Пpoвожу домашниe трeнировки онлайн
Pазpаботала комплекс упрaжнeний, чтoб быcтpo прийти к результату, нe занимаяcь в трeнaжерном зале
Плюcы домашниx тpениpoвок:
- нe нужнo трaтить вpeмя, чтобы добpaться дo залa
- не нужнo тратить деньги нa дoрогу и абонемeнт в зaлe
- вoзможность зaнимaться в любoе время
- вoзмoжность заниматься в удобной одежде
Предлагаю 2 формата занятий:
1. Видеозвонок
Мы с Вами договариваемся на определенное время и созваниваемся.
Я показываю упражнения, объясняю как правильно его выполнить, после чего слежу за вашим выполнением, и подправляю, если нужно.
Цена:
За урок - 500р
Абонемент от 10 занятий - 390р/урок (курс на 10 занятий - 3900р)
2. Видеосообщение
Я записываю для вас занятие. Вы можете посмотреть видеоурок и позаниматься в любое удобные для Вас время.
В видео я покажу и расскажу все о технике выполнения упражнений.
Цена:
За урок - 400р
Абонемент от 10 занятий - 290р/урок (курс на 10 занятий 2900р)
Что касается контроля и отслеживания результата - и в первом и во втором варианте, я всегда буду на связи. В начале курса мы делаем замеры и фото до/после. В конце курса сравниваем результат.
Характеристики
- Вид услугиКрасота, здоровье
- Тип услугиФитнес, йога
- НаправлениеФункциональный тренинг
- Опыт работы1–3 года
- ПреподавательЖенщина
- Место занятийОнлайн
- ФорматОнлайн с преподавателем
- ЗанятияИндивидуальные
- Тренирует мастер спортаНет
- Рабочие дниПонедельник Вторник Среда Четверг Суббота Воскресенье
- Время работы, с10:00
- Время работы, до21:00