Тревога перед важным событием в жизни, например, перед экзаменом - это нормальное явление. Но важно уметь справляться с этим состоянием и вовремя принять меры, чтобы оно не переросло в затмевающий разум страх или даже панику.
В современном мире излишняя тревожность скорее "портит" жизнь, чем помогает к ней адаптироваться. Важно понять, что скрывается за тревогой, чего на самом деле вы боитесь!
Экзамен - это всего лишь один из этапов, и жизнь на этом не заканчивается. Когда вы проходите экзамен в состоянии тревоги - ваш организм занят другим делом, а на важное дело просто не остаётся сил.
Почему возникает страх перед экзаменом в ГИБДД?
Возможно, вы просто эмоциональный человек, и перед тем, как сдавать экзамен на права, вам нужно справиться с волнением.
Возможно, есть страх перед дорогой или экзаменатором. А как известно - "у страха глаза велики".
Возможно, есть какие-то другие "личные" причины для волнения.
Безусловно, на водителя-новичка действуют достаточно сильные психологические факторы, которые вовсе не способствуют успешной сдаче экзамена. Любые волнения отрицательно сказываются на качестве сдачи теории, и ещё более негативно это отражается на практике:
- трудности с концентрацией внимания и мышления
- спутанность сознания
- трудности с контролем беспокойства
- негативные мысли, связанные с прошлыми неудачным опытом
И многое - многое другое.
Все эти мысли и чувства мешают сосредоточиться на важном. Именно поэтому очень важно избавиться от этого состояния и подготовиться к сдаче экзаменов заранее!
Если вы уверенно знаете ПДД, свободно владеете навыкам парковки и знаете нюансы движения в городе, будьте уверены, что всё у вас получится, и пересдавать вождение вам не придётся!!!
Правильная и грамотная поддержка - это залог стабильного эмоционального и психологического состояния. Если вы тот человек, которому нужна такая поддержка, приглашаю на сессию, в который разберём по полочкам все причины ваших переживаний.
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиПсихология
- Место встречиВ частном кабинете Онлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина