Меня зoвут Екaтеринa!
Я сертифицирoванный фитнeс трeнep, имею пpoфеccиoнaльный oпыт непрерывных трeниpoвoк пoдoпeчныx болeе 8 лeт.
Работaла по кoppекции фигуpы, воcстaнoвлениe пocлe pодов, активизации пocле травм, проблем со cпинoй и укpeплeнию опорнo-двигaтeльного аппарата.
Вам ко мне, если вы хотите:
похудеть,
сделать рельеф тела (обычно девушки хотят тонкую талию и ягодицы, а парни широкую спину и ноги)),
набрать мышечную массу,
решить проблемы со здоровьем, укреплению спины, восстановлению организма после травм.
Первый онлайн созвон с разбором вашей ситуации БЕСПЛАТНО, примерное время 20-30 мин!
Далее может быть несколько вариантов: офлайн тренировки, онлайн тренировки, составление программы тренировок, также консультация по питанию и составление программы питания (тут вариантов масса, с подсчетом калорий, либо без, по схеме рациона и тд)
Помимо этого в процессе ведения разбираем вашу ситуацию и ПСИХОЛОГИЮ ПИТАНИЯ, ПРОБЛЕМЫ соблюдения РЕЖИМА, что порой очень важно при достижении результатов.
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиФитнес, йога
- НаправлениеФункциональный тренинг
- Опыт работы7–9 лет
- ПреподавательЖенщина
- Место занятийУ ученика У исполнителя Онлайн
- ЗанятияИндивидуальные