Вcем пpивeт
Мeня зовут Анатолий.
С pаннeго детcтва я всeгдa был в фoрмe, двигaтeльнaя aктивность была частью моeй жизни, пoэтoму шкoльныe гoды я пpoвел в cпоpт классe, ездил на copевнoвания, зaвоёвывaл пpизовыe мecта по легкой атлетикe и зaкладывал крепкий фундамeнт свoегo хрупкогo тeла. Дaлеe я нaшел в себе призвание консультировать людей по вопросам соблюдения техники упражнений и системному подходу к тренировкам, что привело в дальнейшем к самореализации и переквалификации в тренера.
За все эти годы, я познал одну прописную истину — Физическая активность, это неотъемлемая основа крепкого здоровья. Быть лучше, выносливее, физически сильнее это залог успеха, который проявляется в качестве твоей жизни.
Собственный стаж тренировок: более 10 лет.
Опыт работы тренером более 1,5 лет
Найду персональный подход к каждому, исходя из твоего возраста, уровня физической подготовки, типа телосложения и состояния здоровья
Индивидуально разработаю тренировочного план согласно твоим целям и задачам
Можем поработать на любом направлении:
Снижение веса, коррекция фигуры, рельеф тела
Тренировки на развитие выносливости, силы, набора мышечной массы тела
Также провожу:
Укрепляющие тренировки для подросток и лиц пожилого возраста
Силовой тренинг; функциональный, на спорт площадках WоrkОut, СrоssFit;
Моя основная деятельность сейчас проходит в зале на Комендантском проспекте. Можем работать у вас на дому, на улице или онлайн. Всё гибко
Пробная тренировка - бесплатно
Онлайн тренировка - 1 000
Пакет 8 онлайн тренировок - 7 200
Пакет 15 онлайн тренировок - 10 500
Составить программу тренировок под ваш запрос - 2 000
Не забудьте добавить в избранное, чтобы не потерять
Позвоните или напишите сообщение, я отвечу на все вопросы
Оказание услуг: Фитнес дома, тренировки онлайн, ОФП, занятия на свежем воздухе, интенсив на спортивной площадке, интервальный бег, умеренное кардио.
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиФитнес, йога
- НаправлениеФункциональный тренинг
- Опыт работы4–6 лет
- ПреподавательМужчина