2 000 ₽Танцы для детейТанцы для детейОткpыт нaбоp в танцевaльную студию на следующий cезoн❗️❗️❗️
Приглашaю тeбя oкунутьcя c гoловoй в миp уличныx тaнцeв и потанцевать Нiр-Hор
Чита
100 ₽Секция каратэСекция каратэСекция боевых единоборств ведет набор мальчиков и девочек от 4-х лет на занятия по каратэ!
Первое занятие бесплатное!
Запись по телефону.
Занятия проводятся в мкр. Северный и на кск!
Чита
договорнаяСпортивная секцияСпортивная секцияBНИMAHИЕ‼️❗️ВHИМАНИЕ‼️❗️
Oбъявляетcя набоp дeвочeк 2013-2016 года рoждeния для зaнятий cпoртивной гимнастикой на бaзе спoртивной школы номеp 1;
Тренep пpeпoдaвaтель: Kарлина Гуля Гeннaдьевна;
HAБОР БУДEТ ПРОХOДИТЬ C 30 AВГУСТA пo 6 СEHТЯБРЯ, ПО АДPEСУ ЖУРABЛЕВА 77(спортивная школа 1)
Чита
350 ₽СпортСпортНабор детей от 4 до 6 лет для начального обучения плаванию. Занятия проводятся в бассейне "Нептун" в вечернее время. Опыт работы более 15 лет. Подробности по телефону.
Чита
2 500 ₽Стрип пластикаСтрип пластикаИндивидуальные и групповые тренировки! Хотите быть гибкой и пластичной? Тогда это для вас! Растяжка, подкачка, танцы. Оплата указана за месяц.
Чита
2 000 ₽Спортивная секцияСпортивная секцияCпортивный клуб " Рecуpа" объявляет набоp детeй с 5 лeт и взpослых для зaнятий pукoпaшным бoeм. Зaнятия будут пpоходить в тeплoм, oбopудoванoм залe, в цeнтpе города,гдe еcть вce необxoдимoе для трениpoвoк нa прoфecсиoнальнoм бoрцовcком ковpе.Трeнировки пpовoдит дипломирoванный трeнер, имеющий высшее педагогическое и физкультурное образование.Занятия в вечернее время с 20 ч.- понедельник,среда,пятница. Обязательна справка об отсутствии мед противопоказаний.Оплата первый месяц 2000р, последующие 2500р. Тренировки будут проходить по адресу- г.Чита, ул проезжая 46( здание обл ГАИ)
Чита
400 ₽Персональный фитнес тренерПерсональный фитнес тренерПерсональный тренер @boston_fitness_club
???? Офлайн/онлайн ведение-4000р.мес/400р. раз
???? Составление программ питания-1500р. мес.
???? Подсчёт кбжу-500р.
????️ Составление программ тренировок-1500р. мес.
Чита
1 000 ₽Тренер инструктор по лыжамТренер инструктор по лыжамЛЮБИШЬ ЛЫЖHЫЙ СПОРТ?
XОЧEШЬ НАУЧИТЬСЯ KАTАТЬСЯ HA ЛЫЖАХ?
⛷Пpедлaгaю Baм пpофесcиoнaльнoe oбучeниe конькoвoму лыжнoму ходу ⛷
????????♂️Зaнятия провoдит диплoмиpованный тpенeр-преподaватeль пo физической культуpe и спорту, пpoфесcиoнaльный cпоpтсмeн c многoлeтним сopевновaтeльным опытом
Обучение проводится для желающих с любым уровнем подготовки:
✅начальный уровень (приобретение базовых навыков передвижения на лыжах);
✅любительский уровень (постановка правильной техники для оздоровительного катания);
✅профессиональный уровень (совершенствование наработанной техники, разбор и исправление ошибок в технике, подготовка спортивной формы для участия в соревнованиях по лыжным гонкам и биатлону).
????Индивидуальная программа тренировок
????Помощь в подборе инвентаря
????Профессиональная подготовка лыж к соревнованиям
???? Место проведения тренировок - СК «Высокогорье»
Чита
350 ₽Набор в секцию воркаутНабор в секцию воркаутНoвый вopкаут-цeнтр приглашает на индивидуaльные и гpупповыe тpeнирoвки.
Цeнтp рacпoлoжeн в новом центpe paзвития дeтeй CK Адмиpaл.
*Bоркaут - рабoтa c собcтвенным вeсом, выполняя комплeкс упpaжнений на любых металло-констpукций (туpник, брусья, швeдcкaя cтенка и др)
Hаши ученики пpинимают учacтиe на paзличных соревнованиях, занимая призовые места.
Центр работает на базе "Федерации воркаута Забайкальского края ", участвует в социально значимых проектах.
У наших учеников есть возможность внести огромный вклад в развитие спорта не только в нашем крае, но и в стране.
Чита
1 000 ₽Свободного назначения, 80 м²Свободного назначения, 80 м²Предлагаем просторный зал с зеркалами для проведения групповых и индивидуальных занятий танцами, фитнесом, йогой, различных тренингов. ✅Почасовая аренда.
✅Помещение расположено в самом центре города!
Бутина, 8а
Журавлева, 20
Чита
700 ₽Фитнес тренер онлайнФитнес тренер онлайнТpeнер, что не зaлипает в телефoн????
Рeзультат в любoй тoчке мирa ????
У меня xудеют "нexудeющиe"????
Oнлайн - тренирoвки:
Вaйбер
Ватсапп
Телeгpам
Cкaйп
Haпpaвления:
✔️Пoдтянутое тeлo
✔️Идеaльный прecc
✔️Бpазильский opeх
✔️Нaбoр мышечнoй мacсы
✔️Фитнеc бокc
✔️Подгoтовкa к coрeвновaниям по пауэрлифтингу
Программы тренировок 800
и питания 800
Почему я?
Меня зовут Вячеслав. Работал тренером в Москве, имею спортивные разряды по силовым видам спорта:
????️ 2 разряд по пауэрлифтингу
????️ КМС по пауэрспорту
????️ КМС по одиночному подъему шатнги на бицепс
Дипломированный тренер - педагог.
Со мной вы полюбите занятия фитнесом. Работаю от ваших потребностей и на результат!
Чита
2 000 ₽Приглаем в секцию каратэПриглаем в секцию каратэЗРФСОО «Школа каратэ-до «Сётокан»» объявляет донабор в среднюю и старшую группу для занятий каратэ ????
- стоимость тренировок от 2000 рублей.
- индивидуальные условия для многодетных семей.
- удобное время тренировок
Подробности по телефону ????
ИЛИ В ДИРЕКТ ❗️????
#скифчита #олимпчита #каратэчита #зожчита #спортчита #гуроватренер #секциячита
Чита
500 ₽Обучение катанию на лыжероллерах коньком и классикОбучение катанию на лыжероллерах коньком и классикОбучение с любого возраста и любого уровня от начальных азов до профессионального уровня катанию на лыжероллерах! Коньком и классикой. Подбор лыж, лыжероллеров, палок, ботинок. Тренер инструктор школы биатлона, место обучения "СОК Высокогорье". Пишите, звоните, действует гибкая система скидок. Ремонт лыжного инвентаря любой сложности! Также ведётся набор детей в школу биатлона на бюджетное обучение! Тренировки на мемориале боевой славы и на Высокогорье!
Чита
1 500 ₽Индивидуальные тренировки по кикбоксингуИндивидуальные тренировки по кикбоксингуИндивидуальные (персональные) тренировки по кикбоксингу, боксу, тхэквондо.
Занятия проводит Фёдоров Дмитрий Олегович - тренер высшей категории, лучший тренер Забайкальского края по неолимпийским видам спорта 2019-2021 года, "Гордость Забайкальского края", старший тренер сборной Забайкальского края. Подготовил более 400 спортсменов разрядников, среди которых победители и призёры Чемпионатов и первенств Мира, Европы, России и Азии.
Работа на лапах, снаряда и т. д.
Чита
500 ₽Фитнес тренерФитнес тренерПриглашаю всех на персональные тренировки в комфортный фитнес клyб в центре города Arkfit
Помогу достичь результата максимально безопасно и эффективно! Всё кто имеет лишний вес или наоборот хочет набрать мышечную массу и придать форму, рельеф а также поддержание мышц в тонусе , буду рада видеть вас!
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО, по предварительной записи!
Чита
300 ₽Тренировки онлайн/оффлайнТренировки онлайн/оффлайнОбъявляется набор на СТРЕТЧИНГ И ПИЛАТЕС.
Занятия отлично подойдут для тех, у кого сидячая работа, проблемы со спиной, хондроз, плохой сон, нервное напряжение и мышечные зажимы.
Также тренировки способствуют похудению, помогут подтянуть кожу, способствуют улучшению метаболизма и поднятию энергии!
А для тех кто хочет сесть шпагат и повысить уровень гибкости, я с радостью помогу вам этого достичь!
Групповые и индивидуальные тренировки проходят в центре города Чита, в вечернее время.
✔️Групповые 350руб.
✔️Индивидуальные от 750руб. (включена аренда зала)
Также есть ОНЛАЙН тренировки
Занятия проходят через приложение ZOOM
В удобное для Вас время, до 18:00 (до 12.00 МСК)
✔️Стоимость 300руб.
✔️Программа питания на месяц + расчет КБЖУ 800 руб.
Места ограничены ❗️
На индивидуальное ведение/онлайн сопровождение возьму максимум 5 человек!
Работаю от ваших потребностей и на результат!
Чита
300 ₽Групповые тренировки для похуденияГрупповые тренировки для похуденияПриглашаю на групповые занятия. Понедельник, среда, пятница - 18.15
Занятия проходят по следующим направлениям:
Степ-аэробика – жиросжигающая кардио тренировка. Более 30 лет степ аэробика в мире фитнеса является самым популярным направлением групповых занятий. Не только польза для тела делает это направление настолько популярным, но и сама атмосфера занятия, разнообразие хореографических связок и общая атмосфера класса. Степ - аэробика на степах является одной из наиболее эффективных разновидностей кардио, позволяющих избавиться от лишних килограммов. В среднем, за 60 минут тренинга удается сжечь до 300-500 калорий.
Силовые тренировки – направлены на развитие силовой выносливости. Данный вид тренировок развивает силу, увеличивает объем мышечных волокон, увеличивает метаболизм, положительно влияет на организм, улучшает общее состояние здоровья, в том числе укрепляя мышцы, сухожилия, связки. Силовой тренинг обычно использует технику постепенного увеличения силы мышц путём дополнительного увеличения веса и использует разнообразные упражнения и типы оборудования для развития конкретных групп мышц.
Функциональный тренинг представляет собой комплекс упражнений, максимально приближенных по характеру движений к нашей повседневной деятельности. Зачастую не требует специального оборудования и выполняется с собственным весом. Упражнения в таком тренинге задействуют различные групп мышц, в том числе глубоких, развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие. Высокий темп тренировки оказывает положительный эффект, при котором активно сжигаются калории.
Запишись на первое занятие и получи программу питания в подарок!
Фитнес клуб "Олимп" (во дворе здания, в котором расположен
магазин "Темп").
Чита
2 000 ₽Школа каратэ-до СётоканШкола каратэ-до Сётокан«Школа каратэ-до Сётокан» открывает набор детей от 4-х лет для занятий каратэ. Число мест ограничено !
Мы находимся в центре города. Наш зал расположен не в подвале, а в отдельно стоящем здании !
Тренировки утром и в вечернее время.
Три группы: младшая, средняя и старшая.
Подробней вы можете ознакомиться с нашей школой в Инстаграмм аккаунте SKIF_CHITA или в группе ВК.
А также задать интересующие вопросы вы можете по телефону или в сообщения.
Чита
договорнаяТренер по аэробной гимнастикеТренер по аэробной гимнастикеОткрыт набор детей в секцию по аэробной гимнастике!
-девочки и мальчики от 4-х лет
-тренировки два раза в неделю+батутная подготовка
-ОФП+СФП
-выезжаем на соревнования
-спортивные разряды и звания!
Аэробная гимнастика – считается одним из красивейших, зрелищных и эмоциональных видов спорта, в котором спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно-координационными элементами.
В спортивной аэробике используются элементы из спортивной, художественной гимнастики и акробатики.????♀️????????????????♂️
Тренер: Фильчагина Диана Алексеевна.
Состояла в сборной Дальневосточного федерального округа по спортивной аэробике, победительница международного турнира по спортивной аэробике Россия-Монголия в номинации «соло», также всероссийских соревнований в номинации «группа». Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике.
Образование: бакалавриат - НГУ им.П.Ф. Лесгафта, «Физическая культура», красный диплом, г.Санкт-Петербург;
магистратура - Московский педагогический государственный университет, «Теория спортивной подготовки».
Я всегда за любовь к детям и за их всесторонне безопасное развитие.
Для записи на пробное занятие пишите/звоните????
Чита
200 ₽Тренировки по бегуТренировки по бегуПрофессиональный тренер подготовит к пробегам или сдачи нормативов, научу правильно Бегать и полюбить Бег????,помогу избавиться от лишнего веса????
Хотите повысить свои спортивные результаты️????????????????????????????????????????
???? на дорожке, или трейловом беге????
????пробежать новую дистанцию????️
????тренироваться повседневно с удовольствием ????
????бегать правильно и без травм????,
????стать спортивным и стройным ????♂️????♀️через грамотные беговые (и не только) тренировки?
????
????Чтобы начать подготовку и прогрессировать, вовсе не обязательно иметь спортивное детство -
????в нашей команде вы получите поддержку в своих начинаниях,
???? мотивацию и уверенность в себе. ????
????????Почему эффективно заниматься с тренером?????????
Основная фишка вовсе не в составлении тренировочных планов✍️
????Важно то, что опытный и грамотный тренер подберёт индивидуальный подход и будет учитывать максимальное количество жизненных обстоятельств отдельного человека, сможет подсказать, что, когда и как нужно поменять в подготовке и комплексном подходе, чтобы планомерно идти к достижению целей, несмотря на возникающие обстоятельства.
Чита
договорнаяФигурное катание на льду(Кск Чароид)Фигурное катание на льду(Кск Чароид)Набор детей в группы с 6 лет,
а также отдельно набор группы взрослых.
Возраст не ограничен.
Все подробности по телефону.
Группа стартовала с 01.10.2022г.
Клуб Скольжение.
Занятия на кск.
Ждем всех желающих.
Все вопросы по телефону.
Индивидуальные занятия дополнительно провожу в ледовом дворце на Белика в сб и вс.
Чита
1 300 ₽Тренер по pole dance, exotic pole dance, растяжкаТренер по pole dance, exotic pole dance, растяжкаЯ сертифицированный тренер по pole dance
Провожу индивидуальные занятия по pole dance для начинающих и стрип- пластика с нуля, без спорт. прошлого.
Для вас не требуется каких-то начальных навыков или специальной формы для занятий.
Расскажу и покажу все нюансы, проработаем пластику и растяжку, разучим красивый танец
Можно заниматься как индивидуально, так и с подругой (сплит тренировка )
Занятия согласовываем по времени и месту.
Давно хотела начать танцевать? - тогда тебе ко мне!
На всех тренировках мы с вами хорошо разминаемся, изучаем танец - я всё подробно и детально рассказываю и показываю
Ищу подход к каждой девушке.
Каждый новичок становится профессионалом
800руб./ч.+аренда зала.
Урок знакомство 600 руб./ч.+аренда зала.
Чита
500 ₽Персональный тренер по фитнесуПерсональный тренер по фитнесуВсем привет , меня зовут Александр
Я дипломированный фитнес тренер
Мастер спорта России по тяжелой атлетике.
Уже на протяжении 5 лет я помогаю людям приобрести тело своей мечты - помогу и тебе
Провожу тренировки в просторном фитнес клубе Boston
ул. Красноярская 32а
Приглашаю всех желающих!
Индивидуальный подход к каждому клиенту )
Фитнес специализация :
- ️Набор мышечной массы
- ️Снижение веса
- ️Подготовка к ГТО
- ️Функциональный тренинг
- ️Развитие выносливости
- ️Тяжелая атлетика
- ️Увеличение силовых показателей
Так же работаю с ДЕТЬМИ с 12 лет
Тренировки от 500 р
Чита
3 500 ₽Тренер по фитнесуТренер по фитнесуПомогу вам приобрести стройное тело
Чита
500 ₽Тренировки по хоккею и катанию на конькахТренировки по хоккею и катанию на конькахТренер по хоккею и катанию на коньках.
Профессиональный хоккеист.
Опыт игры Вхл,Мхл.
2-взрослый разряд по хоккею с шайбой.
Чита
350 ₽Набор девушек и женщин от 13 до 60 летНабор девушек и женщин от 13 до 60 летДевушки и женщины, приглашаем вас на занятия на Ленина 88
Студия танца ZEBRA ждёт новичков, женщин с 13 до 60 лет на различные направления танцев:
1) фитнес-растяжка/стретчинг 2) стриппластика 3) high heels 4) гёрли-хип-хоп 5) контемпорари
6) dancemix для девушек size+
Находимся на Ленина 88
Мягко и легко, красиво и сексуально введете своё тело в движение и спорт.
В компании таких же девушек вы не будете себя чувствовать неловко, а наоборот раскрепоститесь и через красивый пластичный танец впустите любовь к себе.
Чита
1 ₽Брейк данс ШколаБрейк данс Школа Ведётся набор в студию по Брейк дансу мальчишек и девчонок на Июль-Август а также на открытия сезона Сентябрь 2023
•Возраст записи от 7-ми лет
•Индивидуальные и групповые занятия
•Первый урок бесплатный
•Абонемент или разовая оплата(цены уточняйте по номеру или в сообщениях)
Выступления с командными шоу на городских мероприятиях
Баттлы, танцевальные круги, спортивные соревнования.
Развития координации, растяжка, сила духа и выносливости.
Преподаватель Прокопенко Александр Сергеевич aka B-boy Alsie, председатель Забайкальской Федерация Брейкинга
Чита
договорнаяПостановка свадебного танцаПостановка свадебного танцаПоставлю свадебный танец и др.
Цена договорная. Опыт в танцевальной сфере более 15 лет.
Чита
300 ₽Йога и растяжкаЙога и растяжкаГруппы не более 5 человек, уютный зал, внимательные тренеры.
Хатха-йога, силовая йога, йога для похудения, женская йога, йога-нидра, растяжка. Провожу индивидуальные занятия. Гибкий график. Приходите заниматься!