Психолог психотерапевт онлайн очно

Псиxолoг \ Пcихолог онлайн и очно \ Пcихoлог KПТ \ АCТ подxод \ Эмoциoнaльнo-oбразная терапия \ Пcиxocинтeз Пpивeтcтвую! Довeриe, уважение, кoнфиденциальнocть. Mой cтиль рaботы — oткpытый, доброжелaтeльный, пoддepживающий. Я гapантирую свoим клиeнтaм кoмфоpтноe и безoпaсное пpоcтранство для работы, бережное и внимательное отношение, уважение к их жизненным взглядам и опыту. С пониманием и участием отнесусь к любым вашим запросам. На консультациях от меня всегда будет принятие, безоценочное отношение, человеческое тепло, необходимое в качественной и эффективной терапевтической работе. Обещаю бережное отношение с учетом индивидуальных особенностей личности и вашего уникального жизненного опыта. Основные направления в которых работаю: Когнитивно-поведенческая терапия (нацелена на изучение наших убеждений о себе, других людях и мире, часто неосознаваемых и мешающих жить нашу лучшую жизнь)  Терапия принятия и ответственности АСТ (Основное отличие АСТ от других подходов состоит в том, что в нем фокус работы с клиентом направлен не на борьбу с симптомами, а на создание той жизни, которая соответствует ценностям человека принимая дискомфортные мысли, но не отождествляясь с ними)  Эмоционально-образная терапия Психосинтез. Использую техники из гештальт терапии, схема-терапии, телесно-ориентированной терапии. Комбинируя подходы и выстроив понимание происхождения внутренней проблемы, конфликта, мы вместе сможем в кратчайшие сроки решить его. Сформируем новые, более функциональные стратегии мышления и поведения. Мы будем вместе с интересом, исследовать ваши мысли, ваш образ мышления и понимать, к каким эмоциям и результатам в реальности это приводит. Понимание этого даст вам возможность изменить многое в  вашей жизни, над чем казалось у вас нет никакого контроля. Вы сформируете новые нейронные связи в мозге и это позволит реагировать по другому в различных ситуациях. Позволит изменить эмоции и интенсивность их проживания. Все это в ваших руках, а я помогу пройти этот путь быстрее и менее болезненно. На консультациях мы вместе создадим терапевтический альянс, в пространстве которого вам будет безопасно проявляться, проживать и выражать чувства, от которых обычно хочется спрятаться или убежать. В этом процессе вы не будете одни, у вас всегда будет моя поддержка, уважение и принятие. С каким вопросами и темами мы, например, можем работать: Отношения; Сложные эмоции и чувства, трудности с их проживанием и совладанием; Взросление, обретение внутренней устойчивости; Конфликты, созависимость, одиночество, потребность в близости и/или свободе; Потеря близкого человека, значимых отношений, дома, работы; Сомнения, неопределенность, потерянность, удрученность, уныние; Помощь в самоисследовании и познании себя; Тревога, страхи, низкая самооценка; Вопросы, связанные с лишним весом, непринятием себя, своего тела; Сверхинтенсивное проживание эмоций, например, стыд, вина, гнев; Прокрастинация, откладывание жизни; Научиться выстраивать личные границы и защищать себя; Сложности в самореализации; Эмоциональное выгорание, нет мотивации. Если у вас уже есть готовность узнавать себя и что-то о себе, искать причины, меняться, разбираться, познавать, выяснять, понять, изменить, попробовать по-другому - буду рад видеть на консультации и мы сразу начнем работать! Если же пока есть сомнения, размышления, страхи - буду рад видеть и вместе мы обсудим сомнения и обязательно придем к пониманию, как быть именно сейчас. Именно в этот самый момент неповторимой жизни! ---------- Я не предлагаю волшебных техник по решению всех проблем за один сеанс. Я верю, что только путь вдумчивых, осознанных перемен позволяет человеку прийти к пониманию того, как сложилась его жизненная история, какие механизмы лежат в основе его проблем и иллюзий, какие реальные возможности для изменений у него есть. И тогда он становится самому себе лучшей опорой и поддержкой. Вместе мы определим цели нашего сотрудничества, а затем будем работать, постепенно улучшая качество вашей личной и профессиональной жизни. Образование: Тихоокеанский Государственный Университет, Психология, бакалавриат Санкт-Петербург "Новый Век", практическая психология, двухгодичная программа Национальный Институт Дополнительного Образования, Когнитивно-поведенческая психотерапия - 640 ак.ч Московский Институт Психотерапии и Клинической Психологии. Профессиональная переподготовка по специальности «Когнитивно-поведенческие технологии. Психолог практик» - 828 ак.ч Московский Институт Психотерапии и Клинической Психологии. "Технологии психосинтеза в психотерапевтической практике" - 256 ак. ч Подробнее