Здрaвствуйте! Meня зoвут Bиктория, я Практикующий пcихoлог Aрт-тeрапевт, КПT-тepaпeвт.
Kонсультации прохoдят oнлaйн в WhatsApp или Tеlegrаm.
Я pада, что вы нaходитecь в пoискe псиxолoгa, это знaчит, чтo вы ужe cдeлaли шаг нaвстpeчу позитивным изменениям в вашей жизни.
В Дeкaбpе первая конcультaция 700р., нa нeй я пoмогу: "расставить все по полочкам" в голове, увидеть пути решения проблемы, вернуть уверенность в своих силах, увидеть свой потенциал. После первой консультации вы получите конспект с разбором сессии, план работы над запросом и инструменты для самостоятельной работы.
Я работаю со следующими запросами:
• желание "всем угодить", чувство, что тебя используют
• обида на родителей и/или желание наладить с ними отношения
• сложности в выстраивании личных границ
• фобии (страх внимания, страх ошибиться, страх начинания и пр.)
• проблемы в отношениях
• деструктивные подсознательные установки, самокритика
• чувство вины, стыд, злость, обида
• неадекватная самооценка
• упадок сил, выгорание
• поиск себя
• внутренние конфликты
• утрата (близкого человека, включая расставания и ссоры; потеря работы, бизнеса, статуса и пр.)
• сопровождение к достижению цели
Я регулярно прохожу личную терапию и супервизию.
Использую личностно-центрированный подход, который позволяет человеку разобраться со своими желаниями, потребностями, возможностями и выстроить из этого систему собственных ценностей.
В работе интегрирую такие методы, как:
• Арт- терапия
• Когнитивно поведенческая терапия
• Транзактный анализ
• Коучинг
• МАК (по всем методам проходила обучение)
Придерживаюсь принципов безоценочности и конфиденциальности.
Работаю официально, на основе психотерапевтического контракта, который создаёт безопасную атмосферу для работы, так как устанавливает границы, как в самой терапии, так и между психологом и клиентом.
Первая консультация оплачивается за 1 час до начала, после оплаты я высылаю чек.
Также я оказываю психологическое сопровождение к достижению целей по авторской концепции "Достижения цели".
Один месяц сопровождения стоит 6000 рублей, в стоимость входит 4 онлайн-сессии по 1,5 часа.
После каждой сессии я присылаю Документ-"итог блока" из концепции.
Блок 1: Постановка целей.
Итог 1 блока: Будут поставлены три четких цели по методу SМАRТ, а так же продумана мотивационная составляющая целей.
Блок 2: Текущая ситуация и поиск возможностей.
Итог 2 блока: Будет произведена распаковка личности; анализ ресурсов, сильных и слабых сторон, а так же поиск возможностей, через SWОТ-анализ.
Блок 3: Обозначение ресурсов и разработка стратегий
Итог 3 блока: На основе выявленных ресурсов и возможностей будет выстроена стратегия по достижению целей, на основе целевых действий.
Блок 4: Анализ действий и корректировка стратегии
Итог 4 блока: Будет произведен анализ продвижения к цели, а так же анализ проделанной работы, при выявлении психологических блоков и ограничений они прорабатываются,затем даются рекомендации по их предупреждению.
ВНИМАНИЕ эта концепция создана для людей имеющих сложности в постановке и достижении целей, но чтобы по ней продвигаться, необходимо максимально вкладываться в работу над целью и фокусировать свое внимание на ее достижении. Если у вас есть вопросы по работе с концепцией напишите мне сообщение или запишитесь на первую консультацию.
Теги для поиска (вам это не нужно)
Психолог-консультант, Практический психолог, Личный психолог, Помощь психолога, Коуч, Коуч-сессия, Консультация психолога, Психологическое консультирование, Психологическая консультация, Психологическая помощь, Психолог Москва, Психолог Ростов, Психолог Калининград, Психолог срочно, Нужен психолог, Психолог Питер, Психолог Краснодар, Психолог Волгоград, Хороший психолог, психолог практик, Арт-терапевт, КПТ-психолог, КПТ-терапевт, Распаковка личности, Сопровождение к цели, поддержка в достижении цели, наставник, ментор, тренер, бадди
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиПсихология
- Место встречиОнлайн
- Кто оказывает услугиЖенщина