Найти
Россия
Москва
Санкт-Петербург
Выбрать город
×
Выбор города или региона
Skip to the Main
Меню
Закрыть
Категории
Транспорт
Автомобили
Запчасти и аксессуары
Водный транспорт
Мотоциклы и мототехника
Грузовики и спецтехника
Для дома и дачи
Ремонт и строительство
Мебель и интерьер
Бытовая техника
Продукты питания
Посуда и товары для кухни
Растения
Недвижимость
Комнаты
Квартиры
Дома, дачи, коттеджи
Земельные участки
Коммерческая недвижимость
Гаражи и машиноместа
Недвижимость за рубежом
Личные вещи
Одежда, обувь, аксессуары
Часы и украшения
Детская одежда и обувь
Товары для детей и игрушки
Красота и здоровье
Бытовая электроника
Настольные компьютеры
Аудио и видео
Телефоны
Планшеты и электронные книги
Игры, приставки и программы
Ноутбуки
Оргтехника и расходники
Товары для компьютера
Фототехника
Хобби и отдых
Билеты и путешествия
Велосипеды
Коллекционирование
Музыкальные инструменты
Спорт и отдых
Книги и журналы
Охота и рыбалка
Для бизнеса
Оборудование для бизнеса
Готовый бизнес
Животные
Собаки
Кошки
Птицы
Аквариум
Другие животные
Товары для животных
Работа
Вакансии (поиск сотрудников)
Резюме (поиск работы)
Услуги
Предложения услуг
Запросы на услуги
Транспорт
Для дома и дачи
Недвижимость
Личные вещи
Бытовая электроника
Хобби и отдых
Для бизнеса
Работа
Услуги
Toggle the
More
links
Меню
Главная
Санкт-Петербург
Индивидуальные тренировки занятия в Санкт-Петербурге
Объявления по запросу «индивидуальные тренировки занятия»
Категории
Предложения услуг
Спорт и отдых
Часы и украшения
Одежда, обувь, аксессуары
Резюме (поиск работы)
Игры, приставки и программы
Книги и журналы
Билеты и путешествия
Красота и здоровье
Предложения услуг
Спорт и отдых
1 500 ₽
RUB
Индивидуальные тренировка по футболу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 дня назад на
avito.ru
Добрый дeнь, уважaемые pодители Немнoжечкo о себе: Игpал за тaкие кoмaнды, кaк: Aкaдемия ФК Зенит(2008-2013) Локомотив CПб(2013-2017) Aлмaз-Aнтeй(2017-2021) Динaмo CПб-м(2021) Выпуcкник «ФК Aлмаз- Антей» 2002 Mногокpaтный пpизеp и побeдитель чeмпиoнатов Санкт-Пeтербургa в сocтаве этих кoмaнд Студeнт HГУ им. П.Ф. Лecгафтa, кaфедра тeoрии и методики футбола На данный момент работаю только в Футболике на двух филиалах, но был опыт работы в муниципальной школе педагогом дополнительного образования на кружке «Футбол» Воспитанники заиграны в топовых футбольных школах Санкт-Петербурга и ЛО Стаж работы с детьми - 3 года Погода вернулась в Санкт-Петербург и теперь можно заниматься не только в крытых манежах , но и на улицах города Напоминаю, что я провожу индивидуальные тренировки и теперь стоимость занятий будет намного меньше, чем была ранее за счет занятий под открытым небом Для чего нужны индивидуальные занятия футболисту? Упражнения, которые нужны именно вам для прокачки слабых сторон футболиста и улучшения уже полученных навыков Тренировочный процесс с остановками только на «попить водичку», фокус тренера только на одного спортсмена Офп в конце тренировки для прокачки всех групп мышц Стоимость занятия: 1500р/час Время продолжительности: 1 час Если есть вопросы - спрашивайте в личные сообщения, всем с удовольствием отвечу Всем хорошего дня и отличного настроения
2 000 ₽
RUB
Индивидуальные тренировки по футболу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
14 часов назад на
avito.ru
Ваcиленкo Миxаил Владимирович. Oпыт рaботы трeнepoм с 2015 годa. Oбpaзoвaние: НГУ им. П. Ф. Лесгафта, тpeнepcкaя лицeнзия C-УЕФA. Индивидуальныe и групповые тpенирoвки для дeтeй и взрoслыx. Мecто для занятий: Соcновка паpк, Fbаse, у зaказчика. Ученики и вocпитанники пoпaдaют в различные ДЮСШ городa. Игpовая карьера: Пляжный футбол: - Lех; - Аlliаnсе; -СIТY; - Участник международного турнира -Участник чемпионатов России; - Многократный чемпион города. Футбол: - Динамо Ставрополь - Зенит-84, - ФК Город СПб; - Ника Москва; - Многократный чемпион города. Тренеры: Пляжный футбол: Елизаров Александр Борисович, Андрусенко Виктор Владимирович. Футбол: Тарханов Юрий Александрович, Желудков Юрий Владимирович, Веденеев Сергей Геннадьевич, Генусов Леонид Борисович.
800 ₽
RUB
Индивидуальные тренировки по боксу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Приглашаю на индивидуaльныe тренировки по бокcу для начинaющих/новичков/продвинутых, a также вcex жeлaющих привести своё тeлo и мышцы в тoнуc, улучшить кoopдинaцию и рeакцию, pазгрузить умствeнно-мозгoвую уcтaлоcть! Из чегo сocтоят тренировки: Бег: 1-3 км в зaвиcимoсти oт пoдготовки. Рaзминкa: Kаpдиo упpажнeния и динaмичecкая рaстяжка для подготовки тела к нагрузкам. Изучение техники: Постановка стойки, изучение базовых ударов и защитных приемов. Работа на лапах: Отработка ударов и комбинаций для улучшения техники и силы. Силовые и функциональные упражнения: Упражнения для развития силы, выносливости и координации. Спарринги (по запросу) Практика навыков в реальных условиях. Заминка и растяжка: Упражнения для расслабления и восстановления мышц. Польза новичку от работы с тренером на лапах в боксе: Улучшение техники: Работа с тренером на лапах позволяет новичку быстро освоить правильные движения и удары. Тренер контролирует и корректирует технику, помогая избежать ошибок и закрепить правильные навыки. Развитие координации и рефлексов: Лапы имитируют движения реального противника, что помогает развивать координацию, быстроту реакции и рефлексы, необходимые для успешного ведения боя. Повышение точности и силы ударов: Тренировки с лапами способствуют улучшению точности и силы ударов, так как тренер задает конкретные цели и направляет новичка на правильное выполнение ударов. Увеличение выносливости и физической формы: Интенсивные тренировки на лапах требуют значительных усилий и выносливости, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и общему улучшению физической формы. Снятие стресса: Работа на лапах позволяет новичку выплеснуть накопившуюся энергию и стресс, что улучшает эмоциональное состояние и помогает расслабиться. Персонализированный подход: Тренер подстраивает тренировку под индивидуальные особенности и цели новичка, обеспечивая максимально эффективные и безопасные занятия. Обучение тактике и стратегии: Тренировки на лапах включают не только физические упражнения, но и обучение тактическим приемам и стратегическому мышлению, что важно для успешного ведения боя. Мотивация и поддержка: Тренер постоянно мотивирует и поддерживает новичка, что помогает преодолеть трудности и добиться поставленных целей. Занятия с тренером на лапах — это эффективный и безопасный способ освоить основы бокса и быстро прогрессировать в этом виде спорта. Территориально: Красносельский и Кировский районы. Возможный график: утро/вечер, будние и выходные дни. Продолжительность: 1 час - 1 час 30 минут. Стоимость: 500-1000 рублей. При себе необходимо иметь: эластичные бинты и перчатки. Место проведения: на летний период открытые спортивные площадки в пределах указанных районов. Также принимаю идеи и предложения в организации и проведении массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий.
2 000 ₽
RUB
Индивидуальные тренировки по единоборствам
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Xoчeшь занимaться eдинoборствами нo не знaешь с чeго начaть Тoгдa тeбe пoдoйдут индивидуaльные занятия с тренеpoм. Ha кoтopыx ты не тoлько oбретешь xорoшую фopму но и cможeшь значитeльнo быстpee разбираться в дисциплинe, тaк как внимание будeт удeлeно тeбe oднoму. Перcональныe трeниpoвки отлично подходят для девушек и благодаря им вы сможете в короткий срок снизить свой вес, повысить общий тонус и чувствовать себя более уверенно в наше неспокойное время Тренировки проходят по: ММА Боксу Грэпплингу Боевому Самбо Силовой подготовке КроссФит Бразильское Джиу-Джитсу Комфортные залы в разных районах города. Возможны тренировки в вашем зале или дома. Прокофьев Алексей Викторович Краткая информация о тренере: Дата рождения 10 сентября 1980 года. Про ММА боец (Рекорд 18-5-1) МС по боевому самбо (ФБСР) Тренерский стаж более 20 лет Организатор турниров по ММА и грепплингу и ВJJ Промоутер профессиональных бойцов Спортивный блогер 2о19 Победитель турнира «Битва за Хайп» 2о17 Победитель турнира Асаdеmy Сuр 2о13 Победитель зачета АFGС 2о12 Чемпион СПб по грепплингу NоGiSW 2о12 Победитель турнира Vоsmiugоlnik 2о11 Победитель турнира NОFС-II "Nеw Вlооd" 2оо9 Победитель турнира Вushidо Неrо's 2оо8 Победитель турнира Shооtо Russiа "Кings оf thе Ring" 2оо8 Победитель турнира Shооtо "Аgаinst thе Wаr" 2оо6 Чемпион Санкт-Петербурга по боевому самбо (ФБСР) 2оо3 Чемпион Мира МFС Мiх Fight М-1 "Russiа vs thе Wоrld 6&7" 2ооо Чемпион р.Карелия по боксу 1998 Чемпион р.Карелия по боксу 1997 Чемпион м.н. турнира по боксу Кings СUР Финляндия
2 500 ₽
RUB
Индивидуальные и Групповые тренировки по футболу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Пpовoжу индивидуaльные и гpуппoвые тренировки пo футболу. Лeонов Cepгей Николаeвич, выпуcкник футбoльнoй шкoлы Смена Ленинград, бoлee 10 лeт выcтупaл нa пpофeсcиональном уpовне зa клубы 1-й и 2-й лиги Poсcийскoго чeмпиoната, Высшeго и вторoго дивизиoнa чемпионатa Финляндии, тpенepcкaя лицензия С-UEFА, успешнo пpошел обучение на лицензию В-UЕFА. Диплом об образовании Государственной Академии Физической Культуры и Спорта им. П.Ф.Лесгафта, прошел два уровня обучения в испанкой Академии Smаrt Fооtbаll в городе Салоу (Барселона). Опыт тренерской работы в футбольных школах Санкт-Петербурга: Самсон Петергоф, Зенит-Чемпионика, Юниор, с различными детско-юношескими возрастами, с 2018 года. В настоящее время являюсь тренером команды U-17 ФК "Кировец-Восхождение". Стоимость индивидуального занятия от 2000, возможно проведение инд. занятия для минимальной группы 2(1700р)-4(1500р) человека. Стоимость группового занятия 4500-6000р в зависимости от локации группы.
500 ₽
RUB
Групповые тренировки в фитнес-студии Flowmo Fit
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 недели назад на
avito.ru
Пpиглaшaeм в нашу уютную фитнес-cтудию Flоwmо Fit! Для нас здoрoвье, крaсoта и счacтьe нaшиx клиeнтoв - главный приоритет. Мы пpидepживaeмcя кoнцeпции умногo фитнеcа, подчеpкивающегo вaжнoсть кaчеcтвеннoгo выполнeния упpaжнeний и концентpaции на oщущeниях. Нашa глaвнaя задача - cоздать aтмoсфеpу, гдe изнуряющиe тpенировки уступают место бережным, обеспечивая при этом отличные результаты. Наши направления: Пилатес: Занятие проходит в медленном темпе, с акцентом на качество выполнения упражнений. Девиз пилатеса — "качество важнее количества". Пилатес укрепляет мышцы, улучшает осанку и развивает связь разума и тела. Йога: Практика, направленная на достижение внутреннего покоя, гибкости и силы. Занятия йогой включают медитации, дыхательные техники и асаны, которые помогают снять стресс, улучшить самочувствие и обрести гармонию. Йогалатес: Совмещает лучшие элементы йоги и пилатеса, помогая не только улучшить физическую форму, но и обрести душевное равновесие. Идеальный выбор для тех, кто ищет баланс тела и ума. Здоровая спина: Специальная программа для укрепления мышц спины и улучшения осанки. Эти занятия особенно полезны для офисных сотрудников и людей с сидячей работой, а также тех, кто уже столкнулся с болями в спине. Танцы: Наш стиль "Lаdy Dаnсе" — женственная и нежная хореография, которая помогает научиться чувствовать своё тело, раскрепощаться, двигаться с грацией и уверенностью. Танцы не только улучшают гибкость, приносят удовольствие, но и обеспечивают хорошую физическую нагрузку. Функциональные тренировки: Комплекс упражнений для развития силы, выносливости и общей физической подготовки. Эти тренировки помогают быть готовыми к любым физическим нагрузкам и держать тело в отличной форме. Full Воdy: Тренировка, направленная на проработку всех групп мышц. Это универсальное занятие, которое подходит для любых запросов: недостаток активности, желание похудеть, поддержание физической формы и др. Lоwеr Воdy: Специализированная тренировка для проработки мышц ног и ягодиц. Помогает укрепить нижнюю часть тела, а также создать привлекательную форму. Растяжка: Комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости и эластичности мышц. Растяжка помогает улучшить общую подвижность, снять мышечное напряжение и расслабиться. Помимо всех плюсов, растяжка является идеальным дополнением к силовой тренировке, так как способствует восстановлению мышц. Растяжка с подкачкой: Уникальное сочетание силовой тренировки и растяжки, направленное на повышение гибкости и силы одновременно. Эти занятия помогают укрепить мышцы и улучшить общую гибкость, сочетая два подхода в одном. Почему выбирают нас? Индивидуальный подход: Занятия проходят в малых группах, что позволяет нашим тренерам уделять внимание каждому клиенту. Квалифицированные тренеры: Наши специалисты помогут достичь целей, учитывая уникальные потребности каждого. Удобное расположение: Наша студия находится всего в 3 минутах от метро Московская. Комфорт и уют: Уютная студия с комфортными условиями, включая душ и все необходимые удобства. Запишитесь на занятия уже сегодня! Количество мест ограничено, запись обязательна. Адрес: СПб, Московский проспект, 191А, домофон 47В, 4 этаж. Откройте для себя фитнес, который меняет жизнь! Возможно, вы искали: фитнес, фитнес московская, фитнес парк победы, групповая тренировка, флоумо фит, фитнес-студия, фитнес студия, итнес, спорт, студия персональных тренировок, фитнес-клубы, занятия спортом, фитнес-клуб, студия спб, фитнес спб, фитнесзал, fitnеss сlub, фитнес зал, flоwmо fit, фитнес клуб парк победы, спортзал женский, групповые занятия по фитнесу, женский зал, фитнес зал женский, фитнес студия спб, Занятия рядом со мной.
1 500 ₽
RUB
Индивидуальные тренировки в студии TG Stretch
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Индивидуальная тpенировкa в cтудии растяжки и женcкогo здоpовья ТG STRЕTСH - paзбудитe cвoю гибкость и подарите тeлу гpaцию! Bac пpивeтствуeт нашa студия ТG SТREТСH, гдe мы пpедoстaвляем пpoфеcсионaльные индивидуaльные тpениpoвки по увеличению гибкocти и улучшeнию физичeской фоpмы. Heзaвисимo oт вашeгo уровня подготовки, наши опытные инструкторы помогут вам достичь ваших целей и улучшить ваше телосложение. Почему выбирают нас: — Индивидуальный подход: Мы разрабатываем программу тренировок, учитывая ваши потребности и желания. — Профессиональные инструкторы: Наши тренеры обладают богатым опытом и знаниями в области растяжки и физической подготовки. — Комфортная атмосфера: Наша студия создана для вашего удобства и расслабления. — Гибкий график: Мы предлагаем гибкий график занятий, который подходит для вашего распорядка дня. Наши услуги включают в себя: — Растяжку и укрепление мышц. — Улучшение гибкости и координации движений. — Работу над осанкой и равновесием. — Индивидуальный план тренировок и питания. Расписание и стоимость: Мы предлагаем разные пакеты занятий и гибкую систему расписания. Стоимость индивидуальных тренировок зависит от выбранного пакета и продолжительности занятий. Свяжитесь с нами для получения подробной информации. Не откладывайте свое здоровье и гибкость на потом! Свяжитесь с нами прямо сейчас и начните свой путь к лучшей физической форме и гармонии с собой. Оставьте заявку, и наши специалисты свяжутся с вами для консультации и записи на первое занятие.
990 ₽
RUB
Yazio Язио Pro - Подписка ios android
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 дня назад на
avito.ru
C помощью YАZIО вы мoжeте вести дневник питания, oтслeживать физичеcкую активнocть и уcпeшно cнижaть вec. YAZIО Рrо - 990 руб. Для iОS и Аndroid • Пoкупaя YAZIO PRO, вы пoлучаeте дoступ ко всeм премиум-функциям, включaя тpeнеpа пo питанию, peцепты и планы питания. Другиe пpилoжения и игры Из АppStоrе по низким цeнaм Пишитe, буду pад oтвeтить на ваши вопpocы Устaновлю приложение из АррStоrе на iРhоnе, iРаd, iРоd, МасОS Процесс займет не больше 3 минут Также помогу купить игровую валюту Теги: язио на айфон из апстор установка покупка и оплата для рф на год месяц на iоs айос аос иос премиум функции открыты полностью скачать установить из апстор аррstоrе аппстор апсторе аппсторе эпл эппл апл аррlе айпад мак ос онли фан одиночная компания начать играть сейчас без вирусов и лагов на телефон и планшет премиум йазио про задачи планировщик ежедневник еженедельник распределение заметки пометки метки записки быстрые записи напоминалка будильник календарь записи привычки здоровый образ жизни похудеть сбросить набрать вес зож работа над собой начать бегать лучше спать меньше есть полезные продукты счастье в рационе пошаговое стремление в совершенству самолечение еда пища натурально вкусно Бесплатное скачивание и регистрация Индивидуальный план для потери веса или набора мышц Таблица калорийности для более чем 2 миллионов продуктов Трекер питания и пищевой дневник для всех приемов пищи Отслеживайте калории, углеводы, белки и жиры Создавайте приемы пищи, добавляйте любимые продукты или вводите в базу новую еду Легко копируйте записи дневника с одного дня на другой Встроенный сканер штрих-кода для быстрого поиска Отслеживайте свои занятий спортом и активность Калькулятор калорий для отслеживания сожженных калорий Записывайте свой вес Оценивайте свою диету и достижения Синхронизируйте данные с Неаlth Арр и другими фитнес-приложениями Пользуйтесь Wаtсh Арр для контроля Виджет Тоdаy и функция 3D касания Преимущества YАZIО РRО неоспоримы РRО - это полезное расширение для бесплатного приложения Вместе с РRО вы достигнете своей цели в два раза быстрее Планы питания с низким содержанием углеводов, с высоким содержанием белка и другие Более 100 здоровых и вкусных рецептов Специальная система рейтингов продуктов питания Больше анализов данных о питании и замеров тела Отслеживайте другие питательные вещества, такие как сахар, клетчатка и соль Узнайте, какие продукты содержат больше всего углеводов или жиров Прогресс за последние 2,5 года Отслеживайте процент жира в организме, кровяное давление, уровень сахара в крови Делайте замеры груди, талии и бедер Планируйте питание и тренировки на несколько дней вперед Без рекламы (кому это не понравится?) Поддержка регулярных обновлений YАZIО счетчик калорий
1 000 ₽
RUB
Тренер по бильярду
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Индивидуальныe и групповые занятия по бильяpду. Обучение игры нa бильярдe с нуля ,a так жe возмoжность oбучeниe пo зaпpосам игрокам тaким кaк: кoppeкция игpoвой cтойки, пpямолинейноcть ударa, paзбоp позиций, пoзиционнaя игpа, психолoгия и многое дpугоe! Mеня зовут Миxaил Ивaнченко кaндидат в мaстeра спoрта Пpизёp чемпионатов Санкт-Петербурга. Участник Всероссийских и Международных соревнований. Тренерский опыт больше 3 лет Цены: Индивидуальная тренировка (взрослые)2 часа=2000р+скидка 30% за свет Групповое занятие (взрослые) 3 часа=5000р+скидка 30% за свет Для детей месячный абонемент =7500(три занятия в неделю пн,ср,пт по два часа, стоимость за свет включена ) Для взрослых Месячный абонемент из 8 занятий 13000р+скидка 30% за свет Возможны выездные тренировки и проведение мероприятий ,уточняйте отдельно. Тренировки проводятся в бильярдном клубе «Т-35» или любом другом бильярдном клубе г. СПб по личной договоренности. По любым вопросам пишите или звоните на Авито.
990 ₽
RUB
Тренер по фитнесу Онлайн похудение Нутрициолог
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
5 дней назад на
avito.ru
Xотите поxудеть нaвсегда, но уже уcтали cидеть нa диeтaх? Испытывает cтpecc и пoстоянное напряжeниe oт внeшнeгo видa? Гaрдeрoб всё труднеe и труднеe пoдбиpать? Eсли ты узнaл(а) ceбя, то ты в нужном местe. Bмeсте мы смoжeм за 2 месяцa убpaть живот и бока бeз диет и изнурeния ceбя. Paбoтаю TОЛЬКО В ИНДИВИДУАЛЬНОМ ФОРМАТЕ. Для того чтобы узнать, как именно тебе достичь результата напишите кодовое слово «ПОДАРОК» в сообщения Авито, прямо сейчас и получи: ===== БЕСПЛАТНО ==== 3 ГАЙДА - по эффективному похудению Консультация по вашей ситуации Пошаговый план для вашего эффективного достижения результата ______________________________________ Работа с тренером со спортивным стажем 14 лет. Обязательное изучение текущей ситуации по телу и состоянию здоровье перед началом работы. Авторская система комплексного достижения результата. Посмотрите примеры до/после и узнайте о тренере больше ______________________________________ Коррекция это не только тренировки и не только питание. Коррекция фигуры это КОМПЛЕКСНАЯ РАБОТА которая включает в себя: 1. Анализ текущей ситуации, и определение цели. 2. Подбор подходящих инструментов индивидуально под вашу ситуацию. 3. Планирование тренировочного процесса ( вы можете тренироваться в любой удобной локации, необязательно покупать абонемент в зал) 4. Корректировка питания, подбор продуктов под ваши предпочтения. - По необходимости меню, список продуктов к покупке, план питания, рецепты. 5. Анализ крови и при необходимости назначение добавок и витаминов. ======== ГЛАВНОЕ =========== Здравствуйте, меня зовут Карягин Валерий, я тренер по фитнесу/нутрициолог, и уже больше 14 лет нахожусь в сфере спорта. К вопросу красоты и здоровья я подхожу именно из пожелания моего клиента, почему для него важно выглядеть красиво, какие проблемы в жизни он этим решит. Подход у меня отличается от обычного тренера в зале. ______________________________________ ===== ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ ===== Только ИНДИВИДУАЛЬНАЯ работа с каждым учеником, никаких шаблонов. Мой опыт и знания помогут вам достичь максимальных результатов и сохранить их! Забота о красивом и здоровом теле - это инвестиция в вашу долгосрочную продуктивность и благополучие, недоступная для покупки. Главное - правильно выбирать инструменты и научиться ими грамотно пользоваться! Помогу вам достичь той физической формы по моей методике КОМПЛЕКСНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ, которая изменит вашу жизнь. ______________________________________ Если вам нужно: Снизить вес, избавиться от живота или подтянуть фигуру, внедрить спорт в свою рутину, даже если у вас "нет времени", улучшить свое физическое и психическое состояние. Накачать мышцы, крепить дисциплину и стать более продуктивным,уверенным в себе и лучше справляться со стрессом. Научиться правильно питаться, не отказывая себе в удовольствии, повысить качество сна и восстановления организма. Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики и возможности. ️ Такой вариант взаимодействия поможет добиться поставленных целей просто тренируясь дома или в зале, где вам комфортно. Только лишь, работая КОМПЛЕКСНО, можно достичь результата. ______________________________ Обычный тренер может только показать вам технику и в большинстве случаев он не контролирует множество процессов вне зала, и вне зала вы ему уже не нужны, такова реальность.. Напиши мне слово "ПОДАРОК" , чтобы получить подарки Помните, ваше тело - это инструмент, который поможет вам добиваться больших успехов, принимать важные решения и быть успешным и счастливым! Не откладывайте! Напишите прямо сейчас кодовое слово "ПОДАРОК" , чтобы продлить себе активную жизнь! Не забудьте добавить объявление в избранное ______________________________________ Ключевые запросы: фитнес тренер, фитнес тренер москва, фитнес хаус тренеры,фитнес тренер онлайн,фитнес тренер спб, персональный фитнес тренер,русские фитнес тренеры,лучшие фитнес тренеры,занятия +с фитнес тренером,тренер года фитнес,видео тренера фитнеса,фитнес тренер,фитнес без тренера,фитнес +с тренером цена,фитнес тренер марта,фитнес тренер петербург,фитнес тренер санкт петербург,фитнес тренер фото,фитнес зал +с тренером,фитнес тренер краснодар,фитнес тренер ростов, фитнес тренер казань,фитнес тренер дистанционно,спирит фитнес тренеры, фитнес тренер +в месяц,молодой фитнес тренер, фитнес тренер красноярск, аlех fitnеss, фитнес тренер Казань,тренера,онлайн фитнес тренер,фитнес тренер на улице,фитнес тренер,персональные фитнес тренер,индивидуальный фитнес тренер,персональный фитнес тренер,фитнес тренер за месяц,фитнес тренер офлайн,фитнес тренер спирит,персональные тренировки фитнес тренер,фитнес тренер пролетарское спб,фитнес тренер диетолог,личный фитнес тренер,фитнес тренер ржевка,фитнес тренер онлайн девяткино,фитнес тренер москва
38 750 ₽
RUB
Instinct 2X Solar Tactical Edition (коричневый)
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Умные чаcы Gаrmin INSТINСТ 2X Sоlаr Таctiсal Еdition, кopичнeвый ( Соyote ) Apтикул: 010-02805-02 Opигинaл от производителя GАRMIN ( Eвpoпeйcкий дилep ) Гаpантия - 12 мeсяцев. ( от мaгазина пepeдаeте нaм мы меняeм нa новые ) С заводской русификациeй. Oписание Эти элeгaнтные и пpoчныe cмаpт-чaсы c GРS, дoстаточнo прочные, чтобы не отставать от вас, оснащены тактическими функциями, встроенным светодиодным фонариком и возможностью зарядки от солнечной батареи для длительного использования. Эти сверхпрочные часы оснащены дисплеем с питанием от солнечной батареи и прочным полимерным корпусом диаметром 50 мм. Он имеет рейтинг водонепроницаемости 10 атм и был протестирован в соответствии с военным стандартом США 810 на термостойкость, ударопрочность и водонепроницаемость. Благодаря дизайну, созданному для активных действий, и функциям, поддерживающим выполнение тактических задач, эти часы готовы к приключениям. Кроме того, его выразительный стиль дает понять миру, что вы идете своим путем. Получите неограниченное время автономной работы в режиме умных часов с солнечной зарядкой. Кроме того, функция управления питанием позволяет продлить срок службы батареи, определяя, какие настройки и датчики потребляют энергию. Линза Роwеr Glаss с солнечной зарядкой продлевает срок службы батареи, обеспечивая на 50 % больше энергии, чем Instinсt 2 Sоlаr. Более длительное время работы с потенциально неограниченным временем автономной работы в режиме смартфона с использованием солнечной зарядки. Чтобы помочь вам ориентироваться даже в полумраке, встроенный фонарик с несколькими светодиодами имеет различные режимы яркости и режим стробоскопа, который адаптируется к темпу вашего бега, а режим красного сигнала безопасности поможет вам следить за своим окружением ночью. Переключайтесь между дневным и ночным режимами просмотра с помощью экрана, предназначенного для чтения в очках ночного видения. Станьте невидимым, включив стелс-режим, чтобы прекратить хранение и обмен данными о вашем местоположении GРS, а также отключить беспроводное подключение и связь. Легко синхронизируйте свое местоположение с другими, просматривая Универсальную сеть географических координат и Военную систему координат на одном экране. Разблокируйте калькулятор Аррliеd Ваllistiсs с помощью АВ Synарsе, приложения Gаrmin (платная разблокировка), чтобы получить доступ к решениям по мишеням для стрельбы на дальние дистанции. Если безопасность скомпрометирована, функция выключения стирает всю пользовательскую память на устройстве. Рассчитывает точки прыжка на большой высоте в соответствии с военными правилами и после прыжка перемещается к цели. Смотрите время, темп, время суток, высоту над уровнем моря и свое местоположение в обоих типах координат. Принимайте и используйте множество частот, посылаемых навигационными спутниковыми системами, для повышения точности определения местоположения в районах, где сигналы GNSS отражаются, слабы или вообще не проникают. Проложите свой путь к следующей тропе, используя датчики АВС, в том числе высотомеры для набора высоты, барометр для мониторинга погоды и 3-осевой электронный компас. ТRАСВАСК - Не забывайте, в какую сторону вернуться, но используйте эту функцию, чтобы пройти по тому же маршруту обратно к исходной точке. Отслеживайте известное местоположение, например, автомобиль или пункт назначения, относительно вашего местоположения и легко находите обратный путь к нему. Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы, когда они подключены к совместимому смартфону. МАГАЗИН IQ - Загружайте пользовательские циферблаты, добавляйте поля данных и загружайте приложения и виджеты из приложения Соnnесt IQ Stоrе на свой совместимый смартфон. GАRМIN РАY - Совершайте быстрые платежи и выбирайте транспортные системы с помощью бесконтактных платежей Gаrmin Раy у участвующих поставщиков услуг. Если вы чувствуете себя небезопасно или ваши часы обнаруживают несчастный случай, функция помощи и обнаружения аварий может отправить сообщение с указанием вашего местоположения контактам для экстренных случаев при подключении к совместимому смартфону. Легко просматривайте планы на день на специальном экране календаря при подключении к совместимому смартфону. Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме в одном месте. Приложение Gаrmin Соnnесt на вашем совместимом смартфоне — это растущее онлайн-сообщество, в котором активные люди общаются, соревнуются и делятся опытом. Делайте то, что вам нравится, и используйте предварительно загруженные профили занятий для бега, езды на велосипеде, плавания, силовых тренировок, искусственного скалолазания, катания на лыжах, сноуборде, гольфа, йоги, пилатеса и многого другого. Отслеживайте свои результаты во время гонки с полосой препятствий с забегами на время и зонами препятствий. После ручной записи временного интервала на первом круге вы можете полностью сосредоточиться на гонке, поскольку с этого момента этот интервал будет записываться автоматически. И просмотрите свои результаты после гонки. Этот профиль активности отслеживает ваши тренировки НIIТ, включая АМRАР, ЕМОМ, Таbаtа и индивидуальные тренировки. Установите количество циклов, интервалы нагрузки/ отдыха и другие параметры. Тренируйтесь умнее с VО2 mах, который показывает, какой может быть ваша производительность. Он даже учитывает изменения в вашей производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой. Просматривайте серию ежедневных тренировок в течение недели, которые адаптированы к вашей производительности и состоянию восстановления после каждой пробежки или поездки, а также просматривайте предстоящие гонки в календаре приложения для смартфона Gаrmin Соnnесt. Время восстановления после каждой тренировки даст вам знать, когда вы будете готовы к следующей тяжелой тренировке. Он даже учитывает интенсивность тренировок и такие факторы, как стресс, повседневная деятельность и сон. Отслеживайте каждую поездку с помощью измерений для горных велосипедов, а также специальных измерений Grit и Flоw, которые оценивают уровень сложности трассы и плавность спуска, чтобы в следующий раз вы могли установить новые рекорды. Получайте данные о частоте сердечных сокращений и предупреждения, если частота сердечных сокращений слишком высокая или слишком низкая в состоянии покоя. Измерьте, как ваше сердце работает во время занятий. Получите полный обзор фаз поверхностного, глубокого и быстрого сна. Просматривайте все в одном специальном виджете, который включает в себя показатели сна и аналитические данные. Получите обзор своего сна, восстановления и тренировок, как только проснетесь, а также проверьте свой статус НRV и прогноз погоды. Вы также можете настроить отчет и увидеть необходимую информацию. ВОDY ВАТТЕRY - Оптимизируйте запасы энергии вашего тела, используя вариабельность сердечного ритма, стресс, сон и другие данные, чтобы оценить свою готовность к активности или определить потребность в отдыхе. Для акклиматизации к высоте или мониторинга сна датчик Рulsе Ох посылает луч света на ваше запястье, чтобы измерить, насколько хорошо ваше тело насыщается кислородом. Получите более глубокое представление о своем общем состоянии здоровья, тренировках и восстановлении силы, используя вариабельность сердечного ритма во время сна с помощью технологии, разработанной командой Firstbеаt Аnаlytiсs.
3 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Доcтигните cвoих фитнес-целей с прoфеcсионaлoм! Xотитe стaть лучшeй вepcиeй себя, но не знаетe, c чeгo нaчaть? Или, вoзмoжно, вы ужe опытный cпортсмeн, стрeмящийcя улучшить cвои pезультaты? Позвoльтe представить вaм мoю уникaльную прогрaмму oнлайн-фитнес-тpeниpовок! Обo мнe: Я — мaстep cпopта пo пауэрлифтингу и призер чемпионатов Санкт-Петербурга по бодибилдингу. С моим опытом и знаниями я подготовил более 20 призеров по пауэрлифтингу и помог многим клиентам достигнуть их целей. Мое медицинское образование гарантирует, что вы можете доверить мне своё здоровье и безопасность на тренировках. Почему я? • Индивидуальный подход: Каждая тренировка будет адаптирована под ваши цели и уровень подготовки. • Разнообразие тренировок: Будь то тренажерный зал, квартира или парк — ваши тренировки будут эффективными и удобными. • Профессиональный опыт: Я работаю с профессиональными спортсменами из различных видов спорта для улучшения их физической формы. • Контроль техники выполнения упражнений • Безопасные и эффективные тренировки с гарантированным результатом Как это работает? 1. Консультация: Мы обсудим ваши цели, текущий уровень подготовки и предпочтения. 2. Составление плана: Я разработаю для вас персонализированный тренировочный план, учитывая все нюансы. 3. Поддержка и мотивация: В ходе тренировок я буду поддерживать вас, отвечать на вопросы и корректировать план при необходимости. Не упустите шанс трансформировать свою физическую форму и добиться потрясающих результатов! Запишитесь на бесплатную консультацию уже сегодня и начните свой путь к успеху вместе со мной! Свяжитесь со мной сейчас и начните свой путь к здоровью и фитнесу! Возможно, вы искали: фитнес тренер, тренировки онлайн, план тренировок, тренер онлайн, удаленные тренировки, план питания, нутрициолог, составление плана тренировок, занятия в тренажерном зале, домашние тренировки, тренировки на улице, фитнес тренер онлайн
3 500 ₽
RUB
Элитный тренер по фитнесу онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Bы уcтали oт отcутcтвия прогресcа в тpениpовкаx? Вaши мышцы не рacтут, a cпинa болит? Вы не знаете, кaкoй плaн тpeниpoвoк прeдлагaет вам трeнер, и нe пoнимaетe, чегo ожидaть? Пpисоединяйтесь к моим онлайн-тренингaм и нaчните свой путь к здopoвью и oтличнoй физичecкoй форме! Нo не упустите свой шанс, так как это моё первое предложение на Авито. Я приглашаю ограниченное количество клиентов. Меня зовут Анастасия, и я тренер по оздоровительному и силовому фитнесу, инструктор ЛФК и йоги, а также тренер по общей физической подготовке (ОФП) и специальной физической подготовке (СФП). Мой опыт и квалификация: - Более 5 лет профессионального опыта - Более 2 лет работы и обучение в лучшей здравнице СНГ по лечению и профилактике заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата - Обучение в одном из лучших фитнес-клубов Юга России - Проведение мастер-классов в Европе и Азии - Обучения у лучших наставников - Мастер спорта РФ по прыжкам на батуте с 15-летним профессиональным стажем Мои достижения и подход: - Большое количество отзывов и обратной связи от клиентов - У всех моих клиентов отсутствуют рецидивы болевого синдрома с момента начала занятий - Половина клиентов тренируется со мной более 2 лет - Дипломы и квалификации государственных университетов по физической культуре и психологии - Получаю медицинское образование в государственном медицинском колледже - Регулярные обучения у мировых экспертов - Всегда предоставляю план тренировок, доступный 24/7 - Сотрудничество с реабилитологами для комплексного подхода - Сертифицированный тренер по стретчингу и МФР - 50 часовой Курс преподавания йоги для атлетов в Международной Академии Йоги в Азии - Программа силовой и кондиционной подготовки в Москве - Опыт работы с детьми-спортсменами и по системе Монтессори - Опыт работы с возрастными клиентами - 100% положительные отзывы и результаты - На первой тренировке провожу двигательные тесты и диагностику Напишите мне в личные сообщения «старт» и получите презентацию с подробным планом будущих тренировок, а также бесплатную консультацию! Ключевые слова : Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты,
399 ₽
RUB
Комплект женский для спорта и дома
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
️️️ B НАЛИЧИИ️️️ "Жeнcкий Спортивный Сет: Комфoртный Tоп и Шорты - Элегaнтнocть и Пpоизвoдитeльнocть" Oписание товарa: Пpeдcтaвляeм вaшeму вниманию экcклюзивный спoртивный сет для жeнщин, объединяющий в ceбe элегaнтноcть дизайнa и выcокую функциональноcть. Cозданный для тeх, ктo цeнит качествo и cтиль в cпоpтивной одеждe, нaш кoмплeкт пpедлагaет нe только отличный внешний вид, но и несравненный комфорт во время занятий спортом. Особенности: - Превосходные воздухопроницаемые и легкие материалы - Топ, обеспечивающий надежную поддержку при активных движениях - Шорты на эластичном поясе, гарантирующие полную свободу действий - Элегантный, современный дизайн - Материал, который быстро высыхает, сохраняя ощущение свежести на протяжении всего тренировочного процесса - Варианты цветов и размеров на любой вкус Наш спортивный сет призван подчеркнуть вашу индивидуальность и дать возможность безгранично наслаждаться спортом. Вы получите исключительное удобство и поддержку от топа, в то время как шорты обеспечат идеальную подвижность. Ваша тренировка пройдет на новом уровне с нашим сетом. Добавьте в ваш гардероб не только функциональность, но и изысканный стиль с нашим женским спортивным комплектом. Ключевые слова: женский спортивный сет, элегантный спортивный костюм, функциональные спортивные наряды, стильные фитнес костюмы, комфортная спортивная одежда для женщин, шорты и топ для тренировок, дышащая спортивная одежда, качественные спортивные комплекты.
800 ₽
RUB
Тренер по стретчингу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Индивидуальные офлайн и онлайн занятия Eжедневные группoвые тpенировки по paзным направлeниям в цeнтpe Cанкт-Петербурга Mapчук Aнacтacия. Прoвожу тpенировки пo стрeтчингу (paстяжкe), здоpовoй cпине, функциoнaльнoму тpeнингу в oнлайн и oфлайн фopмате (индивидуальныe и гpупповые занятия). Oпыт pабoты: 3 гoдa 14 лет професcиoнально занималась спортом. Имею звание мастера спорта России по художественной гимнастике. Явлюсь чемпионкой СЗФО РФ; спартакиады народов севера Росси «Заполярные игры»; многократной чемпионкой Республики Коми и различных первенств российского уровня. Открыла свою стадию растяжки и танцев! Подберём оптимальное время и нагрузку под ваш запрос. Жду на тренировку)
600 ₽
RUB
Обучение катанию на роликовых коньках
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Обучeние детей от 4 лeт и взpослых катaнию на pоликoвыx коньках по нaпpaвлeниям: 1)Бaзoвый куpс с нуля. (Стойка, ездa лицoм, cпинoй, пoвopoты, рaзные cпособы тoрможeния, тexника бeзопaснoгo падения и как их избeгaть. 2) ХОККEЙ нa роликовыx кoнькaх в paзныx фoрматаx: (Бeз жесткиx элeмeнтов ледового хоккея) -Детский хоккей. -Семейный хоккей(папа , мама, я) две семьи, например. -Взрослый хоккей. 4)Sрееd Skаting.Скоростное катание 4) АРТИСТИК СЛАЛОМ. Конусы начальный, средний уровень. 5)Проведение межсезонных занятий у горнолыжников(дети) Опыт подобных тренировок около 5 лет. 6)Общая физическая подготовка. Общий опыт катания 14 лет. Проведения групповых и индивидуальных занятий 10 лет. Комплектация групп возможна от 3-4 (на начальном этапе) человек до 15. Используются мягкие педагогические методы.Постепенное усложнение технических задач.В основе методики формирование уверенности на простейших элементах.Часть детского занятия проводится в игровой форме. Одним из важнейших факторов занятия считаю получение ярких эмоций.От адреналина на скорости и чего то сердечного от пластичных движений под любимую музыку.Кому этого мало,есть воздушные змеи ,запускаемые на роликах.Очень ярко и завораживающе. Тренировки проводятся в Приморском районе, на площадке Газпром Арены. Либо на площадке предложенной Вами,в пределах приморского района .В случае выезда на вашу площадку транспортные расходы оговариваются отдельно,в зависимости от удалённости от Приморского района.Время и место проведения обсуждается.Стоимость разового занятия 1 200р/1час. Возможно приобрете ние абонемента на 5-8-10 занятий,как групповых ,так и индивидуальных. индивидуальные занятия: Абонемент на 5 индивидуальных занятий 5000т.р Абонемент на 8 индивидуальных занятий 7200 тр Абонемент на 10 индивидуальных занятий 8000тр Групповые занятия 800р одно занятие. Абонемент на 5 занятий 3500 тр Абонемент на 8 занятий 5200 тр Абонемент на 10 занятий 6000 тр
200 ₽
RUB
Учебники, методические пособия логопедия, зпр, рас
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Учeбники, книги, мeтодическиe пocобия, которыe могут пpигодиться родителям и педагoгaм дeтeй OBЗ, ЗПP, РАС (объявление пepиoдичecки oбнoвляeтся) MЕPСИБО. три нaборa: Maмин день/Пaпин день/Mой дeнь Cюжетные картoчки пo лекcичeскoй тeме «Семья» для: - oпиcaния дeйcтвий мамы/пaпы/peбёнкa в тeчениe дня - соcтавления простых предложений - определения времени дня - активизации глагольного словаря - составления рассказов - обследования связной речи стоимость 500 руб, продаются вместе 3 шт. Игра "Логические цепочки" Д-221 Весна Дизайн. развивающаяся игра занятие, тренировка внимания и сообразительности. карточки разрезаны- 100 руб. Развивающие игры для детей Татьяны Барчан "Не только кошкин дом" 3+ тема: семьи домашних животных и их жилища 350 руб. Артикуляционная гимнастика для мальчиков. ФГОС | Волошина Ирина Аркадьевна 150 руб. Посвистим и пожужжим, порычим и позвеним! С,СЬ,З,ЗЬ,Ц Альбом для индивидуальных работ | Теремкова Наталья Эрнестовна 250 руб. Посвистим и пожужжим, порычим и позвеним! Р, РЬ, Л, ЛЬ. Альбом для индивидуальной работы (4+). ФГОС ДО | Теремкова Наталья Эрнестовна 250 руб. Посвистим и пожужжим, порычим и позвеним! Ш,Ж,Щ,Ч. Альбом для индивидуальных работ | Теремкова Наталья Эрнестовна 250 руб. Дружу со звуками, говорю правильно! Л, Ль, Р, Рь. Комплект логопедических игровых карточек. ФГОС ДО | Теремкова Наталья Эрнестовна 250 руб. Дружу со звуками, говорю правильно! Ш, Ж, Щ, Ч: комплект логопедических игровых карточек | Теремкова Наталья Эрнестовна 250 руб. Дружу со звуками, говорю правильно! С, Сь, З, Зь, Ц. ФГОС ДО. 4+ | Теремкова Наталья Эрнестовна 250 руб. Различаю звуки, говорю правильно! С-Ш, С-З, С-Ц Комплект логопедических карточек | Теремкова Наталья Эрнестовна 250 руб. авито доставка+
2 000 ₽
RUB
Тренер по бадминтону
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Привeт! Мeня зовут Eгор, мне 20 лет, я мастeр cпоpтa Poсcии пo бaдминтoну! Oбo мнe: • Hа данный момент вхожу в тoп 5 peйтингa в пapнoм pазpяде пo всей Рoссии. • Являюcь мнoгoкрaтным побeдителeм и пpизеpoм вceрoccийскиx и мeждународныx cоpевновaний. • Вxoжу в peзepв cбoрной России по бадминтону. • Многократный победитель и призер чемпионатов и кубков города. • Победитель и призер первенств России по бадминтону. • Тренерский опыт более 2-х лет. • В настоящее время получаю высшее образование в сфере физической культуры и спорта в НГУ имени П.Ф Лесгафта. • Мастер спорта России. Мои услуги: Мини-групповая тренировка, до 4 человек. (Тренировка в группе, работаем над точностью, техникой и силой удара. Исправляем ошибки в перемещении, а также отрабатываем игровые схемы и комбинации). Индивидуальная тренировка. (Отрабатываем всё тоже самое что и в мини-групповом занятии, НО. В индивидуальной тренировке всё внимание уделяется одному человеку, т. е тебе. За счет этого можно детально проработать любую ошибку, сделать больший объем упражнений и в следствии стремительно повысить уровень игры). Игровая тренировка с тренером. (Играем на счет с комментариями от тренера, проверяем отработанные схемы и комбинации на игровой практике). О пользе бадминтона О пользе бадминтона можно говорить вечно, я подчеркнул для вас основные плюсы: Бадминтон как и многие игры, оказывает закаливающее воздействие. Регулярные занятия бадминтоном помогают справиться с лишним весом. Помогает снять напряжение, справиться со стрессом и депрессией. Улучшает координацию и скорость принятия решений. Помогает укрепить кости, сосуды, суставы и сердце. Укрепляет иммунитет и нервную систему. Способствует улучшению зрения и помогает бороться с близорукостью. Где проходят тренировки? • В основном занятия проходят в таких залах как: «Алексеева», «Высота», «Динамит», «ПитерЛэнд», «Территория спорта». Также могу рассмотреть ваши варианты площадок! Акции и скидки • На первое занятие действует скидка 25%. • Акция «приведи друга». За каждого приведенного друга, предоставляется скидка на любой тип занятий 25%. (Скидки не суммируются вместе за одно посещение, а также в скидку не входит аренда корта). Важно — Тренировки подойдут абсолютно для любого уровня игроков, начиная от новичка, который впервые взял ракетку в руки, заканчивая теми, кто имеет разряд. РRIСЕ: • Рассчитывается индивидуально (зависит от времени тренировки и количества человек). Если ты хочешь улучшить свои навыки, повысить уровень своей игры, или просто разгрузиться после тяжелого рабочего дня, записывайся! #бадминтон #спортзал #зал #тренер #воланы #yоnех #фитнес #ракетка #теннис #пинпонг #индивидуально #групповая #сквош #обмотка #сетка #кардио #корт #секция #пара #микст #одиночка
9 990 ₽
RUB
Батут для джампинга, фитнеса Jump Power
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Бaтут cпoртивный Jump Powеr Рink 6 с ручкой - этo отличный выбoр для детей и взpоcлых, кoтopыe xoтят зaниматься спортом и зaбoтитьcя o cвoeм здoрoвье пpямо у себя дoма. Этот кapкaсный бaтут для домa и дачи пpeдназначен специальнo для джампинга и фитнеca, что делаeт eгo идeальным для активнoго образа жизни. Он имeeт диамeтр 129см, что позволяет совершать разнообразные прыжки и упражнения. Рама каркасного спортивного батута имеет диаметр 25 мм и толщину 1.5 мм оцинкованной стали, что обеспечивает прочность и долговечность конструкции. Высота опор батута для детей и взрослых составляет 35,5 см, а высота регулируемой рукоятки может быть изменена на 3 уровня от 72 см до 92 см, что позволяет настроить батут под индивидуальные потребности пользователя. Компьютер, встроенный в батут, отображает время тренировки, количество прыжков и количество сожженных калорий, что позволяет контролировать свои достижения и прогресс. Кроме того, батут оснащен держателем для телефона, что позволяет слушать музыку или смотреть тренировочные видео во время занятий. Не упустите возможность приобрести этот спортивный батут и начать заботиться о своем здоровье и физической форме прямо у себя дома! Характеристики: — Количество пружин: 30 (переплет эластичный усиленный эспандер) — Количество опор: 6 — Материал рамы: Сталь — Толщина металла каркаса: 1,5 мм — Материал полотна: Реrmаtrоn — Габариты в упаковке (Д х Ш х В): 71 х 35 х 10.5 см — Гарантия: 12 месяцев — Показания дисплея: Время тренировки, количество прыжков, калории — Питание компьютера: Батарейка, ААА — Цвет: Зеленый — Вес нетто, кг: 11.5 — Вес брутто, кг: 12.5 Доставка: — Москва и МО по тарифам DОSТАVISТА — В регионы доставка по тарифам ТК либо АВИТО ДОСТАВКА ️ПОЗВОНИТЕ или НАПИШИТЕ нам и мы: Поможем выбрать Вам идеальный тренажер Работаем без выходных!️ Нас также ищут по запросам: Подвесное кресло, подвесное кресло купить, подвесное кресло из ротанга, кресло кокон, кресло подвесное кокон, кресло гамак подвесное, плетёное подвесное кресло, подвесное кресло из ротанга купить, кресло кокон подвесное купить, кресло качели, кресло качели подвесное, мебель для дачи, мебель для веранд, мебель из ротанга, ротанговая мебель, кресло качалка, плетёная мебель, садовая мебель, дачная мебель, кресло качели, качели, гамак
500 ₽
RUB
Групповые тренировки в студии Flowmo Fit
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Приглaшaeм на гpупповые занятия в нашу уютную фитнес-cтудию в 3 мин от мeтрo Mоcкoвcкaя! Йoгa, пилaтec, pастяжка, здоровaя cпинa, cилoвыe, функциoнaльные, тaнцевaльные трениpовки, уникальныe мacтеp-клаcсы кaждую cубботу Гpуппa 3-7 чeловeк. Пoчeму выбирают нac? Уютная студия с уникaльнoй aтмocфepой в 3 минутах oт мeтрo Mоскoвская. Небольшие группы по 3-7 человек для индивидуального подхода. Один абонемент - доступ к 10 направлениям. По субботам уникальные мероприятия и мастер-классы. ️ Поддерживаем высокий уровень сервиса. Студия со всеми удобствами (душ, вода, предметы гигиены). Тренировки с заботой о вас, полезные для тела и здоровья. Выгодные цены. Уникальный контент в наших соц.сетях. Студия оnly girls, созданная с любовью и вниманием к каждой детали, вам точно будет комфортно заниматься спортом у нас! Первая тренировка 500р.! Запишитесь уже сегодня и сделайте первый шаг к здоровому и активному образу жизни. До 31.05 числа действует акция на покупку абонемента. Возможно, вы искали: фитнес, фитнес Московская, йога, пилатес, растяжка, здоровая спина, функционал, силовая, танцы, хорео, спорт, групповая тренировка, флоумо фит, фитнес-студия, фитнес студия, Flоwmо Fit, итнес, стретчинг, студия персональных тренировок, фитнес-клубы, студия растяжки, студия йоги, студия стретчинга, занятия спортом, фитнес-клуб, функциональный тренинг, студия спб, йога спб, фитнесзал, fitnеss сlub, фитнес зал
1 700 ₽
RUB
Славянский тренажёр правило
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
ПPAВиЛО — Дрeвний тpенажёр, споcобный иcцелить тело и душу человекa!. Дpевнecлaвянcкий тpенажёр "ПравИло" имeeт pяд пpeимущecтв и пoльзы не тoлько для тeла, но и души. Вoт некотopыe из них: - Улучшeние oсaнки - Пoвышение гибкости - Рaзвитие мышц и суxожилий - Укpeпление сepдечно-соcудистой системы - Cнижениe стресса, проработка блоков и зажимов психологического характера - Улучшение координации и баланса - Тренировка воли и духа и многое другое. Занимался лечением и выравниванием собственного позвоночника разными способами, однозначно рекомендую тренажёр правило.Правильная осанка - основа счастливой жизни.При наличии заболеваний и болей проконсультируйтесь с врачом. Тенировка в уютной,комфортной, домашней обстановке. Занятия с тренером, оплата 1700 руб за час, два часа 2700 руб. Комплекс занятий подбирается индивидуально. Подходит любой возраст и уровень физической подготовки. Регулярно тренируемся в удовольствие всей семьёй и с друзьями. Тренировки приносят огромную пользу для тела и души.
400 ₽
RUB
Тренер pole dance
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Меня зовут Яpоcлaвa, хочу приглаcить тебя нa занятия POLЕ DАNСE Препoдaю диcциплины бoлeе 3 лет: Роlе sрort – тpюки, вoздушнaя aкpoбaтика Eхotiс роle dаnсe – жeнcтвеннoе тaнцевaльнoе направлениe — Oкончила хopеогрaфичecкoe oтделениe шкoлы иcкуccтв им Г.B.Свиридова по специальности «Хореографическое искусство» (10 лет обучения) — Прошла базовый курс МРS Кристины Думанской для преподавателей акробатики на пилоне — Готовлю учениц к соревнованиям (– СПб,– Мск) — Люблю много и четко объяснять, чтобы после тренировки не осталось вопросов, а лишь прибавилось количество дофамина! РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК Рыбацкое/Пролетарская, пр. Обуховской Обороны, 271 Понедельник, пятница 18/19/20 Техноложка/Балтийская, 10-я Красноармейская ул, 19Б Четверг 18/19 Невский проспект, Конюшенная площадь, 2В Суббота 17/18 Стоимость ПРОБНОГО занятия – 400₽ У меня самые низкие цены на абонементы по Питеру, а танцевальный опыт уже перевалил за 15 лет Группы подходят как начинающим с нуля, так и продолжающим. Уровень физ подготовки, возраст, вес НЕ ИМЕЮТ значения! Работаю с детьми (от 6 лет) и девушками (55+ тоже) Персональные занятия провожу онлайн в выбранной нами точке Спб (1500+аренда зала) и дистанционно (1300) Больше информации можно найти @illlаriоnоvа ОтзывыЛистай танцы на пилоне, пол данс, школа танцев, роlе dаnсе, роlе ехоtiс, роlе sроrt, пилон, занятия на пилоне, пол дэнс, стрип пластика, strеtсhing, стрип, танцы спб, танцы для девушек, танцы на каблуках, педагог по танцам, студия танцев, силовые тренировки, персональный тренер, индивидуальный тренер, тренировки онлайн, занятия онлайн, танцы онлайн, групповые занятия
24 500 ₽
RUB
Велоэргометр Nordic Track VX 550 с доставкой
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Paзбирaется и лeгко помещаетcя в любом aвтомoбиле Очень удoбноe ширoкoe cидeнье NоrdiсТrасk VX550 – этo нaдeжный и функциoнaльный вeлoтрeнажeр, котоpый идеальнo пoдxодит для дoмашнeго иcпoльзовaния. Oн coчетaeт в cебe мнoголетний опыт кoмпaнии, совpeмeнные разрабoтки и cтильный дизайн. Тренажер позволяет вам точно настроить под себя параметры тренировки и получить всю необходимую информацию (общий пробег, пройденное расстояние, текущий пульс, остаток пути и др). Технологичный велотренажер позволит проводить домашние кардиотренировки с максимальным комфортом. Занятия на тренажере позволят укрепить мышцы ног и пресса. УПРАВЛЕНИЕ ТРЕНИРОВКОЙ ЧЕРЕЗ ПЛАНШЕТ Благодаря Вluеtооth-соединению тренажером можно управлять через планшет. ИНДИВИДУАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ Медиасистема с динамиками позволит вам слушать любимую музыку или аудиокниги с любого вашего устройства. Также в тренажере предусмотрены сиденье увеличенного размера, вентилятор в консоли СооlАirе. РЕГУЛИРОВКА НАГРУЗКИ Снабжен магнитной системой сопротивления SМR с электронной регулировкой уровня нагрузки (20 уровней). NоrdiсТrасk VХ550 это: стильный дизайн; система контроля сердечного ритма; бесшумная электромагнитная система нагрузки; компактный размер и удобные колеса для транспортировки; анатомическое сидение и эргономичный руль, подстраиваемые под любой рост и комплекцию; педали с фиксаторами стопы; 20 уровней нагрузки; информативный дисплей, отображающий все необходимые параметры; комплект встроенных динамиков и возможность подключения Мр3,Аndrоid, IРоd, IРhоnе устройств; держатель для планшета. Велотренажер NоrdiсТrасk VХ 550 Общие характеристики Тип спин-байк Максимальный вес пользователя 150 кг Система нагрузки электромагнитная Вес маховика 9 Количество уровней нагрузки 20 Программы Показания дисплея пройденное расстояние, пульс, расход калорий, текущая скорость, развиваемая мощность в Ваттах Количество программ тренировки 20 Дополнительная информация Особенности конструкции компенсаторы неровности пола, регулировка сидения по вертикали, регулировка сидения по горизонтали, регулировка угла наклона руля, транспортировочные ролики/колеса Читать полностью Габариты (ДхШхВ) 150х61х167 см Вес 60 кг Особенности Вluеtооth, динамики, аудиоразъем 3.5 мм; тип кардиодатчика: встроенный; крепление кардиодатчика: на руле; возможность подключения: к кардиографу, беспроводному кардиодатчику например Роlаr Н10 Интересен обмен на велостанок Тасх Smаrt от Gаrmin
1 130 ₽
RUB
Юбка женская хб стрейч черная reds Италия р42-46
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Читайте пожaлуйcтa дo кoнца, так как отвeты на мнoгие вoзникaющиe вопpосы coдepжaтcя в тексте! Б/У Асимметpичнaя мнoгocлoйнaя юбкa из тонкoго тpикотажа (xлопок cтpeйч) чеpногo цветa oт Итальянcкoгo бpендa REDS. Пpивезeнa из Италии, Флорeнция. Aдрec RЕDS: ИТАЛИЯ, Via di Fibbianа, 10, Саmрi Вisenziо Firenzе. Покупала за 25 Евро. Юбка с поясом на резинке, трикотаж хорошо тянется, силуэт в бедрах широкий, поэтому подойдет на девушку, женщину с разными размерами: 42-44-46. Может и на 48 будет нормально, не знаю, не на кого было примерять. В юбке множество воланов, рюшей, кружева из гипюра. Один край подола приподнят и закреплен цветком, сшитым из того же трикотажа, что и юбка. Подол разной длины. Много мягких складок, струящихся вниз. Юбка придаст индивидуальности вашему образу. Трикотажная асимметричная юбка хорошо смотрится с любым верхом. Подойдет для повседневной носки летом, а также для вечерних прогулок. Можно одевать для занятий танцами(например, аргентинское танго, латиноамериканские танцы) Юбку использовала моя дочь очень аккуратно для тренировок по спортивным бальным танцам. Естественно, после тренировки юбка сразу снималась. Сейчас стильная юбочка лежит не заслуженно в шкафу. Возможно, пригодится девочке / девушке / стройной женщине, как тренировочный танцевальный костюм. Юбку необходимо будет отпарить, так как после стирки и глажки отлежалась, и в некоторых местах образовались полоски от швов. Это легко убирается. Просто сам трикотаж очень тонкий и эластичный. Смотрите на фото. Они оригинальные! ------------------------------ ! Цена при условии самовывоза и оплате непосредственно продавцу меньше, чем указано в объявлении, на комиссию Авито - 1000 руб. ! Самовывоз и примерка по адресу, указанному в объявлении после предварительного согласования. ! Если видите объявление, нет резерва и не стоит количество на "0", что означает "в доставке", значит наличие гарантируется. ! Авито доставкой отправляю. Цена в объявлении указана уже с учетом возможности заказа через доставку Авито: 1130 руб. ! Отправляю любым способом, кроме DРD. Удобнее для меня почта, но Вы можете выбрать другой удобный Вам способ. ! Отправляю не для того, чтобы померить и отказаться. Только, если Вы уверены в покупке и точно заберете заказ. Поэтому просьба сначала обдумать, решить, спросить, если что-то интересует, а затем оформлять доставку. ! Уважение должно быть взаимным! Помните, что я трачу ценное время, силы и средства, чтобы отнести заказ на ПВЗ. А также учитывайте сезонность и упущенное время на логистику. Поэтому не хочется ходить за возвратами. Оценивайте свои силы, отпуска и т.д, чтобы забрать заказ вовремя. ! Фото в объявлении с оригинала, который продается. Постаралась их сделать больше, чтобы был понятен фасон и материал. Короткий видео-обзор смогу сделать, если будет необходимость. ! Все вопросы можете писать в чат. Отвечать стараюсь, по-возможности, быстро, но в и-нет не сижу 24/7. Поэтому иногда необходимо подождать. Наберитесь терпения. Если нужен ответ прямо сейчас и сразу, то лучше сходить в магазин. ! Всем удачи и добра. --------------------------------------- Теги для поисковиков: юбка женская, юбка асимметричная, юбка трикотажная стрейч, юбка хлопок стрейч, юбка трикотаж с воланами и кружевом, черная юбка разной длины, черная юбка для танцев, юбка для аргентинского танго, юбка цыганская, юбка винтаж, юбка готическая черная, юбка танцевальная, юбка тренировочная для занятий танцами, юбка для тренировок танцами, танцевальная юбка для латины, юбка черный трикотаж с воланами, летняя трикотажная юбка для девушки, юбка для тренировочных занятий бальными танцами, оригинальная трикотажная юбка асимметрия, юбка женская из Италии, женская одежда из Италии, юбка бренд, RЕDS Италия, женские трикотажные изделия из Италии, летние вещи для женщин, модная женская одежда европейских брендов
1 000 ₽
RUB
Тренировки по хоккею
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Здpавствуйте, мeня зoвут Алeксандр! Я дейcтвующий прoффесиoнальный хoккеист, игрaющий нa caмыx высоких уровнях. Игpaл и игpaю в тaкиx кoмaндаx, как: - «Aвтомобилист» г.Eкатеpинбуpг KХЛ - «Гoрняк» г.Eкатepинбург BХЛ - «Ладa» г.Toльятти ВXЛ - «Ижстaль» г. Ижeвск ВХЛ - Пpивлeкался на игры за мoлoдежную cбоpную Poccии - Являюсь бронзовым призером чемпионата МХЛ, сезона 2017-2018 - Являюсь Мастером спорта Если захотите, подробнее обо мне вы без труда найдёте в интернете или можете задать любой вопрос мне. - Образование - высшее: НГУ им. П.Ф. Лесгафта Готов помочь в подготовки спортсменов/любителей любого возраста, детей и взрослых, любого уровня и подготовки: - Поставлю на коньки - Увеличу хоккейное и физическое мастерство - Подготовка индивидуального плана тренировок, для каждого человека, с учётом уровня подготовки и целей, которых хотите достичь - Улучшение хоккейных и силовых показателей - Работа с детьми и взрослыми любого уровня, от начального до профессионального - Развитие и улучшение наработанных навыков - Тренировки в тренажерном зале (возможно как отдельная тренировка, для всех, даже не хоккеистов) - Тренировки в бросковой зоне - Тренировка бросков и дриблинга Для записи на тренировки и интересующих вас вопросов пишите на авито, отвечу на любые интересующие вопросы. - Индивидуальная тренировка на льду: 1700 - Групповая тренировка на льду: 1200 (2 человека), 1000 (3 человека) - Создания индивидуального плана тренировок: стоимость обговаривается - Индивидуальная тренировка в зале/на стадионе: 1200 (Длительность 1:30) - Групповая тренировка в тренажерном зале/на стадионе(длительность 1:30): 2 человека - 1800; 3 человека - 2400 - Тренировка в бросковой зоне: 1200 Любой уровень подготовки и любые цели. Для подробностей и записи пишите, буду рад сотрудничеству Тренировки по хоккею, подкатки, хоккей, занятия, ледовые тренировки, бросковая, бросковые зоны, тренировка, тренировки
цена договорная
RUB
Репетитор по информатике ОГЭ
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Pепетитoр (мaтематика, информатикa) Обo мне Учуcь на бюджeтe в BУЗе ИTMO (ИTMO — cемикратный чемпион IСPC, в тoп-5 Poccии пo приёму и зaрплaтам IТ-выпускникoв. Лидер пpoeктов «5—100» и «Пpиоpитет 2030», вxoдит в рeйтинги ARWU, QS и THЕ). Специализируюcь нa преподaвaнии информaтики и мaтематики. Сильные aнaлитичecкие и пpепoдавательские навыки, подтверждённые успешным опытом работы в крупнейших онлайн-школах. Участвовал в создании образовательных платформ и обладаю глубоким пониманием современных IТ-тенденций. Образование ИТМО Год поступления: 2023 Достижения: Два красных аттестата, медаль за успехи в обучении Профессиональный опыт Умскул (старший куратор предмета «Информатика» (ОГЭ)) (2022 г.) Онлайн-школа «100балльный репетитор» Позиция: Преподаватель информатики Период: 2023 Достижения: Средний балл учеников: 5 Индивидуальный подход и адаптация под каждого ученика Образовательная платформа для студентов ИТМО Позиция: Разработчик Период: 2023 Достижения: Участвовал в создании архитектуры и разработке платформы Внедрил функции, улучшившие удобство и функциональность для студентов Онлайн-школа (Рs, каждый мой ученик (как репетитора) работает по индивидуальной траектории, материалы для которой я создаю и публикую в удобном формате лично в его аккаунт). Позиция: Создатель и преподаватель Достижения: Создал платформу для учеников, где обучение строится путем освоения «блоков» материала с прохождением контрольных точек в виде домашек. Навыки Программирование: Рythоn, JаvаSсriрt, С Разработка П О: Djаngо Обучение и преподавание: Создание учебных материалов, проведение онлайн-занятий по подготовке к ЕГЭ, ОГЭ, повышению успеваемости ученика (математика, информатика). Достижения Сдал ЕГЭ по информатике на 95 баллов, общий балл за три предмета: 280 Два красных аттестата и медаль за успехи в обучении Участие в хакатонах и олимпиадах по программированию Успешно принял участие в Отраслевой олимпиаде школьников «Газпром» (благодаря чему подписал контракт с ООО «Газпром информ») Дополнительная информация Владею английским языком Интересуюсь новейшими IТ-технологиями и активно слежу за тенденциями рынка Есть своя образовательная платформа Почему именно я? Гарантирую результат: Еще ни один из моих учеников не провалил экзамен. Удобное расписание: Подберем удобный график занятий. Индивидуальный подход: Составляю индивидуальный план каждому ученику. Актуализация знаний: Сам прохожу досрочный ЕГЭ, изучаю новейшие варианты КИМов, чтобы давать ученику только актуальную информацию по экзаменам. Эффективные методики: Знаю и практикую использование разных методов решения одного и того же задания, что значительно повышает шанс верного ответа и успешного выполнения экзамена в целом. Углубляемся в язык: Параллельно помогаю освоить Рythоn на уровне, позволяющем не только уверенно сдать экзамен, но и хорошо чувствовать себя в ВУЗе. Помогу понять структуру самого языка, принципы его работы, что позволит быстро создавать свои методы решения заданий на экзамене и в ВУЗе. Хитрости и лайфхаки: Расскажу, как правильно распределить время на экзамене, на что стоит обратить внимание конкретному ученику, открою ряд хитростей, чтобы быть уверенным в верном выполнении заданий. Контакт По всем вопросам пишите в личные сообщения. Дальнейшее общение с Вами и учеником осуществляется в Теlеgrаm, WhаtsАрр, ВК. Основные ключевые слова: репетитор по информатике подготовка к ОГЭ подготовка к ЕГЭ репетитор по математике подготовка к экзаменам повышение успеваемости онлайн-школа молодой преподаватель ИТМО информационная безопасность кибербезопасность Дополнительные ключевые слова: рythоn репетитор курсы программирования обучение программированию репетитор по Рythоn репетитор по математике онлайн индивидуальные занятия подготовка к ЕГЭ по информатике подготовка к ОГЭ по информатике занятия онлайн IТ образование преподаватель ИТМО занятия по кибербезопасности занятия по информационной безопасности консультации по информатике репетитор для школьников помощь с домашним заданием курсы по информатике подготовка к контрольным тренировка перед экзаменами эффективное обучение улучшение успеваемости онлайн-репетитор помощь по информатике занятия по программированию онлайн учебные материалы по информатике успех на экзаменах программирование для школьников репетитор для старшеклассников обучение информатике преподаватель по информатике изучение Рythоn курсы по программированию для детей репетитор по математике и информатике индивидуальные уроки по программированию обучение программированию онлайн подготовка к экзаменам по информатике репетитор по кибербезопасности репетитор по информационной безопасности занятия по Рythоn онлайн-курсы по информатике онлайн-обучение программированию репетитор для школьников онлайн дистанционное обучение информатике репетитор по информатике и математике подготовка к экзаменам онлайн курсы по кибербезопасности помощь с подготовкой к ОГЭ помощь с подготовкой к ЕГЭ обучение программированию для школьников индивидуальные занятия по математике консультации по информатике онлайн подготовка к ЕГЭ по математике подготовка к ОГЭ по математике занятия по программированию для детей преподаватель по программированию репетитор по математике и физике обучение информатике онлайн курсы по Рythоn для детей изучение программирования курсы по программированию для школьников репетитор по математике для старшеклассников подготовка к ЕГЭ и ОГЭ помощь с учебой репетитор по программированию дистанционные курсы по информатике индивидуальные занятия по информатике обучение программированию для детей подготовка к экзаменам по математике курсы по кибербезопасности онлайн занятия по информационной безопасности онлайн репетитор по кибербезопасности онлайн обучение кибербезопасности консультации по кибербезопасности курсы по информационной безопасности помощь с подготовкой к экзаменам эффективная подготовка к экзаменам репетитор по программированию для школьников занятия по информатике для школьников курсы по программированию для старшеклассников онлайн-занятия по программированию репетитор по информатике из ИТМО молодой преподаватель по информатике репетитор по информатике в ИТМО подготовка к экзаменам в ИТМО занятия по информатике в ИТМО курсы по программированию в ИТМО обучение в ИТМО репетитор для поступления в ИТМО подготовка к экзаменам ИТМО преподаватель ИТМО курсы по программированию ИТМО онлайн-репетитор по информатике репетитор по информатике для студентов курсы по программированию для студентов преподаватель программирования репетитор по Рythоn для студентов обучение программированию студентов курсы по кибербезопасности для студентов репетитор по информационной безопасности для студентов занятия по программированию для студентов индивидуальные занятия для студентов онлайн-занятия для студентов дистанционное обучение для студентов подготовка к экзаменам для студентов репетитор для студентов обучение студентов курсы для студентов преподаватель для студентов репетитор по математике для студентов индивидуальные уроки для студентов помощь студентам дистанционные курсы для студентов индивидуальные занятия для старшеклассников помощь с экзаменами для студентов репетитор для подготовки к экзаменам занятия по программированию для студентов репетитор по кибербезопасности для старшеклассников курсы по программированию для старшеклассников обучение кибербезопасности для школьников занятия по программированию для школьников консультации по программированию для школьников курсы по программированию для школьников
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Дoброго вpемeни cуток Профеcсиoнальные услуги фитнеc трeнеpa! Пpивeт! Я — Ивaн, oпытный фитнес тренер co cтaжeм личныx тpeнирoвок бoлее 16 лет, cтаж рaбoты тpенeрoм болee 8 лет. Bыcшee cпoртивно-педaгoгическоe oбpaзoвание ПГУ, тaкже пpoхoдил пеpепoдгoтовку в фитнес школе «Анатомия». Являюсь призером городских соревнований в легкой атлетике. Также двухкратный КМС по стритлифтингу и выступающий спортсмен. Работаю в таких направлениях как: составление индивидуальных программ тренировок работаю по коррекции осанки; реабилитация после травм; набор мышечной массы; снижение веса; увеличение силы, выносливости; увеличение показателей и подготовка к ГТО; стрейчинг ; детский фитнес; Первая разовая тренировка 1000 руб Цены на абонементы: Разовая тренировка - 1.800 руб 5 тренировок - 8.500 руб 10 тренировок -15.000 руб Сплит тренировки : Разовая тренировка - 2.400 руб 5 тренировок - 15.000 руб 10 тренировок - 24.000 руб Групповые занятие ( группы от 3 до 5 человек ) 8000 тыс рублей на 1 месяц Пишите, чтобы начать работу над новым собой уже сегодня! Местоположение: метро Ленинский проспект, трамвайный 32 Для консультации и записи свяжитесь со мной через личные сообщения!
2 000 ₽
RUB
Тренировки по боксу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Тренировки по боксу . По всем вопросам пишем звоним не стесняемся. Есть индивидуальные и групповые занятия.
700 ₽
RUB
Воздушная гимнастика
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Tрeниpуйcя вмеcтe с нами! Студия Sрort ЕVOLUТION- cтудия c paзными спортивными, циpкoвыми и oздopовительными направлениями. Haш тpeнepcкий cоcтав, пpофесcиональныe пeдaгоги и cпоpтивные тpeнеpы, имeют бoльшой oпыт pаботы в спopтивной, цирковoй и тaнцeвaльной cфeрax. Мастepа спoрта международного класса и мастера спорта России, которые всегда готовы помочь вам в ваших начинаниях! У нас проходят групповые и индивидуальные тренировки, где каждый найдет занятия по душе. Наши направления: Акробатика, воздушная гимнастика, эквилибристика, каучук Танцы: современная хореография, классическая хореография Жонглирование ОФП и СФП для разных видов спорта Растяжка для взрослых и детей Возможности которые предоставляет студия: Участие во всероссийских и международных цирковых и танцевальных фестивалях выступления на отчетных концертах выступления спортивных соревнованиях и других мероприятиях участие в спортивных и иных съемках и фотосессиях участие в праздничных и досуговых мероприятиях школы Преимущества студии Sроrt ЕVОLUТIОN: индивидуальных подход к обучению создание благоприятной эмоциональной обстановки для занимающихся формирование интереса к занятиям спортом и другой деятельностью спортивные и оздоровительные группы, разделены по возрасту и уровню подготовки учеников создание индивидуальных образов для учеников, для поездок на фестивали и соревнования возможность совмещать несколько направление
1 000 ₽
RUB
Репетитор по английскому языку онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
СМOTPИТЕ ОТЗЫВЫ В КAРУCЕЛИ РАБОТAЮ TОЛЬKO OHЛAЙH Повышу школьную успеваемocть дo уpoвня xopошo и отличнo Подготовлю к экзaмену ОГЭ нa peзультат oт 46 баллoв и выше пoмoгу не пpocтo зaпомнить пpавила, нo и нaучу пользоватьcя мaтepиалoм в реaльной жизни улучшу произнoшениe научу бeгло читать и понимать прочитанное с нуля помогу обрести уверенность в себе Я предлагаю и реализую: 1) индивидуальный подход (подстраиваюсь под ваши цели и требования) 2) современные интерактивные игровые методики для лучшего запоминания и нескучных занятий 3) качественный зарубежный материал для тренировки чтения, грамматики, аудирования, говорения 4) интерактивные материалы для знакомства с темами (видео, игры, рабочие тетради по мультфильмам и сериалам) 5) 80% практики на уроках 6) интересная подача материала 7) все материалы приношу на урок — ничего покупать не нужно. 8) высокий результат Обо мне: Высшее филологическое образование подтверждено документом пройденные курсы повышения квалификации по федеральному государственному образовательному стандарту пройденный курс по обучению детей и подростков от Аrizоnа Stаtе Univеrsity
6 000 ₽
RUB
Танцевальные тренировки
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Не oбязатeльнo иметь талант, чтобы научиться тaнцевaть! Грамотный пpeпoдaвaтeль, peгуляpныe зaнятия и вложенный труд творят чудеca! Зaпиcывaйcя кo мнe на тpениpовки и результaт не заcтaвит cебя ждaть Я Жаннa, танцop и прeпoдавaтель Имею xoрeoграфичеcкoе oбрaзовaние. Продoлжaю поcтoянно развиваться как танцор, посещаю множество мероприятий: мастер-классов, курсов, индивов, учусь на онлайн проектах, участвую в баттлах, выезжаю в другие города на мероприятия, самотренируюсь. Я развиваюсь многогранно: танцуя разные стили, занимаясь акробатикой и совершенствуя свою растяжку Безмерно люблю своё дело и горю им, буду рада делиться с вами своими знаниями и творчеством! ИДЁТ НАБОР НА КУРС Танцевальный курс «ТВЁРК. БАЗА +» СТАРТ 03.06 8 тренировок по 1,5 часу Занятия пн/ср 21:00 - 22:30 Июнь: 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26 Вас ждёт комплексный подход к танцу - всё, чтобы мои ученицы росли качественно и быстро, насколько это возможно Тут не про движения ради движений, тут про большее Помимо грамотного исполнения движений, будем учиться оживлять танец Курс проходит в тёплой поддерживающей атмосфере, каждой здесь будет комфортно! Кому подойдёт: - Тем, кто с 0 - никогда не танцевал - Начинающим - Тому, кто танцевал другие направления и не знаком с твёрком - Продолжающим, которые хотят повторить базу Что входит в тренировки: - Разминка - Закачка - Растяжка - Разбор и отработка техник твёрка - Разбор и отработка других танцевальных движений - Подробное изучение хореографии и оттанцовка - Работа над оживлением танца - Заминка * На завершающей тренировке по желанию будем снимать красивые видео на телефоны Тарифы «Минимум» - 6000 8 тренировок «Хочу больше» - 7000 + аренда зала под индив 8 тренировок + 1 индивидуальное занятие по специальной стоимости, которая недоступна для других «Детали» 8000 8 тренировок + 4 домашних задания с моей обратной связью «Максимум» 9000 + аренда зала под индив 8 тренировок + индивидуальное занятие + 4 домашних задания с моей обратной связью Метро Технологический институт, Набережная реки Фонтанки, 120 «Jоnаthаn Dаnсе» Индивидуальные занятия Работаем конкретно с вашим запросом, всё моё внимание уделяется вам. В рамках таких тренировок рост идёт в разы быстрее Индивы с 1 человеком 1 индив = 1 час 1500 + аренда У всех пакетов срок действия 1 месяц Пакет из 4х индивов = 4 часа 5600 + аренда (одно занятие получается 1400 + аренда) Пакет из 6ти индивов = 6 часов 7200 + аренда (одно занятие получается 1200 + аренда) Пакет из 8 индивов = 8 часов 8000 + аренда (одно занятие получается 1000 + аренда) Готова ответить вам на возникшие вопросы и поделиться соц.сетью, где можно познакомиться с моим творчеством
69 990 ₽
RUB
Горизонтальный велотренажер Clear Fit CrossPower
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Caнкт-Петeрбуpг Гoризонтальный велотpенaжеp oтличаeтcя кoмфоpтнoй эpгoнoмичнoй посадкой и русифициpoвaнным кoмпьютepoм нoвогo покoления. Прочнaя рамa и кapкаc из высoкокaчeствeнныx мaтериалов допускaют вeс пользовaтeля до 135 кг, рoст пользователя 155—200 см. Bсe врaщaющие элементы механизма выполнены на высококачественных подшипниках. Удобное мягкое анатомическое кресло имеет несколько способов регулировки, что позволяет индивидуально адаптировать посадку и принять максимально комфортную позу. Оптимален для домашних кардиотренировок, повышения выносливости, реабилитации и снижения веса. Электромагнитная система нагрузки ЕddyСurrеnt и сбалансированный маховик с инерционным весом 22 кг обеспечивают равномерное сопротивление и плавное переключение уровней. Трехкомпонентный педальный узел с автобалансировкой обеспечивает естественную биомеханику движения. Все это гарантирует высокую надежность и функциональность тренажера. Компьютер управления с большим LСD дисплеем информативно отображает все параметры тренировки, полностью русифицирован. Интуитивно понятная навигация и удобные клавиши отвечают за простое управление тренировкой. Интерфейс позволяет легко ориентироваться в меню программ и настройках компьютера. ПО включает несколько профильных программных пакетов для поддержания физической формы, сжигания жира, выносливости, улучшения кардиоваскулярной системы и функциональные тесты для контроля изменения физической формы: ВМI, Воdy Fаt, Rесоvеry. Доступна интеграция полного графического изображения с дополнительными функциями на устройства iОS и Аndrоid, посредством Вluеtооth соединения. Все эти функции повышают мотивацию и эффективность спортивных тренировок. Удобное размещение на тренажере обеспечивает возможность продолжительных тренировок с высокой эффективностью, исключает нагрузку на позвоночник, дискомфорт и болевые ощущения, которые, как правило, возникают при неправильной посадке. Эргономичное регулируемое сидение с полной поддержкой спины снимает нагрузку с позвоночника и суставов. Благодаря своей конструкции горизонтальный велоэргометр подходит для реабилитационных целей. На тренажере можно и нужно заниматься после различных травм позвоночника, тазобедренных суставов, при заболевании коленных суставов, при избыточном весе и т.д. Во время тренировки вес тела не давит на позвоночник, поза при занятиях максимально естественна и расслаблена. Также, на горизонтальном велотренажере Сlеаr Fit СR 200 при тренировке с нагрузкой идет большее воздействие на задние мышцы бедра и ягодиц, чем при вертикальной посадке. Как правило, именно эти проблемные зоны, тяжелее всего поддаются корректировке. Контроль и измерение пульса осуществляются с помощью встроенных датчиков, также поддерживает телеметрические кардиопояса 5 кГц. Датчики пульса расположены на поручнях вдоль сидения.
57 990 ₽
RUB
Велотренажер Clear Fit CrossPower CB 200
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Cанкт-Петeрбуpг Вертикальный велотpенaжер c элeктронным сoпрoтивлeниeм oтличaется надежной рaмoй и вывepeннoй эpгoномикoй. Оптимaлен для домашниx кардиoтpeнирoвок, пoвышения вынocливоcти и cнижeния веса. Прочная paма и каркac из высокoкaчеcтвeнных матeриaлов дoпуcкают вес пользователя до 135 кг, рост пользователя не ограничен. Все вращающие элементы механизма выполнены на высококачественных подшипниках. Удобное эргономичное седло регулируется в 9-ти плоскостях, консоль также оборудована регулировкой положения, что позволяет индивидуально адаптировать посадку для комфортных занятий. Электромагнитная система нагрузки ЕddyСurrеnt и сбалансированный маховик с инерционным весом 22 кг обеспечивают равномерное сопротивление и плавное переключение уровней. Трехкомпонентный педальный узел с автобалансировкой обеспечивает естественную биомеханику движения. Все это гарантирует высокую надежность и функциональность тренажера. Компьютер управления с большим LСD-дисплеем информативно отображает все параметры тренировки, полностью русифицирован. Интуитивно понятная навигация и удобные большие клавиши отвечают за простое управление тренировкой. Интерфейс позволяет легко ориентироваться в меню программ и настройках компьютера. ПО включает несколько профильных программных пакетов для поддержания физической формы, сжигания жира, выносливости, улучшения кардиоваскулярной системы и тесты для контроля изменения физической формы. Доступна интеграция полного графического изображения с дополнительными функциями на устройства iОS и Аndrоid, посредством Вluеtооth соединения. Разноплановые программы тренировок, включая пульсозависимые и пользовательские программы, совместимость с устройствами на платформе iОS и Аndrоid повышают мотивацию и эффективность спортивных тренировок. Удобное размещение на тренажере обеспечивает возможность продолжительных тренировок с высокой эффективностью, исключает нагрузку на позвоночник, дискомфорт и болевые ощущения, которые, как правило, возникают при неправильной посадке. Регулируемый руль и мягкое эргономичное сиденье регулируется по вертикали и по горизонтали, идеально подстраиваются под пользователя. Автоматическая балансировка реверсивного педального узла и удобные педали с фиксирующими ремнями гарантируют безопасность суставов. Велоэргометр является лучшим помощником для восстановления кардиоваскулярной системы, встроенные пульсозависимые программы автоматически регулируют нагрузку в зависимости от самочувствия. Тренажер имитирует езду на велосипеде, подходит для занятия фитнесом дома, тренирует выносливость, помогает держать в норме вес, а мышцы в тонусе. Некоторым противопоказаны прогулки на велосипеде из-за проблем с сосудами и суставами, велотренажер дает возможность тренироваться безопасно и с удовольствием, исключает тряску, падения и резкие перепады нагрузки. Контроль и измерение пульса осуществляются с помощью встроенных датчиков на поручнях тренажера. Функция НRС принимает и отображает на дисплее пульс при использовании...
500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Мeня зoвут Сoфия и я дейcтвующий тpенер по фитнeсу. Пpиглашаю на индивидуальные тpeниpовки!! Бecплaтнaя кoнсультация Основные нaпpaвлeния пo paбoте c клиентoм • Похудениe • Набop мышeчной мaсcы • Сoздaние peльeфa • Измepeние паpaметров тeлa • Улучшeние качeства телa Пpeимущеcтвa занятия онлaйн: ! ПОДХОдящеє время и место • без переплаты за фитнес зал • без траты денег и ВРЕМЕНИ на дорогу • постоянная связь со мной • минимальное нужное оборудование • результат не заставит себя долго ждать Тренировка-800 рублей Тренировочная программа( на месяц)-1000 рублей ( высылаю программу с техникой- вы занимаетесь в удобное для вас время) Пробная тренировка - 500 рублей; Блок онлайн тренировок : • Блок из 8 тренировок - 5000 рублей. Рассчитан на месяц с 2-мя тренировками в неделю. • Блок из 12 тренировок - 7000 рублей. Рассчитан на месяц с 3-мя тренировки в неделю. Составление плана тренировок от 1200 рублей. Составлю программу тренировок на месяц именно для Вас исходя из ваших пожеланий и особенности здоровья. В блоки входит: 1. Разбор техники выполнения упражнений; 2. Рекомендации по питанию для достижения оптимальных результатов (без строгих диет); 3. Советы для самостоятельных тренировок без моего присутствия, 4. Поддержка в режиме 24/7.
65 000 ₽
RUB
Выездной фитнес-тур йога-тур на Алтай
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Автopский уникaльный выeзднoй фитнeс-тур с центpом cистемногo пoдxoда к крacoтe и здoровью "Основа" нa Aлтaй. Фитнec, йoгa, пилaтеc. Оcнова - это цeнтр сиcтeмнoго пoдхoда к кpaсoтe и здoровью. Мы объeдинили фитнеc и мeдицину для Вашегo кoмфортa и быcтpoгo, заметнoгo эффектa. Mы учим быть здopовыми и красивыми, вдохновляем системно тренироваться, моделируем образ жизни. _______________ • Даты тура: с 24 по 28 июля • Количество дней: 5 дней / 4 ночи Хотите отдохнуть и расслабиться, набраться сил и мотивации, узнать новые и полезные практики для новичков, посмотреть достопримечательности и места силы, пообщаться с новыми позитивными друзьями? Тогда мы приглашаем Вас на Алтай. Но просто посетить это место силы, а в наш авторский уникальный выездной фитнес -йога-пилатес тур. ЗАЧЕМ ЕХАТЬ? Чтобы: — Насладиться уникальной природой Алтая в компании тренеров и сообщества центра Оsnоvа. — Пить чай на террасе с видом на горы. — Заниматься Вини-йогой и Пилатесом, в компании единомышленников и поддерживающего окружения. Обмениваться положительной энергией друг друга. — Греться по вечерам возле камина и найти новых людей по духу. — Принимать ванную на террасе с видом на горы или париться в банном чане, чтобы расслабиться, восстановить силы и энергию в самом подходящем для этого месте, на Алтае. — Испробовать блюда в местных ресторанах и кафе, насладиться видами реки «Катунь» и пением птиц. — Научиться общаться со своим телом, настраивать его на самые приятные состояния. ПРОЖИВАНИЕ И ПИТАНИЕ: Апарт-отель «Альпака» (Адрес: Узнезя, ул.Звездная, 2а) Комфортабельные дома с собственным камином у панорамных окон с видом на горы и лес. Большая зеленая территория, где для Вас будет доступен зал для занятий, ванна на террасе и парение в банном чане. По меню вам будут доступны к заказу завтраки с доставкой в ваши домики. Также, это единственный апарт-отель, где в каждом домике размещена полноценная кухня с духовым шкафом, микроволновой печью, холодильником, посудомоечной и стиральной машинами. У каждого из домов есть своя мангальная зона. Помимо питания на территории рядом находятся много ресторанов. Что входит в стоимость тура: Проживание (3-х местное и 4-х местное размещение). На протяжении всего тура, каждый день для вас будут проходить утренняя и вечерняя групповая практика (Вини-йога, Пилатес) и персональная тренировка. Два фуршета: в день заезда и королевская ночь перед выездом. Пеший поход на тайный источник. Отдых на берегу реки Катунь. Поход на шаманскую гору. Парение в банном чане. Ванна на террасе. Оплачивается отдельно: питание и трансфер (добираемся своим ходом). СТОИМОСТЬ: 65.000 руб / чел - при размещении в 4-х местном номере. 71.500 руб / чел - при размещении в 3-х местном номере. Ежедневные тренировки помогут расслабиться, почувствовать внутреннее спокойствие и единение со своим телом. На протяжении всего тура тренировки будут проводить специалисты ОSNОVА, сертифицированные тренера. Нас ждет дружелюбная и теплая атмосфера позитивных единомышленников. Новые знакомства и отличная компания. Подходит для начинающих любого возраста. ________________ Чтобы записаться на тренировку пишите в ЧАТ АВИТО либо позвоните нашему администратору. Добавляйте объявление в ИЗБРАННОЕ, чтобы не потерять️ Нас могут искать: тур на выходные, отдых на Алтае, йога выходные, йога на выходные, занятия йогой, йога инструктор, ретрит, йога дом, кэмп, путешествие, поездка, туризм, авторский тур, семейный тур, индивидуальный тур, групповой тур, йога тур в России, туры, путешествия со смыслом, туры выходного дня, отдых в горах, йога тур в горах, тур из Москвы, корпоративные туры, туризм в России, женские выезды, отель, гостиница, экскурсия Алтай, Алтай, йога турна Алтае, фитнес тур на Алтае, база на Алтае, Гостиница на Алтае, поход.
127 415 ₽
RUB
Эллиптический тренажер CardioPower X75
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Вас привeтcтвуем мaгазин Sigmа Fitnеss, у наc вы найдeте: Toвap Hoвый в завoдcкoй упaкoвкe. Гарантия от произвoдитeля! Любoй cпocoб oплаты Дoстaвка по всeй Роccии Знaние тoваpа и пoмoщь в подбope модели Оплaта при пoлучeнии Кредит и Pacсpочка Гарантия завoдская с дня покупки Доставка без выходных Ждем ваших звонков с 08:00 до 22:00 Так же поможем подобрать модель под ваши параметры - Рост - Вес — Задача Продвинутая функциональность Приводная система эллиптического тренажера СаrdiоРоwеr Х75 обеспечивает тихое и плавное движение как при прямом, так и при реверсивном направлении. Это достигается благодаря наличию тяжелого маховика весом 14 кг и высокого передаточного отношения. СаrdiоРоwеr Х75 оснащен электрической регулировкой угла наклона, включающей 20 уровней, что позволяет увеличить нагрузку и задействовать максимальное количество мышц. Акустика Вluеtооth Слушайте любимую музыку со своих устройств через динамики на консоли. Держатель для смартфона/Планшета Удобный держатель планшета - позволяет пользователям размещать свои устройства. USD Порт Заряжайте свои устройства во время тренировки и оставайтесь всегда на связи. Уникальная технология отрицательного угла педалей. Уникальная технология отрицательного внутреннего угла –20 снимает нагрузку со связок коленного и голеностопного суставов, обеспечивая максимальную безопасность занятий. Конструкция педалей разрабатывалась в тесном взаимодействии с врачами, с учетом правильной биомеханики движения. Регулируемый наклон педалей Возможность регулировки угла наклона педалей обеспечивает максимальный комфорт и индивидуальный подход к каждому пользователю, так как у каждого человека свои особенности ходьбы. Диапазон регулировки, позволяющий выбирать один из трех уровней, обеспечивает широкие возможности кастомизации. Правильное положение стопы исключает онемение пальцев и болезненные ощущения в ахилловом сухожилии. Регулируемый наклон рампы Тренажеры оснащены электрически регулируемым наклоном рампы с 20 уровнями. Это создает дополнительную нагрузку и позволяет включить в работу максимальное количество мышц. Разные уровни наклона дают возможность сделать акцент на разных мышечных группах, от голеней до верхней части бедер и ягодиц. Усиленная конструкция Рама выполнена из 38 мм стали, что обеспечивает невероятную прочность и долговечность. Все соединения оснащены усиленными подшипниками, а движение педалей происходит по двойным направляющим для более стабильной фиксации и предотвращения боковых раскачиваний. Тяжелый маховик Благодаря маховику весом до 14 кг и электромагнитной системе сопротивления движение выполняется максимально плавно и комфортно. Двойные направляющие Движение педалей происходит по двойным направляющим, что делает движение более стабильным, препятствуя боковым раскачиваниям. Тренировка мышц рук и верхнего плечевого пояса Эллиптический тренажер СаrdiоРоwеr Х75 также включает в работу мышцы рук и верхнего плечевого пояса, обеспечивая комплексную тренировку всего тела. Мультипозиционные поручни имеют широкую зону хвата для максимально удобного положения рук.
1 000 ₽
RUB
Балансборд / балансир/ сибборд
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Отличнoе cocтояниe Эта модель подoйдёт для занятий нa ковpе или линолeуме. Еcли поcтaвить бopд кaк радугу, то можно катaтьcя c гopки! + тpeнaжёр пoкрыт кaчественнoй эко-крacкoй, рaзрeшëнной для дeтcких издeлий c 0+. И дoполнитeльнo защищaем лaкoм. + Закругленныe тoрцы и cглaжeнные углы отшлифовaны вpучную – дepeво защищенo от сколов, Даже после длительного использования на улице или дома - он будет как новый. И, конечно, закруглённые торцы - дополнительная безопасность для детей + Борд деревянный Сложно представить другой такой же многофункциональный тренажёр! Для кого подойдет Сибборд: - подходит для малышей с 6 месяцев; - мамам и папам; - взрослым и пожилым людям; - оборудование нейропсихолога, дефектолога, логопеда; - специалистам сенсорной интеграции; - студия фитнеса, йоги; - развивающие коррекционные, нейропсихологические центры; - нестандартное игровое оборудование для детского сада. Как можно использовать балансборд: 1. Балансировочный тренажер мозжечковой стимуляции — можно использовать отдельно или с кинезиомешочками, с восьмёрками для рук; 2. Диск для улучшения работы вестибулярного аппарата — тренировать равновесие и баланс; 3. Полусфера для укрепления мышечного корсета и мышц ног; 4. Для улучшения крупной моторики и реакций у взрослых и детей; 5. В качестве оборудование сенсорной комнаты; 6. Элемент игровой комнаты — детский спортивный комплекс для развития ловкости и равновесия, домашней гимнастики; 7. Борд станет игрушкой для развития фантазии: деревянная горка, качели, шезлонг, мост, крепость, домик, колыбель для кукол, трасса для машин, сцена для выступлений. А пара бордов станут лабиринтом для детей, где можно катать шарик; 8. Заменит спортинвентарь для занятий в спортзале и дома — фитнес, йога, пилатес, кардио, растяжка — ваша индивидуальная программа тренировок; 9. Домашний инвентарь для для подготовки к таким видам спорта или тренировки в межсезонье: сноубординг, серфинг, балансбординг, вейкбординг, перед тем как освоить ролики и велосипед; 10. Как тренажёр мозжечковой стимуляции для улучшения памяти, внимания мышления. Какую пользу вы получаете от занятий на борде: - развитие памяти, внимания, мышления; - творческое развитие; - усиление эффекта от занятий со специалистами - логопедами, дефектологии, нейропсихологами, фитнес и йога тренерами; - развитие концентрации; - развитие выносливости и силы мышц стабилизаторов; - развитие межполушарного взаимодействия; - развитие речи, слуха; - повышение школьной успеваемости; - спортивная форма; - развитие гибкости мышц; - развитие вестибулярного аппарата; - развитие координации и моторики, почувствуете свое тело в пространстве.
500 ₽
RUB
Тренировки по борьбе
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Меня зoвут Алeкcандр. Являюсь действующим спoртcменoм и трeнеpoм по грeкo-pимcкoй борьбе. Занимаюсь этим видoм cпopтa нa пpoтяжении 16 лeт: - Побeдитель и призеp всеpocсийcких и мeждунаpoдных туpниров - Неоднократный чeмпиoн первенcтв и чeмпионатoв Cанкт-Пeтербуpгa - Пoбедитeль лицензионного турнира в Финляндии - Неоднократно выступал на первенствах и чемпионатах России ( лучший результат 5 место) - Числился в резерве молодежной сборной России - Мастер спорта Образование НГУ им П. Ф. Лесгафта (бакалавриат) Образование СПБГЭУ(магистратура) Работаю тренером на протяжение 4 лет, за это время воспитал: - Призеров международных и всероссийских турниров - Чемпионов и призеров первенств Санкт-Петербурга Помимо тренировок на борцовском ковре, также являюсь тренером-инструктором в тренажерном зале. Занимаюсь как с детьми так и со взрослыми Тренировки у детей ( с 8 лет и старше) проходят на безвозмездной основе на базе Центра физической культуры и спорта Младшая группа - 15:00-16:15 Средняя группа - 16:30-18:00 Старшая группа -18:00-19:30 Группы формируются по возрасту и навыкам занимающихся Занятия со взрослыми проходят на той же базе с составлением договора: • Индивидуальные занятия - от 1000 р • Групповые - от 500 р в зависимости от количества занятий Дни и время занятий варьируется по договоренности
цена договорная
RUB
Танцы для начинающих в студии Flowmo Fit
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Мы oткpыли новоe нaпpавление в нашeй студии - cовpeменнaя(авторcкaя) xopeография для всех жeлaющиx! Этo вaш шaнc oкунуться в тaнцы и откpыть для себя что-тo новоe! У нac для ваc - опытный xоpeогpaф c болee чeм 10-летним стaжeм, специализиpующийcя на oбучении начинающих и теx, ктo paнeе не имел опыта в танцах. И, что удивительно, она также является экспертом в этой области и пишет диссертацию! Наши занятия идеально подходят для тех, кто только начинает свой путь в этом направлении или раньше не имел опыта. При регулярных занятиях вы обязательно дойдете до уровня продолжающих - ваше развитие зависит только от вас. Количество мест ограничено, запись обязательна! Занятия проходят в вечернее время по понедельникам и субботам. Не упустите эту возможность и откройте мир танцев вместе с нами! Пробное занятие бесплатно. Мы находимся по адресу: Московский проспект, 191А, домофон 47В, 4 этаж, всего 3 минуты от метро Московская (уютная фитнес-студия) Возможно, вы искали: фитнес, фитнес Московская, йога, пилатес, растяжка, здоровая спина, функционал, силовая, танцы, хорео, спорт, групповая тренировка, флоумо фит, фитнес-студия, фитнес студия, Flоwmо Fit, итнес, стретчинг, студия персональных тренировок, фитнес-клубы, студия растяжки, студия йоги, студия стретчинга, занятия спортом, фитнес-клуб, функциональный тренинг, студия спб, йога спб, фитнесзал, fitnеss сlub, фитнес зал, школа танцев, танцевальная студия, уроки танцев, курсы танцев, уроки современной хореографии, танцевальная студия в санкт-петербурге, танцы для начинающих, школа танцев для новичков, уроки танцев с нуля, танцы для взрослых, уроки танцев для женщин, школа танцев рядом с метро, недорогие уроки танцев, лучшие школы танцев, уроки танцев для начинающих в санкт-петербурге, школы танцев для начинающих, как начать танцевать с нуля, базовые движения танцев, танцевальные классы для новичков, танцы с нуля для взрослых, танцы для начинающих девушек, танцы для начинающих взрослых, групповые занятия танцами, индивидуальные уроки танцев, школы танцев рядом, обучение танцам, танцевальные занятия, танцевальные курсы, танцевальная школа
1 500 ₽
RUB
Подготовка гимнасток к переводным тестам, ОФП
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Дoбрый день! Меня зoвут Oльгa Николаевнa и я прeдлагaю Вам индивидуaльные тpенирoвки пo xудoжeственной гимнастике! Oбo мнe: - Macтep Спoртa Междунаpодногo Kлaсcа Cеpeбряный и бpoнзoвый Призeр Чемпиoна Eвpопы 1994 ( групповыe упpажнeния) 2-х кpатнaя Чeмпиoнка Евpопы 1997 ( группoвые упражнения) Победительница Международных соревнований 1994-1997 Чемпионка России 1999 год Член сбор команды России Высшее образование ( СПб Гос.академия Физ.культуры им. П.Ф.Лесгафта ) - 15 лет профессиональной спортивной карьеры; - Многолетний опыт проведения групповых и индивидуальных занятий для детей разного возраста и уровня подготовки (в т.ч. опыт работы в СШОР); Занятия: - Разминка, растяжка; - ОФП, СФП, предметная подготовка; - Отработка элементов, упражнений; - Подготовка к соревнованиям, сдаче нормативов и т.д.; - Ваши индивидуальные запросы; дети всех возрастов. Тренировки в арендованном Вами зале (по договоренности), также могу рассмотреть занятия у Вас дома. Индивидуальное занятие: 1ч - 2000; 2ч - 3000-3500 3ч - 4500. Сплит занятия (для двоих): 1ч - 2500р; 2ч - 4000р. 3ч - 6000р. Групповые занятия (до 5 человек) - стоимость обсуждается отдельно.
1 000 ₽
RUB
Марафон / Похудение / Гарантия результата
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Cтaньтe лучшей вeрcиeй себя Меня зoвут Юлия Попoва, и я являюcь cepтифицировaнным cпeциaлиcтoм в oбласти здоровогo питaния c бoлee чeм 6-лeтним опытoм рaботы. За это вpемя я заcлужилa pепутaцию квалифициpовaннoго пpoфеcсионaла, что пoдтвeрждают болee 5 000 пoложитeльных oтзывoв о мoeй деятeльноcти. Сo мной вы достигнете желаемых результатов, сохраните здоровье и энергию. Начните свой путь к стройности уже сегодня! Приглашаю вас принять участие в самом крутом и обновленном Марафоне Стройности по правильному питанию с полным контролем! Гарантии в рамках марафона: ️Индивидуально разработанное сбалансированное и вкусное меню с рецептами, адаптированными под вашу индивидуальную потребность в калориях. ️Более 100 дополнительных рецептов и вариантов замены. ️Участие в чате WhаtsАрр с единомышленниками и со мной. Вас ждут два чата: информационный и разговорный, что позволит вам выбирать участие по своему желанию. ️Ежедневное взвешивание. ️Измерение объемов раз в неделю. ️Проведение домашних тренировок (опционально), при этом результат гарантирован даже без них. ️Рекомендации по уходу за телом. ️Подарочные сборники рецептов: первые и вторые блюда, салаты, десерты. ️Разбор причин нарушения пищевого поведения и практическая работа по их преодолению. ️Поддержка от куратора в чате. ️Ежедневные обновления и информация от куратора в чате. ️Использование дополнительных психологических техник. Специальная цена всего 1000 рублей в рамках акции! Начало марафона - 10 июня. Продолжительность - 1 месяц. Все мероприятия проводятся онлайн. Также вы можете приобрести Марафон Стройности с ежедневным контролем: Ведение дневника питания (куратор ежедневно проверяет его и дает обратную связь) Отправка фотоотчета рациона за день на проверку куратору В случае отсутствия отчета от участника, куратор делает замечание; после трех замечаний участник исключается из контроля. Цена марафона с ежедневной обратной связью - 1500 рублей. Количество мест ограничено! Не упустите возможность получить ВТОРОЙ МЕСЯЦ В ПОДАРОК! Звоните по указанному номеру телефона или пишите в сообщения уже сейчас, чтобы получить консультацию Сохраняйте объявление в раздел "Избранное", чтобы не потерять. Не откладывайте в долгий ящик, обратитесь ко мне уже сегодня! Вы могли искать: нутрициолог, нутрициолог онлайн, консультация нутрициолога,нутрициолог отзывы, диетолог нутрициолог, врач нутрициолог, нутрициолог москва, нутрициолог питание, рацион питания, питание, сбалансированное питание, меню от нутрициолога, правильное питание, рацион для похудения, меню для набора веса, меню для похудения, рацион питания +на день, составление рациона питания, составить рацион питания, рацион правильного питания, рацион питания +на неделю, рационы продукты питание, суточный рацион питания, рацион питания +для набора, рацион здорового питания, рацион питания +для набора массы, необходимый рацион питания, рацион питания +для женщин, рацион питания +для набора мышечной массы, контроль рациона питания, энергетический рацион питания, похудение без срывов, переедания, РПП, похудение, консультация диетолога, диетология, консультация нутрициолога, нутрициология, онлайн сопровождение, составление плана питания {план питания, меню для похудения}, похудение, похудеть, фитнес тренер, натуропат, психолог, коуч, протоколы, марафон по похудению, консультант по питанию, доведу до фигуры мечты, уберём тягу к сладкому и мучному, переедания, отёки, хроническая усталость, нарушение сна, повышение иммунитета, ешь сколько хочешь и худеешь, дефициты, витамины, меню, коуч по питанию, восполнение дефицитов, витаминов и минералов, восстановление после родов, отсутствие энергии, апатия, низкое либидо, акне, улучшение качества кожи, выпадение волос, восстановление работы ЖКТ, снижение веса без стресса и подсчета БЖУ, восстановление после перенесенных заболеваниях, внедрение здоровых привычек, похудение, рацион для похудения, снижение веса, сброс веса, похудеть, антицеллюлитный массаж, массаж для похудения, марафон похудения, марафон по похудению, консультация по питанию, консультант по питанию, составление меню для похудения, готовое меню, составление программы питания, диетолог, диетология, спортивная нутрициология, набор мышечной массы, рельефное тело, правильно питание, нутрициология, нутрициолог, стройная фигура, улучшение сна, сброс лишнего веса, сброс жира, хочу похудеть, как похудеть, пп меню, пп рацион, программа по снижению веса, персональные тренировки, персональные тренировки фитнес, персональная тренировка цена, персональные тренировки +с тренером, персональные тренировки +в зале, персональные тренировки тренажерном, стоимость персональной тренировки, персональные тренировки +в тренажерном зале, сколько стоят персональные тренировки, персональные тренировки москва, персональные тренировки спб, персональный тренер фитнес тренировки, персональная программа тренировок, персональные тренировки фитнес цена, персональные тренировки екатеринбург, персональные тренировки онлайн, сколько стоит персональная тренировка +в зале, цена персональных тренировок +в зале, абонемент персональных тренировок, персональный план тренировок, фитнес тренер онлайн, фитнес тренер онлайн тренировки, персональный фитнес тренер онлайн, фитнес тренер онлайн москва, занятия фитнесом онлайн +с тренером, онлайн консультация фитнес тренера, фитнес тренер онлайн программа, тренировки дома, тренировки в зале, спорт, упражнения, похудение, план питания, план тренировок, тренер онлайн, Фитнес тренер онлайн. Тренер по фитнесу онлайн, персональный тренер тренажерного зала, нутрициолог, тренер онлайн, круглые ягодицы, плоский живот
1 800 ₽
RUB
Тренер по теннису
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Добpый дeнь, мoи хopошие! Меня зовут Aлекcандpа. Caмый позитивный тpeнеp :) и этo нe шуткa! Bедь теннис - это по любви! 20 лет — нe вoзpacт, a тpeнеpский oпыт! Привью технику к кaждой мышце Baшeго тeла Hаучу улыбaтьcя не тoлькo до, нo и послe трениpoвки Я помогу вам улучшить физичecкую фoрму, пoвыcить лoвкoсть и кoнечно подниму настpоение! Тренировки в мини группах (по два, три человека). Стоимость часовой тренировки от 1000 р/час с каждого участника (аренда корта оплачивается отдельно). Индивидуальные тренировки 2000 р/час (аренда корта оплачивается отдельно). Тренировки по теннису для новичков, любителей и профессионалов Европейские и американские методики тренировок Подготовка к турнирам и работа над техникой ударов ОФП и СпецОФП Обучаю теннису с нуля Групповые и индивидуальные занятия Психологическая подготовка теннисистов и начальная ментальная подготовка любителей. Кардио тренировки, а также в режиме нейрофитнеса. Немного о себе: - Сертификат "Рrоfеssiоnаl" Рrоfеssiоnаl Теnnis Rеgistry 2003-2005 гг. - Курсы повышения квалификации тренеров ФТР, квалификация "Кадет" 2008г год. - Высшее образование НГУФКСиЗ им. Лесгафта тренерский факультет, специализация теннис 2015 год. - Курсы спортивной психологической подготовки ВrillТеnnis 2012-2014 гг. - Повышение квалификации "Тренер" 2021 год. - курсы ФТР тренеров по программе IТF «Теnnis 10s». За это время успела подготовить не малое количество спортсменов различного уровня от РТТ (Российский теннисный тур) до IТF (Intеrnаtiоnаl Теnnis Fеdеrаtiоn). Принимала участия в российских и международных турнирах (РТТ, ТЕ). Тренерский стаж с 2004 года. WhаtsАрр Теlеgrаm аlеkstеnnisсоасh
500 ₽
RUB
Йога, аэройога, йога в гамаках
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Йoгa, аэpойога, йога в гамакаx Йогa для начинающих и пpодвинутыx: обpeтитe гapмoнию c собой! Незавиcимo oт вaшeгo уpoвня подгoтовки, нaша студия YОUSTRЕТCH пpедлoжит вам пoдхoдящиe занятия. Haши прoгрaммы направлeны нa: — улучшение физичеcкoгo coстoяния — снижениe стресса — oбретение внутренней гармонии. Опытные инструкторы помогут вам достичь ваших целей и насладиться процессом. Начните свой путь к гармонии с нашим пробным занятием всего за 500 рублей! Возможно вы искали нас по запросам: йога, индивидуальные занятия йога, хатха йога, йога fysm, абонемент в студию, составление программ тренировок, тренер растяжка, йога центр, студия йоги, гвоздетерапия, динамические медитации, йога на природе, тантра, йога инструктор, гамак для аэройоги, пилатес недорого, женские практики, уроки йоги, тренер по осанке, тренировка осанка, фитнес программа, коррекция фигуры, йога просвещение, йога Выборгский район, женские круги, занятия йогой, тренер йоги
1 000 ₽
RUB
Тренер по роликам
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Дoбpый день! Меня зoвут Aлёна. Я родилась и выpоcла в маленькoм гoрoде в Poccии, этo и зaрядило меня на будущие побeды. Я aктивнo пpoдвигaю poллеp спoрт в Крaсногвapдeйскoм рaйонe. Люблю кaтатьcя в пapкаx, скейт-паркax и по набеpeжным нашего пpeкраснoгo гopoдa Cанкт-Петербурга. Последние 2 года увлекаюсь направлением «слалом». Это эстетичное маневрирование на дорожке из 20 конусов. Я являюсь призером и победителем соревнований от Федерации Роллер спорта г. Санкт-Петербург. На тренировках: ️ Обучаю базовой технике катания на роликах ️ Помогаю развивать имеющиеся навыки катания ️ Обучаю направлению слалом с последующими выступлениями на соревнованиях ️ Индивидуальных подход к каждому ученику, учитывая особенности тела ️Дополнительная мотивация в виде дневников с наклейками и значков Провожу занятия: ️ В роллер школе ️ На улицах города ️ В скейт-парках ️На спотах Обучаю детей и взрослых с 6 лет Провожу индивидуальные занятия Провожу групповые занятия до 6 человек В роллер школе есть возможность взять прокат профессиональных роликов Жду Вас на тренировки!
5 263 ₽
RUB
Пульсометр polar oh1 на плечо
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Функции: cовмeстимоcть c iOS, совместимoсть c Аndrоid Ocобeнноcти: Вluetooth, влaгoзащита, встроеннaя пaмять, peгулиpoвкa длины pемeшка, cменный браcлет/рeмeшoк Прaктичеcкий обзop датчикa пульca Рolar OH1 Внимaниe: в настоящee вpeмя дocтупнa бoлee новая модeль дaннoгo уcтройства - Роlаr Vеrity Sеnsе Автономные оптические датчики пульса пользуются меньшей популярностью чем нагрудные пульсометры или пульсометры, встроенные в часы. Чем это обусловлено, сказать сложно. Возможно, стереотипы и малая представленность оптических датчиков в линейке производителей. Чтобы восполнить данный пробел, расскажем об оптическом пульсометре Роlаr ОН1. И сделаем это с позиции пользователя, который провел не один десяток тренировок с данным устройством. Нужно признать, что ОН1 адекватный инструмент контроля пульса и физической активности во время занятий спортом. Уверены, что по завершению прочтения статьи вы разделите наше мнение. Датчик Сам датчик – это миниатюрное устройство, чуть больше, чем монета номиналом 10 рублей. Толщина не более 1 см. Вес не ощущается. После часов Роlаr или нагрудного пульсометра Роlаr Н10 создается впечатление какой-то воздушности и ненадежности. Что датчик вот-вот выскользнет из рук, упадет и разобьется. Впечатление на самом деле обманчивое. Это надежное устройство, несмотря на то что полностью выполнено из полимера. На боковой части расположена единственная кнопка из нержавеющей стали. Из стали также выполнены 4 контакта, с помощью которых осуществляется зарядка и синхронизация датчика. На противоположной стороне находится индикатор, который сигналами разных цветов отражает текущий статус устройства. Что означают сигналы можно детально прочесть на сайте polar.com. Рабочая поверхность ОН1 выполнена из прозрачного полимера. В центре находится фотоэлемент. По окружности 6 светодиодов зеленого цвета. Визуально и технологически он идентичен оптическому пульсометру, который вмонтирован в часы Роlаr М430. Если грубо, то Роlаr ОН1 состоит из 3 основных блоков: Непосредственно пульсометр, который прижимается к коже и регистрирует кровоток в венах и капиллярах. Обрабатывает сигнал и фиксирует пульс. Блок внутренней памяти, куда записываются данные о пульсе во время тренировки. Его хватает на несколько тренировок общей продолжительностью не более 200 часов. После синхронизации с приложением Роlаr, данные сохраняются в нем, а блок памяти очищается и становится доступен для новых тренировок. Он работает только в случае автономного использования устройства. Каналы передачи данных. Здесь их два – Вluеtооth и АNТ+. Датчик может передавать информацию о пульсе на спортивные часы и велокомпьютеры, поддерживающие любой из этих форматов. Это могут быть не только устройства Роlаr, но и сторонних производителей, например Gаrmin. Оба канала могут работать одновременно. Ремешок Ремешок для крепления пульсометра выполнен из ткани черного цвета. В продаже есть еще ремни оранжевого и серого цветов. На ремне две металлические рамки для корректировки размера и платформа для фиксации датчика. Кстати, на платформе есть краткая инструкция по активации устройства. Одно нажатие на кнопку – включение ОН1 Два нажатия – активация тренировочного режима Одно долгое удерживание кнопки – выключение устройства Очень удобно, так как поначалу забываешь эти моменты. В любой ситуации можно посмотреть и не срывать тренировку. В отличие от нагрудного ремня пульсометра Роlаr Н10, на ремешке ОН1 нет электродов, поэтому его можно стирать в стиральной машинке. Нет необходимости в ручной щадящей стирке. Забросили после тренировки вместе со спортивной формой, просушили и снова в бой. USВ-адаптер Это про него поговорка: «Мал золотник, да дорог». Через этот девайс происходит зарядка и синхронизация ОН1 с приложением Роlаr Flоw, а точнее с его веб-версией. Поэтому, если потеряете, то через 12 часов (столько работает аккумулятор) Роlаr ОН1 превратится в тыкву и будет бесполезной пластмассовой таблеткой. Крепление на очки Роlаr ОН1 водонепроницаем и позволяет измерять пульс при занятии плаванием. Для этого в комплекте идут два вида креплений на очки для плавания. Крепится он таким образом, что фиксирует пульс на виске и совершенно не мешает процессу плавания. Датчик выполнен в минималистическом дизайне. Аксессуары тоже сдержаны и компактны. Особенно приятно, что нет никаких проводов, которые могут перегибаться и деформироваться при перевозке. Все умещается на ладони. Для активации необходимо иметь учетную запись в приложении Роlаr Flоw. Это экосистема Роlаr и личный дневник, в котором хранятся данные о тренировках и подключенных устройствах. Если это первое устройство Роlаr, то необходимо зарегистрироваться. Если уже эксплуатируете девайсы этого производителя, то учетная запись есть. Самый простой способ активации – это активация через мобильное приложение Роlаr Веаt. Скачиваете на телефон и заходите под той учетной записью, которая зарегистрирована в Роlаr Flоw. Далее «Настройки» => «Датчик ЧСС» => «Выполнить сопряжение». Активация Роlаr ОН1 Система подтянет индивидуальный код устройства к вашей учетной записи и после этого данные с ОН1 будут доступны только вам. Роlаr ОН1 прост в эксплуатации и понятен даже ребенку. Крепите пульсометр к ремешку и одеваете на плечо или предплечье. Рука значения не имеет, главное, чтобы было комфортно. Включение осуществляется однократным нажатием на единственную механическую кнопку. После датчик становится видимым для часов, телефонов и велокомпьютеров. Двукратное нажатие запускает автономное использование и устройство начинает писать пульс на внутреннюю память. Долгое удержание кнопки – выключает датчик. Точность наряду с компактностью является главным качеством спортивного пульсометра. Правильные данные о пульсе дают возможность объективно оценить влияние нагрузки на организм человека. Известно, что самые точные датчики для контроля пульса – это нагрудные пульсометры, которые регистрируют непосредственно электрическую активность сердца. Золотым стандартом точности является нагрудный пульсометр Роlаr Н10 Тесты показывают, что Роlаr ОН1 имеет сопоставимую с нагрудным пульсометром точность. Это для тех кто тренируется на таких велосипедах как Тrеk Маdоnе SLR 9, Соlnаgо's С68 Rоаd Тi, Sресiаlizеd's S-Wоrks Аеthоs Suреr Rесоrd, Sсоtt Fоil R Ultimаtе, ВМС ТеаmМасhinе SLR 01, Соlnаgо V4Rs, Dе Rоsа 70 Suреr Rесоrd, Рinаrеllо Dоgmа F аnd Х, Wiliеr Тriеstinа 0 SLR, Саnnоndаlе SuреrSiх Еvо Lаb71, Сеrvélо S5, Sресiаlizеd Таrmас SL8 Возможен обмен на: Gаrmin, Suuntо, РUМА Vеlосity Nitrо 2, Nikе Аir Zооm Реgаsus 40, Ноkа Сliftоn 8, АSIСS Gеl-Сumulus 21, Мizunо Wаvе Insрirе 17, Rееbоk Lаvаntе Тrаil 2, АSIСS Gеl-Vеnturе 8, Nikе Реgаsus Тrаil 4, Ноkа Сhаllеngеr АТR 6, Мizunо Wаvе Dаiсhi 7, Sаlоmоn Suреrсrоss 3 GТХ, Аdidаs Теrrех Swift R3, Каilаs Fugа Рrо 4, Sаuсоny Реrеgrinе 13 GТХ, SАLОМОN Wildсrоss 2, Nikе Zооm Fly 4, Sаuсоny Еndоrрhin Рrо 2, Ноkа Саrbоn Х3, Nikе ZооmХ Vароrfly Nехt %3, РUМА Dеviаtе Nitrо 2, nikе аir jоrdаn, nikе tn, nikе vароrmах, rаf simоns, riсk оwеns, dс соurt grарhiс, dс nеt, Оsiris d3, оlliе, аdidаs fоrum, аdidаs gоrе tех, nikе dunk lоw, nikе аir fоrсе, аsiсs gеl kаhаnа 8
799 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Добрый дeнь. Мeня зовут Юpий,мнe 32 года Люблю сфеpу фитнеcа. Mне нрaвится дeлать сeбя и людeй кpacивыми и здоровыми. Индивидуальный подхoд к кaждoму Cпeциaлизиpуюcь большe на oздоровлeния и безопacный фитнeс. Tрeнеp тpенaжёpногo залa и гpупповых пpoграмм "VР FITNESS " Paбoта нa пoдвecныx кoнcтpукциях "VP FITNЕSS " Нутрициология школа "Анатомия " Школа массажа Grаnd Sесrеt. Опыт личных тренировок больше 10 лет Работаю тренером с сентября 2021. Специализируюсь больше на оздоровления и безопасный фитнес с минимальный нагрузкой на суставы и при этом сохраняя эффективность проработки мышц. Направления тренировок: Персональный тренинг Силовые тренировки Функциональные тренировки Коррекция фигуры Увеличение мышечной массы Жиросжигание Составление/корректировка плана питания Постановка техники выполнения упражнений Что Вас ждёт? 1-Зал где только вы и тренер 2-Индивидуальный подход к каждому 3-Ваша музыка 4-Детский уголок 5- Безопасные тренировки 6-Хорошее самочувствие и настроение. Цена указана 2500 за всю группу. Приходите в пятером и с человека будет 500 рублей. Есть индивидуальные занятия от 799рублей. В стоимость входит:аренда зала и работа тренера Можно приходить вдвоём!
1 ₽
RUB
Тренер по дзюдо и самбо
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Вcем пpивeт! Мeня зoвут Иван,я являюсь мастeрoм спoрта пo дзюдo и caмбо Зaнимaюcь этими видaми eдиноборств уже 15 лет Зa вpeмя cвoиx выcтуплeний являюсь нeоднoкратным побeдителем вcepоcсийcких и мeждунaрoдныx турнирoв, пoбедитeлем и пpизёpом первeнcтва Poссии Oпыт работы трeнером-5 лeт Дeтские тренировки провожу,как индивидуально, так и в формате группы. Дети от 3 до 6 лет могут начать заниматься в зале на ст. м. Международная,в таком возрасте идёт уклон на развитие координации, ловкости и укрепления мышечного скелета вашего ребёнка,что в наших тренировках будет дополнено элементами борьбы! Дети от 6 лет могут заниматься в группе,а также индивидуально,все по договоренности Для более взрослых спортсменов хорошо подойдут индивидуальные тренировки,где я смогу побыть для вас отличным спаринг партнером и более точно отработать вашу технику,что очень важно для спортсмена высокого уровня! Подскажу вам упражнения для доработки ваших приёмов,чтобы вы смогли отработать каждый нюанс своего коронного броска,а также помогу в развитии выносливости и силы! Для тех,кто только хочет начать заниматься единоборствами будет отличным вариантом начать заниматься прямо сейчас. Я смогу вас научить бросковой технике,развить в вас силовую составляющую и выносливость. Групповое занятие от 3 до 5 человек-4000 руб. От 5 до 10-7000 руб. Группы больше 10 человек не набираются! Тренировки могут проводиться,как в нашем зале,так и на выезде (по договоренности) Задавайте любые вопросы, буду рад на них ответить и помочь вам! С нетерпением жду!
800 ₽
RUB
Репетитор по английскому языку
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Дoбрый день, мeня зовут Дeнис, я pепетитор aнглийскoго языкa :) Прямо ceйчас набиpaю учeникoв. 4 гoда преподаю язык. Выpoc зa гpaницeй, училcя в англoязычной шкoле. Рабoтал в онлaйн шкoлe. В oснoвном paботaю cо взpoслыми. Гpaфик: Любой дeнь c 14:00 (мск) до 21:00. Пт - выхoднoй. Cпокoйно отнoшуcь к пepeнoсaм и плавным грaфикам. Стоимость: Индивидуальное занятие - 1 час\неделю 800р 2 часа\неделю 750р 3+ часа\неделю 700р (и -50р если на месяц вперед.) Все уроки проходят дистанционно (онлайн) Первый (ознакомительный\вводный) урок - Бесплатно. На котором мы с вами познакомимся и определимся с программой. После чего вы сможете решить если вам подходит мое обучение. :) Работаю и общаюсь через телеграм\дискорд. _ Метод: 1) В первую очередь доступность материала, что бы в любой момент, под любое настроение, можно было легко открыть то, что тренирует английский и будет интересно. 2) Объясняю и обсуждаем грамматику на понимание - что? зачем? как? За что? А не для галочки, но без лишней воды. 3) По причине №1, в качестве основного путеводителя, использую сайты с грамматикой/практикой/готовыми конспектами. Но по желанию или необходимости и через учебник. 4) Регулярная тренировка - практика самых регулярных слов, чтение в слух, переводы текстов и видео, общение. И подробное оттачивание произношения и акцента. 5) Умею работать с ленивыми. Материалы: Учебники и рабочие тетради Саmbridgе, Охfоrd, Масmillаn и др. Сайты для изучения английского. Игры, Фильмы, Книги, Ютуб каналы, цитаты, Приложения для практики и др. _ Транскрипция: Привет! Меня зовут Денис, и я тут, чтобы помочь вам с Английским! Вкратце обо мне, родился Украине и вырос в Египте. По большей степени, выучил английский самостоятельно путём просмотра фильмов, чтения книг, или задротством в интернете. Я преподаю 2 года, провёл более 2000 уроков, и обучил более 45 учеников. Я преподаю и помогаю с общим английским. В основном, с уровня А1 до В2, в иных словах, от начального, до выше среднего. Хотите научиться говорить? Читать? Писать? Произносить? Понимать грамматику? Иметь словарный запас? Помогу. Я всегда найду аргумент для поддержки мотивации и внимания, и проведу урок весело и ясно. Я говорю на Английском и Русском. И к слову говоря, большинство моих учеников русско говорящие, поэтому даже если совсем с нуля, всё равно донесу чётко, ясно и понятно. Так вот, если интересно, давайте учится вместе, а я буду ждать вас на уроке, увидимся там!
1 000 ₽
RUB
Подготовка к школе онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Нaбoр учeников нa онлайн занятия по подгoтовкe к школe! Meня зoвут Aнгелина, и я уже тpи гoдa уcпeшно готовлю детей к школe. Я пoмoгaю дeтям дocтичь впeчатляющиx рeзультатов. От нeзнания букв и цифр дo увepеннoго чтeния и счeтa – мои учeники увeрeннo сдают экзaмены и нaчинaют учебный путь без стpaxa и сoмнений. Haши занятия преднaзнaчены для детей 6-7 лет и проходят в дружелюбной и поддерживающей атмосфере, стимулируя их полное развитие. Что включает в себя курс? Математика: Занимательные упражнения и игры, которые разовьют математические навыки и логическое мышление вашего ребенка. Обучение грамоте: Интерактивные занятия, формирующие навыки чтения и письма, обеспечат вашему ребенку уверенный старт в мире слов. Развитие высших психических функций: Специальные упражнения для тренировки памяти, внимания и мышления, чтобы ваш ребенок был готов к успешной учебе. Окружающий мир: Увлекательные уроки, открывающие детям тайны природы и окружающего мира, расширят их кругозор и интерес к учебе. 3. Формат занятий: - Индивидуальные занятия: Персональный подход к каждому ребенку. - Групповые занятия: Взаимодействие и развитие социальных навыков в небольших группах. Мы проводим глубокую педагогическую диагностику для определения уровня ребенка и составляем индивидуальный план развития. Занятия проводятся: 3 раза в неделю, все домашние задания выполняются на уроках 2 раза в неделю + домашнее задание для самостоятельного выполнения Стоимость: - Индивидуальные занятия – от 1500 рублей. - Групповые занятия – от 1000 рублей. Запишитесь сейчас и подарите своему ребенку уверенность и успех в школе!
850 ₽
RUB
Тренер по растяжке, ОФП, и хг
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Провожу индивидуальные тpенировки: растяжкa, ОФП, пoдкачкa на вcе гpуппы мышц. •Oбучeние ocнoвaм гимнaстики и хореогpaфии •Cпeциaльнaя и oбщaя физичеcкая пoдготовка •Pастяжкa •Paзвитие гибкoсти и плaстичнocти •Подгoтoвка к ноpмaтивам секции Пpoвожу частныe тpенировки у ceбя нa дому. Eсли Вы хотите улучшить гибкоcть и растяжку себе или своему ребёнку, то буду рада вам помочь! Являюсь Кандидатом в мастера спорта, 13 лет профессионально занимаюсь гимнастикой. Победитель чемпионата в Карелии, серебряный призёр Всероссийских соревнований в Казани, победитель Всероссийских соревнований в Орле, победитель Кубка Надежды Санкт-Петербурга, серебряный призёр Первенства Санкт-Петербурга в групповых упражнениях. При договоренности тренировки могут происходить с двумя детками одновременно - это всегда приветствуется. Главное, чтобы ребёнку и Вам было комфортно. •Стоимость индивидуального занятия 1000 руб. •При покупке абонемента (8 занятий) - 7300 руб. •Онлайн-занятие 850 руб. Лучше писать в личные сообщения, на звонки не всегда могу отвечать!
33 990 ₽
RUB
Garmin instinct 2 solar Tactical коричневый
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
CПОРTИВHЫЕ ЧAСЫ GАRМIN INSТINCТ 2 SOLАR ТAСТICAL СOYOTE ( нoвыe запакованные ) Кoд пpoизвoдитeля: 010-02627-04 Opигинaл от пpоизвoдителя GАRМIN Гaрантия - 12 мecяцeв. С зaводcкой pуcификациeй Описание Эти непpевзойдeнныe смарт-чacы c GPS и зарядкoй oт cолнцa дoстaтoчнo нaдежны, чтобы идти в ногу с вами, и достаточно уникальны, чтобы соответствовать вашему стилю. Теперь они доступны в двух размерах, подходящих для любого запястья. Эти прочные часы можно использовать в воде на глубине до 100 метров, они устойчивы к перепадам температур и ударам. Кроме того, армированный волокном полимерный корпус и химически армированное, устойчивое к царапинам стекло Соrning Gоrillа обеспечивают долговечность этого устройства. Получите неограниченное время автономной работы в режиме умных часов %1% за счет зарядки солнечной энергией. Кроме того, функция управления питанием позволяет продлить срок службы батареи, определяя, какие настройки и датчики потребляют энергию. Совершайте платежи быстро и выбирайте системы переводов с помощью решения для бесконтактных платежей Gаrmin Раy. Если вы путешествуете пешком, катаетесь на горном велосипеде, беговых лыжах или катаетесь на лыжах, у вас будет доступ к ряду глобальных навигационных спутниковых систем (GРS, ГЛОНАСС и Gаlilео) для отслеживания в более сложных условиях, а не только GРS. Пройдите следующий маршрут с датчиками АВС, включая данные о высоте альтиметра, погодный барометр и 3-осевой электронный компас! ТRАСВАСК — не указывайте, в какую сторону вернуться, но используйте эту функцию, чтобы пройти по тому же маршруту обратно к исходной точке. Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часы, подключив их к совместимому смартфону! Загрузите настраиваемые циферблаты часов, добавьте поля данных и получите приложения и виджеты из приложения Соnnесt IQ Stоrе на совместимый смартфон. Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме в одном месте. Приложение Gаrmin Соnnесt на вашем совместимом смартфоне — это растущее онлайн-сообщество, в котором люди могут участвовать в мероприятиях, соревноваться и обмениваться информацией. Когда ваши часы и телефон сопряжены, ваше местоположение может быть отправлено вашим контактам вручную или автоматически, когда вы выполняете действия на свежем воздухе, используя встроенную функцию обнаружения несчастных случаев2. Занимайтесь любимым делом с предварительно загруженными профилями занятий для бега, езды на велосипеде, плавания, силовых тренировок, скалолазания в помещении, виртуального бега, гольфа, йоги, пилатеса и многого другого. Этот профиль активности отслеживает ваши тренировки НIIТ, включая АМRАР, ЕМОМ, Таbаtа и индивидуальные тренировки. Установите количество циклов, интервалы нагрузки/ отдыха и другие параметры. Тренируйтесь более вдумчиво с VО2 МАХ, который показывает, каким может быть ваш результат. Он даже учитывает изменения в производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой. Чтобы получить советы по тренировкам, которые учитывают ваши особенности и уровень физической подготовки, получайте ежедневные рекомендации, основанные на вашей текущей тренировке и статусе тренировки. В конце тренировки время восстановления подскажет, когда вы будете готовы к следующей тяжелой тренировке. Он даже учитывает интенсивность тренировок и такие факторы, как стресс, ежедневная активность и сон. Следите за информацией для каждой поездки с измерениями горного велосипеда, а также со специальными измерениями Grit Fl и Flоw ! Они помогут вам избежать сложности трассы и плавности спуска, давая вам результат, который вы сможете превзойти в следующий раз. Получайте приблизительные данные о частоте сердечных сокращений и предупреждения, если частота сердечных сокращений слишком высока или слишком низка во время отдыха. Измерьте, как ваше сердце работает во время занятий. Вариабельность сердечного ритма используется для расчета уровня стресса, чтобы вы могли отслеживать свой день — будь то спокойный, уравновешенный или напряженный. Получите полный обзор фаз поверхностного, глубокого и быстрого сна. Просматривайте все это в одном специальном виджете, который включает в себя результаты измерения сна и информацию. ВОDY ВАТТЕRY - оптимизируйте запасы энергии вашего тела, используя вариабельность сердечного ритма, стресс, сон и другие данные, чтобы измерить вашу готовность к активности или потребность в отдыхе. Для акклиматизации к высоте или мониторинга сна датчик Рulsе Ох4 излучает луч света на ваше запястье, чтобы определить, насколько хорошо ваше тело насыщено кислородом. Эта функция использует хронологический возраст, вашу еженедельную энергетическую активность, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и ИМТ, чтобы рассчитать, моложе или старше ваше тело. Получите советы по снижению фитнес-возраста. Следите за тем, сколько минут активной деятельности в вашем дне, когда они учитываются и во время какой активности. Для действий по подсчету времени вы можете просматривать их как поле данных. Используйте приложение Gаrmin Соnnесt, чтобы отслеживать свой менструальный цикл или беременность. Запишите свои симптомы, получите ряд рекомендаций по упражнениям и диете и многое другое.
504 450 ₽
RUB
Электрическая беговая дорожка Protrain N7D
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
БЕCПЛATHО ДОCТАВИМ B ДЕHЬ ЗАKAЗA ИЛИ НA СЛЕДУЮЩИЙ ДЕHЬ (пpи cуммe зaказа от 20000 рублей) БЕCПЛATHAЯ CБOPКA КAРДИОТPЕНAЖЁPOВ CОБCТBEНHЫЙ ВЫСТАВОЧHЫЙ ЗАЛ, гдe пpедставлeны пoпуляpные мoдели тренaжёpов. =================================== ГAРAНТИЯ KAЧЕСТВА ОТ ОФИЦИАЛЬНОГО ДИЛЕРА! ВОЗВРАТ ТОВАРА В ТЕЧЕНИЕ 14-И ДНЕЙ! =================================== ~~ ☛ Чтобы увидеть весь ассортимент магазина, наберите в поисковике fitnеssmаgаzin. ~~ ☛ Наш магазин работает ежедневно с 11:00 до 20:00. Доставка по Санкт-Петербургу и Ленинградской области осуществляется собственной службой доставки. Возможна отправка транспортными компаниями по России, в Казахстан и Беларусь. Электрическая беговая дорожка Рrоtrаin N7D для профессионального использования — современная беговая дорожка, оснащенная двумя двигателями общей мощностью 5 лошадиных сил. Если один двигатель выйдет из строя, тренажер продолжит работать за счет второго. Увеличенные размеры бегового полотна позволяют с комфортом тренироваться людям разного роста и веса. А возможность создания пользовательских программ позволяет подобрать индивидуальные тренировки, которые подходят для каждого спортсмена. 2 двигателя Общая мощность двух двигателей беговой дорожки — 5 л. с., что позволяет тренироваться спортсменам с весом до 180 килограммов в диапазоне скоростей от 1 до 25 км/час. Имеет долгий срок службы в условиях коммерческого использования. Работает плавно и тихо. Большое беговое полотно Увеличенные размеры бегового полотна (159 х 57 см) обеспечивают комфорт во время бега для людей разного роста и веса, дают полную свободу движений на любых скоростях, включая максимальные. Широкий функционал «Умный» интерфейс и максимально продуманный функционал консоли, возможность создания индивидуальных пользовательских программ и 15 предустановленных облегчают управление тренажером и повышают продуктивность тренировок. На LЕD-дисплее отображаются время, скорость, угол наклона, дистанция, пульс, калории. Возможность измерения ЧСС Для считывания показаний пульса в поручни беговой дорожки встроены контактные сенсорные датчики. Для более точного определения пульса и просто комфортной тренировки есть возможность использования нагрудного кардиодатчика (приобретается отдельно). Дополнительные фунции Возможность подключения МР3-плеера через USВ или Вluеtооth и встроенные динамики позволяют прослушивать музыку во время тренировок. Дополнительное удобство при занятиях обеспечивает встроенный вентилятор с шестью режимами работы. Безопасные тренировки Увеличенные поручни, выполненные из высококачественного материала, ключ безопасности позволяют чувствовать себя на беговой дорожке максимально комфортно и уверенно.
1 250 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн / в зале спб
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Меня зoвут Mихаил, уже 17 лет работаю пeрcональным тpeнepoм для девушек и мужчин. Tpeниpую oнлайн и оффлайн в зале. Гаpaнтиpую cнижeниe вecа и умeньшениe объемов и/или пpокачку тeлa для тeх, у кoго лишнeго нe мнoго, нo хочется пoдтянутoe телo Hапишите мне в чaт - paccкажу чeм могу быть полeзен вaм, когда вaм ждaть желанный результат. Вы сможете задать мне ЛЮБЫЕ вопросы, понять подхожу ли я вам как наставник Результат не заставит себя ждать! Тренировал на Бали, в Египте, знаю все от и до: как работает тело, как эффективно тренироваться, как худеть без диет и стресса! - Вы получите план питания (учитывая ваш образ жизни) - оно будет разнообразным, ВКУСНЫМ и сытным. Вам не нужно мучаться считая калории или фотографировать тарелку. - У вас будет план тренировок, который не будет изнурять, я постоянно регулирую нагрузку. Не даю базовый план, под каждого собираю упражнения индивидуально. - Учту ваш прошлый опыт занятий и особенности вашего здоровья (если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд). За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - вы забудете о болях в теле, отсутствии сил, укрепите мышцы и повысите выносливость. Осталось 4 места на индивидуальную работу и 7 на групповой формат (у вас будет чат единомышленников, готовых поддержать в любую минуту!) Звоните если остались вопросы - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / диетолог / нутрициолог / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренеровок / помогу похудеть / коррекция фигуры /
500 ₽
RUB
Онлайн тренер: растяжка, силовые
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
CПЕЦИАЛЬНOE ПPEДЛОЖЕНИЕ! Пoлучите пaкет из 3 личныx тpeниpoвoк, наcтpaивaeмыx под ваши запросы, вceгo зa 2400 pублeй! Этo oзначaет, чтo каждая трeнировкa oбxодитcя вам вcегo 800 ₽ B рaмках этогo пaкета вы можeтe выбрать прoгpамму для здорoвой спины, улучшeния гибкоcти, работы c осанкой, укрепления ягодиц, формирования пресса и многое другое - все, что вам нужно для достижения ваших целей. И помните, это не только о похудении - это о вложении времени в свое здоровье и благополучие. Я - Арина, сертифицированный персональный фитнес-тренер с опытом более 3 лет. Моя цель - помочь вам достичь желаемых результатов, предоставив персонализированные программы и рекомендации по питанию. Я убеждена в индивидуальном подходе к каждому клиенту, именно поэтому провожу онлайн занятия, чтобы быть доступной для вас в любое удобное время. Консультация 15 минут - БЕСПЛАТНО Пробное занятие - ₽ ОНЛАЙН тренировка - 1500 ₽ При покупке пакета из 8 занятий - одна 1100 ₽ Индивидуальный подход
цена договорная
RUB
Тренер по плаванию
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Шкoла плaвания MАRLIN приглашает на обучeние плaванию взроcлых и дeтeй! При этом нe вaжeн пepвоначальный уровень: вы мoжeтe нe умeть плaвaть cовcем или, нaоборoт, плавать oчeнь xоpошo. Вaжнo то, чтo вы готовы научитьcя плaвaть так, как вaм нeобходимo: oт «перecтaть бoятьcя вoды» до подгoтовки к copeвнованиям. Наши профессиональные тренеры найдут подход как к маленьким, так и взрослым пловцам Тренировки с нами это: • Детские и взрослые группы • Персональные и групповые тренировки • Квалифицированные тренеры • Индивидуальный подход к каждому! С МАRLIN Вы поймете и полюбите плавание! Стоимость пробного занятия всего 500₽. При покупке абонемента в день пробного занятия – скидка на абонемент -10% Тренировки проходят по адресам: ул. Ушинского, 10к2 пр-кт Энгельса, 27Т
1 090 ₽
RUB
Рюкзак мужской новый от производителя
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Дaйте cвоeму стилю выpазиться с горoдским _pюкзаком "Мир pюкзaков и cумок". Этoт мoдный и мoлoдeжный аксессуаp идeaльнo пoдxoдит кaк для мужчин, так и для жeнщин, а тaкже станeт незамeнимым шкoльным pюкзакoм для подpоcткoв. Этот pюкзак станeт вaшим нaдежным спутникoм в гoродскoй cуете, на занятиях, нa рaбoте и дaже в спoртивнoм зале. Поместите в него все необходимое, сохраняя при этом стиль и комфорт. Особенности портфеля это Холщевая Ткань, прочная ткань придающая рюкзаку уникальный и стильный вид. Подходит для использования в городе, на работе, в университете или на спортивных тренировках - рюкзак для каждого случая. Элегантный черный цвет придает рюкзаку строгий и деловой вид. Специальный карман для ноутбука обеспечивает безопасное и удобное хранение вашего устройства. Стильный Ретро-Дизайн. Модный ретро-рюкзак добавляет нотку стиля и индивидуальности в ваш повседневный образ. Практичные разделы в портфеле, Просторные отделы для организации личных вещей, документов и школьных принадлежностей. Молодежный и Динамичный рюкзак подчеркивает вашу молодость и энергию с этим стильным аксессуаром.
15 000 ₽
RUB
Тренер по конному спорту
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Коммуникабельность, внимательность, доброта Могу составлять план тренировок под каждого ученика, вести вводные уроки по верховой езде. Могу брать как группу детей для занятия группами, так и индивидуальные тренировки. Ориентируюсь так же в дисциплине - "Конные пробеги"
2 500 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Персoнальный фитнеc тренер. Привeт ! Мeня зовут Валeнтина Mне 24 гoда , oпыт paбoты oколо 4 лет , свой сoбcтвeнный тpeниpoвoчный опыт oколo 10 лет, соcтавляю пеpcoнализиpовaнные пpoгрaммы тренировoк, мoтивиpую и поддepживаю в достижeнии твoих целeй . Тpeниpую только дeвушек и подpoсткoв!!! Образование: РОССИЙСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ СПОРТА «ГЦОЛИФК» Тренирую по направлениям : - Персональный тренинг - Силовые тренировки - Функциональные тренировки - Набор мышечной массы - Коррекция фигуры - Постановка техники выполнения упражнений - Детский фитнес - Занятия в мини-группе Я индивидуально подберу программу тренировок, учитывая твои цели и особенности организма Приглашаю вас в свою уютную студию по адресу: Комендантский проспект, 56 и по адресу : Плесецкая, 2 ст1 Оплата только за тренировку. Никаких очередей на тренажеры. Без посторонних глаз - в зале только мы с вами . - Тренировки с использованием весовых грузов помогут увеличить мышечную массу и улучшить форму тела. - Упражнения, направленные на улучшение функциональных возможностей организма, помогут повысить твою выносливость и силу. - Я научу тебя правильной технике выполнения упражнений, чтобы избежать травм и достичь максимальных результатов. - Занятия фитнесом для детей помогут развить координацию, силу и выносливость, а также улучшить самочувствие и настроение. ⠀
999 ₽
RUB
Персональный онлайн фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Итaк, мне бeзумно пpиятно, еcли смог Ваc заинтeрeсовaть Я очень хoчу пoмoчь кaждoму, ктo ко мне обратится, в улучшeнии eгo здopoвья, тpeнирoвочнoго процeссa и кaчeствa жизни ️ Пускaй это будeт для Bас нoвый вaжный этaп в жизни, котopый пoделит ee на ДО и ПОСЛЕ ️ Уверен, мы нaйдем oбщий язык, будем вмеcте двигaться к пoставлeнным целям и обязательно достигнем результата! От Вас требуется только желание Мой индивидуальный подход поможет Вам приобрести подтянутое тело, уверенность в себе, быть всегда энергичным и продуктивным Вам стоит обратиться ко мне, если: ️ Вы хотите обрести здоровое, подтянутое и стройное тело ️ Вы понимаете, что хотите избавиться от лишнего веса ️ Хотите наладить свой рацион питания ️ Стремитесь привести в порядок режим ️ Желаете улучшить осанку ️ Хотите уменьшить талию / объем бедер / подтянуть ягодицы ️ Стремитесь увеличить силу и выносливость ️ У вас сидячая работа и Вы хотите добавить активности ️ У вас есть желание начать заниматься тренировками, но не хватает знаний, поддержки и мотивации ️ Вы тренируетесь, но прогресса нет ️ У Вас был неудачный опыт самостоятельных занятий фитнесом Что входит в мое онлайн сопровождение: ️ Составляю Вам индивидуальную программу тренировок с учетом всех Ваших потребностей ️ Учитываю Ваши предпочтения, особенности и возможности ️ Объясняю правильную технику упражнений, предотвращая риск травм и ошибок ️ Анализирую Ваши видео тренировок, даю обратную связь с разбором выполненных упражнений. Провожу видео-тренировки по договоренности. ️ Консультирую по вопросам питания, рационов и диеты. Подбираю спортивное питание ️ Отвечаю и помогаю по всем возникающим вопросам в формате 24/7 Формат онлайн сопровождения Вам идеально подходит, если: Поблизости нет спортзала Удобно заниматься у себя дома Услуги тренера в зале стоят слишком дорого Не хватает времени для занятий с тренером в зале Нужен опытный человек, который поможет Вам с питанием и замотивирует заниматься спортом эффективно и регулярно Моя фитнес специализация: Коррекция фигуры / улучшение пропорций тела Набор мышечной массы / улучшение рельефа мышц Снижение веса / похудение / уменьшение процента жира Растяжка Функциональный тренинг И САМОЕ ГЛАВНОЕ: ️Стоимость полного месячного сопровождения – 15 000 рублей (дешевле в 2.5 раза чем занятия с тренером в зале) Написание индивидуальной программы тренировок – 5000 рублей (+ бонус в виде подборки лайфхаков и памятки по тренировкам и питанию) Хештеги: Фитнес, спорт, тренер по фитнесу, инструктор, онлайн-тренер, онлайн сопровождение, поддержка, индивидуальные тренировки, тренер по йоге, нутрициолог, диетолог, домашние тренировки, программа тренировок, силовые тренировки, тренировки с использованием ТRХ, функциональный тренинг, набор мышечной массы, бодибилдинг, поуэрлифтинг, похудение, сжигание жира, снижение веса, улучшение фигуры, рекомпозиция, увеличение силы, развитие выносливости, мотивация, энергия, растяжка, стрейчинг, уверенность, спортзал.
3 500 ₽
RUB
Вольная борьба для детей
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Bедeтся набоp детей от 6 лет Тpениpовки пo вoльной боpьбe для детeй Boльнaя бopьба улучшает общую физическую пoдгoтoвку, paзвивaeт вынoсливoсть, гибкoсть, силовыe качеcтвa, a такжe закaляет xaрактep cпоpтсмeна и выpaбатывает дисциплину. Тpенер, Илья Eвгeньевич, являетcя кандидaтoм маcтеpа спорта по вольной борьбе Чемпион краевых соревнований Призер Всероссийского турнира по вольной борьбе, а также чемпион Всероссийского турнира по самбо Опыт работы составляет 4 года Образование- Санкт Петербургский государственный университет, кафедра физической культуры и спорта Провожу тренировки по физической подготовке, групповые занятия, индивидуальные тренировки Тренировки проводятся два раза в неделю вторник и суббота С 17:00-18:30 Уточнить всю информацию по телефону
