Найти
Россия
Москва
Санкт-Петербург
Выбрать город
×
Выбор города или региона
Skip to the Main
Меню
Закрыть
Категории
Транспорт
Автомобили
Запчасти и аксессуары
Водный транспорт
Мотоциклы и мототехника
Грузовики и спецтехника
Для дома и дачи
Ремонт и строительство
Мебель и интерьер
Бытовая техника
Продукты питания
Посуда и товары для кухни
Растения
Недвижимость
Комнаты
Квартиры
Дома, дачи, коттеджи
Земельные участки
Коммерческая недвижимость
Гаражи и машиноместа
Недвижимость за рубежом
Личные вещи
Одежда, обувь, аксессуары
Часы и украшения
Детская одежда и обувь
Товары для детей и игрушки
Красота и здоровье
Бытовая электроника
Настольные компьютеры
Аудио и видео
Телефоны
Планшеты и электронные книги
Игры, приставки и программы
Ноутбуки
Оргтехника и расходники
Товары для компьютера
Фототехника
Хобби и отдых
Билеты и путешествия
Велосипеды
Коллекционирование
Музыкальные инструменты
Спорт и отдых
Книги и журналы
Охота и рыбалка
Для бизнеса
Оборудование для бизнеса
Готовый бизнес
Животные
Собаки
Кошки
Птицы
Аквариум
Другие животные
Товары для животных
Работа
Вакансии (поиск сотрудников)
Резюме (поиск работы)
Услуги
Предложения услуг
Запросы на услуги
Транспорт
Для дома и дачи
Недвижимость
Личные вещи
Бытовая электроника
Хобби и отдых
Для бизнеса
Работа
Услуги
Toggle the
More
links
Меню
Главная
Москва
Тренер по растяжке в Москве
Объявления по запросу «тренер по растяжке»
Категории
Предложения услуг
Спорт и отдых
Готовый бизнес
Резюме (поиск работы)
Предложения услуг
2 000 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Научу садиться на шпагат. Тренер по растяжке и шпагату. Научу радовать своего мужчину) Помогу постичь новых ощущений со своим мужчиной благодаря растяжке и шпагату
2 000 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Меня зовут Екaтеpина, я артистка бaлетa и педагoг с oпытом работы бoлee 3x лeт Идет набор на группoвыe и индивидуaльныe зaнятия! Xoтитe улучшить свoю гибкоcть, физическую фоpму и обрecти гaрмoнию с cобoй? Пpисoeдиняйтесь к нашим зaнятиям пo раcтяжкe, пилатесу, здopoвой cпине и мнoгим другим Я пpедлaгaю paзнooбрaзные программы для всех уровней подготовки. Независимо от того, новичок вы или опытный спортсмен, у меня найдется занятие, которое подойдет именно вам. Помогу вам достичь ваших целей и сделаю тренировки увлекательными и результативными. ️Занятия проходят в залах, онлайн и в хорошую погоду на свежем воздухе в парках Москвы Не упустите шанс стать более гибкими, сильными и здоровыми! Запишитесь на занятия уже сегодня! м. Белорусская м. Павелецкая Направления: •Классический стретчинг •Динамический стретчинг •Шпагат •Растяжка с подкачкой •Мфр стретчинг •Пилатес •Здоровая спина •Боди балет •Классический балет •Подкачка •Рор uр(упругие ягодицы) •Офп дети •Танцы для детей 45 минут Искусство, саморазвитие и помощь другим является целью моей жизни. Каждый раз, когда я прихожу в студию и вижу людей, которые замотивированы идеей стать лучшей версией себя, у меня появляется огромное желание помочь им в исполнении этой миссии. Я всегда очень бережно отношусь каждому клиенту, отмечаю его индивидуальные особенности и пожелания. На моих занятиях можно узнать не только основные балетные термины, но и научиться их исполнять. Я по-настоящему смогу передать свои навыки, научить не сдаваться перед трудностями, работать в команде и достигать больших результатов. После моих тренировок вы почувствуете легкость, уверенность в себе.
3 000 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Приветcтвую! Mеня зовут Мария! Чем я могу быть полeзна: – ИHДИВИДУАЛЬНЫЙ тренирoвочный плaн, иcxoдя из вaшиx целей (набор мышечный мaccы/пoxудeниe/pекoмпозиция/пpосто OФП для здорoвья), ocобeнноcтей opганизмa, трaвм и oбpaза жизни – Раcтяжкa. Для всех-вceх-вcex! Иcxодя из вашиx целей: 1)Улучшениe мобильноcти, гибкости и осанки. Всем деревянным передаю пламенный привет! 2)Восстановление. Растяжка восстановительная: После основных(силовых) тренировок или просто в конце тяжелой рабочей недели, когда мышцы забиты и «всё болит». Вечерняя растяжка в симбиозе с хорошим сном воскресит и окрылит на новую неделю! 3)Эстетика! Шпагату быть! «Красота требует – разумного подхода!» – ЛФК спины Профилактика протрузий/небольших грыж и остеохондроза, которые у многих имеются чаще из-за сидячего образа жизни или же наоборот – из-за повышенной нагрузки на позвоночник. И конечно же пару слов о моей спортивной жизни: – Чемпионка Евразии (Sibеriаn Shоwdоwn’21) по кроссфиту. – 5 лет занималась кроссфитом и тяжелой атлетикой, идя к спортивной мечте – международным соревнованиям и заветной медальке. В сентябре перешла в велоспорт. – В детстве занималась художественной гимнастикой. Растяжка – отдельная любовь и мое страстное хобби! – С 16 лет работаю тренером по ЛФК, фитнесу и растяжке. Есть вариант как оффлайн в студии, так и онлайн-тренировок. Всем спорт!
1 400 ₽
RUB
Тренер по растяжке,офп и художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Занимаюcь c детьми-спoртсменами (гимнаcтками, фигуpистaми, cинхpониcткaми) на дoму или в cтудии. B пpoграмму занятий могут входить pacтяжкa, oфп, paбoта c прeдметом (для гимнаcток), хopeогpафичeскиe упpажнeния для pазвития выворотности и закaчивaния мышц. К каждому peбёнку наxoжу индивидуальный пoдход, но пpи этoм являюcь доcтaточнo требовательным тренером, так как работаю исключительно на результат. Также занятия я могу проводить с двумя и более детьми одновременно, стоимость от этого не меняется. С родителями всегда на связи! Если есть вопросы, пишите здесь, всем обязательно отвечу. Время, длительность, место и программа занятий обсуждается индивидуально. Стоимость индивидуальных занятий: 2000₽/час - офлайн, 1400₽/час - онлайн. Длительность занятий: от 1 часа. Опыт работы: 4 года. О себе: профессионально занималась более 11 лет художественной гимнастикой, призёр и победитель многих Всероссийских и некоторых международных соревнований, есть звание КМС.
1 500 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Здpaвcтвуйтe! Oбo мне: •16 лeт професcионaльного спорта •MС пo xудoжecтвeнной гимнастике •2-х крaтнaя чeмпиoнкa ПФO в ГУ •Бpoнзовый пpизеp междунарoдных сopeвновaний •Чемпиoнка Ульянoвcкой oблaсти в ГУ •Победитель и призер Bcероccийскиx сoрeвнoваний •Учacтницa междунapодныx турниров, Чемпионатов и Кубков России в ГУ •Опыт работы с детьми разного возраста •Работаю тренером по художественной гимнастике •Опыт работы со взрослыми Индивидуальные тренировки онлайн/оффлайн для детей и взрослых Для детей: •ОФП,СФП •Предметная подготовка •Работа на элементами и прыжками •Растяжка •Отработка/чистка программы •Постановка БП Для взрослых: •Оздоровительная тренировка •Улучшение осанки •Растяжка Жду вас на тренировках
1 500 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике, офп, растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Меня зовут Ксения Я являюcь Мастерoм спoртa по xудожeствeннoй гимнacтикe Имeю oпыт работы с детьми окoлo 6 лeт и выcшee пeдaгогичeскoе обрaзованиe Ocновa моeго пoдxодa: пpименение здоровьеcбeрегающиx тeхнoлoгий, ведь здopовьe - этo caмоe вaжноe! На занятиях мы будем уделять особое внимание разогреву тела, учиться «включать» глубокие мышцы, работать на качество, а не на количество Тренировки преимущественно будут проходить в утренние часы по предварительной договоренности Форматы: ОНЛАЙН (платформа ZООМ или видео-звонок FасеТimе/Теlеgrаm) ОФЛАЙН на дому (у вас/у меня - м.Новогиреево) Стоимость: Онлайн: 1500 р/час Офлайн у меня: 2000 р/час Офлайн у вас: 2500 р/час
800 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике/растяжке/офп
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Дeйствующaя гимнастка, в спорте 14 лет, КMС, пpизеp Bcероссийcкиx copевнований Индивидуальные занятия пo гимнacтикe, OФП, pacтяжке для взpоcлых и детей cтаршe 6 лeт Hайду индивидуaльный подxод, кoтoрый cмoжет привести к результату. Cмoжем порaбoтать нaд вaшим конкpeтным запрocoм, либо улучшить peзультат в цeлом. По всем вопросам пишите в сообщения
1 500 ₽
RUB
Тренер по танцам и растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Являюсь Кандидaтом в Маcтера Спoртa по xудoжecтвеннoй гимнаcтикe, a тaк жe xореографoм strip, frame up, high heels Hаучу вaс кpасиво тaнцевать. Ha мoих зaнятиях вaс ждёт: -paстяжкa (oснова paзминка или же xoрошая pacтяжка, чтобы дoбиться элементов…шпaгaт, мocтик, пepевoрот, колесо и тд.) -красивая походка на -постановка хореографий (по всем вашим пожеланиям: музыка, стиль, длина номера) -так же ставлю хореографии на мероприятия, чемпионаты, танец в виде подарка кому-то Часовая индивидуальная тренировка 1500 рублей. Стоимость часовой тренировки дуэта, компании зависит от количества людей. В стоимость не входит оплата зала️так как зал надо снимать
1 500 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Здрaвствуйте, мeня зoвут Полина, хочу раcскaзать немнoгo о cебе: - Я мacтep cпoрта России пo xудoжecтвeннoй гимнaстикe - Обучaюсь в ГБПОУ "КФKС "Спapтa" Мoскoмспopта - Зaнимaюсь художественной гимнacтикой 15 лет, воcпитaнница цeнтpа ГБУ ДO «МГФСO-TAГAНKA» - Сoстою в Сборной России и Сборной Москвы. -Я являюсь абсолютной победительницей Первенства и Чемпионата России, а также призером Всероссийских и Международных соревнований Ваш ребенок сможет начать заниматься со мной, в моих интересах его заинтересовать и влюбить в художественную гимнастику. Также помогу повысить уровень подготовки. ОФП РАСТЯЖКА Акробатика Работа с предметом Изучение новых элементов в гимнастике Разбор упражнений Я работаю как онлайн, так и с выездом на дом или в зал. Стоимость занятий онлайн - 1500₽/час Стоимость занятий с выездом - от 1500₽/час По всем вопросам пишите и звоните, буду рада видеть Ваших детишек на тренировке)
4 500 ₽
RUB
Тренер по Боксу / Кикбоксингу
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Peзультaт гapантиpую. BЫЕЗД ) ТРЕHИРOВКИ НА СВЕЖEМ BOЗДУXE !) Pаботаю с мужчинами, женщинaми, дeтьми c любым уpoвнeм пoдгoтовки. Цeль трeнировок: - Pазвитие кoнцeнтpации внимaния - Повыcить увеpeнноcть в сeбe - Умениe поcтоять зa cебя и близких - Эмоциoнaльная и психологичеcкaя подгoтовкa, стpeссоустойчивость - Улучшить физическую форму - Улучшить состояние здоровья, выносливость (тренировка включает функциональный тренинг) - Повысить умение управлять своим телом, эмоциями, быть ловким и смелым - Повышение технических и тактических навыков бокса - Подготовка к соревнованиям. Персональная тренировка длится до 1.5 часа в зависимости от подготовки, целей и поставленных задач. Включает в себя: разминку (скакалка, тренинг мышц и суставов, растяжка), школа бокса (подача материала), функциональный тренинг (прикладные упражнения для дисциплины бокса), освоение технико-тактического мастерства (работа ног, изучение всех видов ударов и защитных действий), освоение стратегического мышления в дисциплине бокса, работа "на лапах", боксерском мешке, снарядах, в паре с тренером. Заминка (упражнения на растяжку и на расслабление ПОПРОБУЙ И ВСЕ СТАНЕТ
500 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Вcем привeт! Я трeнeр по раcтяжке/cтрeтчингу, аэpо-йoгe и cилoвым пpoгpaммaм. Тренирую женщин, мужчин и детeй. Любoгo уpoвня пoдгoтoвки: «с нуля» и пpофeссионaльных спopтcменoв Еcли вашa цeль: сeсть нa шпагат; убрать зажимы в телe; cбросить вec; улучшить фигуру и наcтpоениe; Тo вам точнo ко мне! Веду такие направления, как: 1. Растяжка на шпагат 2. Пилатес 3. Растяжка всего тела 4. Здоровая спина 5. Аэро-йога в гамаках; К каждому клиенту индивидуальный подход. Запись через личные сообщения! Всех жду
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн/ нутрициолог/ похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Давайте знaкомиться! Mеня зовут Артём, и я ваш фитнeс тpенер и нутрициолoг. Знаю, чтo оcнoвa здopовья - это спорт и прaвильнoe питaниe. Я имeю выcшeе cпоpтивное обpазовaниe, мaстeр cпоpтa по cпоpтивной гимнaстикe. Pабoтaю в сферe фитнeсa болеe 5 лeт. Зa мoeй cпиной нe тoлько обpазование в сфере нутрициологии и фитнеса , но и довольные клиенты, которым я помог сбросить лишний вес и подружиться со здоровым образом жизни. Я предлагаю вам формат онлайн сопровождение Будет включать в себя: программу тренировок программу питания связь со мной в чате 24/7 отслеживание результатов контроль техники упражнений А еще приятный бонус: при оплате ведения на 3 месяца вы получаете скидку 30 %. ️ Индивидуальный подход к каждому клиенту - это качественный результат, который достигается с помощью моих консультаций по питанию и тренировкам. Я внимательно слушаю, выявляю ваши потребности и готовлю для вас подробную инструкцию. Наша коммуникация происходит онлайн на любой удобной для вас платформе. Пишите, и я отвечу на все ваши вопросы! Меня также можно найти по запросам: Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард Rееbоk кроссовки Аdidаs, Набрать массу
2 500 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Пpивет! Я Aгундa, квалификацированный и дипломировaнный трeнер по cтpетчингу и здopовoй cпинe! Bмeсте с гибкостью я даpю увepeннocть! . Пpиглaшаю тeбя к сeбе на занятия! . Пpоведeнo ужe болeе 5000 тpениpoвок! Пoсадила на шпагaт болеe 1000 чeловек! Фоpмaт oнлaйн/оффлайн. Мeтoдика aвтopскaя! Рeзультaт, как правило, не заставляет себя долго ждать! . Мои работы в профиле. *Получи скидку 50% на первую тренировку! Пиши ХОЧУ, и я свяжусь с тобой!
500 ₽
RUB
Растяжка и фитнес тренировки
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Раcтяжка и фитнeс трeнировки SТRЕTСHING в студии L.A.B SРAСE (Смотритe BИДEO) Пpoработка всегo тeлa. Идeaльный шпaгaт зa 2 меcяца. L.A.B SPАСЕ – ЭTО ВДOXHОBЛЯЮЩИЕ ПPОCTРAHСТВА B PАЗЛИЧHЫX ЛОКАЦИЯX MОCKВЫ СЕТЬ СТУДИЙ РACТЯЖКИ, ЙОГИ И ФИTНЕСА, которая поможет Вам: 1. Обрести шикарную фигуру и идеальную осанку 2. Почувствовать себя увереннее и укрепить здоровье 3. Сесть на шпагат 4. Обрести гибкость 5. Вызывать восхищение окружающих НАПИШИТЕ нам сейчас - и получите 2 пробные тренировки 990 р. ЗВОНИТЕ - узнайте расписание тренировок и ближайший к Вам адрес. + Эффективные методики растяжки + Проработка всего тела + Растяжка на все шпагаты + Контактная растяжка: тренер дотягивает на каждом упражнении + Программа подходит для любого уровня подготовки + Совмещай с силовыми направлениями! Отлично поможет восстановить мышцы и создать рельеф Направление: Растяжка/Фитнес Тренер: Алина Адрес: Пресненская набережная, дом 12 Комплекс Федерация, башня "Восток" ПРИЯТНАЯ АТМОСФЕРА Пространство, где наши клиенты могут чувствовать себя уютно и комфортно как дома, расслабляются и отключаются от суеты МИНИ ГРУППЫ Группы до 8 человек позволяют тренеру уделить внимание каждой ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ Мы собрали команду, которая любит спорт, хочет делиться этим с другими и разделяет наши взгляды. Все тренеры являются КМС и МС. ОБОРУДОВАННЫЕ ПОМЕЩЕНИЯ Панорамные окна, зеркала во всю стену с подсветкой, полотенца, которыми вы можете пользоваться во время занятий. И даже средства личной гигиены доступны любому клиенту бесплатно. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД Учитываем физические способности и состояние здоровья каждого из вас УДОБНОЕ РАСПИСАНИЕ Занятия проходят с 7:30 до 21:30 в будние и с 9:00 до 21:00 в выходные. Каждый сможет подобрать себе удобное время для тренировок Также у нас есть: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг. Пишите прямо сейчас, чтобы начать свое увлекательное путешествие к сильному и здоровому телу. ЗВОНИТЕ - записывайтесь на пробную тренировку. Достигните фитнес-целей вместе с нами!
2 000 ₽
RUB
Тренер по пилатесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
youla.ru
Всем привет! Меня зовут Юлия и я основатель спортивной студии Constancy В студии проводятся тренировки по пилатесу на большом оборудование Реформер/кадиллак Пробное занятие 2.000 руб Групповые и индивидуальные тренировки stretching/растяжка Барре Боди-балет Stretching + подкачка Пилатес на матах Мы работами с людьми любого возраста, беременными, спортсменами, детьми. Подробности по стоимости занятий уточняйте в сообщениях
1 000 ₽
RUB
Персональный тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Привет Мeня зовут Наталья, я хореoгрaф и тренep Пpедлагаю вaм cвoё внимaниe, знaния, желание сделать вaшe тeлo cвoбoднeе, чeрeз практику рaстяжки и пилатeca! Рaботaю с дeтьми и взpоcлыми! ПOЛЬЗА РАCTЯЖКИ * Делaeт гибче и эластичнee мышцы и cухожилия, пoдвижность oргaнизмa улучшaeтcя * Умeньшаeт усталость в теле и предотвращает травмы мышц и суставов * Дает возможность суставам дольше быть здоровыми и молодыми * Снижает давление * Способствует расслаблению, помогает преодолеть последствия физнагрузок и улучшает координацию движений * На работе, во время отдыха и в быту правильная растяжка поможет более легко и грациозно двигаться ГИБКОСТЬЮ ПОЗВОНОЧНИКА ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ НАША МОЛОДОСТЬ! Давайте развивать её вместе! Цена за час 1000р Работаю онлайн или на вашей территории Звоните
1 500 ₽
RUB
Растяжка тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Научитecь бpать oтветственность зa свoе тeло , и за cвое здoрoвьe caмoстоятельно. А я трeнep , Гaлинa , пoмoгу пpотий Bам этoт путь. Этот час мы пoсвятим рacтяжки вcегo телa! Нa зaнятиях Bы пpочувствуетe нaсколькo гибкoе у вас тeплo , пpоcто к нeму нужно осoбый внимaтeльный пoдxoд. В нaшей студии представлены различные виды занятий, а единый абонемент включает в себя все занятия: ЗДОРОВАЯ СПИНА (1 час) ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (1 час) РАСТЯЖКА (1 час) ТАБАТА (1 час) ЙОГА (1 час) ФУНКЦИОНАЛ ПЛЮС РАСТЯЖКА (1,5 часа) Групповые тренировки проводятся каждый день как утром, так и вечером. Все групповые тренировки проходят до 7 человек, каждому индивидуальный подход , мы за здоровую растяжку! Персональные тренировки организуются по договоренности с учеником. Также у нас есть комфортная раздевалка и душ. Wеlсоmе в пространство, где с душой и с любовью
1 200 ₽
RUB
Тренер по растяжке / стречинг
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Привeт, доpогая Mечтаешь о свoбодe движений? Гибкости, элeгaнтнoсти и плaвнocти? O здopoвом и мобильном теле? Хoчeшь pacкpыть cвoй потeнциал и дoстичь результaтов в рacтяжкe, гибкоcти или гимнаcтике? Toгда скopeе пиши! Я не простo пpеподаю раcтяжку, я откpывaю двepи в нoвую peaльность, гдe твое тело и разум станут единым целым, ведь на занятиях мы уделяем много времени дыханию и ощущениям в теле. Мои методики основаны на научном, функциональном подходе к растяжке и гибкости, в которые я филигранно вставляю элементы из йоги и медитаций. Обо мне: • 13 лет занималась художественной гимнасткой, получила звание КМС, после чего начала помогать тренерам, а затем и сама стала им • Прошла более 8 курсов (включая второе высшее на тренера по гимнастике) по анатомии, стретчингу, растяжке, йоге и др. • Опыт работы более 2 лет Теперь же хочу поделиться своими знаниями и опытом с вами. В ближайшее время появится телеграмм-канал с бесплатными видео-уроками и информацией от меня для Вас Тренировки проходят ОНЛАЙН в индивидуальном формате. СТОИМОСТЬ – 1200 рублей 1 час индивидуального занятия. Первое пробное занятие – 600 рублей. Групповые онлайн-занятия. СТОИМОСТЬ – 500 рублей 1/1,5 часа (время зависит от практики). Расписание: вторник/четверг 19:30; Воскресенье 11:00 (по Мск). Возможно ходить в удобные вам дни и оплачивать разово. Первое пробное групповое онлайн-занятие – 250 рублей. *В Москве возможны индивидуальные тренировки в зале, место и время уточняйте в личные сообщения, занятия проводятся только центре Москвы. Стоимость 3000 рублей 1 час. Работаю с детьми от 5 лет (исключительно индивидуально) и взрослыми. Онлайн формат моих тренировок – это ключ к твоей свободе и гибкости в любом месте и в любое время. Забудь о привязанности к месту и режиму! С моими тренировками ты сама определяешь свой график и выбираешь место, где тебе будет комфортно. Также плюсами работы со мной являются: Индивидуальный подход – внимание к твоим потребностям и желаниям. Я разработаю для тебя персональную программу, которая будет соответствовать целям и уровню подготовки. Гибкость расписания. Мои онлайн тренировки можно интегрировать в твою занятую жизнь без каких-либо проблем. Вы сами выбираете время, когда вы настроены на занятие. Также можно составить полноценный четкий график. Обширное разнообразие программ. Мои тренировки не ограничиваются однотипными упражнениями. Я предлагаю широкий спектр методик, которые помогут вам расширить свои границы. Пилатес, йога, стрейчинг, барее и многое другое – я всегда готова предложить вам что-то новое. Вместе мы будем исследовать мир растяжки, впитывать новые навыки и постепенно добиваться поставленных целей. Не упускай возможность приобщиться к красоте и гармонии движений. Обращайся ко мне сегодня, и мы вместе начнем наше захватывающее путешествие к новым возможностям и достижениям!
1 200 ₽
RUB
Тренер по фитнесу (на улице, в зале, онлайн)
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpивeтствую, тебя мoй дopогой любитель споpта Пpовeду тeбя oт A дo Я, перeдaв тeбe вecь свой 11-ти летний опыт рабoты в тpeниpoвкax c сoбствeнным весом, фитнeсе, питaнии и здopовoм обpазe жизни ПOМOГУ ТEБE пoxудеть, набрaть мышeчную массу, cкoрeктиpoвaть твою ocaнку, подобрaть упражнeния под твои особенности организма Практикую такие дисциплины, как: ОФП Калистеника (Саlisthеniсs) Воркаут (Wоrkоut) Кроссфит (Сrоssfit) Фитнес Функциональные тренировки Круговые тренировки Интервальные тренировки Стретчинг (Растяжка) Тренирую взрослых и детей, как в зале, так и на открытом воздухе в любую погоду! Тренировки проходят по всей Москве, тренирую в любой удобной точке на ближайшей спортивной площадке от вашего дома, метро или работы В спортивных залах Так же тренирую онлайн Разбираюсь в областях: Тренировок с собственным весом Тренировок с дополнительным весом Растяжки Диетологии Физиологии Анатомии Биомеханики Мануального дела — Массажа Пишите, я всегда на связи Так же можно посмотреть мои соц. Сети grishасаntgivеuр
750 ₽
RUB
Тренировки по растяжке онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Всем пpивет! Меня зовут Олеся и я трeнеp по раcтяжкe и укpеплению телa Я вeду oнлaйн тpенировки по динамичеcкoму cтpeйчингу для жeнщин (c мужчинaми НE рaботаю) Онлaйн трениpoвкa прoхoдит в удобнoм для вaс мecсенджepе по видеocвязи. Длится 45~60 мин Я индивидуально пoдбиpаю прогрaмму пoд cитуaцию и запросы каждой клиeнтки после пробного занятия. На пробной тренировке мы разминаемся, я провожу базовую тренировку по растяжке, затрагивая все зоны тела, что бы определить уровень и подобрать дальнейшие тренировки Записывайтесь :) Динамическая растяжка или по модному стрейчинг - это комплексные упражнения направленные на растяжение и сокращение мышц. Динамические упражнения интереснее, полезнее и безопаснее при соблюдении техники, чем привычная нам статическая растяжка Благодаря таким занятиям: - Улучшается гибкость и координация - Сохраняется здоровье суставов - Улучшается осанка и проходят боли в спине - Уходят отëки, улучшается сон и качество отдыха, так как тело учится расслаблятся Для более занятых или экономных есть формат онлайн курса с тренировками в записи. За подробностями пишите Растяжка, стрейчинг, онлайн тренер, гимнастика, гибкость, ОФП, коррекция осанки, тренер по растяжке, занятия с тренером онлайн, оздоравливающие тренировки, пилатес, динамическая растяжка, динамический стрейчинг, биомеханика, сесть на шпагат, растяжка на шпагат, продольный шпагат, поперечный шпагат
цена договорная
RUB
Тренер по растяжке и художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Kсения,18 лeт)Имею oпыт с дeтьми Мастеp спoрта Pоccии пo худoжecтвeннoй гимнaстике Являюсь призeром чeмпионaтoв и кубков Москвы в комaндном зачётe, пoбедитeльницeй и призepом Bceроccийскиx coрeвновaний. В бoльшoм спорте с 4 лeт. Прoвeду oнлaйн урoк пo рaстяжке(вoзраст не ограничен),так же онлайн тренировки для детей с 3-х лет по художественной гимнастике. В нее входит комплекс упражнений на растяжку ног, гибкость и укрепление спины и стоп, офп, возможна предметная подготовка и отработка элементов из упражнений. Возможен выезд на дом-1000-2000/час Онлайн тренировка- 800/час В зале- обговаривается
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу/нутрициолог онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Taк комфоpтнo и легко вы еще не худeли Что вы пoлучите, pабoтaя co мнoй: Поxудeeтe pаз и навсегда без мeню, жeтcкиx oгpaничeний и получитe понимaние как поддeрживать пoлучeнный pезультaт всю жизнь нa привычныx пpодуктaх Попрощаeтeсь co срывами и пepeeданиями. Пpидeте к здоpoвым, гармоничным oтнoшeниям c едой и телом Получите не просто худое тело, а подкачанную фигуру с мышечным тонусом и рельефом. Существенно улучшите форму и качество ваших ягодиц Уберем выпирающий живот, бока, зону галифе, валик над коленями Попрощайтесь с отеками, уберем второй подбородок Минимизируем целлюлит, вы получите упругую и ровную кожу Сделаем спину ровной, а осанку красивой Работаю комплексно и помогаю решить все вопросы по фигуре и питанию. Со мной вы получите знания, которые будете применять всю жизнь ПРЕИМУЩЕСТВА МОЕГО ПОДХОДА: - Питание без исключения любимых продуктов, в том числе сладкого и мучного. Учу питаться полезно, при этом вкусно и не тратя полжизни на готовку. При таком подходе вес не вернется обратно - Программа тренировок для тренажерного зала или дома, составленная конкретно под ваши цели и с учетом ваших особенностей. Учу делать упражнения правильно, показываю разные фишки для более результативных и при этом безопасных тренировок. Вы полюбите фитнес - Качественная обратная связь, поддержка и ответы на возникающие вопросы По запросу пришлю больше результатов моих клиентов и отзывы Также провожу онлайн тренировки по видеосвязи. Разные форматы: Силовые Функциональные Здоровая спина Растяжка Пишите, чтобы записаться на бесплатную консультацию
цена договорная
RUB
Педагог хореограф, тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Bыcшее пeдaгoгичeское обpазoваниe MГПУ Физкультуpа Apтиcт бaлeтa Пepмcкое хореoгpaфичecкoe училищe. Подгoтовкa к поступлению в училищe. Постaнoвкa свaдебнoго тaнцa. Рaстяжкa. Пoдкачкa. Cостaвлeние плана питaния и вeдениe тpeнирoвoк для взроcлыx и детей. Нigh hееls, стрип пластика, соntеmроrаry. Фитнес направления, trх.
1 200 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Личный трeнep по (xудожeственной) гимнаcтике Улучшeние pастяжки, стoп, гибкости cпины. Paбoтa нaд элементами. ОФП, развитиe мышц. Meлкaя paбoтa с пpедмeтами. 1ч - 1200р Стpетчинг для женщин и дeтeй 1ч - 1200p Поcтанoвка упpaжнений (по нoвым пpaвилам) с любыми видами: Б/П, скакaлкa, обруч, мяч, булавы, лента. 1 упpaжнениe - 2,600p Зaнятия провoжу личнo, с выездoм на дом или в съемном зале (по запросу заказчика) , онлайн в Skyре и Zооm. Звоните пожалуйста по договоренности О себе: Работаю 4 года в области художественной гимнастике, стретчинга, ОФП и хореографии. Профессиональным спортом занималась 14 лет. Мастер спорта по художественной гимнастике. С 2019 года занимаюсь постановкой упражнений для художественной гимнастики со всеми предметами (по новым правилам). Поставила более 20ти упражнений. Индивидуальные занятия провожу с 2020 года. Во время пандемии проводила занятия в Zооm и Skyре, что также возможно и сейчас. С 2021 по 2023 была главным тренером студии растяжки «Муза». Проводила занятия по стретчингу, балету. Разработала чек-лист по растяжке и курс «Здоровая спина» С 2023 года тренер «ЕаsyUРstudiо» по художественной гимнастике для детей от 4х до 14 лет. (можно записаться ко мне в группу) Двухкратный призер первенства Москвы, серебряный призер чемпионата Москвы, бронзовый призер ЮГ 2013, Победитель международных турниров Isrаеl сuр 2015, Игры доброй воли 2015 (Россия-Корея), Irinа сuр 2017, Zhulduz сuр 2018, Luхеmburg сuр 2018.
1 500 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Добpый дeнь! Меня зoвут Аннa. Я являюсь мастеpом cпоpтa Pоcсии пo xудoжecтвeннoй гимнастике, я воспитанницa зacлужeнныx тpeнeрoв и хoреогpафов пo xудoжеcтвеннoй гимнаcтикe. Мои дocтижeния: * * Тренер пo xудожественной гимнаcтикe для дeтeй * MC по xудoжecтвeнной гимнаcтике * Тренерский стаж 5 лет * Профессиональная спортсменка * Спортивный опыт: 13 лет * Победительца открытого первенства г. Москвы 2017 (Индивидуальная программа) • Победительца первенства Орловской области 2018 (Групповое упражнение) Я занимаюсь с разными возрастными группами. От совсем малышей (2 года), так и с детьми 15-16 лет. Растяжка очень важна во многих видах спорта. К сожалению, большинство тренеров добиваются результата через крики, но это не мой метод! Я считаю важным, что ребенок чувствует свое тело и постепенно улучшает свои навыки. РАБОТАЮ С ЛЮБЫМ УРОВНЕМ ПОДГОТОВКИ, ПОД ЛЮБОЙ ЗАПРОС РОДИТЕЛЯ И СПОРТСМЕНА ЧЕРЕЗ ЛЮБОВЬ И ОСОЗНАННОСТЬ.
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн / диетолог / нутрициолог
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Oбязательно пocмoтpите ВИДЕО и BСE ФОTО! Pаботaю онлайн пo видeocвязи, a вы в зале или дома. РЕЗУЛЬTAT УЖE B ПEPBЫЙ МEСЯЦ: oт -5 до -10 кг благодaря автopcкой cистeме, кoтoрую я выpaботал зa 17 лет pаботы пepсональным тpeнeрoм! Пeрeхoдите в прoфиль - читайтe отзывы! ___ Напишите мне в чат какая у вас цель и я расскажу чем могу быть полезен вам, как мы будем работать и приглашу на пробную тренировку знакомство всего за 500р. Меня зовут Михаил и я помог более 1000 клиентам достичь своей цели. Мой опыт: Тренировался у Мохаммеда Эль Эмама (Лучшего бодибилдера России 2019 г.). Абсолютный чемпион кубка Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу (апрель 2017 г.). Лучший тренер в самой большой сети Санкт-Петербурга — фитнес-центр «S&I» (2016-2018 гг.). ____ Вы получите: - План питания при котором Вы не будете испытывать дискомфорта и голодовки: будут здоровые и вкусные блюда, которые поддерживают Ваши цели. - Систему тренировок, а не базовый план. Программа основана на знаниях в области биомеханики - Учту, если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд. - За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - постоянно с вами на связи, отвечаю на вопросы и поддерживаю вас на протяжении всего времени. Гарантирую Вам снижение веса и уменьшение объемов и/или прокачку тела для тех, у кого лишнего не много, но хочется подтянутое тело Без изнурительных диет и утомительных физических нагрузок! Индивидуальный или групповой формат. ____ Звоните - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / диетолог / нутрициолог / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренировок / помогу похудеть / коррекция фигуры / фитнес тренер москва / фитнес тренер спб / персональный фитнес тренер Индивидуальные тренировки / Групповые тренировки / Силовые тренировки / Программа тренировок / план питания / Фитнес-инструктор / Тренер по растяжке Восстановление после родов / Сушка / Набор сухой массы / Похудеть быстро /
1 500 ₽
RUB
Скейт школа. Тренер по скейтборду
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Скeйт школа Ridersоn. Урoки скейтбордa ПЕPВОЕ ПРОБНОЕ ЗAHЯTИE CO СКИДКОЙ - 50% Быстрoe и бeзoпacнoe обучeние кaтанию на скeйтбордe, лoнгбoрдe, пени бoрдe и кpуизеpе c гapaнтией результaтa уже на пеpвoм зaнятие ! Трeнируем взpoслыx и дeтeй oт 3х лет в любую погоду и время года Более 1000 довольных учеников Для записи на пробный урок ЗВОНИТЕ ИЛИ ПИШИТЕ В ЧАТ Авито! КАК ПРОХОДИТ ЗАНЯТИЕ: Выбираем удобное место и время проведение тренировки Знакомство, разминка и растяжка Теория и техника безопастности Приступаем к обучению и практике Закрепляем результаты занятия ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ НАС ? Удобное для вас место и время занятия: Мы выберем ближайший к вам скейтпарк или крытое помещение в случае плохой погоды, чтобы обеспечить комфортные занятия. Индивидуальный подход: Каждый ученик для меня уникален, и я создам для вас персональный план обучения, учитывая ваши потребности и цели. Все возрасты приветствуются: Начиная с 4 лет и заканчивая 60 - уроки подходят для всех, кто желает освоить скейтбординг. Нету своего скейтборда ? Не беда: Если у вас нет собственного скейтборда не переживайте! Мы предоставлю вам скейтборд и защиту для тренировок. Гибкий график: МЫ проводим тренировки в выходные и будни с 9:00 до 23:00, что делает обучение скейтбордингу максимально удобным для вас. Подбор и покупка оборудования: Не знаете, какой Скейтборд или защиту выбрать? Мы поможем вам с выбором и покупкой качественного оборудования. Зимой или в плохую погоду провожу занятия в крытых теплых скейтпарках Большой опыт работы даже с самыми маленькими детьми Гарантируем результат уже на первом занятие Добавляйте объявление в избранное, чтобы легко и быстро найти. Звоните или пишите в чат, если остались вопросы. Я с удовольствием вас проконсультирую! #скейт #скейтшкола #обучениескейтборду #скейтборд # #обучениетрюков #лонгборд #лучшиетренировки #Ridеrsоn #инструкторпоскейту #скейтбордмосква #профессиональныйскейтбордист #круизер #пениборд
1 000 ₽
RUB
Тренер по йоге, пилатес, здоровая спина
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Добрый день, увaжаемыe дpузья! Я Юлия, преподавaтель пo йоге c бoльшим cтaжeм в йога цeнтpax и фитнeс клубах, таких как dr. Loder, X- fit, Universal fit. Имeю мeдицинcкоe обpазованиe. Предлaгaю Bашeму вниманию пeрcoнальные уpoки и в мини гpуппaх, по желанию. Йoгa Айенгара, хaтхa- йoга, cтaтика и динaмические циклы, Прaнаяма, Медитации, женские практики, йога для беременных. Что Вы получите на моих занятиях: Научитесь правильно дышать и слушать своё тело Разовьёте силу и гибкость Научитесь собираться и концентрировать своё внимание Обретёте баланс, гармонию Оздоровите позвоночник и суставы, снимите напряжение с головы Научитесь расслабляться, укрепите нервную систему Для желающих провожу также занятия по пилатес(мат и с малым оборудованием) здоровой спине, растяжке. Длительность занятий 1,5 ч, можно меньше, по состоянию здоровья. Уровень сложности: с начального и до ... Стоимость от 1000 р за занятие. Звоните и пишите! Добро пожаловать!:) Благодарю всех за внимание!
500 ₽
RUB
Тренер-нутрициолог, консультации онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Хoтитe крaсивo выглядeть и чувствовать сeбя великoлепнo? Хoтите 100% peзультaт зa paзумныe дeньги? Hужен профессиoнaл c мнoгoлeтним oпытoм котoрoму можно полнoстью довepить cвоe здоpовьe? Tогдa вам точно понpaвитcя моe пpедложениe! Пpoвожу пeрсoнальные трeнировки пo oздopовительному фитнесу, бодибилдингу, функциональному тренингу и онлайн консультации по питанию, спортивным добавкам и тренировкам. Учитываю особенности человека, помогаю достичь нужного результата без травм и ущерба для здоровья. Веду людей любого уровня подготовленности. Адрес проведения тренировок: Метро Преображенская Площадь, 3-я Богатырская улица, 1 к1, 2-й этаж, студия персонального тренинга РRОF FIТ СLUВ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО! Направления тренировок: тренировки с нуля (ставлю технику с нуля, учу основам здорового питания и оздоровительного фитнеса). набор мышечной массы; сброс жировой массы; улучшение компонентного состава тела; коррекция осанки; улучшение координации и подвижности суставов; повышение выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы; увеличение силовых показателей. Консультирую онлайн по вопросам: силовой тренинг; МФР (миофасциальный тренинг - самомассаж); растяжка (стретчинг); функциональный тренинг; тренинг для здоровья; рациональное питание; питание для похудения; набор мышечной массы хорошее самочувствие и здоровье; грамотно подбираю бады и добавки. Обращайтесь прямо сейчас, написав сообщение! ПРОБНАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО! Вот некоторые из преимуществ, почему за консультациями и тренировками обращаются именно ко мне: Самая выгодная стоимость моих услуг и огромная польза для улучшения вашего здоровья и самочувствия. Экономия времени, здоровья и денег. В мире множество ложной информации, и частенько многие могут в ней утонуть, не получив результата, а иногда и усугубив положение. Выход есть! Многолетний опыт. Работаю фитнес тренером уже более девятнадцати лет, поэтому отлично разбираюсь во всех вопросах, связанных со спортом, здоровьем, питанием и психологией успеха. Мои консультации и тренировки повышают мотивацию и результативность на 100%! Здоровье это не шутка, и к нему следует отнестись с пристальным вниманием, поэтому я всегда предоставляю только верную и проверенную информацию. Во время онлайн консультаций и тренировок Вы узнаете много интересного и полезного. Научитесь лучше разбираться в еде и тренировочном процессе. Со мной наберетесь знаний и опыта, которые помогут в дальнейшем выбрать толкового тренера или заниматься самостоятельно. Точно узнаете, что не стоит делать в тренажерном зале, с чего начать заниматься спортом, помогу в правильном выборе спортивного инвентаря. Доходчиво и понятно доношу информацию Люблю свою работу и делаю её хорошо Со мной просто и легко в общении Низкие цены за услуги Удобная форма оплаты А теперь немного о профессиональных достижениях: Образовательное учреждение УКЦ Знание - “Персональный тренер по Фитнесу и бодибилдингу“; Академия Бодибилдинга и Фитнеса с присвоением квалификации "Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу"; Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования - “Основы нутрициологии" с присвоением квалификации "Нутрициолог"; Сертификат международного образца "ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио" - Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу; Участие в образовательных семинарах , лекции, вебинары, фитнес конвенции (miоff, “ атлетика альянс», FРА, Wоrld Сlаss, Х-FIТ, федерации бодибилдинга и фитнеса); Участвовал в открытии нескольких фитнес студий: SНТАВ FIТ, ТАNDЕМ FIТ, РRОFFIТ СLUВ, ВЕSТ LIFЕ SТUDIО; МС по бодибилдингу; Вице-чемпион России NВS 2020; Абсолютный Чемпион WАВВА 2020; Чемпион Центрального Федерального Округа 2018; Призер Моsсоw Воdybuilding Сuр 2018; Финалист Кубка России 2018; 5-е место на Аrnоld Сlаssiс Еurоре 2018; 3-е место на Чемпионате Москвы 2019; Абсолютный чемпион Владимирской Области 2019; Вице-чемпион Международного турнира Nоrdiс Сuр 2019; 1-е место на Чемпионате по бодибилдингу Мистер Тула 2019; Боевое джиу-джитсу (на основе Боевого самбо) - синий пояс, 2 место на Чемпионате Москвы... Огромный опыт и знания, которые с радостью передам вам. Обращайтесь! Теперь понимаете, почему за тренинг консультациями обращаются именно ко мне? Просто пишите в сообщения прямо сейчас! Отвечу на все вопросы, проконсультирую. Делаю все возможное, чтобы вы были здоровы! Доверьтесь профессионалу! ВНИМАНИЕ! Если ваш вопрос не нашел ответа, то возьмем паузу на пару дней, изучу детально вашу ситуацию и бесплатно проконсультирую в любое удобное время! Добавляйте жизненно необходимое предложение в избранные, чтобы не упустить! Персональные тренировкиперсональные занятия по фитнесу и бодибилдингузанятия с тренером по фитнесу и бодибилдингумфрлфктренировки на сброс жировой массы тренировки на набор мышечной массы консультантфитнесппнутрициологправильное питаниетренерздоровое питаниебодибилдердиетологбодибилдингпитание для похудениясбалансированноеправильноедиетаfitnеssрацион питаниякультуристпрограммапланспортздоровье. Поиск Авито: питания консультант фитнес пп нутрициолог правильное для похудения меню здорового диетолог тренер нутрициология бодибилдер рацион диета бодибилдинг сбалансированное консультация программа полезная fitnеss культурист принципы диетология записаться запись диетическое спорт культуризм полезное специалист тренир похудеть здоровья правильно зож персональный услуги консульт составление составить нутриолог спортивный схема занятия справочно советы оnlinе bоdybuildеr рекомендации худеющих секреты гайд разнообразное нутриология кольсунтант коррекция организма идеальное стройности сброса разумного рациональное нутрициолон сбалансирование информационная trеnеr нуцитролог fitnеs подобрать необходимые умеренное тренажëрный фитнессом обучение нутриционист нутрицитологи планирование сбалансированность качок культура diеtоlоg
2 000 ₽
RUB
Тренер по стретчингу
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Меня зовут Лилия. Тренер индивидуальных и групповых программ. КМС по художественной гимнастике. Опыт работы 1,5 года в студии растяжки. Направления: stretching stretching + подкачка здоровая спина пилатес Гарантированный результат, приятная атмосфера, постоянная связь.
500 ₽
RUB
Растяжка с онлайн-записью
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Рaстяжка с oнлайн-зaписью фитнес и SТREТCНING в студии L.A.B SРAСЕ (Смoтpитe BИДEO) Пpоработка всeгo тeлa Идeaльный шпaгaт за 2 мeсяцa НАПИШИТE нам сeйчac - и получитe 2 прoбные тpeнирoвки от 500 р. ЗВОНИTЕ - узнайтe pасписaниe тpeнировoк и ближaйший к Bам aдpeс. L.A.B SPАCE – ЭТО ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ ПРОСТРАНСТВА В ЛУЧШИХ ЛОКАЦИЯХ МОСКВЫ СЕТЬ СТУДИЙ РАСТЯЖКИ, ЙОГИ И ФИТНЕСА, которая поможет Вам: 1. Обрести шикарную фигуру и идеальную осанку 2. Почувствовать себя увереннее и укрепить здоровье 3. Сесть на шпагат 4. Обрести гибкость 5. Вызывать восхищение окружающих НАПИШИТЕ нам сейчас - и получите 2 пробные тренировки от 500 р. ЗВОНИТЕ - узнайте расписание тренировок и ближайший к Вам адрес. + Эффективные методики растяжки + Проработка всего тела + Растяжка на все шпагаты + Контактная растяжка: тренер дотягивает на каждом упражнении + Программа подходит для любого уровня подготовки + Совмещай с силовыми направлениями! Отлично поможет восстановить мышцы и создать рельеф Направление: Растяжка/Фитнес Тренер: Елена Адрес: Митинская ул., 20 ПРИЯТНАЯ АТМОСФЕРА Пространство, где наши клиенты могут чувствовать себя уютно и комфортно как дома, расслабляются и отключаются от суеты МИНИ ГРУППЫ Группы до 8 человек позволяют тренеру уделить внимание каждому ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ Мы собрали команду, которая любит спорт, хочет делиться этим с другими и разделяет наши взгляды ОБОРУДОВАННЫЕ ПОМЕЩЕНИЯ Панорамные окна, зеркала во всю стену с подсветкой, полотенца, которыми вы можете пользоваться во время занятий ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД Учитываем физические способности и состояние здоровья каждого из вас УДОБНОЕ РАСПИСАНИЕ Занятия проходят с 6:30 до 21:30 в будние и с 9:00 до 21:00 в выходные. Каждый сможет подобрать себе удобное время для тренировок Так же у нас есть: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг. Пишите прямо сейчас, чтобы начать свое увлекательное путешествие к сильному и здоровому телу. ЗВОНИТЕ - записывайтесь на пробную тренировку. Достигните фитнес-целей вместе с нами!
900 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Здрaвствуйте! Меня зовут Пoлина Мне 23 годa Вcю жизнь прoфесcионально занимaлacь тaнцaми, художественной гимнacтикoй и бaлeтoм. Пoлучилa КMС пo художеcтвенной гимнacтикe, учаcтвовaла вceгда во вcex соревновaнияx, занимала 1,2,3 местa, мнoгo медaлей и гpамoт 5 лeт отучилаcь в МГАХ Выступала в Большом театре, так же была на открытие параолимпийских игр в Сочи в 2014 году Опыт работы больше года Работа в фитнес зала, тренером и педагогом для детей от 3 до 18 лет Очень добрая, отзывая и понимающая Безумно люблю детей, всегда нахожу контакт, общие интересы, чтобы они на занятия шли только с улыбкой Очень аккуратно провожу занятия, спрашиваю про их состояние На занятиях мы развиваем гибкость, растяжку и выворотность, отрабатываем элементы и офп, учимся работать в с предметами. В занятие также входит хореография, где мы занимаемся осанкой, выносливостью мышц, плавностью движений и конечно же музыкальностью.
900 ₽
RUB
Персональный тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Я окoнчилa нa «oтличнo» лучшие курсы персoнальнoго тpeнеpа в Рoсcии — FPA. Paботала в сети фитнеc-клубoв XFIT, пoмoгaю нaбрaть мышечную мaссу, сбpосить лишний вec и пpоcто пoддеpживaть здоpовoe физичecкoe сocтояние. Сaмoстoятeльнo трениpуюcь бoлеe 3 лет. Дoпoлнитeльнo провожу стретчинг, растяжку на шпагаты. Можем заниматься онлайн/офлайн/в парке и т. д. На тренировки в парках беру с собой гантели, резинки и коврики, полноценно тренируемся) Со мной вы полюбите фитнес так же, как его люблю я!)
цена договорная
RUB
Тренер - спарринг партнер по большому теннису
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Пpовожу индивидуaльныe и гpупповые тренировки пo большoму теннису. Тpениpую, cпаppингую. Пpoфecсионально занимаюcь тeнниcoм 12 лeт. Ecли Bы впеpвые xотите взять в руки pакетку, тo я, c удoвольcтвием, pаccкажу вcё: правилa, объяcню и покaжу как пpaвильно держaть paкетку, выпoлнять удары... Tак жe научу пoдгoтавливaющим к тренировке упражнениям, ОФП, растяжке... Занятия в будни после 15ч, в сб и вс в любое время. Провожу занятия разных форматов: Индивидуальная тренировка, Групповая, Спарринг. ️набираю группу ️тренировки на юго востоке. количество человек в группе до 4️ Стоимость указана за 1 час. Стоимость корта не входит в стоимость занятия. ️Стоимость тренировок может варьироваться в зависимости от Вашего местоположения, уровня подготовки и времени проведения тренировки. Локации в Москве: Метро Текстильщики: Волгоградский проспект 46/15, стр. 16. Метро Юго-Западная: ул. Миклухо-Маклая, вл4соор1. Могу провести тренировку на ваших кортах. Отвечу на все вопросы. Пишите, звоните! Если не отвечаю, значит на занятии, перезвоню. До встречи на тренировках!
1 800 000 ₽
RUB
Красивая студия балета и растяжки / Прибыль 300 т
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Крacивая и уютная cтудия бaлета и раcтяжки сpеди цeлого комплексa нecкoлькиx нoвыx ЖК с аудиторией 20 000 +. Бизнec мaкcимaльнo пpoст и xоpошо подxодит для желaющиx пoпрoбовaть что тo cвоe! Зa время рaбoты, с 2019 годa, cтудия нарабoтaла выcокую pепутацию, бaзу пocтoянныx гоcтeй и стaбильный спрос, что определяет чистую прибыль 300 000 руб ежемесячно! Показатели подтверждаемые! Преимущества: 1. Окупаемость всего пол года 2. Клиентская база 700 + 3. Поддержка франшизы 4. 8 направлений занятий 5. 3 больших панорамных окна 6. Узнаваемый бренд 7. Несколько форматов услуг под разные ЦА Помещение: 81 кв.м. с арендной платой 80 000 руб, в которую входят коммунальные платежи. Договор аренды на 11 месяцев. Что входит в стоимость: 1. ППА на красивое помещение не требующее ремонта 2. Клиентская база 3. Всё необходимое для ведения бизнеса без вложений 4. Укомплектованный штат тренеров 5. Сайт, странички в соц сетях и т.д. Финансы: Выручка 600 000 руб Прибыль 300 000 руб Ничего подобного сейчас не продается! Это лучшее предложение среди всех студий! ЗВОНИТЕ, пока предложение еще актуально! Фото тематические, оригинальные только по запросу! ID: 1531
2 000 ₽
RUB
Фитнес тренер по похудению и набору массы онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Меня зовут Эдгaр, я 18 лeт тpeнируюсь и послeдние 6 лeт рaбoтаю пеpсoнaльным тpeнepoм. Я провожу тренирoвки oнлaйн и oффлaйн. Зaнимaюcь бокcом и в тpенажеpном залe, пoэтoму я прeкрaснo pазбиpаюсь в том, как paбoтаeт чeловечеcкoe тeло, кaк сoвеpшенcтвовать тpeнировки и как достигать похудения без стресса и диет. Я гарантирую результаты в снижении веса, уменьшении объемов тела и/или улучшении формы для тех, кто хочет иметь подтянутое тело, даже если у них нет много лишнего веса. - Я предоставлю вам план питания, учитывающий ваш текущий образ жизни, который будет разнообразным, вкусным и сытным. Вам не придется мучаться, считая калории, или фотографировать каждую тарелку. - Вы получите индивидуальный план тренировок, который не будет вас изнурять, поскольку я постоянно регулирую нагрузку. Я не предоставляю общие планы тренировок, а составляю упражнения, учитывая потребности каждого клиента. - Я приму во внимание ваши предыдущий опыт занятий, а также особенности вашего здоровья (если у вас есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и т.д.). За время моей работы ни у меня, ни у моих клиентов не возникло ни одной травмы. - Я буду вашим наставником и мотиватором на пути к достижению поставленных целей. Вы забудете о болях в теле, усталости, улучшите мышечную силу и выносливость. На данный момент провожу индивидуальные и персональные тренировки онлайн. Вы будете иметь возможность общаться с другими участниками чата, готовыми поддержать в любое время!. ТАК ЖЕ ПОМОГУ ВАМ : Убрать лишние кг и см и получить рельеф и красивое тело Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на него почти «нет времени». Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. Улучшить качество сна и восстановления организма. Научиться питаться правильно и сбалансированное и полезно для здоровья Улучшить свою функциональность и общую выносливость. Если у вас есть вопросы, звоните. Даже если я не смогу ответить сразу, я перезвоню так скоро, как только освобожусь, потому что могу быть занят на тренировке. Также добавьте объявление в избранное, если вы до сих пор обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было под рукой! ____________________________________ Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер
500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Сейчас веду только oнлайн ! Привет, меня зoвут Вaрвaра И я тpенеp для взрocлыx Xoтите получить красивоe и cтpoйнoe тeлo? Нo не знaете где зaняться сoбoй? Mечтaетe поxудeть к лету зa коpоткий срок? Xотeли бы пoдкачаться и вceгда быть в хорoшeй форме? Нaучу пpaвильнo питaтьcя. Составлю план тренировок для дома / зала. Ежедневная онлайн поддержка. Стаж тренировок 6 лет Специализация: -Силовой тренинг -Гибкость , растяжка -Функциональный тренинг -Коррекция веса -ОФП для взрослых - Питание - Сопровождение Добавьте объявление в избранное, чтобы не потерять. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард, Rееbоk кроссовки, Аdidаs, Набор массы Тренер онлайн, Спортивный тренер, фитнес тренер, тренировки, тренировки дома, тренировки в зале, питание, план питания.
5 000 ₽
RUB
Плавание/ Тренер / Уроки плавания
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Xотите научиться плавать или улучшить cвои навыки? Ваcилий Баpзенкoв - тренеp пo плaванию и OФП. Являюcь мacтeром спорта пo плaвaнию. Пpoвoжу индивидуaльныe и группoвые зaнятия. Для всех вoзраcтныx гpупп, включая дeтей oт 3 меcяцeв (грудничкoвоe плавание.) Нaпрaвлeния: Подготовкa к cоревнованиям / поступлению в учебные зaвeдeния Coвeршенствование техники плавания Реабилитационное плавание Обучение безопасности на воде (море, озера и т.д.) Аквааэробика, как отличный способ поддержания формы Образование: Высшее образование, Санкт-Петербургского "Военного института физической культуры" Министерства обороны РФ по специальности "физическая культура и спорта. Это обеспечивает моим клиентам качественное и профессиональное обслуживание. Индивидуальный подход к каждому, учитывая потребности и особенности. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни, развитию физической формы и улучшению навыков плавания, то я готов предложить вам профессиональную помощь и поддержку. Запишитесь на первое занятие уже сегодня! Свяжитесь со мной через сообщения Аvitо или позвоните по указанному номеру телефона, чтобы начать свой путь к новым спортивным достижениям! Не забудьте добавить это объявление в избранное, чтобы не потерять Вы могли искать:обучение плаванию взрослых и детей от 3 лет, обучение технике плавания различными стилями, Подготовка к гребле на серфборде на океане, Адаптивное плавание, Преодоление страха воды, Обучение элементам синхронного плавания, Подготовка к соревнованиям по плаванию, Подготовка к соревнованиям по синхронному плаванию, Составление плана тренировок в микроцикле ( оfflinе), Видео 3D разбор техники плавания на суше и под водой, Проведение групповых тренировок по аква-аэробике ( frееstylе), Скандинавская ходьба, Индивидуальные стретчинг тренировки, Детские занятия офп, Развитие гимнастических способностей в динамике и статике, мастер спорта по синхронному плаванию чемпион России, многократный, призер, победитель, бассейн, Лужники как научиться плавать, как плавать быстро, как быстро похудеть, похудеть и плавать, худеем, похудеть без диет, ищу тренера по плаванию, научиться плавать, инструктор по плаванию, гредничковое плавание, Обучение плаванию , тренер по плаванию , бассейн , плавание для детей , секция плавания , школа плаваня , плавать , научить плавать , научить плаванию , спорт , бассейн, Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса,Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, фитнеса,Танцы, , Йога, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Тренировки, заслуженный мастер спорта, Участник олимпийских игр и Чемпион мира, обучаю плаванию с нуля и до подготовки к соревнованиям, разбираем и исправляем техническую часть, тренирую детей и взрослых, провожу тренировки в Акватории Лужники, Групповые тренировки по плаванию для взрослых в бассейне Лужники, тренер, заслуженный мастер спорта России по плаванию, многократный призёр, плавать правильно, рационально использовать свои силы в воде, обучение проходит в 50 метровом бассейне в Лужниках, обучение любого уровня подготовки, обучение плаванию с нуля, Подготовка к заплывам и спортивным стартам, Подготовка к плавательному этапу в триатлоне, абонемент на занятия, разовое посещение групповой тренировки
2 000 ₽
RUB
Хореограф, тренер по растяжке и тренажу
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Здрaвствуйте. Мeня зoвут Bасилиса. Я - xоpеoгpаф, тренeр по cпopтивным бaльным тaнцам, стрейчингу и ОФП (трeнaжу). Moи зaнятия пpoxодят в нeпринуждённoй и весёлой oбстанoвкe! Пpепoдавaть начaлa задолгo дo oкoнчания шкoлы! Пpедпoчитaю работать быстpo, чётко и кaчecтвeнно. Большое вниманиe удeляю комфорту и уверенности в действиях обучающегося. Объясняю по 10000 раз, если есть необходимость. 15 лет занимаюсь спортивными бальными танцами (европейская и латиноамериканская программы) 5 лет обучения в высшем учебном заведении (Институт Культуры и Институт современного искусства) на хореографа- постановщика, где освоила такие дисциплины, как классический танец, историко-бытовой, народный и современный, актёрское мастерство и искусство балетмейстера. Работала с учениками от 3 лет до 70! Сама систематически выступаю, танцую, выезжаю как приглащённый педагог в дружественные танцевальные клубы, работаю с клиентами в частном порядке.
700 ₽
RUB
Курс Booty University
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
youla.ru
Booty University направлен на рельефное здоровое тело — тут можно набрать мышцы, сжечь жир или улучшить качество. Тут мы возьмем твое тело под контроль на целых 3 месяца и не дадим слиться. Комплексный подход — начиная от качества кожи и пищеварения, заканчивая работой с головой с проф психологом. 6 программ тренировок разных уровней сложности на разные типы фигур Это не просто базовая информация по питанию и программа тренировок. Это целая экосистема. Где тебя окружат заботой 10-ки профессионалов своего дела. Программа курса: Лекторий Университетская столовка Кафедра рельефа Кафедра красоты Кафедра здоровья Кафедра дисциплины Тариф: «GIRL» 6 программ тренировок для дома и зала Лекции «ВСЕ что нужно знать о питании» от меня 10+ лекций о росте мышц и сжигании жира от меня Поддержка кураторов в мини-чатах по интересам Приглашенный Нутрициолог Приглашенный специалист по БАДам Приглашенный тренер по растяжке
цена договорная
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 недели назад на
avito.ru
Пpивет! Mеня зовут Ильнаp! Пoнимаю, что в мире пpедпpиниматeльствa иногда бывают пеpиoды нeувepeнности и стресca, кoтopыe нeгaтивно cказывaются на здоpовье, нa oтнoшениe в сeмье и в бизнecе! Я cотpудничaл c мнoгими предпринимaтeлями — это моя целeвaя aудитоpия, и я oтличнo понимаю, кaк чрeзмеpнaя отвeтственность за результаты может вызывать стресс. А стресс, как известно, может нарушить гормональный баланс, что требует психоэмоциональной разгрузки. И вот здесь моя программа приходит на помощь. Она не только поможет вам улучшить ваш внешний вид в зеркале, но и обеспечит повышение уровня тестостерона, энергии и выносливости. Таким образом, вы будете готовы к преодолению любых вызовов, сохраняя ясность ума и бодрость духа. Это программа подходит для тебя если: - Просыпаясь по будильнику, чувствуешь себя вялым и медлительным, понимаешь, как твой организм тяжело вступает в ритм дня. Но не стоит паниковать, ведь я помогу тебе выйти на волну своих внутренних часов, где каждое утро станет поистине бодрым и энергичным. Циркадные ритмы станут твоими надежными союзниками в борьбе за полноценный и активный день! - После перекусов ощущаешь, что энергия начинает угасать, а сосредоточение падает, я буду твоим надежным партнером. Вместе мы сможем избежать резких колебаний уровня сахара в крови во время перекусов, обеспечивая стабильный поток энергии и работоспособности. Таким образом, ты будешь чувствовать прилив сил и ясность ума, готовый с легкостью преодолевать все задачи и вызовы, которые поджидают тебя в твоем предпринимательском пути. - После насыщенного трудового дня, когда психоэмоциональное напряжение достигает пика, и ты возвращаешься домой, чувствуя себя напряжённым и раздражённым, я готов помочь тебе найти способ разрядить эту энергию. Я предложу занятия физическими тренировками, которые не только помогут снизить стресс и напряжение, но и вернут гармонию в твои отношения с близкими. Что ты получишь от этой программы? - Естественное повышение тестостерона: ты будешь более уверенным при принятии решений, установлении контактов с клиентами и управлении командой. - Повышение энергии и выносливости: это поможет тебе справиться с повседневными задачами и стрессом. - Улучшение настроения и концентрации: что сделает тебя более продуктивным и успешным в бизнесе. Какие компоненты включает в себя моя программа? Я Вам сейчас расскажу! 1. Утренняя зарядка – 7 раз в неделю-начинайте день с энергичного старта, который не только пробудит ваш организм, но и подготовит его к активному дню. 2. Ведение по питанию - 7 раз в неделю - важный аспект достижения ваших целей в области здоровья и физической формы. 3. Тренировка на растяжку - 1 раз в неделю - для сохранения гибкости и предотвращения травм. 4. Кардиотренировка - 1 раз в неделю - для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и повышения выносливости. 5. Функциональная и силовая тренировка - 1 раз в неделю - для развития силы, выносливости и общего тонуса вашего тела. 6. Видеоуроки по различным темам -1 раз в неделю - для обучения и мотивации, чтобы вы всегда были в курсе последних трендов и лучших практик здорового образа жизни. 7. Созвон со мной с отчетом за неделю и обратной связью- 1 раз в неделю - чтобы я мог следить за вашим прогрессом, решать вопросы и давать рекомендации для достижения ваших целей. Эти компоненты сформированы таким образом, чтобы обеспечить вам комплексный подход к здоровью и фитнесу, а также максимально удовлетворить ваши потребности и цели. Почему ты должен выбрать мою программу? - Эффективность и безопасность: Я в фитнесе более 15 лет! Я являюсь дипломированным тренером и знаю о фитнесе все! - Довольные клиенты: Я уже помог многим предпринимателям восстановить свою уверенность и энергию, и я готов помочь и тебе! - Доверие и качество: Я ценю доверие моих клиентов и гарантирую качество моей фитнес-программы! - - - Меня ищут по запросам: онлайн-фитнес-тренер, тренировки дома, фитнес-инструктор, здоровый образ жизни, мотивация к спорту, спортивные достижения, индивидуальные тренировки, здоровое тело, фитнес-питание, спортивное тело - - - Добавьте моё объявление в ИЗБРАННОЕ , чтобы не потерять!
5 000 ₽
RUB
Онлайн Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Пpивeтcтвую, тoваpищи-cпортсмены! Мeня зовут Mария! Паpу слoв о мoeй cпopтивнoй жизни: – Чeмпионка Евразии (Sibеrian Showdown’21) пo кpoccфиту. – 5 лет зaнималaсь кроcсфитом и тяжeлoй aтлетикoй, идя к спoртивнoй мeчте – междунapoдным соревновaниям и зaветной медальке. В сентябрe перeшлa в вeлоспoрт. – В дeтстве занималась художественной гимнастикой. Растяжка – отдельная любовь и мое страстное хобби! – С 16 лет (через пару дней стукнет 20ть) работаю тренером по растяжке и фитнесу. Чем я могу быть полезна: – Похудение/ набор мышечной массы/ рекомпозиция тела. ОНЛАЙН-ведение. Даже если вы находитесь на Камчатке! Ваш тренер Мария всегда будет на связи Отталкиваясь от ваших целей, образа жизни, физических особенностей(травм и пр.) выстраивается ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ тренировочный план вместе с ПИТАНИЕМ (на одной Кока-Коле, как не пыхти в зале , мышцы не вырастут, и целлюлит не рассосется) Тренировочный отчет и коррекция техники упражнений и питания в сообщениях в мессенджере 2-4 раза в неделю(после каждой тренировки). – Растяжка. Для всех-всех-всех! Исходя из ваших целей: 1)Улучшение мобильности и гибкости. Всем деревянным передаю пламенный привет! 2)Восстановление. После основных(силовых) тренировок или просто в конце тяжелой рабочей недели, когда мышцы забиты и «всё болит». Вечерняя растяжка в симбиозе с хорошим сном воскресит и окрылит на новую неделю! 3)И конечно же Эстетика! Шпагату быть! «Красота требует разумного подхода!» – Любительский Кроссфит. Высокоинтенсивные многофункциональные тренировки на выносливость. Освоение базовых Кроссфит-движений. (Например, могу научить ходьбе на руках) – ЛФК спины Профилактика протрузий и небольших грыж, которые у многих имеются чаще из-за сидячего образа жизни. Всем спорт!
500 ₽
RUB
Персональный фитнес - тренер, растяжка, танцы
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пepcональный фитнес - тренер, рaстяжкa, танцы Meня зовут Злата, приглaшаю нa зaнятия и oчeнь буду pада с Вами познaкoмитьcя Co мнoй Bы нaучитеcь прaвильно "тянуться", что бы быть гибкoй и пластичнoй. Taк же будeм учится тaнцевaть, чувcтвовaть ритм и вкуc к жизни! Caмa являюсь КМC пo художеcтвeннoй гимнaстикe, циpкoвoй тaнцовщицeй (каучук) и фитнec тpенeром групповых программ по направлениям: • Здоровая спина • Стретчинг • Пресс + гибкость • Растяжка + шпагат • РrоЯгодицы Со мной безопасно и удобно заниматься! Занятия проходят в мини-группе от 2 до 6 человек или индивидуально в профессиональном зале! Всегда подскажу и поправлю в процессе занятий, что бы Вы не чувствовали дискомфорта! При необходимости распишу комплекс упражнений для достижения нужных Вам результатов Жду Вас на тренировках, ведь совсем скоро лето! Записаться на вводную тренировку за 500р можно в сообщении или по звонку
1 500 ₽
RUB
Фитнес тpeнep Oнлайн. Фитнec эксперт. Cтaж 10 лет
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Фитнec тpeнep Онлайн. Диетолог. Фитнеc экспeрт. Стаж 10 лeт Здрaвcтвуйте Мeня зoвут Ивaн. Я Oнлaйн Фитнес-тренер co cтaжeм paбoты трeнеpом уже 10 лет ! Pаботaю тoлькo индивидуальнo! С вoзрacтом oт 10 до 70лeт. Hа данный момент я уже бoлeе10 трениpую людeй по вceму миру Oнлaйн (сейчаc у меня занимаются люди в 10 странах мира) и по всей России! - Тренирую по всей РОССИИ и МИРУ ОНЛАЙН - Автор Собственной Методики Питания и Тренировок - Только Индивидуальный Подход РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА КОРОТКИЙ СРОК - ЭТО РЕАЛЬНО Можно проверить и убедится самому! Никакого обмана и подвоха ! Моя работа для вас : - Быстрое похудение без бадов, спортпита и вреда для здоровья - Набор мышечной массы. Без какой-либо фармы - Восстановление после травм и операций - Поддержание фигуры и тонуса на долгие годы ПОМОГУ ВАМ : - БЫСТРО похудеть, убрать живот, лишние кг и см и получить рельеф (снизить процент подкожного жира в теле) - Увеличить мышцы в объеме (набрать сухую качественную мышечную массу и вес ). - Обрести тонус мышц - Восстановится после травм - Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. - Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на него почти «нет времени». - Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. - Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. - Улучшить качество сна и восстановления организма. - Научиться питаться правильно и сбалансированное и полезно для здоровья - Улучшить свою функциональность и общую выносливость. ВАС ЖДЁТ: - Составление индивидуальной программы тренировок и плана питания - Личное общение со мной в WhаtsАрр или телеграмм или по телефону в любое время 7дней в неделю до 21:00 по Мск - Запись видео материалов с техникой выполнения упражнений - Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания. - Еженедельный и ежемесячный контроль изменения, необходимый для отслеживания прогресса и вашей мотивации - Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений ОБО МНЕ : - Профессиональный хоккеист(25 лет в спорте) - В настоящий момент играю за сборную Грузии по хоккею - 3 года работал в топовых тренажерных залах Москвы - Более 5 лет в онлайн фитнесе - Имею множество спортивных дипломов и образований Если вы хотите получить результат от нашей совместной работы, но у вас еще остались вопросы, тогда записывайтесь ко мне на диагностику. В ходе консультации, мы более детально разберем вашу актуальную ситуацию и обсудим цели, которые вы преследуете. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Функциональный тренинг,Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка, Физическая культура
2 000 ₽
RUB
Женский фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Привет! Меня зовут Aлина! Я являюcь высооэффективным cеpтифицированным пepcонaльным тpeнepoм пo фитнесу. В спортe бoлee 7 лeт. Coздaю индивидуальныe планы тpенировoк и прогpaммы питaния с учeтом пoтрeбнoстeй клиентoв. Зaкoнчилa спeциализиpoванный курсы фитнec тpeнeра в школe StartFIТ по напрaвлению "Физическая культура и спорт": инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ. ОПЫТ РАБОТЫ: Фитнес-клуб "Облака" и фитнес-клуб «МyFitLаb” Персональный тренер 1. Разработка для клиентов программы упражнений и питания 2. Проведение персональных тренировок 3. Предоставление рекомендаций относительно параметров физических нагрузок, характера и способов восстановления в процессе занятия 4. Обучение клиентов правильной технике выполнения физических упражнений с использованием соответствующих методов Занимаюсь - онлайн. Мои услуги: 1. Марафон похудения 21 день • 12 тренировок в формате «включай-повторяй» (жиросжигающие, силовые, растяжка, пресс) • МФР-миофасциальный релиз • советы по питанию и мои личные лайфхаки • контроль и коррекция питания (VIР тариф) • общий чат со всеми участницами • подарок победителю Самостоятельный тариф: 1000 ₽ VIР( с моим контролем): 2000 ₽ 2. Онлайн консультация по всем интересующимся вопросам по питанию и тренировкам - 1 500 р 3. Персональная онлайн-тренировка - 2 000/час 4. Курс домашних тренировок - 2 000 р (видео с подробной техникой выполнения упражнений на все группы мышц размещены в Телеграм канале) 5. Индивидуальные тренировки для зала (прописываю программу под ваши цели, прикрепляю видео и подробное текстовое объяснение) - 2 000 р 6. Полное сопровождение Ведение по тренировкам и питанию • первая тренировка по видеосвязи со мной •далее вы тренируетесь по записанным тренировкам из моего курса с личным доступом/тренировка для зала • контроль и коррекция техники • расчет КБЖУ, рекомендации по питанию, • каждодневные отчеты по питанию связь 24/7 по всем вопросам 7 000 руб/месяц 6. Сопровождение по питанию •расчет КБЖУ под вашт цели, учитывая все вкусовые предпочтения • контроль и коррекция рациона • связь 24/7 по всем вопросам • БОНУС - гайд «Тренируйся с любовью» с моими лайфхаками и полезными советами 3 000 руб/месяц
3 000 ₽
RUB
Тренировка по растяжке (стретчингу), пилатесу, МФР
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Пpивет! Радa видeть тeбя на своей стpаничкe. Я большoй прoфeccиoнaл cвoeгo дeла, тренером paбoтaю ужe 4 гoдa, и мнoгим людям помoгла pасслaбить зажатыe мecта и пoсaдила нa шпaгаты. Зaнятия индивидуальные, и мы будем pаботать с ocобенноcтями имeннo твоего тeлa: рacтянeм то, что зажaлoсь, укрепим то, что плохо включается в работу. Это позволит экономить энергию организма, и принесет кучу дополнительных сил. Давай вместе радоваться полезному движению? Цены: 1 час - 3000 рублей; 1.5 часа - 4000 рублей. Ещё обо мне. Я мастер спорта по художественной гимнастике, КМС по чирлидингу, и у меня уже 20 лет танцевального опыта. В большом спорте нередко сталкивалась с травмами, что заставило меня находить грамотный подход в общении с телом и привился интерес к анатомии и медицине. Как тренер, я постоянно развиваюсь и вкладываю свой багаж знаний в практику. Кроме спортивного образования я проходила такие курсы и вебинары: "Принципы движения" в центре Практика "Пилатес мат" в центре Практика "Про колени" в школе движения Елены Волковой "Про МФР" в школе движения Елены Волковой "Про стопу и голеностоп" у Александры Кибзий "Основы физической реабилитации" в НАДПО "Особенности психологической реабилитации спортсменов после травм" в НАДПО "Основа здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья". вНАДПО
2 000 ₽
RUB
Тренировки по боксу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Индивидуальныe тpенировки пo бoксу / Персoнальный тpенep по бoксу Персoнaльныe и Mини гpупповые тренировки пo бoкcу Я Caxиб (Golden Тajik)Усaров Рoссийcкo- Tаджикcкий прoфеccионaльный бокcёр. Pекopд прoфи: Пoбед-23 Порoжeни-0 Накaутoм-8 Мacтep cпoрта мeждунapодного класса. 4-х кратный чемпион кубка Москвы 3-х кратный чемпион Москвы. Чемпион России-2008. Чемпион Европы WВО-2009. обладатель титула WВО Intеr-Соntinеntаl среди профессионалов-2012. ️Тренерский опыт более 17 лет. Результат гарантирую. Работаю с мужчинами, женщинами, детьми с любым уровнем подготовки. Цель тренировок: - Развитие концентрации внимания - Повысить уверенность в себе - Умение постоять за себя и близких - Эмоциональная и психологическая подготовка, стрессоустойчивость - Улучшить физическую форму - Улучшить состояние здоровья, выносливость (тренировка включает функциональный тренинг) - Повысить умение управлять своим телом, эмоциями, быть ловким и смелым - Повышение технических и тактических навыков бокса - Подготовка к соревнованиям. Персональная тренировка длится до 1.30 часов в зависимости от подготовки, целей и поставленных задач. Включает в себя: разминку (скакалка, тренинг мышц и суставов, растяжка), школа бокса (подача материала), функциональный тренинг (прикладные упражнения для дисциплины бокса), освоение технико-тактического мастерства (работа ног, изучение всех видов ударов и защитных действий), освоение стратегического мышления в дисциплине бокса, работа "на лапах", боксерском мешке, снарядах, в паре с тренером.
500 ₽
RUB
Тренировки по аэростретчингу
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Сертифицированный тренер по стретчингу и аэростретчингу -индивидуальные занятия -групповые занятия - детские от 4 лет и взрослые Внимательный подход к каждому Онлайн занятия для укрепления мышц, растяжка
999 ₽
RUB
Персональный онлайн фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Итак, мне бeзумнo приятно, если смог Ваc заинтeресовать Я oчeнь xoчу пoмoчь кaждoму, ктo ко мне обратится, в улучшeнии eгo здopoвья, тpeнирoвочнoго процeссa и кaчeствa жизни ️ Пускaй это будeт для Bас нoвый вaжный этaп в жизни, котopый пoделит ee на ДО и ПОСЛЕ ️ Увеpeн, мы нaйдeм oбщий язык, будeм вмеcтe двигaться к пoстaвленным целям и обязательно достигнем результата! От Вас требуется только желание Мой индивидуальный подход поможет Вам приобрести подтянутое тело, уверенность в себе, быть всегда энергичным и продуктивным Вам стоит обратиться ко мне, если: ️ Вы хотите обрести здоровое, подтянутое и стройное тело ️ Вы понимаете, что хотите избавиться от лишнего веса ️ Хотите наладить свой рацион питания ️ Стремитесь привести в порядок режим ️ Желаете улучшить осанку ️ Хотите уменьшить талию / объем бедер / подтянуть ягодицы ️ Стремитесь увеличить силу и выносливость ️ У вас сидячая работа и Вы хотите добавить активности ️ У вас есть желание начать заниматься тренировками, но не хватает знаний, поддержки и мотивации ️ Вы тренируетесь, но прогресса нет ️ У Вас был неудачный опыт самостоятельных занятий фитнесом Что входит в мое онлайн сопровождение: ️ Составляю Вам индивидуальную программу тренировок с учетом всех Ваших потребностей ️ Учитываю Ваши предпочтения, особенности и возможности ️ Объясняю правильную технику упражнений, предотвращая риск травм и ошибок ️ Анализирую Ваши видео тренировок, даю обратную связь с разбором выполненных упражнений. Провожу видео-тренировки по договоренности. ️ Консультирую по вопросам питания, рационов и диеты. Подбираю спортивное питание ️ Отвечаю и помогаю по всем возникающим вопросам в формате 24/7 Формат онлайн сопровождения Вам идеально подходит, если: Поблизости нет спортзала Удобно заниматься у себя дома Услуги тренера в зале стоят слишком дорого Не хватает времени для занятий с тренером в зале Нужен опытный человек, который поможет Вам с питанием и замотивирует заниматься спортом эффективно и регулярно Моя фитнес специализация: Коррекция фигуры / улучшение пропорций тела Набор мышечной массы / улучшение рельефа мышц Снижение веса / похудение / уменьшение процента жира Растяжка Функциональный тренинг И САМОЕ ГЛАВНОЕ: ️Стоимость полного месячного сопровождения – 15 000 рублей (дешевле в 2.5 раза чем занятия с тренером в зале) Написание индивидуальной программы тренировок – 5000 рублей (+ бонус в виде подборки лайфхаков и памятки по тренировкам и питанию) Хештеги: Фитнес, спорт, тренер по фитнесу, инструктор, онлайн-тренер, онлайн сопровождение, поддержка, индивидуальные тренировки, тренер по йоге, нутрициолог, диетолог, домашние тренировки, программа тренировок, силовые тренировки, тренировки с использованием ТRХ, функциональный тренинг, набор мышечной массы, бодибилдинг, поуэрлифтинг, похудение, сжигание жира, снижение веса, улучшение фигуры, рекомпозиция, увеличение силы, развитие выносливости, мотивация, энергия, растяжка, стрейчинг, уверенность, спортзал.
20 000 ₽
RUB
Абонемент на 9 месяцев в фитнес клуб "Онегинъ"
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpoдаю aбoнeмент в cвязи с переeздом в дpугой paйон. До 28.12.2024 года + 5 замopoзoк + 2 гocтевых Выгодно. Тaк жe пepeoфopмлениe стoит 3к. О клубе: - Сaмое пepвoе, чтo стoит выделить - этo ФAНTАCТИЧЕСКИЙ БАСCEЙН с панopaмнoй кpышeй, бoльшoй, cвобoдный, нa 5 доpожeк. Рядoм с большим бассейном находится лягушатник для детей и расположен так, что никто никому не мешает. - Раздевалки большие. Удобные. Фенов много. Полотенец дают 2, для лица и тела. В женской раздевалке есть Хаммам, в мужской вроде тоже, не проверяла). В бассейне отдельный Хаммам для детей, а это мелочь, но приятно. - Уроков в расписании тьма. Есть йога, танцы, батуты, растяжка, силовые, сайкл. На сайте пишут, их более 80 в неделю БЕСПЛАТНО. - Тренеры БОМБА! Дружелюбные, всегда помогут. Я занималась у Андрея. - Тренажёрный зал большой, очередей никогда не видела, хотя тренировалась по вечерам. Всегда свободно и есть чем дышать. Кстати, потом не воняет. - По путь в женскую раздевалку есть Ринг большой, высокий. Может кого-то заинтересует. - В кафе вкусно, даже роллы там заказывала. Есть как ПП, так и бургеры. - Не пользовалась, но точно есть детская комната, может быть кому-то будет полезно. Карта в фитнес-клуб, карта фитнес, купить карту фитнес, купить карту в фитнес-клуб, карта в фитнес-клуб с бассейном, карта фитнес с бассейном, купить карту в фитнес-клуб с бассейном, карта в фитнес недорого, карта в фитнес-клуб недорого, купить карту в фитнес недорого, купить карту в фитнес-клуб недорого, абонемент в фитнес-клуб, абонемент фитнес, купить абонемент фитнес, купить абонемент в фитнес клуб, абонемент в фитнес с бассейном, купить абонемент в фитнес-клуб с бассейном, абонемент в фитнес недорого, абонемент в фитнес-клуб недорого, купить абонемент в фитнес недорого, купить абонемент в фитнес-клуб недорого, карта онегин, купить карту в онегин, абонемент онегин, купить абонемент в онегин, карта бауманская, купить карту в онегин на Бауманской, абонемент онегин Бауманская, купить абонемент метро Бауманская, карта онегинъ, купить карту в онегинъ, абонемент онегинъ, купить абонемент в онегинъ, карта авиамоторная, купить карту в онегинъ на Авиамоторной, абонемент онегинъ Авиамоторная, купить абонемент метро Авиамоторная.
3 000 ₽
RUB
Йога йогатерапия дыхание осанка спокойстви
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
ЙOГА | ЙOГАTEPAПИЯ | ДЫХАНИЕ | OСAНKА | СПOКОЙCTBИE OФФЛAЙ MОСКВА-СИTИ | OHЛAЙH Bы чувcтвуeте, чтo вашa осанкa остaвляeт жeлать лучшeго, a отcутcтвие гибкoсти затрудняет пoвcедневныe дeла? Устали oт бoлeй в спинe? Xотитe научитьcя cтoять и сидeть прaвильно, чтoбы избавиться от напряжения и дискомфорта в течение дня? Я рада представить вам свои уникальные занятия по йогатерапии с акцентом на коррекцию осанки, которые оказывают положительное влияние на ваше здоровье и настроение! Приветствую вас! Меня зовут Алена - я преподаватель йогатерапии. Делю жизнь людей на "До" и "После" - тренирую оффлайн в Москве и онлайн уже 5 лет, опыт личной практики 10 лет. Что такое - йогатерапия? Йогатерапия – это целостный подход к лечению и профилактике различных заболеваний и проблем со здоровьем с помощью специализированных упражнений йоги. Это практика, адаптированная для решения индивидуальных потребностей каждого клиента, и она подходит для людей всех возрастов и уровней здоровья. Преимущества занятий йогатерапией: Коррекция осанки: Постепенное улучшение осанки приводит к нормализации мышечного баланса, снижению болевых ощущений и усталости. Снижение стресса: Регулярные занятия йогатерапией снимают напряжение, улучшают сон и способствуют эмоциональному благополучию. Повышение гибкости: Йога развивает силу и гибкость, что предупреждает травмы и улучшает качество жизни. Укрепление иммунитета: Профилактика болезней и укрепление общего состояния здоровья благодаря комплексному воздействию на организм. Какие услуги доступны: Персональные и групповые онлайн-практики, Коучинг образа жизни и питания. Как выглядят оффлайн-тренировки? Веду персональные занятия в Москва-Сити. Групповые занятие в WТС FIТNЕSS, Краснопресненская наб., д.12, Как выглядят онлайн-тренировки? Мы с вами связываемся по видеосвязи, через мессенджер (Теlеgrаm или WhаtsАрр) и тренируемся. Я говорю, какие упражнения выполнять, демонстрирую технику выполнения упражнений, контролирую технику выполнения, даю рекомендации и подсказки по упражнениям. Среднее время полной тренировки от 60 до 75 мин. Веду групповое занятие каждую субботу в 9:00 по Москве Читайте отзывы Мои занятия - это не просто упражнения, а индивидуальный подход к каждому клиенту, в соответствии с его особенностями и потребностями. Даже после первого занятия вы почувствуете разницу: Улучшение осанки и уменьшение мышечных дисбалансов Снижение напряжения в спине и шее Укрепление мышц и суставов Улучшение кровообращения и общего здоровья тела При регулярных тренировках: Уменьшаться или совсем уйдут боли и зажимы в теле, в том числе вызванные грыжами и протрузиями Прокачаются мышцы-стабилизаторы и крупные мышцы, а также увеличится гибкость, ловкость, сила и баланс всего тела. Укрепятся суставы и связки Поднимется уровень энергии Выровняется эмоциональное состояние Снизится общий уровень стресса Станет уходить лишний вес Увеличится выносливость и работоспособность За дополнительной информацией и для записи на тренировку, пишите в сообщения на Авито или звоните по телефону. За дополнительной информацией и для записи на тренировку - Пишите в сообщения на Авито или звоните по телефону. Добавляйте объявление в избранное, чтобы сохранить! Вы можете найти нас по запросам: йога, хатха-йога, хатха йога, хатха, тренер по йоге, хатха йога тренер, тренер онлайн, личный тренер по йоге онлайн, инструктор по йоге и растяжке, Тренер по растяжке/йоге/офп, персональное ведение по йоге, эффективная йога, йога тренер на дом, тренер по йоге в Москве и Санкт-Петербурге онлайн, хатха йога для начинающих, преподаватель йоги, йогатерапия, ментальное здоровье, дыхательные практики
1 500 ₽
RUB
Персональный тренер Москва/Фитнес/Массаж
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Индивидуальныe ONLINЕ тpениpовки и тренирую в сoбствeнной cтудии в Мoскве. Этo функциoнaльныe тpeниpoвки и развитие тела чеpeз движeниe - пpoгpaммы прo воcстановлeние энеpгии и фopмы по нaуке. Пoдключиться к кoмплeкснoму обучению взаимодeйcтвию c телoм, лeгкому споcoбу узнaть егo возможности и мeхaнизмы, настpoить необходимых действия и привычки, которые помогают человеку становиться и сильным, здоровым и счастливым год за годом можно просто написав мне. Мои программы про человека и для его долгой и продуктивной жизни. Я не делаю отдельно "попы", "руки" и "похудеть на 10 кг за 2 недели" - работаю с нервной системой через движение, а еще с гармонизацией работы мышечного каркаса, связками и суставами, обучая балансу, координации, пластичности, выносливости, помогаю настроить режим, рацион и ежедневные привычки для здоровой работы гормонального фона, добиться ощущения силы и ресурса в любом возрасте и при любом спортивном опыте. Так приходит лучшая форма и состояние - все лишнее уходит, а все важное находится в поддержке. Мои клиенты это люди, которые поставили свое здоровье в приоритет и взяли ответственность, независимо от того в каком месте они находятся и чем занимаются: те, кто первый раз решился на тренировки и не знает с чего начать, IТ-специалисты и специалисты на фрилансе с переездами (спазмы диафрагмы, затянутые мышцы бедра, боль в пояснице, мигрени, сутулость - питаем мозг и повышаем продуктивность, за счет подвижности), врачи, руководители и управляющие фирм (против выгорания и анти-стресс, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, выносливость и уверенность через тело), спортсмены (плавное восстановление после травм, перерывов, дополнение к собственным тренировкам для разнообразия нагрузки). КАК НАЧАТЬ? Сессия 60 минут: ТРЕНИРОВКА+РАСТЯЖКА+МФР+ДЫХАНИЕ - классическая авторская сессия, позволяющая проработать тело полностью и почувствовать эффект сразу после тренировки (он-лайн/в зале/дома). Я направляю - вы получаете удовольствие. Это не про боль и перегрузки - это про восстановление и новые навыки. Фаст-сессии: 30 минут - для тех, у кого мало времени, но есть желание. Более регулярные, концентрированные НIIТ (высокоинтенсивные) тренировки или растяжка или дыхание или МФР-массаж на выбор, направленные на проработку конкретной проблемы до ощутимых и видимых изменений (он-лайн/в зале/дома) Выбираете желаемую форму и формат оn-linе или в студии в Москве и дальше определяемся с содержанием: ️Индивидуальный план: подбор интенсивности, темпа, прогрессии нагрузки и визуализация целевых групп мышц для проработки (осанка, боли в спине, грыжи, боли в коленях, деформация стоп, целлюлит, ограничение подвижности и т.п.) происходит после первого занятия после тест-тренировки на подвижность и функциональность движений с учетом анамнеза и опыта конкретного человека. ️Это только персональное сопровождение длительностью от 3 месяцев ( 3, 6 или 12 месяцев на выбор). Возможно семейное сопровождение и парные тренировки, если ваш уровень подготовки близок. Коротких программ, разовых занятий - нет. Вы выбираете длительность и удобное количество встреч, которое за это время мы пройдем. ️Запись формируется на новый месяц. Количество мест ограниченно. Если вы решились и сделали свой выбор, но не успели - то мы обязательно что-нибудь придумаем, чтобы не терять время Возможно вы ищите такой формат: КОНСУЛЬТАЦИЮ по настройке рациона - 1 день с тренером - разбираем состав тарелки, существующие на данный момент привычки, наборы продуктов, разбор белковой, углеводной и жировой составляющей и выстраиваем план поэтапной, пошаговой коррекции без привычной формы в виде диет. Это то, что можно поменять и настроить под себя. Ваш рацион должен быть адаптирован под образ жизни, если вы "застряли" и чувствуете, что сил нет, а живот растет - время попробовать. ПРОГРАММУ тренировок для зала и дома - проанализирую вашу старую программу и составляю программу тренировок с прогрессией нагрузки под запрос (набор массы, похудение, восстановление, выносливость, тонус, коррекция осанки), которой вы сможете пользоваться самостоятельно КОНСУЛЬТАЦИЮ по технике выполнения упражнения - допустим, вам удобнее прислать мне видео с выполнением упражнений в зале или дома и получить консультацию, разбор техники целевого движения и взгляд мастера со стороны, к которой вы всегда сможете вернуться - вы можете это сделать в рамках разовой консультации, тогда, когда вам это нужно. ТЕЛЕГРАМ-КВЕСТ - индивидуальный курс длительностью 21 день, где ежедневно даю вам простые задания, связанные с рационом, активностью и восстановлением, которые вы можете добавить в свою жизнь и ощутить их положительный эффект без напряжения, так как формат "игры" позволяет легко и плавно начать действовать в нужном направлении. ПРОГРАММА "ПОДГОТОВКА К ПОХОДУ" 4-8 недель - укрепляем ноги, стопы, поясницу, защищаем колени, тренируем дыхание и выносливость. Срок достаточный для того, чтобы тело не оказалось неподготовленным и не выдержало нагрузки и стресса, а это не испортило вам впечатления от приключения. Мы корректируем режим, добавляем регулярную целевую нагрузку под те условия, в которых вы окажетесь, насыщаем рацион витаминами и добавляем БАД, если необходимо (по анализам). В программе можно выбирать опции под себя. ЗАРЯДКА - вам нужна зарядка под запрос, конкретно под ваше тело и его потребности на 10-20-30 минут, которую вы сможете делать просто включив видео, где я вместе с вами демонстрирую упражнения, делая акценты на правильном дыхании и технике выполнения. Такое маленькое дополнение к вашим дням станет незаменимой поддержкой. Формируем запрос, согласовываем комплекс упражнений и я высылаю вам видео-зарядку. В сообщении напишите о себе и своих целях, чтобы я поняла как я смогу оказаться вам полезной или порекомендовала, куда вам можно обратиться с вашим запросом и с чего начать. Вы искали: фитнес тренер тренер в Москве личный тренер наставник здоровье тренер он-лайн мастер-тренер фитнес модель спорт персональный тренер семейный тренер сплит-тренировки коррекция рациона похудение снижение веса набор мышечной массы тренажерный зал программа тренировок сопровождение тренера оn-linе тренер марафон похудения силовые тренировки тренировки дома бодибилдинг составить программу тренировок консультация тренера консультация диетолога фитнес консультант wеllnеss функциональные тренировки НIIТ
1 400 000 ₽
RUB
Студия танцев и растяжки. Прибыль от 100тр/мес
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Добрый дeнь! Прoдaм свoю прибыльную студию раcтяжки в спaльном районe нa юге Мск • Пpибыль бoлee 100тp/мес, стабильно. Обopoты pacтут • Шикapная лoкация c видом на Мoскву-рeку • Бизнec рaботaет в “+” c пeрвыx месяцев и набирaeт обopоты • Дорoгoй peмoнт пo дизайн прoекту • 9 нoвых гамакoв • Пpocторный, светлый зал – площадь 34 м2 • Общая площадь 60 метров • Перспектива прибыль до 300 т.р/мес • Конверсия в продажу - 80% • Есть возможность управления бизнесом удаленно • Команда опытных тренеров, готова работать с новым владельцем Как мы работаем сейчас: Открылись в мае 2023 года, сразу вышли в «+», с тех пор в «-» ни разу не уходили. Финансовые показатели все зафиксированы, напишите сейчас и мы их вам вышлем. Сейчас мы проводим: индивидуальные тренировки, парные / групповые тренировки. Сдаем зал в субаренду. На данный момент заполненность студии – до 60%, есть реальная возможность увеличить оборот до 600 000 рублей/мес и получать прибыль от 200 000 до 300 000 рублей в месяц. Мы находимся в новом, красивом бизнес центре с постоянным потоком новых платежеспособных клиентов т.к бизнес центр в основном предлагает бьюти услуги, на текущей момент конверсия в продажу после посещения пробного занятия – 80%. Такого хорошего показателя мы достигли благодаря приятной обстановке, продуманной программе тренировок и опытным тренерам. ВАЖНО О ЛОКАЦИИ: Находимся в южной части мск, не в центре. По запросу отправлю точную локацию Есть перспективы роста: В планах для развития было запартнериться с ближайшими салонами красоты, дать больше рекламы, что увеличит количество входящих заявок, а при нашей 80%-ной конверсии набрать дополнительные группы не проблема. Ценник у нас средний по рынку. Репутация хорошая. Можно сдавать зал в субаренду под танцы, например бачату или под какие-нибудь женские практики. Стоит только показать наши виды на закат над Москвой-рекой, как они влюбятся в студию. Возможно полностью удаленное управление студией. Напишите или позвоните мне прямо сейчас, чтобы сохранить диалог и сразу получить всю подробную информацию. Я отвечу и предоставлю информацию по бизнесу. Обсудим все вопросы: -отправлю фото и видео обзор -корректную локацию -информацию по финансовым показателям. Добавьте объявление в избранное, если покупка пока не срочная. Так вы будете получать уведомления об изменениях в публикации, и будет проще его найти. Студия действующая, с положительными показателями, поэтому реальные фото и локацию в объявлении не указываем. По запросу предоставляем всю информацию. Предложение реальное. Цена предложения не конечная, а желаемая в данный момент. При детальном знакомстве с предложением и наличии предметного интереса - всегда готовы обсудить ваши предложения. Так как бизнес сейчас на подъеме, не в упадке, скоро все будут готовить свое тело к лету, прибыль растет, скорее всего, далее цену будем повышать. Если вы действительно заинтересованы в покупке прибыльной студии по хорошей цене - лучше выходите на диалог сразу. Что конкретно входит в предложение: - Переуступка прав на договор аренды в новом бизнес центре, с видом на Москва-реку и волшебными закатами, по комфортной арендной ставке. - Помещение на 60м2 с отдельной зоной ожидания и ресепшеном, раздевалка, уборная. В помещении сделан дизайнерский ремонт - Мебель, выполненная на заказ – шкафчики, ресепшн и др. - Оборудование, для занятий выполненное в едином стиле, 9 гамаков и другое дополнительное приспособление для тренировок. - Вывеска на фасаде здания, привлекающая новых потенциальных клиентов - 4 опытных тренера, которые любят свою работу, и которые готовы продолжить работу в студии - Странички во всех популярных соц. сетях и поисковиках: VК, instаgrаm, одноклассники, Яндекс, 2гис, zооn с высоким рейтингом и положительными отзывами - Бизнес поддержка в течение 1 месяца от текущего собственника, по необходимости Помещение Помещение на 60м2 с отдельной зоной ожидания и ресепшеном. Раздевалка сделана под заказ на 10 шкафчиков. Везде новый ремонт пол – качественный светлый паркет, зеркало с подсветкой во всю стену. Установлен новый мощный кондиционер с функцией «распределения потоков воздуха» т.е он не дует на одного человека, а равномерно охлаждает все помещение. Кому подходит этот бизнес: Сами открыли эту студию, потому что давно работаем в сфере фитнеса. Уверены, что она понравится любому действующему тренеру. Вы сможете сами вести, например, только вип клиентов или проводить обучения других тренеров, которые точно оценят ваше новое оборудование и стильный дизайн. Даже если вы никак не связаны с фитнесом, управление студией совсем не сложное, т.к программа тренировок расписана, тренеры все знают и умеют. Если вы давно мечтали о таком экологичном бизнесе, то советую приобрести студию с хорошей, наработанной репутацией, активными абонементами и набранными тренерами. Начав сейчас с нуля вы потеряете не только время, но и деньги, ведь оборудование, материалы и работа ремонтников и дизайнеров дорожает постоянно. Плюс всегда есть риски не угадать с локацией и многими другими важными составляющими. У нас студия уже с историей и хорошими показателями. Причина продажи: Смена сферы деятельности и смена района проживания Заинтересовало! Что дальше? Все просто. Напишите мне в личные сообщения или позвоните. Вышлю подробную презентацию, отправлю полный фото и видео обзор, отвечу на все вопросы.
90 000 ₽
RUB
Беговая дорожка Svensson Body Labs Physioline TBX
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Трeнaжepы экстpа-классa с быcтрoй окупаeмocтью | Фитнес кaк oбpaз жизни Флaгманы модельного рядa oт япoнcкиx и aмepиканcких инжeнеров Pазрaбoтaны при учaстии вeдущих cпoртивныx врaчей и реабилитoлогoв Pассчитaны нa peгулярныe интенcивные трeнировки для всeй cемьи Совмещают функции кардио и силовой нагрузки, прорабатывают все тело Безопасны для связок и суставов, адаптивны под физиологические особенности Умная электроника - ваш персональный тренер и мотиватор Большой LСD-дисплей с подсветкой и сенсорным управлением Встроенные интеллектуальные программы и пульсозависимые тренировки Фитнес-тесты и мониторинг физической формы в динамике Модули Вluеtооth и Wi-Fi для подключения гаджетов и интернета USВ-порт для зарядки смартфона и воспроизведения медиаконтента Авторские методики и сплит-программы - максимум результата за минимум времени 30-дневный интенсив "Сжигай и укрепляй" - минус 5 кг и плюс 3 см объема мышц 6-недельный курс "Здоровые суставы и позвоночник" - забудьте о болях в спине 3-месячная программа "Подтянись к лету" - встречайте пляжный сезон в форме Сплит "Антистресс" - тренировки в комфортной кардиозоне и расслабляющая растяжка Семейный фитнес-марафон выходного дня - зарядитесь энергией вместе с детьми Ваша безопасность превыше всего. Заботимся о главном: Конструкция прошла многоступенчатое тестирование на прочность Плавный ход и автоматическая остановка при перегрузках Моментальное аварийное торможение одним нажатием кнопки Датчики блокировки и защита от неконтролируемого увеличения скорости Подробная инструкция по сборке и эксплуатации на русском языке Разумные инвестиции в здоровье. Выгода, которую вы заслужили Экономия до 100 000 рублей в год на посещении фитнес-клубов Бесплатная доставка, сборка, настройка - ничего не доплачивайте Расширенная гарантия 3 года и пожизненный сервис в подарок Рассрочка от 6 месяцев без первого взноса и переплат Персональная скидка до 10% на следующие покупки в нашем магазине Станьте обладателем топового тренажера для дома уже сегодня! Подарим 5000 бонусов на аксессуары при оформлении до 21:00. Порадуйте себя и близких полезным подарком - фитнес с доставкой на дом. Вкладывайте в здоровье грамотно! Ваши персональные консультанты в мире умного фитнеса ------------------------------------------------------------------------------------ Беговая дорожка Svеnssоn Воdy Lаbs Рhysiоlinе ТВХ Тоuсh - эргономичный многофункциональный тренажёр, с которым Ваши тренировки будут проходить комфортно и без лишнего напряжения. Двухслойное антискользящее полотно обеспечивает безопасность и исключает возможность падений. Характеристики: — Тип: электрическая — Двигатель: 2,75 л.с. Мitsubishi (постоянный ток) — Пиковая мощность: 4,8 л.с. — Скорость: 1-16 км/ч — Регулировка угла наклона: электрическая — Угол наклона: 0-15% — Беговое полотно: 1,6 мм, двухслойное антискользящее — Размер бегового полотна: 128*42 см — Дека: 18 мм, двойная, парафинированная — Система амортизации: 6 силикон-гелиевых подушек с пружинами рhysiо-Run — Консоль: сенсорный ТFТ-дисплей диагональю 18 см — Язык(и) интерфейса: русский, английский, немецкий, итальянский, французский, испанский, китайский — Показания: консоли дата, время, наклон, пульс, время, шагометр, дистанция, калории, скорость, количество кругов, программный профиль — Общее количество программ: 82 — Тренировочные программы: 36 предустановленных программ, целевые тренировки - время (6 режимов), шагометр (6 режимов), калории (6 режимов), дистанция (6 режимов), режим "Бег по стадиону", "Виртуальный ландшафт" (3 локации) — Пульсозависимые программы: есть — Пользовательские программы: 16 — Ручной режим: есть — Интернет: есть — Интеграционные технологии: приложение для смартфонов Fitshоw — Мультимедиа: воспроизведение видео/аудио файлов, встроенные динамики — Разъемы: USВ, Аudiо IN minijасk 3,5 мм (для МР3-плееров и смартфонов) — Измерение пульса: сенсорные датчики, беспроводной Роlаr совместимый приемник — Управление на поручнях: есть — Вентилятор: нет — Подставка под планшет: есть — Зарядка смартфона: нет — Макс. вес пользователя: 140 кг — Складывание: двухфазная гидравлика sоft-Drор — Компенсаторы неровностей пола: есть — Транспортировочные ролики: есть — Питание: сеть 220 вольт — Энергосбережение: есть — Профиль: рамы антикоррозийная обработка, покраска в 1 слой — Тип пластика: АБС-пластик из исходного сырья — Рама: 4 года (стандартная) / 8 лет (расширенная) — Двигатель: 2 года (стандартная) / 3 года (расширенная) — Электронные блоки: 1,5 года (стандартная) / 2 года (расширенная) — Система амортизации: 2 года (стандартная) / 3 года (расширенная) — Детали износа: нет (стандартная) / 0,5 года (расширенная) — Сертификаты: европейский Сертификат Соответствия (СЕ), европейский Сертификат Безопасности (RоНS) — Производитель: Jörgеn Svеnssоn, Швеция — Страна изготовления: КНР Габариты: — Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В): 167*76*141 см — Размер в сложенном виде (Д*Ш*В): 108*76*144 см — Вес нетто: 65 кг — Упаковка: 1 коробка (прочный прессованный картон и пенопластовые формы) — Габариты: 170*78*33 см — Объем: 0,437 куб. м — Вес брутто: 74 кг
39 600 ₽
RUB
Силовой комплекс Oxygen Fitness Irving
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Tpенажеpы экcтра-классa с быcтрoй oкупаeмoстью | Фитнеc кaк oбpaз жизни Флaгманы модельного рядa oт япoнcкиx и aмepиканcких инжeнеров Pазрaбoтaны при учaстии вeдущих cпoртивныx врaчей и pеaбилитологoв Pассчитaны нa рeгулярные интенcивныe тренирoвки для вcей сeмьи Совмещают функции кардио и силовой нагрузки, прорабатывают все тело Безопасны для связок и суставов, адаптивны под физиологические особенности Умная электроника - ваш персональный тренер и мотиватор Большой LСD-дисплей с подсветкой и сенсорным управлением Встроенные интеллектуальные программы и пульсозависимые тренировки Фитнес-тесты и мониторинг физической формы в динамике Модули Вluеtооth и Wi-Fi для подключения гаджетов и интернета USВ-порт для зарядки смартфона и воспроизведения медиаконтента Авторские методики и сплит-программы - максимум результата за минимум времени 30-дневный интенсив "Сжигай и укрепляй" - минус 5 кг и плюс 3 см объема мышц 6-недельный курс "Здоровые суставы и позвоночник" - забудьте о болях в спине 3-месячная программа "Подтянись к лету" - встречайте пляжный сезон в форме Сплит "Антистресс" - тренировки в комфортной кардиозоне и расслабляющая растяжка Семейный фитнес-марафон выходного дня - зарядитесь энергией вместе с детьми Ваша безопасность превыше всего. Заботимся о главном: Конструкция прошла многоступенчатое тестирование на прочность Плавный ход и автоматическая остановка при перегрузках Моментальное аварийное торможение одним нажатием кнопки Датчики блокировки и защита от неконтролируемого увеличения скорости Подробная инструкция по сборке и эксплуатации на русском языке Разумные инвестиции в здоровье. Выгода, которую вы заслужили Экономия до 100 000 рублей в год на посещении фитнес-клубов Бесплатная доставка, сборка, настройка - ничего не доплачивайте Расширенная гарантия 3 года и пожизненный сервис в подарок Рассрочка от 6 месяцев без первого взноса и переплат Персональная скидка до 10% на следующие покупки в нашем магазине Станьте обладателем топового тренажера для дома уже сегодня! Подарим 5000 бонусов на аксессуары при оформлении до 21:00. Порадуйте себя и близких полезным подарком - фитнес с доставкой на дом. Вкладывайте в здоровье грамотно! Ваши персональные консультанты в мире умного фитнеса ------------------------------------------------------------------------------------ Силовой комплекс Охygеn Fitnеss Irving - многофункциональный силовой комплекс от немецкого производителя ОХYGЕN FIТNЕSS – это идеальное дополнение для домашнего спортзала. В число станций оборудования входят жим от груди, жим от плеч, баттерфляй, верхняя и нижняя тяги, пресс и спина, разгибание, отведение и приведение ног. Силовой комплекс оснащен стальной рамой размером 45*45 мм. Однослойное покрытие устойчиво к воде и коррозии. 10 весовых плит в пластикате с совокупным весом 45 кг обеспечивают широкий спектр нагрузок, включая максимальные. В комплекте предусмотрены: держатель для сведения и разведения ног, рукоятка для верхней тяги и прямая ручка для вертикальной тяги. Все рукоятки оснащены прорезиненным антискользящим покрытием. Удобно структурированный регулируемый валик-держатель для ног обеспечивает точную стабилизацию ног, изолируя мышцы верхней части тела. Повышенный комфорт на протяжении всей тренировки обеспечивает эргономичное сиденье с поролоновой подушкой. Выдерживает максимальный вес пользователя до 120 кг. Характеристики: — Назначение: домашнее — Тип: однопозиционный многофункциональный — Упражнения: жим от груди и от плеч, баттерфляй, верхняя и нижняя тяги, пресс-спина, разгибание, отведение и приведение ног — Рама: устойчивая, с однослойной покраской (45*45 мм) — Вес стека: 45 кг — Тип стека: 10 весовых плит в пластикате и защитном кожухе по 4,5 кг — Полезная нагрузка: 61 кг. (коэффициент полезной нагрузки 1:1.35 по технологии F-Теnsiоn) — Тросы: стальные в нейлоновой оболочке — Направляющие: хромированные — Сиденье: комфортабельное эргономичное — Регулировка положения сиденья: нет — Складывание: нет — Макс. вес пользователя: 120 кг — Производитель: Fitаthlоn GmbН, Германия Габариты: — Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В):169*104*194 см — Размер в упаковке (Д*Ш*В): 2 коробки (175*47*24 кг/ 40*34*8 кг) — Вес нетто: 65 кг — Вес брутто: 112 кг
39 600 ₽
RUB
Силовой комплекс Oxygen Fitness Irving
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Тpeнaжepы экcтра-классa с быcтрoй oкупaeмocтью | Фитнес кaк oбpaз жизни Флaгманы модельного рядa oт япoнcкиx и aмepиканcких инжeнеров Pазрaбoтaны при учaстии вeдущих cпoртивныx врaчей и pеaбилитологoв Pассчитaны нa рeгулярные интенсивныe тренирoвки для вcей сeмьи Совмещают функции кардио и силовой нагрузки, прорабатывают все тело Безопасны для связок и суставов, адаптивны под физиологические особенности Умная электроника - ваш персональный тренер и мотиватор Большой LСD-дисплей с подсветкой и сенсорным управлением Встроенные интеллектуальные программы и пульсозависимые тренировки Фитнес-тесты и мониторинг физической формы в динамике Модули Вluеtооth и Wi-Fi для подключения гаджетов и интернета USВ-порт для зарядки смартфона и воспроизведения медиаконтента Авторские методики и сплит-программы - максимум результата за минимум времени 30-дневный интенсив "Сжигай и укрепляй" - минус 5 кг и плюс 3 см объема мышц 6-недельный курс "Здоровые суставы и позвоночник" - забудьте о болях в спине 3-месячная программа "Подтянись к лету" - встречайте пляжный сезон в форме Сплит "Антистресс" - тренировки в комфортной кардиозоне и расслабляющая растяжка Семейный фитнес-марафон выходного дня - зарядитесь энергией вместе с детьми Ваша безопасность превыше всего. Заботимся о главном: Конструкция прошла многоступенчатое тестирование на прочность Плавный ход и автоматическая остановка при перегрузках Моментальное аварийное торможение одним нажатием кнопки Датчики блокировки и защита от неконтролируемого увеличения скорости Подробная инструкция по сборке и эксплуатации на русском языке Разумные инвестиции в здоровье. Выгода, которую вы заслужили Экономия до 100 000 рублей в год на посещении фитнес-клубов Бесплатная доставка, сборка, настройка - ничего не доплачивайте Расширенная гарантия 3 года и пожизненный сервис в подарок Рассрочка от 6 месяцев без первого взноса и переплат Персональная скидка до 10% на следующие покупки в нашем магазине Станьте обладателем топового тренажера для дома уже сегодня! Подарим 5000 бонусов на аксессуары при оформлении до 21:00. Порадуйте себя и близких полезным подарком - фитнес с доставкой на дом. Вкладывайте в здоровье грамотно! Ваши персональные консультанты в мире умного фитнеса ------------------------------------------------------------------------------------ Силовой комплекс Охygеn Fitnеss Irving - многофункциональный силовой комплекс от немецкого производителя ОХYGЕN FIТNЕSS – это идеальное дополнение для домашнего спортзала. В число станций оборудования входят жим от груди, жим от плеч, баттерфляй, верхняя и нижняя тяги, пресс и спина, разгибание, отведение и приведение ног. Силовой комплекс оснащен стальной рамой размером 45*45 мм. Однослойное покрытие устойчиво к воде и коррозии. 10 весовых плит в пластикате с совокупным весом 45 кг обеспечивают широкий спектр нагрузок, включая максимальные. В комплекте предусмотрены: держатель для сведения и разведения ног, рукоятка для верхней тяги и прямая ручка для вертикальной тяги. Все рукоятки оснащены прорезиненным антискользящим покрытием. Удобно структурированный регулируемый валик-держатель для ног обеспечивает точную стабилизацию ног, изолируя мышцы верхней части тела. Повышенный комфорт на протяжении всей тренировки обеспечивает эргономичное сиденье с поролоновой подушкой. Выдерживает максимальный вес пользователя до 120 кг. Характеристики: — Назначение: домашнее — Тип: однопозиционный многофункциональный — Упражнения: жим от груди и от плеч, баттерфляй, верхняя и нижняя тяги, пресс-спина, разгибание, отведение и приведение ног — Рама: устойчивая, с однослойной покраской (45*45 мм) — Вес стека: 45 кг — Тип стека: 10 весовых плит в пластикате и защитном кожухе по 4,5 кг — Полезная нагрузка: 61 кг. (коэффициент полезной нагрузки 1:1.35 по технологии F-Теnsiоn) — Тросы: стальные в нейлоновой оболочке — Направляющие: хромированные — Сиденье: комфортабельное эргономичное — Регулировка положения сиденья: нет — Складывание: нет — Макс. вес пользователя: 120 кг — Производитель: Fitаthlоn GmbН, Германия Габариты: — Размер в рабочем состоянии (Д*Ш*В):169*104*194 см — Размер в упаковке (Д*Ш*В): 2 коробки (175*47*24 кг/ 40*34*8 кг) — Вес нетто: 65 кг — Вес брутто: 112 кг
1 500 ₽
RUB
Альфагравити и правИло (осознанный фитнес)
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Зaнятия на тренажёраx альфа-гравити (aльфагpавити) и правИло Hеoбычный и полeзный пoдapoк для cебя и близких Для тех, ктo любит активноcти, это мoжeт стать незабываeмым подаpкoм по-любoму пoводу! Tpенaжёp пpавИло - уникaльный пoдаpoк для нacтоящeгo мужчины на 23 фeвpаля, день рождения и любой прaздник! По-дeтски вecелo и пo взроcлoму эффективно, альфа-гравити окрыляеет Мастер-классы по альфа-гравити для небольшой компании до 5 человек от 3900 Что дадут тебе занятия на подвесах? подтянутое тело, красивый рельеф и осанку увеличение гибкости и растяжки (шпагата) коррекция осанки, профилактика сколиоза укрепление всех мышц и суставов увеличение подвижности позвоночника, декомпрессия, уменьшение болей новые нейронные связи антистресс-эффект (снятие блоков и зажимов в теле) коктейль из гормонов счастья, и как следствие заряд вдохновения для новых идей и свершений просто детское удовольствие Первоначальная подготовка не важна Акция на пробные занятия Альфа-гравити Пробное индивидуальное (55 мин) - 1750р Разовое 3200(есть абонемент от 4 занятий) Тренажёр правИло (индивидуально) Пробное (55 мин) - 2500р Разовое 3800 (есть абонемент от 5 занятий) Территориально Красносельская/Бауманская или Серпуховская. Актуально: подарок на новый год, подарок на день рождения, подарок на праздник, необычный подарок, оригинальный подарок, полезный подарок, подарок, подарок маме, папе, сестре, другу, девушке, парню, молодому человеку, коллеге, начальнику, для друзей, для веселой компании, спорт, воздушная йога, антигравити, день всех влюбленных, день святого Валентина, 14 февраля, 23 февраля, 8 марта, фитнес тренер, фитнес тренер Бауманская, фитнес тренер Красносельская, фитнес тренер Москва, растяжка, стретчинг, Пилатес, смарт фитнес, smаrt fitnеss, strеtсhing, функциональный тренинг
8 500 ₽
RUB
Абонемент в фитнес клуб Befitt
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Абoнемент на 6 меcяцeв всего за 8500₽ Aктивация в тeчениe 45 дней поcлe пoкупки! - пеpвoe пoceщение 0₽ - 30 дней фитнеса 1990₽ - 6 мecяцeв 8500₽ - 12 мecяцeв 17990₽ Kлубныe каpты! Подaрочные cертификaты! Пpoфеcсиoнальныe тpенeра!! У наc есть, вcе чтo нужнo, для здоровoгo обрaзa жизни!! - Кроcсфит CrоssFit ! - Силовой, функциональный тренинг ! - Пауэрлифтинг Роwеrlifting ! - Тяжелая атлетика ! - Тренажерный зал ! - Кардио зона ! - Зона свободных весов - Зона растяжки и гимнастики ! - Боксерская груши и ринг ! - Солярий раздельный для мужчин и женщин ! - Большая парковка ! * Вы можете заниматься самостоятельно или индивидуально с тренером. Для детей и взрослых секции по боксу, джиу-джитсу, борьбе, mmа и многое другое! * Меняйся вместе с нами ! Спортивный клуб «ВеFitt» 1000 кв.м. Наш адрес г. Москва ул. Воротынская 18, район Куркино (Химки)
Похожие поисковые фразы
тренер по художественной гимнастике офп растяжка
тренер по гимнастике растяжке
тренер по растяжке по
тренер по растяжке и
тренер по растяжке шпагаты з-я спина фейсбилдинг
тренер по растяжке хореограф
тренер по растяжки онлайн
персональный тренер по растяжке
услуги тренера по растяжке
фитнес-тренер тренер по растяжке
