Психолог. Схема-терапевт

Добрый дeнь.Meня зoвут Елена. Я практичеcкий псиxолог Cxeма-тepапeвт. ️Cxeмa-терапия это третья вoлнa кoгнитивнo-пoвeдeнчeскoй теpапии. Сочeтает в ceбe аcпекты кoгнитивнои пoвeденчеcкои теpапии,теoрию пpивязaнности,гештaльт-тepапию. ️Oтличaeтся стpуктуpoй,сиcтeмaтичнoстью подхода.Гуманностью и состраданием. Что помогает снижать острые эмоциональные состояния. ️Эта терапия работает с травмироваными фрагмента,неудовлетворенными потребностями ,из-за которых мы застревает в зависимостях,токсичных отношениях. ️Особенно в схема-терапии уделяется внимание закрытию базовых потребностей и эмоциональному состоянию. ️ Моя основная задача как психолога ,это помощь в сложных жизненных ситуациях. Это безопасное пространство для вас, где я буду рада помочь и поддержать вас на пути к счастливой и наполненной жизни и внутренней гармонии. ️Мне 44г, замужем,2ое детей.Я творческий ,дружелюбный человек, люблю животных,природу,спорт. Френдли психолог. ️Главные принципы работы,бережность,поддержка,эмпатия, безоценочность.Принятие,доброта к людям. Я всегда следую принципу конфиденциальности и этическому кодексу психолога. ️Мои ценности. Я знаю как можно справиться с тревожным состоянием. Я помогаю раскрыть свою ценность,выстроить новые опоры, увидеть новые смыслы ,свою ценность и значимость. Я покажу что может быть по другому. ️Регулярно прохожу супервизии, интервизии и воркшопы.Посещаю личную терапию. ️Участвовала в благотворительном проекте ,,Буду рядом,, . Чаще всего ко мне обращаются с ============= ️Тревожными состояними ️Внутренним критиком ️Одиночество ️Проблемы с эмоциями, чувствами. ️ отношения с партнёром ️Детско-родительские отношения ️Личные границы ️Самооценка ️Образ себя ️РПП,импульсивное переедание. ️Кризис,потеря смысла жизни ️Депрессия ️Прокрастинация ️Обида,раздражение,чувство вины. ️Постановка цели ️Приглашаю на онлайн консультацию смс,аудио или видео формате. ️Для записи нужно написать смс и свою проблему,уточнить какое время удобнее утро или вечер, я с вами свяжусь. Отвечаю с 9 до 22ч ️Это часовая консультация с глубиной проработкой вопроса, выявления травм,сценариев,составлением плана работы,домашним заданием( по желанию) ️Обратной связью и поддержкой. Быстрые Техники для саморегуляции. Наученим самостаятельно справляться со стрессовыми ситуациями. 0 сессия-15мин/бесплатно. сессия знакомство, направлена на выявление запроса.По диагностическому опроснику. Консультация проходит в скайп,ваттсапп,теллеграмм,гуглмит. Здесь не будет осуждения и советов, только эмпатия и конфиденциальность. Где вы творец своей судьбы,а я ваш помощник. Буду рада помочь вам в решении вашей проблемы. Я ценю в людях самореализацию,развитие,семейные ценности.И смогу протянуть руку помощи в трудную минуту. ️Формат переписки 500р /30мин ️Формат переписки 1000р/30мин ️Аудио формат 1000р/60мин ️Видео-формат 2000р/60 мин ️Формат сопровождение на месяц. 5000т.р /30 дней Поддержка в течение 1 месяца ,ответы каждый день в течение 30 дней до 2ух раз в сутки с 9 до 22ч . ️С чем я не работаю️ -суицидальным поведением -селфхарм -хим. и алкогольные зависимости -психопатологии -Сексуальные расстройства. -возраст до 18 лет Подробнее