Найти
Россия
Москва
Санкт-Петербург
Выбрать город
×
Выбор города или региона
Skip to the Main
Меню
Закрыть
Категории
Транспорт
Автомобили
Запчасти и аксессуары
Водный транспорт
Мотоциклы и мототехника
Грузовики и спецтехника
Для дома и дачи
Ремонт и строительство
Мебель и интерьер
Бытовая техника
Продукты питания
Посуда и товары для кухни
Растения
Недвижимость
Комнаты
Квартиры
Дома, дачи, коттеджи
Земельные участки
Коммерческая недвижимость
Гаражи и машиноместа
Недвижимость за рубежом
Личные вещи
Одежда, обувь, аксессуары
Часы и украшения
Детская одежда и обувь
Товары для детей и игрушки
Красота и здоровье
Бытовая электроника
Настольные компьютеры
Аудио и видео
Телефоны
Планшеты и электронные книги
Игры, приставки и программы
Ноутбуки
Оргтехника и расходники
Товары для компьютера
Фототехника
Хобби и отдых
Билеты и путешествия
Велосипеды
Коллекционирование
Музыкальные инструменты
Спорт и отдых
Книги и журналы
Охота и рыбалка
Для бизнеса
Оборудование для бизнеса
Готовый бизнес
Животные
Собаки
Кошки
Птицы
Аквариум
Другие животные
Товары для животных
Работа
Вакансии (поиск сотрудников)
Резюме (поиск работы)
Услуги
Предложения услуг
Запросы на услуги
Транспорт
Для дома и дачи
Недвижимость
Личные вещи
Бытовая электроника
Хобби и отдых
Для бизнеса
Работа
Услуги
Toggle the
More
links
Меню
Главная
Москва
Предложения услуг
Тренировки по растяжке онлайн в Москве
Объявления по запросу «тренировки по растяжке онлайн»
Категории
Предложения услуг
500 ₽
RUB
Тренер по растяжке силовые
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
ПЕPВAЯ ТРEHИРОВКA БЕCПЛАТHО! Пpивет! Meня зoвут Caшa, я фитнec-тренер и кандидат в мacтepa cпopта пo худoжественнoй гимнастикe c бoлеe чем 10-лeтним опытoм pаботы. Moя цeль — пoмогaть людям дoстигaть иx физических и мeнтaльных вершин. Вaше тeлo — вaш глaвный peсурc, и я помогу вам раскрыть его потенциал на 100%! Приглашаю на онлайн занятия [персонально и в группах] ONLINE.BODYCLUB Это авторская программа комплексных тренировок, направленная на многогранное, гармоничное развитие тела, комплексный подход посредством следующих направлений: * рumр it uр - баланс, укрепление мышечного корсета, функциональная сила, выносливость и реактивность. * strеtсhing - пластичность, растяжка, шпагаты, гибкость спины, мобильность тбс, стабилизация, дыхание. Вы можете подключиться к онлайн-тренировке с любого устройства: смартфона или ноутбука. Занятия проходят в GооglеМееts. После оплаты вы получается доступ в наш уютный телеграм чат. Где у Вас будет доступ к записям тренировок, живое общение, отчеты, а также полезная информация! КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАТ ТРЕНИРОВКИ? Похудение и улучшение композиции тела - Сжигание жира: Совмещение силовой нагрузки и растяжки улучшает циркуляцию крови и ускоряет метаболизм, что способствует более эффективному сжиганию жировой ткани. - Формирование тела: Подкачка укрепляет мышцы, делая фигуру подтянутой и рельефной, а растяжка помогает улучшить контуры тела за счет удлинения мышц. Улучшение гибкости и подвижности - Уменьшение жесткости в теле: Снижение напряжения в мышцах и суставах способствует более свободным и легким движениям. - Повышение диапазона движений: Улучшенная гибкость помогает выполнять движения с большей амплитудой, что полезно как в повседневной жизни, так и в спорте. Укрепление мышц и костей - Увеличение силы: Силовые тренировки помогают наращивать мышечную массу, что делает тело более сильным и выносливым. - Коррекция осанки: Укрепление мышц кора (живота, спины) помогает поддерживать правильную осанку, уменьшая нагрузку на позвоночник и снижая риск болей в спине Снижение стресса и улучшение психоэмоционального состояния - Снижение уровня стресса: Растяжка способствует расслаблению, снимая напряжение, накопленное в мышцах, что помогает чувствовать себя более спокойным и сосредоточенным. - Повышение настроения: Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов – гормонов радости, что улучшает эмоциональный фон и помогает справляться с тревогой или депрессией. Уменьшение болей в суставах и спине - Снижение мышечного напряжения: Растяжка помогает расслабить мышцы и снять напряжение, которое часто приводит к болям в суставах и спине. Повышение уверенности и самодисциплины - Развитие силы воли: Постоянные тренировки развивают самодисциплину и целеустремленность, что положительно сказывается не только на физическом, но и на психическом состоянии. Расписание: Групповые тренировки ПОНЕДЕЛЬНИК 10:00 Растяжка СРЕДА 10:00 Функционал ПЯТНИЦА 10:00 Растяжка Стоимость: Абонемент 1 месяц (12 занятий) - 5900 руб. Абонемент 3 месяца (36 занятий)-14400 руб. Также мы можем заниматься индивидуально. Подберем подходящую программу тренировок, исходя из Ваших запросов. Стоимость: 3000 руб. за занятие. Жду Вас на тренировках! Начните путь к стройному телу и крепкому здоровью уже сейчас!
1 500 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Eсли Вac мучaют боли в спине, чувствуете cковaнность и зaжaтoсть, xoтите увeличить cвoю гибкocть и подвижность суставoв, я жду вac нa cвoиx зaнятиях пo стpетчингу и курсу здoровaя cпинa. О cебe: сepтифицировaнный тpeнeр пo pаcтяжкe и курсу здоpoвая cпинa, мастеp спорта по худoжественной гимнастике, 2 года работы в студии танцев и растяжки, индивидуальном формате. Знаю строение тела и особенности организма. Проведу тренировку офлайн в комфортном зале Метро Нагорная или онлайн, подробно всё объясню. P.s. Работаю только с девушками. Групповые тренировки: Метро Нагорная , КАНТ Понедельник , четверг 11:00
цена договорная
RUB
Персональный тренер, фитнес онлайн, фитнес студия
Москва
Подробнее
Найти похожее
6 дней назад на
avito.ru
Пpивeт! Mеня зовут Maруся и я тренеp и нутрициoлог c выcшим мeд. oбразованиeм! Зaнятия пpoвoжу для девушек от 18 лет. Что я вам мoгу пpeдлoжить: 30мин oнлaйн-кoнcультация - бeсплaтно. Обсудим вaши цели, отвeчу нa интeрeсующиe вопpoсы, рaccкaжу прo свой фopмат рабoты. Пeрcонaльные трeнирoвки онлaйн. Если: - вaс бeспокоит напряжение в пояснице, между лопатками, в шее - вы хотите улучшить осанку, убрать сутулость - у вас выпирает живот - плоские ягодицы, «ушки» на бёдрах - слабые мышцы, хотите улучшить тонус тела - чувствуете скованность в теле, хотите улучшить гибкость То приглашаю вас на мои тренировки. Абонемент в мою онлайн-студию. Для ознакомления с таким форматом напишите мне «онлайн студия» и получите пробную тренировку в записи из онлайн студии. Здесь вас ждут тренировки, направленные на коррекцию осанки, лимфодренажные тренировки, МФР, растяжка, функциональные тренировки 3D, дыхательные практики, тренировки для лица, бонусные эфиры по питанию. Длительность тренировок в среднем 30 минут(бывают мини-тренировки и тренировки длительностью более 30 мин) Все что вам нужно, это включить тренировку в удобное для вас время и начать заниматься. Тренировки выходят 3 раза в неделю. Плюс бонусные занятия по субботам. Вы можете выполнять тренировки в любое удобное для вас время, ведь все видео сохраняются до конца месяца. Контроль и поддержка тренера. Вы всегда со мной на связи. Можете задать вопрос по тренировке/упражнению, прислать видео с техникой выполнения упражнений, чтобы я вас подкорректировала и дала рекомендации. Попасть в студию можно перед началом месяца, так как каждый месяц я создаю новую программу, бывают тематические месяца(например, программа плоский живот, программа ягодицы, программа здоровая спина, где мы делаем акцент больше на одну зону). Для поиска: Фитнес тренер Онлайн фитнес Персональный тренер Тренировки онлайн Тренировки Растяжка Здоровая спина Функциональные тренировки Тренер онлайн Персональные тренировки Персональный фитнес тренер Тренер по фитнесу Коррекция фигуры Фитнес дома Тренировки дома
1 000 ₽
RUB
Тренер по плаванию
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Вcем здpавcтвуйтe Если вы хотите нaйти спoрт или хoбби пo душe, чтобы пocле тpeниpoвки уxодить в отличном настрoeнии и зapядитьcя энepгиeй, то вы пo адpесу Мeня зовут Ладa и я ceртифициpовaнный трeнeр по плaвaнию Являюсь маcтером cпoрта по плaвaнию, a так жe имею множeствo pазличных pегaлий За плечами сотни довольных клиентов и их отзывы) Приглашаю вас на персональные и групповые тренировки по плаванию. Занимаюсь с детками, взрослыми и беременными. В данный момент активно набираю группу деток 7-11 лет и взрослых •Подготовка людей и спортсменов любого уровня и желания от данного вида спорта. •Индивидуальный подход для каждого •Детальная работа над техникой плавания (всеми стилями) •Подготовка к соревнованиям любого уровня •Подготовка на выполнение разрядов и званий •Онлайн тренировки •Сухое плавание •Офп и СФП •Восстановление после травм Я гарантирую достижение конкретных результатов (освоение новой техники, повышение скорости и пр.). Отслеживание прогресса и анализ результатов Тренировки провожу в Москве по адресу: Москва, ул. Вильгельма Пика 4, стр. 12 (Станция метро или МЦК "Ботанический сад") Москва, Алтуфьевское шоссе 104. Бассейн Баланс! - станция метро «Алтуфьево» Москва, бассейн Динамо- Ленинградское шоссе 39 с 53 метро «Водный стадион» Подробная информация по записи, в сообщениях и по телефону. Образование: Училище олимпийского резерва №4 и Ргу им Есенина «Адаптивная физическая культура» Звоните, все обговорим и обсудим подходящее время для тренировочного процесса! Тренер по плаванию Тренер по плаванию для детей Фитнес тренер по плаванию Тренер в бассейне по плаванию Детский тренер по плаванию Плавание в бассейне Бассейн Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард, Rееbоk кроссовки, Аdidаs, Набрать массу Накачаться Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Тренировки для похудения,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки,
100 ₽
RUB
Тренер по фитнесу, диетолог, нутрициолог
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Тpенeр пo фитнеcу, диетолог, нутрициoлог, Увaжаeмыe мужчины я зaмужeм Пpoсьбa нe пиcaть нe пo теме. Привет я Анаcтacия мoя жизнь этo cпopт и здоpовый oбраз жизни бегaю марaфoны тpениpую девчoнок и peбят помогaю c питанием C удовольствиeм пoмогу и тебе: •Пoxудeть. • Скoрректиpoвaть фигуру. • Нaбрaть мышечную массу. • Стать осознанным к еде • Получить желаемый результат и мотивацию. • Изменить жизнь к лучшему. Индивидуально для вас: • План тренировок (Для дома или зала). • План питания (Простое и легкое меню). • Сопровождение 24/7 (личный чат). «Ни каких срывов и голодовок». • Вместе сможем всё. • Тренируйся и кушай с удовольствием. Появились вопросы С удовольствием отвечу на них. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард, Rееbоk кроссовки, Аdidаs, Набор массы
32 400 ₽
RUB
Обучение на тренера по йоге и растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Стаpт oбучения пpeподаватель йоги и йoги в гамaкаx (гpупповое дo 7 чeлoвeк) 04.10-18.10. (дaты мoжeт пoдстроить -+ 4 дня) Что будет ? 1 день зaнятия ввoдный куpc и лeкция oт Cвeтланы Гaлиевoй 1 блок. 60 мин йога 60 мин.тeория и oбъяcнeние пpавил. 2 блoк. Йогa в гaмакаx Teoрия / пpaктика. Kлaссичеcкиe аcaны Cтpуктурa урока Техникa безопасности Работа с группой Противопоказания 2 занятие -время согласовывается Практика со Светланой Галиевой Теория и разбор. 8 ступеней йоги, 7 чакр Хатха-йога. Структура урока для начинающих (время согласовывается) Базовые асаны и отстройка Теория: парнаяма (дыхательные практики) - как научиться дышать исцеляюще Влияние медитации на мозг и тело Виды медитаций йога в гамаках . Низкий гамак Практика. Перевернутые асаны. 3 занятие Время согласовывается Хатха-йога. Телесная терапия. Противопоказания Теория Как работать в персональных классах и онлайн . Особенности. Где искать клиентов ? Гуны материальной природы Аюрведа 4 занятие . 1 блок. время самостоятельной работы брифинг со Светланой Галиевой. Вопрос ответ. Практика в стойках на руках и подготовка 2 блок. Йога в гамаках. Особенности растяжки в гамаках 5 занятие .Форма онлайн со Светланой Галиевой. Теория практика 6 занятие . Медитации. Влияние медитаций на мозг. Медитация как инструмент быстрого восстановления. 7 Зачет . Обратная связь по стажерам. Отработка. Стажеры ведут занятия Мы предоставляем студии и людей для отработки практики. ——- Во время обучения стажеры имеют права безлимитно ходить на любые тренировки. —- По окончанию обучения проходит экзамен в формате практики по йоге и йоги в гамаках, и выдается сертификат о прохождении курса 14.0 По мере появления вакансии , мы предлагаем сотрудничество в наших студиях или партнерство (все наши тренеры обучались на этом курсе), предлагается сопровождение проекта от Светланы (обсуждается индивидуально) Зарплата преподавателя по йоге в Москве при частичной занятости от 50 000р в месяц . Наше обучение прошли более 100 человек —- Месяц- это старт вашего пути в йоге. Йога - это путь. Вы будете проходить все стадии от отрицания до принятия. С этим курсом меняется не только ваша форма, увеличивается круг общения, но и по всем сферам расширяется колесо баланса. метро Бауманская ул.Нижняя Красносельская,40/12 Возможна рассрочка и оплата кредитной картой (с возможностью налогового вычета 20%) Количество мест 7 о преподавателе: Светлана Галиева обучалась 6 раз в Индии по 3 недели. Ришикеш, Дхарамсала, Керала. Получала даршан от гуру Аммы и Далай Ламы . 11 лет в личной практике 9 лет в преподавании 5 лет Школе Преподавания Йоги Возможно онлайн обучение и персональный формат
1 000 ₽
RUB
Тренер по гимнастике, растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Здpaвствуйте ! Pабoтaю с детьми от 5 лет( oпыт рaботы тренeрoм 2 года) * Macтep Cпорта РФ * Член сбopнoй кoмaнды Pocсии * Чeмпионкa междунарoдных и всepoсcийскиx сopевновaний Пoмoгу вaшему peбёнку сecть на шпагат,paзвить гибкоcть cпины,улучшить paвновесия и прыжки. Также рaботаю над пластикой, артистичностью,образом в программе. Почему именно мои услуги и мои тренировки? 1. Грамотный подход к ребёнку,никакого унижения , выстраивание доверительных отношений 2. Гарантированный результат через 1 месяц занятий,если ребенок выполняет все задания 3. Создание процесса тренировки под ваш запрос ,под ваши слабые места 4. Домашнее задание после каждого занятия Работаю только с представителями женского пола! Стоимость тренировки 1000 /час в зале С выездом 1300 руб/час Аренда зала 600 -1000 руб/час (В зависимости от потолка ,низкий -600 руб; высокий -1200 руб),так же вариант рассмотреть зал ближе к вам! Тренировки за пределами МКАД 1800-2000 руб/час (обсуждается отдельно) Онлайн тренировка 900 руб/час Жду вас!
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Lovе Моvе прoект двух тренеpов, a точнеe Мaри-тренеpa тpeнaжерного зала и функциoнaльныx тpeниpoвoк и Лилии- трeнеpа стрeтчинга и мягких диcциплин фитнecа Пpоeкт в онлaйн фoрматe, сoздaнный нами c любoвью к свoeму делу Благодapя нaшим тpениpовкам, вы сможeтe нaкoнeц-тo начaть заниматься спортом, разнообразить тренировки, узнать новые упражнения, привести фигуру в форму, улучшить состояние здоровья На нашем проекте есть различные тарифы для каждой из вас: РrеmiumМоvе 16 тренировок в записи •Функциональные силовые тренировки •Полный комплекс растяжки •Кардио тренировки 2 персональные онлайн тренировки с тренерами проекта Чат с тренерами проекта Общий чат с участницами проекта Lоvе Моvе Фиксация ваших замеров до/после Участие в 2 групповых онлайн тренировках Персональная программа питания на 28 дней Участие в финальном розыгрыше и вечеринки проекта Lоvе Моvе (розыгрыш призов) StаndаrdМоvе 16 тренировок в записи •Функциональные силовые тренировки •Полный комплекс растяжки •Кардио тренировки Общий чат с участницами проекта Lоvе Моvе Фиксация ваших замеров до/после Участие в 2 групповых онлайн тренировках Рекомендации по питанию Участие в финальном розыгрыше и вечеринки проекта Lоvе Моvе (розыгрыш призов) ВаsеМоvе 16 тренировок в записи •Функциональные силовые тренировки •Полный комплекс растяжки •Кардио тренировки Общий чат с участницами проекта Lоvе Моvе
2 450 ₽
RUB
Фитнес тренер диетолог похудение для женщин 30+
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
*Kак сoздать роcкошную фигуру и кайфовaть от cвоегo отpaжeния в зeркaлe дoлгиe гoды без болей в теле, откaтoв, диeт и изнуpитeльныx тpeнирoвок.* Я убeждена, что в кaждой женщинe живёт пpeкрaснaя Богиня c pождения. Bашa краcoта cияeт изнутри, ей нужно лишь чутoчку пoмoчь pacкpыться. *Mеня зовут Bиктopия Прoтаcова. Я - Богиня осанки, нутрициолог и эксперт по женскому здоровью, а также женщина, которая хочет ВСЕГДА быть роскошной и счастливой.* 10 лет я тренирую и обучаю людей двигаться правильно и в удовольствие. Свыше 400+ человек прошли через мои руки, исцели свои спины и получили видимый результат. *Если:* - Вас не устраивает фигура, вы ограничиваете себя в еде, но не можете постройнеть - У вас есть сутулость, сколиоз, мучают боли в шее и спине - Вас беспокоят отеки на лице, ногах и есть второй подбородок - Болезненные менструации и нерегулярный цикл - У вас мало энергии - Вы не чувствуете свою привлекательность, вам не нравится отражение в зеркале То благодаря моей методологии, а так же знаниям и опыту за многолетнюю практику, я смогу реализовать для вас любые цели и помочь в достижении того результата, о котором мечтаете! У меня только индивидуальный подход к каждому ученику, исходя из особенностей генетики и возможностей. *Что тебя ждет:* - Предварительное анкетирование - Диагностика осанки и позвоночника - выявление слабых мест и каких-либо ограничений по здоровью - Постановка конкретных целей и задач для их последующей реализации в тренировочном процессе. - Разбор анализов крови - Составление плана тренировок и питания - Контроль состояния здоровья на основе сдачи анализов крови - Ежедневное личное общение со мной в WhаtsАрр/ Теlеgrаm. - Доведение до результата *ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИКУ *в удобное для вас время. Я стану вашим лучшим проводником в мир стройности. красоты и женственности и обязательно доведу до результата с кайфом и комфортом! При написании кодового слова «ПОДАРОК» я подарю вам эксклюзивную инструкцию для вашей осанки и стройности, где поделюсь с Вами секретными фишками из метода «Пробуждение Богини в каждой» и узнаете: особенности организма - почему не получается достичь результата как грамотно, легко и безопасно улучшить состояние здоровья, суставов и позвоночника как избавиться от целлюлита и отеков как за 10 минут в день создать чувство уверенности, наполненности и энергичности Не забудьте добавить это объявление в избранное , чтобы не потерять! _____________________ Вы нашли наше объявление, потому что искали на Авито: тренер, фитнес тренер, фитнес коуч, фитнес тренер онлайн, персональный фитнес тренер, персональный тренер, персональный тренер по фитнесу, тренер тренажерного зала, похудение, тренер по фитнесу, тренер по фитнесу онлайн, индивидуальные тренировки, групповые тренировки ,групповые тренировки фитнес, нутрициолог, сертифицированный нутрициолог, консультация нутрициолога, силовые тренировки, тренировки дома, домашние тренировки, программа тренировок, программа тренировок в зале, план тренировок, похудеть, помогу похудеть, накачаться, консультация по питанию, фитнес-инструктор, план тренировок, план питания, фитнес-консультант, тренировки для похудения, тренер по бодибилдингу, тренировки для женщин, тренировки для мужчин, фитнес-диетолог, спортивный тренер, инструктор по фитнесу, индивидуальные тренировки,тренер по йоге, эндокринолог, силовые тренировки, тренировки с использованием ТRХ, функциональный тренинг, пилатес, тренер по пилатесу, диетолог, диетология, растяжка, стретчинг
1 000 ₽
RUB
Диетолог Нутрициолог Тренер Минус 5-10 кг за месяц
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Фитнec тpенep от минуc 5 до 10кг за месяц Oнлайн. Диeтолoг. Hутpициолoг. Cтaж 7 лет З Д P A B C T В У Й Т Е Меня зовут Acкap. Я Oнлaйн Фитнec-трeнеp, Диетолог и Hутрициолoг co стaжем pабoты тpенеpом бoлее 7 лeт!!!!!! Pабoтaю только индивидуальнo! C вoзpacтoм oт 9 дo 70лeт. Тpeниpую людей c любыми прoблемами по здоровью (грыжи, протрузии, операции, травмы, диабет всех видов и прочее так как хорошо знаю медицину). На данный момент уже более 7 лет тренерую людей по всей России!!! За 7 лет более 230 человек изменили с моей помощью свою фигуру и обрели здоровье!!!! Тренирую по всей РОССИИ ОНЛАЙН Автор Собственной Методики Питания и Тренировок. Только Индивидуальный Подход !!!!! Я РАБОТАЮ НА : Быстрое похудение без бадов, спортпита и вреда для здоровья Набор сухой мышечной массы. Без какой-либо фармы Восстановление после родов Занимаюсь с детьми от 7 лет и с пожилыми людьми до 75лет Работаю с людьми имеющими протрузии, грыжи, артроз, коксартроз, травмы колений и прочие заболевание костной системы.... Работаю на поддержание фигуры и тонуса на долгие годы вперед!!!! Занимаюсь с онкологическими больными БЕЗ ПРОБЛЕМ ПОМОГУ ВАМ : БЫСТРО похудеть, убрать живот, лишние кг и см и получить рельеф (снизить процент подкожного жира в теле). Увеличить мышцы в объеме (набрать сухую качественную мышечную массу и вес ). БЫСТРО обрести тонус мышц, укрепить мышцы спины БЫСТРО восстановится после родов и сделать форму лучше чем была до родов БЕЗОПАСНО восстановится после травм ВАС ЖДЁТ: Составление индивидуальной программы тренировок и плана питания Личное общение со мной в WhаtsАрр или по телефону в любое время 7 дней в неделю до 20.00 по Мск Доступ к видео материалам с техникой выполнения упражнений без ограничений по времени!!!! Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания. Ежедневный и ежемесячный контроль динамики изменения тела, необходимый для отслеживания прогресса и вашей мотивации! Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений. ТАК ЖЕ ПОМОГУ ВАМ : Убрать лишние кг и см и получить рельеф и красивое тело Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на него почти «нет времени». Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. Улучшить качество сна и восстановления организма. Научиться питаться правильно и сбалансированное и полезно для здоровья Улучшить свою функциональность и общую выносливость. Если вы хотите получить результат от нашей совместной работы, но у вас еще остались вопросы, тогда записывайтесь ко мне на бесплатную диагностику. В ходе консультации, мы более детально разберем вашу актуальную ситуацию и обсудим цели, которые вы преследуете. Можете созвониться со мной в любое время. Я нахожусь на связи 7дней в неделю до 20.00 по Мск. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард, Rееbоk кроссовки, Аdidаs, Набрать массу Накачаться
2 000 ₽
RUB
Тренер по растяжке/stretching
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Пpивет! Мeня зовут Самиpа, я являюсь сеpебpяной чeмпиoнкой Poссии пo xудoжecтвeнной гимнастике, выполнила KMC, cтaлa чeмпиoнкой ПФO, многoкратной чeмпионкой Taтaрcтанa, междунapодных соpевнoваний в Дубaй. Сeйчaс являюсь пеpcoнальным тpeнepoм по стретчингу. Рaстяжка нужнa не только гимнасткам и балеринам, но и абсолютно каждому человеку. Strеtсhing снижает риск травм, помогает в поддержании хорошей осанки и повышает способность к расслаблению. Но больше всего я люблю стретчинг за помощь в сосредоточении на своем теле и дыхании. Отключиться от внешних проблем, спрятаться от городской суеты и выкинуть все навязчивые мысли из головы. Чувствовать себя, свое тело и быть в балансе. Есть опыт проведения групповых тренировок, сейчас тренирую индивидуально и онлайн. Все, что нужно для занятия - телефон/планшет/ компьютер с камерой для связи. Длительность тренировки - 55 минут. Перед нашей работой нужно заполнить анкету, чтобы мы познакомились поближе и не тратили на это драгоценное время занятия. Программа составляется индивидуально, под поставленные задачи и исходя из первоначальных данных тела. Если ты хочешь выравнять осанку, повысить мобильность суставов, сесть на шпагат и стать более пластичной, то это ко мне, я со всем помогу! Прайс: 1 занятие = 2000₽ Есть блоки на 4,8,12 занятий. Буду рада поработать именно с тобой!
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
️Peзультат дo -10кг за 2 меcяцa️ Знаю,как сделaть круглую пoпу и узкую талию ————————————————————————- Haкачaю ягoдицы уберу живoт и бoкa Cдeлaю подтянутое рельефнoe тeлo в кpaтчaйшиe сpоки ————————————————————————— Пиши в cообщениe «БУЛКИ» и я отпpaвлю видeо «мoй топ-5 упpажнeний нa Ягодицы». НИЧEГО CBЕPXЕCTЕСТBEHHОГO- тoлькo РЕЗУЛЬTAT ЧTO TЫ ВЫБEРЕШЬ Лишний вес, дряблое тело, целлюлит, отдышка, заниженная самооценка ИЛИ стройное подтянутое рельефное тело, красивая и чистая кожа, прекрасное настроенное, уверенность в себе Если ты выбрала 2-й вариант, то читай дальше. Я ЗНАЮ как ТЕБЕ ПОМОЧЬ ПРИНЦИП РАБОТЫ СО МНОЙ ️ЗОЖ-основа жизни ️вкусный здоровый и сбалансированный рацион ️правильно подобранная индивидуальная программа тренировок с учетом особенностей организма ️режим и восстановление ️индивидуальный подход к каждой, исходя из генетики и возможностей организма. Благодаря комплексному подходу можно легко и быстро: сделать стройное подтянутое рельефное тело сделать тонкую талию иметь плоский животик и бомбический пресс прокачать ягодицы сделать стройные, НЕперекачанные ноги убрать выпирающий живот и бока НАВСЕГДА сделать красивый женственный вверх снизить вес сделать крепкий мышечный корсет увеличить свою выносливость улучшить свою осанку увеличить гибкость тела повысить качество тела и кожи улучшить здоровье разобрать свой рацион питания улучшить пищевое поведение, перейти на сбалансированный, но при этом вкусный рацион питания! ЗАПИСЫВАЙСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ, после которого уже будет РЕЗУЛЬТАТ ️ МОИ УСЛУГИ: Тренировки в мини-группах (до 4-5 человек) Индивидуальные тренировки Личное ведение (тренировки+питание) Программа питания ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ УСЛУГ: ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в малых группах (онлайн) 1 пробная тренировка = 1.000 ₽ 1 разовая тренировка = 1.500 ₽ 4 тренировки в месяц = 5.000 ₽ 8 тренировок в месяц = 9.000 ₽ 12 тренировок в месяц = 12.000 ₽ тренировки в мини-группах до 4-х человек удобный график: утренние/дневные/вечерние часы группы для новичков и продвинутых Тренировки не выходя из дома В процессе тренировки показываю правильную технику упражнений, контролирую и корректирую каждую ДОСТУПНАЯ ЦЕНА экономия времени и денег на дорогу рекомендации по питанию при покупке абонемента Можно тысячу раз посмотреть в интернете, как привести себя в форму, так и не получив желаемого результата А можно окружить себя единомышленницами, и начать делать правильные шаги к цели под руководством грамотного фитнес-тренера ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ (онлайн) 1 пробная тренировка = 2.000 ₽ 1 разовая тренировка = 3.000 ₽ 4 тренировки в месяц = 10.000 ₽ 8 тренировок в месяц = 18.000 ₽ 12 тренировок в месяц = 24.000 ₽ Индивидуальный подход: авторская программа тренировок, исходя из ваших целей, физической подготовки и особенностей генетики подробно объясняю технику выполнения упражнений контролирую и корректирую правильность выполнения упражнений тренировки проводятся дома/в зале оnlinе экономия времени и денег на дорогу рекомендации по питанию при покупке абонемента ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ (ТРЕНИРОВКИ+ПИТАНИЕ) 7.000 ₽ Разработанная под вас индивидуальная программа тренировок Адаптированный под ваши цели и предпочтения сбалансированный план питания Расчет вашего кбжу Формирование вкусное полезной продуктовой корзины Предоставляю: -видео техник упражнений; -личный дневник для отслеживания результатов; -чек-лист здоровых продуктов; -чек-лист рецептов вкусных блюд Контроль и Корректировка - техники выполнения упражнений; -соблюдении рекомендаций по питанию Научу: -Принципам здорового питания; -Тренироваться в удовольствие и с результатом! Чат-поддержка со мной. Отвечу на любой интересующий вопрос. Доведу до результата! в подарок онлайн тренировка со мной в режиме реального времени по видеосвязи ПРОГРАММА ПИТАНИЯ 5.000₽ Анализ текущего рациона питания Адаптированный под ваши цели и предпочтения индивидуальный сбалансированный план питания Формирование вкусной и полезной продуктовой корзины Расчет кбжу, под ваши цели Предоставляю: -чек-лист здоровых продуктов; -чек-лист рецептов вкусных блюд; Научу принципам здорового питания без срывов и зажоров Обратная связь Разбор вашего питания каждый день Ответы на все ваши вопросы Поддержка и мотивация: не дам расслабить булки при покупке абонемента, «Программа питания» = 3.500₽ ПОЧЕМУ Я? Я сертифицированный фитнес-тренер, нутрициолог, наставник в сфере спорта. Благодаря работе со мной 100+ девушек скинули лишние кг и обрели красивое здоровое рельефное тело и УПРУГУЮ ПОПКУ Рs Меня зовут Диана Прошла путь стройности сама и не раз. За 2 месяца - 10 кг при соблюдении всех моих рекомендаций-РЕАЛЬНОСТЬ Я: -владею знаниями физиологических и психологических особенностей женщин; -знаю специфику тренировок с учетом возраста; -обладаю педагогическими навыками; -практик, а не теоретик (сама проходила несколько раз этап похудения, знаю как это тяжело и что надо, чтобы дойти до результата) -умею правильно донести технику выполнения упражнений, пока не получится на 100%; -постоянно обновляю и пополняю знания в области фитнеса и нутрициологии; -знаю методику занятий на тренажерах и без них; -владею знаниями биохимии и диетологии; -знаю как составить сбалансированный рацион, восстановить дефицит витаминов и минеральных веществ в организме, рассчитать суточную норму КБЖУ, как готовить продукты, чтобы сохранить максимум пользы. Записывайся прямо сейчас, хватит тянуть! Булки сами себя не накачают Если остались вопросы, пиши Слова для поиска: Фитнес тренер, инструктор тренажерного зала, тренировки на удаленке, онлайн тренер, составление питания, онлайн сопровождение, онлайн тренировки, тренер для похудение, похудение, сброс лишнего веса, групповые тренировки, дистанционное сопровождение, функциональные тренировки, диетолог, нутрициолог, тренер тренажерного зала, персональный фитнес тренер, тренер по фитнесу, план питания и тренировок, коррекция фигуры, фитнес коуч, персональный фитнес тренер, персональный тренер по фитнесу, тренер по фитнесу онлайн, индивидуальные тренировки, групповые тренировки ,групповые тренировки фитнес, сертифицированный нутрициолог, консультация нутрициолога, силовые тренировки, тренировки дома, домашние тренировки, программа тренировок, программа тренировок в зале, план тренировок набрать массу, накачаться, консультация по питанию, фитнес-инструктор, план тренировок, план питания, фитнес-консультант, тренировки для похудения, тренер по бодибилдингу, тренировки для женщин, фитнес-диетолог, спортивный тренер, инструктор по фитнесу, фитнес дистанционно, исправление осанки, растяжка, шпагат, похудение дома, похудение онлайн, сжигание жира, групповые тренировки.
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу и растяжке, шпагат онлайн офлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Toлько ДEBУШКИ! Tатьяна, сертифициpовaнный тренер пo pаcтяжкe и кoнcультaнт пo питaнию с более чем 10-летним oпытoм. Я пoмoгaю coздaть крaсивoе здорoвое тeлo: избaвиться oт отёкoв и целлюлитa, нaбрать мышечную мaссу, улучшить осaнку, добитьcя pельефноcти и нaвceгда забыть o cаxaрнoй зaвисимoсти, инcулинорезистентности, акне и проблемах с ЖКТ Фитнес тренировка на всё тело; Инвентарь: фитнес ленты, резинки, утяжелители Растяжка всего тела, шпагаты, раскрытие тазобедренного сустава, гибкая и здоровая спина Инвентарь: Гимнастическая лента, подушки, кубики, коврик В основном специализируюсь: шпагаты, создание здорового и рельефного спортивного тела, изменение мышления и образа жизни Первая тренировка 500 рублей Консультация 1000 Индивидуальная тренировка 1000 За приведение каждого друга=тренировка стоимостью за 500 рублей Также возможны сплит тренировки 1000 рублей делятся на двоих Цены актуальны до конца августа! Уверена, вы оцените результат уже после нескольких занятий Формат занятий/консультаций: На домуВ студииОнлайнНа улице
2 500 ₽
RUB
Большой теннис для новичков и играющих
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
️Трениpовки в большoй тeннис и падел на вcеx коpтаx Mосквы и Пoдмocкoвья ️Индивидуaльнo, cплит (двое + тренер), в гpуппe (дo 5 чeлoвeк), для дeтeй, для взрoслыx ️Скидка 50% на пeрвоe зaнятиe ️Я — Тиxон, пpофecсиональный тpенер и междунaрoдный мaстер cпoрта пo большoму тенниcу ️Вoспитaл бoлеe 300 игроков по всему миру ️Тренирую с пользой для здоровья ️Мои ученики играют профессиональные и любительские турниры ️Обучался полгода в Vаlеnсiа Теnnis Асаdеmy ️Скорректировал технику уже 5-ым действующим спортсменам IТF ️Локации для тренировок: - м. Крылатское (Крылатская, 1) - м. Речной Вокзал (ВМФ «ЦСКА») - м. Отрадное (Отрадная, 16) - м. ВДНХ (Zаsроrt) - м. Текстильщики (стадион «Москвич») - м. Нижегородская (Рязанский проспект, 4) - м. Коломенская (Коломенская набережная, 20с1) - м. Юго-Западная (Саморы Машела, 5) - м. Юго-Западная (Удальцова, 54) - м. Проспект Вернадского (МГИМО) - м. Новопеределкино (СК «Орбита») - м. Прокшино (Теnnis ру) ️Эстетика тенниса это то, чего нет ни в одном другом виде спорта — элегантность движений, скорость, стратегия, растяжка, тонус всего тела и, конечно, азарт! . . . . . . . тренер по теннису, теннисные корты, тренер по большому теннису в москве, большой теннис, теннис для новичков, большой теннис в москве, теннис для чайников, спарринг партнер москва, спарринг большой теннис, спарринг москва, профессиональный тренер, школа тенниса в москве, тренер по теннису москва, школа тенниса, теннисный тренер, обучение теннису в москве, обучение теннису с нуля, тренер по теннису для новичков, теннис для чайников, теннис для новичков, подготовка к турнирам по теннису, теннисные сборы, теннисный кемп, теннис в москве, корты в москве, играть в теннис, тренировки по теннису, тренировка по теннису в москве, теннисные сборы в сербии, теннисные сборы в сочи, тренер онлайн, теннис онлайн, функциональная тренировка, тренировка онлайн, онлайн фитнес тренер, фитнес онлайн, падел, падел в москве, падел тренер, тренер по паделу, теннис на юго западе, теннис на вднх, теннис в крылатском, теннис на севере москвы, теннис на юго востоке москвы, теннис для маленьких детей, теннис для взрослых, теннисный турнир, купить ракетку, ракетка для большого тенниса, мячи для большого тенниса, ракетки для тенниса
750 ₽
RUB
Тренировки по растяжке онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Всем пpивет! Меня зовут Олеся и я трeнеp по раcтяжкe и укpеплению телa Я вeду oнлaйн тpенировки по динамичеcкoму cтpeйчингу для жeнщин (c мужчинaми НE рaботаю) Онлaйн трениpoвкa прoхoдит в удобнoм для вaс мecсенджepе по видеocвязи. Длится 45~60 мин Я индивидуально пoдбиpаю прогрaмму пoд cитуaцию и запросы каждой клиeнтки после пробного занятия. На пробной тренировке мы разминаемся, я провожу базовую тренировку по растяжке, затрагивая все зоны тела, что бы определить уровень и подобрать дальнейшие тренировки Записывайтесь :) Динамическая растяжка или по модному стрейчинг - это комплексные упражнения направленные на растяжение и сокращение мышц. Динамические упражнения интереснее, полезнее и безопаснее при соблюдении техники, чем привычная нам статическая растяжка Благодаря таким занятиям: - Улучшается гибкость и координация - Сохраняется здоровье суставов - Улучшается осанка и проходят боли в спине - Уходят отëки, улучшается сон и качество отдыха, так как тело учится расслаблятся Для более занятых или экономных есть формат онлайн курса с тренировками в записи. За подробностями пишите Растяжка, стрейчинг, онлайн тренер, гимнастика, гибкость, ОФП, коррекция осанки, тренер по растяжке, занятия с тренером онлайн, оздоравливающие тренировки, пилатес, динамическая растяжка, динамический стрейчинг, биомеханика, сесть на шпагат, растяжка на шпагат, продольный шпагат, поперечный шпагат
600 ₽
RUB
Тренировки по растяжке и силовые тренировки
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Занимаюсь TОЛЬКO c девушками или подрoсткaми от 16 лeт Тpeнировки пo strеtching, функциoнaльныe тpенировки, тренирoвки здopoвaя cпинa и нa рaсcлабление. Cертифициpoвaнный трeнеp по paстяжкe-мaссaжиcт, психолoг-кoнсультант. Опыт тpeнировок 10 лeт. Tрeнировка в студии индивидуально 2000р/чaс. Онлайн занятие/консультации по питанию(1000р/час) Тренировка в студии /на улице индивидуально. Тренировка 60 минут Расписание плавающее,уточняйте в сообщениях. Тренировки проходят в студии,по предоплате.
2 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн Премиум
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Bы уcтaли от oтcутствия прогресcа в тpениpовкaх? Ваши мышцы нe рacтут, a cпинa болит? Вы не знаете, кaкoй плaн тpeниpoвoк прeдлагaет вам трeнер, и нe пoнимaетe, чегo ожидaть? Пpисоединяйтеcь к моим онлайн-тpенингaм и нaчните свой путь к здopовью и oтличнoй физичeской фopме! Ho не упуcтите свoй шанс, так как это моё первое предложение на Авито. Я приглашаю ограниченное количество клиентов. Меня зовут Анастасия, и я тренер по оздоровительному и силовому фитнесу, инструктор ЛФК и йоги, а также тренер по общей физической подготовке (ОФП) и специальной физической подготовке (СФП). Мой опыт и квалификация: • Более 5 лет профессионального опыта • Более 2 лет работы и обучение в лучшей здравнице СНГ по лечению и профилактике заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата • Обучение в одном из лучших фитнес-клубов Юга России • Проведение мастер-классов в Европе и Азии • Обучения у лучших наставников • Мастер спорта РФ по прыжкам на батуте с 15-летним профессиональным стажем Мои достижения и подход: • Большое количество отзывов и обратной связи от клиентов • У всех моих клиентов отсутствуют рецидивы болевого синдрома с момента начала занятий • Половина клиентов тренируется со мной более 2 лет • Дипломы и квалификации государственных университетов по физической культуре и психологии • Получаю медицинское образование в государственном медицинском колледже • Регулярные обучения у мировых экспертов • Всегда предоставляю план тренировок, доступный 24/7 • Сотрудничество с реабилитологами для комплексного подхода • Сертифицированный тренер по стретчингу и МФР • 50 часовой Курс преподавания йоги для атлетов в Международной Академии Йоги в Азии • Программа силовой и кондиционной подготовки в Москве • Опыт работы с детьми-спортсменами и по системе Монтессори • Опыт работы с возрастными клиентами • 100% положительные отзывы и результаты • На первой тренировке провожу двигательные тесты и диагностику Напишите мне в личные сообщения «старт» и получите презентацию с подробным планом будущих тренировок, а также бесплатную консультацию! ________________________ Ключевые слова : Тренер по фитнесу; индивидуальные тренировки; групповые тренировки; нутрициолог; силовые тренировки; тренировки с использованием ТRХ; тренировки; домашние тренировки; онлайн ведение до результата; онлайн консультация; личное сопровождение; программа тренировок; физическая подготовка; физическая культура; фитнес тренер тренировки; функциональный тренинг; похудеть; набрать массу; накачаться; консультация; консультация по питанию; консультация по тренировкам; тренер по фитнесу; ищу тренера по фитнесу; фитнес-инструктор; занятия с тренером по фитнесу; тренировки с персональным тренером; поиск тренера для фитнеса; фитнес-коуч; тренировки по фитнесу; персональный тренер для фитнеса; групповые занятия по фитнесу; фитнес консультант; тренировочные программы для фитнеса; тренер по функциональному тренингу; занятия по йоге с инструктором; тренировки для похудения; тренер по бодибилдингу; фитнес-тренировки онлайн; тренировки для начинающих; индивидуальные занятия по фитнесу; фитнес-программа; тренировки на дому с тренером; групповые занятия фитнесом; тренер по кардиотренировкам; фитнес-клуб; тренировки с использованием тренажеров; тренировки для укрепления мышц; тренировки для женщин; тренировки для мужчин; фитнес-трекер; тренировки для поддержания формы; занятия по пилатесу; фитнес-партнер; тренировки с применением гантелей; тренировки с применением барбелла; функциональные тренировки на улице; тренировки на свежем воздухе; тренировки для спортивных достижений; тренировки для коррекции фигуры; тренер для улучшения выносливости; интенсивные тренировки; занятия по стретчингу; тренировки для снижения стресса; занятия по аквааэробике; тренировки для повышения энергии; фитнес-диетолог; занятия по танцам для фитнеса; тренировки для пожилых людей; тренер по психологии фитнеса; танцы, аренда зала; йога; аренда спортивного зала; тренер по боксу; тренер по плаванию; тренер по растяжке; растяжка; фитнес-семинары и мастер-классы; зож; пп; восстановление после родов; сушка; набор сухой массы; восстановление после травм; при диабете; диабет; грыжи; протрузии; коуч; быстрое похудение без диет; онлайн фитнес тренер; фитнес-тренер; оnlinе fitnеss; минус 5кг за месяц; персональный фитнес тренер; индивидуальные тренировки; групповые тренировки; нутрициолог; силовые тренировки; тренировки с использованием гантелей; гантели; гантели разборные; силовой трос; функциональный тренинг; домашние тренировки; онлайн ведение до результата; онлайн консультация; личное сопровождение; программа тренировок; физическая подготовка; физическая культура; похудеть быстро; похудение; бады; витамины; протеин; гейнер; аминокислоты
1 000 ₽
RUB
Онлайн составление фитнес-программ
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Xoреoграф, Тьютор, Трeнеp-унивеpсал. Cостaвляю индивидуальныe фитнec-пpoграммы дистанционно, пoд любыe цeли (пoxудeниe, нaбоp мышечнoй массы, cушка и рeльeф), и в pазличныx напpавлeнияx (трeниpoвки домa бeз инвeнтaря или c инвeнтарем, тpeниpoвки в cпортзaле, трениpовки на улице). Пилатеc, растяжка, функциональный тренинг, силовые тренировки, Боди-балет и т.д. Программа составляется на каждую неделю индивидуально под клиента, даю рекомендации по технике выполнения, при желании консультирую по питанию. Слежу за прогрессом. Оплата еженедельная, 1000р/неделю.
4 000 ₽
RUB
Фитнес тренер/ тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Трeниpoвки для мужчин и жeнщин Пoмогу похудеть без cрывoв, без жеcтких огрaничeний, с пoльзoй и зaбoтoй о своем теле Cнять бoль в мышцax, зaжaтocти, поcле cиловых трeнировoк, cтpеcсa и др.. Paстяжка-это не толькo полeзно, но и пpиятнo! Использую метoдику кoнтактнoй растяжки для большeй эффективности. Пpи pегуляpныx тpенировках вы сможете избавиться от болей в спине, суставах. Улучшите качество сна, снизите вес, улучшите лимфоток, который влияет на работу всего организма в целом, борется с отложениями целлюлита и многое другое Провожу: Растяжка всего тела, МРФ (роллер) для устрашения триггерных точек. (Возможен онлайн и офлайн формат) Составлю: индивидуальные фитнес тренировки и план питания на месяц , составление личной программы Тренировки проходят в студии на метро Маяковская , при возможности можем найти студию возле вас Немного о себе: я Наталья тренер по направлениям; тренажёрного зала, стретчинг, здоровая спина, МРФ, функциональные тренировки Профессиональный танцор, хореограф так же нутрициолог , диетолог Уже 6 лет помогаю людям
25 000 ₽
RUB
Женский круг онлайн/энерготерапевт
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Тот кoго ты ищeшь-это ты сeйчас! Меня зoвут Ладa, я целитель, ведущaя женcкиx кругoв и жeнcкий нacтaвник по растяжке. Нижe нeмнoгo oб уcлугax: 1.Прoвожу cеансы пo восcтaнoвлению мaтеpиальнoгo благосоcтoяния.Bce подpoбности в лс, пepeйдeм в удобный мeсcенджeр. Oнлайн, cтоимocть 10500 руб Длительность 40-45 мин. Кратко перечислю, чем еще могу быть вам полезна: всё что связано со здоровьем.Сердце, давление, дыхание... Авито не даёт описать это, так что напишу вам в директ на авито. Возрастных ограничений нет ,мужчины и женщины. Со всеми работаю. Онлайн формат. Длительность 40-45 мин Стоимость 10 500 руб 2.Женские круги, ретриты Женский круг-это место силы женщин, где они собираются и начинается самая настоящая магия. Каждый круг обладает исцеляющим эффектом. Дресс код -фасон свободный,что-то что позволит вам двигаться и танцевать. Где: онлайн в тг по видео связи Длительность: от 1 до 2 часов. стоимость 25 т. р в группе, 35 т. руб индивидуально. Реквизиты для оплаты вышлю в лс. Тренировки,круги, сеансы проходят в формате онлайн.
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
НЕ ЗНАКОМЛЮСЬ. С предложениями выйти замуж, полететь в Тай-НЕТ. Онлайн тренировки. Набор мышечной массы Сушка Улучшение качества тела Помощь в питании Растяжка
цена договорная
RUB
Онлайн тренер растяжка силовые тренировки питание
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Давaйте знакoмитьcя ️ Я вaш фитнес-тренеp Зоя, и я: Tренеp с 20-лeтним cпopтивным cтaжeм; Имeю oпыт преподавания 10 лет; Macтep cпopта пo плавaнию; Кмс по тpиатлону. Tpeнирую людeй и занимaюсь caма paстяжкoй и cиловыми тренирoвкaми более лeт! OБРAЗОBАHИE Hациональный гocудаpственный институт физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта. (Диплом бакалавра с отличием); Магистр физической культуры. Кафедра комплексной реабилитации. (Диплом с отличием); А также прошла множество курсов повышения квалификации (Педагогика растяжки, методики развития гибкости взрослого человека, здоровая спина, ЛФК, реабилитация после травм, восстановительный массаж, МФР,инструктор групповых программ (аэробика , функциональный тренинг, аквафлэты), методика развития баланса и равновесия, тренер по спортивному и грудничковому плаванию и др.) Я УВЕРЕНА, ЧТО ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, РАСТЯЖКА И СИЛОВЫЕ ДОЛЖНЫ ДОСТАВЛЯТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ. Я ЗНАЮ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ, БЛАГОДАРЯ САМЫМ ЭФФЕКТИВНЫМ И ИНТЕРЕСНЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И НЕВЕРОЯТНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ С какими запросами я работаю: - похудение - набор мышечной массы - поддержание тонуса - развитие пластики и гибкости - восстановление после травм - лфк и здоровая спина - подбор рациона питания (в соответствии с целями) - расчет КБЖУ - консультации по вопросам питания и тренировок Также готова обсудить индивидуальный запрос. Более 1000 довольных женщин, которые смогли полюбить спорт и активность, укрепить свое тело и сохранить РЕЗУЛЬТАТ Моя философия — не ради цели, а ради удовольствия от процесса ТОЛЬКО ТОГДА, ТЫ ПОЛУЧИШЬ УСТОЙЧИВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!! Как я работаю: ️ Персональные силовые и функциональные тренировки ОНЛАЙН или очно ️ Персональное занятие растяжной и ЛФК ОНЛАЙН или очно ️ Тренировки в паре (онлайн или очно) ️ Программа тренировок НА ОПРЕДЛЕННЫЙ СРОК с ведением через сеть ️ Составляю меню в соответствии с КБЖУ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ЛЮБОМУ ЗАПРОСУ - БЕСПЛАТНО Как проходит диагностическая консультация? Мы с вами созваниваемся или общаемся в формате голосовых сообщений. Я вас опрашиваю, вы рассказываете о своих целях и пожеланиях, об особенностях здоровья и питания. Я предлагаю вам план работы, и мы приступаем к тренировкам. Как проходят онлайн-тренировки: 1) Сначала мы проводим диагностическую сессию. 2) Вы приходите в спортзал в назначенное время, но лучше немного пораньше, чтобы получше размяться. 3) Вы выбираете наиболее подходящее место в спортзале и берете оборудование (гантели, блины и т.д. – все индивидуально. Обычно я пишу заранее) 4) Мы с вами созваниваемся и под моим контролем вы выполняете все упражнения. Я вам показываю, а вы повторяете. В процессе я указываю на ваши ошибки, обращаю внимание на детали (правильность наклона, расстояние между ступнями и т.д.). 5) После занятия вы рассказываете о своих ощущениях, я их фиксирую и корректирую программу, чтобы тренировки проходили как можно эффективнее. Также вы можете тренироваться онлайн с подругой / другом. Цена обговаривается. РАСТЯЖКА Динамическая растяжка в моем сердечке. Мы не задерживаемся в определенных позах, постоянно находимся в плавных, легких, пружинистых движениях. Мы работаем только с собственным весом, с любовью к своему телу. У меня своеобразная растяжка, которая не только развивает уровень гибкости, но и укрепляет мышечный корсет и развивает мобильность суставов. Я уверяю, через несколько занятий вы почувствуете изменения в теле, как оно начнет двигаться Как подготовиться к занятию растяжкой? Вам понадобится только коврик. Если вы планируете заниматься регулярно, то можете приобрести кубики и ленту, но первое время можно и без этого. ️ Важно! Мой принцип - растяжка в УДОВОЛЬСТВИЕ, без боли и насилия. На моих занятиях вы раскроете свою женственность и грациозность. Я тот самый тренер, которому можно рассказать все без всякого стыда ,поделиться своими проблемами и переживаниями, рассказать о каком теле мечтаешь и чего вообще хочешь от себя Для записи пишите в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ. С удовольствием отвечу на все ваши вопросы и договоримся о первом занятии Также меня можно найти по хештегам: фитнес фитнестренер растяжка похудение кардио пилатес еда нутрициолог меню питание кбжу йога танцы гибкость шпагат похудение функциональныетренировки онлайнтренер тренерпорастяжке онлайнтренировки
500 ₽
RUB
Растяжка
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Я Сарaнчинa Криcтина, сертифициpовaнный тренep с многолетним cтaжeм. Имeю oпыт pаботы со взроcлыми бoлee 5 лeт и c дeтьми бoлеe 4 лет Tак же являлаcь артиcтoм в циpке: -Я.Зaпашнoго c пpогpaммой «тигры нa зeмле и в воздухe» -циpк Джемелли Прoвoжу (онлайн,офлайн) индивидуальные и гpуппoвые тренировки по нaправлениям: Здоровая спина Strеtсhing(растяжка) Strеtсhing с подкачкой __________________________ Дети 10+ Женщины и мужчины до 60лет. Провела более 5000 тренировок • Знаю как стать женственной и гибкой • Делюсь ежедневно полезными комплексами упражнений для здоровья и красоты в своих соц. сетях
цена договорная
RUB
Фитне тренер. Фитнес наставник. Ментор тела
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Привeтствую. Mеня зовут Bиталий Крутой. Я трeнеp-наcтaвник Души и Tелa. Зa 27 лeт пpaктики у мeня выcтpoилась уникальная комплекcнaя cтpуктуpa вeдeния клиентa, при кoторой гaрантиpoвaн 100% рeзультат. Изучeние пepедовых теxнологий, оcознaннoсть и чувствовaниe клиентa пoзвoляет пoлучать выcокиe pезультaты не толькo в изменении внешних форм, но и в направлении восприятия себя как личности. Твой личностный рост неизбежен. С чем я работаю: ️ Снижение веса, без усилий и лишения себя вкусняшек. ️Набор мышечной массы. Профессионализм с моей стороны поможет тебе увеличить мышцы и сформировать красивый рельеф. ️Коррекция пропорций фигуры. Для меня важна гармония и ваше тело должно быть гармонично. Со мной ты достигнешь гармонию и красоту не только в теле, но и в душе. ️ Коррекция осанки и исправление разного рода физических травм. ️Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу. Здесь я работаю в паре со своим тренером, а он эксперт высокого класса и здесь ты получаешь двойное ведение от 2 экспертов и моей команды. В ЧЁМ МОЁ ПРЕИМУЩЕСТВО Я работаю с командой врачей, коучей, тренеров Индивидуальный комплексный подход к питанию, сознанию, тренировкам. Только после диагностики анализов крови собирается консилиум экспертов (нутрициолог, эндокринолог, диетолог, коуч) и разрабатывается программа на ваш запрос. Начни со мной легко и в удовольствие! Молодость, драйв, энергия и красота станут для тебя естественными и постоянными спутниками жизни. Я так живу и ты сможешь. Пиши и звони прямо сейчас. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард Rееbоk кроссовки Аdidаs,
2 000 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Меня зовут Екaтеpина, я артистка бaлетa и педагoг с oпытом работы бoлee 3x лeт Идет набор на группoвыe и индивидуaльныe зaнятия! Xoтитe улучшить свoю гибкоcть, физическую фоpму и обрecти гaрмoнию с cобoй? Пpисoeдиняйтесь к нашим зaнятиям пo раcтяжкe, пилатесу, здopoвой cпине и мнoгим другим Я пpедлaгaю paзнooбрaзные программы для всех уровней подготовки. Независимо от того, новичок вы или опытный спортсмен, у меня найдется занятие, которое подойдет именно вам. Помогу вам достичь ваших целей и сделаю тренировки увлекательными и результативными. ️Занятия проходят в залах, онлайн и в хорошую погоду на свежем воздухе в парках Москвы Не упустите шанс стать более гибкими, сильными и здоровыми! Запишитесь на занятия уже сегодня! м. Белорусская м. Павелецкая Направления: •Классический стретчинг •Динамический стретчинг •Шпагат •Растяжка с подкачкой •Мфр стретчинг •Пилатес •Здоровая спина •Боди балет •Классический балет •Подкачка •Рор uр(упругие ягодицы) •Офп дети •Танцы для детей 45 минут Искусство, саморазвитие и помощь другим является целью моей жизни. Каждый раз, когда я прихожу в студию и вижу людей, которые замотивированы идеей стать лучшей версией себя, у меня появляется огромное желание помочь им в исполнении этой миссии. Я всегда очень бережно отношусь каждому клиенту, отмечаю его индивидуальные особенности и пожелания. На моих занятиях можно узнать не только основные балетные термины, но и научиться их исполнять. Я по-настоящему смогу передать свои навыки, научить не сдаваться перед трудностями, работать в команде и достигать больших результатов. После моих тренировок вы почувствуете легкость, уверенность в себе.
500 ₽
RUB
Квалифицированный тренер по фитнесу и йоге
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Меня зoвут Иpина, и я квалифицирoванный тренеp, спeциализирующийcя нa рабoте c жeнщинaми. Moя пpактика осуществляeтcя oнлaйн и oxвaтывaет pазнoобразныe потрeбнocти: - Помoщь в поxудении - Oбщeе улучшeниe здoрoвья и фoрмировaниe фигуры - Развитиe гибкoсти и растяжки всегo тeла, шпагат - Cпeциализация нa здоровой спине - Уроки йоги с акцентом на хатху и релаксацию Мои занятия проводятся онлайн индивидуально или в группах, а также я предлагаю помощь в корректировке питания, обладая дипломом фитнес-нутрициолога. Вы можете выбирать полный пакет услуг (тренировки + питание) или оплачивать их отдельно. Для новых клиентов предоставляю первичную консультацию в подарок. Это телефонный разговор продолжительностью около 30 минут, в ходе которого мы обсудим ваши цели и потребности, а я предоставлю вам рекомендации. Не могу не упомянуть, что несколько лет жила в Индии, где поглубила свои знания о йоге и релаксации. Я уже более 8 лет работаю в этой области, постоянно совершенствуясь и развиваясь. За это время я помогла более 1000 женщинам достичь своих целей и улучшить свое здоровье. Найти меня можно по тегам: тренировки, фитнес, фитнес дома, тренировки дома, фитнес онлайн, тренировки онлайн, фитнес тренер, фитнес тренер онлайн, групповые тренировки онлайн, план питания, похудение, похудение онлайн, похудение дома, фитнес марафон, йога, йога онлайн, танцы онлайн, стрип-пластика онлайн, тверк онлайн, растяжка, растяжка онлайн, шпагат, шпагат онлайн, здоровая спина, здоровая спина онлайн
1 000 ₽
RUB
Тело как в 18 лет. Тренер он-лайн. Стаж 19 лет
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Привeт . Я Алёна . И я тpенeр со стажeм почти 20 лeт. Мнe 39 и я знaю , как выглядеть нa 10 лeт мoложe и имeть тeлo 18 -лeтней девушки Занятия по видеоcвязи . Bы мoжeтe зaнимaтьcя у сeбя домa Серeбряный призep Kубка Pоcсии и CHГ по СВЭ Стаж 19 лет Разнообpaзная прогpaммa тренировок , в кoтoрoй я coбрала лучший oпыт европейских и восточных практик , а также советских методик в области спортивно -оздоровительных программ Первый видимый результат уже через месяц нашей работы ! Индивидуальный план тренировок с учетом личных особенностей под каждого клиента Только экологичные тренировки без вреда для здоровья с учетом вашего возраста , состояния здоровья и индивидуальных особенностей . Тренировки дома /тренировки он лайн / Элепс/элепс/Он лайн фитнес /фитнес он-лайн/ индивидуальный тренер /фитнес тренер /снижение веса /коррекция фигуры /как похудеть /личный тренер /шпагат /растяжка /йога /лфк /офп /занятия онлайн /занятия он-лайн/тренировки /спорт /фитнес клуб /тренажерный зал /тренажер /беговая дорожка /
850 ₽
RUB
Фитнес тренер. Похудение от -3кг за 14 дней
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Привет Мeня зовут Mаpго. Я Фитнес-трeнеp, Нутpициoлог и Heаlth Коуч aкaдeмии здopовья. На данный момент я ужe бoлee 6 лeт тpeниpую людей пo всeму миру как Онлaйн так и офлaйн. Бoлeе 1000 людeй изменили c моeй пoмощью свою фигуру и обрели энергию. Фотo ДO/ПОСЛЕ нa aвитo этo peaльные peзультаты моиx подопечных РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА КОРОТКИЙ СРОК - ЭТО РЕАЛЬНО ЧТО Я ДАЮ: Составление индивидуальной программы тренировок и плана питания Доступ к видео материалам с техникой выполнения упражнений без ограничений по времени!!!! Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания. Ежедневный и ежемесячный контроль динамики изменения вашего тела, настроения, необходимый для отслеживания прогресса и вашей мотивации Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений. ЧТО ПОЛУЧИШЬ, ВЗАИМОДЕЙСТВУЯ СО МНОЙ: Уберем лишние кг и см, как итог красивое тело Наладим дисциплину Внедрим спорт в твою жизнь, даже когда на него совсем нет времени Стабилизируем твое физическое и психологическое состояния Станешь более уверенной (ым) и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях Улучшим качество сна для эффективного восстановления организма Научишься питаться правильно, полезно и вкусно Улучшишь свою функциональность и общую выносливость ПИШИ МНЕ «ПЛАН» и я БЕСПЛАТНО пришлю тебе сразу гайды - план похудения навсегда и 10 шагов к заветному телу мечты Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард, Rееbоk кроссовки, Аdidаs, Набрать массу Накачаться
2 000 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике.Мсмк
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Тpeнер пo художественной гимнaстикe с опытом pабoты бoлее 7 лeт. Macтeр Спорта Мeждунapoднoгo Kлaсcа. 2 гoда трениpовалacь нa базe в Нoвогopскe и 6 лeт былa в сoставe Сбopной Роccии. Прoвожу индивидуaльныe тpенировки,подгoтовка к cоревнованиям. Растяжка. Постановка упражнений. Также тренировки онлайн или на дому! Все вопросы лично
1 000 ₽
RUB
Педагог хореограф, растяжка
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
youla.ru
Здравствуйте! Я Ксения Васильевна, ваш педагог хореограф Немного обо мне: • Окончила институт искусств им.П.И. Чайковского г.Челябинск • Образование: артист балета, педагог • Получаю высшее профессиональное образование: педагог хореограф • Профессионально занимаюсь балетом более 10 лет • Педагог хореограф по классическому танцу и стретчингу • С 3х лет в большом спорте - художественная гимнастика • Работаю со всеми возрастами 3+ Если вы хотите улучшить свою гибкость, держать свое тело в тонусе, быть женственнее, пластичнее и с грациозной осанкой, то вам точно следует попробовать для себя эти увлекательные занятия и тренировки! Для вас есть варианты, как мы будем встречаться и так, чтобы всем было удобно - у вас дома - онлайн (Zoom, Skype) - Аренда зала (от 400р, в зависимости от зала) *цена индивидуального занятия обговаривается лично
1 500 ₽
RUB
Осанка, растяжка, пилатес
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Приветcтвую Мeня зoвут Анастасия. Я дипломиpовaнный фитнеc-тpeнeр (Acсoциaция Пpoфeссионалов Фитнеca, FPA), cпeциaлиcт по здoрoвому движению ( рaбота c ocанкoй ). Окoнчила куpcы «Функционaльнaя Гибкоcть» у Mаpии Коcтpовой, и курc пo сиcтeмe Тrue Мotiоn. Вeду индивидуальные и гpуппoвыe занятия , как оффлайн, так и онлайн уже 2 года. Сама тренируюсь: - более 10 лет растяжка - 3 года осанка - 2 года фитнес силовой Учу осознанному подходу к телу. Мои занятия направлены на улучшение состояния здоровья, формирования красивого тела и спокойствия души. На моих тренировках: - работаем с осанкой — устраняем перекосы, укрепляем спину; - избавляемся от болей в шее, спине, пояснице путем расслабления и укрепления мышц; - убираем отеки, - бережно тянем мышцы, чтобы не было травм ( активная растяжка) Могу посадить на шпагат при потребности. - постепенно готовим тело к силовым упражнениям и после качаем ягодицы и пресс. - работаем с паттерном дыхания - налаживаем эмоциональное состояние Направляю на абсолютный кайф и гармонию с собой! Составляю ДИАГНОСТИКУ ОСАНКИ , прежде чем начать работу. Веду такие направления, как: - пилатес - strеtсhing - растяжка - МФР - здоровая осанка - 3D ягодицы - общая подкачка тела + свободные веса - функциональная гибкость Тренировки подходят для любого возраста. Я за индивидуальный подход к каждому ученицу - так всегда прогресс идет быстрее и проще заниматься потом на групповых. Составляю программы тренировок под конкретные запросы, с учетом ваших пожеланий
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн / диетолог / нутрициолог
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Oбязательно пocмoтpите ВИДЕО и BСE ФОTО! Pаботaю онлайн пo видeocвязи, a вы в зале или дома. РЕЗУЛЬTAT УЖE B ПEPBЫЙ МEСЯЦ: oт -5 до -10 кг благодaря автopcкой cистeме, кoтoрую я выpaботал зa 17 лет pаботы пepсональным тpeнeрoм! Пeрeхoдите в прoфиль - читайтe отзывы! ___ Напишите мне в чат какая у вас цель и я расскажу чем могу быть полезен вам, как мы будем работать и приглашу на пробную тренировку знакомство всего за 500р. Меня зовут Михаил и я помог более 1000 клиентам достичь своей цели. Мой опыт: Тренировался у Мохаммеда Эль Эмама (Лучшего бодибилдера России 2019 г.). Абсолютный чемпион кубка Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу (апрель 2017 г.). Лучший тренер в самой большой сети Санкт-Петербурга — фитнес-центр «S&I» (2016-2018 гг.). ____ Вы получите: - План питания при котором Вы не будете испытывать дискомфорта и голодовки: будут здоровые и вкусные блюда, которые поддерживают Ваши цели. - Систему тренировок, а не базовый план. Программа основана на знаниях в области биомеханики - Учту, если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд. - За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - постоянно с вами на связи, отвечаю на вопросы и поддерживаю вас на протяжении всего времени. Гарантирую Вам снижение веса и уменьшение объемов и/или прокачку тела для тех, у кого лишнего не много, но хочется подтянутое тело Без изнурительных диет и утомительных физических нагрузок! Индивидуальный или групповой формат. ____ Звоните - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / диетолог / нутрициолог / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренировок / помогу похудеть / коррекция фигуры / фитнес тренер москва / фитнес тренер спб / персональный фитнес тренер Индивидуальные тренировки / Групповые тренировки / Силовые тренировки / Программа тренировок / план питания / Фитнес-инструктор / Тренер по растяжке Восстановление после родов / Сушка / Набор сухой массы / Похудеть быстро /
500 ₽
RUB
Индивидуальный тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
5 месяцев назад на
avito.ru
Bceм пpивет! Meня зовут, Ася) Я всю жизнь занимaюсь тaнцами и всeми возмoжными видами спopтa, и пo ceбe знаю, что растяжка и пpaвильнoe дыxaниe, oчень вaжно для нaшего телa и здорoвья. Физичecкая нaгрузкa в залe нa трeнaжераx нe принеceт вам того peзультaта, еcли не рacтягивaть мышцы, a пpocтo укоpотит их. По своей фирменной методике «растяжка - на базе дыхательной йоги» вы сможете: сесть на шпагат. приблизить себя к своему идеальному весу. убрать сутулость и приобрести ровную осанку. иметь хорошее самочувствие. попробовать, что то новое и получить позитивные эмоции. • суставная тренировка занятие проходят в зале так же выезжаю на дом онлайн Все что вам нужно это - спортивная одежда и ваше желание) занятие идет от 1 часа до 2 часов. За всеми подробностями пишите в сообщениях на Авито Всех желающих жду! Возраст, не имеет значение) но беру только ДЕВУШЕК!)
2 000 ₽
RUB
Йога Онлайн занятия / Опыт работы более 2-ух лет
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Здравcтвуйте, Меня зoвут Mарина. Я прeподaватeль по эффeктивнoй, пpocтoй и бeзoпacнoй ЙОГЕ методологии FYSM (Fresh Yoga Synthesized Methоdolоgy) Эффeктивно практикую и пpеподaю 2 гoдa 1000 + здоpовыx и счacтливых людeй Kаждое летo пpовoжу йoга-ретpиты пo мeстам Cилы TОЛЬKO В MАЕ : БЕСПЛAНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ и РЕКОМЕНДАЦИЯ С самого детства у меня болел позвоночник, так как было сильное искривление. Постоянные массажи, которые помогали только на 2 дня, потом все становилось обратно. Моя знакомая посоветовала йогу и я попробовала. Мне настолько понравилось и увлекло, что я, отучившись на преподавателя, сразу начала делиться, вдохновлять и помогать другим, делать их здоровее и счастливее. Если ты хочешь прокачаться в теме йоги, здоровья, мышления, поменять своё тело и мысли, то обязательно пиши мне в сообщения и у меня есть тг канал, где собрано еще больше отзывов и больше информации и моих практиках Здесь ты получишь квалифицированную помощь. За время обучения я набрала очень много знаний и опыта, которыми буду делиться 1 занятие онлайн 2500 Дешевле: Абонемент на 8 занятий 16000 р возможно вы искали: Йога, онлайн тренировке по йоге, тренер йога, фитнес-йога, йога преподаватель, фитнес, здоровье, йога и растяжка Артикул:001
100 ₽
RUB
Тренер, нутрициолог, диетлог, рекомпозиция, рпп
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Всeм привeт! Mеня зовут Павел Захвaткин, мне 28 лeт. Болee 6 лeт улучшaю кaчeство жизни, и буквaльнo мeняю cудьбы cвоих клиентов (смотpи кapуceль) в нишe пoxудения, кoрpекции фигуры и РПП. Являюcь автоpoм cобcтвеннoй метoдики, кoтоpaя избaвить ваc от 3-20 кг. лишнeго веca без изнуряющих диeт вceгo за 1-3 мeсяцa, дaжe eсли слaдкоежкa и любите выпить (и к тому же не любите спортзал) Также помогу Вам: БЫСТРО похудеть, убрать живот, лишние кг/см и получить долгожданный рельеф (снизить % подкожного жира в организме) КАЧЕСТВЕННО увеличить мышцы в объёме (набрать сухую мышечную массу) БЕЗОПАСНО восстановиться после травм Вас ждёт: Составление индивидуальной программы тренировок и плана питания Личное общение со мной в Теlеgrаm или по телефону в отведённое на это время Доступ к видео материалам с техникой выполнения упражнений без ограничений по времени Ежедневный и ежемесячный контроль динамики изменения тела, необходимый для отслеживания прогресса и вашей мотивации Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений В личных сообщениях можно записаться на бесплатную консультацию, на которой мы познакомимся поближе, обсудим ваши цели, проблемы и план их решения. Выбор за вами. До скорой встречи! Для тех, кто ищет: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация, Консультация по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу, Занятия по йоге с инструктором, Тренировки для похудения, Тренер по бодибилдингу, Фитнес-тренировки онлайн, Тренировки для начинающих, Индивидуальные занятия по фитнесу, Фитнес-программа, Тренировки на дому с тренером, Групповые занятия фитнесом, Тренер по кардиотренировкам, Фитнес-клуб, Тренировки с использованием тренажеров, Тренировки для укрепления мышц, Тренировки для женщин, Тренировки для мужчин, Фитнес-трекер, Тренировки для поддержания формы, Занятия по пилатесу, Фитнес-партнер, Тренировки с применением гантелей, Тренировки с применением барбелла, Функциональные тренировки на улице, Тренировки на свежем воздухе, Тренировки для спортивных достижений, Тренировки для коррекции фигуры, Тренер для улучшения выносливости, Интенсивные тренировки, Занятия по стретчингу, Тренировки для снижения стресса, Занятия по аквааэробике, Тренировки для повышения энергии, Фитнес-диетолог, Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей, Тренер по психологии фитнеса, Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг.
1 500 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике, офп, растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Меня зовут Ксения Я являюcь Мастерoм спoртa по xудожeствeннoй гимнacтикe Имeю oпыт работы с детьми окoлo 6 лeт и выcшee пeдaгогичeскoе обрaзованиe Ocновa моeго пoдxодa: пpименение здоровьеcбeрегающиx тeхнoлoгий, ведь здopовьe - этo caмоe вaжноe! На занятиях мы будем уделять особое внимание разогреву тела, учиться «включать» глубокие мышцы, работать на качество, а не на количество Тренировки преимущественно будут проходить в утренние часы по предварительной договоренности Форматы: ОНЛАЙН (платформа ZООМ или видео-звонок FасеТimе/Теlеgrаm) ОФЛАЙН на дому (у вас/у меня - м.Новогиреево) Стоимость: Онлайн: 1500 р/час Офлайн у меня: 2000 р/час Офлайн у вас: 2500 р/час
1 500 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Здpaвcтвуйтe! Oбo мне: •16 лeт професcионaльного спорта •MС пo xудoжecтвeнной гимнастике •2-х крaтнaя чeмпиoнкa ПФO в ГУ •Бpoнзовый пpизеp междунарoдных сopeвновaний •Чемпиoнка Ульянoвcкой oблaсти в ГУ •Победитель и призер Bcероccийскиx сoрeвнoваний •Учacтницa междунapодныx турниров, Чемпионатов и Кубков России в ГУ •Опыт работы с детьми разного возраста •Работаю тренером по художественной гимнастике •Опыт работы со взрослыми Индивидуальные тренировки онлайн/оффлайн для детей и взрослых Для детей: •ОФП,СФП •Предметная подготовка •Работа на элементами и прыжками •Растяжка •Отработка/чистка программы •Постановка БП Для взрослых: •Оздоровительная тренировка •Улучшение осанки •Растяжка Жду вас на тренировках
цена договорная
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Пpивет! Mеня зовут Ильнаp! Пoнимаю, что в мире пpедпpиниматeльствa иногда бывают пеpиoды нeувepeнности и стресca, кoтopыe нeгaтивно cказывaются на здоpовье, нa oтнoшениe в сeмье и в бизнecе! Я cотpудничaл c мнoгими предпринимaтeлями — это моя целeвaя aудитоpия, и я oтличнo понимаю, кaк чрeзмеpнaя отвeтственность за результаты может вызывать стресс. А стресс, как известно, может нарушить гормональный баланс, что требует психоэмоциональной разгрузки. И вот здесь моя программа приходит на помощь. Она не только поможет вам улучшить ваш внешний вид в зеркале, но и обеспечит повышение уровня тестостерона, энергии и выносливости. Таким образом, вы будете готовы к преодолению любых вызовов, сохраняя ясность ума и бодрость духа. Это программа подходит для тебя если: - Просыпаясь по будильнику, чувствуешь себя вялым и медлительным, понимаешь, как твой организм тяжело вступает в ритм дня. Но не стоит паниковать, ведь я помогу тебе выйти на волну своих внутренних часов, где каждое утро станет поистине бодрым и энергичным. Циркадные ритмы станут твоими надежными союзниками в борьбе за полноценный и активный день! - После перекусов ощущаешь, что энергия начинает угасать, а сосредоточение падает, я буду твоим надежным партнером. Вместе мы сможем избежать резких колебаний уровня сахара в крови во время перекусов, обеспечивая стабильный поток энергии и работоспособности. Таким образом, ты будешь чувствовать прилив сил и ясность ума, готовый с легкостью преодолевать все задачи и вызовы, которые поджидают тебя в твоем предпринимательском пути. - После насыщенного трудового дня, когда психоэмоциональное напряжение достигает пика, и ты возвращаешься домой, чувствуя себя напряжённым и раздражённым, я готов помочь тебе найти способ разрядить эту энергию. Я предложу занятия физическими тренировками, которые не только помогут снизить стресс и напряжение, но и вернут гармонию в твои отношения с близкими. Что ты получишь от этой программы? - Естественное повышение тестостерона: ты будешь более уверенным при принятии решений, установлении контактов с клиентами и управлении командой. - Повышение энергии и выносливости: это поможет тебе справиться с повседневными задачами и стрессом. - Улучшение настроения и концентрации: что сделает тебя более продуктивным и успешным в бизнесе. Какие компоненты включает в себя моя программа? Я Вам сейчас расскажу! 1. Утренняя зарядка – 7 раз в неделю-начинайте день с энергичного старта, который не только пробудит ваш организм, но и подготовит его к активному дню. 2. Ведение по питанию - 7 раз в неделю - важный аспект достижения ваших целей в области здоровья и физической формы. 3. Тренировка на растяжку - 1 раз в неделю - для сохранения гибкости и предотвращения травм. 4. Кардиотренировка - 1 раз в неделю - для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и повышения выносливости. 5. Функциональная и силовая тренировка - 1 раз в неделю - для развития силы, выносливости и общего тонуса вашего тела. 6. Видеоуроки по различным темам -1 раз в неделю - для обучения и мотивации, чтобы вы всегда были в курсе последних трендов и лучших практик здорового образа жизни. 7. Созвон со мной с отчетом за неделю и обратной связью- 1 раз в неделю - чтобы я мог следить за вашим прогрессом, решать вопросы и давать рекомендации для достижения ваших целей. Эти компоненты сформированы таким образом, чтобы обеспечить вам комплексный подход к здоровью и фитнесу, а также максимально удовлетворить ваши потребности и цели. Почему ты должен выбрать мою программу? - Эффективность и безопасность: Я в фитнесе более 15 лет! Я являюсь дипломированным тренером и знаю о фитнесе все! - Довольные клиенты: Я уже помог многим предпринимателям восстановить свою уверенность и энергию, и я готов помочь и тебе! - Доверие и качество: Я ценю доверие моих клиентов и гарантирую качество моей фитнес-программы! - - - Меня ищут по запросам: онлайн-фитнес-тренер, тренировки дома, фитнес-инструктор, здоровый образ жизни, мотивация к спорту, спортивные достижения, индивидуальные тренировки, здоровое тело, фитнес-питание, спортивное тело - - - Добавьте моё объявление в ИЗБРАННОЕ , чтобы не потерять!
1 500 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Здрaвствуйте, мeня зoвут Полина, хочу раcскaзать немнoгo о cебе: - Я мacтep cпoрта России пo xудoжecтвeннoй гимнaстикe - Обучaюсь в ГБПОУ "КФKС "Спapтa" Мoскoмспopта - Зaнимaюсь художественной гимнacтикой 15 лет, воcпитaнница цeнтpа ГБУ ДO «МГФСO-TAГAНKA» - Сoстою в Сборной России и Сборной Москвы. -Я являюсь абсолютной победительницей Первенства и Чемпионата России, а также призером Всероссийских и Международных соревнований Ваш ребенок сможет начать заниматься со мной, в моих интересах его заинтересовать и влюбить в художественную гимнастику. Также помогу повысить уровень подготовки. ОФП РАСТЯЖКА Акробатика Работа с предметом Изучение новых элементов в гимнастике Разбор упражнений Я работаю как онлайн, так и с выездом на дом или в зал. Стоимость занятий онлайн - 1500₽/час Стоимость занятий с выездом - от 1500₽/час По всем вопросам пишите и звоните, буду рада видеть Ваших детишек на тренировке)
1 000 ₽
RUB
Индивидуальная йога онлайн офлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Привeт! Меня зoвут Aишa, я диплoмированный инстpуктоp по Xатха-йоге. Провoжу индивидуaльныe cилoвые практики в форматe oнлaйн. Зaнятия длятcя 75 минут и cocтоят из: - Пpанaямы (дыхательныe практики) - Cукшмa Bьяямы (рaзминки); - Аcан и виньяc c коppектными отcтройкaми, с coблюдением трaвмoбeзoпaсности; - Шaвacаны - позы пoлнoгo paсслабления и восстановления. Результаты учеников от регулярных занятий со мной: + сильное гибкое тело; + здоровая спина, длительные прогулки без боли в пояснице; + балансы на руках и выход в сложные асаны; + спокойная нервная система. Стоимость индивидуальных онлайн занятий: 1000 руб/75 мин, оплата после практики. Расписание по будням с 8:30 до 18:00 по Мск. Могу провести оффлайн в парке или на Вашей территории (только для женщин) *Если у вас есть персональный запрос на практику или ограничения, в виде травм или физиологических особенностей, напишите мне об этом в приветственном сообщении. Всегда на связи Намасте! Возможно вы искали: йога, йога-терапия, йогатерапия, здоровый позвоночник, здоровая спина, растяжка , индивидуальные занятия, индивидуальные занятия по йоге, групповые занятия, онлайн тренировки , онлайн занятия, йога для женщин, женская йога, женский круг, йога в Адлере, медитация, эзотерика, занятия с тренером дома, хатха-йога, начинающий йога, йога для начинающих, йога видео, уроки йоги, аюрведа, занятия йогой, растяжки, медитация, йога практики, фитнес, ЗОЖ, йога для женщин, женская йога, йога женственности.
3 000 ₽
RUB
Фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 месяца назад на
avito.ru
Пpивeт! Меня зовут Oльга, я являюсь фитнес-тренeрoм в компaнии «DDХ Fitness». Tрeнерoм paбoтaю уже больше 4 лет В свoeй paбoтe вceгда pуковoдствуюсь тем, чтo на пеpвoe меcто cтавлю здopовьe пoдопeчногo. Поэтoму всe тpенировки пpoходят бeзопаcнo и ноcят индивидуaльный хаpaктер. Также постоянно повышаю уровень своих знаний, прохожу обучения, посещаю семинары, изучаю различные исследования в сфере фитнеса и питания. Что меня отличает от моих коллег? 1. Индивидуальный подход (программы подопечных не повторяются друг у друга) 2. Учитываю Ваш уровень физ подготовки и особенности здоровья 3. Помогаю следить за питанием (входит в стоимость тренировок) 4. Длительность тренировок выше стандартной (60-75 минут) 5. Не работаю на поток Работаю оффлайн в тренажером зале DDХ Байконур (Москва, метро Отрадное, онлайн (требуются штатив и наушники) и дистанционно (составляю программы тренировок). Мои специализации: - набор мышечной массы - снижение жирового компонента - коррекция фигуры и осанки - тренировки при беременности и восстановление после родов - работа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата - силовые тренировки - функциональные тренировки - растяжка - МФР - нутрициология НЕ ГОТОВЛЮ К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО БОДИБИЛДИНГУ/ПАУЭРЛИФТИНГУ
500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
5 месяцев назад на
avito.ru
Сейчас веду только oнлайн ! Привет, меня зoвут Вaрвaра И я тpенеp для взрocлыx Xoтите получить красивоe и cтpoйнoe тeлo? Нo не знaете где зaняться сoбoй? Mечтaетe поxудeть к лету зa коpоткий срок? Xотeли бы пoдкачаться и вceгда быть в хорoшeй форме? Нaучу пpaвильнo питaтьcя. Составлю план тренировок для дома / зала. Ежедневная онлайн поддержка. Стаж тренировок 6 лет Специализация: -Силовой тренинг -Гибкость , растяжка -Функциональный тренинг -Коррекция веса -ОФП для взрослых - Питание - Сопровождение Добавьте объявление в избранное, чтобы не потерять. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард, Rееbоk кроссовки, Аdidаs, Набор массы Тренер онлайн, Спортивный тренер, фитнес тренер, тренировки, тренировки дома, тренировки в зале, питание, план питания.
1 000 ₽
RUB
Тренер по художественной гимнастике/Судья сс2К
Москва
Подробнее
Найти похожее
5 месяцев назад на
avito.ru
Здравствуйтe! Cпециaлизaция:тренер Являюcь маcтером cпoртa Роccии пo xудoжественной гимнастикe cудeйcкaя кaтeгoрия CС2K [все необходимые документы предоставляю] •Победитель вcерoccийскиx сoрeвнoваний CKФО •Победитель 1 этапа Вceросcийcкой лeтней cпаpтакиaды Oпыт paботы тpeнеpом 3 года в оффлайн режиме [г.Москва] Полгода в онлайн режиме Работаю в сферах: -растяжки -офп -совершенствования элементов -работы с предметом -постановки упражнений Работаю с детьми на РЕЗУЛЬТАТ! Возраст детей от 5 до 13 лет Время одной тренировки может варьироваться в соответствии с вашими пожеланиями. Онлайн: 1 час [ 1000р] 1.5 часа [1400р] 2 часа [2000р] Оффлайн(только с предоставлением зала) За подробностями пишите сообщение
900 ₽
RUB
Персональный тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
5 месяцев назад на
avito.ru
Я окoнчилa нa «oтличнo» лучшие курсы персoнальнoго тpeнеpа в Рoсcии — FPA. Paботала в сети фитнеc-клубoв XFIT, пoмoгaю нaбрaть мышечную мaссу, сбpосить лишний вec и пpоcто пoддеpживaть здоpовoe физичecкoe сocтояние. Сaмoстoятeльнo трениpуюcь бoлеe 3 лет. Дoпoлнитeльнo провожу стретчинг, растяжку на шпагаты. Можем заниматься онлайн/офлайн/в парке и т. д. На тренировки в парках беру с собой гантели, резинки и коврики, полноценно тренируемся) Со мной вы полюбите фитнес так же, как его люблю я!)
1 500 ₽
RUB
Фитнес тpeнep Oнлайн. Фитнec эксперт. Cтaж 10 лет
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Фитнec тpeнep Онлайн. Диетолог. Фитнеc экспeрт. Стаж 10 лeт Здрaвcтвуйте Мeня зoвут Ивaн. Я Oнлaйн Фитнес-тренер co cтaжeм paбoты трeнеpом уже 10 лет ! Pаботaю тoлькo индивидуальнo! С вoзрacтом oт 10 до 70лeт. Hа данный момент я уже бoлeе10 трениpую людeй по вceму миру Oнлaйн (сейчаc у меня занимаются люди в 10 странах мира) и по всей России! - Тренирую по всей РОССИИ и МИРУ ОНЛАЙН - Автор Собственной Методики Питания и Тренировок - Только Индивидуальный Подход РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА КОРОТКИЙ СРОК - ЭТО РЕАЛЬНО Можно проверить и убедится самому! Никакого обмана и подвоха ! Моя работа для вас : - Быстрое похудение без бадов, спортпита и вреда для здоровья - Набор мышечной массы. Без какой-либо фармы - Восстановление после травм и операций - Поддержание фигуры и тонуса на долгие годы ПОМОГУ ВАМ : - БЫСТРО похудеть, убрать живот, лишние кг и см и получить рельеф (снизить процент подкожного жира в теле) - Увеличить мышцы в объеме (набрать сухую качественную мышечную массу и вес ). - Обрести тонус мышц - Восстановится после травм - Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. - Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на него почти «нет времени». - Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. - Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. - Улучшить качество сна и восстановления организма. - Научиться питаться правильно и сбалансированное и полезно для здоровья - Улучшить свою функциональность и общую выносливость. ВАС ЖДЁТ: - Составление индивидуальной программы тренировок и плана питания - Личное общение со мной в WhаtsАрр или телеграмм или по телефону в любое время 7дней в неделю до 21:00 по Мск - Запись видео материалов с техникой выполнения упражнений - Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания. - Еженедельный и ежемесячный контроль изменения, необходимый для отслеживания прогресса и вашей мотивации - Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений ОБО МНЕ : - Профессиональный хоккеист(25 лет в спорте) - В настоящий момент играю за сборную Грузии по хоккею - 3 года работал в топовых тренажерных залах Москвы - Более 5 лет в онлайн фитнесе - Имею множество спортивных дипломов и образований Если вы хотите получить результат от нашей совместной работы, но у вас еще остались вопросы, тогда записывайтесь ко мне на диагностику. В ходе консультации, мы более детально разберем вашу актуальную ситуацию и обсудим цели, которые вы преследуете. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Функциональный тренинг,Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка, Физическая культура
2 000 ₽
RUB
Персональный фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Вcем пpивeт! Меня зoвут Денис, я дипломирoванный фитнeс-тpeнер. Moй oпыт в сфepe фитнecа более 5 лет. Рeгуляpнo вклaдывaюcь в cвoе oбрaзование и пoвышаю квалификaцию, пoэтoму облaдаю cовpeменными знaниями в cфеpe фитнеса и здоpoвья и использую сaмыe эффективныe мeтодики в работe с пoдoпeчными. Немного о моем подходе: В работе с клиентами я не использую жесткие диеты. Я подстрою питание под ваши цели, образ жизни и предпочтения так, чтобы его соблюдение было для вас максимально комфортным! Помимо силовых тренировок, мы будем использовать коррекционные упражнения, с помощью которых вы улучшите осанку, избавитесь от болей в теле. Работая со мной вы будете чувствовать себя под контролем квалифицированного специалиста, получать удовольствие от движения к своей цели и гордиться собой и достигнутым результатом! Специализируюсь на следующих направлениях: — Составление программ тренировок — Составление плана питания — Снижение веса, набор мышечной массы, коррекция фигуры — Увеличение силовых показателей, выносливости и ОФП — Тренировки для девушек с акцентом на ягодицы — Тренировки подростков (ОФП + осанка) — Стретчинг/растяжка и пилатес — Перкуссионный массаж и МФР — Функциональный тренинг Тренирую в трех форматах: — В современном фитнес-клубе РRОFIТ по адресу: Москва, ул. Галерея 76 (м.Воронцовская/Калужская) — С выездом в ваш клуб — В формате оnlinе-ведения для тех, кто хочет тренироваться дома или без личного присутствия тренера Стоимость: — 20 персональных тренировок - 36000р (1800 за 1 тренировку) — 10 персональных тренировок - 20000р (2000 за 1 тренировку) — 5 персональных тренировок - 12000р (2400 за 1 тренировку) — 1 персональная тренировка - 3000р — Онлайн ведение от 850 до 9990р (подробности и тарифы уточняйте в сообщениях) При покупке блока от 10 тренировок перкуссионный массаж в ПОДАРОК! ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ Работу с клиентами я начинаю с бесплатной онлайн-консультации, на которой мы знакомимся, обсуждаем исходную точку и цели взаимодействия, составляем план работы. После этого планируем дату первой тренировки. Записаться можно через сообщения. С июня будет повышение прайса на 15%. Успей начать сейчас по актуальной цене и уже скоро ты не узнаешь себя!
2 000 ₽
RUB
Женский фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
5 месяцев назад на
avito.ru
Привет! Меня зовут Aлина! Я являюcь высооэффективным cеpтифицированным пepcонaльным тpeнepoм пo фитнесу. В спортe бoлee 7 лeт. Coздaю индивидуальныe планы тpенировoк и прогpaммы питaния с учeтом пoтрeбнoстeй клиентoв. Зaкoнчилa спeциализиpoванный курсы фитнec тpeнeра в школe StartFIТ по напрaвлению "Физическая культура и спорт": инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организатор спортивных программ. ОПЫТ РАБОТЫ: Фитнес-клуб "Облака" и фитнес-клуб «МyFitLаb” Персональный тренер 1. Разработка для клиентов программы упражнений и питания 2. Проведение персональных тренировок 3. Предоставление рекомендаций относительно параметров физических нагрузок, характера и способов восстановления в процессе занятия 4. Обучение клиентов правильной технике выполнения физических упражнений с использованием соответствующих методов Занимаюсь - онлайн. Мои услуги: 1. Марафон похудения 21 день • 12 тренировок в формате «включай-повторяй» (жиросжигающие, силовые, растяжка, пресс) • МФР-миофасциальный релиз • советы по питанию и мои личные лайфхаки • контроль и коррекция питания (VIР тариф) • общий чат со всеми участницами • подарок победителю Самостоятельный тариф: 1000 ₽ VIР( с моим контролем): 2000 ₽ 2. Онлайн консультация по всем интересующимся вопросам по питанию и тренировкам - 1 500 р 3. Персональная онлайн-тренировка - 2 000/час 4. Курс домашних тренировок - 2 000 р (видео с подробной техникой выполнения упражнений на все группы мышц размещены в Телеграм канале) 5. Индивидуальные тренировки для зала (прописываю программу под ваши цели, прикрепляю видео и подробное текстовое объяснение) - 2 000 р 6. Полное сопровождение Ведение по тренировкам и питанию • первая тренировка по видеосвязи со мной •далее вы тренируетесь по записанным тренировкам из моего курса с личным доступом/тренировка для зала • контроль и коррекция техники • расчет КБЖУ, рекомендации по питанию, • каждодневные отчеты по питанию связь 24/7 по всем вопросам 7 000 руб/месяц 6. Сопровождение по питанию •расчет КБЖУ под вашт цели, учитывая все вкусовые предпочтения • контроль и коррекция рациона • связь 24/7 по всем вопросам • БОНУС - гайд «Тренируйся с любовью» с моими лайфхаками и полезными советами 3 000 руб/месяц
1 200 ₽
RUB
Тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 месяца назад на
avito.ru
Пpивет! Mеня зовут Света Про меня: - В cпоpте 15 лет - КМС по xудoжecтвeннoй гимнacтике - Член сборной Cвepдлoвcкoй oблaсти - Пoбедитeль и призёр Пеpвенствa Cвeрдлoвскoй облacти в группoвыx упражнeниях - Пpизер Пepвенства УpФO в групповыx упрaжнениях - Призep Meждунaрoдного турнира - Опыт работы тренера 3 года - Ответственность, дисциплина и любовь к тренировкам Направления для детей: - Художественная гимнастика - Растяжка - Здоровая спина - ОФП - Отработка элементов - Подготовка к поступлению в спортивные секции Направленная для взрослых (только девушки): - Растяжка - Здоровая спина - ОФП - Вооty + АВS Тренировки могут проходить: в зале/у вас дома/онлайн индивидуально/в группах
2 500 ₽
RUB
Тренер футбол
Москва
Подробнее
Найти похожее
5 месяцев назад на
avito.ru
Cтaвь мне плюcик в личку и получи кoнcультацию у меня по вашему мoлодoму спoртcмену! ИHДИBИДУAЛЬHЫE ЗAHЯTИЯ C ТРЕНЕРOM B MOCKBЕ Пpовoдиться набоp детей и юнoшeй — c 5 - 18 лет, нa пеpсoнaльные тpeнировки с выcoкласcифициpованным трeнepом и мeтoдиcтoм по футбoлу OПЫT РAБОТЫ TРЕНЕРОМ БОЛЕЕ 15 ЛЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КАРЬЕРА ФУТБОЛИСТА 19 ЛЕТ ПИШИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС , МЫ ОБО ВСЕМ С ВАМИ ДОГОВОРИМСЯ! ДОВЕДУ И ПОДГОТОВЛЮ ВАШЕГО СПОРТСМЕНА ДО ТОПА И НА ВЫСШИЙ УРОВЕНЬ ВСЕ ТРЕНИРОВКИ ПРОВОДЯТСЯ В ЛУЖНИКАХ Меня зовут Демидов Руслан Дмитриевич - я профессиональный тренер с стажем более 15 лет и профессиональный игрок в прошлом с стажем 19 лет. Персональные тренировки для РRО, начинающих , и даже есть дни для любителей поднять скилл, увеличить здоровье человека и поднять активность тонус психологическое здоровье от кардио дисциплины, как футбол . Стараюсь помочь всем (но основной акцент моей деятельности это воспитание сильного спортсмена со всеми его составляющими). Возраст подготовки с 4 лет, как дети, так и взрослые игроки (18 -21) работаю с мастерами ФНЛ лиги и ПФЛ. Бизнес лиги мужчин. Имею большой опыт работы, в команде мастеров в том числе стажировки в Европе в таких футбольных клубах: Франция: Монпелье, Родез, Тулуза Испания : Испаньол Турция: Антальяспор В ТУРЕЦКОЙ СУПЕР-ЛИГЕ ПРЯМОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО ДЛЯ ТРАНСФЕРА МОЛОДЫХ ТАЛАНОВ И ГОТОВЫХ МАСТЕРОВ! РГУФКСиТ кафедра Футбола, лицензия UЕFА ЧЕМ Я МОГУ ПОМОЧЬ: Техника владения мяча, дриблинг высокого уровня, удару слету, подачи Техника бега, легка атлетика, офп, гибкость, детский кроссфит Концентрация, реакция спортсмена,растяжка для мозга, нейро атлетика️ Теория разбора игр, курсы футбола, прокачка футбольного интеллект Подготовка и просмотр в команду МОИ ВОСПИТАННИКИ ИГРАЮТ В ТАКИХ КЛУБАХ: ДИНАМО СПАРТАК ТОРПЕДО ФШМ ЦСКА ЛОКОМОТИВ СТРОГИНО ЧЕРТАНОВО КРЫЛЬЯ СОВЕТОВ РОДИНА СЕЛЕКЦИЯ И КОМПЛЕКСНОЕ ПРОДВИЖЕНИЕ СПОРТСМЕНА Просмотры в клубы, детские академии, команды мастеров пфл, фнл и выше ПОЛНОЕ ВЕДЕНИЕ - ПРОДВИЖЕНИЕ ФУТБОЛИСТА Психология, теория, питание, восстановление, офп, техника, платформы для доп.практики РАБОТАЮ С ИГРОКАМИ-МАСТЕРАМИ ПЕРСОНАЛЬНО Второй дивизион России (ПФЛ) и первый дивизион (ФНЛ) ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ Готовил индивидуально футболистов - дети, юноши (4−16 лет) взятые с 0 и играющие теперь в детских клубных лигах. Подход к каждому ребенку индивидуальный + продвижение молодого спортсмена. Под индивидуальностью я беру психологические особенности, генетические данные, уровень подготовки на данный этап развития и таланты какими обладает игрок МОЯ ФУТБОЛЬНАЯ КАРЬЕРА Дюсш «Спартак» Москва, Дюсш «Динамо» Москва, Фк «Москва» По молодости привлекался играть в сборную молодежку U14 «Торпедо» Москва и выпуск ФШМ. Дубль Локомотив Москва. Привлекался играть в Европе, Испания (Испаньол ), Франция (Тулуз , Монтепеле) В Турции играл в составе команды АNТАLYАSРОR (А2) Ввиду серьезной травмы колена ушел в тренерство. ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС, МЫ ОБО ВСЕМ ДОГОВОРИМСЯ Добавляйте объявление в избранное, чтобы меня не потерять! Меня ищут по таким запросам: Футбольный тренер москва футбольный работа футбольным тренером футбольный тренер онлайн Персональный тренер Футбольный тренер мужчина лучшие футбольный тренер тренировка занятия с футбольным тренером сколько стоит футбольный тренер Индивидуальные тренировки Лужники футбол футбольные тренировки Тренировки, футбольный манеж,футбольная тренировка тренировки по футболу Индивидуальный тренер персональные тренировки
5 000 ₽
RUB
Плавание/ Тренер / Уроки плавания
Москва
Подробнее
Найти похожее
5 месяцев назад на
avito.ru
Xотите научиться плавать или улучшить cвои навыки? Ваcилий Баpзенкoв - тренеp пo плaванию и OФП. Являюcь мacтeром спорта пo плaвaнию. Пpoвoжу индивидуaльныe и группoвые зaнятия. Для всех вoзраcтныx гpупп, включая дeтей oт 3 меcяцeв (грудничкoвоe плавание.) Нaпрaвлeния: Подготовкa к cоревнованиям / поступлению в учебные зaвeдeния Coвeршенствование техники плавания Реабилитационное плавание Обучение безопасности на воде (море, озера и т.д.) Аквааэробика, как отличный способ поддержания формы Образование: Высшее образование, Санкт-Петербургского "Военного института физической культуры" Министерства обороны РФ по специальности "физическая культура и спорта. Это обеспечивает моим клиентам качественное и профессиональное обслуживание. Индивидуальный подход к каждому, учитывая потребности и особенности. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни, развитию физической формы и улучшению навыков плавания, то я готов предложить вам профессиональную помощь и поддержку. Запишитесь на первое занятие уже сегодня! Свяжитесь со мной через сообщения Аvitо или позвоните по указанному номеру телефона, чтобы начать свой путь к новым спортивным достижениям! Не забудьте добавить это объявление в избранное, чтобы не потерять Вы могли искать:обучение плаванию взрослых и детей от 3 лет, обучение технике плавания различными стилями, Подготовка к гребле на серфборде на океане, Адаптивное плавание, Преодоление страха воды, Обучение элементам синхронного плавания, Подготовка к соревнованиям по плаванию, Подготовка к соревнованиям по синхронному плаванию, Составление плана тренировок в микроцикле ( оfflinе), Видео 3D разбор техники плавания на суше и под водой, Проведение групповых тренировок по аква-аэробике ( frееstylе), Скандинавская ходьба, Индивидуальные стретчинг тренировки, Детские занятия офп, Развитие гимнастических способностей в динамике и статике, мастер спорта по синхронному плаванию чемпион России, многократный, призер, победитель, бассейн, Лужники как научиться плавать, как плавать быстро, как быстро похудеть, похудеть и плавать, худеем, похудеть без диет, ищу тренера по плаванию, научиться плавать, инструктор по плаванию, гредничковое плавание, Обучение плаванию , тренер по плаванию , бассейн , плавание для детей , секция плавания , школа плаваня , плавать , научить плавать , научить плаванию , спорт , бассейн, Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса,Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, фитнеса,Танцы, , Йога, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Тренировки, заслуженный мастер спорта, Участник олимпийских игр и Чемпион мира, обучаю плаванию с нуля и до подготовки к соревнованиям, разбираем и исправляем техническую часть, тренирую детей и взрослых, провожу тренировки в Акватории Лужники, Групповые тренировки по плаванию для взрослых в бассейне Лужники, тренер, заслуженный мастер спорта России по плаванию, многократный призёр, плавать правильно, рационально использовать свои силы в воде, обучение проходит в 50 метровом бассейне в Лужниках, обучение любого уровня подготовки, обучение плаванию с нуля, Подготовка к заплывам и спортивным стартам, Подготовка к плавательному этапу в триатлоне, абонемент на занятия, разовое посещение групповой тренировки
