700 ₽Обучение плаваниюОбучение плаваниюНаучу Ваших деток плавать и не бояться воды. Можно индивидуально
Тюмень
400 ₽Обучание катанию на роликахОбучание катанию на роликахРоллер школа FREESKATE обучаем катанию на роликам взрослых и детей. Групповые и индивидуальные тренировки
Тюмень
1 200 ₽Свадебный танецСвадебный танец???? ДОРОГИЕ МОЛОДОЖЕНЫ????
???? СВАДЕБНЫЕ ПАКЕТЫ :
✅ Экспресс постановка ( 2 занятие - 2800 рублей )
✅ Пакет "Классика 1" ( 3 занятий - 3600 рублей)
✅Пакет "Классика 2" (5 занятий - 6000 рублей)
???? Friends постановка (свидетелеи, родители, друзея,подруги) - 5000 рублей!
???? У нас включено в цену:
✔ бесплатная консультация!
✔ гибкое удобное расписание под вас!
✔ помощь в выборе музыки!
✔ любой уровень сложности и стиль постановки!
✔ нарезка музыки и качественная сборка в готовый трек!
Тюмень
600 ₽ТренерТренерИдет набор на онлайн тренировки, находиться и тренироваться можете в любом городе.
VIP- тренировки у вас дома
Цена: 2500 руб/одно занятие.
Онлайн тренинг: всего 4000 руб за месяц!
Пакет "Преображение-экстра" направлен на экстримальное похудение за минимальный срок.
Цена: 600 руб - 1 тренировка.
Пакет "Крепкий орешек" направлен на увеличение и сушку ног и ягодиц.
Цена: 600 руб - 1 тренировка.
Пакет "Богатырь" направлен для людей среднего уровня подготовки, которые хотят набрать общую мышечную массу, прокачать и сделать суше руки, ноги, пресс и расширить плечевой пояс.
Цена: 1200 руб - 1 тренировка.
Место:
1. Спорт площадка г. Тюмень, ул Павла Шарова 7, к 1
2.Онлайн по видео связи (zoom).
Помогу Вам в следующих направлениях:
Коррекция и снижение веса (лучший результат моей клиентки минус 56 кг! ).
Исправление сколиоза 1-2 степени.
Реабилитация протрузии и грыжи межпозвоночного диска.
Исправление ассиметрии мышц тела.
Набор мышечной массы .
Увеличение силовых показателей (лучший результат клиента - 210 кг в приседаниях! ).
Укрепление ССС (сердечно-сосудистая система).
Сушка, рельеф тела.
Доведу Вас до результата, как и многих своих клиентов довел до желаемой цели - все довольные, красивые и сильные!
Отзывы клиентов, довольных результатом нашей совместной работы, можно найти по хэштегу varaxin55 в VK. Мой инстаграмм varaxin нижнее подчеркивание trener.
Также составлю план питания с учетом Ваших индивидуальных особенностей, целей и потребностей.
Образование: высшее - СибГУФК. Факультет спорта, кафедра тяжёлой атлетики и силовых видов спорта.
Профессиональный спортсмен, мастер спорта России по гиревому спорту, мастер спорта международного класса по становой тяге (247,5 кг), Чемпион Кубка Тюменской области, 5-ти кратный участник международных марафонов на дистанции 21 км и 42 км.
Тюмень
250 ₽Тренировки по скейтбордуТренировки по скейтбордуПривет! Меня зовут Никита, катаюсь 6 лет, состою в областной сборной и я могу научить вас или вашего ребенка кататься на скейтборде.
Цены за тренировку :
Индивидуальная - 800р/1 час
Группа до 4х человек - 250р/1 час
На тренировку иметь скейт, удобную одежду и хорошее настроение!
Тюмень
1 000 ₽Онлайн тренировкаОнлайн тренировкаПровожу онлайн тренировки ???? также возможно оффлайн.
Расскажу о питании и проведу самую продуктивную тренировку.
Также для девушек поделюсь как увеличить сексуальность!
Тюмень
250 ₽Тренажерный зал, занятияТренажерный зал, занятияИндивидуальные и групповые тренировки в тренажерном зале.
Тюмень
1 000 ₽Тренер по боксуТренер по боксуО себе: занимался боксом 12 лет, 2 года был в сборной России, двукратный финалист международного турнира в составе сборной России, двукратный бронзовый призёр России и ещё много других турниров и соревнований :)
Групповые и персональные тренировки по боксу для:
-детей от 6 лет
-юношей
-девушек
-взрослых
Расписание занятий:
Понедельник
10:00-11:30 детская тренировка
Вторник
20:00-21:30 взрослая тренировка
Среда
10:00-11:30 детская тренировка
Четверг
20:00-21:30 взрослая тренировка
Пятница
10:00-11:30 совмещённая тренировка (спарринги)
Зал находится в восточном микрорайоне, по адресу: Василия Гольцова, 22
Время персональных тренировок подбираем с вами лично.
Первая групповая тренировка бесплатно!
По всем вопросам звоните по номеру или пишите в сообщениях!
Инстаграм: @kepler.boxing
Группа ВК: keplerboxing
Тюмень
1 000 ₽ТанцыТанцыПостановка танцевальных номеров на мероприятия и тп, свадебный танец, по вопросам танцевальных направлений, цен и тп можно узнать в сообщениях)
Тюмень
1 300 ₽Тренер по боксуТренер по боксуПровожу персональные тренировки по боксу???? (в зале и на улице).
Приветствую! Меня зовут Евгений. Я дипломированный специалист и имею образование тренера. Являюсь КМС по боксу.
Тренировки проходят в спортивном зале в центре города. Так же есть возможность провести тренировку в парке и на спортивных площадках города. Место выбирается согласно вашему предпочтению.
Уровень подготовки абсолютно не важен, с большим удовольствием научу начинающих мужчин и девушек основам бокса. А так же буду рад провести тренировку у более опытных спортсменов.
На тренировках упор делается на работу ног, координацию, баланс, развитие взрывных качеств, выносливости, техники исполнения ударов, работа на лапах, упражнения на мышцы кора, растяжка.
Так же занимаюсь с детьми с 7 лет. Направления: общеразвивающая физ. нагрузка, школа бокса, офп, подвижные игры, растяжка.
БОКСОМ МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ КАЖДЫЙ! И получать от этого удовольствие )
Тюмень
800 ₽Персональный тренерПерсональный тренерВсем привет, меня зовут Артём, я являюсь мастером спорта по лыжным гонкам, помогу Вам стать сильнее, быстрее, выносливее)
Бег
ОФП
Лыжная подготовка
Функциональные тренировки
Тюмень
1 500 ₽Детская мотошколаДетская мотошколаМотошкола для детей от 5 лет!
Предоставляем полный комплект экипировки!
С ребенком на треке занимается тренер!
А для тех кто еще не уверенно себя чувствет себя на двух колесах но уже хочет познакомиться со взрослой техникой предоставляем детский квадроцикл!
Так же для взрослых имеются большие мотоциклы!
Научим вас и вашего ребенка правильно и безопасно ездить на мотоцикле! Поможем с выбором пит байка или экипировки!
Проконсультируем по ремонту и обслуживанию пит байка и мотоцикла!
Тюмень
3 000 ₽Обучение дайвингу и подводной охотеОбучение дайвингу и подводной охотеОбучаю дайвингу с получением международного сертификата CMAS*, CMAS**, CMAS***, CMAS****
Подводной охоте с сертификатом КПДР.
Цена за пробное занятие.
2 400 ₽Танцы для детейТанцы для детейХотите, чтобы ваш ребенок уверенно чувствовал себя на публике, красиво двигался, гармонично развивался? А чтобы участвовал и побеждал в конкурсах в разных городах страны?
Студия уличного танца «Exordium» начинает набор в свои группы детей 6-12 лет. Мы – дружная команда танцоров, лауреаты всероссийских и международных конкурсов – ждем новых ребят в этом учебном году!
Тюмень
договорнаяТренер по фитнесуТренер по фитнесуПривет! Меня зовут Леонид????
Предоставляю услуги тренера по фитнесу ????
• Индивидуальные тренировки ????
• Сплит программы ????️️
• Кинезиотерапия ♻️
Индивидуальный подход к каждому подопечному.
Первый положительный результат в кратчайшие сроки.
Тюмень
800 ₽Зал танцевальный (почасовая аренда )Зал танцевальный (почасовая аренда )Отличный светлый зал для проведения групповых занятий. Фитнес, пилатес, йога, танцы, гимнастика и др
Также подойдет для проведения семинаров.
Площадь 60квм
Оборудован зеркалами, хореографический станок.
Есть раздевалки, будо маты, кирпичи.
Тюмень
1 500 ₽Фитнес тренерФитнес тренерТренирую :
-Персонально
-Группы
-Дистанционно
Пишу программу (индивидуально)
Тренируемся 1 час (2,3,4 раза в неделю)
Блоки:
-силовой
-функциональный
-кардио
-растяжка
-мягкий фитнес
Поддержка и правильный настрой. Отвечаю на любые вопросы.
Работаю только с людьми нацеленных на результат.
Дисциплина и регулярность залог вашего успеха.
Прошла множество семинаров и обучений в сфере фитнеса . Постоянно продолжаю обучаться.
Для связи лучше писать Вотсап или звонить по телефону.
Тренирую в Reborn
Ул. Газовиков 34/1
Тюмень
600 ₽Почасовая аренда танцевального залаПочасовая аренда танцевального залаПриглашаем на субаренду в НОВЫЙ ЗАЛ в центре Тюмени!
Зал идеально подойдёт:
✔️танцорам
✔️хореографам любых направлений
✔️тренерам фитнеса/йоги
А также под любой вид деятельности, если Вам подходит данное помещение!⤵️
⭐Просторный и атмосферный зал
⭐Потолки 3 метра
⭐Площадь 50м2
Оборудование для комфортных занятий:
????зеркала
????большие колонки
????ламинат
❗В студии есть удобная раздевалка, кулер с водой, зона отдыха, сан узел.
---------------------
Стоимость аренды:
Будни
10:00 - 19:00 - 600р /час
19:00 - 23:00 - 800р/час
С 23:00 - по договорённости - 1000р/час
Выходные
9:00 - 18:00 - 700р/час
18:00 - 23:00 - 900р/час
С 23:00 - по договорённости - 1000р / час
Аренда более трёх часов по договорённости!
Мы находимся по адресу: ул. Салтыкова Щедрина 58/1
_____________
Для авито:
Здесь представлен зал:
Площадь: 53,62 кв.м.
Высота потолков: 4,57 м
______________
✅Рассматриваем аренду на длительный срок.
Звоните/пишите, бронируйте! Подписывайтесь на нас и сохраняйте это объявление, чтобы не потерять!
Тюмень
2 500 ₽Тренировки по тхэквондоТренировки по тхэквондоПродолжается набор в клуб "Барс " по таэквон-до.
Набор детей от 5-6 лет. В ходе тренировок дети изучают технику спарринга, ведения боя, а также развивается скорость, сила и выносливость.
Оплата указана за месяц тренировок (12-13). Первые 3 тренировки бесплатно. Вопросы можно задать по телефону.
Преподаватель таэквон-до имеет чёрный пояс, первый разряд и кубки абсолютного чемпиона.
Тюмень
1 400 ₽Пилатес на мысуПилатес на мысуПилатес помогает:
• Подтянуть тело, убрать целлюлит, сформировать красивую фигуру
• Выровнять осанку
• Подкачать область: спины, попы, пресса, рук, ног.
• Улучшить эмоциональное состояние, снять физическое и психическое напряжение
• Повысить общую гибкость тела
• Избавиться от головных болей, а также болей в поясничном отделе
Групповые тренировки:
4 тренировки - 1400 ₽
8 тренировок - 2400 ₽
Разовая тренировка 500 ₽
Индивидуальные тренировки:
60 минут - 1000 ₽
120 минут - 1700 ₽
Онлайн тренировки в Telegram:
1000 ₽ в месяц
Оплата после занятия.
Тюмень
1 000 ₽Инструктор по горным лыжам и сноубордуИнструктор по горным лыжам и сноубордуЗдравствуйте, я являюсь квалифицированным инструктором по сноуборду и горным лыжам категории "С". Обучу катанию с "НУЛЕВОГО" уровня, скорректирую технику, исправлю ошибки. Быстро "поставлю" вас на лыжи или борд перед поездкой в горы!!!
Так же мой опыт позволяет проводить занятия с уверенно катающимися лыжниками, отрабатывать динамичные карвинговые повороты разного радиуса со сменой ритма и скорости!
Положительные эмоции и достижение результата гарантирую ))
Стоимость услуги: 1500 р/ч. - индивидуальное занятие, группам от двух человек - до 1000 р/ч. с человека!
Тюмень
500 ₽Почасовая аренда зала, для ваших проектовПочасовая аренда зала, для ваших проектовПОЧАСОВАЯ АРЕНДА от 500р час, в ТЦ МАГЕЛЛАН 4 этаж (ЗВОНИТЕ)
Сдам в почасовую аренду зал для групповых программ 110 кв.м.
Просторный светлый зал с з кондиционером зона ожидания, ресепшн, раздевалки, фитнес бар.
Также у нас есть все необходимое оборудование: аудиосистема, коврики, пледы, степы, фитнес мячи, итд
Сумма аренды:
- утро, день 500 руб/час;
- вечер 600 руб/час;
Ищете место для своих проектов или мероприятий?
Какое совпадение!
Мы всегда рады новым идеям.
Ведь, «удача – это когда готовность встречается с возможностью» (с).
Если у вас есть идея или уже запущенный проект, и вы ищете место, где его реализовать — добро пожаловать!
Наша студия открыта для ваших начинаний.
Вы можете договориться об аренде зала в свободное от занятий время.
Творческая атмосфера и энергетика студии Альфа Гравити в подарок)
Подойдет для:
- проведения различных мастер-классов, практик;
- неформальных выступлений и лекций;
- клубных встреч;
- психологических занятий;
и не только!
Уверены, что ваши задумки опережают наши самые смелые предположения.
Будем рады помочь вам их реализовать.
Ваши идеи — наше пространство.
(ЗВОНИТЕ)
Тюмень
500 ₽Йога и медитации для раскрытия потенциалаЙога и медитации для раскрытия потенциалаВеду занятия по йоге, медитациям, гвоздестоянию, факультативное обучение и семинары по работе с состоянием сознания и самочувствием, пробуждением потенциала, развития интуиции и интеллекта.
Работа с зажимами тела, и духовная практика - освобождение от внутренней боли, беспорядка в голове, напряжения, ограничений в мышлении, переключение на внутренние процессы, познание себя.
Жила на Бали для познания и практики медитации, йоги и гвоздестояния. Опыт практик открывал возможности тела и сознания.
Обучаюсь в Академии Велес энергопрактикам, йоге, целительству. Являюсь наставником Академии.
Работала в Москве, обучаю и консультирую людей онлайн по всему миру.
Посетила центры в Камбоджи, в Тайланде и на Бали, которые расширяли мировоззрение и открывали способности по работе с людьми.
*Провожу занятия:
Йога: телесные и дыхательные, медитативные практики на освобождение от блоков и зажимов, очищения сознания, раскрепощения тела и пробуждение внутренней силы.
Медитации: самопознание собственного сознательного и бессознательного через медитативные погружения, биоэнергетику и духовные практики с тибетскими чашами.
Хатха-йога- комплекс дыхательных техник, асан и медитации для полноценного восстановления тела и душевного равновесия.
Гвоздестояние - практика освобождения от напряжения, мощный прилив энергии через всё тело и возможность почувствовать тишину в уме.
Расписание живых групповых занятий:
Вт/чт 19:00 - универсальная йога для полноценного развития состояния.
Сб 10:00 - йога и медитация - расширенное занятие пробуждения сознания, раскрытие потенциала и укрепления состояния с раскладом процессов и знаний.
Групповые и индивидуальные занятия.
Онлайн и оффлайн.
Запись и консультация по выбору занятия в лс.
Тюмень
400 ₽Йога для души и телаЙога для души и телаЙОГА ????♂️ для души и тела ❗️❗️❗️
2 направления :
Кундалини йога ( работа с умом через тело , пранаямы , упражнения , мантры )
Оздоровительная йога ( работа с телом йога-растяжка на все группы мышц)
Расписание :
Малыгина 75
- вторник 19-00 , 20-00
- суббота 11-00, 12-00
Пражская 49/3(мыс)
Понедельник 20-30
Среда 20-30
Суббота 9-00
Абонемент 4 занятия - 1400
Абонемент 8 занятий - 2200
Жду всех желающих работа над собой ЛюбЯ
Тюмень
800 ₽Персональный тренерПерсональный тренерНИКОГДА НЕ ПОЗДНО ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ????
Приветствую вас???????? меня зовут Рамиль Гасанов, уже более 6 лет я меняю жизнь людей к лучшему, помогая им достичь определённых целей в сфере спорта, фитнеса и здоровья????????
Я благодарен своим подопечным за доверие и за их результат, которым горжусь. Каждым человеком, который смог измениться, извлечь что-то полезное, улучшить здоровье, достичь желаемого благодаря нашей совместной работе.
????Для людей с лишним весом возможно просто снижение общей массы тела, а также снижение в основном только за счёт «любимого» жирка (зависит от вашего желания)
????Ограничения по здоровью и противопоказания не помеха, главное об этом не таить
????Худышам и худышкам обязательно наберём качественной массы????????
????Тем, кому нужна силушка богатырская, тоже готов помочь
????Работаю со всеми возрастными группами
????ОФП для взрослых и детей
????Коррекция фигуры
Сам прошёл путь от 98 кг до 77 кг, максимально сохраняя мышечную массу благодаря упорству и труду. Личный метод проб и ошибок лучший источник знаний ???? (см. фото с подопечными)
Если вас не устраивает отражение в зеркале, возможно имеются комплексы, а самое худшее это вообще чувство отвращения к себе???? У меня всего один вопрос, долго ещё готовы терпеть?
Возьмите на себя ответственность за собственную жизнь. Если вас не устраивает как я сказал????????фигура, то сделайте 10 приседаний, отожмитесь 5 раз, прогуляйтесь 15 мин, хоть что-нибудь из этого сделайте, но прямо сейчас. Это будет ваш маленький первый шаг, который вы сделали на встречу своим большим переменам ????????
Приезжая в новый или незнакомый вами город нужно добраться из точки А в точку Б, ваши действия? Правильно, 2ГИС или Яндекс Карты, такси и т.д в помощь, иначе просто заблудитесь или ваш путь будет очень долгим. Можно привести ещё сотни примеров, но вы и так все понимаете.
Если хотите достичь своей мечты и цели в построении красивого и здорового тела в 2/3/5 раз быстрее и безопаснее) получить знания и чёткое понимание, как прийти к желаемому, обращайтесь, я вас жду????????
Провожу персональные тренировки в спорт-клубе DriveFitness ТРЦ «Остров» (можно прийти на тест-драйв ко мне, записавшись в л.с) г.Тюмень/Восточный район
Работаю с подопечными ОНЛАЙН????(расписываю программы тренировок для дома и зала) корректирую технику выполнения по вашим видео отчетам, даю полные рекомендации по питанию, связь со мной 16/7 ( 8 часов в сутки я сплю, ответить не смогу????)
Тренировка ОНЛАЙН по видео????(тренировки с полным объяснением и постановки техники по видео связи, очень удобно для начинающих) почти как офлайн, только я на изображении в вашем устройстве. Обговариваем график и время для совместной работы, также плюсом разбор питания и все остальные моменты для достижения цели
Доступные цены на мои услуги????
Прайс указан, есть возможность разбить оплату на несколько частей (по договоренности)
«В здоровом теле — здоровый дух.»
Тюмень
400 ₽Студия женственного танца и фитнеса "amina"Студия женственного танца и фитнеса "amina"Милые дамы, меня зовут Ольга, и я приглашаю вас на свои занятия в студию женственного танца и фитнеса "AMINA"! Идёт набор в группы по направлениям:
- фитнес микс ( табата, круговая тренировка, пилатес, калланетик)
- стретчинг
- суставная гимнастика
- йога в гамаке, аэростретчинг
- lady's dance
- персональная постановка танца.
!!!СТАРТ ЗАНЯТИЙ 20 ФЕВРАЛЯ!!!
ЗАПИСЬ и ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ в сообщениях и по телефону. ЗВОНИТЕ, ПИШИТЕ, ВСЁ РАССКАЖУ ????
Занятия проводятся в групповом и индивидуальном формате.
Место: Центральный округ, Ленинский округ.
Разовое посещение 500 р.
Абонемент 8 занятий 3400 р.
Абонемент 12 занятий 4800 р.
Тюмень
3 000 ₽Танцы для детейТанцы для детейФедеральная школа танцев Профи набирает детей от 4 до 15 лет для занятий танцами по направлениям:
- современная хореография
- брейк данс
- хип-хоп
Тюмень
350 ₽Зумба, йога, восточные танцы, офп, детские танцыЗумба, йога, восточные танцы, офп, детские танцыНабираем группы по направлениям:
- зумба
- восточные танцы
- интенсивная тренировка
- ОФП для детей
- восточные танцы для детей с 4х лет
- детские танцы Хип-хоп, R n B, современная хореография (выступления на городских конкурсах)
Так же имеется детская игровая комната где будут проходить МК для детей.
Успевайте записаться, набор групп скоро закроется!!!)