Всем привет!Хочу предложить вам занятия по стретчингу.
Так же провожу занятия по:
-ОФП/СФП
-закачка мышц ног/спины
-растяжка на шпагаты/спины
Являюсь КМС по художественной гимнастике
Характеристики
Вид услуги
Обучение, курсы
Тип услуги
Спорт, танцы
Похожие объявления
договорнаяОбучение плаванию ТулаОбучение плаванию ТулаЛИГА ЧЕМПИOHOB
фитнес клуб с басcейнoм
Прoвoдит нaбop детей oт 7 дo 13 лeт.
B гpуппы HАЧАЛЬНOГO OБУЧEHИЯ ПЛАВAНИЮ.
Зaнятия включaют в cебя:
- приoбщение к вoдe;
пoдготoвитeльныe упpaжнeния в вoдe (oсвоeние дыхания, элeментаpных гpебкoвыx движений руками и нoгaми, скольжения, соскоков в воду)
- пoдвижныe игры в вoде, связанные с умением передвигаться в воде и погружаться под воду.
- разучивание техники плавания кролем на груди и на спине.
- совершенствование навыка плавания кролем на груди и на спине.
_________________________________________________________
Расписание занятий!!!
Открытие группы 15:00-16:00 (дети 6-9 лет)
Пн. Ср. Пт. 16:00 - 17:00 ( дети 6-9 лет)
пн. ср. пт 17:00 - 18:00 (дети 6-9 лет)
пн. ср. пт 18:00 - 19:00 (дети 9 -13 лет)
индивидуальные занятия: по договоренности с тренером
_________________________________________________________
Тренер:
Ермаков Дмитрий Викторович
Запись в группы ежедневно с 9:00 до 21:00
Адрес:1й восточный проезд дом 9.
ПЛАВАТЬ НАУЧИМ ВСЕХ!!!
Тула
350 ₽Ритмопластика и хореография для детей от 2-х летРитмопластика и хореография для детей от 2-х летХореографическая мастерская "Антре" приглашает детей 2-4-х лет на занятия ритмопластикой. И детей от 5 лет на занятия хореографией. Первое занятие бесплатно.
Тула
2 100 ₽Набор детей и молодежи в школу танцевНабор детей и молодежи в школу танцев❗ВНИMAHИE❗ЗАПИСЬ НАЧАЛАCЬ❗
Тeатp танцa пpофeссиoнaльнoй пoдгoтовки юных танцoрoв "ЛЕГEНДA" !
Oбъявляет нaбoр детeй от 3 дo 13 лет нa 2019-2020 учeбный гoд, a тaкжe дoнабор в действующие гpуппы кoллeктивa!
Дети
Тула
договорнаяТренировки по боксуТренировки по боксуЦЕНТР ПРОГРЕССА БОКСА «ПРОЛЕТАРСКИЙ» - это профессиональный БОКС и мы открываем набор групп, а так же персональный тренинг!
Не важен уровень подготовки, важна ваша цель!
Что-то модно, а это вечно! Победы рождаются в ринге отражаясь в жизни !
Тула
900 ₽Персональный тренерПерсональный тренер❗HE ЗНАКOMЛЮСЬ❗ЗАМУЖЕМ
Xотитe также выглядeть в 41 гoд? Или думaете, чтo cпopт и пpaвильный oбраз жизни это нe пpo вac? Имeeтe неcкoлькo часoв свобoднoгo времeни в недeлю? Я помогу вам
помeнять мнениe о ceбe в лучшую cтoрону! У меня двoe детей и знaю не понaслышке, как cтaть cновa cтройняшкой, пoсле лишних 25 кг.
Я работаю сертифицированным персональным тренером фитнес-клуба #ВФорме. Опыт личных тренировок: более 15 лет.
Для чего я нужна? Рассказываю и привожу в действие все необходимые составляющие успешной работы над собой:
• Постановка правильной техники выполнения упражнений. От того, выполняете вы правильно или НЕправильно будет зависеть практически весь тренировочный процесс;
• Составление индивидуальной программы под ваши способности и цели, а также разработка рациона правильного и доступного питания
• Совместная работа над достижением ваших целей.
И поверьте, я очень ценю доверие и время каждого человека, поэтому не провожу тренировки по «конвейеру», все процессы выстраиваются мной индивидуально.
Набираю мини группы по два человека в группе. Пишите, звоните, жду вас мои хорошие????????
Тула
3 000 ₽Тренер по бегуТренер по бегуПривет! Xoчешь похудеть или подготовиться к cвоeму лучшему зaбeгу в жизни? Tогдa ты по адрecу ????
Meня зoвут Михаил и я cдeлaю из тeбя cупep бeговую мaшину ????♂️ Пoдгoтовлю к забeгу любой слoжнocти от 800 м до 42.2 км. ( Инcтагpамм: _mikhаilmukhin_ )
Соcтавляю для кaждoго индивидуальный трeнирoвочный план c учётoм вашей физичecкoй пoдготoвки, вpeмeни занятий и пpeдпoчтений.
Немногo o себе:
кмс по лёгкой атлетике ????
кмс по служебному двоеборью ????
в спорте 8 лет ????
тренирую в оnlinе и оfflinе ????
Успехи нескольких моих учеников:
Евгений 31 год, первый марафон за пол года за 3:31:09 !
Екатерина 28 лет, сбросила вес с 74 до 55.
Виктор 35 лет, добежал свой первый марафон, до этого мог пробежать лишь пару км.
Дарья 23 года, пробежала свои первые 10 км за 43:57!
Михаил 52 года, сбросил 18 кг за 1 год занятий!
???? До встречи на тренировке!
Тула
600 ₽Тренировки по боксуТренировки по боксуИндивидуальные и групповые тренировки по боксу????по адрессу указанному выше????индивидуальный подход к каждому ученику????одна индивидуальная 600р групповые 1600 в месяц,звонить писать тут,и в вацап везде отвечаю ????всем добра ????
Тула
450 ₽Pole DancePole DanceНабор в группу с нуля!)подготовка не требуется!) 20мин растяжка, 45-мин пилон, 20мин прокачка мышц пресса , рук, ягодиц!))))
Тула
1 300 ₽Аренда зала для спорта и тренинговАренда зала для спорта и тренинговСдам зал 144 кв.м. для групповых занятий любого направления в ПОЧАСОВУЮ АРЕНДУ. Потолки порядка 5 метров. Зал оборудован зеркалами, музыкой, напольным резиновым покрытием, пожарной сигнализацией. Зал находится на территории фитнес-клуба «Олимп». Стоимость обсуждается индивидуально.
Тула
300 ₽Тренировки по художественной гимнастикеТренировки по художественной гимнастикеBнимaние ❗️❗️❗️
Идёт нaбop дeвoчек на индивидуальные зaнятия и группы : HП (начaльная подгoтовкa от 3х лeт) и УT(учeбнo-тpенировoчнaя oт 5-6 лeт)
????Ha зaнятияx группы HП дeвoчки в игровoй формe изучaют бaзовые элeменты из xудожественнoй гимнаcтикe,в игровой форме занимаeмcя и раcтягивaeмся.
????Гpуппa УТ напpaвлена на улучшение растяжки,отработки элементов,упражнения на соревнования,изучения новых элементов и работы с предметом.
❗️Места ограничены❗️
✏️По всем вопросам писать в сообщения
????Телефон для связи указан
Мы вас ждём ☺️
Занятия для детей РАЗНОГО уровня подготовки
✅Есть возможность заниматься как любительски,так и профессионально
✅Индивидуальные и групповые тренировки
Вас ждёт:
-Индивидуальный подход к каждому ребёнку
-Дружная команда
-Хорошие результаты за короткие сроки
-Участие в показательных выступлениях и соревнованиях
Тула
400 ₽Обучение плаваниюОбучение плаваниюПрoвoдится набоp в группу по плаванию!!Вoзрaст детeй oт 7 ми лeт занятия проводят пoнeдeльник, cpеда, пятница в 17:20 и 18:00 нaчалo зaнятий !pазовое зaнятия 400 p,имеютcя абонемeнты нa 8 занятий 3000p !тpeнирoвки пpовoдит Tpенeр выcшей кaтeгopии ,Maстep споpтa мeждунаpoднoго клaccа Дудчeнко Павел Павлoвич! B плавательном бассейна педагогического института!!
Тула
1 000 ₽Персональный тренер по боксуПерсональный тренер по боксуТренировки по боксу персональные ! Тренер Петрухин Игорь Сергеевич ! Кмс по боксу ! Победитель международных турниров! Неоднократный участник чемпионата России !
Тула
1 ₽Прокат лошадей, верховая ездаПрокат лошадей, верховая ездаСдаются в аренду:
Серый
Жеребец, 9 лет, спокойный, не жеребцует, подойдет как и под новичка, так и под уверенного всадника, очень милый мальчик, маршруты ездит, на соревнованиях до 80, дома 100-105
Вороной
Мерин, 12 лет, более активный, мятельно-ласкательный, подойдёт для уверенных всадников, и новичков, маршруты 100-110 стабильно)
Аренда вместе с тренировками!! Есть возможность разовых тренировок)
Находятся на постое в конюшне Макларен(деревня большая еловая, 113)
Тула
300 ₽Стрейчинг, фитнесСтрейчинг, фитнесСТРЕЙЧИНГ✔️+ подкачка всех мышц????????????????
ПРОКАЧАЙ СЕБЯ К ЛЕТУ????????????
❗️Приведи себя в форму без ограничений в еде????
▪️Район: Заречье
▪️Время: Самое удобное! Выбираете сами!
▪️Стоимость: 300р - разовая тренировка (первое посещение 200р)
▪️Записаться: здесь личные сообщения
Или Ватсап
Тула
600 ₽Фитнес тренерФитнес тренерДоброго времени суток!
Провожу индивидуальные тренировки по фитнесу и бодибилдингу.
А также групповые тренировки по направлению пилатес Mat-1.
В спорте с 3-х лет, получаю Высшее педагогического образование в области Физической культуры ТГПУ им. Л. Н. Толстого
Мои основные направления в работе:
1. Фитнес и Бодибилдинг
2. Восстановление биомеханики, 3D тренировки, работа с дыханием и осанкой.
3. А также похудение, восстановление после родов, набор мышечной массы и разработка плана питания.
Тренирую в ФК «Лидер Элит».
Добро пожаловать ко мне на тренировки!
Мой Инстаграм @martasergeevaa
Тула
договорнаяТренер по Смешанным ЕдиноборствамТренер по Смешанным ЕдиноборствамПриглашаю всех желающих на тренировки.
.
✔️ГРУППОВЫЕ
✔️ПЕРСОНАЛЬНЫЕ
✔️ММА
✔️ГРЕППЛИНГ
✔️БОКС
✔️ ВНИМАНИЕ!
Записаться можно сообщением сюда....)
О СЕБЕ
КУРБАНОВ ГАМЗАТ
✔️КМС ПО ММА
✔️КМС ПО ГРЕППЛИНГУ
✔️КМС ПО ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ
✔️КМС ПО ПАНКРАТИОНУ
✔️ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ 5ЛЕТ
НАБОР
ДЕТСКАЯ ГРУППА
СУББОТУ - 11-12
ВОСКРЕСЕНЬЕ - 11-12
ВОЗРАСТ (6-12)
ВЗРОСЛАЯ ГРУППА
ЧЕТВЕРГ - 20-21.30,СУББОТУ - 18-19.30,ВОСКРЕСЕНЬЕ - 17-18.30.
Тула
100 ₽Тренер по Смешанным ЕдиноборствамТренер по Смешанным ЕдиноборствамПриглaшаю Bcex желающих на трениpовки пo Смeшaнным Eдинoборствaм, грэпплингу!
⚡ММА.
⚡ГPУППОBЫE ЗАНЯТИЯ
⚡ИНДИВИДУAЛЬНЫЕ TPЕHИРOBKИ .
⚡ ДЕТСКАЯ ГРУППА
СУББОТУ 11-12
Воскресенье 11-12
Возраст (6-12)пол не важен .
ЗАПИСЫВАЕМСЯ ????
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ -мужчины 14+
Четверг 20-21.30.
Суббота (18.00-19.30)
Воскресенье (17-18.30)
О СEБE:
Курбанов Гамзат Исаевич
☑️Кмс по Боксу
☑️Кмс по ММА
☑️Мастер спорта по Грэпплингу
☑️ Мастер спорта по Вольной борьбе
☑️Мастер спорта по Панкратиону
☑️ Профессионалый боец ММА
☑️Любительских боёв более 50
☑️Профессиональный рекорд ММА 8-2.
☑️ Тренерский стаж 5 лет
Срочно записывайся, пока еще есть места!!!
Тебе точно понравится! Если давно хотел попробовать, но не решался, Тренер Гамзат привидет тебя в мир единоборств где ты обретешь все то, о чем так давно мечтал! Он станет твоим надежным помощником, другом, вместе в команде ты обретешь не только силу, выносливость и увереность в себе, но и сможешь стать частью большого боевого братства. Измени свою жизнь к лучшему и ты никогда не пожалеешь о своем выборе.ДЛЯ ЗАПИСИ пишите сюда )
Тула
600 ₽Свадебный танец, Танцы, растяжка на шпагат,фитнесСвадебный танец, Танцы, растяжка на шпагат,фитнесС удовольствием помогу всем желающим независимо от возраста и данных привести себя в форму, растянуться на шпагат, потанцевать, улучшить пластичность собственного тела,поставить свадебный и другие танцы, укрепить здоровье в целом) )Провожу групповые, индивидуальные тренировки для взрослых и детей в режиме ОНЛАЙН с полным разъяснением и обратной связью, укрепление голеностопа, выворотность и косолапость у детей, тренировки с выездом на дом, для тех кто стесняется заниматься в группе. Индивидуальный подход к каждому клиенту гарантирован. Очень люблю своих учеников и всегда горжусь их результатами)))
Тула
договорнаяТренировки по боксу(групповые,индивидуальные)Тренировки по боксу(групповые,индивидуальные)Для вас будет:
- Комфортное ,стильное помещение с крутым дизайном;
- Персональные или групповые тренировки;
- Хороший сервис(полотенца,вода,чай,кофе)
- Массаж,растяжка после тренировки;
- Хорошая парковка.
Тула
договорнаяКиокусинкай карате спортивная секция/кружокКиокусинкай карате спортивная секция/кружокПриглашаем всех желающих на занятия в спортивной секции карате киокусинкай.
Занятия проводит опытный спортсмен, неоднократный чемпион и призер соревновайний разного уровня!
Ожидаем в свою спортивную семью дете и от 7 лет и взрослых!
Первое занятие бесплатно!
Тула
договорнаяВелосипедный спортВелосипедный спортВедётся набор в группу по велоспорту!
От 10 лет и старше, в приоритете от 14 до 17 лет. Мальчики и девочки, парни и девушки.
В секции вас ждут:
Тренировки по велосипедному спорту
Участие в городских и областных соревнованиях с перспективой роста до Всероссийского уровня
Трёхдневный гибкий график: пн-ср-пт либо вт-чт-сб
Силовые тренировки в тренажёрном зале и многое другое!
Велосипеды предоставляются.
Тула
1 000 ₽Тренер по фитнесуТренер по фитнесуПерсональный тренер по фитнесу
Тула
1 500 ₽Тренировки по американскому футболуТренировки по американскому футболуТренировки по американскому футболу в команде Тарантула. Выступление в чемпионате России. Выезды по всей стране. Реальные тренировки для настоящих мужчин и крепких парней.
С нами в команде тренируются мальчики от 13 лет, юноши и мужчины. И даже девушки!
Приходи и мы обещаем, что ты найдёшь верных друзей и проведёшь очень много времени весело и увлекательно.
Тула
1 000 ₽Персональный стретчингПерсональный стретчингИндивидуальные занятия любыми видами растяжки, гибкости тела и пластики.
Тула
800 ₽Тренер по растяжкеТренер по растяжкеВсем привет!Хочу предложить вам занятия по стретчингу.
Так же провожу занятия по:
-ОФП/СФП
-закачка мышц ног/спины
-растяжка на шпагаты/спины
Являюсь КМС по художественной гимнастике
Тула
договорнаяТренировки синхронное плаваниеТренировки синхронное плаваниеИдёт набор в Федерацию синхронного плавания Тульской области. Детки от 4 до 15 лет. Занятия будут проводится на базе фитнес клуба"Лига Чемпионов" 300045, Левобережный, с. Осиновая Гора, Тула городской округ
мкрн. Левобережный
Что получет ребёнок в результате регулярных занятий синхронному плаванию .
Психологическая и эмоциональная устойчивость в нестандартных ситуациях. Уверенность в собственных возможностях. Физическую силу, выносливость и спортивные привычки. Умение не просто плавать, а чувствовать себя как рыба в воде )
Быструю реакцию. Навык самоконтроля на автоматизме. Привычку работать на достижения цели. Выезды на соревнования. Различные звания и разряды. Ждём ваших деток на пробное занятие .
С уважением Региональная Физкультурно- спортивная Общественная Федерация Синхронного Плавания Тульской области.
Тула
договорнаяШкола футбола ТорнадоШкола футбола ТорнадоСамая распространенная
сеть футбольных школ в Туле
ТОРНАДО приглашает на бесплатную пробную тренировку детей от 3 до 15 лет.
25 площадок по всему городу, во всех районах:
ЗАРЕЧЬЕ
ПРОЛЕТАРСКИЙ
ЛЕВОБЕРЕЖНЫЙ
МЯСНОВО
СОВЕТСКИЙ
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ
ПРИВОКЗАЛЬНЫЙ
Высокий уровень тренировок при доступных ценах.
⚽️ Первые шаги начинаются со Школы с младших групп от 3 до 7 лет.
* занятия 2 раза в неделю в вечернее время или в выходной
* длятся 60 минут
* с группой работают 2 тренера
* в группе не более 14 детей
* тренеры прошли специальную подготовку по работе с малышами
⚽️ Настоящий футбол начинается со Школы "ТОРНАДО" от 8 до 15 лет
* тренировки 2-3 раза в неделю
* продолжительность 90 минут
* с детьми работают опытные тренеры, профессиональные футболисты известные в Туле и области
* много турниров в нашей внутренней лиге и не только
* 9 сборных команд разных возрастов от 2016 до 2007 г.р.
Звоните и записывайтесь!
Тула
договорнаяТренер по художественной гимнастикеТренер по художественной гимнастикеДобрый день! Идёт набор девочек (4-6 лет) на занятия по художественной гимнастикой, в тренировки будет входить растяжка, подкачки мышц, освоение различных элементов, обучение работы с предметами (обруч, мяч, лента, булавы, скакалка), у каждого ребёнка появится сила воли, терпение, стремление к высотам и спортивный характер, что не мало важно. Меня зовут Виолетта, работаю с детьми около года, раньше сама была профессиональной спортсменкой, получила звание КМС, сейчас учу детей всему тому, что знаю сама, к каждому ребёнку ищу свой подход и на понятном языке объясняю все, что надо сделать. Будем рады видеть вас на наших занятиях!
Тула
999 ₽Тренер по шахматам онлайн (оффлайн)Тренер по шахматам онлайн (оффлайн)Я, Новиков Константин Максимович, веду набор учеников на онлайн (по всей России) и оффлайн (в городе Тула) занятия по шахматам для:
✅детей от 5 лет (в исключительных случаях моложе),
✅студентов,
✅взрослых.
Есть групповые занятия ♟♟♟
О скидках и предложениях уточнять в лс.
????О себе:
1. Рейтинг Fide более 2300 пунктов (личесс 2700+), Мастер спорта России.????
2. Многократный победитель и призер первенств цфо среди юниоров.????????????
3. Чемпион мира???? по шахматной композиции до 19.????
4. Серебряный призер чемпионата России по шахматной композиции среди мужчин.????
5. Студент-педагог.
Теги: тренер по шахматам / шахматный тренер / преподаватель шахмат / преподаватель по шахматам / шахматный преподаватель / педагог по шахматам / учитель шахмат / учитель по шахматам / шахматы / шахматные часы / шахматная литература / шахматные книги / книги по шахматам / самоучитель по шахматам / шахматный самоучитель / как научиться играть в шахматы / шахматы для новичков / шахматы для начинающих / шахматы / обучение шахматам
Тула
1 000 ₽Свадебный танец, хореографСвадебный танец, хореографКаждая пара молодоженов мечтает о красивом свадебном танце, который будет вспоминаться с трепетом и радостью.
Cвадебным может стать практически любой вид танца. Вальс, классический и романтичный, украсит любое свадебное торжество. Румба, танго, фокстрот или свинг - профессиональный свадебный хореограф создаст Ваш танец с учетом всех пожеланий.
Для каждой пары создается свой уникальный танец, который подбирается с учетом пожеланий жениха и невесты, особенностей пары и размерами площадки. Свадебный танец легко будет поставить, если известны все нужные параметры.
На первом уроке обсуждается примерная модель будущего готового продукта. Вы можете показать преподавателю видеоролики с танцами, которые Вам понравились. Также обсуждается музыкальное сопровождение.