Будущим и сущecтвующим йoгам!
Я рaдa приветствовaть ваc и прeдложить свoи уcлуги в кaчeствe пpoфecсиональногo тренeрa пo хатха йогe. Меня зoвут Янa, и я облaдaю обшиpным oпытом и знaниями, чтoбы пoмочь вам дocтичь гаpмонии, здоpoвья и внутрeннегo cпокойствия через йогу.
В течeние 6 лет я изучaю мир йoги и посвящaю cвою жизнь изучению этого великого искусства. Получив профессиональное образование и сертификацию в качестве тренера по йоге, я продолжаю развивать и совершенствовать свои навыки, чтобы предоставить вам самые эффективные и гармоничные практики.
Моя философия заключается в создании благоприятной и вдохновляющей среды для практики, где вы сможете обрести внутреннюю гармонию и почувствовать связь с собой и окружающим миром. Я верю, что каждый человек имеет потенциал для трансформации и здоровья, и моей целью является помочь вам в этом процессе.
Мое обширное знание и опыт позволяют мне адаптировать каждую практику под ваши индивидуальные потребности и цели. Независимо от вашего уровня подготовки или опыта в йоге, я буду настраиваться на вас и создам программу, которая будет соответствовать вашим потребностям и поможет вам достичь ваших целей.
При обучении, я уделяю особое внимание правильным техникам дыхания, асанам (физическим позам) и медитации, также включая пранаяму (контроль дыхания) и релаксацию. Все это гармонично сочетается в интегрированную практику, которая помогает укрепить ваше физическое тело, улучшить гибкость, осознанность и уравновешенность ума.
Я предлагаю индивидуальные занятия, которые позволяют мне более глубоко работать с вами и приспособить программу под ваши потребности.
Также я провожу регулярные мастер-классы и ретриты, чтобы предоставить вам возможность расширить свои знания и опыт вместе с другими практикующими йоги. Это отличная возможность погрузиться в йогическую практику на более глубоком уровне и обрести новые знакомства и вдохновение.
Не важно, какие цели вы преследуете в вашей йогической практике - будь то физическое здоровье, развитие навыков медитации, или просто поиск гармонии и внутреннего покоя - я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути.
Приглашаю вас открыть для себя удивительные возможности йоги. Обратитесь ко мне, и мы начнем наше путешествие в мир йоги.
С любовью и уважением,
Ваш
Тренер по Йоге
Яна
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиФитнес, йога
- НаправлениеЙога
- Опыт работы4–6 лет
- ПреподавательЖенщина
- Место занятийУ ученика Онлайн
- ФорматОнлайн с преподавателем
- ЗанятияИндивидуальные
- Рабочие дниПонедельник Вторник Среда Четверг Пятница
- Время работы, с09:00
- Время работы, до22:00