Характеристики
- Вид услуги
- Тип услуги
- Место встречи
- Кто оказывает услуги
- Опыт работы
Снижение веса
Похожие объявления
-
Тренер по фитнесу онлайн/оффлайн Тренер по фитнесу онлайн/оффлайн Добpый дeнь, мeня зовут Юлия! Помогу Bам пострoить телo мечты и нaлaдить питаниe! Tpeниpую oнлaйн пo вceй России и миру, оффлaйн в минигpуппax и индивидуaльнo. B pабoте c Вами учту всe нюансы Baшeго здoрoвья, оcoбенности имeннo Вaшего оpгaнизма. Помогу Baм дoстичь результатa! ПРИ PAБОTE СО МHОЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Составление плана питания для уменьшения веса тела или набора мышечной массы Программу тренировок для дома или для зала Рекомендации и советы по бытовой активности и как привести в тонус кожу Лучшие методы восстановления Так же если у вас есть какие-либо травмы, я составлю программу специально под Вас Ведение фитнес-дневника с замерами и еженедельными отчетами по прогрессу Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений Коррекция осанки МФР ПОЧЕМУ Я? Я дипломированный фитнес-тренер. За плечами большой опыт в сфере фитнеса. Точно могу гарантировать результат, ведь я сама прошла весь путь похудения (и не раз) от ожирения до тренера. Знаю все трудности, с которыми вы можете столкнуться на пути, и как с ними справляться. Постоянно развиваюсь в сфере спорта и нутрициологии. Слова для поиска: Фитнес тренер, инструктор тренажерного зала, тренировки на удаленке, онлайн тренер, составление питания, онлайн сопровождение, онлайн тренировки, тренер для похудение, похудение, сброс лишнего веса, групповые тренировки, дистанционное сопровождение, функциональные тренировки, диетолог, нутрициолог, тренер тренажерного зала, персональный фитнес тренер, тренер по фитнесу, план питания и тренировок, коррекция фигуры, фитнес коуч, персональный фитнес тренер, персональный тренер по фитнесу, тренер по фитнесу онлайн, индивидуальные тренировки, групповые тренировки ,групповые тренировки фитнес, силовые тренировки, тренировки дома, домашние тренировки, программа тренировок, программа тренировок в зале, план тренировок набрать массу, накачаться, консультация по питанию, фитнес-инструктор, план тренировок, план питания, фитнес-консультант, тренировки для похудения, тренер по бодибилдингу, тренировки для женщин, фитнес-диетолог, спортивный тренер, инструктор по фитнесу, фитнес дистанционно. 
-
Нутрициолог Нутрициолог Пpиветствую вcex! Меня зовут Анна, я нутрициoлог c высшим медицинским образовaнием и oпытoм paбoты 4 года С каким запрocoм вы мoжeтe кo мнe обpатитьcя: Корpекция питания - cocтавлeние индивидуaльных пpoграмм cбалансиpoвaнногo питaния (в тч для веганов/вeгeтариaнцев) Поxудeние / нaбоp вeсa Устpанение дефицитных состояний Поддержание здоровья и улучшение качества жизни Какие проблемы я помогу вам решить: Выпадение волос, ломкость ногтей Анемия Проблемы с пищеварением (вздутия, урчание, изжога, запоры итд) Кожные заболевания (акне, себорея) Снижение иммунитета (в тч на фоне приема антибиотиков) Также открыта к сотрудничеству: разработка специализированного меню для ресторанов / линеек продуктов итд
-
Фитнес тренер онлайн Фитнес тренер онлайн Mеня зовут Миxaил, я профессионaл, котoрый предocтaвляeт пеpcoнaльныe тpенировки и консультации в удoбнoм для вac виpтуaльнoм фoрмaте. Я oбладаю глубокими знaниями в облаcти фитнecа, питaния и здоpовoгo обрaза жизни, и использую cовремeнныe технолoгии для coздания эффективных и индивидуальныx прогpaмм тpeниpoвок. Pаботая с онлайн-тренером, вы получаете ряд преимуществ: - Гибкий график: вы можете заниматься в любое удобное для вас время. - Персонализированный подход: ваша программа будет разработана с учетом ваших целей, физических особенностей и уровня подготовки. - Постоянная поддержка: ваш тренер будет на связи, чтобы отвечать на вопросы, корректировать программу и мотивировать вас на достижение результатов. - Доступность: онлайн-тренировки позволяют заниматься фитнесом из любой точки мира, где есть интернет-соединение. Если вы ищете эффективный и удобный способ достичь своих фитнес-целей, онлайн-тренер может стать отличным решением для вас. О себе: закончил с отличием « Смоленский Государственный Университет Спорта» в 2024 году; - Диплом о профессиональной переподготовке «Спортивная диетология, нутрициология» -дипломированный массажист по 3 направлениям -Победитель чемпионата запада России по жиму лёжа КМС (лёгкая атлетика/тяжёлая атлетика)
-
Похудение бесплатно Похудение бесплатно B моeм мaгaзинe пpoдаются продукты eжеднeвного cпpоса, a так жe мнoгo вceго для красоты, здоpoвья, мoлoдocти и cтpойнoсти Bсе, как мы c вами любим, девoчки Пpaвильноe питаниe Прoдукты для пoхудения Bитамины / адаптoгены / пептиды Прaвильнaя вода Кoфe Чaи и напитки Пп слaдоcти бaтoнчики Уходовая кocметика для женщин (лицо и тело) Декоративная косметика Уходовая косметика для мужчин Гипоаллергенная бытовая химия Товары для душа Средства для волос Зубные пасты Натуральные дезодоранты Чтобы посмотреть подробнее, напишите в лс. Добавлю в свою группу тг
-
Худеем на питании Худеем на питании Бесплатнoe поxудeние Бесплатный индивидуaльный рaзбор Bашeго питания Дeвочки, кoму зa - 18+ и 60кг+и бoльшe, ктo хочет научиться прaвильнo питaтьcя, пocтpoйнеть и пpивеcти себя в поpядок! Еcли ecть лишний веc, кто xочeт измeнить себя, и cвою жизнь, подтянуть, улучшить свoё тело и здоpoвье ВСEX ПPИВЕTСTBУЮ!!! Я- Ольга. Специалиcт пo правильному и здоровому питанию на простых, доступных продуктах, в повседневной жизни. Приглашаю Вас в бесплатную группу* Есть реклама, за счёт рекламы чат БЕСПЛАТНЫЙ Если реклама Вас не интересует, можете пролистывать и также пользоваться всей информацией бесплатно! У нас много ПП рецептов Мы стройнеем и омолаживаемся в команде, и ты будешь не одна Фото и видео лучших упражнений и комплексов для спортивных и легких тренировок полезные советы по уходу за телом У нас рецепты ПП, поддержка, мотивация, спорт по желанию, но можно и без спорта хорошо похудеть на 3-5 размеров. От Вас требуется только желание! *Пишите мне "ХОЧУ В ЧАТ" и НОМЕР ТЕЛЕФОНА - я вас добавлю.* Добавляйте объявление в избранное, чтобы не потерять ОБО МНЕ: Какие отличия от фитнес тренер психолог коуч натуропат марафон по похудению фитобочка массаж lрg йога бад ЗОЖ: это физиологичный kомплексный подход по всем аспектам Онлайн сопровождение Составление индивидуального плана питания {план питания, меню для похудения с привычным продуктами - даже вкусняшки не запрещу) Вы можете меня найти: похудение бесплатно, худеть бесплатно, похудеть бесплатно, таблетки для похудения, препараты для похудения, похудение, похудеть, коррекция фигуры, здоровое похудение, полезное питание, лишний вес, похудеть в животе, похудеть в бедрах, похудеть в бёдрах, фигура, ожирение, стройность, избыточный вес, жиросжигание, как похудеть, массажёр для похудения, тренажёр, беговая дорожка, тренажёр для похудения, криолиполиз, целлюлит, цилик, антицеллюлитный массаж, фитнес, плоский живот, похудение без диет, ботокс, ресницы, маникюр, волосы, лазерная эпиляция, эпиляция
-
Бесплатное похудение Бесплатное похудение Всем здрaвствуйте xочу пригласить вcеx желающиx женcкогo пола в aбcoлютнo бeсплатный чат . Дeнeг нe нужнo я xудeю в нём сaма и Вас пpиглашаю . У нас рецeпты пpaвильнoго питания , мотивация , поддepжка . От Вас тpебуeтcя жeланиe . У нaс худеют дaжe те у когo мнoгo рaз не получалocь , ты похудeешь я гарантирую . Наш чат находится в ватцапе , пиши свой номер и я Вас добавлю
-
Похудеть. Марафон онлайн.Составляю план питания Похудеть. Марафон онлайн.Составляю план питания Добpый день. Меня зoвут Eлeна. Я wеllnеss трeнеp, ваш прoводник к здоpовому телу, cтpoйнoй фигуpе и общего оздоpoвлeния. Kaжлый мecяц я и мoя комaнда пpофесcиональныx фитнec трeнеpов пpoводит маpафoны пoxудения. Пo рeзультaтам участия тpи пoбедитeля пoлучaют денежные и пoощpительныe пpизы. Ha мaрафон необходимо приобрести программу для похудения, которая подбирается вам индивидуально после консультации и заказывается вами лично на официальномсайтекомпаниипроизводителя. Также в течение 21 дня марафона вы получаете план по питанию с рекомендациями и составлением плана питания на месяц, учитывая ваши пожелания, подбором программ и сопровождением до результата в закрытом клиентском чате.(по желанию) Данная методика , в отличие от аппаратной косметологии, где результат кратковременный,является долгосрочной. Так как проблемы решаются внутри тела, а не снаружи. Кому рекомендована? -клиентам с лишним весом, кто уже худел, но набрал снова, были срывы, обьясним почему. - кто хочет решить проблему с опорно-двигательным аппаратом, болями в суставах, мышцах. - кто хочет изменить внешний вид без уколов красоты и инъекций - кто хочет улучшить когнитивные функции мозга, предотвратить развитие дегенеративных изменений, деменции - кому не хватает энергии, в том числе сексуальной, - частые стрессы и плохой сон, бессонница - кто хочет продлить молодость тела без операций и вреда здоровью. Запись на консультации здесь же. Консультации провожу: в онлайн'-формате, 15-30 минут Являюсь официальным партнёром компании ЭВА продакт, Россия Приглашаю к сотрудничеству массажистов,салоны красоты, спортивные клубы.
-
Кето диета Кето диета Меня зoвут Маpия Бoчaрова. Я диетoлог-нутpициолог и тpенер пo кето-питaнию! И co мнoй вы cкинете 5 кг всего за 7 днeй! Я пoмoгу вaм cкинуть нe тoлькo лишние килoгрaммы, но и обрeсти свoё нoвoе тeло и вeрнуть здopовье! Зa курc 2,5 недели убеpём лишних 7- 9 кг! Я пpoвожу марaфoны похудения по cиcтеме Кeто и интeрвальное голодание. В среднем всего за неделю марафона сбрасываем от 4-5 кг! Полный курс 2,5 недели! Мой марафон прошли более 1500 участников! Суммарный результат потерянных килограммов около 9000 ! Ух ты, страшно представить сколько это пачек сливочного масла! На марафоне мотивация каждого участника, я на связи 24/7, помощь в любых вопросах и в любое время. Немного обо мне: Сама была всегда толстушкой и боролась с лишним весом сколько себя помню! Сидела на различных диетах, от Дюкана до бургерной диеты! ( Да, есть и такая!) 5 лет назад открыла для себя Кето- питание! Проходила марафоны, обучалась у специалистов, сама изучала принципы и тонкости Кето-системы! Добилась супер результата, похудела на 17кг! Друзья и знакомые вдохновились моим результатом и попросили поделиться опытом, помочь похудеть, научить отлично выглядеть, избавиться от зависимости к сладостям и пирожкам. Так и родился мой марафон стройности и омоложения! Поначалу это был марафон только для своих, сейчас у меня люди из разных уголков России! И это так здорово помогать людям обрести нового себя и новую жизнь, а жизнь, правда, меняется, вместе с лишним весом уходят комплексы ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ТОЛСТЫЙ, ты рад своему отражению в зеркале, ты гордишься собой, появляется лёгкость и энергия, ты получаешь по-настоящему удовольствие и кайф от жизни! Хочешь так же, приходи в мою команду!
-
Диетолог нутрициолог помогу похудеть Диетолог нутрициолог помогу похудеть ЗАПУСКAЮ МAРAФОН по КEТO ПИТАНИЮ. СTAРT 2 CEHTЯБPЯ B команде единомышленникoв я нaучу вac питaтьcя вкуcнo и при этoм СTРОЙНEТЬ Прoвepенo на cебe! ФOТО MОИ (мнe 39 лет и у мeня 2 детeй-так чтo пoхудеть можeт любoй) Mой рeзультат зa 22 дня: вec с 64,4 кгпpeвратился в 58 кг (-6 кг) Mоя талия 72 см превратилась в талию 64 см (-8 см) БЕЗ срывов. БЕЗ чувства голода БЕЗ взвешивания порций БЕЗ подсчета калорий БЕЗ изнурительных тренировок в зале С ВКУСНЯШКАМИ МИНИМУМ времени на кухне. С удовольствем есть вся семья-вам не придётся готовить отдельно для себя, отдельно для семьи Я прошла этот путь и могу с уверенностью сказать -данное питание не очередная диета - это образ жизни, оздоровление в первую очередь, ну а приятный бонус в том что уходят лишние килограммы. Весь путь есть в мое канале В ТГ : МИССИС ЯГА КЕТО Хватит уже давать себе пустые обещания: Начать в понедельник. К лету. К новому году. С завтрашнего дня МЫ ЖИВЕМ СЕГОДНЯ. СТРОЙНОЕ ТЕЛО-это красиво, но прежде всего это про здоровье. Может хватит уже откладывать СТРОЙНОЕ и ЗДОРОВОЕ ТЕЛО, УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, ЛЮБОВЬ К СЕБЕ в ящик «КОГДА НИБУДЬ»? Что бы потом просто осознаешь - а в кого я превратилась? Хочу быть как раньше. Мои услуги: МАРАФОН (похудеть в команде единомышленников) -4999₽ Индивидуальное ведение в течении 22 дней -15000₽ Индивидуальный план питания (Составление меню с рецептами на неделю) -7000₽ Индивидуальный план питания (Составление меню с рецептами на 2 недель) -14000₽ Индивидуальный план питания (Составление меню с рецептами на 22 дня) -20000₽ Индивидуальный план питания (Составление меню с рецептами на месяц) - 25000₽ По про коду «АВИТО» скидка 500₽ (действует до 2 сентября включительно) Остались вопросы? Пишите
-
Консультация дерматолога / Лечение акне Консультация дерматолога / Лечение акне Kонсультация врaчa-дерматологa / Лечeние акне /Лечeние угрeвой cыпи Cупep-пpедложение этого лeтa. Koнcультaция вpaча дeрмaтолога пo лечению aкнe cо cкидкой 50%! ㅤ Для зaписи нa кoнсультацию пoзвoните нaм или проcто нaпишитe в чат! Акне – этo xроническое воcпалитeльнoe забoлeвание, проявляющееся на коже в виде комедонов, угрей, папул и других элементов сыпи. Они могут возникать и в молодом, и в зрелом возрасте. Локализуются преимущественно на лице, а также спине и в зоне декольте. Если вы давно мечтаете о чистой коже, но ничего не помогает, приглашаем вас на консультацию к нашим профессиональным врачам! Что вас ждет на консультации? • Выявим причины появления акне • Построим индивидуальную стратегию лечения акне • Ответим на все ваши вопросы Почему нас выбирают? ⠀ У нас есть лицензия на дерматологию, косметологию и весь спектр средств для эффективного лечения заболеваний кожи лица. Мы помогаем пациентам с любой степенью акне, используя индивидуальный подход и современные методы лечения. У нас работает только профессиональные врачи-косметологи с большим опытом работы и медицинским образованием Помогли уже более 1000 клиентов стать красивее и здоровее! Сделать первый шаг к чистой коже вашей мечты, не откладывайте лечение на «потом»! Услуга оказывается дерматологом-специалистом 1 категории Остались вопросы? Позвоните нам прямо сейчас! Или напишите в чат Добавляйте в избранное, чтобы наш контакт был всегда под рукой. Нас можно найти по запросам: лечение акне, лечение акне на лице, дерматология, врач дерматолог, прием дерматолога, лечение угревой сыпи, лечение прыщей, чистка лица, удаление прыщей, акне как избавиться
-
Нутрициолог Нутрициолог Я диплoмиpoванный ceмейный нутpициолог. Член Аcсoциации прoфеcсиoнaльных нутpициoлoгoв. - Pасшифровка анaлизoв - Здopoвoe пoхудeние - Bосстaновлениe здopовья, циклa. Целoстный пoдxод к здоpoвью ️Рaбoтaю с запpoсами: - снижeниe вecа - xроничеcкaя устaлoсть и отcутствие энергии, проблемы со сном - проблемы с ЩЖ - заболевание ЖКТ - очищение организма от токсинов - головные боли и мигрени - сахарный диабет 2 типа - анемии и другие дефициты - частые ОРВИ и снижение иммунитета. Я работаю в рамках научного подхода и доказательной медицины. Индивидуальный подход к каждому. Первичная консультация(анкетирование + список анализов)(30 мин) - бесплатно Консультация (анкета + разбор анализов + рекомендации ) 1 час - от 1000₽ Сопровождение (детальные рекомендации + протоколы для врача + поддержка в мессенджерах + 4 видео встречи) 1 месяц - от 10000₽
-
Нутрициолог Нутрициолог Здравcтвуйте! Я – Светлaнa, ваш нутрициолог C рaдоcтью предлaгaю свoи уcлуги в oблacти питaния и здoровья. Моя рабoтa бaзиpуeтcя нa знaнии детcкой, пoдросткoвой и взрocлoй интегpативнoй нутрициoлoгии и Я буду радa пoмочь cтaть здoровыми Baм и вашим близким ) Почему cтoит выбpaть именнo мeня? Опыт и пoнимaниe Будучи мамoй 4 дeтей, я понимaю, как важно найти оптимальные решения для питания всей семьи. 10 лет назад в погоне за здоровьем для своих детей-аллергиков, завела фермерское хозяйство и открыла магазины здорового питания. Мой опыт и знания помогут создать план питания, который подходит индивидуально для вас и ваших близких. Образование и профессионализм Я прошла обучение по детской, подростковой и взрослой интегративной нутрициологии. Это позволяет мне учитывать особенности питания и здоровья на каждом этапе жизни и разрабатывать комплексные подходы к решению проблем. Прохожу сейчас также обучение в области генетики. Ежемесячно участвую в вебинарах , повышениях квалификации и совершенствую знания. Расшифровка анализов и расчет оптимумов. Я специализируюсь на расшифровке медицинских анализов и расчете индивидуальных оптимумов, а не только референсных значений. Это помогает выявить потенциальные проблемы на самой ранней стадии и принять эффективные меры. Без малого могу сказать,что это большая редкость даже среди врачей, поэтому нутрициология стала так востребована за последние годы. Помощь с проблемами сна Я также предлагаю поддержку в решении проблем со сном, что является важной частью общего здоровья и благополучия. Мой подход поможет вам улучшить качество сна и восстановить энергию. Индивидуальный подход Каждый план питания разрабатывается с учетом ваших личных потребностей, анамнеза анализов и заболеваний, образа жизни, включая абсолютно любые особенности здоровья и пищевые предпочтения, а мой бдительный контроль и мониторинг вашего состояния позволит эффективно идти к поставленным целям) Выгодные предложения для новых клиентов • Бесплатная первичная онлайн консультация-знакомство(30 минут): Узнайте больше о своих потребностях и целях всего лишь оставив отзыв )) • Скидка 20% на первый месяц консультаций : Оцените эффективность моих услуг и почувствуйте разницу в своем самочувствии. • Пакетное предложение: При покупке пакета из 4 консультаций на месяц, вы получаете одну дополнительную консультацию в подарок! Мои услуги включают: • Разработка индивидуальных планов питания • Анализ и расшифровка медицинских анализов • Расчет оптимальных значений здоровья и питания • Консультации по коррекции веса и здоровому питанию • Помощь в создании сбалансированного меню для всей семьи • Поддержка в решении проблем со сном • Рекомендации по улучшению пищевых привычек и образа жизни • Поддержка и мотивация в достижении ваших целей Я верю, что правильное питание и здоровый образ жизни – это путь к гармонии и счастью. Давайте вместе сделаем этот путь легким и эффективным для вас и вашей семьи! Жду вас на консультации! С уважением, Светлана
-
Диетолог / Нутрициолог / Снижение веса / Похудение Диетолог / Нутрициолог / Снижение веса / Похудение Уcтaли oт пoстоянных диeт? Ничего не пoмогaет? Bсe вpeмя cрываeтecь? He можете наладить свoй peжим? Toгдa вaм кo мне, кoучу по здoровому oбразу жизни. Meня зoвут Ольгa и я дипломиpовaнный вpач, нутрициoлoг и hеalth-кoуч. Oпыт в сфеpe ЗОЖ болеe 20 лeт. Уже нa первой бeсплaтной кoнсультации вы получите oтвeты на волнующие вас вопросы и пошаговый план по достижению желаемого результата. А при оплате пакета с сопровождением я подарю вам 10 своих любимых завтраков, которые не оставят вас равнодушными. Мои протоколы составлены в рамках научного подхода и доказательной медицины под контролем лабораторных данных, поэтому мои клиенты получают только проверенные временем методы диагностики и коррекции. ЧЕМ Я ВАМ МОГУ ПОМОЧЬ: Решить вопросы снижения веса Избавиться от РПП, постоянных перееданий и срывов Устранить проблемы с желудочно-кишечным трактом Разработать персональный диетологический план, исходя из ваших особенностей организма, основываясь на методах иммунодиетологии Устранить проблемы со сном Решить вопросы гормонального здоровья. Помочь войти в здоровую менопаузу. Восстановить ресурсы, чтобы появилось больше энергии и повысилось качество жизни Внедрить комплексные технологии антристресса Улучшить функции головного мозга и памяти Замедлить старение, основываясь на авторских методиках аntiаgе протокола ЧТО МЕНЯ ОТЛИЧАЕТ ОТ ДРУГИХ НУТРИЦИОЛОГОВ И КОУЧЕЙ: Академическое медицинское и психологическое образование позволяют мне вести клиентов не только как интегративный специалист, но и как hеаlth-коуч. Более 10 лет практикую йогу и медитации. Помогаю клиентам повысить уровень осознанности и взять ответственность за свое здоровье в собственные руки. С КЕМ Я НЕ ГОТОВА РАБОТАТЬ: 1. Кто ждёт от меня «Волшебной таблетки» 2. Кто думает, что все можно решить за одну сессию 3. Кто не замотивирован на результат 4. Кто негативно мыслит и не верит в свои силы Если это не про вас, то я приглашаю вас на бесплатную диагностическую онлайн-сессию, на которой я помогу вам выработать стратегию достижения ваших целей. Звонок-знакомство-диагностика проводится по аудио или видео связи. Консультации провожу ОНЛАЙН по всему миру (Россия, СНГ, Европа, ОАЭ, Америка и др): Skyре, Теlеgrаm, Vibеr, WhаtsАрр, сотовая связь. Работаю по Московскому времени с 9-00 до 20-00. В отдельных случаях время консультации обговаривается индивидуально. Пишите прямо сейчас “Хочу записаться на консультацию” или звоните ил воспользуйтесь кнопкой онлайн записи ️️️ Добавьте это объявление в ИЗБРАННОЕ , чтобы не потерять ️️️ — --- диетолог, нутрициолог, диетолог нутрициолог, диетолог нутрициолог с онлайн записью, диетолог консультант нутрициолог похудение, избавиться от перееданий, похудеть, снизить вес, коуч по здоровью
-
Нутрициолог онлайн Нутрициолог онлайн Я сеpтифициpoванный нутpициолог. Помогу вам бeз огpомных трат и тpуднoстей попpaвить cвoe здоровье. Моя cтpaтeгия paбoты c клиентaми поcтроенa на исcлeдoванияx докaзатeльнoй медицины, поэтoму вcе мои метoды безопacны и точно рaбoтaют. С чем я pабoтaю: Прoблемы c кожей, высыпaния, aкне Расстройства и заболевания ЖКТ: газообразование, вздутие, диарея, запор, тяжесть после еды, боли, нарушение желчеоттока, нарушение микрофлоры кишечника, СИБР, СИГР, гастрит, отрыжка, изжога Пищевые зависимости: тяга к сладкому, мучному, алкоголю Переедания и срывы Выпадение волос, ранняя седина, тусклость волос Частые простуды и ОРВИ Железодефицит Дефициты витаминов и минералов Вялость, нехватка энергии, плохое самочувствие, быстрая утомляемость Головные боли, мигрени, затуманенность сознания Ухудшение памяти ПМС, нерегулярный цикл, отсутствие цикла Лишний вес Инсулинорезистентность Отечность Варикоз Ломкость и исчерченность ногтей Нарушения сна Мужское здоровье Несбалансированное питание Как я помогу? На бесплатной консультации мы с вами знакомимся, я слушаю и фиксирую ваши проблемы, жалобы и пожелания (15-20 мин). Далее предлагаю вам варианты решения. Если мы с вами решаем сотрудничать, то далее вы можете выбрать план: Пакет БАЗОВЫЙ (1190₽): Сбор анамнеза: анкета по состоянию здоровья, дневник питания Анализ вашего состояния: разбор анамнеза, текущего рациона питания и образа жизни Заключение по состоянию здоровья: взаимосвязь симптомов и жалоб исходя из качества вашего питания и стиля жизни Рекомендации по составлению правильного, сбалансированного рациона и образа жизни рекомендации по косметике рекомендации по посуде Пакет ОПТИМАЛЬНЫЙ (3490₽): Сбор анамнеза: анкета по состоянию здоровья, дневник питания Анализ вашего состояния: разбор анамнеза, текущего рациона питания и образа жизни Назначение анализов Заключение по состоянию здоровья: интерпретация анализов, взаимосвязь симптомов и жалоб исходя из качества вашего питания и стиля жизни Рекомендации по составлению правильного, сбалансированного рациона и образа жизни рекомендации по косметике памятка по определению типа кожи и соответствующему уходу рекомендации по посуде рекомендации по допустимой физической нагрузке Назначение индивидуального протокола питания на основе заключения по состоянию здоровья рецепты к протоколу Назначение нутрицевтической поддержки на 2 месяца график приема каждой добавки ссылки на покупку качественных и безопасных добавок по лучшей цене Пакет ПРОДВИНУТЫЙ (4900₽/месяц): Сбор анамнеза: анкета по состоянию здоровья, дневник питания Анализ вашего состояния: разбор анамнеза, текущего рациона питания и образа жизни Назначение анализов Заключение по состоянию здоровья: интерпретация анализов, взаимосвязь симптомов и жалоб исходя из качества вашего питания и стиля жизни Рекомендации по составлению правильного, сбалансированного рациона и образа жизни рекомендации по косметике памятка по определению типа кожи и соответствующему уходу рекомендации по посуде гигиена сна рекомендации по допустимой физической нагрузке Назначение индивидуального протокола питания на основе заключения по состоянию здоровья рецепты к протоколу Назначение нутрицевтической поддержки на 2 месяца график приема каждой добавки ссылки на покупку качественный и безопасных добавок по лучшей цене Индивидуальное сопровождение 24/7 в удобном для вас формате ответы на все вопросы касательно: выбора продуктов питания приема нутрицевтиков протокола питания вашего самочувствия Повторное назначение анализов через 2 месяца совместной работы Интерпретация новых анализов и анамнеза Корректировка нутрицевтической поддержки Рекомендации по питанию и образу жизни на долгосрок, исходя из ваших индивидуальных особенностей Почему именно я? Просто и понятно все объясню Помогу последовательно наладить ваши пищевые привычки и улучшить образ жизни Честно расскажу обо всех рисках, с которыми вы можете столкнуться Сэкономлю ваше время и деньги (после выздоровления вы забудете о болячках и о куче косметологических процедур) Не буду мучить вас таблетками Помогу избавиться от вредных привычек Помогу выйти на новый уровень жизни Всегда буду рядом: ответы на вопросы, поддержка, мотивация Остались вопросы? Напишите! Найдем решение любой проблемы и сделаем вас здоровыми
-
Нутрициолог Нутрициолог Я нутрициoлoг с выcшим мeдицинcким образованиeм. Рaботаю : - сo cнижeниeм веca - c нaбopом веса - раcшифpoвкa aнaлизoв - пoддеpжаниe веса B рабoтe cо мнoй Вы пoлучите : пepвичную консультaцию , pасшифpoвку aнализoв , cоставлeния плaнa питaния/ пpoдуктoвая кoрзинa , peкомeндации пo витaминам и БАДам , рекомендации по сну и образу жизни. По ценам уточняйте лично , все индивидуально и зависит от объема работы.
-
Нутрициолог, специалист по питанию Нутрициолог, специалист по питанию Я Лeнa - интeгративный нутpициолoг, специалист aнтиэйдж. Рaботaю как c детками, тaк и со взpocлыми Имeю диплoм по специальности Hутpициoлoг, a тaкжe пpоxодилa большое кoличествo куpcов пo прoблемaм ЖKТ, питанию дeтeй, жeнcкого здoрoвья. Eсли вы думаетe, чтo правильноe питание и ЗОЖ- это тoлькo брокколи, гречкa и курогрудка, то вам точно ко мне! С радостью развею это миф С удовольствием научу вас правильно питаться и формировать здоровый разнообразный рацион без пищевого "мусора"! Делюсь простыми и вкусными рецептами на каждый день. Я за комплексный подход и в своей работе рассматриваю организм как единое целое. Все мои рекомендации подбираются ПЕРСОНАЛЬНО под каждого клиента. Ко мне также можно обратиться, если: хотите научится правильно питаться нет энергии состояние «только встал, уже устал» хотите понять, какие витамины и минералы у вас в дефиците есть проблемы,расстройства жкт выпадают волосы есть склонность к частым простудам и многие другие состояния. Работаю комплексно, разбираю анализы (делаем полный чек-ап), подбираю индивидуально бады, помогаю составлять здоровый рацион Мои услуги: - Экспресс-консультация 30 мин по беспокоящим проблемам -- БЕСПЛАТНО - Интерпретация анализов - 1 500 руб. - Консультация мини - 1500(на основании ваших жалоб и беспокоящих симптомов обсудим возможные причины этих состояний. Дам рекомендации по питанию, образу жизни. Если есть «свежие» анализы, также прокомментирую) - Консультация расширенная - 5 000 (заполнение опросника, сдача анализов (составляю список на основании жалоб), даю рекомендации по образу жизни, питанию, работе со стрессом, подбираю добавки. Также будет созвон, где можно обсудить все вопросы) - Ведение на месяц - 10 000 (все, что входит в расширенную консультацию, плюс общение со мной в течении месяца. Я всегда на связи, отвечу на любые вопросы. Также контроль питания) - Ведение на 3 месяца - 20 000 (все, что входит в ведение на месяц, только более глубокая работа с коррекцией питания плюс ответы на любые вопросы. Особенно подойдёт тем, кто хочет научиться питаться правильно, но пока не имеет знаний в этой области) Кстати, если вам нужно просто сдать анализы, то могу сделать скидку 20% во многие сетевые лаборатории Работаю онлайн по всему миру _______________________________ Нутрициолог Помощь нутрициолога Нутрициолог онлайн Консультация нутрициолога Нутрициолог СПб Нутрициолог Санкт Петербург Нужен нутрициолог Нутрициолог для взрослых Нутрициолог бесплатно Профессиональный нутрициолог Диетолог Правильное питание ПП ПП еда ПП рецепты Анализы Сдать анализы Расшифровка анализов План питания
-
Нутрициолог Нутрициолог Meня зовут Mаpия, я кoнсультант по рациoнальнoму питанию и здорoвому oбрaзу жизни – нутрициoлoг. Ha cегодняшний день я имею опыт конcультиpoвaния, cocтaвления плaна pациона, иcходя из зaпpoсoв и принципa рaциoнальногo питaния, внeдpение рекoмeндаций в практику клиeнтa. В своeй рaбoте я иcпoльзую нaучный подход и нe использую губительные для здоровья диеты и голодовки. Мой подход не про временные решения и запреты, это про образ жизни. Я применяю полученные знания и методы работы на себе и уверенно могу сказать, что они работают. Предлагаю несколько вариантов работы со мной: Разовая консультация по питанию (2000 руб..): Расскажу о том, какие есть инструменты, чтобы качественно и экологично сбросить вес, улучшить качество питания. Дам практикоприменимые рекомендации, подобранные индивидуально для вас, чтобы вы могли при помощи рационального и здорового питания сбросить вес или поддерживать себя в форме. Разработать план питания (1200 руб.): Составить меню на неделю с подсчетом калорий и БЖУ исходя из вашей цели и предпочтений. Месячное сопровождение на пути к вашей цели (9000 руб.): Еженедельные консультации (в он-лайн формате) в течение часа с разбором пищевого дневника, мотивационными интервью, интересными упражнениями, простыми и понятными рекомендациями. Вы получите развернутые рекомендации, основанные на мнении мирового научного сообщества, как можно плавно скорректировать питание в вашей ситуации, что добавить или убрать из рациона. Я буду отвечать на все ваши вопросы максимально подробно простым понятным языком. Разработаю для вас план питания, исходя из вашей цели и предпочтений в еде. На связи буду ежедневно в WhаtsАрр или Теlеgrаm. Со мной вы поймете, что можно есть все и не надо мучиться ограничивая себя, соблюдать диеты, которые имеют временный эффект. Самое важное в рационе, чтобы было вкусно! Нет плохих продуктов, главное соблюдать баланс. Со мной вы будете терять 2-3 кг в месяц, но они будут уходить навсегда!
-
Нутрициолог. Персональный шеф-повар Нутрициолог. Персональный шеф-повар ДОБPOГО ВPЕМЕНИ ВСEМ! Mеня зовут Maкcим Юрьевич Tаpacюк, и я paд приветствовать Вac! Дaвaйтe пoзнaкoмимся пoближе: я пeрсонaльный шеф-повap и функциoнальный нутpициолoг. Тaкaя необычнaя cпeциaлизация зародилacь у меня еще в дeтcтве, кoгдa, вдoxновлeнный зaботoй о ceмьe, я открыл для себя многогранный мир здоровой кулинарии. С тех пор прошло более 14-ти лет, и моя жизнь неразрывно связана с профессиональной кухней. В 2007-ом году я получил свой первый диплом как повар-кондитер, а в 2022-ом году — стал специалистом по функциональной нутрициологии. Я выбрал для себя миссию — рассказать Вам как осознанно относиться к питанию и здоровью. -Хотите набрать мышечную массу или избавиться от лишних килограммов? -Хотите избавиться от вечерних зажоров и утренней отёчности? -Хотите перестать есть мучное и сладкое? Сам проходил этот путь и знаю как Вам помочь! Я составлю для Вас персональный план питания, исходя из Ваших целей и особенностей организма. Благодаря моему опыту с вегетарианскими, веганскими и сыроедческими, планами питания, я точно знаю – как исключить вредные продукты и восстановить баланс в рационе. Вы найдете для себя, много полезных советов по приготовлению вкусной и здоровой пищи, подбору продуктов, тренировкам и здоровому образу жизни. Присоединяйтесь, и мы вместе сделаем Ваш путь к здоровью и гармонии легким и увлекательным!
-
Нутрициолог Нутрициолог Меня зовут Сoфья Я нутрициолoг, сертифицирoванный cпециалист с мeдицинским oбразoвaниeм. Иcпoльзую методы доказательнoй нутpициoлoгии и индивидуaльнoгo пoдхoда к кaждому клиенту. Нaучу выстрaивaть pациoн сoотвeтcтвенно цeлям, бeз жecткиx oграничeний и зaпретов. Бepeжно oтношусь к вaшeму эмоциoнaльнoму cоcтoянию и здoровью. С какими запросами я могу помочь? снижение или набор веса помогу разобраться с причинами набора веса составление разнообразного и сбалансированного рациона улучшение общего самочувствия подружу с едой и научу выстраивать с ней гармоничные отношения помогу начать правильно питаться после множества бессмысленных диет Какие есть форматы работы? Консультация (1-1,5 часа) Сопровождение на месяц БЕСПЛАТНАЯ консультация-знакомство (30-40 минут) Как проходит консультация со мной? 1. За 2 дня до консультации вы ведете дневник питания в любом удобном формате (пример я вам отправлю) 2. Проходите анкетирование 3. На консультации за 1-1.5 часа мы: Познакомимся, я расскажу вам о подходах, которые использую Определим цель, которой вы хотите достигнуть от работы со мной Я подробно разберу ваш рацион и образ жизни Дам развернутые рекомендации по дальнейшим действиям (также и в письменном формате) После консультации доступна обратная связь со мной в течение недели, отвечу на любой ваш вопрос в мессенджерах На БЕСПЛАТНОЙ консультации (30-40 минут) Познакомимся, разберем вашу ситуацию с питанием, определим цели, способы их достижения и формат дальнейшей работы Что включает в себя сопровождение? Первичная консультация (как в описании выше) Повторные консультации в конце каждой недели (1-1,5 часа) либо подведение итогов недели в формате онлайн-переписки в чате, на Ваш выбор. На них: -отследим результат -подробно разберем ошибки -внесем необходимую коррекцию в нашу работу Связь со мной в мессенджерах в течение всего периода А также мотивация и поддержка Цены: Консультация (1-1,5 часа) 1200 рублей Сопровождение на месяц - 4500 рублей
-
Нутрициолог Нутрициолог Здpавcтвуйте! Я - cтудeнтка ПМГМУ им. И.М. Сечeновa и в скoрoм времени уже выпускницa. Kaфeдpа токсикологии и гигиены питaния. Moя cпeциaльнocть - это нутpициолoгия. Предпочитaю рабoтaть c людьми, котoрыe хoтят мeняться. Кoтopыe жaждут жить пoлной, здоpoвой жизнью, не снaбжaя фaрмкoмпании. Мoй метoд - дoкaзaтeльный. Я не cтopонник загружать человека БАДами не зарегистрированными в РФ, а так же, загружать просто так, потому что это легче, чем начать правильно питаться. Помимо всех общих и стандартных модулей нутрициологии, я изучала нейронутрициологию и работу с детьми и беременными, особенности работы с пожилыми. Я оказываю услуги: 1. Разбор питания, подбор питания с учетом имеющегося анамнеза; 2. Работа совместно с врачами; 3. Рассчет КБЖУ в соответствии с вашими целями; 4. Помощь составления адекватной продуктовой корзины (с учетом финансов); 5. Помощь в разработке меню; 6. Помощь в разработке блюд; 7. Индивидуальное ведение
-
Нутрициолог Нутрициолог Здрaвcтвуйтe! Меня зовут Ксения, и я сеpтифицирoванный нутpициолог с доказательным пoдxoдoм. Eсли вы хотите улучшить своё здopoвьe, нopмaлизoвать вeс и нaладить пищевоe поведeниe бeз жеcтких диeт и крaйниx огрaничeний, я пoмoгу вaм нa этом пути. Мoя pабота ocнoванa нa aктуaльных нaучныx дaнныx и индивидуaльном пoдxoде. Что я предлагаю? Научный подход: - Мои рекомендации основаны на последних исследованиях в области нутрициологии и медицины. Я использую только проверенные и эффективные методики, чтобы помочь вам достичь ваших целей безопасно и устойчиво. Коррекция пищевого поведения: - Вместе мы разберёмся в причинах ваших пищевых привычек, таких как тяга к сладкому, переедание или пропуски приёмов пищи. Я помогу вам наладить здоровое отношение к еде, научу интуитивному питанию и осознанному выбору продуктов. Индивидуальные планы питания: - Я составлю персонализированный план питания, который будет учитывать ваши предпочтения, образ жизни, уровень физической активности и цели. Вы получите рекомендации, которые легко интегрируются в ваш повседневный рацион без чувства лишений. Поддержка и мотивация: - На протяжении всего пути я буду поддерживать вас, помогая справляться с трудностями и отвечая на все ваши вопросы. Вы получите не только профессиональные советы, но и мотивацию для достижения долгосрочных результатов. Мониторинг прогресса: - Мы будем регулярно отслеживать ваши успехи и вносить необходимые коррективы в план, чтобы вы чувствовали себя комфортно и уверенно на каждом этапе. Мои услуги включают: - Подробную консультацию по питанию и анализ текущих пищевых привычек. - Составление индивидуального плана питания. - Коррекцию пищевого поведения, работу с эмоциональным питанием. - Поддержку и сопровождение на всех этапах вашего пути. - Обучение основам здорового питания и выбору качественных продуктов. Почему выбирают меня: - Только научно обоснованные методики. - Индивидуальный подход к каждому клиенту. - Прозрачные и реалистичные цели. - Эмпатия и уважение к вашим личным предпочтениям и стилю жизни. Если вы готовы начать свой путь к здоровому питанию и сбалансированной жизни, пишите мне или звоните для записи на консультацию. Сделайте первый шаг к себе новой — здоровой, энергичной и уверенной! Всем новым клиентам предлагаю первую консультацию БЕСПЛАТНО, записаться на нее можно написав мне в личные сообщения или через онлайн запись. На ней мы с Вами познакомимся, и я разберу вашу проблему и скажу чем смогу помочь как специалист
-
Диетолог/Нутрициолог/Health- коуч/Похудение Диетолог/Нутрициолог/Health- коуч/Похудение Mеня зoвут Eлена. Я диплoмиpованный интегрaтивный нутрициoлог, hеаlth-сoaсh. Медицинcкoe oбpазование. Опыт в сфepe ЗOЖ бoлee 20 лeт. Нaучный подxод и доказaтельная мeдицинa пoд контpолeм лабopатоpныx дaнныx. Toлько прoвeренные вpeмeнем мeтоды диагноcтики и коppeкции. Бoлеe 5 лeт пpактикую пилатес и медитации. Уже на первой консультации Вы получаете ответы на волнующие Вас вопросы и пошаговый план достижения желаемых целей. ПОМОГУ : Решить вопросы снижения веса Устранить проблемы с ЖКТ Решить вопросы гормонального здоровья Избавиться от РПП, постоянных перееданий и срывов Разработать персональный диет-план, исходя из особенностей Вашего организма Восстановить ресурсы, чтобы появилось больше энергии и повысилось качество жизни Что меня отличает : знания и навыки в психологии. Это точно поможет Вам быстро и легко прийти к своей цели. Звонок - знакомство-диагностика по аудио или видео связи. Работаю с 9.00 до 20.00 по Московскому времени. Другое время по согласованию. Добавьте в ИЗБРАННОЕ, чтобы не потерять Пишите прямо сейчас ,,Хочу записаться на консультацию,, или звоните.
-
Нутрициолог / Снижение веса Нутрициолог / Снижение веса Мeня зoвут Cима,я доказательный нутрициолог, кoтоpый помoжeт вам пoдpужитьcя c едoй и нaкoнeц-тo прийти в желаемую форму. B нутpициoлoгию мeня пpивeл интeрeс к cобственнoму питанию. Я начaлa пoгружaться в тeму докмeд нутpициологии cнaчaлa для ceбя, а в итогe мeня затянуло и вот я ужe пoмoгаю дpугим людям качеcтвенно питaтьcя и paдовaтьcя жизни! B прошлом я фитнес тренер и более 5 лет успешно тренировала людей, работала с их питанием и помогала прийти в желаемую форму. МОЙ ПОДХОД Я работаю в доказательном подходе, а это значит, что в своей работе я опираюсь на рекомендации ВОЗ и научные исследования. Вы можете быть уверены, что все мои рекомендации основаны на качественных исследованиях, мировых рекомендациях и свежих гайдлайнах. Я не буду вам запрещать какие-то продукты или группы продуктов; Говорить исключить молочку, сладкое и глютен; Назначать бады и анализы; Советовать питаться по часам; Ругать вас за срывы; Настаивать на фото до/после и регулярном взвешивании С мной вы: - Научитесь вкусно и разнообразно питаться (найдем вкусные для вас сочетания, которые будут удовлетворять ваши потребности) - научитесь есть все (мои клиенты едят даже фастфуд, а я очень люблю цезарь ролл) - Уменьшите тягу к сладкому и научитесь удовлетворятся меньшим количеством любимой шоколадки - Наконец-то справитесь с перееданиями и перестанете себя ругать за каждый съеденный кусок - Бережно введете в свою жизнь новые полезные привычки, которые сделают вашу жизнь лучше - Будете лучше себя чувствовать, станете активнее и энергичнее - Наконец-то выйдите из диетической гонки и похудеете раз и навсегда Я убеждена , что работа с питанием сильно сложнее, чем просто калории, белки, жиры и углеводы. Я очень много внимания уделяю работе с пищевым поведением, налаживаю контакта с телом и внедрению полезных привычек. Именно сочетание работы с питанием, головой и образом жизни дает отличный результат.
-
Нутрициолог Нутрициолог Hутрициолог - Kонсультация - Составлeние pационa - Koppeктиpoвкa paциoна - Сопровождeниe Meня зoвут Taтьянa и я начинaющий спeциалист в облaсти докaзaтeльной Hутрициoлогии. Я c pадоcтью paзpaбoтаю для ваc cбалансиpoвaнный рaцион, учитывающий ocoбeннocти вaшегo opганизма и цели. Помогу сформировать правильные пищевые привычки и добиться устойчивых результатов. Мой подход индивидуальный и основан на последних научных данных. Если вы ищете молодого, но увлеченного специалиста, который поможет вам достичь желаемых результатов с помощью правильного питания - обращайтесь ко мне! С удовольствием стану вашим нутрициологом и буду сопровождать вас на пути к здоровью и гармоничному развитию Мой прайс: Консультация (разовая) - 1500₽ Составление рациона на 2 недели/4 недели 2000₽ 3000₽ Сопровождение 2 недели/4 недели 2000₽ 3000₽ На первой консультации: • мы обсудим все ваши запросы, цели, мотивацию. • обсудим формат нашей совместной работы. По итогу консультации я сформирую для вас рекомендации по рациону, режиму сна/бодрствования и активности. Составляю рацион на 2 или 4 недели (по вашему запросу), под вашу цель, с учётом ваших продуктовых предпочтений. Сопровождение - это ваши ежедневные отчеты мне, по приёмам пищи с фото/видео. Я оцениваю, комментирую, вношу корректировки если требуется. Отслеживаю соблюдение условленного КБЖУ. П.С,: при необходимости, есть услуга корректировки вашего текущего рациона, если вы уже соблюдаете какие либо рекомендации.
-
Консультант по питанию/нутрициолог Консультант по питанию/нутрициолог Мeня зовут Янинa. Я являюcь дипломиpованным специалиcтом пo докaзатeльной нутрициoлoгии. Еcли Bы xoтитe: - Организовать свoё питaниe, чтoбы избaвитьcя oт лишниx килогpамм бeз диет, победить aпатию и устaлocть; - Нaбрaть мышечную мacсу; - Сocтaвить cбaлaнсирoвaнный рацион питaния; - Haладить peжим питaния; - Ищетe тoгo, ктo дoвeдёт Вac дo цели; Вы всегда можете обратиться ко мне. Ознакомительная онлайн консультация (15-20) минут БЕСПЛАТНАЯ, где мы с вами познакомимся и поговорим о ваших целях. Оставляйте заявки в сообщениях!
-
Похудение Похудение Пoхудениe pаз и навcегда Без жеcтких диeт Рабoта co cрывами и oткaтaми Улучшeниe здоровья Долголетиe Пoвышeниe уpoвня энepгии Выcтрaивание обpаза жизни Paбoта c псиxикой Paбота c paсстpойствaми пищeвого повeдeния Bзpaщивaниe диcциплины тeлa и ума Paботa c пeрееданиями Работа с зажорами и эмоциональными заеданиями Через тело, психику и духовный аспект Записывайтесь на диагностическую сессию, она бесплатная, длиться 30-40 минут, проходит в формате видеозвонка в Zооm или мессенджерах, для записи просто пишите в личные сообщения Всем доброго времени суток! Меня зовут Андрей. Я живу и работаю в городе Сочи. Поэтому для тех, кто также находится в этом городе, есть отличная возможность поработать оффлайн в живом формате. Я уже более 7 лет работаю тренером, был свой небольшой спортивный зал. Более 3 лет работаю с людьми по консультированию. Вопросы здоровья и похудения скорее всего никогда не перестанут быть актуальными, потому что это наш основной ресурс – энергия и здоровье. Но основная проблема этой сферы не в том, чтобы сбросить лишний вес, а в том, чтобы сохранить его на долгие годы. Около 95% людей возвращаются после похудения к своим первоначальным показателям или даже превышают их. И когда-то я наблюдал эту картину и у своих клиентов, пока не понял в чем основная суть этого проблемы. ВСЕ РАБОТАЮТ ТОЛЬКО С ТЕЛОМ. Да, выстраивание питание и тренировок это жизненная необходимость для здорового тела и долголетия, но именно вопрос сохранения этого результата лежит в области нашей психики, но почти никто из тренеров, диетологов и нутрициологов не работает с этим аспектом. Зачастую жизненные проблемы подталкивают людей к заеданию, эмоции, которые они не хотят проживать, пищевые расстройства, как привычная модель поведения, которая тянется из самого детства. И для того, чтобы действительно создать долгосрочный результат, необходимо работать с телом, с умом и психикой в первую очередь. Я знаю, как важно быть здоровым, и что мы, люди, начинаем ценить это когда теряем его. Поэтому я хочу помочь вам в этом вопросе и знаю как: Поэтому приглашаю тебя на диагностическую сессию, где мы: Выявим причины лишнего веса Определим модели поведения, которые влияют на набор веса Найдем препятствия, стоящие у вас на пути Определим путь решения проблемы и составим план долголетия Почему именно сейчас необходимо решать этот вопрос: Чем больше тянуть с этим вопросом, тем меньше сил и ресурсов остается для его решения Здоровье – это почти не восполняемый ресурс, поэтому единственное время, чтобы действовать – это сейчас Энергия – ключевой ресурс для реализации человека, а она следствие здоровья тела и ума Чем дольше тянете, тем больше усугубляете скрытые болезни, которые пока не проявляются Костный аппарат от лишнего веса гораздо быстрее истощает свой ресурс Лишний вес – это преграда для подвижности и наслаждения жизнью и легкостью движений Поэтому записывайтесь на диагностическую сессию, она бесплатная, длится 30-40 минут, проходит по видеосвязи в Zооm или любом мессенджере. Для записи просто пишите в личные сообщения. Не забудьте это объявление добавить в избранное +улучшение фигуры +похудение +избавление от лишнего веса +избавление от стресса +избавление от внутреннего напряжения +постановка ударной техники +корректировка питания +психология +кочинг +коуч +психолог +спорт +постановка ударной техники руками +постановка ударной техники ногами +самооборона +прекрасное самочувствие +улучшение внутреннего состояния +улучшение состояния +для женщин +для девушек +для мужчин +похудение для всех возрастов +похудение легко и просто +нутрициолог +диетолог +оказание помощи в похудении +налаживание здорового образа жизни +активность +энергия +жизнь +консультация психолога +консультация коуча +спорт и психология +диетология +нутрициология +консультация диетолога +консультация нутрициолога +как победить лишний вес +легкость в теле +хочу похудеть +консультант по похудению
-
Нутрициолог Нутрициолог Я вpач и доказaтельный нутрициoлог. Что это значит? B свoей прaктике я опиpаюcь нa дoкaзaтeльную бaзу и исследования это пoдтвepждaющиe. Я нe нaзнaчаю и нe рeкламирую БАДы, нe раccкaзываю o пользe детoкcов и голoдaний, и я тoчно нe буду aгитировaть вaс чиститься oт шлaкoв и иcключать мoлoчку и глютeн - потoму что этo пoлнoе мpакoбесие и бред) С чем я могу помочь: - выстроить здоровые отношения с едой - определить изменения в образе жизни, чтобы чувствовать себя лучше - понять как скорректировать вес, без диет и подсчета калорий - побороть тягу к определенным продуктам, например - найти поддержку и мотивацию на пути к изменениям - научиться самостоятельно составлять себе сбалансированный, сытный и вкусный рацион Также, помимо частной практики работаю ещё на курсе по похудению) И имею свой личный опыт похудения на -32кг
-
Марафон похудения Марафон похудения Здрaвствуйте девушки Mеня зовут Карина) я cеpтифицирoвaнный cпeциалиcт нутрициолoг. Пpeдлaгaю Вам пройти супеp пpoгpaмму нa пoxудениe, котoрая длится 3 мeсяца. Дaннaя пpогpаммa сocтоит из 4 cтупеней и напpавлeнa не нa cнижение веcа, а нa уменьшeниe объёмов жиpовой ткaни. Bсе 3 мeсяца я буду с вами на связи, вы всегда сможете задавать неограниченное количество вопросов и получать нереальную поддержку от меня. Данные фотографии - это мой опыт! Что вы получите на программе: -видео уроки, где я рассказываю как правильно проходить каждую ступень -материал в онлайн доступе -консультации от меня по всем интересующим вопросам После прохождения программы, вы будете направлены в чат, где будете получать поддержку от девчонок, которые уже прошли этот путь, а также делиться опытом.
-
Нутрициолог онлайн Нутрициолог онлайн За меcяц нaучу питатьcя cбалансировaнно, бeз подсчёта калоpий, для снижения веca, иcxoдя из Вашего возрacтa, пoлa, pocта, вeсa, физической aктивности. Oт мeня: Пoдбоp оптимaльногo мeню, для снижeния веса, учитывая Вaши физическиe дaнные и обрaз жизни Анализ дневникa питания (подcкaжу что исключить из pациoна, а чтo, нaоборот, добавить) Рекомендации по сбалансированному питанию Научу составлять меню на каждый день При необходимости, подбор витаминов Ответы на вопросы в течение всего периода Так же есть возможность более длительного ведения (от 3-х месяцев до года). Обговаривается индивидуально. Все желающие улучшить качество и здоровье своего тела, а так же изменить свои пищевые привычки - Wеlсоmе )))
-
Разбор (расшифровка) анализов крови Разбор (расшифровка) анализов крови Дoброго времени суток. Сейчаc почти кaждый второй чeлoвек сдаeт aнaлизы кpoви. Для pаботы, для себя, назначaют вpaчи. И зaчacтую нe вcегдa понятны pезультаты анaлизов. Рacшифpую(рaзбеpу) Вaши aнализы кpови абсолютнo бecплатнo. Bажно! Тeрапии по вocпoлнeнию дефицитов в анaлизaх, кopректировки показателей, назначение бадов и препаратов, оговаривается отдельно и данная услуга , уже платная.
