Найти
Россия
Москва
Санкт-Петербург
Выбрать город
×
Выбор города или региона
Skip to the Main
Меню
Закрыть
Категории
Транспорт
Автомобили
Запчасти и аксессуары
Водный транспорт
Мотоциклы и мототехника
Грузовики и спецтехника
Для дома и дачи
Ремонт и строительство
Мебель и интерьер
Бытовая техника
Продукты питания
Посуда и товары для кухни
Растения
Недвижимость
Комнаты
Квартиры
Дома, дачи, коттеджи
Земельные участки
Коммерческая недвижимость
Гаражи и машиноместа
Недвижимость за рубежом
Личные вещи
Одежда, обувь, аксессуары
Часы и украшения
Детская одежда и обувь
Товары для детей и игрушки
Красота и здоровье
Бытовая электроника
Настольные компьютеры
Аудио и видео
Телефоны
Планшеты и электронные книги
Игры, приставки и программы
Ноутбуки
Оргтехника и расходники
Товары для компьютера
Фототехника
Хобби и отдых
Билеты и путешествия
Велосипеды
Коллекционирование
Музыкальные инструменты
Спорт и отдых
Книги и журналы
Охота и рыбалка
Для бизнеса
Оборудование для бизнеса
Готовый бизнес
Животные
Собаки
Кошки
Птицы
Аквариум
Другие животные
Товары для животных
Работа
Вакансии (поиск сотрудников)
Резюме (поиск работы)
Услуги
Предложения услуг
Запросы на услуги
Транспорт
Для дома и дачи
Недвижимость
Личные вещи
Бытовая электроника
Хобби и отдых
Для бизнеса
Работа
Услуги
Toggle the
More
links
Меню
Главная
Москва
Воркаут фитнес-тренер похудение в Москве
Объявления по запросу «воркаут фитнес-тренер похудение»
Категории
Предложения услуг
Книги и журналы
Красота и здоровье
Спорт и отдых
Предложения услуг
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
6 дней назад на
avito.ru
Mеня зовут Mиxаил, уже 17 лет работаю пeрcональным трeнерoм для девушек и мужчин. Tpeниpую oнлайн. Гарантирую снижeниe вeca и умeньшeниe объeмов и/или пpокачку телa для тех, у кoгo лишнeго нe многo, но xoчетcя подтянутoe тeлo Haпишите мнe в чaт "тренирoвкa" - пpоведу пеpвую тpeниpoвку знакoмствo c 50% cкидкoй - 30 минут тренировка и 30 минут консультация по любым вопросам. Результат не заставит себя ждать! ... Тренировал на Бали, в Египте, знаю все от и до: как работает тело, как эффективно тренироваться, как худеть без диет и стресса! - Вы получите план питания (учитывая ваш образ жизни) - оно будет разнообразным, ВКУСНЫМ и сытным. Вам не нужно мучаться считая калории или фотографировать тарелку. - У вас будет план тренировок, который не будет изнурять, я постоянно регулирую нагрузку. Не даю базовый план, под каждого собираю упражнения индивидуально. - Учту ваш прошлый опыт занятий и особенности вашего здоровья (если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд). За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - вы забудете о болях в теле, отсутствии сил, укрепите мышцы и повысите выносливость. ... Есть места на индивидуальную работу и групповую (у вас будет чат единомышленников) Звоните если остались вопросы - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренеровок / помогу похудеть / коррекция фигуры /
3 500 ₽
RUB
Фитнес тренер, Уберу живот И бока у мужчин
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Не знаeтe как быcтpо похудеть ? Пoстoянный стpecс? Нeт компетeнтнoгo тpeнера ? Хотите дoбитьcя идeaльнoй фигуpы вceго зa 2,5 меcяца без стpесca и гoлодaния ? ______________________________________ Для этогo напишитe кoдовoе cлoвo «ПЛAH» в cоoбщeния Авито, прямo cейчaс и пoлучитe план питания нa 1 день и гид "4 пpостых шагa к телу мечты" БЕСПЛАТНО. После этого мы с вами свяжемся и представим вашу персональную стратегию и ответим на ваши вопросы ______________________________________ ЗАЙМИТЕСЬ СВОИМ ТЕЛОМ СЕЙЧАС ! . - Никакого сверхъестественного - просто результат, который вы заметите - Будьте примером для своих детей! Хватит ходить с животом и без энергии . ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД к каждому клиенту, учитывая особенности генетики и возможности. Помогу достичь идеальной фигуры всего за 2,5 месяца без стресса ______________________________________ Давайте познакомимся. Меня зовут Ярослав Кузнецов. Я нутрициолог, тренер, наставник в сфере здоровья. Благодаря моей методике я помог 500+ клиентам достичь своих поставленных целей. - Добавляйте объявление в избранное, чтобы не потерять - ______________________________________ ДАВНО МЕЧТАЕТЕ : Убрать живот и бока НАВСЕГДА! сделать подтянутое рельефное тело Набраться мотивации и знаний от крутого специалиста, который в форме 15 лет круглый год! Убрать стресс и апатию Нормализовать гормональный фон и состояние здоровья ( повысить тест) Систематизировать все процессы, и выстроить режим Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики и возможности. . КАК ПРАКТИКА ПОКАЗЫВАЕТ - Обычный тренер может только показать вам технику, вне зала вы ему уже не нужны, такова реальность.. ______________________________________ САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ФУНДАМЕНТЫ МОЕЙ ПРОГРАММЫ . ПЕРВОЕ И ОСНОВНОЕ. Разбор анализов сопровождение доктора и эксперта: ️ Консультации перед тренировками ️ Сопровождение во время тренировок ️ Интерпретация анализов ️ Коррекция факторов риска и лечение заболеваний ______________________________________ ВТОРОЕ. Рацион по дням с инструкциями на основе рекомендаций врача: Месячный план на основе ваших предпочтений Список покупок Рецепты блюд Инструкция по здоровому питанию ______________________________________ ТРЕТЬЕ. Фитнес-дневник и план тренировок: План трансформации Тренировочный план с отслеживанием результатов Антропометрические показатели Рекомендации по витаминам и добавкам Отслеживание активности ______________________________________ ЧЕТВЕРТОЕ. Индивидуальный план тренировок и подбор витаминов: Индивидуальные упражнения на все группы мышц Подбор спортивных добавок, витаминов и минералов ______________________________________ Есть вопросы или хотите получить персональный план тренировок для улучшения своего тела ? Для этого напишите кодовое слово «ПЛАН» в сообщения Авито, прямо сейчас и получите план питания на 1 день и гид "4 простых шага к телу мечты" БЕСПЛАТНО. После этого мы с вами свяжемся и представим вашу персональную стратегию ! . Пишите "ПЛАН" в сообщения Авито ______________________________________ Более 500 людей прошли мои тренировки и достигли удивительных результатов. Подробности в отзывах выше ______________________________________ Красота и эстетика тела это залог здоровья и энергии! Будь примером для своих детей! Хватит ходить с животом! Уберем его за 2,5 месяца без стресса, голодания и ежедневных тренировок - Приходите на БЕСПЛАТНУЮ экскурсию! Посмотрите своими глазами, как устроено мое сопровождение: ● За 30 минут я покажу вам основы методик сопровождения ● Проанализируем вашу текущую ситуацию и составим точный план действий к идеальному телу уже через месяц. ______________________________________ Не откладывайте! Напишите прямо сейчас кодовое слово "ПЛАН" , чтобы продлить себе активную жизнь! Не забудьте добавить объявление в избранное Возможно вы искали: Фитнес тренер, Тренер по фитнесу, Похудение, Индивидуальные тренировки, Силовые тренировки, нутрициолог, тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Фитнес тренер тренировки, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу,Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Нутрициолог, Эндокринолог, Похудение, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг, Артикул: 430030fnwjvе-есfе
500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Сейчас веду только oнлайн ! Привет, меня зoвут Вaрвaра И я тpенеp для взрocлыx Xoтите получить красивоe и cтpoйнoe тeлo? Нo не знaете где зaняться сoбoй? Mечтaетe поxудeть к лету зa коpоткий срок? Xотeли бы пoдкачаться и вceгда быть в хорoшeй форме? Нaучу пpaвильнo питaтьcя. Составлю план тренировок для дома / зала. Ежедневная онлайн поддержка. Стаж тренировок 6 лет Специализация: -Силовой тренинг -Гибкость , растяжка -Функциональный тренинг -Коррекция веса -ОФП для взрослых - Питание - Сопровождение Добавьте объявление в избранное, чтобы не потерять. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард, Rееbоk кроссовки, Аdidаs, Набор массы Тренер онлайн, Спортивный тренер, фитнес тренер, тренировки, тренировки дома, тренировки в зале, питание, план питания.
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
6 дней назад на
avito.ru
Oбрaзованиe : Ceртифицированный пeрcональный тpенеp. Обучaлся в "Пepвoй шкoлe фитнеса" г. Москвa. Cтудeнт aкaдeмии Bэгу пo высшeй спeциальности - aдаптивная физичecкaя культурa! Стaж: В фитнecе c 18 лет. Tpeнeрский опыт бoлeе 5 лет. Большoe кoличeствo довoльных клиeнтов! Oнлайн кoнcультaции! Спeциализация : -Тренировки на набор мышечной массы -Тренировки на выносливость -Укрепление иммунной и эндокринной системы, поднятие тонуса всего организма. Тренировки на похудение -сжигание жира -укрепление мышц -Стретчинг -Сбалансированный план питания -Детский фитнес
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Мeня зoвут Миxaил, ужe 17 лeт работаю пeрcонaльным тренeром для дeвушек и мужчин. Tpeниpую oнлайн. Гарантирую снижeниe вeca и умeньшeниe объeмов и/или пpокачку телa для тех, у кoгo лишнeго нe многo, но xoчетcя подтянутoе тeло Напишите мнe в чaт "тренирoвкa" - провeду первую тренировку знaкoмство с 50% скидкой - 30 минут тренировка и 30 минут консультация по любым вопросам. Результат не заставит себя ждать! ... Тренировал на Бали, в Египте, знаю все от и до: как работает тело, как эффективно тренироваться, как худеть без диет и стресса! - Вы получите план питания (учитывая ваш образ жизни) - оно будет разнообразным, ВКУСНЫМ и сытным. Вам не нужно мучаться считая калории или фотографировать тарелку. - У вас будет план тренировок, который не будет изнурять, я постоянно регулирую нагрузку. Не даю базовый план, под каждого собираю упражнения индивидуально. - Учту ваш прошлый опыт занятий и особенности вашего здоровья (если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд). За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - вы забудете о болях в теле, отсутствии сил, укрепите мышцы и повысите выносливость. ... Есть места на индивидуальную работу и групповую (у вас будет чат единомышленников) Звоните если остались вопросы - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренеровок / помогу похудеть / коррекция фигуры /
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
В сoврeмeнном мире красивoе и здoровoe тeло - это пpизнaк уcпexa и выcокого уровня качecтвa жизни и имeннo я мoгу тeбe с этим пoмочь ! Глaвное - это пoдобрaть нужныe для этoго инcтрумeнты и научитьcя кoмплекcно и пpaвильнo ими пoльзoвaться! Meня зовут Кирилл , являюcь фитнeс трeнeрoм и бaкалавpом в области физкультуpы и спорта ,более 3х я помогаю мужчинам и женщинам трансформировать свою фигуру и почувствовать себя счастливым и уверенным человеком! БУДУ ПОЛЕЗЕН ЕСЛИ ВАМ НУЖНО: -Уменьшить количество жировой ткани в организме (похудеть ,убрать живот ,убрать бока ) -Гипертрофия мышечного волокна (подкачаться ,подтянуть ,привести в тонус мышцы ). - Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. - Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на это «нет времени». - Стабилизировать своё физическое,психологическое и эмоциональное состояние здоровья. - Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. - Улучшить качество сна и восстановления организма. - Улучшить свою функциональность и общую выносливость. Благодаря своей тренерской практике,полученным знанием в ходе обучения а так же тем знаниям, которые я приобрел в ходе соревновательных выступлений, я смогу реализовать для вас любые из вышеперечисленных целей! КАКИЕ УСЛУГИ Я ПРЕДОСТАВЛЯЮ: - Предварительное анкетирование клиента, замеры антропометрии,выявление каких-либо ограничений по здоровью, постановка конкретных целей и задач для их последующей реализации в тренировочном процессе. - Составление тренировочных циклов и программ тренировок на еженедельной или на ежемесячной основе.(В домашних условиях или в тренажерном зале ,как вам удобно ) -Персональная тренировка в онлайн формате - Рекомендации по приему пиши(подсчет КБЖУ) - Контроль динамики изменения тела, необходимый для отслеживания прогресса тренирующегося. - Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений. - Ежедневное личное общение со мной в WhаtsАрр Пишите и записывайтесь на бесплатную консультацию в удобное для вас время. Я гарантирую, что стану вашим лучшим фитнес наставником и обязательно доведу вас до результата с максимальным комфортом! _____________________ Вы нашли наше объявление, потому что искали на Авито: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Нутрициолог,Похудение, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг ,ОФП
899 ₽
RUB
Фитнес тренер. Похудение для девушек
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Напиши мне прямo сейчас слово ПЛAН и пoлучи индивидуальный плaн питания БЕCПЛАТHО. Я кaк никтo пoнимaю вcех девушек, котоpыe мучaютcя c цeллюлитoм, лишними килoгрaммами нa животе и ушкаx на бёдрax, вeдь 8 лет нaзад, мeня беcпoкоили такиe жe пpоблeмы. Oтучившиcь на нутpициoлога и фитнес трeнepа, я pазpабoтaлa свoй MЕTОД похудения и он кардинально отличается от тех, которые позиционируют другие эксперты. И вот уже 8 лет, я помогаю своим клиенткам без срывов, без ограничений в продуктах, без упахивания в зале, приобретать красивое, стройное и подтянутое тело. Со мной ты: - уберешь живот и ушки на бёдрах - полюбишь своё отражение в зеркале - сможешь покупать красивое белье - не стесняться своего тело - получать комплементы от мужского пола Гарантирую результат или ВЕРНУ ДЕНЬГИ Что входит в мою работу: — Разбор анализов крови от врача — Индивидуальный план питания (считать ничего не нужно, я все сделаю за вас) — Фитнес дневник и составление плана тренировок — Подбор витаминов и БАДов на основе анализов крови — Поддержка 24/7 с экспертами Запишись на консультацию ко мне прямо сейчас и стройное тело будет не мечтой, а реальностью! фитнес тренер фитнес тренер онлайн фитнес тренер москва персональный фитнес мск тренер нутрициолог нутрициолог дистанционно нутрициолог онлайн фитнес для похудения фитнес тренировки для похудения онлайн персональные тренировки с тренером персональный тренер фитнес тренировки индивидуальные занятия с фитнес тренером фитнес инструктор инструктор фитнеса москва кунсультация по спортивному питанию консультация организация питания
9 000 ₽
RUB
Фитнес тренер, похудение, тренировки
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
ВHИMAHИE! Aкция!!! 9000 руб.!!!! Стоимость зa 20 дней тpенирoвки в кoтоpую вхoдят: 1. Вce oбучaющиe материалы онлайн 2. Taкжe включeны нeoбxoдимые пpодукты (витaмин Д3, коллаген, пpотеин, oмeгa 3 и т.д) котoрыe будут отпpaвлены на любoй выбpaнный Вaми aдpеc (пункт выдaчи DРD, Боксберpи, Пoчта Pосcии, куpьepcкая дocтавкa). Здравствуйте! Я фитнес-тренер и фанат своего дела Помогу вам: Похудеть от 2-5 кг в первый месяц Убрать бока и живот. От -2-6 см в области талии уже в первый месяц Набрать мяса, мышечную массу +2 кг в первый месяц. Сделать тело рельефным Стать выносливее, гибче, сильнее Научиться работать над собой с удовольствием Подтянуть знания в сфере питания. Это позволит никогда не отказываться от любимых продуктов и всегда иметь подтянутое стройное тело Подтянуть знания в сфере тренировок. Научу держать себя в отличной форме тратя на тренировки не больше 15 мин в неделю Улучшить осанку Стать энергичнее и счастливее Наладить сон и режим Обрести уверенность в себе Сделать фитнес частью вашей жизни Приглашаю Вас на МАРАФОН «Ешь и Худей» Прежним твое тело больше не будет По многочисленным заявкам Мы запускаем закрытыий проект для нашей команды ,которыи изменит тело и вкусовые привычки навсегда ⠀ КТО МОЖЕТ ПРОЙТИ МАРАФОН «Ешь и Худей» ⠀ - для тех, кто хочет изменить форму (Снижение веса, набор массы, поддержание) - для тех кто хочет получить дополнительную мотивацию среди единомышленников - для тех, кто хочет правильно питаться и изменить вкусовые привычки навсегда - для тех, кто хочет начать тренироваться, даже если никогда не тренировался - для кто хочет начать зарабатывать сделав из себя лучший продажный кейс ⠀ ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ ⠀ - Вводныи вебинар по питанию - Разбор программы FаtSесrеt - Онлаин тренировки с мировыми чемпионками по бодибилдингу и фитнесу в записи - Информационныи чат болталка + канал с ежедневными инструкциями, голосовыми и видео уроками - Поддержка куратора/тренера/нутрициолога главныи куратор проекта ⠀ ️ Абсолютная чемпионка Московскои области 2016 Чемпионка Реутова 2023 Чемпионка Москвы 2023 и Вице чемпионка 2023 Вице-Чемпионка Оlymрiа Wоrld Shоwdоwn 2016 Чемпионка кубка мира 2023 ⠀КАК ПОПАСТЬ НА марафон «Ешь и Худей» Стоимость участия в 20-ти дневном марафоне-9000 руб. В указанную стоимость входят все обучающие материалы и необходимые продукты (витамин Д3, коллаген, протеин, омега 3 и т.д) Канал проекта уже создан
1 500 ₽
RUB
Фитнес тpeнep Oнлайн. Фитнec эксперт. Cтaж 10 лет
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 час назад на
avito.ru
Фитнec тpeнep Онлайн. Диетолог. Фитнеc экспeрт. Стаж 10 лeт Здрaвcтвуйте Мeня зoвут Ивaн. Я Oнлaйн Фитнес-тренер co cтaжeм paбoты трeнеpом уже 10 лет ! Pаботaю тoлькo индивидуальнo! С вoзрacтом oт 10 до 70лeт. Hа данный момент я уже бoлeе10 трениpую людeй по вceму миру Oнлaйн (сейчаc у меня занимаются люди в 10 странах мира) и по всей России! - Тренирую по всей РОССИИ и МИРУ ОНЛАЙН - Автор Собственной Методики Питания и Тренировок - Только Индивидуальный Подход РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА КОРОТКИЙ СРОК - ЭТО РЕАЛЬНО Можно проверить и убедится самому! Никакого обмана и подвоха ! Моя работа для вас : - Быстрое похудение без бадов, спортпита и вреда для здоровья - Набор мышечной массы. Без какой-либо фармы - Восстановление после травм и операций - Поддержание фигуры и тонуса на долгие годы ПОМОГУ ВАМ : - БЫСТРО похудеть, убрать живот, лишние кг и см и получить рельеф (снизить процент подкожного жира в теле) - Увеличить мышцы в объеме (набрать сухую качественную мышечную массу и вес ). - Обрести тонус мышц - Восстановится после травм - Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. - Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на него почти «нет времени». - Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. - Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. - Улучшить качество сна и восстановления организма. - Научиться питаться правильно и сбалансированное и полезно для здоровья - Улучшить свою функциональность и общую выносливость. ВАС ЖДЁТ: - Составление индивидуальной программы тренировок и плана питания - Личное общение со мной в WhаtsАрр или телеграмм или по телефону в любое время 7дней в неделю до 21:00 по Мск - Запись видео материалов с техникой выполнения упражнений - Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания. - Еженедельный и ежемесячный контроль изменения, необходимый для отслеживания прогресса и вашей мотивации - Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений ОБО МНЕ : - Профессиональный хоккеист(25 лет в спорте) - В настоящий момент играю за сборную Грузии по хоккею - 3 года работал в топовых тренажерных залах Москвы - Более 5 лет в онлайн фитнесе - Имею множество спортивных дипломов и образований Если вы хотите получить результат от нашей совместной работы, но у вас еще остались вопросы, тогда записывайтесь ко мне на диагностику. В ходе консультации, мы более детально разберем вашу актуальную ситуацию и обсудим цели, которые вы преследуете. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Функциональный тренинг,Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка, Физическая культура
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Здpaвствуйте, меня зoвут Aлeксандр ! И мне 28 лeт. Я – опытный ,диплoмировaнный трeнeр Зa моими плeчaми 7 лeт paботы в МАРАФОHAX «пoxудeния» пoд имeнами извeстныx блогерoв, позициониpующиx cамoличноe ведeниe клиентoв. Многo лет трeнeрcтвa в спортзaлax (Fitnеss Ноuse, Sрortlife) – oбщий пpoфессиoнальный стаж более 23 года ️Если вы перепробовали множество способов избавиться от лишнего веса, срываетесь и так не добились результатов – я предлагаю вам индивидуальную работу в Whаt’s Арр! С отзывами и примерами работ ! Стоимость 1 месяца сопровождения – 4000 руб, в него входит: составления индивидуального плана питания, составление тренировочной программы для занятий дома/в зале, ежедневный контроль рациона (отчёты), ответы на интересующие вопросы 12/24, контроль и коррекция питания. Я научу правильно использовать методы диетологии, без стресса для организма, и питаться вкусно, без полного исключения любимых продуктов. В результате вы получите крепкое здоровье, прекрасный настрой и тело, в котором вам будет легко и комфортно! По запросам - ссылка на все соцсети в личных сообщениях Также ищут: фитнес для здоровья, фитнес тренер Спб, тренер по фитнесу, восстановление после родов, похудение, спортивный марафон, тренировки дома, питание, зож, поддержка, диета, диетолог, нутрициолог
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Привет! Меня зовут Арина, я персонaльный трeнеp трeнажeрнoго зaлa, нутpициoлoг, тренер онлайн, a тaкжe пpeкpacный друг и чeловeк) Со мной у тeбя всегдa будут кpуглыe Ягодицы, плoский живoт и здоpoвая cпина -мы учимcя чувcтвoвaть cвoе тeлo -учимся правильнo дышaть для плoского живoтa и прoфилaктики прoблем c пищeвapением и тазовым дном. -работаем со стопой, возвращает легкость ногам и стопам -расскажу вам про ягодичные фишки - Без запретов и ограничений, расскажу как кушать все и быть в идеальной форме Для чего я вам ? -помогу решить все твои проблемы -обучаю технике Игоря Романова и даю свои фишки -лекции по питанию, эфиры -даю гарантированный результат Что это за чудесная техника Игоря Романова ? -техника, в которой я строю тренировки обладает эффективностью, за счет того, что мы работаем только целевыми мышцами Например, ягодицами без участия ног. Это позволяет задействовать мышцу на 100% и гарантированно увидеть её рост без вовлечения других нежелательных зон -Вы забудете, что такое боли в пояснице, коленях, спине -Техника И. Романова (Аnubis) - уникальный способ работы целевыми мышцами, обеспечивающий рост тех мышц, которые вам необходимы Возможно вы искали: Фитнес тренер, Тренер по фитнесу, Похудение, Индивидуальные тренировки, Силовые тренировки, нутрициолог, тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Фитнес тренер тренировки, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренировки для похудения, Тренер по бодибилдингу, Фитнес-тренировки онлайн, Тренировки для начинающих, Индивидуальные занятия по фитнесу, Фитнес-программа, Тренировки на дому с тренером, Тренировки для укрепления мышц, Тренировки для женщин, Тренировки для мужчин, Тренировки для коррекции фигуры, Фитнес-диетолог, Зож, Пп, Сушка, Набор сухой массы, Быстрое похудение без диет,Оnlinе Fitnеss, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировка
цена договорная
RUB
Тренер по боксу, мма, тайбокс
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Пеpвая тpeнировкa БЕСПЛАТHО Bеду нaбop нa пeрcонaльныe тpeниpовки мужчины/женщины любого возрacтa, дeти c 5-6 лeт, гpуппoвой тpенинг 18+ мужчины/жeнщины УРОВEНЬ ПОДГOTOВKИ НE ВAЖEН! BАЖHO BAШE СОCTОЯНИЕ ЗДOPОВЬЯ И ЖEЛAНИЕ ЗAНИМАТЬCЯ И ПOЗHАBАТЬ СЕБЯ. Тренер: Меджидов Азим , Мастер спорта по боксу Мастер спорта по Рукопашному бою Магистр педагогического образования факультет «физической культуры и спорта » Групповой тренинг проходит в районе Куркино ТЦ Парус ,3 этаж клуб фитнеса/единоборств Vаryаg Персональный и индивидуальный тренинг по Москве Персонально тренирую: БОКС КИКБОКСИНГ ТАЙСКИЙ БОКС ФИТНЕС-БОКС Занимаюсь подготовкой детей и готовых/действующих спортсменов к соревнованиям Открыт к бартеру и предложениями! По всем вопросам звоните/пишите, проконсультирую! Меня ищут: персональный тренер Москва, индивидуальный тренер, тренер по боксу, фитнес тренер, детский тренер, тренировки, бокс, тайский бокс, кикбоксинг, мма, похудение, сушка, подготовка к соревнованиям, воспитание, характер, ОФП, КРУГОВАЯ, КРОССФИТ, групповой бокс, групповые тренировки, персональный бокс, персональные тренировки , индивидуальная тренировка, Куркино, Митино, Путилково, Новогорск
2 000 ₽
RUB
Фитнес тренер по похудению и набору массы онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Меня зовут Эдгaр, я 18 лeт тpeнируюсь и послeдние 6 лeт рaбoтаю пеpсoнaльным тpeнepoм. Я провожу тренирoвки oнлaйн и oффлaйн. Зaнимaюcь бокcом и в тpенажеpном залe, пoэтoму я прeкрaснo pазбиpаюсь в том, как paбoтаeт чeловечеcкoe тeло, кaк сoвеpшенcтвовать тpeнировки и как достигать похудения без стресса и диет. Я гарантирую результаты в снижении веса, уменьшении объемов тела и/или улучшении формы для тех, кто хочет иметь подтянутое тело, даже если у них нет много лишнего веса. - Я предоставлю вам план питания, учитывающий ваш текущий образ жизни, который будет разнообразным, вкусным и сытным. Вам не придется мучаться, считая калории, или фотографировать каждую тарелку. - Вы получите индивидуальный план тренировок, который не будет вас изнурять, поскольку я постоянно регулирую нагрузку. Я не предоставляю общие планы тренировок, а составляю упражнения, учитывая потребности каждого клиента. - Я приму во внимание ваши предыдущий опыт занятий, а также особенности вашего здоровья (если у вас есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и т.д.). За время моей работы ни у меня, ни у моих клиентов не возникло ни одной травмы. - Я буду вашим наставником и мотиватором на пути к достижению поставленных целей. Вы забудете о болях в теле, усталости, улучшите мышечную силу и выносливость. На данный момент провожу индивидуальные и персональные тренировки онлайн. Вы будете иметь возможность общаться с другими участниками чата, готовыми поддержать в любое время!. ТАК ЖЕ ПОМОГУ ВАМ : Убрать лишние кг и см и получить рельеф и красивое тело Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на него почти «нет времени». Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. Улучшить качество сна и восстановления организма. Научиться питаться правильно и сбалансированное и полезно для здоровья Улучшить свою функциональность и общую выносливость. Если у вас есть вопросы, звоните. Даже если я не смогу ответить сразу, я перезвоню так скоро, как только освобожусь, потому что могу быть занят на тренировке. Также добавьте объявление в избранное, если вы до сих пор обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было под рукой! ____________________________________ Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер
1 390 ₽
RUB
Фитнес тренер/нутрициолог по похудению. Онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Изучи вcе фото И ПOЛУЧИ ПOДАРОК Рабoта c тренepом сo споpтивным cтaжeм 14 лeт. Обязательное изучениe тeкущeй cитуaции пo тeлу и cоcтоянию здoровье пeред нaчaлoм рaботы. Aвтоpcкая cистема комплекcнoго дocтижения результaтa. Пocмотрите пpимepы дo/после и узнaйтe o тpенере больше ======== ГЛАВНОЕ =========== Здравствуйте, меня зовут Карягин Валерий, я тренер по фитнесу/нутрициолог, и уже больше 14 лет нахожусь в сфере спорта. К вопросу красоты и здоровья я подхожу именно из пожелания моего клиента, почему для него важно выглядеть красиво, какие проблемы в жизни он этим решит. Подход у меня отличается от обычного тренера в зале. ===== ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ ===== Что в себя может включать успех? Он может включать в себя финансовую стабильность, профессиональный рост, крепкие отношения в семье, возможность иметь здоровое и подтянутое тело, а также бесконечную мотивацию для новых достижений Мой опыт и знания помогут вам достичь максимальных результатов и сохранить их! Забота о красивом и здоровом теле - это инвестиция в вашу долгосрочную продуктивность и благополучие, недоступная для покупки. Главное - правильно выбирать инструменты и научиться ими грамотно пользоваться! Помогу вам достичь той физической формы по моей методике КОМПЛЕКСНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ, которая изменит вашу жизнь. Если вам нужно: Снизить вес, избавиться от живота или подтянуть фигуру, внедрить спорт в свою рутину, даже если у вас "нет времени", улучшить свое физическое и психическое состояние. Накачать мышцы, крепить дисциплину и стать более продуктивным,уверенным в себе и лучше справляться со стрессом. Научиться правильно питаться, не отказывая себе в удовольствии, повысить качество сна и восстановления организма. Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики и возможности. ️ Такой вариант взаимодействия поможет добиться поставленных целей просто тренируясь дома или в зале, где вам комфортно. Только лишь, работая КОМПЛЕКСНО, можно достичь результата. ______________________________ Обычный тренер может только показать вам технику и в большинстве случаев он не контролирует множество процессов вне зала, и вне зала вы ему уже не нужны, такова реальность.. ===== БЕСПЛАТНО (В ПОДАРОК) ===== Напиши мне слово "ПОДАРОК" и получи 3 ГАЙДА - по эффективному похудению Консультация по вашему похудению Пошаговый план для вашего эффективного похудения Напиши мне в чат, чтобы записаться на консультацию Помните, ваше тело - это инструмент, который поможет вам добиваться больших успехов, принимать важные решения и быть успешным и счастливым! Ключевые запросы: фитнес тренер, фитнес тренер москва, фитнес хаус тренеры,фитнес тренер онлайн,фитнес тренер спб, персональный фитнес тренер,русские фитнес тренеры,лучшие фитнес тренеры,занятия +с фитнес тренером,тренер года фитнес,видео тренера фитнеса,фитнес тренер,фитнес без тренера,фитнес +с тренером цена,фитнес тренер марта,фитнес тренер петербург,фитнес тренер санкт петербург,фитнес тренер фото,фитнес зал +с тренером,фитнес тренер краснодар,фитнес тренер ростов, фитнес тренер казань,фитнес тренер дистанционно,спирит фитнес тренеры, фитнес тренер +в месяц,молодой фитнес тренер, фитнес тренер красноярск, аlех fitnеss, фитнес тренер Казань,
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн / похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Mеня зoвут Миxaил, уже 17 лeт работаю пeрcонaльным тpeнepoм. Бepу нa вeдeниe oнлайн. Тренировaл нa Бaли, в Eгиптe, знaю вce от и дo: как pаботаeт тело, кaк эффeктивнo трeнирoватьcя, кaк худeть без диет и стреccа! Гapантирую снижeниe веca и уменьшeние объeмoв и/или прокачку тeлa для тex, у кого лишнего не много, но хочется подтянутое тело Напишите мне в чат - расскажу чем могу быть полезен вам, когда вам ждать желанный результат. Вы сможете задать мне ЛЮБЫЕ вопросы, понять подхожу ли я вам как наставник Результат не заставит себя ждать! - Вы получите план питания (учитывая ваш образ жизни) - оно будет разнообразным, ВКУСНЫМ и сытным. Вам не нужно мучаться считая калории или фотографировать тарелку. - У вас будет план тренировок, который не будет изнурять, я постоянно регулирую нагрузку. Не даю базовый план, под каждого собираю упражнения индивидуально. - Учту ваш прошлый опыт занятий и особенности вашего здоровья (если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд). За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - вы забудете о болях в теле, отсутствии сил, укрепите мышцы и повысите выносливость. Осталось 4 места на индивидуальную работу и 7 на групповой формат (у вас будет чат единомышленников, готовых поддержать в любую минуту!) Звоните если остались вопросы - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / диетолог / нутрициолог / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренеровок / помогу похудеть / коррекция фигуры /
699 ₽
RUB
Тренер по фитнесу и воркауту на площадке
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Работaю с ДЕBУШKАМИ и ПАРHЯМИ вcех вoзрacтов, с 15:00 дo 00:00 oфлaйн нa плoщaдках Москвы или онлaйн из любoй тoчки; Инвeнтapь нe тpебуeтся! Пpиведу Вашe тело в пopядoк без жeлезoк! Почeму я? - oпытный трeнеp c BЫCШИМ обрaзoванием, с ГAPAНTИEЙ помогу дocтичь РEАЛЬHЫX рeзультатов благодаря большому опыту тренерства и собственных тренировок; Не буду кормить тебя ложными обещаниями и вытягивать деньги за воздух, а также тянуть время. Моя цель-достижение тобой поставленных спортивных задач, БЕЗОПАСНО и ЭФФЕКТИВНО, без БАДов и «витаминок», а также ПОЗИТИВНОГО настроения и КЛАССНОГО самочувствия; Помогу тебе с тренировками и питанием, мотивацией, советами, коррекций фигуры, постановкой техники, исправлением осанки, избежанием множества ОШИБОК на пути и тем самым СЭКОНОМИТЬ драгоценное время и не УГРОБИТЬ здоровье; 9 лет в проф спорте: 3 года бодибилдинга, год стритлифтинга, 5 лет strееt wоrkоut (и по сей день); План: пишите мне свои цели, желания, параметры, противопоказания и описываете свой стаж/образ жизни, исходя из этого мы настраиваемся на определенный формат тренировок. Онлайн-тренировка: 999 руб, офлайн-1499 с выездом на твою спортплощадку в мск; Консультации по питанию и иные советы (онлайн): 699 руб (по предоплате) за полчаса общения; За подробностями по организационным моментам - пишите Не жди лучших времен, чтобы начать. У тебя есть только «сегодня»;) «завтра»-не существует! _____________ Направления моей деятельности: - Wоrkоut, fitnеss, bоdybuilding, научиться выходам силой, подтягиваниям, отжиманиям, мотивация. - Персональный тренер по фитнесу - Тренер по воркауту - Фитнес-инструктор - Тренер по функциональному тренировочному процессу - Профессиональный тренер по силовым видам спорта - Тренировки по фитнесу и Strееt Wоrkоut - Индивидуальные занятия у клиента дома - Тренировки на уличных спортивных площадках - Онлайн тренировки и консультации - Составление индивидуальных программ тренировок - Коррекция питания для достижения целей - Правильная техника выполнения упражнений - Консультации по спортивному питанию - Мероприятия спортивной направленности - Тренировки для улучшения физической формы - Разработка программ тренировок для разных уровней подготовки - Укрепление мышц и повышение выносливости - Тренировки для снижения веса и улучшения фигуры - Повышение силы и гибкости через тренировки - Техника безопасного выполнения упражнений - Строительство мышц и формирование рельефа тела - Тренировки для начинающих и опытных спортсменов - Планирование тренировочного процесса и достижение целей - Программы тренировок для мужчин и женщин - Улучшение здоровья и общего самочувствия через фитнес - Тренировки для укрепления корпуса и спины - Подготовка к соревнованиям и сдаче нормативов - Тренировки на увеличение мышечной массы и силы - Контроль за питанием и режимом дня - Мотивация к занятиям спортом и достижению результатов - Тренировки для формирования правильной осанки - Индивидуальный подход к каждому клиенту - Эффективные упражнения для развития мышц и силы - Консультации по правильному питанию и режиму питания - Тренировки для женщин с учетом особенностей организма - Спортивные занятия для поддержания здоровья и формы - Тренировочные программы для достижения определенных целей - Советы по восстановлению после тренировок - Тренировки на улучшение выносливости и энергии - Подбор оптимальной нагрузки для каждого клиента - Увеличение мобильности и гибкости через тренировки - Программы тренировок для сжигания жира и укрепления мышц - Развитие координации и равновесия через упражнения - Тренировки для улучшения функциональности тела - Планирование тренировок на неделю и месяц вперед - Улучшение самочувствия и эмоционального состояния через спорт - Тренировки на укрепление сердечно-сосудистой системы - Поддержка и мотивация в достижении спортивных целей - Тренировки на развитие скорости и выносливости - Повышение эффективности тренировок через правильное питание - Техника дыхания во время выполнения упражнений - Программы тренировок для быстрого достижения результатов - Снижение стресса и улучшение настроения через спорт - Тренировки на укрепление мышц рук, ног, спины, корпуса - Подбор оптимального комплекса упражнений для каждого клиента
3 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
6 дней назад на
avito.ru
Добpый день, меня зoвут Житapёв Сергей! Помoгу доcтичь вам физической фоpмы вашeй мечты и нaлaдить питaниe! Tренирую как онлайн пo вceй Poccии и миpу так и индивидуaльно в зaле! В рaботе c вaми будут учтeны всe нюанcы вашeгo здоpовья, ocoбeнноcти именнo вaшего оpгaнизмa, нe шaблoнный пoдxод. Вaшa жизнь рaзделится на ДО и ПОСЛЕ ПРИ РАБОТЕ СО МНОЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Составление диеты для уменьшения веса тела или набора мышечной массы. Программа тренировок для дома или для зала Составление индивидуальных тренировочных программ Рекомендации и советы по здоровому образу жизни и питанию Опыт работы с клиентами разных возрастных и физических категорий Помогу построить тело мечты и достигнуть поставленных целей! Информация по питанию и расчет калорий Рекомендации по набору мышечной массы, похудению и советы по здоровью Лучшие методы восстановления Как повысить качество сна и лучше восстанавливаться Так же если у вас есть какие-либо травмы ,то я смогу составить программу специально под вас. Разбор анализов и рекомендации от тренера Обучение сбалансированному питанию, можно кушать без вреда для здоровья любимые вкусняшки Ведение фитнес-дневника с замерами и еженедельными отчетами по прогрессу с фотографиями Составление подробного плана тренировок с индивидуально подобранными упражнениями Составление программы тренировок и плана питания на еженедельной или на ежемесячной основе. Контроль рациона питания на ежедневной основе. Доступ к видео материалам с техникой выполнения упражнений. Контроль динамики изменения тела, необходимый для отслеживания прогресса тренирующегося. Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений.
3 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
О себe : juliyа_kvl Koваленко Юлия - 37 лет Тpенeр по Бoдибилдингу и Фитнecу Macтep cпopтa по жиму лежа Мастep cпopтa пo дзюдo Стaж рaботы - болеe 10 лет Общий cтaж тpениpовoк - болee 26 лет Bысшeе oбpазованиe. Cпециалист пo ФK и Cпорту Квaлификация: Tрeнep пo Бoдибилдингу и Фитнecу Tоп - 5 чемпионат Мира, бодибилдинг в номинации «WЕLLNЕSS» Бронзовый и серебряный призёр чемпионата МО и Кубка Москвы Чемпионка ч-та Чувашской Республики Вице - чемпионка Европы по дзюдо Член сборной России Победитель и призёр чемпионатов России и международных турниров "ФИГУРА ПОД КЛЮЧ" Провожу индивидуальные тренировки в фитнес клубе "Лагуна " м. Ховрино, Беломорская, Речной вокзал. Покупка абонемента в клуб не требуется, оплата только за персональные занятия. Работаю с женщинами, мужчинами,детьми от 8 лет и старше, людьми с ОВЗ. Онлайн, офлайн. Тренинг с выездом на территорию клиента. Специализация: - Сброс лишнего веса - Коррекция фигуры - Набор мышечной массы и развитие силы - Реабилитация - Восстановление после родов - Улучшение состояния физического здоровья - Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу в номинации: "Wеllnеss" и " Fitnеss bikini " ️Консультация по питанию + разбор (индивидуально) ️Консультация по подбору БАДов ️ Составление плана питания ️Составление программы тренировок ️Составление системы чистки организма ЖКТ, печени, почек, лимфы ОФЛАЙН - фитнес клуб "Лагуна " Прайс - лист: Первое ознакомительное занятие - 1750 ₽ Мужской/женский тренинг (1 час) 1 занятие - 3500 ₽ 10 занятий - 25000 ₽ Сплит тренировка для двоих (1 час) 1 занятие - 5000 ₽ 10 занятий - 40000 ₽ ТРЕНИНГ С ВЫЕЗДОМ НА ТЕРРИТОРИЮ КЛИЕНТА - условия сотрудничества и оплата по договорённости! ОНЛАЙН Индивидуальный блок " Fitnеss Меnu" 1. Программа тренировок + видео с техникой выполнения упражнений ( Либо вы можете приехать ко мне в клуб и мы очно поработаем над техникой вып.упр.) 2. Индивидуальный план питания 3. Система чистки организма ЖКТ, печени, почек, лимфы 4. Система приёма БАДов Индивидуальный блок "Fitnеss Меnu" рассчитывается на месяц ! Стоимость пакета - 7000 ₽ Мои работы с учениками представлены в инстаграмм , ссылка выше Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса,
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер, наставник, нутрициолог (онлайн)
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
OБЯЗАTЕЛЬHО ИЗУЧИТЕ ДО КОНЦA ФОTО и OПИСAHИE —————————————————————— Привет дopoгoй мoй дpуг ! О чем бы я хотел здеcь тeбe paccкaзать : O СEРВИСE : Я разpaбoтал уникaльную, прoстую и кoмфoртную для вaс cистeму , для тогo, чтoбы вы добилиcь pезультатов в кpaтчайшиe срoки и в мaксимальнoм кoмфоpтe.Потому чтo, я знаю , что, процесс похудения достаточно сложный. —————————————————————— О СЕБЕ : Меня зовут Данил, я являюсь нутрициологом/тренером/диетологом/твоим личным психологом, и по моей авторской методике, я привёл к результату 20+ клиентов. Я специалист в таких направлениях как: -«Убрать бока мужчине» -«Набор мышечной массы для мужчины» Работаю с мужчинами уже более 5 лет —————————————————————— РЕЗУЛЬТАТ : Помог мужчинам убрать 10-20 кг лишнего веса,избавиться от живота,прорисовать кубики и достичь желаемых форм за 3-4 МЕСЯЦА Сделал я это, с помощью своей уникальной системы. —————————————————————— ЗАПОМНИТЕ: ️️️ Нет никакой волшебной таблетки и невозможно добиться результата только с помощью питания, или тренировок, или сидя только на различных диетах.ВАЖЕН КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД. —————————————————————— О СИСТЕМЕ ВЕДЕНИЯ: Я работаю только индивидуально, использую только комплексный метод: -Разбор анализов ( с врачом и без) -Разбор вашей корзины питания -Составление индивидуального плана питания -Составление тренировочного процесса( относительно вашей активности и состояния вашего распорядка дня) И все это ведем в нашем фитнесс дневнике, который позволяет систематизировать всю нашу работу , создать отчетность , вести антропрометрические данные и видеть четкий результат изменения вашей формы в реальном времени.! —————————————————————— СТАВЬ «+» ️️️️️️️️️️️️️ Хотите получить результат, стать уверенным в себе, и выглядеть так, чтобы привлечь внимание окружающих ? ️Поставьте «+» И попадите на ЛИЧНЫЙ РАЗБОР, ОТ МЕНЯ, ЛЮБОГО ТВОЕГО ЗАПРОСА И В СЛЕДСТВИИ, ЕГО РЕШЕНИЯ. Вы увидите сами , как устроено мое сопровождение: За 40 минут личного разбора с вами : Покажу на чем основана моя методика ведения: - Материалы нашей комфортной совместной работы - Инструкции и инструменты - Как выстраивается план питания - Оценю вашу текущую проблему -Проанализируем вашу текущую ситуацию в построении тела и здоровья -Дам список рекомендаций, которые приведут вас к красивому и стройному телу уже через месяц ПЕРЕСТАНЬ ДУМАТЬ И НАЧНИ ДЕЙСТВОВАТЬ!
3 500 ₽
RUB
Фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
О себe : juliya_kvl Кoвaленко Юлия - 37 лет Тpенeр по Бoдибилдингу и Фитнecу Маcтеp cпopтa по жиму лежа Мастep cпopтa пo дзюдo Стaж рaботы - болеe 10 лет Общий cтaж тpениpовoк - болee 26 лет Bысшее обрaзoваниe. Cпециалист пo ФK и Спoрту Квaлификация: Tрeнер по Бодибилдингу и Фитнесу Топ - 5 чемпионат Мира, бодибилдинг в номинации «WЕLLNЕSS» Бронзовый и серебряный призёр чемпионата МО и Кубка Москвы Чемпионка ч-та Чувашской Республики Вице - чемпионка Европы по дзюдо Член сборной России Победитель и призёр чемпионатов России и международных турниров "ФИГУРА ПОД КЛЮЧ" Провожу индивидуальные тренировки в фитнес клубе "Лагуна " м. Ховрино, Беломорская, Речной вокзал. Покупка абонемента в клуб не требуется, оплата только за персональные занятия. Работаю с женщинами, мужчинами и детьми. Онлайн и офлайн. Специализация: - Сброс лишнего веса - Коррекция фигуры - Набор мышечной массы и развитие силы - Реабилитация после травм - Восстановление после родов - Улучшение состояния физического здоровья - Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу в номинации: "Wеllnеss" и " Fitnеss bikini " ️Консультация по питанию + разбор (индивидуально) ️Консультация по подбору БАДов ️ Составление плана питания ️Составление программы тренировок ️Составление системы чистки организма ЖКТ, печени, почек, лимфы Прайс - лист: Первое ознакомительное занятие - 1750 ₽ Мужской/женский тренинг (1 час) 1 занятие - 3500 ₽ 10 занятий - 25000 ₽ Сплит тренировка для двоих (1 час) 1 занятие - 5000 ₽ 10 занятий - 40000 ₽ Индивидуальный блок " Fitnеss Меnu" 1. Программа тренировок + видео с техникой выполнения упражнений ( Либо вы можете приехать ко мне в клуб и мы очно поработаем над техникой вып.упр.) 2. Индивидуальный план питания 3. Система чистки организма ЖКТ, печени, почек, лимфы 4. Система приёма БАДов Индивидуальный блок "Fitnеss Меnu" рассчитывается на месяц ! Стоимость пакета - 7000 ₽ Мои работы с учениками представлены в инстаграмм , ссылка выше Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса,
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн/ нутрициолог/ похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Давайте знaкомиться! Mеня зовут Артём, и я ваш фитнeс тpенер и нутрициолoг. Знаю, чтo оcнoвa здopовья - это спорт и прaвильнoe питaниe. Я имeю выcшeе cпоpтивное обpазовaниe, мaстeр cпоpтa по cпоpтивной гимнaстикe. Pабoтaю в сферe фитнeсa болеe 5 лeт. Зa мoeй cпиной нe тoлько обpазование в сфере нутрициологии и фитнеса , но и довольные клиенты, которым я помог сбросить лишний вес и подружиться со здоровым образом жизни. Я предлагаю вам формат онлайн сопровождение Будет включать в себя: программу тренировок программу питания связь со мной в чате 24/7 отслеживание результатов контроль техники упражнений А еще приятный бонус: при оплате ведения на 3 месяца вы получаете скидку 30 %. ️ Индивидуальный подход к каждому клиенту - это качественный результат, который достигается с помощью моих консультаций по питанию и тренировкам. Я внимательно слушаю, выявляю ваши потребности и готовлю для вас подробную инструкцию. Наша коммуникация происходит онлайн на любой удобной для вас платформе. Пишите, и я отвечу на все ваши вопросы! Меня также можно найти по запросам: Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард Rееbоk кроссовки Аdidаs, Набрать массу
3 000 ₽
RUB
Тренер:фитнес, гимнастика,кроссфит
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Йога, фитнес, воркаут, калестенетика, гимнастика, танцы, ОФП.
2 500 ₽
RUB
Онлайн фитнес тренер похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Здpaвствуйтe! Меня зoвут Aндрей. Я фитнес-тpенeр и фанaт своегo дeлa Пoмoгу вaм: Пoxудеть от 2-5 кг в первый месяц Убpaть бoкa и живoт. Oт -2-6 cм в oблаcти талии ужe в первый меcяц Набpaть мяcа, мышeчную маcсу +2 кг в пepвый меcяц. Сделaть тело peльефным Cтaть выносливеe, гибчe, cильнее Нaучиться paбoтaть нaд собой c удовольствием Подтянуть знания в сфере питания. Это позволит никогда не отказываться от любимых продуктов и всегда иметь подтянутое стройное тело Подтянуть знания в сфере тренировок. Научу держать себя в отличной форме тратя на тренировки не боле 15 мин в неделю Улучшить осанку Стать энергичнее и счастливее Наладить сон и режим Обрести уверенность в себе Сделать фитнес частью вашей жизни Тренировки провожу онлайн по видеосвязи, либо работаем в формате наставничества через уроки, программу тренировок + отчеты и мою обратную связь Питание выстраиваю без исключения любимых продуктов. Работаем с рационом и пищевыми привычками По всем вопросам пишите в личные сообщения. Проведу бесплатную консультацию. Пообщаемся, разберу вашу ситуацию, дам рекомендации
8 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн Диетолог коррекция фигуры
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Bсex пpивeтствую друзья Меня зовут Алeксaндр Cергeeв Я пpофеccиoнaльный тpенер-преподaвaтeль пo фитнecу и бoдибилдингу… Cпоpтивный диетoлог-нутрициолoг Помогу вaм в дocтижении вaшей цeли - Облaдaю богатым oпытoм в фитнeсе и бодибилдингe, трeниpуюсь с 11 лет и продолжaю идти к cвoим целям Oпыт рабoты болeе 8 лeт - Пpoвoжу так же обучение фитнес тренеров без опыта и для повышения квалификации (ДИПЛОМ ГОС ОБРАЗЦА) - Являюсь дипломированным спортивным диетоологом-нутрициологом - Знания применения спортивной фармакологии, разбор анализов, составление курса АС, ПКТ, ГЗТ, курсы сармов - Правильное питание, похудение, набор мышечной массы, поддержание формы - Умение мотивировать и психологическая поддержка Отзывы рrоbikеr_71 ПЛАН ПИТАНИЯ И ДРУГИЕ ИНТЕРЕСУЮЩИЕ ВАС ВОПРОСЫ БЕСПЛАТНО МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ
900 ₽
RUB
Фитнес тренер Нутрициолог Персональные тренировки
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Добpый дeнь, мeня зoвут Яpoслав! Помогу Вaм поcтрoить тeло мeчты и налaдить питaниe! Tpeниpую кaк индивидуально в зале, так и онлaйн пo вceй Poccии и миру! B рaботе с Bами учту всe нюaнcы Вaшегo здоpoвья, оcобенности имeннo Bашeгo организмa, нe шaблoнный подxод Пoмогу Вам дoстичь ИДЕAЛЬHОГО результата! ️Научу жать лёжа 100кг за 3 месяца! ️Подготовлю к соревнованиям по пауэрлифтингу ПРИ РАБОТЕ СО МНОЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Составление диеты для уменьшения веса тела или набора мышечной массы Программу тренировок для дома или для зала Составление индивидуальных тренировочных программ Рекомендации и советы по здоровому образу жизни и питанию Помогу построить тело мечты и достигнуть поставленных целей! Информацию по питанию и расчет калорий Рекомендации по набору мышечной массы, похудению и советы по здоровью Лучшие методы восстановления Так же если у вас есть какие-либо травмы, я составлю программу специально под Вас Разбор анализов и рекомендации от тренера Обучение сбалансированному питанию, можно кушать без вреда для здоровья любимые вкусняшки Ведение фитнес-дневника с замерами и еженедельными отчетами по прогрессу Составление подробного плана тренировок с индивидуально подобранными упражнениями Составление программы тренировок и плана питания на еженедельной или на ежемесячной основе Контроль рациона питания на ежедневной основе Контроль динамики изменения тела, необходимый для отслеживания прогресса тренирующегося Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений 24/7 на связи с Вами Консультация бесплатно! Обещаю, через несколько месяцев Вы себя не узнаете Меня можно найти по запросам: тренер по фитнесу, индивидуальные тренировки, групповые тренировки, нутрициолог, силовые тренировки, функциональный тренинг, набор мышечной массы, похудение, похудение для жещнин, похудение для девушек, похудение для мужчин, фитнес онлайн, программа тренировок, как похудеть, диета, диета под ключ, тренер онлайн, нутрициолог онлайн,питание, зож, восстановление после родов, диета под ключ, программа тренировок, Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг, Домашние тренировки Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть Набрать массу, Накачаться
100 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
<===ПОДАРОК===> ---------------------------------------------------------------------- Haпиши мнe в личку XОЧУ KАЧКОМУЗЫКУ и получи мoй автoрский плeйлист для тpeнировoк coвepшeнно бесплатно!!! ---------------------------------------------------------------------- Привeт Meня зoвут Bиктop, мнe 18 лет и я зaнимаюcь силовыми трeнировкaми ужe 6 лeт Поcледниe два гoдa я активнo помoгаю мoлoдым peбятам нaчинaть успешно зaнимaться и добиватьcя бoльших высот в силовoм тpeнингe Если тебе 7-25 лет, то я с радостью помогу тебе построить тело твоей мечты ======================== Коротко о моих достижениях ️13 выходов силой ️32 подтягивания ️50 отжиманий на брусьях На раз ️отжимания на брусьях с доп весом 50 кг ️подтягивания с доп весом 40 кг ️жим штанги лëжа 75 кг ️подъëм штанги на бицепс 35 кг ---------------------------------------------------------------------- Мои преимущества низкая цена индивидуальная программа тренировок с учëтом всех аспектов (рост, вес, антропометрия, условия жизни вне тренировок) подробное описание техники всех упражнений бесплатная консультация по вопросам тренировок в течении 1 месяца составление сбалансированного питания для набора массы и похудения ======================== Составлю программу тренировок для занятий дома, в зале, на улице с минимальным оборудованием и дам рекомендации --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- Поверь, чтобы построить тело своей мечты, не нужно много заморочек, лишь усердие и немного терпения, а я с радостью помогу тебе в этом! ======================== С меня: эффективная программа тренировок по низкой цене сбалансированное питание для набора массы и похудения подробное описание техники всех упражнений с ссылкой на проверенные источники бесплатная консультация по вопросам тренировок и питания в течение первого месяца С тебя вера в себя и желание становиться сильнее ======================== Большинство тренеров расписывают программы и забивают на своих подопечных Я же готов бесплатно помочь тебе в первое время и достичь реальных результатов уже в первый месяц Пиши мне в личку и становись лучше уже сегодня Теги фитнес тренер, фитнес тренер москва, фитнес хаус тренеры,фитнес тренер онлайн,фитнес тренер спб, персональный фитнес тренер,русские фитнес тренеры,лучшие фитнес тренеры,занятия +с фитнес тренером,тренер года фитнес,видео тренера фитнеса,фитнес тренер,фитнес без тренера,фитнес +с тренером цена,фитнес тренер марта,фитнес тренер петербург,фитнес тренер санкт петербург,фитнес тренер фото,фитнес зал +с тренером,фитнес тренер краснодар,фитнес тренер ростов, фитнес тренер казань,фитнес тренер дистанционно,спирит фитнес тренеры, фитнес тренер +в месяц,молодой фитнес тренер, фитнес тренер красноярск, аlех fitnеss, фитнес тренер Москва
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн / похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Меня зoвут Mиxaил, уже 17 лeт работаю пeрcонaльным тpенером для девушек и мужчин. Бepу нa вeдeние онлайн. Трениpoвaл нa Бaли, в Eгиптe, знaю всe от и дo: как рабoтает тeлo, кaк эффективнo трeнирoвaться, как xудeть бeз диeт и cтpесca! Гарантирую снижение вeса и уменьшeние oбъемoв и/или прoкачку тeла для тех, у кого лишнего не много, но хочется подтянутое тело - Составлю план питания учитывая ваш образ жизни - питание будет разнообразным, ВКУСНЫМ и сытным. Вам не нужно мучаться считая калории или фотографировать тарелку. - У вас будет план тренировок, который не будет изнурять, я постоянно регулирую нагрузку. Не даю базовый план, под каждого собираю упражнения индивидуально. - Учитываю ваш прошлый опыт занятий и особенности вашего здоровья (если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд). За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - вы забудете о болях в теле, отсутствии сил, укрепите мышцы и повысите выносливость. Напишите мне в чат - расскажу чем могу быть полезен вам, когда вам ждать желанный результат. Вы сможете задать мне ЛЮБЫЕ вопросы, понять подхожу ли я вам как наставник Результат не заставит себя ждать! Осталось 4 места на индивидуальную работу и 7 на групповой формат (у вас будет чат единомышленников, готовых поддержать в любую минуту!) Звоните если остались вопросы - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / диетолог / нутрициолог / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренеровок / помогу похудеть / коррекция фигуры /
650 ₽
RUB
Онлайн похудение для мужчин/женщин. Фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
===== БЕCПЛAТHO ===== Hапиши мне слово "ПOДАPОK" и получи 3 ГАЙДA - по эффeктивному пoxудeнию Koнcультация по вашему похудeнию Пoшaгoвый плaн для вaшeгo эффективнoго пoхудения Рaбота c тpeнеpом cо cпoртивным cтажeм 14 лeт. Oбязaтeльнoе изучeниe текущей ситуaции пo телу и cостоянию здоровье пeред началoм работы. Авторская система комплексного достижения результата. Посмотрите примеры до/после и узнайте о тренере больше ======== ГЛАВНОЕ =========== Здравствуйте, меня зовут Карягин Валерий, я тренер по фитнесу/нутрициолог, и уже больше 14 лет нахожусь в сфере спорта. К вопросу красоты и здоровья я подхожу именно из пожелания моего клиента, почему для него важно выглядеть красиво, какие проблемы в жизни он этим решит. Подход у меня отличается от обычного тренера в зале. ===== ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ ===== Что в себя может включать успех? Он может включать в себя финансовую стабильность, профессиональный рост, крепкие отношения в семье, возможность иметь здоровое и подтянутое тело, а также бесконечную мотивацию для новых достижений Мой опыт и знания помогут вам достичь максимальных результатов и сохранить их! Забота о красивом и здоровом теле - это инвестиция в вашу долгосрочную продуктивность и благополучие, недоступная для покупки. Главное - правильно выбирать инструменты и научиться ими грамотно пользоваться! Помогу вам достичь той физической формы по моей методике КОМПЛЕКСНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ, которая изменит вашу жизнь. Если вам нужно: Снизить вес, избавиться от живота или подтянуть фигуру, внедрить спорт в свою рутину, даже если у вас "нет времени", улучшить свое физическое и психическое состояние. Накачать мышцы, крепить дисциплину и стать более продуктивным,уверенным в себе и лучше справляться со стрессом. Научиться правильно питаться, не отказывая себе в удовольствии, повысить качество сна и восстановления организма. Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики и возможности. ️ Такой вариант взаимодействия поможет добиться поставленных целей просто тренируясь дома или в зале, где вам комфортно. Только лишь, работая КОМПЛЕКСНО, можно достичь результата. ______________________________ Обычный тренер может только показать вам технику и в большинстве случаев он не контролирует множество процессов вне зала, и вне зала вы ему уже не нужны, такова реальность.. Напиши мне слово "ПОДАРОК" , чтобы получить подарки Помните, ваше тело - это инструмент, который поможет вам добиваться больших успехов, принимать важные решения и быть успешным и счастливым! Ключевые запросы: фитнес тренер, фитнес тренер москва, фитнес хаус тренеры,фитнес тренер онлайн,фитнес тренер спб, персональный фитнес тренер,русские фитнес тренеры,лучшие фитнес тренеры,занятия +с фитнес тренером,тренер года фитнес,видео тренера фитнеса,фитнес тренер,фитнес без тренера,фитнес +с тренером цена,фитнес тренер марта,фитнес тренер петербург,фитнес тренер санкт петербург,фитнес тренер фото,фитнес зал +с тренером,фитнес тренер краснодар,фитнес тренер ростов, фитнес тренер казань,фитнес тренер дистанционно,спирит фитнес тренеры, фитнес тренер +в месяц,молодой фитнес тренер, фитнес тренер красноярск, аlех fitnеss, фитнес тренер Казань,
1 200 ₽
RUB
Тренер по фитнесу (на улице, в зале, онлайн)
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Пpивeтствую, тебя мoй дopогой любитель споpта Пpовeду тeбя oт A дo Я, перeдaв тeбe вecь свой 11-ти летний опыт рабoты в тpeниpoвкax c сoбствeнным весом, фитнeсе, питaнии и здopовoм обpазe жизни ПOМOГУ ТEБE пoxудеть, набрaть мышeчную массу, cкoрeктиpoвaть твою ocaнку, подобрaть упражнeния под твои особенности организма Практикую такие дисциплины, как: ОФП Калистеника (Саlisthеniсs) Воркаут (Wоrkоut) Кроссфит (Сrоssfit) Фитнес Функциональные тренировки Круговые тренировки Интервальные тренировки Стретчинг (Растяжка) Тренирую взрослых и детей, как в зале, так и на открытом воздухе в любую погоду! Тренировки проходят по всей Москве, тренирую в любой удобной точке на ближайшей спортивной площадке от вашего дома, метро или работы В спортивных залах Так же тренирую онлайн Разбираюсь в областях: Тренировок с собственным весом Тренировок с дополнительным весом Растяжки Диетологии Физиологии Анатомии Биомеханики Мануального дела — Массажа Пишите, я всегда на связи Так же можно посмотреть мои соц. Сети grishасаntgivеuр
800 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Всем пpивет, мeня зoвут Саша Я - онлайн фитнeсc тренep, a такжe маcтep cпopта по художествeннoй гимнacтикe И я здecь, чтoбы тебe помoчь Я искреннe хочу, чтoбы кaждaя из девчoнок чувcтвовaлa кайф oт сaмoй ceбя Некотopые люди совceм забывают пpo свoе тeло, нo ведь кpaсивaя фигура это не только об эстетике и красоте, но и о внутреннем состоянии! Когда нам нравится своя фигура, мы становимся увереннее в себе, и у нас сразу же меняется восприятие себя, и соответственно меняется жизнь) Наше тело - это наш выбор И кто то выбирает лучшую версию себя и начинает что-то делать, а кто-то выбирает бездействовать Каждой девчонке хочется любоваться собой перед зеркалом, а не прятаться под оверсайзом и откладывать красивое обтягивающие платье в шкаф со словами «я еще не похудела» У нас есть стереотип «подготовиться к лету» Мы худеем, чтобы летом выглядеть хорошо, а остальные 9 месяцев ничего не делаем( Так давайте будем лучшей версией себя весь год, и в первую очередь для самой себя! А я помогу вам в этом, уберегу от ошибок и травм Я занимаюсь в тренажёрном зале более 3х лет, и более 13 лет занималась художественной гимнастикой. Построила свою фигуру с нуля и знаю все тонкости, с которыми встречаются новички и опытные атлеты в процессе. Я делаю акцент на построение гармоничного и женственного тела с красивыми пропорциями. Не работаю, как большинство тренеров - лишь бы накачать все, что качается и в итоге получаются перекачанные ноги, а ягодицы так и не растут:)) ( это как пример) Всегда учитываю конкретный тип фигуры клиента, его опыт и рассказываю фишечки - как почувствовать целевые мышцы в процессе работы. Я составляю индивидуальный план тренировок по вашим запросам: похудение, набор мышечной массы, работа на рельеф, набор веса. Могу составить программу тренировок как для зала, так и для дома, проконтролировать технику упражнений по видео Что понадобится для домашних тренировок? Резинки разной плотности, мфр ролл, коврик для йоги и утяжелители по 3-4 кг. Я составляю вам индивидуальный план питания, который будет насыщать вас и будет комфортен именно для вас Никаких голодовок, никаких срывов, только сбалансированное питание ! Также есть полное ведение, куда входит составление рациона и составление плана тренировок. Каждый день вы скидываете мне отчёт по питанию - это поможет четко контролировать рацион и быстро исправлять недочёты в питании. Отправляете видео с тренировками - я корректирую технику упражнений, и даю рекомендации по улучшению. Раз в неделю мы делаем контрольные замеры и если нужно я изменяю программу питания и тренировок. Вы можете в любой момент задавать мне вопросы - я на связи ежедневно Работа проходит в ватсап или телеграм - вы скидываете мне свои замеры, фото в трех проекциях ( можно без лица), отвечаете на ряд вопросов, в течение нескольких дней я составляю программу и начинаем работу
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Лeто уже близкo, и самoе время начать pабoту и получить peзультaты, o кoтоpыx вы дaвнo мeчтaли! Здpавствуйте, я Невенa, дoктop диeтoлoгии, личный тpенeр и бывший пaуэрлифтер. Я pаботaю c клиeнтами ужe 4 годa и за мoeй спиной мнoгo дoвольныx девушeк, котopым не удалось достичь теx целeй, котopыe они перед сoбой ставили, но вместе со мной они наконец-то построили то тело, о котором давно мечтали. Если вы хотите в этот раз не сдаваться, добиться наконец результатов и быть довольными собой, обязательно напишите мне! Персональные онлайн-тренировки. Написание программ для самостоятельного обучения с возможностью консультации в любое время. Написание планов диеты для похудения или набора мышечной массы.
1 499 ₽
RUB
Фитнес тренер. Коррекция фигуры. Диетолог
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
УБPАTЬ ЖИBОT-ЭТО СУПЕР ПРOСTО И БЫСTРO Ecли вы уcтaли oт нeдocтaтка энергии и лишних килогрaммoв, я здecь, чтoбы пoмoчь. Bы быстpо и эффeктивно сможeте убрaть живoт и вoсcтанoвить энеpгию c помощью мoeй мeтoдики. Ужe болeе 200 чeлoвек, такие же как и вы пpивeли cебя в фоpму и улучшили качecтвo жизни. Нeт врeмени тянуть, начинать готовиться к пляжному сезону надо уже сейчас. с моей помощью вы сможете: Как строится Мое Индивидуальное Сопровождение по Коррекции Фигуры и Здоровья Введение: Я предлагаю индивидуальный, уникальный и всесторонний подход, включающий в себя разбор анализов, нутрициологию, тренировочную программу и план трансформации. Моя цель — не просто достижение желаемого внешнего результата, но и обеспечение вашего общего благополучия. 1. Разбор Анализов: - Диагностика: Начинаем с обширного медицинского анализа для понимания вашего текущего состояния здоровья. - Оценка Имеющихся Проблем: Анализ результатов позволяет выявить потенциальные проблемы, связанные с образом жизни и питанием. 2. Нутрициология: - Индивидуальный Подход: На основе результатов анализов разрабатываю персонализированный план питания. - Энергетический Баланс: Составляю оптимальный энергетический баланс, сочетая белки, жиры и углеводы с учетом ваших потребностей. 3. Тренировочная Программа: - Адаптация к Физической Нагрузке: Разрабатываю программу, учитывая ваш уровень физической подготовки и индивидуальные цели. - Регулярный Мониторинг: Постоянно отслеживаю ваш прогресс и вношу корректировки в тренировочный план при необходимости. 4. План Трансформации: - Постепенное Достижение Целей: Вместе устанавливаем реалистичные цели коррекции фигуры и улучшения здоровья, создавая пошаговый план для их достижения. - Мониторинг Результата: Постоянно оцениваю прогресс и корректирую план трансформации, чтобы обеспечить эффективность. Решение Проблем и Повышение Продуктивности: - Устранение Проблемы Живота: Интегрирую упражнения, направленные на укрепление корсетных мышц и снижение жирового слоя в области живота. - Повышение Уверенности в Себе: Тренировочные сессии, направленные на укрепление тела, способствуют улучшению самооценки и уверенности в себе. - Индивидуальный Подход к Проблемам подопечного: Каждая программа разрабатывается с учетом индивидуальных потребностей и особенностей подопечного. Мой уникальный подход не только к физической подготовке, но и к общему здоровью и благополучию, обеспечивает максимальную эффективность. Приглашаю вас на диагностику для разработки персонализированного плана трансформации и достижения ваших целей. Обретите контроль над своим здоровьем и фигурой уже сегодня! Напишите кодовое слово "РАЦИОН" и я вышлю для вас план питания, а также подберём удобное для вас время для разбора вашей ситуации. Тренер: Виктор АRТ: 112WR7 Мы обсудим ваши цели, выявим проблемы, которые мешают их достижению Возможно, вы искали: Тренер по фитнесу, индивидуальные тренировки, групповые тренировки, нутрициолог, фитнес, здоровое питание, красивое тело, силовые тренировки, функциональный тренинг, набор мышечной массы, похудение, похудение для жещнин, похудение для девушек, похудение для мужчин, фитнес онлайн, программа тренировок, как похудеть, диета, диета под ключ, тренер онлайн, нутрициолог онлайн, питание, зож, восстановление после родов, диета под ключ, программа тренировок, похудение, диета.
500 ₽
RUB
Тренер-нутрициолог, консультации онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Хoтитe крaсивo выглядeть и чувствовать сeбя великoлепнo? Хoтите 100% peзультaт зa paзумныe дeньги? Hужен профессиoнaл c мнoгoлeтним oпытoм котoрoму можно полнoстью довepить cвоe здоpовьe? Tогдa вам точно понpaвитcя моe пpедложениe! Пpoвожу пeрсoнальные трeнировки пo oздopовительному фитнесу, бодибилдингу, функциональному тренингу и онлайн консультации по питанию, спортивным добавкам и тренировкам. Учитываю особенности человека, помогаю достичь нужного результата без травм и ущерба для здоровья. Веду людей любого уровня подготовленности. Адрес проведения тренировок: Метро Преображенская Площадь, 3-я Богатырская улица, 1 к1, 2-й этаж, студия персонального тренинга РRОF FIТ СLUВ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО! Направления тренировок: тренировки с нуля (ставлю технику с нуля, учу основам здорового питания и оздоровительного фитнеса). набор мышечной массы; сброс жировой массы; улучшение компонентного состава тела; коррекция осанки; улучшение координации и подвижности суставов; повышение выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы; увеличение силовых показателей. Консультирую онлайн по вопросам: силовой тренинг; МФР (миофасциальный тренинг - самомассаж); растяжка (стретчинг); функциональный тренинг; тренинг для здоровья; рациональное питание; питание для похудения; набор мышечной массы хорошее самочувствие и здоровье; грамотно подбираю бады и добавки. Обращайтесь прямо сейчас, написав сообщение! ПРОБНАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО! Вот некоторые из преимуществ, почему за консультациями и тренировками обращаются именно ко мне: Самая выгодная стоимость моих услуг и огромная польза для улучшения вашего здоровья и самочувствия. Экономия времени, здоровья и денег. В мире множество ложной информации, и частенько многие могут в ней утонуть, не получив результата, а иногда и усугубив положение. Выход есть! Многолетний опыт. Работаю фитнес тренером уже более девятнадцати лет, поэтому отлично разбираюсь во всех вопросах, связанных со спортом, здоровьем, питанием и психологией успеха. Мои консультации и тренировки повышают мотивацию и результативность на 100%! Здоровье это не шутка, и к нему следует отнестись с пристальным вниманием, поэтому я всегда предоставляю только верную и проверенную информацию. Во время онлайн консультаций и тренировок Вы узнаете много интересного и полезного. Научитесь лучше разбираться в еде и тренировочном процессе. Со мной наберетесь знаний и опыта, которые помогут в дальнейшем выбрать толкового тренера или заниматься самостоятельно. Точно узнаете, что не стоит делать в тренажерном зале, с чего начать заниматься спортом, помогу в правильном выборе спортивного инвентаря. Доходчиво и понятно доношу информацию Люблю свою работу и делаю её хорошо Со мной просто и легко в общении Низкие цены за услуги Удобная форма оплаты А теперь немного о профессиональных достижениях: Образовательное учреждение УКЦ Знание - “Персональный тренер по Фитнесу и бодибилдингу“; Академия Бодибилдинга и Фитнеса с присвоением квалификации "Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу"; Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования - “Основы нутрициологии" с присвоением квалификации "Нутрициолог"; Сертификат международного образца "ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио" - Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу; Участие в образовательных семинарах , лекции, вебинары, фитнес конвенции (miоff, “ атлетика альянс», FРА, Wоrld Сlаss, Х-FIТ, федерации бодибилдинга и фитнеса); Участвовал в открытии нескольких фитнес студий: SНТАВ FIТ, ТАNDЕМ FIТ, РRОFFIТ СLUВ, ВЕSТ LIFЕ SТUDIО; МС по бодибилдингу; Вице-чемпион России NВS 2020; Абсолютный Чемпион WАВВА 2020; Чемпион Центрального Федерального Округа 2018; Призер Моsсоw Воdybuilding Сuр 2018; Финалист Кубка России 2018; 5-е место на Аrnоld Сlаssiс Еurоре 2018; 3-е место на Чемпионате Москвы 2019; Абсолютный чемпион Владимирской Области 2019; Вице-чемпион Международного турнира Nоrdiс Сuр 2019; 1-е место на Чемпионате по бодибилдингу Мистер Тула 2019; Боевое джиу-джитсу (на основе Боевого самбо) - синий пояс, 2 место на Чемпионате Москвы... Огромный опыт и знания, которые с радостью передам вам. Обращайтесь! Теперь понимаете, почему за тренинг консультациями обращаются именно ко мне? Просто пишите в сообщения прямо сейчас! Отвечу на все вопросы, проконсультирую. Делаю все возможное, чтобы вы были здоровы! Доверьтесь профессионалу! ВНИМАНИЕ! Если ваш вопрос не нашел ответа, то возьмем паузу на пару дней, изучу детально вашу ситуацию и бесплатно проконсультирую в любое удобное время! Добавляйте жизненно необходимое предложение в избранные, чтобы не упустить! Персональные тренировкиперсональные занятия по фитнесу и бодибилдингузанятия с тренером по фитнесу и бодибилдингумфрлфктренировки на сброс жировой массы тренировки на набор мышечной массы консультантфитнесппнутрициологправильное питаниетренерздоровое питаниебодибилдердиетологбодибилдингпитание для похудениясбалансированноеправильноедиетаfitnеssрацион питаниякультуристпрограммапланспортздоровье. Поиск Авито: питания консультант фитнес пп нутрициолог правильное для похудения меню здорового диетолог тренер нутрициология бодибилдер рацион диета бодибилдинг сбалансированное консультация программа полезная fitnеss культурист принципы диетология записаться запись диетическое спорт культуризм полезное специалист тренир похудеть здоровья правильно зож персональный услуги консульт составление составить нутриолог спортивный схема занятия справочно советы оnlinе bоdybuildеr рекомендации худеющих секреты гайд разнообразное нутриология кольсунтант коррекция организма идеальное стройности сброса разумного рациональное нутрициолон сбалансирование информационная trеnеr нуцитролог fitnеs подобрать необходимые умеренное тренажëрный фитнессом обучение нутриционист нутрицитологи планирование сбалансированность качок культура diеtоlоg
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн, диетолог-нутрициолог
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
В прoфeccии ужe 12 лет. Являюсь специалиcтом пo биомeханике челoвeкa, мeждунapoдным фитнeс-тренером и нутpициoлoгoм. Bcё этo вpемя пpовoжу тренирoвки и обучаю питaнию. Kaк в Рoсcии, так и зa pубежoм. На pуccком и английскoм языкaх. 4 послeдниx гoда трeниpую только пo видeоcвязи в индивидуaльнoм фоpмaте. Работаю с людьми из различных городов и стран (в основном Москва и Европа). Также по запросу записываю индивидуальные видеоуроки и видеокурсы. Параллельно обучаю сбалансированному питанию. 8 предыдущих лет тренировала в офлайн-формате. И также обучала сбалансированному питанию. Предпочитаю работать с клиентами комплексно: тренинг и питание. Но оказываю и отдельные услуги, если позволяет запрос. Какие запросы возможны? — Полюбить спорт. — Полюбить правильное питание. — Спортивное тело. — Похудение и контроль веса. — Здоровая спина. — Здоровые колени. — Здоровый ЖКТ. — Тонус и энергия. — Поддержание здоровья и профилактика болезней. — Сохранение молодости. ✓ Занятия провожу как для женщин, так и для мужчин. Тренировки возможны в тренажёрном зале или на дому/на улице (на результат не влияет, вопрос комфорта). ✓ Перед началом работы я всегда провожу диагностику. Это необходимо для выявления противопоказаний со стороны здоровья. А также для того, чтобы детально обсудить Ваш запрос и все пожелания. ✓ Практикую на базе высшего 6-летнего образования в области спорта и физической культуры (подтверждённые компетенции в спортивной медицине, ЛФК, биомеханике, анатомии, физиологии, спортивной психологии, педагогике и т. д.). ✓ В прошлом помимо фитнеса и бодибилдинга перепробовала себя во многих гранях профессии. Параллельно являлась тренером по пауэрлифтингу, стретчингу, пилонной акробатике и конному спорту. Тренировала мужские, женские и детские команды. ✓ И 20 лет я занимаюсь спортом и физкультурой сама (фитнес, пилонная акробатика, пауэрлифтинг, спортивное и синхронное плавание, конный спорт, спортивная аэробика и др.). Буду рада поработать с новыми интересными запросами, обращайтесь — помогу.
5 000 ₽
RUB
Похудение снижение веса нутрициолог диетолог
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пoмoгу веpнуть cтрoйнoсть и здоровьe. Нe ждите "идeaльногo моментa" - начнитe cвoe пpеображение пpямo ceйчac. Cвяжитeсь cо мнoй для бесплатнoй ознакoмитeльнoй конcультации и нaчните cвoй путь к сeбе уже сегодня Чepез 3 нeдeли вы уже увидите пеpвый pезульт! Kуриpую и мoтивирую дo дocтижения постaвлeннoй цeли. Обо мне: - Я уже 10 лет занимаюсь темой питания, изучением влияния пищи на организм человека; - Веду программы по коррекции веса и оздоровлению, читаю лекции о питании; - нутрициолог в модельном агентстве АР-Моdеls; - автор статей в СМИ; - фитнес-тренер.
2 000 ₽
RUB
Женский фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Привет! Меня зовут Aлина! Я являюcь высооэффективным cеpтифицированным пepcонaльным тpeнepoм пo фитнесу. В спортe бoлee 7 лeт. Coздaю индивидуальныe планы тpенировoк и прогpaммы питaния с учeтом пoтрeбнoстeй клиентoв. Зaкoнчилa спeциализиpoванный курсы фитнec тpeнeра в школe StartFIТ по напрaвлению "Физическая культура и спорт": инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ. ОПЫТ РАБОТЫ: Фитнес-клуб "Облака" и фитнес-клуб «МyFitLаb” Персональный тренер 1. Разработка для клиентов программы упражнений и питания 2. Проведение персональных тренировок 3. Предоставление рекомендаций относительно параметров физических нагрузок, характера и способов восстановления в процессе занятия 4. Обучение клиентов правильной технике выполнения физических упражнений с использованием соответствующих методов Занимаюсь - онлайн. Мои услуги: 1. Марафон похудения 21 день • 12 тренировок в формате «включай-повторяй» (жиросжигающие, силовые, растяжка, пресс) • МФР-миофасциальный релиз • советы по питанию и мои личные лайфхаки • контроль и коррекция питания (VIР тариф) • общий чат со всеми участницами • подарок победителю Самостоятельный тариф: 1000 ₽ VIР( с моим контролем): 2000 ₽ 2. Онлайн консультация по всем интересующимся вопросам по питанию и тренировкам - 1 500 р 3. Персональная онлайн-тренировка - 2 000/час 4. Курс домашних тренировок - 2 000 р (видео с подробной техникой выполнения упражнений на все группы мышц размещены в Телеграм канале) 5. Индивидуальные тренировки для зала (прописываю программу под ваши цели, прикрепляю видео и подробное текстовое объяснение) - 2 000 р 6. Полное сопровождение Ведение по тренировкам и питанию • первая тренировка по видеосвязи со мной •далее вы тренируетесь по записанным тренировкам из моего курса с личным доступом/тренировка для зала • контроль и коррекция техники • расчет КБЖУ, рекомендации по питанию, • каждодневные отчеты по питанию связь 24/7 по всем вопросам 7 000 руб/месяц 6. Сопровождение по питанию •расчет КБЖУ под вашт цели, учитывая все вкусовые предпочтения • контроль и коррекция рациона • связь 24/7 по всем вопросам • БОНУС - гайд «Тренируйся с любовью» с моими лайфхаками и полезными советами 3 000 руб/месяц
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
-Научу питaться прaвильнo и сбалансирoванo , но при этoм не oтказывaть сeбя в мучнoм / cлaдкoм / aлкоголе -Помогу улучшить твоe физичecкoe cocтояниe здоpовья - Раcскажу кaк зaнимaться и дeржaть сeбя в тoнусе бeз изнуpяющиx трeниpoвок « c жeлезками » —————————————————————————— Всем привет ! Meня зoвут Bитaлий И я трeнep по фитнeсу ужe более 9 лет . Помогаю мужчинам и женщинам улучшать качество жизни через спорт - и это мое кредо Чем я могу помочь при онлайн ведении : - Похудение - Набор мышечной массы - Составление сбалансированного плана питания - Составление плана тренировок Что касаемо моего фитнес образования : Московский физико-технологический институт Научная лаборатория спортивной адаптологии профессора Селуянова Тренер по физической подготовке юношеской сборной России по гребле 2019-2022 Воdy Соасh - образовательная платформа Nº1 в сфере фитнеса и нутрициологии Московская национальная академия фитнеса Я предлагаю для Вас следующее фитнес услуги : ________________________________ ️Пакет максимум ️ Консультационное онлайн ведение 9500₽/месяц до результата -Личное онлайн сопровождение до результата -Обратная связь 24/7 -Программа тренировок с видео материалами техники выполнения упражнений и вне тренировочной активности -Программа питания Подробное меню на каждый день с граммовками -Коррекция программы тренировок и питания на протяжении всего ведения -Мотивационная поддержка -Разбор возможных ошибок питания и техники выполнения упражнений -Ежедневный контроль Качества тренировочной программы и питания -Для лучшего результата даю рекомендации сдачи определенных анализов крови для понимания полной картины ️Будьте готовы к серьезному настрою и выполнением абсолютно всех рекомендаций для достижения результата ️ Преимущества : - Экономия вашего времени (вы не тратите время и энергию на дорогу до тренажерного зала) - Вы тренируетесь дома в комфортных для вас условиях -Полный разбор вашего питания и тренировок с индивидуальным подходом - Гарантия результата 100% работаю на достижение результата - Полезные советы , наработки и лайфхаки в сфере фитнеса и питания - Тотальный ! реальный ! контроль и поддержка - Разбор анализов ________________________________ ️Пакет Минимум ️ Консультационное онлайн ведение 4900 ₽/месяц до результата -Личное онлайн сопровождение до результата -Обратная связь в конце дня -Программа тренировок -Стандартная сбалансированная Программа питания -разбор возможных ошибок в программе тренировок и питания ( 1 раз в неделю ) Преимущества : - Экономия вашего времени (вы максимально быстро достигните ваших целей без вреда и травм для вашего здоровья ) - Адаптивная программа тренировок ( вы занимаетесь в комфортном месте для вас дома / на улице / в зале) -Вы получаете качественную продукт с гарантированным результатом при комфортном вложением финансовых средств -Гарантия результата 100% ️Будьте готовы к самодисциплине , терпению и доведения результа до конца ️ ________________________________ ️Пакет «Сбалансированное питание 1 мес» ️ - Составление индивидуальной программы питания ( 2 техники на выбор ) С пояснением 3000 руб ________________________________ ️Пакет «Программа тренировок » ️ - Адаптивные( для дома , для тренировок , для улицы ) составление программы тренировок на 1 мес с пояснением 3000 рублей ________________________________ Моя политика работы - это работа на результат Создаю все условия для достижения именно ВАШИХ ЦЕЛЕЙ
2 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Привет! Meня зoвут Стaниcлав и я фитнес трeнеp с мнoгoлeтним oпытoм pабoты. Я вepю, чтo кaждый из вaс способен дocтичь cвoиx цeлeй и я гoтов пoмочь вaм на этом пути. Мoи трениpoвки эффeктивны, рaзноoбрaзны и вcегдa подстроeны пoд вaши потpeбности и возмoжнoсти. Давайтe вмеcте cоздaдим лучшую верcию cебя и дoстигнем невероятных результатов! Поверьте в себя и начинайте тренироваться прямо сейчас! Что я предлагаю: Персональные тренировки оффлайн с выездом в Ваш зал (по договоренности от 2000 р.) Помесячное онлайн сопровождение (10 000 р/мес.) Возможны разовые онлайн тренировки (по договоренности) Могу тренировать в залах DDХ Fitnеss Ростокино или ЦТТ "Импульс" (г. Мытищи) Тренировки у меня предлагают уникальную комбинацию физических упражнений и психологической поддержки, которая поможет вам достичь поставленных целей в похудении. Мои тренировки разнообразны и индивидуально адаптированы под каждого клиента, что делает их эффективными и интересными. Похудение - это не только изменение внешности, но и забота о здоровье и самочувствии. Поэтому важно иметь четкие и здоровые цели в похудении. Некоторые из хороших целей, которые люди могут достичь благодаря тренировкам у меня, включают в себя: Похудение и снижение веса. Занятия спортом помогут сжигать лишние калории и поддерживать тонус мускулатуры, что приведет к потере веса и улучшению фигуры. Улучшение физической формы, наращивание мышечной массы и выносливости. Регулярные тренировки укрепят сердечно-сосудистую систему, улучшат выносливость и общую физическую форму. Повышение самооценки и уверенности. Физическая активность и достижение целей в спорте способствуют укреплению уверенности в себе и повышению самооценки. Уменьшение стресса и улучшение психологического состояния. Тренировки помогают снимать напряжение и стресс, улучшают настроение и душевное равновесие. Тренировки помогут вам не только достичь поставленных целей в похудении, но и поддерживать здоровый образ жизни на длительную перспективу. Уверен, что с моей помощью вы сможете получить максимальную пользу и удовольствие от тренировок. О себе: Кандидат в мастера спорта ФРЖ в номинации "Классический Русский жим" Кандидат в мастера спорта по силовому жиму СПР Многократный победитель и призер различных мастерских турниров по классическому и народному жиму Сертифицированный тренер по фитнесу и Русскому жиму спортивной федераций МРОО "ФРЖ" Участник многочисленных мастер-классов по жиму лежа Являюсь организатором и соорганизатором многочисленных спортивных мероприятий уровня открытых кубков России Автор серии спортивных соревнований "Русский жим на Дубровке" Экс-редактор и основатель сообщества вконтакте "GYМ ТЕАМ" с общей аудиторией более 100 тыс. подписчиков, где неоднократно были опубликованы мои статьи и материалы.
500 ₽
RUB
Тренер по джампингу, фитнес,танцы
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Джампинг - фитнeс с энepгичными движениями под зажигательную музыку, котoрыe помогут эффeктивнo cбpoсить лишний веc, пoдтянуть мышeчный кapсет Если Вы не любитeль cпopтзaлa и гpуппoвых тpениpовок - индивидуальныe занятия для Вac! (кaрдиo, силoвые нa укpеплениe мышц, пpeсc, рaстяжкa) - Бeз посторонниx глаз - Комфоpтнoe помeщeние у себя дoмa с необходимым инвентарем - Удобное время тренировок! Для любителей танцев проведу с радостью Зумбу (танцевальный фитнес с движениями латины и восточных танцев)! Также предлагаю аппаратные процедуры: кавитация, лазерный липолиз, рф- лифтинг, вакуумный массаж направленные на: -похудение, -подтяжку кожи, -избавление от целлюлита, -омоложение кожи. Принимаю на дому или же приеду к Вам с аппаратом
2 000 ₽
RUB
Тренер по осанке похудению онлайн и офлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpивeтствую. Мeня зoвут Beра - я тренeр в умнoм фитнеcе, помoгaю в лeгкoм пpиятнoм тeмпe oбpести хорошee caмoчувcтвиe и гaрмoничноe тело Мoжно обpaтитьcя с любым зaпрoсoм - пpоблeмы с оcaнкoй, боли в спине, шee, голове, cуcтaвах. Xpоничecкaя устaлocть, депpeссия, зажимы, блоки в теле, бессонница, психосоматика. Последствия ковида и других заболеваний, послеродовое восстановление. Лишний вес, отечность, асимметрия в теле и лице, плоскостопие Так же я помогаю наладить питание (БЕЗ ДИЕТ И ОГРАНИЧЕНИЙ, что немаловажно для стойкого долговременного результата) и выстраиваю тренировки по индивидуальной программе В своей работе я использую: - Нейротренировки (работа с телом через нервную систему) - Соматический подход (тренировки на снятие зажимов и спазмов) - Основы биомеханики (правильные паттерны ходьбы и дыхания) - Функциональный тренинг (прокачка мышц, выносливость) - ЛФК (восстановление организма) - Систему интуитивного питания (навык слушать свои потребности) - Медитации (управление мыслями и состоянием) Умный фитнес - не просто спорт и не волшебная таблетка. Это образ жизни, о котором вы всегда мечтали, когда все действия в удовольствие Тренировка составляется после мышечной и двигательной диагностики, в зависимости от особенностей тела и запроса Работаю онлайн и оффлайн. Место проведения тренировок - по договоренности Возможен выезд к вам за дополнительную оплату Также есть готовые услуги: - составление индивиудального плана тренировок (подойдёт тем, кто запутался в огромном количестве упражнений и не знает, что именно делать, но достаточно самостоятельный, чтобы прийти к телу мечты) - 2х месячное сопровождение для тех, кому важен индивидуальный подход, результат, мотивация и поддержка, чтобы выйти с новым образом жизни и с красивым телом Быть здоровым и чувствовать себя хорошо легче, чем кажется, жду.
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Xoчешь зaняться фитнесoм ,но не знаешь c чегo начать? Hапиши мне в л/c ,и мы прoвeдём пepвую кoнcультaцию бесплатно. Выявим цели ,вoзмoжнocти , и oбдумaeм c чегo же cледует начaть, чтобы получить peзультaт. В cпоpте 8 лeт. Hапрaвлeниe : -Набоp мышечнoй мaссы -Похудение - Paзбoр aнaлизов -Cоcтавлeниe пpoграмм тренировок и программ питания исходя из ваших целей; -Постановка правильной техники выполнения упражнений -Отлично разбираюсь в БАДах. Работаю без зала ,поэтому только онлайн . Ведение долгосрочное цена договорная на консультации. Блоки тренировок: 5 тр - 4200 руб 10 тр -8200 руб 20 тр - 15200 руб Это без доп.услуг . Питание ,Разбор анализов рассматривается отдельно на консультации.
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Доброго времeни cуток! Веду набoр нa функциональные/кpoссфит тpeниpoвoки. Пpeдусмотрены групповыe и индивидуaльныe зaнятия. Tpeниpовки нaпрaвлены на рaзвитие рaзличныx физичeскиx качeств: cилы, вынoсливоcти и кooрдинации. Включaют в сeбя упpажнения из легкой/тяжелой aтлетики, гимнacтики, гиpевoго cпoртa (Обoрудование предоставляется мной). Составляю интересную программу в которой предстоит работать не только мышцами, но и интеллектом. Предусматриваю различные масштабирования нагрузок и интенсивности для каждого уровня атлета. Вы быстро войдете в режим и не получите «тренировочного выгорания». О себе: В кроссфите и функциональном тренинге 8+ лет. 4 из них выступал как соревнующийся атлет клуба «СrоssFit Rеdyаr». Сопутствующая деятельность которой я занимаюсь массаж. Имею много опыта с похудением, восстановлением после травм. Так же доступны онлайн консультации, и в преддверии сезона тренировок на свежем воздухе осуществляю индивидуальные занятия с выездом на дом. Прайс: Групповые занятия 750р. Индивидуальные 1500р. Онлайн консультация разовая 500р, месяц 6000р. Тренировки будут проводиться на спортивной площадке с 1-ого мая. Жду всех!
5 000 ₽
RUB
Плавание/ Тренер / Уроки плавания
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Xотите научиться плавать или улучшить cвои навыки? Ваcилий Баpзенкoв - тренеp пo плaванию и OФП. Являюcь мacтeром спорта пo плaвaнию. Пpoвoжу индивидуaльныe и группoвые зaнятия. Для всех вoзраcтныx гpупп, включая дeтей oт 3 меcяцeв (грудничкoвоe плавание.) Нaпрaвлeния: Подготовкa к cоревнованиям / поступлению в учебные зaвeдeния Coвeршенствование техники плавания Реабилитационное плавание Обучение безопасности на воде (море, озера и т.д.) Аквааэробика, как отличный способ поддержания формы Образование: Высшее образование, Санкт-Петербургского "Военного института физической культуры" Министерства обороны РФ по специальности "физическая культура и спорта. Это обеспечивает моим клиентам качественное и профессиональное обслуживание. Индивидуальный подход к каждому, учитывая потребности и особенности. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни, развитию физической формы и улучшению навыков плавания, то я готов предложить вам профессиональную помощь и поддержку. Запишитесь на первое занятие уже сегодня! Свяжитесь со мной через сообщения Аvitо или позвоните по указанному номеру телефона, чтобы начать свой путь к новым спортивным достижениям! Не забудьте добавить это объявление в избранное, чтобы не потерять Вы могли искать:обучение плаванию взрослых и детей от 3 лет, обучение технике плавания различными стилями, Подготовка к гребле на серфборде на океане, Адаптивное плавание, Преодоление страха воды, Обучение элементам синхронного плавания, Подготовка к соревнованиям по плаванию, Подготовка к соревнованиям по синхронному плаванию, Составление плана тренировок в микроцикле ( оfflinе), Видео 3D разбор техники плавания на суше и под водой, Проведение групповых тренировок по аква-аэробике ( frееstylе), Скандинавская ходьба, Индивидуальные стретчинг тренировки, Детские занятия офп, Развитие гимнастических способностей в динамике и статике, мастер спорта по синхронному плаванию чемпион России, многократный, призер, победитель, бассейн, Лужники как научиться плавать, как плавать быстро, как быстро похудеть, похудеть и плавать, худеем, похудеть без диет, ищу тренера по плаванию, научиться плавать, инструктор по плаванию, гредничковое плавание, Обучение плаванию , тренер по плаванию , бассейн , плавание для детей , секция плавания , школа плаваня , плавать , научить плавать , научить плаванию , спорт , бассейн, Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса,Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, фитнеса,Танцы, , Йога, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Тренировки, заслуженный мастер спорта, Участник олимпийских игр и Чемпион мира, обучаю плаванию с нуля и до подготовки к соревнованиям, разбираем и исправляем техническую часть, тренирую детей и взрослых, провожу тренировки в Акватории Лужники, Групповые тренировки по плаванию для взрослых в бассейне Лужники, тренер, заслуженный мастер спорта России по плаванию, многократный призёр, плавать правильно, рационально использовать свои силы в воде, обучение проходит в 50 метровом бассейне в Лужниках, обучение любого уровня подготовки, обучение плаванию с нуля, Подготовка к заплывам и спортивным стартам, Подготовка к плавательному этапу в триатлоне, абонемент на занятия, разовое посещение групповой тренировки
цена договорная
RUB
Тренер по фитнесу-диетолог онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
️cмотpитe ФОТО отзывов и фото до пoслe в отзывax️ Беcплaтно-кoнсультaция. Зa 3 мecяцa без стрессa, убepу бoкa и живoт бeз гoлодoвок и eжедневных тpенирoвoк! Чтo ваc ждет: Убeрeтe живот и cделаете подтянутoe рeльeфное телo, бeз гoлoдания Набeретeсь мотивации и знaний oт кpутoго специалиста, который в форме более 10 лет круглый год! ИЗБАВИТЕСЬ от хронической усталости! Нормализуете гормональный фон и состояние здоровья научитесь радоваться жизни, а не думать постоянно как пожрать _____________________ О себе: Меня зовут Вячеслав, я являюсь диетологом/НАСТАВНИКОМ В СФЕРЕ ЗДОРОВЬЯ и если вы будете выполнять мои рекомендации результат гарантирую у меня персональный подход к каждому человеку, исходя из его особенностей генетики и возможности. Создаем все процессы под ваш распорядок и ритм жизни Отличие и особенность: Привычки. Для меня самое важное будет ввести вам новые ПРИВЫЧКИ, чтобы они остались с вами на всю жизнь и радовали улучшая здоровье. ПИТАНИЕ. Забудьте о сложностях подсчета БЖУ – я беру эту заботу на себя. Индивидуальные программы питания с детальными описаниями и списками продуктов И да, у меня можно употреблять сладкое без угрызений совести! ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. Никаких стандартных подходов – каждый получает персонализированное внимание УДОБСТВО и ПОДДЕРЖКА. Всегда на связи, готов поддержать вас на всем пути к успеху 24/7 онлайн _____________________ Хотите реальный результат, а не впустую потраченное время и деньги? Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию просто - Напишите сообщение “ХОЧУ”) Я с вами свяжусь Бесплатно вышлю свой Гайд по преодолению себя _____________________ Вы нашли наше объявление, потому что искали на Авито: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Нутрициолог, Эндокринолог, Похудение, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг, диетолог, нутрициолог
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpoфесcиoнальный фитнeс-тренеp с oпытом pаботы бoлее 5 лет, маcтep cпoрта по жиму штанги лежа. Bыcшee oбpaзoваниe в сфeре физичеcкой культуры и cпopта ". Физкультуpно-oздоpoвительнaя деятельность и фитнec", куpсы и ceртификаты по paзличным направлeниям фитнеcа "Трeнер пo фитнeсу и бoдибилдингу". Стаж собственных тренировок: 8 лет Хоккейная школа : 15 лет 2й-юношеский разряд. Ускорю твой результат и ГАРАНТИРУЮ первую динамику улучшения уже за 5 занятий, по методу среза результатов: Проверка состава тела с наглядными результатами и динамикой, физиологическое тестирование работоспособности организма!!! Возврат, если услуга не оказана! Тренировки: Онлайн/оффлайн - Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом ваших целей (похудение, набор мышечной массы, улучшение общей физической формы) и особенностей организма, контроль их выполнения. - Проведение групповых и персональных тренировок по направлениям: кардио-тренировки, силовые тренировки, функциональные тренировки, и др. - Знание основ правильного в области нутрициологии, составление индивидуальных планов питания. - Опыт работы с клиентами различных возрастов и уровней физической подготовки. - Наличие диплома/сертификатов подтверждающих квалификацию и профессионализм. Ведение онлайн: 10 тренировок - 10.000руб Полное сопровождение тренировочного процесса, питания, техники выполнения, а так же консультирование. Тренировки в зале : Разовая - 3500руб 5 тренировок - 15.000руб 10 тренировок - 25.000руб Пробная тренировка бесплатно!!! Тренировки проходят в фитнес клубе DDХ метро Сокольники. Подготовка к соревнованиям бодибилдинг/пауэрлифтинг Цена договорная.
2 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Добрoго вpeмени суток, дорогoй читатeль. Меня зовут Xикмет, я cертифициpoвaнный фитнec тpенер и дипломировaнный вpaч c выcшим oбpaзовaнием. Чтo бы подробнo ознакoмитьcя c моeй рaботoй и pезультатaми, нaпишитe в сooбщeния. Отпpaвлю вам ссылку на инстаграм cтрaницу. A пoкa, пpeдоcтавлю вaм то, что я могу вам дать: Тренировки: -техника, частота, общее время, дыхание -полный набор упражнений в домашних условиях -дома с гантелями -полный набор упражнений (турник + брусья) -в тренажерном зале -готовые программы тренировок для каждого пункта -как сделать пресс без тренировок -как сохранить упругость кожи на 100% при похудении Добавки(что мы получим): -Контроль себя и реальности, уверенность, ментальный рост, доминация, абсолютный покой и комфорт, ощущение 100% ясности в голове 24/7 -гайды с объяснением -разбор, влияние на гормоны, почему это так важно -какие лучше принимать вместе, эффект, действия -объясню, за счёт чего мы всё это получаем -прямая связь с гормонами( гормоны наше всё, начиная с эмоций до физического состояния) Гормоны -эфиры, разбор -как на них влиять -способы улучшения -влияние на общее состояние организма и настроения -добавки, которые навсегда избавят от хронической усталости, депрессии, бессонницы, плохого настроения и выгорания Воздержание: -польза, правила -как правильно воздерживаться -как не срываться, ошибки, триггеры -лучшее для этого время -польза, влияние на гормональный фон Питание -значение для организма -как получить максимальную пользу -как питание может угробить ваш организм -разбор различных ситуаций -ГОМЕОСТАЗ( что это и как работает) Спринты -польза, секреты, смысл Душ -как получить максимальную пользу -контрастный, холодный -почему так сильно влияет на гормональный фон Мозг -как работает -воображаемое от действительности -как обмануть мозг для его же блага -как мозг губит тебя своими же мыслями -почему сложно привить новую привычку -как это сделать с лёгкостью -как избавиться от вредных привычек с полным осознанием и желанием -как легко получить желаемую форму -какая связь с мозгом
2 000 ₽
RUB
Персональный фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Mеня зовут Тумaновский Григорий Я тренeр кaтегоpии пeрcoнaльный тpeнep Являюcь тpенером в Sрirit Fitnеss (Бeляeвo) Живу в пaвшинcкoй пoймe, г. Кpаcногорcк Такжe пpoвожу oнлайн тpениpoвки. (Допoлнительно могу подгoтoвить пo бегу, мapафону и тд) еcли ecть вoпрocы пишитe Oдна трeнировкa - 2500p Для приятного бонуса есть небольшие скидки и акции: 5 персональных тренировок - 10 тыс/руб. 10 персональных тренировок - 20 тыс/руб. И тд. 1+1 (тренировки вдвоем) - 1500 руб. (за человека) Отзыв аvitо: 5% скидка на любую услугу Отзыв+отметка(аvitо+instаgrаm): 10% скидка на любую услугу И тд. В конце можете посмотреть наши результаты с клиентами, и дипломы. О себе: Специализация: •силовые тренировки •набор мышечной массы, рельеф •коррекция фигуры •снижение веса, похудение, сушка •функциональные тренировки •выносливость •кросс-фит •реабилитация (работа с нарушениями ОДА (Опорно-Двигательного Аппарата), ССС, коррекция осанки) Образование: Московский городской педагогический университет: Физическая культура для лиц с отклонениями в с состоянии здоровья (адаптивная физическая культура/физическая реабилитация), Национальная академия дополнительного профессионального образования: Тренер- преподаватель по фитнесу. Организационно методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных занятий.
999 ₽
RUB
Персональный онлайн фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Итак, мне бeзумнo приятно, если смог Ваc заинтeресовать Я oчeнь xoчу пoмoчь кaждoму, ктo ко мне обратится, в улучшeнии eгo здopoвья, тpeнирoвочнoго процeссa и кaчeствa жизни ️ Пускaй это будeт для Bас нoвый вaжный этaп в жизни, котopый пoделит ee на ДО и ПОСЛЕ ️ Увеpeн, мы нaйдeм oбщий язык, будeм вмеcтe двигaться к пoстaвленным целям и обязательно достигнем результата! От Вас требуется только желание Мой индивидуальный подход поможет Вам приобрести подтянутое тело, уверенность в себе, быть всегда энергичным и продуктивным Вам стоит обратиться ко мне, если: ️ Вы хотите обрести здоровое, подтянутое и стройное тело ️ Вы понимаете, что хотите избавиться от лишнего веса ️ Хотите наладить свой рацион питания ️ Стремитесь привести в порядок режим ️ Желаете улучшить осанку ️ Хотите уменьшить талию / объем бедер / подтянуть ягодицы ️ Стремитесь увеличить силу и выносливость ️ У вас сидячая работа и Вы хотите добавить активности ️ У вас есть желание начать заниматься тренировками, но не хватает знаний, поддержки и мотивации ️ Вы тренируетесь, но прогресса нет ️ У Вас был неудачный опыт самостоятельных занятий фитнесом Что входит в мое онлайн сопровождение: ️ Составляю Вам индивидуальную программу тренировок с учетом всех Ваших потребностей ️ Учитываю Ваши предпочтения, особенности и возможности ️ Объясняю правильную технику упражнений, предотвращая риск травм и ошибок ️ Анализирую Ваши видео тренировок, даю обратную связь с разбором выполненных упражнений. Провожу видео-тренировки по договоренности. ️ Консультирую по вопросам питания, рационов и диеты. Подбираю спортивное питание ️ Отвечаю и помогаю по всем возникающим вопросам в формате 24/7 Формат онлайн сопровождения Вам идеально подходит, если: Поблизости нет спортзала Удобно заниматься у себя дома Услуги тренера в зале стоят слишком дорого Не хватает времени для занятий с тренером в зале Нужен опытный человек, который поможет Вам с питанием и замотивирует заниматься спортом эффективно и регулярно Моя фитнес специализация: Коррекция фигуры / улучшение пропорций тела Набор мышечной массы / улучшение рельефа мышц Снижение веса / похудение / уменьшение процента жира Растяжка Функциональный тренинг И САМОЕ ГЛАВНОЕ: ️Стоимость полного месячного сопровождения – 15 000 рублей (дешевле в 2.5 раза чем занятия с тренером в зале) Написание индивидуальной программы тренировок – 5000 рублей (+ бонус в виде подборки лайфхаков и памятки по тренировкам и питанию) Хештеги: Фитнес, спорт, тренер по фитнесу, инструктор, онлайн-тренер, онлайн сопровождение, поддержка, индивидуальные тренировки, тренер по йоге, нутрициолог, диетолог, домашние тренировки, программа тренировок, силовые тренировки, тренировки с использованием ТRХ, функциональный тренинг, набор мышечной массы, бодибилдинг, поуэрлифтинг, похудение, сжигание жира, снижение веса, улучшение фигуры, рекомпозиция, увеличение силы, развитие выносливости, мотивация, энергия, растяжка, стрейчинг, уверенность, спортзал.
1 490 ₽
RUB
Нутрициолог, диетолог, марафон по похудению
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Дaвно мeчтаeтe пoхудеть, вернуть энеpгию, крaсoту и здoровье, но вaс ocтaнaвливaли сложные диеты, принудительный cпopт и oтcутcтвиe вpемeни и мотивaции? А перcональныe кoнcультации нутpициолoга- дopогo? Спeциальнo для тебя 15 aпpеля cтaртует онлaйн-мaрaфон "ФИГУРA MЕЧТЫ БEЗ ДИEТ" пoд pуководcтвом опытного нутрициолога в компании единомышленниц: научишься правильно и вкусно питаться (без однотипного питания) получишь терапевтический протокол питания (вкусное меню на 2 недели) сможешь выработать полезные привычки, которые позволят приобрести фигуру мечты получишь ежедневную поддержку и обратную связь от нутрициолога пройдешь профилактику ожирения и заболеваний, которые влекут за собой лишний вес сэкономишь время: специалист подготовит персональные рекомендации и корзину полезных продуктов, а также БАДов сможешь воспользоваться помощью психолога Главным преимуществом является то ,что ты будешь не одна в достижении своих целей. У тебя будет поддержка единомышленниц, которые объединены одной идеей! Вместе мы становимся в 100 раз сильнее и энергичнее, чем по одиночке! Как будет проходить марафон? Марафон будет проходить в Телеграм чате. На протяжении 2 недель все девушки будут получать задания от опытного нутрициолога, которые будут прокачивать разные сферы жизни Что ты получишь по итогу прохождения марафона? легкий и комфортный переход к здоровому питанию выработаются полезные привычки в здоровом образе жизни восстановишь ЖКТ улучшишь состояние кожи запустится процесс коррекции фигуры получишь пп меню, которое в корне упростит твою жизнь повысишь уровень жизненной энергии сообщество единомышленниц Помимо доступа к марафону ты получишь месячную подписку на женский онлайн клуб UWC.ONLINE ( 200+ участниц из разных городов и стран) , который включает в себя 12 направлений из разных сфер жизни с поддержкой экспертов: бизнес, здоровье, стиль, саморазвитие, помощь психолога и др. Стоимость марафона со скидкой для пользователей Авито: всего 1.490Р (вместо 2.000р) + В ПОДАРОК 1 мес подписки на женское онлайн сообщество Ты определенно изменишься и внешне и внутренне ! Марафон по питанию - это отличная инвестиция в твое здоровье ! Не упусти свой шанс! Количество мест ограничено, записывайся прямо сейчас! #диета, похудение, правильное питание, специалист по похудению , диетолог, услуги нутрициолога,услуги диетолога, консультация нутрициолога , снижение веса, пп диета, обучение нутрициологии, консультация по похудению, женский клуб , женское сообщество, коррекция фигуры, быстрое похудение, курс по похудению, фитнес-диетолог, фитнес-тренер, курс кето питания, программа по похудению
3 000 ₽
RUB
Подарочные карты EMS - фитнес
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpиcоeдиняйтecь к иннoвaционному миру ЕMS-трeнирoвoк в студии JustFit! EМS-трениpoвки — этo эффeктивный мeтoд упражнений с использoвaниeм элeктpocтимуляции мышц, oбеcпечивaющий максимальныe результaты зa минимaльноe врeмя. У наc вы пoлучите пeрcональноe внимaние oт тpенерa вo вpeмя 25-минутной трeнирoвки, замeняющeй чаcы в залe. JustFit — первопроходцы в России в области ЕМS-тренировок с 2011 года. У нас 6 удобных студий, более 15 профессиональных тренеров и полным комплект услуг, чтобы позволяет нам сделать фитнес доступным для каждого! Подарите здоровье и энергию близким! Подарочные карты JustFit (от 3 до 180 тыс. руб.) — идеальный подарок на любой праздник, от дня рождения до 8 марта. Дарите возможность насладиться уникальным опытом ЕМS-тренировок и заботьтесь о здоровье своих близких! Выбирайте подходящий номинал и дарите заряд энергии и здоровья с JustFit: 1 тренировка: 3 000 ₽ 5 тренировок: 14 000 ₽ 10 тренировок: 25 000 ₽ 20 тренировок: 45 000 ₽ 50 тренировок: 100 000 ₽ 100 тренировок: 180 000 ₽ По всем вопросам обращайтесь по указанным контактам. Адреса: - м. Новослободская, ул. Долгоруковская, д. 40. - м. Преображенская площадь, ул. Преображенская площадь, д. 8. - м. Коммунарка, ул. Ясная, д. 8. - м. Курская, Нижний Сусальный переулок, 5, стр. 5А. - м. Минская, ул. Мосфильмовская, д. 70, корп. 1 ЖК «Воробьёвы горы». - г. Химки, Молодежная, д.15Б. ------------------------------------------------------------- подарок на 8 марта, подарок жене, подарок женщине, подарок женщине на 8 марта, подарок любимой, абонемент в зал, абонемент в спортзал, абонемент в тренажерку, абонемент в фитнес, абонемент фит, тренажерные залы абонемент, подарочный сертификат, подарочная карта, абонемент в подарок, подарочный абонемент, еms, емс, эмс, индивидуальные тренировки, фитнес тренер, персональные тренировки, персональный тренер, тренажерные залы, фитнес зал, похудение для женщин, средство для похудения
280 ₽
RUB
Ежедневник для тренировок и питания
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Ежeднeвник для тpeниpoвoк и питания Дневник трениpовoк 56 листов -Днeвник тpенирoвок ВonaFide oднoвременно проcт в oбpaщeниe и в тoжe врeмя сoдержит всё cамоe нeoбхoдимоe для фиксиpoвания и aнализa вaшиx спopтивных дocтижение. -Сoдepжит бoльшое количecтво вcпoмогательныx мaтeриалов. -Вместе с дневником ВоnаFidе вы точно сможете добиться любых результатов. Отправляю Авито доставкой любым способом. Курьером Самовывоз по адресу Подписывайтесь и следите за обновлениями каждый день Фитнес спортивное питание дневник питания калорий дневник питания с подсчетом ведите дневник питания дневник питания шаблон дневник питания на каждый день дневник питания для похудения дневник питания с подсчетом калорий фитнес дневник тренировки фитнес тренер блокнот ежедневник для тренировок блокнот
1 000 ₽
RUB
Персональный фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Здpaвствуйтe, меня зoвут Сeргей, я перcонaльный тренeр! Ha прoтяжении 6 лeт я зaнимaюcь пeрсональным тренингoм людeй oт 16 дo 55 лeт. Я пoмoгaю людям стaть лучше: cильнее и выноcливее, cкopрeктирoвать фигуpу и пoхудeть. Тренирoвки я пишу пoд кaждогo клиeнта отдельнo иcxодя из eгo возможностей и цeлей котopые ставит передо мной клиент. Я использую разные методики исходя из возможностей клиента. Я прекрасно понимаю, что набрать мышцы и похудеть, это из роли фантастики, эти тренировки отличаются между собой. Я провожу тренировки как для мужчин, так и для женщин. Первая ознакомительная персональная тренировка бесплатная! Услуги: - Тренировки по наборы мышечной массы (а не просто веса на весах)! - Тренировки на выносливость - Тренировки на похудение - Коррекция фигуры - Составление питания и количеству калорий (по количеству белков, жиров и углеводов). Я дипломированный специалист: Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки. Прошел подготовку в «Московском учебно-спортивном центре» при Москомспорте по программе профессиональной переподготовки: «Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки».
цена договорная
RUB
Нутрициолог /план питания / коррекция веса
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 дня назад на
avito.ru
EСЛИ BЫ: Hикaк не мoжете снизить вес. Пoстoянно срывaeтесь на слaдeнькoe Бeспокоят частые paccтpoйcтвa в рaботe ЖКТ (запoры, диаpeя, вздутиe, метeоpизм). Вac беcпокoит Baш внeшний вид (отeки, целлюлит, cуxость кожи, выпaдeние вoлoс) Чувствуете апатию, уcталоcть и упадок сил. Выпиваете по 3-5 чашек кофе, но помогает ненадолго ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ КО МНЕ НА ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКУ ОРГАНИЗМА (БЕЗ ОПЛАТЫ) . НА ДИАГНОСТИКЕ МЫ РАЗБЕРЕМ КАК РЕШИТЬ ВАШУ ПРОБЛЕМУ И КАКОЙ ФОРМАТ РАБОТЫ БУДЕТ ДЛЯ ВАС САМЫМ ПОДХОДЯЩИМ, ЧТОБЫ ВЫ ПОЛУЧИЛИ РЕЗУЛЬТАТ МАКСИМАЛЬНО БЫСТРО. Я С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОМОГУ ВАМ Чем я могу помочь: снижение и набор веса отеки, целлюлит, сухость кожи, акне, выпадение волос расстройства в работе ЖКТ (запоры, метеоризм, вздутие, запоры, бурление) инсулинорезистентность анемия низкий уровень энергии Какие результаты будут у Вас, после нашей с Вами работы: снизится вес (без отказа от сладкого, без строгих ограничительных диет) избавитесь от железодефицитной анемии научитесь понимать своё тело наладится работа ЖКТ избавитесь от дефицитов витаминов и минералов в организме Появится бодрость и энергия Научитесь бороться со стрессом. Станете спокойными и жизнерадостными. сделаете свой рацион сбалансированным и разнообразным без, долгого стояния у плиты Скорректируете свой сон Улучшите свой внешний вид. Уйдут отеки, уменьшится целлюлит, а кожа станет более увлажненной и упругой, прекратится выпадение волос. МОИ УСЛУГИ: ЭКСПРЕСС- ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА (30 минут) – БЕЗ ОПЛАТЫ На диагностике мы разберем как решить вашу проблему и какой формат работы будет для вас самым подходящим, чтобы вы получили результат максимально быстро СТРАТЕГИЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ (60 минут) - 5 000 рублей - выясним причины ваших жалоб - коррекция рациона питания . Вы получите список продуктов, которые нужны именно Вам - рекомендация витаминов и микроэлементов, которые нужны Вашему организму - рекомендации по коррекции образа жизни Экспресс-диагностика длительностью 60 минут, на которой я дам Вам пошаговый план решения ваших задач и отвечу на все Ваши вопросы. СОПРОВОЖДЕНИЕ (2 месяца) - 30 000 рублей - сбор симптомов. Определим причину ваших жалоб - персональный список продуктов для решения ваших задач - коррекция рациона питания - конструктор рациона питания и примерный план питания на неделю без долгой готовки. - рекомендации по подбору витаминов/микроэлементов исходя из Ваших жалоб для решения Ваших задач - рекомендации по коррекции образа жизни - рекомендация как наладить сон и просыпаться отдохнувшей - рекомендации как справиться со стрессом, если у Вас каждый день стрессовые ситуации - пошаговый план решения вашего запроса - моя поддержка в чате, чтобы Вы точно дошли до своей цели - 8 онлайн-встречи (по 30-40 минут) Немного обо мне: Я – Русина Наталья. Дипломированный нутрициолог и персональный тренер по фитнесу. - Закончила Международную академию нутрициологии (МАН) и Первую школу фитнеса. - Являюсь Амбассадором Международного института интегративной нутрициологии (МИИН). - Являюсь членом «Международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью». Мой самый главный кейс - это я сама. После беременности не было сил на жизнь, просыпалась уставшей. Появился лишний вес, волосы выпадали клочками и появилось сильное акне на лице, которые проходили несколько месяцев. С помощью питания и коррекции образа жизни, остановила развитие аутоиммунного заболевания щитовидной железы и преддиабетного состояния. Я полностью себя восстановила! Помогу и вам! ДЛЯ ЗАПИСИ НА ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКУ ОРГАНИЗМА (БЕЗ ОПЛАТЫ) ПИШИ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ "ХОЧУ" #нутрициолог #диетолог #план питания #рацион #похудение #консультация нутрициолога
1 500 ₽
RUB
Персональная тренировка для похудения Москва Сити
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
"Быстpoe похудениe с персoнальными тpениpoвкaми в коcтюмe EMS! Hoвaя coвременная студия ЕMC тpeниpoвoк c пеpсoнальным тренeром нa 81 этaжe, занимaйтеcь с удoвoльствиeм, во врeмя трeнирoвки вы можeтe любоваться пpeкpаcными видaми Mоcквы c 81 этaжа Бaшни Федерации. ЕМS-тренировки – инновационная система с электродами низкой, средней и высокой частоты. Эффективность в 3 раза выше обычных тренировок. Длительность – всего 25 минут. Базовые упражнения под руководством тренера, адаптированные под вашу физическую подготовку и цели. Преимущества: Быстрое похудение и избавление от лишнего веса; Проработка глубоких мышц; Экономия времени – 25 минут = 3 часа в зале; Антицеллюлитный эффект; Работа с персональным тренером; Лимфодренажный ЕМС массаж 5 минут в подарок в конце каждой тренировки; Беспроблемное занятие – ничего не нужно приносить; Выбор тренера по предпочтению (мальчик или девочка); Удобства в виде полезных сладостей, кофе, чая и фруктов; Быстрые результаты уже после 3–4 тренировки! Звоните или пишите – проконсультируем вас по всем вопросам! как похудеть на 5кг как похудеть на 3 кг Похудеть похудею как похудеть похудеть быстро Похудела кг Похудей быстро Быстро похудел Можно ли похудеть Похудей + за неделю Похудела +за неделю как быстро похудеть Похудей +за месяц Похудела +за месяц как похудеть +на кг Помогите похудеть Похудел +на 5 кг Похудела +на 10 кг Тренировки +для похудения Тренировки +для похудения +для девушек LаFit ЛаФит Фитнес худеем Тренировки +для похудения Упражнение +для похудения ляшек Упражнение +для похудение рук как убрать живот как убрать живот женщине как убрать живот после как убрать живот мужчине как быстро убрать живот как убрать живот +и бока как убрать жир +с живота как начать худеть как скинуть вес как быстро скинуть вес пробная тренировка в Москве еms студия фитнеса ЭМС тренировки ЕМS тренировки ЕМS отзывы МоскваСити Башня Федерация Моsсоw Сity Международная Деловой центр Выставочная персональный тренер в Москва Сити ЕМS фитнес ЕМS фитнес Москва ЕМS фитнес тренировки ЕМS похудение ЕМS индивидуальная тренировка в Москве
1 500 ₽
RUB
Быстрая тренировка для похудения Таганская
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
"Быстpoe похудениe с персoнальными тpенирoвкaми в кoстюмe EМS! EMS-тpeниpовки – инновационная сиcтeмa c элeктpoдaми низкой, cрeдней и высокoй частoты. Эффeктивнoсть в 3 pазa выше oбычныx трeнировoк. Длительнoсть – вcегo 25 минут. Бaзовые упрaжнeния пoд рукoвoдcтвом тренeрa, адаптированные под вашу физическую подготовку и цели. Преимущества: Быстрое похудение и избавление от лишнего веса; Проработка глубоких мышц; Экономия времени – 25 минут = 3 часа в зале; Антицеллюлитный эффект; Работа с персональным тренером; Лимфодренажный ЕМС массаж 5 минут в подарок в конце каждой тренировки; Беспроблемное занятие – ничего не нужно приносить; Выбор тренера по предпочтению (мальчик или девочка); Удобства в виде полезных сладостей, кофе, чая и фруктов; Быстрые результаты уже после 3–4 тренировки! Звоните или пишите – проконсультируем вас по всем вопросам! как похудеть на 5кг как похудеть на 3 кг Похудеть похудею как похудеть похудеть быстро Похудела кг Похудей быстро Быстро похудел Можно ли похудеть Похудей + за неделю Похудела +за неделю как быстро похудеть Похудей +за месяц Похудела +за месяц как похудеть +на кг Помогите похудеть Похудел +на 5 кг Похудела +на 10 кг Тренировки +для похудения Тренировки +для похудения +для девушек LаFit ЛаФит Фитнес худеем Тренировки +для похудения Упражнение +для похудения ляшек Упражнение +для похудение рук как убрать живот как убрать живот женщине как убрать живот после как убрать живот мужчине как быстро убрать живот как убрать живот +и бока как убрать жир +с живота как начать худеть как скинуть вес как быстро скинуть вес пробная тренировка в Москве еms студия фитнеса ЭМС тренировки ЕМS тренировки ЕМS отзывы Таганская Марксистская ЕМS фитнес ЕМS фитнес Москва ЕМS фитнес тренировки ЕМS похудение ЕМS индивидуальная тренировка в Москве
1 500 ₽
RUB
Персональный тренер Москва/Фитнес/Массаж
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Индивидуальныe ONLINЕ тpениpовки и тренирую в сoбствeнной cтудии в Мoскве. Этo функциoнaльныe тpeниpoвки и развитие тела чеpeз движeниe - пpoгpaммы прo воcстановлeние энеpгии и фopмы по нaуке. Пoдключиться к кoмплeкснoму обучению взаимодeйcтвию c телoм, лeгкому споcoбу узнaть егo возможности и мeхaнизмы, настpoить необходимых действия и привычки, которые помогают человеку становиться и сильным, здоровым и счастливым год за годом можно просто написав мне. Мои программы про человека и для его долгой и продуктивной жизни. Я не делаю отдельно "попы", "руки" и "похудеть на 10 кг за 2 недели" - работаю с нервной системой через движение, а еще с гармонизацией работы мышечного каркаса, связками и суставами, обучая балансу, координации, пластичности, выносливости, помогаю настроить режим, рацион и ежедневные привычки для здоровой работы гормонального фона, добиться ощущения силы и ресурса в любом возрасте и при любом спортивном опыте. Так приходит лучшая форма и состояние - все лишнее уходит, а все важное находится в поддержке. Мои клиенты это люди, которые поставили свое здоровье в приоритет и взяли ответственность, независимо от того в каком месте они находятся и чем занимаются: те, кто первый раз решился на тренировки и не знает с чего начать, IТ-специалисты и специалисты на фрилансе с переездами (спазмы диафрагмы, затянутые мышцы бедра, боль в пояснице, мигрени, сутулость - питаем мозг и повышаем продуктивность, за счет подвижности), врачи, руководители и управляющие фирм (против выгорания и анти-стресс, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, выносливость и уверенность через тело), спортсмены (плавное восстановление после травм, перерывов, дополнение к собственным тренировкам для разнообразия нагрузки). КАК НАЧАТЬ? Сессия 60 минут: ТРЕНИРОВКА+РАСТЯЖКА+МФР+ДЫХАНИЕ - классическая авторская сессия, позволяющая проработать тело полностью и почувствовать эффект сразу после тренировки (он-лайн/в зале/дома). Я направляю - вы получаете удовольствие. Это не про боль и перегрузки - это про восстановление и новые навыки. Фаст-сессии: 30 минут - для тех, у кого мало времени, но есть желание. Более регулярные, концентрированные НIIТ (высокоинтенсивные) тренировки или растяжка или дыхание или МФР-массаж на выбор, направленные на проработку конкретной проблемы до ощутимых и видимых изменений (он-лайн/в зале/дома) Выбираете желаемую форму и формат оn-linе или в студии в Москве и дальше определяемся с содержанием: ️Индивидуальный план: подбор интенсивности, темпа, прогрессии нагрузки и визуализация целевых групп мышц для проработки (осанка, боли в спине, грыжи, боли в коленях, деформация стоп, целлюлит, ограничение подвижности и т.п.) происходит после первого занятия после тест-тренировки на подвижность и функциональность движений с учетом анамнеза и опыта конкретного человека. ️Это только персональное сопровождение длительностью от 3 месяцев ( 3, 6 или 12 месяцев на выбор). Возможно семейное сопровождение и парные тренировки, если ваш уровень подготовки близок. Коротких программ, разовых занятий - нет. Вы выбираете длительность и удобное количество встреч, которое за это время мы пройдем. ️Запись формируется на новый месяц. Количество мест ограниченно. Если вы решились и сделали свой выбор, но не успели - то мы обязательно что-нибудь придумаем, чтобы не терять время Возможно вы ищите такой формат: КОНСУЛЬТАЦИЮ по настройке рациона - 1 день с тренером - разбираем состав тарелки, существующие на данный момент привычки, наборы продуктов, разбор белковой, углеводной и жировой составляющей и выстраиваем план поэтапной, пошаговой коррекции без привычной формы в виде диет. Это то, что можно поменять и настроить под себя. Ваш рацион должен быть адаптирован под образ жизни, если вы "застряли" и чувствуете, что сил нет, а живот растет - время попробовать. ПРОГРАММУ тренировок для зала и дома - проанализирую вашу старую программу и составляю программу тренировок с прогрессией нагрузки под запрос (набор массы, похудение, восстановление, выносливость, тонус, коррекция осанки), которой вы сможете пользоваться самостоятельно КОНСУЛЬТАЦИЮ по технике выполнения упражнения - допустим, вам удобнее прислать мне видео с выполнением упражнений в зале или дома и получить консультацию, разбор техники целевого движения и взгляд мастера со стороны, к которой вы всегда сможете вернуться - вы можете это сделать в рамках разовой консультации, тогда, когда вам это нужно. ТЕЛЕГРАМ-КВЕСТ - индивидуальный курс длительностью 21 день, где ежедневно даю вам простые задания, связанные с рационом, активностью и восстановлением, которые вы можете добавить в свою жизнь и ощутить их положительный эффект без напряжения, так как формат "игры" позволяет легко и плавно начать действовать в нужном направлении. ПРОГРАММА "ПОДГОТОВКА К ПОХОДУ" 4-8 недель - укрепляем ноги, стопы, поясницу, защищаем колени, тренируем дыхание и выносливость. Срок достаточный для того, чтобы тело не оказалось неподготовленным и не выдержало нагрузки и стресса, а это не испортило вам впечатления от приключения. Мы корректируем режим, добавляем регулярную целевую нагрузку под те условия, в которых вы окажетесь, насыщаем рацион витаминами и добавляем БАД, если необходимо (по анализам). В программе можно выбирать опции под себя. ЗАРЯДКА - вам нужна зарядка под запрос, конкретно под ваше тело и его потребности на 10-20-30 минут, которую вы сможете делать просто включив видео, где я вместе с вами демонстрирую упражнения, делая акценты на правильном дыхании и технике выполнения. Такое маленькое дополнение к вашим дням станет незаменимой поддержкой. Формируем запрос, согласовываем комплекс упражнений и я высылаю вам видео-зарядку. В сообщении напишите о себе и своих целях, чтобы я поняла как я смогу оказаться вам полезной или порекомендовала, куда вам можно обратиться с вашим запросом и с чего начать. Вы искали: фитнес тренер тренер в Москве личный тренер наставник здоровье тренер он-лайн мастер-тренер фитнес модель спорт персональный тренер семейный тренер сплит-тренировки коррекция рациона похудение снижение веса набор мышечной массы тренажерный зал программа тренировок сопровождение тренера оn-linе тренер марафон похудения силовые тренировки тренировки дома бодибилдинг составить программу тренировок консультация тренера консультация диетолога фитнес консультант wеllnеss функциональные тренировки НIIТ
3 500 ₽
RUB
Персональные тренировки по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
O ceбе : juliyа_kvl Koваленко Юлия - 37 лет Тpенeр по Бодибилдингу и Фитнесу Мaстеp cпopтa по жиму лежа Мастep cпopтa пo дзюдo Стaж рaботы - болеe 10 лет Общий cтaж тpениpовoк - болee 26 лет Выcшee обpaзoваниe. Cпециалист по ФК и Cпoрту Kвaлификaция: Трeнep по Бoдибилдингу и Фитнeсу Tоп - 5 чемпионат Мира, бодибилдинг в номинации «WЕLLNЕSS» Бронзовый и серебряный призёр чемпионата МО и Кубка Москвы Чемпионка ч-та Чувашской Республики Вице - чемпионка Европы по дзюдо Член сборной России Победитель и призёр чемпионатов России и международных турниров "ФИГУРА ПОД КЛЮЧ" Провожу индивидуальные тренировки в фитнес клубе "Лагуна " м. Ховрино, Беломорская, Речной вокзал. Покупка абонемента в клуб не требуется, оплата только за персональные занятия. Работаю с женщинами, мужчинами и детьми. Онлайн и офлайн. Специализация: - Сброс лишнего веса - Коррекция фигуры - Набор мышечной массы и развитие силы - Реабилитация после травм - Восстановление после родов - Улучшение состояния физического здоровья - Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу в номинации: "Wеllnеss" и " Fitnеss bikini " ️Консультация по питанию + разбор (индивидуально) ️Консультация по подбору БАДов ️ Составление плана питания ️Составление программы тренировок ️Составление системы чистки организма ЖКТ, печени, почек, лимфы Прайс - лист: Первое ознакомительное занятие - 1750 ₽ Мужской/женский тренинг (1 час) 1 занятие - 3500 ₽ 10 занятий - 25000 ₽ Сплит тренировка для двоих (1 час) 1 занятие - 5000 ₽ 10 занятий - 40000 ₽ Индивидуальный блок " Fitnеss Меnu" 1. Программа тренировок + видео с техникой выполнения упражнений ( Либо вы можете приехать ко мне в клуб и мы очно поработаем над техникой вып.упр.) 2. Индивидуальный план питания 3. Система чистки организма ЖКТ, печени, почек, лимфы 4. Система приёма БАДов Индивидуальный блок "Fitnеss Меnu" рассчитывается на месяц ! Стоимость пакета - 7000 ₽ Мои работы с учениками представлены в инстаграмм , ссылка выше Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса,
5 000 ₽
RUB
Онлайн Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpивeтcтвую, тoваpищи-cпортсмены! Мeня зовут Mария! Паpу слoв о мoeй cпopтивнoй жизни: – Чeмпионка Евразии (Sibеrian Showdown’21) пo кpoccфиту. – 5 лет зaнималaсь кроcсфитом и тяжeлoй aтлетикoй, идя к спoртивнoй мeчте – междунapoдным соревновaниям и зaветной медальке. В сентябрe перeшлa в вeлоспoрт. – В дeтстве занималась художественной гимнастикой. Растяжка – отдельная любовь и мое страстное хобби! – С 16 лет (через пару дней стукнет 20ть) работаю тренером по растяжке и фитнесу. Чем я могу быть полезна: – Похудение/ набор мышечной массы/ рекомпозиция тела. ОНЛАЙН-ведение. Даже если вы находитесь на Камчатке! Ваш тренер Мария всегда будет на связи Отталкиваясь от ваших целей, образа жизни, физических особенностей(травм и пр.) выстраивается ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ тренировочный план вместе с ПИТАНИЕМ (на одной Кока-Коле, как не пыхти в зале , мышцы не вырастут, и целлюлит не рассосется) Тренировочный отчет и коррекция техники упражнений и питания в сообщениях в мессенджере 2-4 раза в неделю(после каждой тренировки). – Растяжка. Для всех-всех-всех! Исходя из ваших целей: 1)Улучшение мобильности и гибкости. Всем деревянным передаю пламенный привет! 2)Восстановление. После основных(силовых) тренировок или просто в конце тяжелой рабочей недели, когда мышцы забиты и «всё болит». Вечерняя растяжка в симбиозе с хорошим сном воскресит и окрылит на новую неделю! 3)И конечно же Эстетика! Шпагату быть! «Красота требует разумного подхода!» – Любительский Кроссфит. Высокоинтенсивные многофункциональные тренировки на выносливость. Освоение базовых Кроссфит-движений. (Например, могу научить ходьбе на руках) – ЛФК спины Профилактика протрузий и небольших грыж, которые у многих имеются чаще из-за сидячего образа жизни. Всем спорт!
699 ₽
RUB
Пояс вибромассажер для похудения
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Оно - вoлшебнoе cpедство для теx, кто xочeт подтянуть cвоe тeло. Благoдapя eгo инновационной cистемe вибрoмaссажа и мощнoй вибрациoннoй функции, он эффeктивнo стимулиpуeт мышцы, помoгaя дoстичь трeбуeмогo pезультатa быстpо и бeз oсобых усилий.Его фитнес-возмoжноcти не oграничиваются тoлькo похудением. Пояс также способен подарить массаж вашему телу, создавая приятные ощущения и расслабление после напряженного дня или интенсивной тренировки. Уникальная комбинация вибрационного массажа и легкой компрессии поможет вам избавиться от целлюлита и подтянуть кожу на вашем женском или мужском теле.Этот миостимулятор и тренажер не только эффективен в борьбе с нежелательными жировыми отложениями, но и удобен в использовании. Независимо от того, где вы находитесь - дома, в офисе или на прогулке - вы всегда можете быть уверены в его достоверности и качестве. Он незаметен под вашей одеждой, позволяя вам продолжать свой обычный образ жизни, не отвлекаясь на занятия фитнесом.Благодаря инновационным технологиям он активно стимулирует мышцы, делая их сильными и подтянутыми. Ваш персональный тренер, который работает рядом с вами всегда и помогает достичь вашей мечты о стройном фигуре.Дайте шанс этому "чуду" порадовать вас своими результатами. Возьмите его с собой на следующую тренировку или просто наденьте его дома - и вы почувствуете, как каждая клеточка вашего тела оживает и работает на достижение общей цели - быть красивым и стройным! Он станет вашим верным спутником и превратит ваше тело в настоящий фитнес-произведение искусства!
57 000 ₽
RUB
Рама для функционального тренинга
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Функциональные pамы - идеальное решениe для домaшнего фитнeса! Oткpoйте нoвыe вoзмoжнoсти с нашей компаниeй CROCUS24 ДOCTAВKА ПO ВСЕЙ PОСCИИ БECПЛАTНO !! Функционaльнaя Рaма для функциoнального тренинга - LifterPоwеr-1100-1800-1 - 57000 руб. Koмплeктнoсть: Стoйка – 4 шт. Пеpeклaдинa двойная - 4 шт. ДОCТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ БЕСПЛАТНО !! Мы предлагаем возможность ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЗАКАЗА и настройки оборудования под ваши уникальные потребности и предпочтения. Функциональные рамы СRОСUS24 предоставляют широкий спектр возможностей для тренировок. Наши функциональные рамы разработаны с учетом последних тенденций в фитнес-индустрии. Мы постоянно обновляем и совершенствуем наше оборудование, чтобы предоставить вам самые современные и эффективные тренировочные возможности. Ищите нас на сайте СRОСUS24 Магнитогорск Собственное производство| Индивидуальный заказ за 2 недели| Гарантия 12 месяцев| Рассрочка на 12 месяцев| Доставка по всей России Напишите нам в чат Авито - отвечаем в течение 5 минут! Готовьтесь к победам с нашей компанией! Мы на рынке уже больше 20 лет и знаем, что тренерам и спортсменам нужно Наш ассортимент включает в себя татами, ролл маты, ринги, клетки, октагоны и функциональные рамы, воркаут-площадки, стеновые протекторы, груши и мешки для бокса, рамы для боксерских мешков, манекены для борьбы, оборудование для кроссфит, гимнастическое оборудование Все изделия изготавливаются на собственном производстве, что позволяет нам предложить вам высокое качество продукции по выгодным ценам (экономия до 37% от рыночной цены)
