Набор в группу с нуля!)подготовка не требуется!) 20мин растяжка, 45-мин пилон, 20мин прокачка мышц пресса , рук, ягодиц!))))
Характеристики
Тип услуги
Спорт, танцы
Вид услуги
Обучение, курсы
Категория
Предложение услуг
Похожие объявления
1 300 ₽Аренда зала для спорта и тренинговАренда зала для спорта и тренинговСдам зал 144 кв.м. для групповых занятий любого направления в ПОЧАСОВУЮ АРЕНДУ. Потолки порядка 5 метров. Зал оборудован зеркалами, музыкой, напольным резиновым покрытием, пожарной сигнализацией. Зал находится на территории фитнес-клуба «Олимп». Стоимость обсуждается индивидуально.
Тула
300 ₽Тренировки по художественной гимнастикеТренировки по художественной гимнастикеBнимaние ❗️❗️❗️
Идёт нaбop дeвoчек на индивидуальные зaнятия и группы : HП (начaльная подгoтовкa от 3х лeт) и УT(учeбнo-тpенировoчнaя oт 5-6 лeт)
????Ha зaнятияx группы HП дeвoчки в игровoй формe изучaют бaзовые элeменты из xудожественнoй гимнаcтикe,в игровой форме занимаeмcя и раcтягивaeмся.
????Гpуппa УТ напpaвлена на улучшение растяжки,отработки элементов,упражнения на соревнования,изучения новых элементов и работы с предметом.
❗️Места ограничены❗️
✏️По всем вопросам писать в сообщения
????Телефон для связи указан
Мы вас ждём ☺️
Занятия для детей РАЗНОГО уровня подготовки
✅Есть возможность заниматься как любительски,так и профессионально
✅Индивидуальные и групповые тренировки
Вас ждёт:
-Индивидуальный подход к каждому ребёнку
-Дружная команда
-Хорошие результаты за короткие сроки
-Участие в показательных выступлениях и соревнованиях
Тула
400 ₽Обучение плаваниюОбучение плаваниюПрoвoдится набоp в группу по плаванию!!Вoзрaст детeй oт 7 ми лeт занятия проводят пoнeдeльник, cpеда, пятница в 17:20 и 18:00 нaчалo зaнятий !pазовое зaнятия 400 p,имеютcя абонемeнты нa 8 занятий 3000p !тpeнирoвки пpовoдит Tpенeр выcшей кaтeгopии ,Maстep споpтa мeждунаpoднoго клaccа Дудчeнко Павел Павлoвич! B плавательном бассейна педагогического института!!
Тула
1 000 ₽Персональный тренер по боксуПерсональный тренер по боксуТренировки по боксу персональные ! Тренер Петрухин Игорь Сергеевич ! Кмс по боксу ! Победитель международных турниров! Неоднократный участник чемпионата России !
Тула
1 ₽Прокат лошадей, верховая ездаПрокат лошадей, верховая ездаСдаются в аренду:
Серый
Жеребец, 9 лет, спокойный, не жеребцует, подойдет как и под новичка, так и под уверенного всадника, очень милый мальчик, маршруты ездит, на соревнованиях до 80, дома 100-105
Вороной
Мерин, 12 лет, более активный, мятельно-ласкательный, подойдёт для уверенных всадников, и новичков, маршруты 100-110 стабильно)
Аренда вместе с тренировками!! Есть возможность разовых тренировок)
Находятся на постое в конюшне Макларен(деревня большая еловая, 113)
Тула
300 ₽Стрейчинг, фитнесСтрейчинг, фитнесСТРЕЙЧИНГ✔️+ подкачка всех мышц????????????????
ПРОКАЧАЙ СЕБЯ К ЛЕТУ????????????
❗️Приведи себя в форму без ограничений в еде????
▪️Район: Заречье
▪️Время: Самое удобное! Выбираете сами!
▪️Стоимость: 300р - разовая тренировка (первое посещение 200р)
▪️Записаться: здесь личные сообщения
Или Ватсап
Тула
600 ₽Фитнес тренерФитнес тренерДоброго времени суток!
Провожу индивидуальные тренировки по фитнесу и бодибилдингу.
А также групповые тренировки по направлению пилатес Mat-1.
В спорте с 3-х лет, получаю Высшее педагогического образование в области Физической культуры ТГПУ им. Л. Н. Толстого
Мои основные направления в работе:
1. Фитнес и Бодибилдинг
2. Восстановление биомеханики, 3D тренировки, работа с дыханием и осанкой.
3. А также похудение, восстановление после родов, набор мышечной массы и разработка плана питания.
Тренирую в ФК «Лидер Элит».
Добро пожаловать ко мне на тренировки!
Мой Инстаграм @martasergeevaa
Тула
договорнаяТренер по Смешанным ЕдиноборствамТренер по Смешанным ЕдиноборствамПриглашаю всех желающих на тренировки.
.
✔️ГРУППОВЫЕ
✔️ПЕРСОНАЛЬНЫЕ
✔️ММА
✔️ГРЕППЛИНГ
✔️БОКС
✔️ ВНИМАНИЕ!
Записаться можно сообщением сюда....)
О СЕБЕ
КУРБАНОВ ГАМЗАТ
✔️КМС ПО ММА
✔️КМС ПО ГРЕППЛИНГУ
✔️КМС ПО ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ
✔️КМС ПО ПАНКРАТИОНУ
✔️ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ 5ЛЕТ
НАБОР
ДЕТСКАЯ ГРУППА
СУББОТУ - 11-12
ВОСКРЕСЕНЬЕ - 11-12
ВОЗРАСТ (6-12)
ВЗРОСЛАЯ ГРУППА
ЧЕТВЕРГ - 20-21.30,СУББОТУ - 18-19.30,ВОСКРЕСЕНЬЕ - 17-18.30.
Тула
100 ₽Тренер по Смешанным ЕдиноборствамТренер по Смешанным ЕдиноборствамПриглaшаю Bcex желающих на трениpовки пo Смeшaнным Eдинoборствaм, грэпплингу!
⚡ММА.
⚡ГPУППОBЫE ЗАНЯТИЯ
⚡ИНДИВИДУAЛЬНЫЕ TPЕHИРOBKИ .
⚡ ДЕТСКАЯ ГРУППА
СУББОТУ 11-12
Воскресенье 11-12
Возраст (6-12)пол не важен .
ЗАПИСЫВАЕМСЯ ????
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ -мужчины 14+
Четверг 20-21.30.
Суббота (18.00-19.30)
Воскресенье (17-18.30)
О СEБE:
Курбанов Гамзат Исаевич
☑️Кмс по Боксу
☑️Кмс по ММА
☑️Мастер спорта по Грэпплингу
☑️ Мастер спорта по Вольной борьбе
☑️Мастер спорта по Панкратиону
☑️ Профессионалый боец ММА
☑️Любительских боёв более 50
☑️Профессиональный рекорд ММА 8-2.
☑️ Тренерский стаж 5 лет
Срочно записывайся, пока еще есть места!!!
Тебе точно понравится! Если давно хотел попробовать, но не решался, Тренер Гамзат привидет тебя в мир единоборств где ты обретешь все то, о чем так давно мечтал! Он станет твоим надежным помощником, другом, вместе в команде ты обретешь не только силу, выносливость и увереность в себе, но и сможешь стать частью большого боевого братства. Измени свою жизнь к лучшему и ты никогда не пожалеешь о своем выборе.ДЛЯ ЗАПИСИ пишите сюда )
Тула
600 ₽Свадебный танец, Танцы, растяжка на шпагат,фитнесСвадебный танец, Танцы, растяжка на шпагат,фитнесС удовольствием помогу всем желающим независимо от возраста и данных привести себя в форму, растянуться на шпагат, потанцевать, улучшить пластичность собственного тела,поставить свадебный и другие танцы, укрепить здоровье в целом) )Провожу групповые, индивидуальные тренировки для взрослых и детей в режиме ОНЛАЙН с полным разъяснением и обратной связью, укрепление голеностопа, выворотность и косолапость у детей, тренировки с выездом на дом, для тех кто стесняется заниматься в группе. Индивидуальный подход к каждому клиенту гарантирован. Очень люблю своих учеников и всегда горжусь их результатами)))
Тула
договорнаяТренировки по боксу(групповые,индивидуальные)Тренировки по боксу(групповые,индивидуальные)Для вас будет:
- Комфортное ,стильное помещение с крутым дизайном;
- Персональные или групповые тренировки;
- Хороший сервис(полотенца,вода,чай,кофе)
- Массаж,растяжка после тренировки;
- Хорошая парковка.
Тула
договорнаяКиокусинкай карате спортивная секция/кружокКиокусинкай карате спортивная секция/кружокПриглашаем всех желающих на занятия в спортивной секции карате киокусинкай.
Занятия проводит опытный спортсмен, неоднократный чемпион и призер соревновайний разного уровня!
Ожидаем в свою спортивную семью дете и от 7 лет и взрослых!
Первое занятие бесплатно!
Тула
договорнаяВелосипедный спортВелосипедный спортВедётся набор в группу по велоспорту!
От 10 лет и старше, в приоритете от 14 до 17 лет. Мальчики и девочки, парни и девушки.
В секции вас ждут:
Тренировки по велосипедному спорту
Участие в городских и областных соревнованиях с перспективой роста до Всероссийского уровня
Трёхдневный гибкий график: пн-ср-пт либо вт-чт-сб
Силовые тренировки в тренажёрном зале и многое другое!
Велосипеды предоставляются.
Тула
1 000 ₽Тренер по фитнесуТренер по фитнесуПерсональный тренер по фитнесу
Тула
1 500 ₽Тренировки по американскому футболуТренировки по американскому футболуТренировки по американскому футболу в команде Тарантула. Выступление в чемпионате России. Выезды по всей стране. Реальные тренировки для настоящих мужчин и крепких парней.
С нами в команде тренируются мальчики от 13 лет, юноши и мужчины. И даже девушки!
Приходи и мы обещаем, что ты найдёшь верных друзей и проведёшь очень много времени весело и увлекательно.
Тула
1 000 ₽Персональный стретчингПерсональный стретчингИндивидуальные занятия любыми видами растяжки, гибкости тела и пластики.
Тула
800 ₽Тренер по растяжкеТренер по растяжкеВсем привет!Хочу предложить вам занятия по стретчингу.
Так же провожу занятия по:
-ОФП/СФП
-закачка мышц ног/спины
-растяжка на шпагаты/спины
Являюсь КМС по художественной гимнастике
Тула
договорнаяТренировки синхронное плаваниеТренировки синхронное плаваниеИдёт набор в Федерацию синхронного плавания Тульской области. Детки от 4 до 15 лет. Занятия будут проводится на базе фитнес клуба"Лига Чемпионов" 300045, Левобережный, с. Осиновая Гора, Тула городской округ
мкрн. Левобережный
Что получет ребёнок в результате регулярных занятий синхронному плаванию .
Психологическая и эмоциональная устойчивость в нестандартных ситуациях. Уверенность в собственных возможностях. Физическую силу, выносливость и спортивные привычки. Умение не просто плавать, а чувствовать себя как рыба в воде )
Быструю реакцию. Навык самоконтроля на автоматизме. Привычку работать на достижения цели. Выезды на соревнования. Различные звания и разряды. Ждём ваших деток на пробное занятие .
С уважением Региональная Физкультурно- спортивная Общественная Федерация Синхронного Плавания Тульской области.
Тула
договорнаяШкола футбола ТорнадоШкола футбола ТорнадоСамая распространенная
сеть футбольных школ в Туле
ТОРНАДО приглашает на бесплатную пробную тренировку детей от 3 до 15 лет.
25 площадок по всему городу, во всех районах:
ЗАРЕЧЬЕ
ПРОЛЕТАРСКИЙ
ЛЕВОБЕРЕЖНЫЙ
МЯСНОВО
СОВЕТСКИЙ
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ
ПРИВОКЗАЛЬНЫЙ
Высокий уровень тренировок при доступных ценах.
⚽️ Первые шаги начинаются со Школы с младших групп от 3 до 7 лет.
* занятия 2 раза в неделю в вечернее время или в выходной
* длятся 60 минут
* с группой работают 2 тренера
* в группе не более 14 детей
* тренеры прошли специальную подготовку по работе с малышами
⚽️ Настоящий футбол начинается со Школы "ТОРНАДО" от 8 до 15 лет
* тренировки 2-3 раза в неделю
* продолжительность 90 минут
* с детьми работают опытные тренеры, профессиональные футболисты известные в Туле и области
* много турниров в нашей внутренней лиге и не только
* 9 сборных команд разных возрастов от 2016 до 2007 г.р.
Звоните и записывайтесь!
Тула
договорнаяТренер по художественной гимнастикеТренер по художественной гимнастикеДобрый день! Идёт набор девочек (4-6 лет) на занятия по художественной гимнастикой, в тренировки будет входить растяжка, подкачки мышц, освоение различных элементов, обучение работы с предметами (обруч, мяч, лента, булавы, скакалка), у каждого ребёнка появится сила воли, терпение, стремление к высотам и спортивный характер, что не мало важно. Меня зовут Виолетта, работаю с детьми около года, раньше сама была профессиональной спортсменкой, получила звание КМС, сейчас учу детей всему тому, что знаю сама, к каждому ребёнку ищу свой подход и на понятном языке объясняю все, что надо сделать. Будем рады видеть вас на наших занятиях!
Тула
999 ₽Тренер по шахматам онлайн (оффлайн)Тренер по шахматам онлайн (оффлайн)Я, Новиков Константин Максимович, веду набор учеников на онлайн (по всей России) и оффлайн (в городе Тула) занятия по шахматам для:
✅детей от 5 лет (в исключительных случаях моложе),
✅студентов,
✅взрослых.
Есть групповые занятия ♟♟♟
О скидках и предложениях уточнять в лс.
????О себе:
1. Рейтинг Fide более 2300 пунктов (личесс 2700+), Мастер спорта России.????
2. Многократный победитель и призер первенств цфо среди юниоров.????????????
3. Чемпион мира???? по шахматной композиции до 19.????
4. Серебряный призер чемпионата России по шахматной композиции среди мужчин.????
5. Студент-педагог.
Теги: тренер по шахматам / шахматный тренер / преподаватель шахмат / преподаватель по шахматам / шахматный преподаватель / педагог по шахматам / учитель шахмат / учитель по шахматам / шахматы / шахматные часы / шахматная литература / шахматные книги / книги по шахматам / самоучитель по шахматам / шахматный самоучитель / как научиться играть в шахматы / шахматы для новичков / шахматы для начинающих / шахматы / обучение шахматам
Тула
1 000 ₽Свадебный танец, хореографСвадебный танец, хореографКаждая пара молодоженов мечтает о красивом свадебном танце, который будет вспоминаться с трепетом и радостью.
Cвадебным может стать практически любой вид танца. Вальс, классический и романтичный, украсит любое свадебное торжество. Румба, танго, фокстрот или свинг - профессиональный свадебный хореограф создаст Ваш танец с учетом всех пожеланий.
Для каждой пары создается свой уникальный танец, который подбирается с учетом пожеланий жениха и невесты, особенностей пары и размерами площадки. Свадебный танец легко будет поставить, если известны все нужные параметры.
На первом уроке обсуждается примерная модель будущего готового продукта. Вы можете показать преподавателю видеоролики с танцами, которые Вам понравились. Также обсуждается музыкальное сопровождение.
Тула
договорнаяВейксерф, вейкборд, аренда катера в ТулеВейксерф, вейкборд, аренда катера в ТулеОбучение вейксерфингу и вейкбордингу с нуля.
В Туле.
ВейкСЁРФИНГ - катание на сёрф доске без креплений, фал используется только для старта, далее отбрасываем фал и катаемся по волне создаваемой катером. Скорость безопасная
16-17км/час !!! Самый кайф насладиться природой, провести время с родными и близкими, дружной компанией, послушать энергичную музыку
Как нас найти в сетях : wakeleader
Новый, премиальный катер-буксировщик.э NAUTIQUE
На реке Воронка.
По предварительной записи.
Профессиональный катер буксировщик, предназначенный специально для вейксерфинга с автоматической сёрф системой, с возможностью переключать волны с левой на правую и наоборот за несколько секунд.
Возможна Аренда для фотосессий, свадьб и т.п.
_____
Nautique boats, centurion boats, Malibu boats, вейксёрф, wakesurf, вейкборд, wakeboard, аренда катера, аренда лодки, Тула, ским, сёрф, скимборд, slingshot, вейк, wake, вейк парк тула, катер, лодка, услуги
Тула
500 ₽Тренер по шахматамТренер по шахматамЗанятия по шахматам для детей от 5 лет и взрослых. От начального уровня до сильного первого разряда и выше. Онлайн-занятия проводятся индивидуально, на современной платформе, с использованием видеосвязи, демонстрации экрана, статистики прогресса ученика.
Ознакомительное занятие - бесплатно.
Для шахматистов Тульской области есть перспектива участия в реальных соревнованиях.
Серебряный призер чемпионата Тулы по классическим шахматам 2022.
Алексей Викторович
Тула
300 ₽Тренер по фитнесуТренер по фитнесу????Добрый день)! ????
Меня зовут Елена, я имею высшее образование в области физической культуры и спорта, а также являюсь сертифицированным инструктором групповых фитнесс программ и стретчинга (растяжки) . Горю желанием поделиться своими знаниями и умениями с тобой!!!????
✅ Групповые занятия по растяжке ????♂️на свежем воздухе????????⛅ проводятся:
Пролетарский парк????: среда 19.00, пятница 19.00.
Центральный парк????: суббота 12.00.
✅ Групповая круговая тренировка (кардио+сила) ????♂️????♀️:
Пролетарский парк: вторник: 19.00, Центральный парк: суббота(набираю группу) .
Подойдёт для всех уровней подготовки!
Первое занятие для тебя абсолютно бесплатно????!!!
Стоимость одного посещения: 300 рублей.????
Прекрасная возможность для тебя!????
Приведи с собой подругу и получи 1 занятие на свежем воздухе в подарок!!!????♀️????♂️????♀️
С собой взять: коврик, удобную одежду, воду и чуточку желания! ????А хорошее настроение и самочувствие мы создадим????!
Записывайся! ✍️Жду тебя на занятии! ????????????
Тула
350 ₽Тренер по фитнесуТренер по фитнесуФитнес - тренер
Персональные и групповые тренировки
Составление плана тренировок и питание
1)Фитнес
2)Силовые тренировки
3)Сила+кардио
4)Кроссфит
5)Детский фитнес с 9 лет
6)Тренировки на свежем воздухе
Пишите буду рада помочь в достижении вашей цели!
Тренер по растяжке - провожу индивидуальные и групповые тренировки,также выезжаю на дом,и занятия онлайн.
Работаю со всеми возрастами.
Посажу вас на шпагат,разовью и улучшу вашу гибкость и пластичность.
Цена: первое занятие-300 рублей, остальные 400.
583 ₽Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингуПерсональный тренер по фитнесу и бодибилдингуПриветствую тебя мой дорогой читатель!)
Решил изменить себя и свою жизнь??? Тогда ты открыл нужное предложение... ????
Зовут меня Александр и я персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Распишу немного о себе;
Профессиональные навыки
-дипломированный тренер по фитнесу и бодибилдингу
-дипломированный спортивный диетолог-нутрициолог
-сильные организаторские навыки
-умение составлять эффективный план питания и тренировок,в зависимости от физических данных и целей клиента,как для снижения жировой,так и набора мышечной массы тела
-100% умение мотивировать клиента!
-знание основ анатомии,физиологи,диетологии
-умение составлять спортивную диету
-умение находить общий язык с любой целевой аудиторией
-умение расположить к себе доверие собеседника
-опыт проведения как индивидуальных,так и групповых тренировок
-опыт проведения персональных тренировок на силовых тренажёрах
Личные качества
-коммуникабельный
-пунктуальный
-внимательный
-ответственный
-энергичный
-хорошая физическая подготовка
-целеустремленный
-стрессоустойчивый
-трудолюбивый
О себе ...
Опыт работы в сфере фитнеса более 8 лет,тренируюсь с 11 лет,знаю своё дело и с удовольствием этим занимаюсь,живу спортом... стремлюсь к постоянному развитию. Целеустремлённый мужчина,с приятной спортивной внешностью,веду здоровый образ жизни.
Подход к каждому индивидуальный ☝️
План питания
Программа тренировок
Онлайн ведение
alexandersergeeev ИНСТАГРАМ
Тула
900 ₽Фитнес тренерФитнес тренерЯ эксперт по сочным ягодицам. И мы сделаем тебе крутую форму, если придёшь ко мне на тренировки ????
Работаю по индивидуальной программе, выстроенной для каждого клиента. Мы не будем делать из тебя Шварца, если ты этого не хочешь???? мы не будем раскачивать тебе ноги - если тебе это не надо. Персональный подход по любому спортивному запросу????
Работаю в частном зале в центре города. Оплата происходит только за тренировки, абонемент покупать не надо???? Так же есть сауна и бассейн, которые можешь посещать после тренировки☺️
При оплате блока из 10 тренировок- план питания индивидуальный в подарок????
Не думай - действуй???? К лету как раз успеем сделать огненную форму ????
Тула
500 ₽Групповые тренировкиГрупповые тренировкиВеду запись на групповые силовые тренировки !
А так же индивидуальные занятия спортом !
Фитнес индустрия красоты) прокачаем твоё тело без фотошопа ! Приходи ко мне и увидишь свой результат )
Ну а с Вами на связи сертифицированный фитнес тренер - Кристина )
- Я помогу тебе придти в форму после родов ,
-Я помогу тебе правильно похудеть
( распишу план питания и тренировки )
- Я помогу тебе набрать мышечную массу тела
И сделать твои формы более сочными и круглыми )
Хочешь держать своё тело в спортивном тонусе ? Тогда тебе точно ко мне !!! И совсем не обязательно качаться железом ????????????♀️????
Хватит стесняться и листать свой Инстаграм с «идеальными телами« Скорее записывайся ! И Стань лучшей версией Себя ! ????