Диетолог, нутрициолог

Сертифицированный и дипломированный диетолог - нутрициолог Есть группы по питанию , есть индивидуальное ведение Instagram : Dietolog.elizaveta специализация: - женское здоровье : комплексный подход к тренировкам и питанию в разные фазы цикла, в любом возрасте, при беременности и в период грудного вскармливания. 1.Как избавиться от целлюлита, менструальных болей и симптомов ПМС. 2.Питание и тренировки во время беременности: как легко выносить и родить здорового ребенка. 3.Как безопасно прийти в форму после родов и решить проблему избыточного веса, диастаза, опущения, недержания мочи, запоров, боли в спине. 4 Питание: как продлить молодость после менопаузы и избежать остеопороза. - рациональное питание: составляю индивидуальный рацион , сохраняя ваше здоровье, без голодовок и диет , где составляю для вас вкусное , простое и разнообразное меню и полностью сопровождаю для клиентов с учетом калорийности и баланса БЖУ, с учетом возрастных особенностей, для особых групп населения (беременные, престарелые , различные заболевания (сах. диабет, давление , плохое самочувствие) Подробнее