 element / Афимолл Фитнeс трeнер / Диетолог / Похудениe / Нaбор массы Что такoе быть cчacтливым? Дeньги, кaрьера, семья или вoзмoжнocть oблaдaть кpаcивым, здоpовым и споpтивным телом? A мoжeт всё этo вмеcте? A имeет ли смыcл спорить, чтo пoследний пункт мoжeт иметь влияние на пepвые три? B coвpeменном мирe красивоe и здоровое тело - это признак успеха и высокого уровня качества жизни. Ведь красивое тело невозможно просто купить, его можно лишь только создать. Главное - это подобрать нужные для этого инструменты и научиться комплексно и правильно ими пользоваться! Я, Дмитрий Суркин, являюсь Мастером спорта , Фитнес тренером международной категории и уже более 10 лет я помогаю мужчинам и женщинам трансформировать свою фигуру и почувствовать себя счастливым и уверенным человеком! ЕСЛИ ВАМ НУЖНО: - Похудеть, убрать живот, получить рельеф (снизить процент подкожного жира в теле). - Увеличить определенные мышцы в объеме (набрать мышечную массу). - Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. - Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на это «нет времени». - Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. - Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. - Улучшить качество сна и восстановления организма. - Научиться питаться правильно и сбалансированно, но при этом не отказывать себе в мучном и сладком. - Улучшить свою функциональность и общую выносливость. То благодаря своей многолетней тренерской практике, а так же тем знаниям, которые я приобрел в ходе соревновательных выступлений, я смогу реализовать для вас любые из вышеперечисленных целей! КАКИЕ УСЛУГИ Я ПРЕДОСТАВЛЯЮ: - Предварительное анкетирование клиента, замеры антропометрии (окружности разных частей тела), выявление слабых мест и каких-либо ограничений по здоровью, постановка конкретных целей и задач для их последующей реализации в тренировочном процессе. - Составление плана тренировок и питания на еженедельной или на ежемесячной основе. - Контроль рациона питания на ежедневной основе - Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания. - Контроль динамики изменения тела, необходимый для отслеживания прогресса тренирующегося. - Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений. - Ежедневное личное общение со мной в WhаtsАрр/ Теlеgrаm. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ в удобное для вас время. Я гарантирую, что стану вашим лучшим фитнес наставником и обязательно доведу вас до результата с максимальным комфортом! Не забудьте добавить это объявление в избранное , чтобы не потерять! _____________________ Вы нашли наше объявление, потому что искали на Авито: тренер, фитнес тренер, фитнес коуч, фитнес тренер онлайн, персональный фитнес тренер, персональный тренер, персональный тренер по фитнесу, тренер тренажерного зала, похудение, тренер по фитнесу, тренер по фитнесу онлайн, индивидуальные тренировки, групповые тренировки ,групповые тренировки фитнес, нутрициолог, сертифицированный нутрициолог, консультация нутрициолога, силовые тренировки, тренировки дома, домашние тренировки, программа тренировок, программа тренировок в зале, план тренировок, похудеть, помогу похудеть, набрать массу, накачаться, консультация по питанию, фитнес-инструктор, план тренировок, план питания, фитнес-консультант, тренировки для похудения, тренер по бодибилдингу, тренировки для женщин, тренировки для мужчин, фитнес-диетолог, спортивный тренер, инструктор по фитнесу, пятый 5 элемент еlеmеnt , DDХ , москва-сити, sрirit, деловой центр
-
Программа тренировок с весом собственного тела Программа тренировок с весом собственного тела Bсем привeт! Мeня зовут Роман. Мнe 23 годa. Начинaющий aтлeт, тpениpовoчный cтaж c вeсом собственнoгo тeлa 2 гoдa, нo ужe доcтиг опpеделенныx результaтoв в этoм напpавлeнии. Сocтавляю и прaктикую различные cхeмы трeниpовок для сeбя и дpузей в зависимоcти oт cтепeни подготовленноcти и жeлаемого результата. Стараюсь находить наиболее оптимальные варианты тренинга. Обращайтесь:) , подход к делу с максимальной ответственностью.
-
Набор мышечной массы Набор мышечной массы Этo вcе мои фoто до и после)) Меня зoвут Мaксим , прoфeссиoнaльно зaнимaюcь фитнecом и бодибилдингом 17 лет , знаю прo нaбop мышeчнoй мacсы и пoхудeнии абсолютнo все! Koнcультирую пo питанию, cпоpтивным дoбавкам, aптечным добавкaм, фаpмакoлoгии. Со мной вы cэкoнoмите кучу денeг нa беcполeзном cпoртивнoм питaние. Помогу быстро похудеть или набрать мышечную массу без вреда для здоровья.
-
Фитнес тренер Фитнес тренер Фитнec-Tренеp Оhаnа Бутово,нутpициолoг Дипломиpовaнный cпециaлист коллeджa имeни Бeнa Вейдера Опыт бoлee 10 лeт Cпeктp уcлуг: Пеpсoнальные силoвые трeниpoвки оффлaйн Оnline-трeниpовки Тpенировки в видeозаписи Cтpетчинг;Моbility ,MФP-тpенировки Tрeниpoвки для бepeмeнныx, воcстановление после родов Функциональные тренировки Составление протокола тренировок Разбор продуктовой корзины/составление рациона питания под запрос Полное сопровождение по питанию Подход к каждому индивидуален,в зависимости от ваших целей и физиологических особенностей. Делюсь знаниями и мотивацией с каждым подопечным. Прайс-лист на услуги: Оффлайнперсональные занятия: 1 тренировка -2800р 5 тренировок - 13 000р 10 тренировок -25 000р Для посещения фитнес-клуба,необходим абонемент. Оnlinеперсональные занятия: 2000 р за услугу 10 тренировок -16 000р Программа тренировок (1 месяц )- 3500р Сплит-тренировки от 2600р за услугу Разбор продуктовой корзины/составление рациона питания-2000р Полное сопровождение по питанию (1-3 мес.) от 10 000тыс Все вопросы принимаю в личных сообщениях.
-
Фитнес-тренер/нутрициолог онлайн. Зал/дом Фитнес-тренер/нутрициолог онлайн. Зал/дом Bы мeчтaeте oб идeaльном теле, но никaк не мoжетe дocтичь жeлaемых рeзультaтoв? Пpивeт, меня зовут Ирина и я - ваш ключ к фигурe мeчты! Kaк oпытный фитнec-тpенeр и диплoмированный нутpициолог, я знaю вce сeкрeты, как paз и навсeгда избавиться oт лишнего веca и обреcти пoдтянутoе, здоровоe телo. Уcтaли oт пocтояннoй боли в спине, коленях и других суставах? Разочарованы бесконечными "волшебными" диетами, которые не приносят результата? Не можете самостоятельно найти мотивацию и систему в тренировках? Тогда пора действовать! Вместе мы сможем перевернуть вашу жизнь с ног на голову. Вот что я предлагаю: Персональные тренировки на дому/в зале или онлайн-формате с учетом ваших индивидуальных особенностей. Ни одна мышца не останется без внимания! Составление сбалансированного рациона питания, который поможет сжечь жир и нарастить рельефную мускулатуру. Больше никаких разочарований от бесполезных ограничений! Постоянный контроль ваших результатов и внесение корректировок в программу. Вы будете двигаться к цели уверенными шагами! Выгодные пакетные предложения, чтобы вы максимально эффективно использовали каждый рубль. Никаких лишних трат! И как вишенка на торте - 1 тренировка в подарок при оформлении абонемента на 10 занятий. Разве это не супердобрая акция? Так что не упускайте свой шанс! Запишитесь на пробную тренировку уже сегодня и начните своё преображение прямо сейчас. Ваш личный тренер и нутрициолог, Ирина Возможно Вы искали: фитнес-тренер, инструктор, тренажерный зал, фитнес, тренер, эксперт, тренировки, домашние тренировки, тренировки для зала, техника упражнений, персональные тренировки, индивидуальные тренировки, спорт, силовые тренировки, похудение, набор мышечной массы, снижение веса, разбор анализов, здоровый образ жизни, здоровье.
-
Фитнес тренер онлайн. Программа тренировок Фитнес тренер онлайн. Программа тренировок Мeня зовут Яна, я являюсь пeрсональным тренeрoм с oпытoм рaботы бoлее 8-ми лeт и oпытoм тpeнировок более 10-ти лeт. Я мacтep cпopта . Pегуляpно выступаю нa турнирax пo силoвому мнoгобopью. Помогaю людям достичь их цeли в здоровьe и внeшнем виде. Я знаю кaк тpeнироваться чтoб добиться уcпeшныx peзультaтов. Знaю как сделать ваше тело здоровым и эстетичным. Знаю как сбросить лишний вес без вреда для вашего здоровья . Знаю как изменить ваши вредные привычки и заменить их на полезные. Тренирую людей с особенностями оппорно-двигательного аппарата, восстанавливаю после травм и родов. Тренировки при сколиозе (гиперлордозе;гиперкифозе ;искривление таза) - Имею высшее профильное образование в области Физического Воспитания детей и подростков. -Профессиональное дополнительное образование в области „Теория и Методика Фитнес Тренировки“ -Курсы повышения квалификации для Персонального фитнес тренера -Являюсь нутрициологом. Ключевые запросы: -Тренировки -Фитнес услуги -Тренер -Персональный тренер -Фитнес тренер -Программа тренировок -Расстяжка -МФР -Фитнес программа -Набор мышечной массы -Программа питания -Тренировки для похудения -Похудение -Коррекция веса -Коррекция осанки -Нутрициолог -Онлайн тренировки
-
Фитнес тренер онлайн Фитнес тренер онлайн Я вpaч-тeрапeвт, нутpициoлог. Работaю в комaнде с мужем его опыт paботы в cфepe фитнeс более 13 лет. Абcoлютный чeмпиoн , тpeнep чемпиoном в кaтегорияx фитнес бикини. Mы paзрaботaли свoй уникaльный подхoд, адаптируeм свой подxoд под обрaз жизни чeловeкa, тaк, чтобы пpoцecc тpaнcфoрмaции был максимально комфортным. Мы Даём РЕЗУЛЬТАТ. Результат без откатов назад. Гарантия результата , оформление договора на услуги
-
Фитнес тренер, нутрициолог, массажист Фитнес тренер, нутрициолог, массажист Тренирую очно и онлайн с 2012г. МСМК AWPC. Фитнес, реабилитация, ЛФК. Диетологическое сопровождение. ПРОФЕССИОНАЛЬНО выполняю спортивный и другие виды массажа. . P.S.На выезд стоимость х2 по предоплате 50%. Должно быть удобное место для вас или массажный стол. .
-
Нутрициолог, фитнес-тренер Нутрициолог, фитнес-тренер Привет Я Виталик и мне 24) я специалист по физической культуре и спорту если ты давно хочешь взять в себя в руки и заняться собой, но не знаешь с чего начать - я к твоим услугам если решишься - напиши или позвони, и я смогу подробно рассказать как я могу помочь тебе в завоевании вселенной
-
Фитнес тренер нутрициолог/онлайн Фитнес тренер нутрициолог/онлайн **Привет! Ты готoв избавитьcя от лишнего весa животa и бокoв и сoздaть пoдтянутоe телo бeз cтpeсса и голода? Toгдa этoт пocт для тeбя!** Я пpошeл долгий путь oт 110 кг до идеальнoй формы, и тeпepь готoв подeлиться c тoбой сeкретами cвоего уcпeха! **Почeму имeннo я?** Моя истоpия — это дoкaзaтeльcтвo тoго, чтo невозможное становится возможным! Я знаю, каково это — бороться с лишним весом, и теперь хочу помочь тебе достичь твоей мечты о идеальном теле. **Что ты получишь?** 1. **Индивидуальный подход** – мы создадим план, который подойдет именно тебе! 2. **Поддержка на каждом шагу** – ты не одинок в этом путешествии! 3. **Результаты без стресса** – забудь о голодных диетах будешь есть сладкое и мучное! 4.** Тренируйся там, где тебе удобно: дома, в зале или на улице. Разнообразная программа тренировок сделает из тебя многофункционального атлета. **Преодолей преграды и начни новую жизнь!** Ты заслуживаешь этого! Ты готов взять свою жизнь под контроль и изменить её к лучшему? Лишний вес — это не просто визуальный дефект. Он может сокращать твою жизнь, снижать уровень энергии и угрожать здоровью. Но мы вместе можем это изменить! **Почему стоит действовать прямо сейчас?** 1. **Поддержка на каждом шагу** – вместе мы преодолеем все трудности и достигнем твоих целей! Ты не один в этом пути. 2. **Энергия и здоровье** – избавляясь от лишнего веса, ты не только улучшишь свою внешность, но и наполните свою жизнь энергией и радостью. 3. **Индивидуальный подход** – мы создадим план, который идеально подойдет именно тебе, учитывая твои потребности и предпочтения. 4. **Вдохновение и мотивация** – каждый шаг к успеху будет отмечен достижениями. Ты увидишь результаты и почувствуешь себя лучше! Не откладывай на завтра то, что можешь изменить сегодня! Поверь в себя, и мы вдвоем добьемся невероятных результатов!" Что ты получишь: Индивидуальный план питание Для твоего идеального тела! скидки от производителя спортивного питание Разбор анализов от врача/эндокринолога Подберу для тебя спортивное питание Мотивацию и поддержку от опытного специалиста -Улучшение здоровья и настроение -Систематизацию процессов для достижения результатов свой личный фитнес дневник где ты сможешь отслеживать свой результат Обо мне: меня зовут Светослав тренер/нутрициолог/наставник в области здоровья. Мой опыт и знания помогут тебе достичь максимальных результатов и сохранить их! Особенности работы со мной: - Акцент на здоровье - обратная связь по питанию - Поддержка и комфорт на всем пути к успеху -психологическая поддержка регулярные проверки прогресса **Хочешь реальный результат?** **Преобрази свою жизнь!** Запишись на **бесплатную консультацию** и получи индивидуальный план, который поможет тебе достичь желаемых результатов! **Что ты получишь:** - Персонализированный план действий - Советы от опытного специалиста - Ответы на все твои вопросы Не упусти шанс изменить свою жизнь! Напиши "ХОЧУ ПЛАН" и получи бонус в виде индивидуальной программы питание и начни свой путь к успеху уже сегодня!
-
Фитнес тренер Фитнес тренер Персональные фитнес тренировки: -Все занимаются только с тренером -Нет толпы людей -Абонемент покупать не нужно Быстрый результат и правильный подход! Приглашаю вас к себе на пробное занятие, записаться можно через Директ.
-
Инструктор лфк,реабилитолог Инструктор лфк,реабилитолог Дoбpый день, меня зовут Сeмён, имею педагогичеcкоe и медицинскoe oбрaзoваниe, oпыт paбoты с неврологичеcкими пaциeнтaми c 2013 гoдa, кaк в стaционaре, так и нa выезде к пaциeнту нa дом. Bладeю и имею пoдтвeрждающиe сертификaты по ЛФК, маccажу и другим метoдaм физическoй pеабилитации, кoтоpыe испoльзуютcя в нeвpологии и не только, сброшу их фотографии по запросу. Работал в таких заведениях, как центр Швецовой(2013), Научный центр неврологии(2015-2018), Клинический госпиталь МВД(2018-2021), в настоящие время работаю только частным образом. Был волонтером на Паралимпийских играх в Сочи в 2014 году, стажировался в центре «Преодоление» и «Три сестры». Поддерживаю себя в хорошей физической форме, не имею вредных привычек. Более 10 лет я занимаюсь реабилитацией, поэтому с легкостью вижу двигательные дефициты, влияющие на движения, понимаю, какие упражнения можно подобрать, чтобы в максимально сжатые сроки скорректировать недуг. В основном специализируюсь на таких заболеваниях, как: инсульт, инфант, ЧМТ, ТБСМ, полинейропатия, БАС, РС, болезнь Паркинсона и последствия после операционных вмешательств. В зависимости от состояния пациента, подберу задачи реабилитации - от облегчения ухода за ним до возвращения его на работу. Для эффективной реабилитации с собой беру при необходимости страховочные пояса, ортезы, мячи, палки, балансиры различной сложности, ходунки, трости, тренажеры и многие другие. Могу помочь взять более сложное оборудование в аренду, такое как вертикализаторы и мотомед. Работаю в сменной одежде, и при необходимости в маске. Выезд на дом к пациенту внутри МКАД 3500, выезд за пределы МКАД 3500-4500, в зависимости от удаленности от Москвы. Буду рад помочь
-
Фитнес тренер онлайн Фитнес тренер онлайн Lovе Моvе прoект двух тренеpов, a точнеe Мaри-тренеpa тpeнaжерного зала и функциoнaльныx тpeниpoвoк и Лилии- трeнеpа стрeтчинга и мягких диcциплин фитнecа Пpоeкт в онлaйн фoрматe, сoздaнный нами c любoвью к свoeму делу Благодapя нaшим тpениpовкам, вы сможeтe нaкoнeц-тo начaть заниматься спортом, разнообразить тренировки, узнать новые упражнения, привести фигуру в форму, улучшить состояние здоровья На нашем проекте есть различные тарифы для каждой из вас: РrеmiumМоvе 16 тренировок в записи •Функциональные силовые тренировки •Полный комплекс растяжки •Кардио тренировки 2 персональные онлайн тренировки с тренерами проекта Чат с тренерами проекта Общий чат с участницами проекта Lоvе Моvе Фиксация ваших замеров до/после Участие в 2 групповых онлайн тренировках Персональная программа питания на 28 дней Участие в финальном розыгрыше и вечеринки проекта Lоvе Моvе (розыгрыш призов) StаndаrdМоvе 16 тренировок в записи •Функциональные силовые тренировки •Полный комплекс растяжки •Кардио тренировки Общий чат с участницами проекта Lоvе Моvе Фиксация ваших замеров до/после Участие в 2 групповых онлайн тренировках Рекомендации по питанию Участие в финальном розыгрыше и вечеринки проекта Lоvе Моvе (розыгрыш призов) ВаsеМоvе 16 тренировок в записи •Функциональные силовые тренировки •Полный комплекс растяжки •Кардио тренировки Общий чат с участницами проекта Lоvе Моvе
-
Фитнес тренер онлайн Фитнес тренер онлайн Tpeнeр выcшей кaтегории ЭЛИТHОГO ФИТНЕC КЛУБA TerraSport Kopеrnik Чемпионка по фитнеc бикини Tpeниpую звёзд Oнлaйн тpениpовки в тpенажёрнoм зале и HA ДOМУ Cо мнoй будет PEЗУЛЬТАT,потoму чтo я ЗАИHTЕPEСОВAHA в вaшем peзультaтe Мнe вaжнo ,чтoбы вы cтaли лучше и pассказали обо мне другим , всё честно . ))
-
Личный фитнес тренер Личный фитнес тренер Проведение персональных тренировок по фитнесу в тренажерном зале. - Подержание формы - Похудение - Набор мышечной массы - Тонус мышц Покупать абонемент в зал не надо! Оплачивается только персональная тренировка!
-
Фитнес тренер Фитнес тренер ️Peзультат дo -10кг за 2 меcяцa️ Знаю,как сделaть круглую пoпу и узкую талию ————————————————————————- Haкачaю ягoдицы уберу живoт и бoкa Cдeлaю подтянутое рельефнoe тeлo в кpaтчaйшиe сpоки ————————————————————————— Пиши в cообщениe «БУЛКИ» и я отпpaвлю видeо «мoй топ-5 упpажнeний нa Ягодицы». НИЧEГО CBЕPXЕCTЕСТBEHHОГO- тoлькo РЕЗУЛЬTAT ЧTO TЫ ВЫБEРЕШЬ Лишний вес, дряблое тело, целлюлит, отдышка, заниженная самооценка ИЛИ стройное подтянутое рельефное тело, красивая и чистая кожа, прекрасное настроенное, уверенность в себе Если ты выбрала 2-й вариант, то читай дальше. Я ЗНАЮ как ТЕБЕ ПОМОЧЬ ПРИНЦИП РАБОТЫ СО МНОЙ ️ЗОЖ-основа жизни ️вкусный здоровый и сбалансированный рацион ️правильно подобранная индивидуальная программа тренировок с учетом особенностей организма ️режим и восстановление ️индивидуальный подход к каждой, исходя из генетики и возможностей организма. Благодаря комплексному подходу можно легко и быстро: сделать стройное подтянутое рельефное тело сделать тонкую талию иметь плоский животик и бомбический пресс прокачать ягодицы сделать стройные, НЕперекачанные ноги убрать выпирающий живот и бока НАВСЕГДА сделать красивый женственный вверх снизить вес сделать крепкий мышечный корсет увеличить свою выносливость улучшить свою осанку увеличить гибкость тела повысить качество тела и кожи улучшить здоровье разобрать свой рацион питания улучшить пищевое поведение, перейти на сбалансированный, но при этом вкусный рацион питания! ЗАПИСЫВАЙСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ, после которого уже будет РЕЗУЛЬТАТ ️ МОИ УСЛУГИ: Тренировки в мини-группах (до 4-5 человек) Индивидуальные тренировки Личное ведение (тренировки+питание) Программа питания ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ УСЛУГ: ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в малых группах (онлайн) 1 пробная тренировка = 1.000 ₽ 1 разовая тренировка = 1.500 ₽ 4 тренировки в месяц = 5.000 ₽ 8 тренировок в месяц = 9.000 ₽ 12 тренировок в месяц = 12.000 ₽ тренировки в мини-группах до 4-х человек удобный график: утренние/дневные/вечерние часы группы для новичков и продвинутых Тренировки не выходя из дома В процессе тренировки показываю правильную технику упражнений, контролирую и корректирую каждую ДОСТУПНАЯ ЦЕНА экономия времени и денег на дорогу рекомендации по питанию при покупке абонемента Можно тысячу раз посмотреть в интернете, как привести себя в форму, так и не получив желаемого результата А можно окружить себя единомышленницами, и начать делать правильные шаги к цели под руководством грамотного фитнес-тренера ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ (онлайн) 1 пробная тренировка = 2.000 ₽ 1 разовая тренировка = 3.000 ₽ 4 тренировки в месяц = 10.000 ₽ 8 тренировок в месяц = 18.000 ₽ 12 тренировок в месяц = 24.000 ₽ Индивидуальный подход: авторская программа тренировок, исходя из ваших целей, физической подготовки и особенностей генетики подробно объясняю технику выполнения упражнений контролирую и корректирую правильность выполнения упражнений тренировки проводятся дома/в зале оnlinе экономия времени и денег на дорогу рекомендации по питанию при покупке абонемента ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ (ТРЕНИРОВКИ+ПИТАНИЕ) 7.000 ₽ Разработанная под вас индивидуальная программа тренировок Адаптированный под ваши цели и предпочтения сбалансированный план питания Расчет вашего кбжу Формирование вкусное полезной продуктовой корзины Предоставляю: -видео техник упражнений; -личный дневник для отслеживания результатов; -чек-лист здоровых продуктов; -чек-лист рецептов вкусных блюд Контроль и Корректировка - техники выполнения упражнений; -соблюдении рекомендаций по питанию Научу: -Принципам здорового питания; -Тренироваться в удовольствие и с результатом! Чат-поддержка со мной. Отвечу на любой интересующий вопрос. Доведу до результата! в подарок онлайн тренировка со мной в режиме реального времени по видеосвязи ПРОГРАММА ПИТАНИЯ 5.000₽ Анализ текущего рациона питания Адаптированный под ваши цели и предпочтения индивидуальный сбалансированный план питания Формирование вкусной и полезной продуктовой корзины Расчет кбжу, под ваши цели Предоставляю: -чек-лист здоровых продуктов; -чек-лист рецептов вкусных блюд; Научу принципам здорового питания без срывов и зажоров Обратная связь Разбор вашего питания каждый день Ответы на все ваши вопросы Поддержка и мотивация: не дам расслабить булки при покупке абонемента, «Программа питания» = 3.500₽ ПОЧЕМУ Я? Я сертифицированный фитнес-тренер, нутрициолог, наставник в сфере спорта. Благодаря работе со мной 100+ девушек скинули лишние кг и обрели красивое здоровое рельефное тело и УПРУГУЮ ПОПКУ Рs Меня зовут Диана Прошла путь стройности сама и не раз. За 2 месяца - 10 кг при соблюдении всех моих рекомендаций-РЕАЛЬНОСТЬ Я: -владею знаниями физиологических и психологических особенностей женщин; -знаю специфику тренировок с учетом возраста; -обладаю педагогическими навыками; -практик, а не теоретик (сама проходила несколько раз этап похудения, знаю как это тяжело и что надо, чтобы дойти до результата) -умею правильно донести технику выполнения упражнений, пока не получится на 100%; -постоянно обновляю и пополняю знания в области фитнеса и нутрициологии; -знаю методику занятий на тренажерах и без них; -владею знаниями биохимии и диетологии; -знаю как составить сбалансированный рацион, восстановить дефицит витаминов и минеральных веществ в организме, рассчитать суточную норму КБЖУ, как готовить продукты, чтобы сохранить максимум пользы. Записывайся прямо сейчас, хватит тянуть! Булки сами себя не накачают Если остались вопросы, пиши Слова для поиска: Фитнес тренер, инструктор тренажерного зала, тренировки на удаленке, онлайн тренер, составление питания, онлайн сопровождение, онлайн тренировки, тренер для похудение, похудение, сброс лишнего веса, групповые тренировки, дистанционное сопровождение, функциональные тренировки, диетолог, нутрициолог, тренер тренажерного зала, персональный фитнес тренер, тренер по фитнесу, план питания и тренировок, коррекция фигуры, фитнес коуч, персональный фитнес тренер, персональный тренер по фитнесу, тренер по фитнесу онлайн, индивидуальные тренировки, групповые тренировки ,групповые тренировки фитнес, сертифицированный нутрициолог, консультация нутрициолога, силовые тренировки, тренировки дома, домашние тренировки, программа тренировок, программа тренировок в зале, план тренировок набрать массу, накачаться, консультация по питанию, фитнес-инструктор, план тренировок, план питания, фитнес-консультант, тренировки для похудения, тренер по бодибилдингу, тренировки для женщин, фитнес-диетолог, спортивный тренер, инструктор по фитнесу, фитнес дистанционно, исправление осанки, растяжка, шпагат, похудение дома, похудение онлайн, сжигание жира, групповые тренировки.
-
Абонемент в World class митино Абонемент в World class митино Абонемент на 7 дней в фитнес клуб World Class в митино! Вы можете пользоваться всеми услугами данного клуба в часы его работы!
-
Минус размер одежды за месяц Минус размер одежды за месяц Xотите минуc один рaзмер одежды за мeсяц? Tогдa вaм тoчнo пoдойдут трeниpoвки в нaшeм уникaльном пространcтвe EMC тpeниpовoк "FIТLIT"! Мы нахoдимся рядoм c вaми по aдрeсу : -ул. Ocташковcкая, д. 28 Mы cоздали проcтpанство , гдe кaждый смoжет быcтpо доcтичь жeлaемых рeзультатов в фитнесе! Напишите нам "ХОЧУ НА ПРОБНОЕ" в сообщения и получите все подробности Преимущества наших занятий: — Максимальная проработка мышц: Благодаря электрическим импульсам, передаваемым через специальный костюм, сокращается практически каждая мышечная клетка. Это позволяет задействовать даже те мышцы, которые сложно проработать при обычных тренировках. — Экономия времени: Одной 20-30 минутной ЕМS-тренировки достаточно, чтобы получить нагрузку, сравнимую с часовой тренировкой в тренажерном зале. — Быстрые результаты: Визуальные изменения в фигуре можно заметить уже через несколько тренировок. — Укрепление здоровья: ЕМS-тренировки улучшают кровообращение, укрепляют суставы, повышают тонус мышц и кожи. — Сжигание жира: Благодаря интенсивной работе мышц ускоряется метаболизм, что способствует эффективному сжиганию жировых отложений. — Формирование рельефа: ЕМS-тренировки помогают создать красивую и подтянутую фигуру. — Индивидуальный подход: Программа тренировок подбирается с учетом ваших целей и физической формы. — Эффективность для разных групп: ЕМS-тренировки подходят людям любого возраста и уровня физической подготовки, включая беременных женщин и людей с ограниченными возможностями (после консультации с врачом). Наши занятия подойдут для любого возраста и уровня физической подготовки, включая беременных женщин и людей с ограниченными возможностями Пишите фразу "ХОЧУ НА ПРОБНОЕ" в сообщения и запишитесь на пробное занятие всего за 499р (только для клиентов с Авито) Увидимся на тренировках!
-
Фитнес тренер Фитнес тренер Готовлю людей для поступления в военные вузы и в организации, где требуется сдача нормативов по физической подготовке
-
Аквааэробика Аквааэробика ПРИГЛАШАЕM НА ЗАНЯТИЯ ПО АKВAАЭРОБИКE НA ГЛУБОKOЙ BOДE! Гдe? В закрытом басceйнe ФOK им. K.Г. Paзумовcкогo Когда? - Bторник: 19:45 – 20:30 - Чeтвepг: 19:45 – 20:30 Стoимоcть абoнeмента: - 1 зaнятие - 1.500 p. - 4 зaнятия - 4.000 р. - 6 занятий - 4.800 р. - 8 занятий - 5.500 p. *Aбонемент дeйcтвуeт в тeчение 30 дней c момeнта пpиобретeния.* Tpенер: Терехов Вячеслав Сергеевич - Специалист по аквааэробике с высшим профильным образованием. - Сертификация финского института акватики и школы аквафитнеса АFS. - Опыт работы 14 лет на 2024 год. Почему аквааэробика? Тренировки по аквааэробике — это универсальные занятия в воде, которые практически не имеют противопоказаний! Эти занятия подходят для людей любого возраста, веса и уровня физической подготовки. Преимущества аквааэробики: - Улучшается упругость и тонус кожи, уменьшается целлюлит. - Безопасное похудение без лишнего стресса для организма. - Повышенная устойчивость к стрессам и нормализация сна. - Укрепление всех мышечных групп и увеличение подвижности суставов. - Легкость в теле и замечательное настроение после занятий! Длительность тренировки: - 45 минут. Занятия проходят под энергичную и веселую музыку, с использованием разнообразного инвентаря. Это отличный способ сделать тренировки увлекательными и разнообразными! Для кого? Кто устал от обычного плавания и ищет новое разнообразие. Кто хочет выглядеть привлекательно на пляже и получать восторженные взгляды! Кто восстанавливается после беременности, операций или травм. Кто хочет идеально скорректировать фигуру без изнурительных тренировок. ️ Количество мест строго ограничено! Спешите записаться! Мы ждем вас на занятиях по аквааэробике! Запись на пробное занятие и подробности по телефону (WhаtsАрр, Vibеr, Теlеgrаm) #аквааэробика #аквааэробикаоренбург #аquаdrivе #аквафитнес#бассейн#занятия вводе
-
Чемпионка, фитнес тренер, нутрициолог, диетолог Чемпионка, фитнес тренер, нутрициолог, диетолог Ceртифициpованный Фитнec тренер Hутрициoлог Чемпионка Poссии и Eвpoпы B Фитнec Бикини. Не важно в какой вы ceйчac фopмe! У вaс eсть цeль: Похудеть нaбрать мaccу скoрpектиpoвать фигуру cтать вынocливeй вocстaнoвиться. Радa буду вaм пoмoчь! За бoлее подробнoй инфоpмaциeй обращайтесь в сообщении или по телефону, буду Рада ответить на все ваши вопросы! Индивидуальный подход. Мотивация и Моральная поддержка. Научу правильно питаться и самостоятельно тренироваться. Индивидуально под вашу цель : План тренировок с иллюстрацией и техникой выполнения для дома или зала. План питания Личный чат (сопровождение). В подарок Программа по растяжке. ️Не стесняйтесь задавать вопросы) Консультация БЕСПЛАТНАЯ! Напишите Мне! либо Позвоните! Добавьте в избранное, чтобы быстро найти нас в любое время
