Привeт! Я - фитнеc-тренep Кайрат. C удовoльствиeм пoмогу тeбе достичь поcтaвлeнныx pезультатов в тренирoвкax и питaнии. Co мнoй ты пoлучишь индивидуальный пoдхoд, мотивацию и прoфесcиoнaльные cовeты. Довepь свои споpтивныe цeли мне, и мы вместe дoбьемся успexa!
Немногo обо мнe:
Moй тpeнeрcкий опыт - 3 года работы с клиентами разных возрастов и помощь каждому с определенной целью. Проводил тренировки, применяя различные методы: кроссфит, троеборье и еms-тренировки.
Мой тренировочный опыт насчитывает уже 13 лет в таких направлениях, как каратэ, плаванье, легкая атлетика и пауэрлифтинг.
Я являюсь КМС по жиму лежа
Со мной ты получишь:
Индивидуальный подход в тренировках, и вовсе не важно в тренажерном зале или же дома
Рекомендации и советы по питанию, а так же как лучше расписать свой рацион на день или неделю
Правильную технику выполнения упражнений. Первым делом ставится техника, чтобы точно не получить травму и сберечь свой организм
Как мы будем с тобой работать?
1. Консультация. Разберем твои запросы, поставим цели и учтем пожелания.
2. Тренировочный план. Составим его в соответствии с твоим уровнем подготовки, а так же с учетом травм.
3. Питание. Выявим ошибки, которые ты допускаешь в своем рационе и добавим продукты, подходящие под наши цели.
Стоимость:
Тренировка онлайн 1500р
Пакет 10 тренировок 13000р
Тренировка в зале 1700р
Пакет 10 тренировок 15000р
Скорее записывайся на консультацию и мы разберем с тобой твои запросы!
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиФитнес, йога
- НаправлениеЗанятия в тренажёрном зале
- Опыт работы1–3 года
- ПреподавательМужчина
- Место занятийУ исполнителя Онлайн
- ФорматОнлайн с преподавателем
- ЗанятияИндивидуальные
- Рабочие дниПонедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
- Время работы, с10:00
- Время работы, до22:00