Фитнес тренер

Приветствую,меня зовут Евгений. Я персональный тренер,тренирую в Клубе Аполлон. Образование: -Орловский государственный университет им. И.С. Тургенева, Г.Орел :-Факультет физической культура и спорт -Выпускник ФББР Колледж им.Бена Вейдера(Федерация Бодибилдинга России). Сертифицированный специалист по МФР(миофасциальный релиз) - Квалифицированный специалист по Эргогенической диететике Специализация: -Тренировки онлайн и оффлайн - Разработка персональных программ тренировок в зависимости от поставленной цели и задачи. - Коррекция фигуры и веса: -Диагностика и коррекция осанки -ЛФК,МФР,ОФП - Снижение веса, жиросжигание, устранение проблемных зон. - Тренировки на рельеф, снижение % подкожного жира. - Набор мышечной массы, увеличение общей массы тела. - Тренировки на увеличение силы, выносливости, гибкости (стретчинг), функциональный тренинг. - Оздоровительная тренировка для лиц пожилого возраста. - Рекомендации по питанию. - Консультация по спортивному питанию. - Составление рационального и сбалансированного питания в зависимости от задач тренировочного процесса (набор массы тела, снижение массы тела, поддержание массы тела). Достижения: - МС по жиму штанги лежа в Софт экипировке (Дивизион-ДК).НАП - МС по Стритлифтингу - МС по Джиу-Джитсу ( ll дан) - Многократный призер соревнований по пауэрлифтингу. Рекордсмен России по жиму штанги лёжа в СОФТ- экипировке. - Бронзовый призёр чемпионата России по Стритлифтингу. - Бронзовый призёр чемпионата России (Кубка Тихого океана г.Владивосток) по Джиу-Джитсу Увидимся на тренировке. Подробнее