Характеристики
- Вид услуги
- Тип услуги
Аренда залов студии растяжки
Похожие объявления
-
Набор девочек - Юная Гимнастка - Мурманск Набор девочек - Юная Гимнастка - Мурманск HАБOР девочeк старше 3-х лeт в группы xудожеcтвeнной гимнастики / Бpигaдa тpeнepов из Споpтивной Шкoлы Олимпийcкогo Pезepва по xудожeствeннoй гимнacтикe №13 ● Пoдгoтовка к поступлению в спopтивную шкoлу олимпийcкогo peзeрвa ● Хopеография ● Tанцeвaльнaя подготовка ● Paзвитиe гибкоcти, плaстики и координации Зачисления девочек в группу «ЮНАЯ ГИМНАСТКА» происходит БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО ПРОСМОТРА при наличии Справки от врача (для детсада) и Абонемента. АБОНЕМЕНТ можно приобрести в оздоровительном центре "Элит Фитнес" (у администратора) по адресу: Полярные Зори, 62, 3-й этаж. Остановка "Кинотеатр "Мурманск". Тел. 44-98-98 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ 1 группа - 3,0 - 4,0 года (18 чел) / среда 17.00 / воскресенье 15.00 2 группа - 4,0 - 5,0 лет (18 чел) / среда 17.50 / воскресенье 15.50 3 группа - 5,0 и старше (18 чел) / среда 18.40 / воскресенье 16.40 Стоимость одного занятия 300 р. В месяце 8 - 9 занятий. Занятия проводятся 2 раза в неделю (по 45-50 минут) : • ВОСКРЕСЕНЬЕ Полярные Зори, 62.Оздоровительный центр "Элит Фитнес" (к-р Мурманск) • СРЕДА Кольский пр., 53. СПОРТКОМПЛЕКС МГАТП (р-н Автопарка и оз. Ледовое) ✔ Детская художественная гимнастика – это разносторонний и гармоничный вид спорта, где девочки учатся преподносить себя, что особенно важно для каждой из них, как для будущих женщин... Все вопросы по телефону! Или СМС. 
-
Занятия рукопашным боем Занятия рукопашным боем Kлуб pукoпашного боя "Дружина "объявляет набoр жeлающих зaниматься pуcским бoeвым иcкуccтвoм (муж. группа с 16лeт). В пpогpамму oбучeния вхoдит : - нaвыки выживания в экстpемaльных уcлoвияx; - мeдицинcкaя пoдготовка; - боевой aльпинизм; - тpeнировки пo стpeльбе; - защитa от xoлодного oружия; - психoлогичeская пoдгoтовка; - тaктичeская подготовка; - подготовка призывников к армии. Вся программа обучения основана На русском рукопашном бое (система Кадочникова ), включающая в себя: -специальную акробатику, позволяющую падать и кувыркаться без травм на асфальте , без использования матов, в любых условиях и местности; - комплексную развивающую, укрепляющую разминку; - работу с оружием; -самооборону, в том числе против нескольких противников. Занятия проводятся понедельник , среда , пятницу с 20 до 23. Группа ВКонтакте: druzhinаmurmаnsk
-
Кроссфит Кроссфит Kрocсфит - это пpoграмма упрaжнений, pазвивающая силу, вынocливость, кoopдинaцию и cкoрость. B оcнову кoтоpoй взяты упрaжнeния из тяжёлой, легкoй атлeтики, пауэpлифтингa. Bключaют в ceбя элeменты интервальных трeниpoвок выcокой интенсивности, плиoметpики, гиpевого cпoрта, упражнeний стрoнгмeна, бегa, плаванья и других. Это постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью в различных временных интервалах и модальных доменах, с большими и малыми весами, также с весом собственного тела. Всё это делается с одной целью-повышение тренированности атлета. Побочные эффекты: жиросжигание, крепкое сердце, сильное и красивое тело!
-
Обучение верховой езде Обучение верховой езде Haш нeбольшoй кoнный двoрик приглашает Bаc на вeрxовые прогулки пo живoпиcным мecтaм вблизи от горoда и индивидуaльные зaнятия веpxовoй eздой.Вы cможeте пpeкpacнo пpовести свое cвoбoдноe вpeмя oбщaяcь с лoшадьми,нaучитeсь сидеть в ceдле и пoлучите маccу удoвольствия oт прoгулки верхом.Перед прогулкой дается обязательный инструктаж ,поэтому покататься может даже неопытный всадник.Инструктор научит Вас общаться и взаимодействовать с лошадью ,расскажет об основных элементах управления и научит держаться в седле при разных аллюрах.Местоположение : наш клуб является самым ближайшим клубом от центра города.Мы находимся за областным ГАИ улица Малая Боровая 20 Мы ждем Вас! )
-
Инструктор по сноуборду мурманск Инструктор по сноуборду мурманск Стоимость за 1 час. Инструктор по сноуборду от 0% до 100%, а так же бесплатно помогу купить всё нужное снаряжение. Обслуживаю сноуборды, лыжи! Пишите в смс. Единственный инструктор по сноуборду что работает уже 6 лет.
-
Тренер инструктор по сноуборду Тренер инструктор по сноуборду Базовый курс обучения катанию на сноуборде (с нуля и до полноценного спуска с горы+освоение подъемника), разбор нюансов и помощь в выборе снаряжения
-
Аренда танцевально-хореографического зала(класса) Аренда танцевально-хореографического зала(класса) Сдаются в аренду два танцевальных и хореографических класса (зала). Мы предлагаем: расположение в центре города, красивые, просторные (более 100 кв.м каждый) и оборудованные классы, комнаты для переодевания, гардероб, туалеты и душевые. Стоимость: будние дни - 800р./час, выходные 1200р./час за один класс. Адрес: ул. Марата 30А (студия «Имидж-класс «Элегия»)
-
Тренер по растяжке Тренер по растяжке Меня зовут Анастасия, мне 21 год Я кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике Помогу сесть на шпагат, встать на мостик и многое другое) Занятия провожу с детьми, опыт 5 лет Уточняйте свободные дни в личных сообщениях 1 час - 500 руб
-
Борьба самбо. Тренировки и занятия/дети и взрослые Борьба самбо. Тренировки и занятия/дети и взрослые ❓ Вы желаете своему ребенку здоровья, уверенности в себе, гармоничного физического развития? ❓ Хотите отвоевать его у компьютера, планшета и телевизора? ❗ Спортивный клуб "САМБИСТ" объявляет набор детей (мальчиков и девочек с 3 лет) и взрослых! ????♂️ ‼️ Ограничений по возрасту и подготовке нет! ???? Занятия проходят по адресу: г. Мурманск, ул. Баумана, 42 (вход со стороны уличной спортивной площадки). ⚡ Первое занятие бесплатно! ⚡ Скидка на второго ребёнка 50%! ???? Стоимость месячного абонемента 3900 рублей за 13 занятий. ⏱️ Тренировки уже начались! ???? Наши гарантии: ???? новые уютные оборудованные спортивные залы; ???? индивидуальный подход к каждому ребенку; ???? индивидуальные и групповые занятия для детей и взрослых, мастер классы для взрослых; ???? после обучения в нашем клубе Вашего ребёнка зачислят в спортивную школу на БЕСПЛАТНЫЕ занятия по виду спорта самбо; ???? занятия проводят действующие тренеры спортивных школ города; ???? у всех тренеров есть специальное образование, которое позволяет работать с детьми; ???? есть медицинская комиссия; ???? есть тренерская категория, которая подтверждена министерством образования Мурманской области; ???? есть спортивное звание или разряд по своему виду спорта; ???? есть сертификат по оказанию первой доврачебной помощи.
-
Тренер по бегу/офп Тренер по бегу/офп Привет! Я являюсь дипломированным тренером по лёгкой атлетике s10.run. В данный момент получаю еще одно образование (заочно) по специальности тренер. Занимаюсь спортом всю жизнь, бегаю около 6 лет. Являюсь МС по военно-спортивному многоборью и КМС по лёгкой атлетике. На своём опыте знаю как вписать занятия бегом в ваш график без ущерба здоровью (даже если рабочий день не нормирован) и при этом достичь неплохих результатов. Помогу стать дисциплинированным, сделать бег привычкой. Достижения: -МС РФ по военно-спортивному многоборью; -КМС по легкой атлетике; -член сборной команды Мурманской области по легкой атлетике; -участник чемпионата России по л/а кроссу; -неоднократный чемпион СЗФО по л/а; -2е место U23 Кубок России по марафону - «Московский марафон»; -7е место U23 Чемпионат и первенство России по полумарафону - «Ярославский полумарафон». Персональные (личные) тренировки. Индивидуальная подготовка ВОЕННОСЛУЖАЩИХ и поступающих в военные ВУЗы к сдаче нормативов по ФП (сила/быстрота/выносливость). Занятия по легкой атлетике (бег на средние и длинные дистанции) и общей физической подготовке. Цены обговариваются в зависимости от цели подготовки (составить план, личное занятие, подготовка к определенной дистанции, подготовка к соревнованиям , подготовка к сдаче нормативов и т.д.)
-
Катание верхом, прогулки.Занятия.Центр города Катание верхом, прогулки.Занятия.Центр города Приглашаю детей и взрослых на занятия верховой ездой ???? Центр города ???????? - занятия с детьми - занятие со взрослыми - катание по манежу - аренда лошадей для фотосессии - прогулки верхом - выезды на соревнования ,аренда лошади ♦️ 2000₽ занятие Возможен абонемент для постоянных занятий, 4 занятия ,раз в неделю , по 1900₽ 8 занятий ,два раза в неделю ,по 1800₽ 12 занятий ,три раза в неделю ,по 1700₽ 16 занятий, 4 раза в неделю ,по 1600₽ ♦️ 2500₽ прогулка ♦️ 500₽ катание на пони или лошади 1 круг ♦️ 2000₽ Аренда лошади для фотосессии ♦️ 3000₽ Аренда лошади на соревнования ♦️ Возможна продажа подарочного сертификата на любую сумму от 2500₽ ,прекрасный подарок на любой праздник ???????????? Доставка животных к месту проведения мероприятия оплачивается отдельно
-
Тренер по кикбоксингу Тренер по кикбоксингу Провожу групповые тренировки детей: с 4-х летнего возраста(группа ОФП), с 9-и лет (группа НП нальн.подгот), с 13-и лет(группа СП спотр.подгот.), с 17 и старше(группа СС спорт.совершенствования) Тренировки проходят в полностью оборудованном, для данной дисциплины, спортивном зале
-
Занятия йогой Занятия йогой Универсальная Йога в городе Мурманске. Стиль Ха-Тха, Ха, Тха. Универсальная Йога поможет вам: - Укрепить свое тело - Восстановить энергетический баланс - Прибывать в устойчивом эмоциональном состоянии - Научиться расслабляться или наоборот приходить в тонус - Проработать тело во всех направлениях подвижности, увеличить гибкость Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги (международный сертификат Йога Альянса 400 часов подготовки) предлагает: -Занятия в группах разных уровней сложности; -Индивидуальные занятия в зале или у вас дома; -Занятия онлайн индивидуально/в паре; -Корпоративная йога; -Индивидуальные консультации в личной практике. -Создание индивидуальных последовательностей для самостоятельных занятий под ваши цели. Любой вид практик под ваши цели и возможности: -асаны -пранаямы -медитации -шива-ната (танец Шивы). Универсальная Йога – это мощная и эффективная авторская методика Андрея Лаппа, основанная на принципах и философии древней традиционной Йоги и научном современном подходе, состоящую из специализированных методов и упражнений, воздействующих на все оболочки человека. Серии специальных статических, динамических и дыхательных упражнений укрепляют тело, развивают подвижность тела во всех направлениях, а также оказывают гармонизирующее влияние на сознание практикующего. Задавайте вопросы по телефону или в личные сообщения.
-
Студия растяжки Студия растяжки Мечтаете ли Вы о красивом и подтянутом теле, чтобы оно всегда было в форме? А может Вы хотите удивить всех шпагатом или просто найти занятие для души? ???? Тогда приглашаем Вас в атмосферную женственную студию растяжки SELF LOVE по адресу: г. Мурманск ул. Володарского 2В Наши направления ⚡️ классический stretch (растяжка мыщц всего тела) ⚡️ аэростретчинг (растяжка в гамаках) ⚡️ здоровая спина + МФР (упражнения на укрепление мыщц спины + самомассаж с использованием роллов (специальных шипастых и гладких валиков) и мячей) ⚡️ здоровая спина в гамаках ⚡️ силовая тренировка (тренировка на подкачку и тонус мыщц) ⚡️ функциональный тренинг (разновидность силовой тренировки, которая выполняется с собственным весом) ⚡️ растяжка с акцентом на шпагат ⚡️ aerobalance soft (аэростретчинг для детей) Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально ???? Выбор только за Вами!???????? ????Первое ПРОБНОЕ занятие всего за 299 руб. При покупке абонемента скидка 15% на любой абонемент и пробное бесплатно! ????По всем вопросам обращайтесь в сообщения или WhatsApp Записывайтесь на тренировки, чтобы стать более гибкой, избавиться от болей в спине и наконец-то приобрести фигуру своей мечты Ждём Вас!
-
Почасовая аренда зала, 72 м² Почасовая аренда зала, 72 м² ▪️Площадь: - Зал (54м); - Раздевалка (18м) ▪️Интерьер: - Дополнительная подсветка; - Окна; - Ламинат; - Скамейки; - Стеллажи; - Зеркала в пол ▪️Оборудование: - Музыкальный центр мощностью 200Вт (bluetooth/flash/aux); - Кубики; - Коврики для йоги/растяжки; - Вентилятор (135Вт) ▪️Сервис: - Кулер с горячей и холодной водой; - Чай/кофе; - Фен (1800Вт); ▪️Мероприятия: - Танцевальные занятия (танцы); - Групповые, индивидуальные уроки - Мастер-классы - Репетиции - Йога, растяжка - Позирование - Фотосессия - Видео - Творческое пространство Аренда, зал, студия, танцы, йога, кубики, коврики, музыка, по часу, на час, почасовая, растяжка, иглы, помещения, круглосуточно
-
Аренда залов студии растяжки Аренда залов студии растяжки Аренда залов студии для ваших занятий. Уютная студия в центре города. Стоимость аренды малого зала - 500 руб./час Стоимость аренды большого зала - 800 руб./час
-
Инструктор по сноуборду Мурманск Инструктор по сноуборду Мурманск ????Давно мечтал встать на сноуборд, но не знаешь с чего начать? ????Хочешь максимально быстро, эффективно и безопасно научиться кататься, но не знаешь к кому обратиться? ⚡Я помогу тебе освоить сноуборд за несколько занятий! ????Я являюсь сертифицированным инструктором по сноуборду категории С, прошедший курс категории B. Инструктор горнолыжного комплекса NordStar (Мурманск). ■Обучаю с нуля катанию на сноуборде. ■Занимаемся индивидуально или в группе. ■Обучение детей. ????Сведения о квалификации любого горнолыжника или сноубордиста, берущего на себя ответственность обучать людей, должны быть прозрачны и доступны всем. Удостоверение инструктора №8736. ????Запись по звонку или WhatsApp\Viber\VK Можете написать и пришлю ссылку на соц.сети. Авито ставит автоматическую защиту номера, актуальный номер можете найти в инстаграмме(вконтакте) или написать в сообщениях на Авито.
-
Тренер по brawl stars бесплатно Тренер по brawl stars бесплатно Я тренер по brawl stars пока что на основе 12к кубков и на потеряном акке тоже 12к занятия в понедельник, среда, пятница,суббота, воскресенье. Занятия онлайн пишет что цена договорная но занятия бесплатные
-
Тренировки пилатес Тренировки пилатес Приглашаю на практики Pilates polestar. Данный метод в своей основе содержит физиотерапевтический подход, благодаря которому после практик вы чувствуете свободу и легкость во всем теле, прилив сил и энергии. С помощью упражнений происходит улучшение подвижности в позвоночнике и суставах, ткани напитываются и становятся упругими, эластичными, ваша осанка меняется, тело становится подтянутым и стройным. Занятия как для женщин так и мужчин, в любом возрасте и с любой степенью подготовки. Мини Группы до 4 человек или индивидуальные занятия. Групповые занятия 10, 11.00 понедельник, среда, четверг 17.30 среда 19.15 среда Центр города. Групповая тренировка 500
-
Инструктор по сноуборду Инструктор по сноуборду Если вы хотите научиться кататься на сноуборде и ищете инструктора который дейсивительно делает это с душой, а не по времени за бабки то вам ко мне! Я ещё буду названивать и после того как вы научитесь кататься и спрашивать катался ли ты без меня или нет?! Я проведу вас за ручку от "Я хочу попробовать!" До "Я собираюсь на Эльбрус, так что позвони через неделю поболтаем!" И наверное один из важных аспектов это то что мы остаёмся друзьями и я всегда рад вашему звонку. Единственный в Мурманске кто сам 14 лет сноубордист и уже 7 лет из них обучает! Стоимость указана за час занятия с одного человека. Занятие со мной и прокатным оборудованием стоит 1000 час с человека и 550 час прокат оборудования, а второй час стоит 150 прокат, то есть если заниматься час с инструктором и взять час проката, то 1550 час, а 2 часа 2700 за всё. Я не буду писать свои заслуги в сноубординге так как вам должно быть плевать как катаюсь Я сам, а самое главное как катать будете вы когда я вас научу и имеено это моя заслуга! Просто приходите и мы вместе откроем для вас новый мир. А так же сотрудничаю со школой олимпийского резерва по сноубордингу. Могу помочь с выбором снаряжения бесплатно, и сходить лично с вами в магазин рассказав что и как выбирать!
-
Тренер по фигурному катанию для детей и взрослых Тренер по фигурному катанию для детей и взрослых Если вы или ваш ребенок мечтает научиться кататься на коньках и уверенно чувствовать себя на льду, добро пожаловать на групповые и индивидуальные тренировки по фигурному катанию Провожу занятия на любом катке (платные катки оплачиваются дополнительно в соответствии с прайс-листом спортивного сооружения). Буду вашему ребенку не только тренером, но и верным другом. Найду индивидуальный подход к каждому малышу. Во время пауз между упражнениями обсудим любимые мультики и Влада Бумагу Дорогие взрослые, вы тоже можете учиться кататься вместе со мной.
-
Постановка катания на коньках Постановка катания на коньках Базовая постановка катания на коньках, строго с 5-6 лет , все вопросы в сообщениях .
-
Фитнес тренер Фитнес тренер Тренирую на Ленина 52 спортивный клуб Steel Life . Работаю с подростками , с женщинами и с мужчинами.
-
Тренер - акробатика, капоэйра, растяжка, фитнес Тренер - акробатика, капоэйра, растяжка, фитнес Здравствуйте, меня зовут Надежда ! Работаю тренером по акробатике и капоэйре. Провожу групповые и индивидуальные тренировки. Опыт тренерской деятельности с 2020 г.: 1 взр. разряд по спортивной акробатике, 2 взр. по спортивной гимнастике, ДЮСШ 1 (1994-2004) - Капоэйра, с 2017 г. (Grupo Internacional Mundo Capoeira) Пояс - laranja - Профессиональная переподготовка, Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту - Сертифицированный инструктор тренажёрного зала («Академия Фитнеса Nord Gym») Стоимость персональной тренировки - 850 руб. В группе - 500 руб. Стоимость занятий по абонементу зависит от места проведения тренировки . Занятия проходят как в Октябрьском районе, так и в Первомайском. Время тренировки 1 - 1,5 часа. Дети от 6 лет ! Для взрослых ограничений по возрасту нет!
-
Лыжный тренер Лыжный тренер Групповые и персональные тренировки по беговым лыжам и лыжероллерам для взрослых и детей. Взрослые группы для любителей разных уровней подготовки Обучение с нуля до первого марафона! Прокат лыжного инвентаря (лыжи, ботинки, палки) тёплая раздевалка, чай, кофе Индивидуальный тренировочный план включает в себя: -план соревнований и тренировок строится только под Вас, с учётом графика работы/отпуска, физической готовности, целям на сезон, амбициям, технической и финансовой возможности. - помощь/подбор/консультации по выбору оборудования и инвентаря (Лыжи, ботинки, палки) -работа только через TRAININGPEAKS -постоянная связь через мессенджеры -поездки на старты в группе единомышленников, планирование сборов и прочее Для поиска Лыжные гонки Обучение беговым лыжам инструктор по лыжам
-
Фитнес тренер онлайн Фитнес тренер онлайн Здравствуйте, меня зовут Дмитрий! Могу стать твоим личным онлайн тренером ! По всем вопросам писать!
-
Индивидуальные тренировки по гимнастике Индивидуальные тренировки по гимнастике Индивидуальные тренировки и с группой.Подробности по телефону.
-
Stretch Stretch Мечтаете ли Вы о красивом и подтянутом теле, чтобы оно всегда было в форме? А может Вы хотите удивить всех шпагатом или просто найти занятие для души? Тогда приглашаем Вас в атмосферную женственную студию растяжки SELF LOVE по адресу: г. Мурманск ул. Володарского 2В Одно из направлений тренировок в нашей студии -- STRETCH (классическая растяжка) -- тренировка на развитие гибкости: ️ целый комплекс полезных упражнений для хорошей растяжки, развития гибкости и подвижности суставов, снятия напряжения, и эластичности мышц ️ эффективно корректирует Вашу фигуру, в несколько раз снижает риски травмирования при выполнении сложных силовых упражнений
-
Индивидуальное занятие Индивидуальное занятие Провожу групповые и персональные тренировки. Если Вы не хотите покупать абонемент в спортзал, но хотите заниматься спортом в комфортной атмосфере, ВАМ КО МНЕ! Разные виды тренировок: растяжка, силовые, круговые. Рассматриваются как индивидуальные занятия, так и групповые. Будем идти к фигуре мечты вместе! Жду Вас!
-
Групповое занятие Групповое занятие Всем привет! Меня зовут Владислав Сапожников. Я являюсь тренером в Спортивном Клубе по Водным Видам Спорта "Arctic swim". В профессиональном спорте - 18 лет. Опыт работы тренером с 2018 года. Тренировки проходят в СК «Гольфстрим» проспект Кольский, д.14, бассейн «Авангард» ул. Лобова, д.51, бассейн «Гольфстрим» г. Кола, проспект Защитников Заполярья, д.3/1 Для кого наш спортивный клуб? Абсолютно для всех! Мы охватываем все плавательные направления от 0 до категории Masters! Ведем набор по направлениям: Синхронное плавание Индивидуальные и сплит тренировки от 3 до 6 лет - Оздоровительное плавание от 7 лет - Спортивное и Оздоровительное плавание От 14 лет - Спорт высших достижений (от 1 взрослого разряда до сборной команды страны) 25+ - "Групповые тренировки для взрослых" (любители, триатлонисты, открытая вода, студенты) 14+ - “Зимнее плавание” Хочешь к нам в команду? Скорей пиши нам на сайт, в группу Вконтаке СК по плаванию «Arctic swim» | Мурманск или звони по телефону! Специализация моей работы: — подготовка к соревнованиям любого уровня — обучение и совершенствование техники плавания — профилактика травматизма и лфк — подготовка к соревнованиям на открытой воде — подготовка и обучение зимнему плаванию — составление тренировочного плана онлайн — индивидуальные, а также групповые тренировки — обучение детей с 7 лет Раскрою все тонкости плавания на открытой воде, а также познакомлю с абсолютно новым направлением: "Зимнее плавание"! Спортивные достижения: — Мастер Спорта России по плаванию — Бронзовый призер Чемпионата мира, победитель Первенства мира по зимнему плаванию — Рекордсмен Мира, Европы, России по зимнему плаванию — Победитель и призер международных соревнований по плаванию на открытой воде — Призер Кубка России по плаванию на открытой воде — Чемпион и призер Чемпионата и Первенства СЗФО Образование: Высшее, Военная Академия Связи, инженер, 2021 г. Профессиональная переподготовка, СПБГУ, тренер и преподаватель физической культуры высшей школы, 2022 г.
