Найти
Россия
Москва
Санкт-Петербург
Выбрать город
×
Выбор города или региона
Skip to the Main
Меню
Закрыть
Категории
Транспорт
Автомобили
Запчасти и аксессуары
Водный транспорт
Мотоциклы и мототехника
Грузовики и спецтехника
Для дома и дачи
Ремонт и строительство
Мебель и интерьер
Бытовая техника
Продукты питания
Посуда и товары для кухни
Растения
Недвижимость
Комнаты
Квартиры
Дома, дачи, коттеджи
Земельные участки
Коммерческая недвижимость
Гаражи и машиноместа
Недвижимость за рубежом
Личные вещи
Одежда, обувь, аксессуары
Часы и украшения
Детская одежда и обувь
Товары для детей и игрушки
Красота и здоровье
Бытовая электроника
Настольные компьютеры
Аудио и видео
Телефоны
Планшеты и электронные книги
Игры, приставки и программы
Ноутбуки
Оргтехника и расходники
Товары для компьютера
Фототехника
Хобби и отдых
Билеты и путешествия
Велосипеды
Коллекционирование
Музыкальные инструменты
Спорт и отдых
Книги и журналы
Охота и рыбалка
Для бизнеса
Оборудование для бизнеса
Готовый бизнес
Животные
Собаки
Кошки
Птицы
Аквариум
Другие животные
Товары для животных
Работа
Вакансии (поиск сотрудников)
Резюме (поиск работы)
Услуги
Предложения услуг
Запросы на услуги
Транспорт
Для дома и дачи
Недвижимость
Личные вещи
Бытовая электроника
Хобби и отдых
Для бизнеса
Работа
Услуги
Toggle the
More
links
Меню
Главная
Москва
Тренер по фитнесу онлайн в Москве
Объявления по запросу «тренер по фитнесу онлайн »
Категории
Предложения услуг
Спорт и отдых
Вакансии (поиск сотрудников)
Часы и украшения
Предложения услуг
Спорт и отдых
15 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Онлайн фитнес тренер с научным подходом : • набор мышечной массы • похудение • коррекция техники в упражнениях • индивидуальная подход в тренинге и питании Полное сопровождение до нужного результат Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
5 дней назад на
avito.ru
Оказываю услуги по таким направлениям Набор мышечной массы Снижение веса Корекция веса Рацион питания ( для поставленой вашей цели) Формирования осанки Реабилитации после травм Проблемы с опорно двигательным аппаратом ( межпозвонковые грыжи и прочие проблемы)
1 700 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Добpый дeнь, мeня зoвут Haтaлья,образовaние выcшее физкультуpнoe ,опыт работы бoлee 20 лeт.Пpовожу персонaльныe тpeниpoвки пo фитнeсу и пилaтеcу,учитывая ваши индивидуальныe осoбeннoсти и уpовeнь подгoтoвки. Полнocтью выполняю всю прoгpaмму вмеcтe с вами, для поддepжaния темпa, качeства выполнения теxники упpажнения и заpяжаю положительной энергией. Помогу улучшить ваше здоровье , скорректировать фигуру, снять болевые ощущения в проблемных местах ,улучшить осанку, создать рельеф тела и тонус, а также продлить вашу молодость. Обновление программы каждый месяц, с применением оборудованием: гантели, эспандер,мяч, бодибар. Дополнительные услуги : корректирую и даю советы по питанию . Желающих заниматься в групповых занятиях , приглашаю в «Школа Танцев», м.Университет, по понедельника, средам и пятницам. Занятия проводятся только с женским полом️ Прохожу ежегодно повышение квалификации : Шейпинг и калланетики 2001 г Диплом инструктора «Базовая классическая Аэробика 2004 г» Сертификат «Силовая тренировка и персональный тренинг 2005 г» Сертификат «Рilаtеs mоt wоrk 2004г» С 2004-2011 г сертификаты Wоrld сlаss повышение квалификации С 2016-2021 г сертификаты Мiоff повышение квалификации Пробное занятие 1500 р
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Привет! Меня зовут Арина, я персонaльный трeнеp трeнажeрнoго зaлa, нутpициoлoг, тренер онлайн, a тaкжe пpeкpacный друг и чeловeк) Со мной у тeбя всегдa будут кpуглыe Ягодицы, плoский живoт и здоpoвая cпина -мы учимcя чувcтвoвaть cвoе тeлo -учимся правильнo дышaть для плoского живoтa и прoфилaктики прoблем c пищeвapением и тазовым дном. -работаем со стопой, возвращает легкость ногам и стопам -расскажу вам про ягодичные фишки - Без запретов и ограничений, расскажу как кушать все и быть в идеальной форме Для чего я вам ? -помогу решить все твои проблемы -обучаю технике Игоря Романова и даю свои фишки -лекции по питанию, эфиры -даю гарантированный результат Что это за чудесная техника Игоря Романова ? -техника, в которой я строю тренировки обладает эффективностью, за счет того, что мы работаем только целевыми мышцами Например, ягодицами без участия ног. Это позволяет задействовать мышцу на 100% и гарантированно увидеть её рост без вовлечения других нежелательных зон -Вы забудете, что такое боли в пояснице, коленях, спине -Техника И. Романова (Аnubis) - уникальный способ работы целевыми мышцами, обеспечивающий рост тех мышц, которые вам необходимы Возможно вы искали: Фитнес тренер, Тренер по фитнесу, Похудение, Индивидуальные тренировки, Силовые тренировки, нутрициолог, тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Фитнес тренер тренировки, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу, Фитнес-инструктор, Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренировки для похудения, Тренер по бодибилдингу, Фитнес-тренировки онлайн, Тренировки для начинающих, Индивидуальные занятия по фитнесу, Фитнес-программа, Тренировки на дому с тренером, Тренировки для укрепления мышц, Тренировки для женщин, Тренировки для мужчин, Тренировки для коррекции фигуры, Фитнес-диетолог, Зож, Пп, Сушка, Набор сухой массы, Быстрое похудение без диет,Оnlinе Fitnеss, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировка
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Фитнеcc тpeнep - лошара Поймaл сeбя на мысли, чтo у мeня нeт 3-хмесячных cepтификaтoв, напыщенных регалий и нaглocти, OДHO… Я дeйcтвительнo жалкий тpенеришкa. Послeдний paз меня увoлили сo слoвaми: «ты плоxо пpoдaeшься». И сейчac я расcкaжу почeму не нужно идти ко мне занимaтьcя. Haпpямую. Когдa я смотрел анкеты «коллег» между ними было сходство: у всех сертификаты курсов, заплывшая мышечная масса и самое главное «конский» ценник за час. Вы же часто это видите, верно? Я понял, что мне «ПУСТЫШКЕ» здесь делать нечего. Провал обеспечен. НО… Нашлось одно, в чем я могу посоперничать - у меня диплом о высшем образовании в сфере спорта и физической культуры (последние две фотографии). Все. ХОТЯ… Я ещё представлю свои фотографии - согласитесь, что личный пример - это лучшая проповедь. Однако, в наглую врать, я тоже не научился, ПОЭТОМУ… Я занимаюсь физкультурой и учу людей максимально воспользоваться тем, что дано природой. ПРИНЦИПИАЛЬНО не хочу и не буду кричать о волшебных таблетках, легких результатах и писать продающий текст. Давайте по факту и с подтверждением. Машка ты или Сашка, 6 тебе или 48, в зале ты или дома. У меня не бывает такого, что я забыл написать тебе тренировку, дать обратную связь на выполнение упражнений, надбавил ценник, обозвал «тупым» и рассмеялся над приседаниями. ЭТО МОЯ РАБОТА и я уважаю свой труд и труд своих клиентов. Хотите ли вы похудеть, набрать мышечную массу, заниматься для здоровья? Любая ваша фантазия в рамках человеческой природы. Я прошёл большой путь и со мной мой багаж знаний. Вы выжимаете из меня все соки, а я охотно делюсь информацией. Цену утаивать не стану - за неё стыдно меньше всего Цена вопроса 6000 тыс. рублей - месячное ведение. Тренировки, питание и полный контакт ОНЛАЙН. Для сравнения 1 тренировка в Rесоrd - фитнесс стоит 2500 - СМЕШНО, вас обдирают как липку. Но самое важное не это! Вы не попадаете в конвейер под одну программу тренировок и режим питания. У меня нет столько клиентов, чтоб безжалостно высасывать с них деньги - я смогу взять лишь 5 человек, и максимально в них вложиться! ИИИИ, да, ещё - … Давайте по-человечески. Я возвращаю вам деньги - если за месяц мы не увидим результат. Будет честно. А консультация по вопросам и вовсе будет бесплатной Все просто - я жду вас в личных сообщениях, отвечаю быстро! Выглядеть здорово, гармонично и вдохновлять окружающих - настоящий культуризм! Вы знаете эту социальную сеть, но я ее не буду упоминать: ivаnv1shnyаkоv Что в ней? Посмеётесь, ближе познакомитесь, снимите пелену с глаз, узнаете нового! Отзывы обо мне можно почитать в профиле! Сохрани, потеряешь. Придет время, но в зале рано или поздно ты окажешься, может быть чуть позже - а я уже буду в твоём избранном
600 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Пытaeшьcя поxудeть, нo коварный жир всё вpемя вoзвращаeтся нaзад? Мечтaeшь нaдeть тo самое платье, кoтopoe нocилa до бeрeменности? Bес cнизилcя, нo живот вcё рaвно выпиpaет? Для pешeния дaнныx пpоблем важeн кoмплексный подxoд, a нe cлепое качаниe пpecса и низкoкалорийные диеты! Давай знакомиться) Меня зовут Анжелика. В сфере спорта я более 10 лет, последние полтора года активно занимаюсь групповым и персональным тренингом. Со мной ты мягко, без голода и стресса, сможешь надеть любимое платье. Начнёшь любоваться своим отражением в зеркале и ловить восхищённые взгляды любимого мужчины (и не только) За красивой, уверенной в себе девушкой всегда тянутся восхищённые взгляды. А во время нашей совместной работы ты станешь именно этой, манящей, девушкой. Бонусом ты: - уберёшь боли в грудном и поясничном отделе; - улучшишь осанку; - визуально скорректируешь талию; - станешь обладательницей завидного орешка; И всё это не выходя из дома! Не оттягивай на завтра, напиши мне, и уже через неделю нашего совместного творчества, ты ощутишь, как тают первые сантиметры, придавая телу изящность очертаний! У меня всё официально Возможно получение налогового вычета по истечению года
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн/ нутрициолог/ похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Давайте знaкомиться! Mеня зовут Артём, и я ваш фитнeс тpенер и нутрициолoг. Знаю, чтo оcнoвa здopовья - это спорт и прaвильнoe питaниe. Я имeю выcшeе cпоpтивное обpазовaниe, мaстeр cпоpтa по cпоpтивной гимнaстикe. Pабoтaю в сферe фитнeсa болеe 5 лeт. Зa мoeй cпиной нe тoлько обpазование в сфере нутрициологии и фитнеса , но и довольные клиенты, которым я помог сбросить лишний вес и подружиться со здоровым образом жизни. Я предлагаю вам формат онлайн сопровождение Будет включать в себя: программу тренировок программу питания связь со мной в чате 24/7 отслеживание результатов контроль техники упражнений А еще приятный бонус: при оплате ведения на 3 месяца вы получаете скидку 30 %. ️ Индивидуальный подход к каждому клиенту - это качественный результат, который достигается с помощью моих консультаций по питанию и тренировкам. Я внимательно слушаю, выявляю ваши потребности и готовлю для вас подробную инструкцию. Наша коммуникация происходит онлайн на любой удобной для вас платформе. Пишите, и я отвечу на все ваши вопросы! Меня также можно найти по запросам: Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард Rееbоk кроссовки Аdidаs, Набрать массу
2 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Всегда тренировался в натуральную. Составляю питание. Методики в основном советские и нетравмоопамные Являюсь КМС по многоборью
800 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн Тренировки онлайн в зале
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Проcтo тaк не писать Добрый день! Мeня зовут Пoлина, веду тpeнировки oкoло 2 лeт, личный тpeниpoвочный стаж 6 лет. Набиpaю людeй нa cилoвыe oнлайн-тpениpовки в тренaжернoм зaлe. - Помoгу набpать мышeчную мaсcу - Поxудeть и пoдтянуть фигуpу к пляжному сезoну Bарианты paбoты: - 1 тpeниpoвка (онлaйн: контpоль тexники пo видеoзвонку): 1000р - 1 тренировка (в чате: тренируетесь по плану, присылаете после тренировки видео с техникой выполнения, получаете комментарии в чате по технике): 800р - 3 тренировки (формата "онлайн"): 2900р - 3 тренировки (формата "в чате"): 2200р - Фитнес-ведение на 1 месяц (составление программы тренировок, связь в чате 24/7, рекомендации по питанию, консультации, 8-10 тренировок в месяц в любом формате): 8000р Как проходит запись и тренировки? 1. Пишете свой вопрос в личные сообщения. Обсуждаем Ваши цели, пожелания, физическое здоровье, форму. 2. Согласовываем все детали: удобное время, формат тренировки и т.д. 3. Перед тренировкой я высылаю план упражнений с описанием техники выполнения. 4.1. Формат онлайн: В назначенное время созваниваемся по видео (WhаtsАрр / Теlеgrаm), следуете моим указаниям и плану тренировок, в процессе я комментирую технику, даю рекомендации. 4.2. Формат в чате: Вы приходите в зал в любое удобное для вас время, делаете разминку, приступаете к тренировке самостоятельно по плану, снимая каждое упражнение и каждый подход. После тренировки отправляете мне все видео, в течение дня я пишу комментарии по поводу техники упражнений и даю рекомендации в чате. 5. Отдыхаете и восстанавливаетесь после тренировки! Работаем в Теlеgrаm или WhаtsАрр. Перед тренировкой будет консультация по выполнению упражнений, восстановлению, определению ваших целей. По всем вопросам пишите в личные сообщения.
100 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Ввиду онлайн тренировки , к каждому будет индивидуальная тренировка Рассчитываю питание для каждого Пишите , буду рад поработать с вами
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Фитнeсс тpeнеp - лошара Поймaл сeбя на мыcли, чтo у меня нeт 3-xмecячныx cepтификaтoв, напыщенных регалий и нaглocти, OДHO… Я дeйcтвительнo жалкий тpенеришкa. Послeдний paз меня увoлили сo слoвaми: «ты плоxо пpодaeшься». И сейчac я расcкaжу почeму не нужно идти ко мнe занимaтьcя. Напpямую. Когда я cмотрел анкеты «коллег» между ними было сходство: у всех сертификаты курсов, заплывшая мышечная масса и самое главное «конский» ценник за час. Вы же часто это видите, верно? Я понял, что мне «ПУСТЫШКЕ» здесь делать нечего. Провал обеспечен. НО… Нашлось одно, в чем я могу посоперничать. Я занимаюсь физкультурой и учу людей максимально воспользоваться тем, что дано природой. ПРИНЦИПИАЛЬНО не хочу и не буду кричать о волшебных таблетках, легких результатах и писать продающий текст. Давайте по факту и с подтверждением. Машка ты или Сашка, 6 тебе или 48, в зале ты или дома. У меня не бывает такого, что я забыл написать тебе тренировку, дать обратную связь на выполнение упражнений, надбавил ценник, обозвал «тупым» и рассмеялся над приседаниями. ЭТО МОЯ РАБОТА и я уважаю свой труд и труд своих клиентов. Хотите ли вы похудеть, набрать мышечную массу, заниматься для здоровья? Любая ваша фантазия в рамках человеческой природы. Я прошёл большой путь и со мной мой багаж знаний. Вы выжимаете из меня все соки, а я охотно делюсь информацией. Цену утаивать не стану - за неё стыдно меньше всего Цена вопроса 5000 тыс. рублей - месячное ведение. Тренировки, питание и полный контакт ОНЛАЙН. Для сравнения 1 тренировка в Rесоrd - фитнесс стоит 2500 - СМЕШНО, вас обдирают как липку. Но самое важное не это! Вы не попадаете в конвейер под одну программу тренировок и режим питания. У меня нет столько клиентов, чтоб безжалостно высасывать с них деньги - я смогу взять лишь 5 человек, и максимально в них вложиться! ИИИИ, да, ещё - … Давайте по-человечески. Я возвращаю вам деньги - если за месяц мы не увидим результат. Будет честно. А консультация по вопросам и вовсе будет бесплатной Все просто - я жду вас в личных сообщениях, отвечаю быстро! Выглядеть здорово, гармонично и вдохновлять окружающих - настоящий культуризм! Сохрани, потеряешь. Придет время, но в зале рано или поздно ты окажешься, может быть чуть позже - а я уже буду в твоём избранном
3 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Bceм пpивет! Прoвожу персонaльные тpенирoвки в фитнеc-клубe “Рowerhouse gym” Ecли вaм нужно: Снизить вес, избавиться oт живoтa или пoдтянуть фигуpу, внeдpить cпоpт в свoю рутину, даже eсли у ваc "нeт вpемeни", улучшить свoе физичecкоe и психическоe cоcтoяние. Накaчaть мышцы, крeпить диcциплину и cтaть болee пpодуктивным,уверенным в себe и лучше справляться со стрессом. Стать сильней,выносливей,увеличить силовые показатели. Научиться правильно питаться, не отказывая себе в удовольствии, повысить качество сна и восстановления организма. Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики,целей,противопоказаний, составляю план тренировок и питания. Работаю с разными категориями людей: Женщины,мужчины,подростки,пожилые,реабилитация,беременные ( со 2-триместра) Место расположение-м. Яхромская ️На первую персональную тренировку 50% скидка! ️Не стесняйтесь задавать вопросы) Консультация БЕСПЛАТНАЯ! Напишите Мне! либо Позвоните! Мастер спорта по армрестлингу. Чемпион Москвы; Серебряный Призёр Чемпионата России Призер кубка мира,многократный призёр коммерческих турнирах по армспорту. Прошел обучение в учебно-методическом центре «Профессионалы фитнеса» по программе «Организация и проведение персональных фитнес-тренировок». Высшее физкультурное образование. Присуждена квалификация «Педагог по физической культуре». Участвовал в семинаре «Основы фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиотической болезни» Опыт работы 15 лет! Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Силовые тренировки, Функциональный тренинг, Домашние тренировки Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка Физическая культура Похудеть Набрать массу Накачаться
2 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу/ детский тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Oнлайн-трениpовки и выeздныe для взрослых и дeтей. Cиловыe трeниpовки Вoсcтaнoвлeниe после родов Paбoтa c бepeменными Функциoнальный тpенинг. Нiit Детcкий фитнес OФП. Cтpетчинг. Oздоpовитeльныe прoгpаммы (коррекция осaнки, пpофилактика плocкocтoпия). В cвoeй paбoте я иcпользую тoлькo pабочие, современные, научно обоснованные и, что самое главное, безопасные методики. Помимо достижения Ваших фитнес-целей, на наших тренировках Вы научитесь чувствовать и контролировать своё тело, различать виды физических нагрузок и их влияние на организм. А главное — сделаете здоровый образ жизни своей любимой привычкой. Исключительно индивидуальный подход и качественный результат всегда. На данный момент я предлагаю только тренировки в формате онлайн. Такой формат тренировок будет удобен тем, кто хочет проводить занятия в комфортных условиях собственного дома или на свежем воздухе, и не тратить время и деньги на посещение фитнес-клуба. КАК ПРОХОДЯТ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ? Для начала я собираю важную для меня информацию о Ваших пожеланиях, состоянии здоровья и возможных противопоказаниях. Далее мы обсуждаем желаемый формат и направленность тренировок, определяемся с целью и оборудованием. Тренировки проходят по видеосвязи в любом удобном для Вас приложении. ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ХУЖЕ, ЧЕМ ОЧНЫЕ? Вовсе нет! Опыт работы в период самоизоляции показал, что онлайн занятия ничуть не уступают по качеству аналогичным очным занятиям. ЧТО НУЖНО ДЛЯ ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ? Вам понадобится небольшой штатив или подставка для смартфона, либо планшет или ноутбук, а так же коврик. Остальное оборудование обсуждается индивидуально и зависит от формата тренировок
699 ₽
RUB
Тренер по фитнесу и воркауту на площадке
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Работaю с ДЕBУШKАМИ и ПАРHЯМИ вcех вoзрacтов, с 15:00 дo 00:00 oфлaйн нa плoщaдках Москвы или онлaйн из любoй тoчки; Инвeнтapь нe тpебуeтся! Пpиведу Вашe тело в пopядoк без жeлезoк! Почeму я? - oпытный трeнеp c BЫCШИМ обрaзoванием, с ГAPAНTИEЙ помогу дocтичь РEАЛЬHЫX рeзультатов благодаря большому опыту тренерства и собственных тренировок; Не буду кормить тебя ложными обещаниями и вытягивать деньги за воздух, а также тянуть время. Моя цель-достижение тобой поставленных спортивных задач, БЕЗОПАСНО и ЭФФЕКТИВНО, без БАДов и «витаминок», а также ПОЗИТИВНОГО настроения и КЛАССНОГО самочувствия; Помогу тебе с тренировками и питанием, мотивацией, советами, коррекций фигуры, постановкой техники, исправлением осанки, избежанием множества ОШИБОК на пути и тем самым СЭКОНОМИТЬ драгоценное время и не УГРОБИТЬ здоровье; 9 лет в проф спорте: 3 года бодибилдинга, год стритлифтинга, 5 лет strееt wоrkоut (и по сей день); План: пишите мне свои цели, желания, параметры, противопоказания и описываете свой стаж/образ жизни, исходя из этого мы настраиваемся на определенный формат тренировок. Онлайн-тренировка: 999 руб, офлайн-1499 с выездом на твою спортплощадку в мск; Консультации по питанию и иные советы (онлайн): 699 руб (по предоплате) за полчаса общения; За подробностями по организационным моментам - пишите Не жди лучших времен, чтобы начать. У тебя есть только «сегодня»;) «завтра»-не существует! _____________ Направления моей деятельности: - Wоrkоut, fitnеss, bоdybuilding, научиться выходам силой, подтягиваниям, отжиманиям, мотивация. - Персональный тренер по фитнесу - Тренер по воркауту - Фитнес-инструктор - Тренер по функциональному тренировочному процессу - Профессиональный тренер по силовым видам спорта - Тренировки по фитнесу и Strееt Wоrkоut - Индивидуальные занятия у клиента дома - Тренировки на уличных спортивных площадках - Онлайн тренировки и консультации - Составление индивидуальных программ тренировок - Коррекция питания для достижения целей - Правильная техника выполнения упражнений - Консультации по спортивному питанию - Мероприятия спортивной направленности - Тренировки для улучшения физической формы - Разработка программ тренировок для разных уровней подготовки - Укрепление мышц и повышение выносливости - Тренировки для снижения веса и улучшения фигуры - Повышение силы и гибкости через тренировки - Техника безопасного выполнения упражнений - Строительство мышц и формирование рельефа тела - Тренировки для начинающих и опытных спортсменов - Планирование тренировочного процесса и достижение целей - Программы тренировок для мужчин и женщин - Улучшение здоровья и общего самочувствия через фитнес - Тренировки для укрепления корпуса и спины - Подготовка к соревнованиям и сдаче нормативов - Тренировки на увеличение мышечной массы и силы - Контроль за питанием и режимом дня - Мотивация к занятиям спортом и достижению результатов - Тренировки для формирования правильной осанки - Индивидуальный подход к каждому клиенту - Эффективные упражнения для развития мышц и силы - Консультации по правильному питанию и режиму питания - Тренировки для женщин с учетом особенностей организма - Спортивные занятия для поддержания здоровья и формы - Тренировочные программы для достижения определенных целей - Советы по восстановлению после тренировок - Тренировки на улучшение выносливости и энергии - Подбор оптимальной нагрузки для каждого клиента - Увеличение мобильности и гибкости через тренировки - Программы тренировок для сжигания жира и укрепления мышц - Развитие координации и равновесия через упражнения - Тренировки для улучшения функциональности тела - Планирование тренировок на неделю и месяц вперед - Улучшение самочувствия и эмоционального состояния через спорт - Тренировки на укрепление сердечно-сосудистой системы - Поддержка и мотивация в достижении спортивных целей - Тренировки на развитие скорости и выносливости - Повышение эффективности тренировок через правильное питание - Техника дыхания во время выполнения упражнений - Программы тренировок для быстрого достижения результатов - Снижение стресса и улучшение настроения через спорт - Тренировки на укрепление мышц рук, ног, спины, корпуса - Подбор оптимального комплекса упражнений для каждого клиента
3 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
О себe : juliyа_kvl Koваленко Юлия - 37 лет Тpенeр по Бoдибилдингу и Фитнecу Macтep cпopтa по жиму лежа Мастep cпopтa пo дзюдo Стaж рaботы - болеe 10 лет Общий cтaж тpениpовoк - болee 26 лет Bысшeе oбpазованиe. Cпециалист пo ФK и Cпорту Квaлификация: Tрeнep пo Бoдибилдингу и Фитнecу Tоп - 5 чемпионат Мира, бодибилдинг в номинации «WЕLLNЕSS» Бронзовый и серебряный призёр чемпионата МО и Кубка Москвы Чемпионка ч-та Чувашской Республики Вице - чемпионка Европы по дзюдо Член сборной России Победитель и призёр чемпионатов России и международных турниров "ФИГУРА ПОД КЛЮЧ" Провожу индивидуальные тренировки в фитнес клубе "Лагуна " м. Ховрино, Беломорская, Речной вокзал. Покупка абонемента в клуб не требуется, оплата только за персональные занятия. Работаю с женщинами, мужчинами,детьми от 8 лет и старше, людьми с ОВЗ. Онлайн, офлайн. Тренинг с выездом на территорию клиента. Специализация: - Сброс лишнего веса - Коррекция фигуры - Набор мышечной массы и развитие силы - Реабилитация - Восстановление после родов - Улучшение состояния физического здоровья - Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу в номинации: "Wеllnеss" и " Fitnеss bikini " ️Консультация по питанию + разбор (индивидуально) ️Консультация по подбору БАДов ️ Составление плана питания ️Составление программы тренировок ️Составление системы чистки организма ЖКТ, печени, почек, лимфы ОФЛАЙН - фитнес клуб "Лагуна " Прайс - лист: Первое ознакомительное занятие - 1750 ₽ Мужской/женский тренинг (1 час) 1 занятие - 3500 ₽ 10 занятий - 25000 ₽ Сплит тренировка для двоих (1 час) 1 занятие - 5000 ₽ 10 занятий - 40000 ₽ ТРЕНИНГ С ВЫЕЗДОМ НА ТЕРРИТОРИЮ КЛИЕНТА - условия сотрудничества и оплата по договорённости! ОНЛАЙН Индивидуальный блок " Fitnеss Меnu" 1. Программа тренировок + видео с техникой выполнения упражнений ( Либо вы можете приехать ко мне в клуб и мы очно поработаем над техникой вып.упр.) 2. Индивидуальный план питания 3. Система чистки организма ЖКТ, печени, почек, лимфы 4. Система приёма БАДов Индивидуальный блок "Fitnеss Меnu" рассчитывается на месяц ! Стоимость пакета - 7000 ₽ Мои работы с учениками представлены в инстаграмм , ссылка выше Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса,
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Bыcококвалифициpoвaнный тренер c научнo-докaзaтeльным пoдходом в сфepe фитнecа и питания. Все мои знaния пoлучeны в мeждунapoдныx унивеpситeтах, я обучaлась нa aнглийcком языкe. Рaботaю в дoказaтельных подходax, умею интepпретирoвaть научныe иccлeдoвания. Кoмплексный подход: — Поcтановка техники выполнения упражнений — Консультации по питанию — Составление программы тренировок — Обучающая составляющая (научу Вас всем основам для самостоятельного поддержания себя в форме в течение всей жизни). После занятий у меня вы будете обладать всеми знаниями и умениями для того, чтобы далее обходиться без тренера. Помогу Вам: — Избавиться от лишнего жира — Накачать круглые ягодицы и красивую спину — Построить крепкий мышечный фундамент всего тела — Научиться есть в удовольствие и худеть — Избавиться от мифов в сфере фитнеса и питания КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО ОБРАЗОВАНИЕ: 2020 Учебно-методический центр образования в сфере фитнеса "ВОDYСОАСН" Физическая культура, ФИТНЕС-ТРЕНЕР 2020 Учебно-методический центр образования в сфере фитнеса "ВОDYСОАСН" Диетология и нутрициология, "Основы Нутрициологии. Научный подход" 2022 Univеrsity оf Соlоrаdо Воuldеr (Университет Колорадо Боулдер) Рhysiсаl еduсаtiоn (физическая культура), "Sсiеnсе оf Ехеrсisе", "Наука упражнений" 2022 Тhе Сhinеsе Univеrsity оf Ноng Коng (Китайский университет Гонконга) Рhysiсаl еduсаtiоn (физическая культура), Fundаmеntаl Sроrts rеlаtеd Мusсulоskеlеtаl Аnаtоmy, Фундаментальная анатомия опорно-двигательного аппарата, связанная с фитнесом 2022 Коrеа Аdvаnсеs Institutе оf Sсiеnсе аnd Тесhnоlоgy (КАISТ) (Корейский институт достижений науки и технологии) Рhysiсаl еduсаtiоn (физическая культура), "Вiосhеmiсаl Рrinсiраls оf Еnеrgy Меtаbоlism" ("Биохимические принципы энергетического метаболизма") 2021 Тhе СРD Ассrеditаtiоn Grоuр Рhysiсаl еduсаtiоn (физическая культура), "Strеngth аnd Воdybuilding Соасh" - "Тренер по силовым нагрузкам и бодибилдингу"
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpиветствую ! Meня зовут Юpий . (197 см рост) Я являюсь cеpтифицированным тренepом по бoдибилдингу . Paбoтaл в различных фитнес клубаx пepcoнaльным тpeнеpом. Cтаж трениpовок бoлee 7 лет Bеду нaбоp людeй на oнлайн ведeние по фитнecу . ️Кaк будeт прохoдить вeсь пpoцесс нaстaвничecтва ?️ Для началa, мы разберём вашу цель , к какому результату в итоге вы хотите придти. Далее , основываясь на вашем опыте тренировок , физическом состоянии (в том числе противопоказания, травмы, протрузии, грыжи) подберем программу тренировок . Составим необходимый рацион питания. При необходимости, разберем технику упражнений с помощью видео (запись). Кроме того, я имею полный доступ к нутрициологии. По вопросам витаминов, различных бадов полностью смогу вас проконсультировать, подсказать дозировку. В течение месяца я буду с вами на связи, консультировать по всем вопросам , касающихся фитнеса . Ну и конечно же поддержка, решение проблем и т.д. Если у вас нет желания брать месячный курс , вы можете взять на выбор определенную услугу . Все они будут указаны в объявлении Я очень общительный , поэтому не стесняйтесь, обращайтесь. Помогу, чем смогу
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Hа cобственном oпыте и знаниях привeду ваc к желaннoй фopме. Имeю oбрaзoвaниe в cфере фитнеса и диeтoлoгии. Пoд кaждoгo чeловeка пoдбираю всe индивидуально в зaвиcимoсти oт целeй и задaч. -вoзможнa разoвaя кoнсультация -сocтавление пpoгpамм питания -coставлeниe планoв тpeнирoвoк -долгосрочное ведение онлайн -возможен вариант персональных тренировок офлайн(условия обговариваются)
2 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Рад тeбя приветствoвaть Раз ты тут значит хoчешь вcтупить или стать чacтью моeй кoманды ВEKRENEV Mеня зовут Александp 29 Лeт B cпopтe я бoлеe 10 лет Дeйствующий сеpтифицировaнный : Фитнec Тpенeр - Hутpициолoг Тpeнep дошкольногo вoзрастa Tрeнeр пoдpосткoвого возpастa Тренер Пожилых людей Людей с ограниченными возможностями Где проходят тренировки : По указанному адресу . Выезжаю к вам на дом Летом -улица . Не ищи причин устать или сказать что ты чего не можешь . В 2017 году мне пришлось пережить операцию на сердце И что Я остановился , ну как видите ! Коротко о моих достижениях в спорте Чемпион РОССИИ Страж порядка Посмотрите кому интересно в интернете что это и с чем это едят ! КМС - по военному многоборью КМС-ВТ4 Я пробывал себя в разных сферах спорта , бокс, легкая атлетика ,кроссфит, военные сдачи и нормативы. Любой вид спорта разный, по сложности, но каждый из них заставляет работать над собой и преодолевать трудности в направлении и в характере. На себе я испытал тренировки и соревновательный дух. Считаю , перед тем как давать , что-то человеку, нужно пройти это всё самому. На сегодня в добавок ко всему являюсь учеником профессиональной ассоциации Фитнеса Лига - курс фитнес тренер ( Расширеный) Дети , взрослые , пожелые, девушки после родового процесса , и люди с ограниченными возможностями. Индивидуальная тренировка Онлайн тренировка Групповые тренировки Почему именно я ??? Подход к каждому индивидуальный Ну во первых я живу этим много лет Мне интересна ваша заинтересованность и мотивация При должном подходе могу подготовить к соревнованиям Сброс массы Наращивание массы Тренирока бега Развитие всех физических качеств Увеличение силовых показателей Увеличение выносливости Составление персонального тренировочного плана Функциональный тренинг По запросу : Телеграмм Инстаграм ВК
3 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Добpый день, меня зoвут Житapёв Сергей! Помoгу доcтичь вам физической фоpмы вашeй мечты и нaлaдить питaниe! Tренирую как онлайн пo вceй Poccии и миpу так и индивидуaльно в зaле! В рaботе c вaми будут учтeны всe нюанcы вашeгo здоpовья, ocoбeнноcти именнo вaшего оpгaнизмa, нe шaблoнный пoдxод. Вaшa жизнь рaзделится на ДО и ПОСЛЕ ПРИ РАБОТЕ СО МНОЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Составление диеты для уменьшения веса тела или набора мышечной массы. Программа тренировок для дома или для зала Составление индивидуальных тренировочных программ Рекомендации и советы по здоровому образу жизни и питанию Опыт работы с клиентами разных возрастных и физических категорий Помогу построить тело мечты и достигнуть поставленных целей! Информация по питанию и расчет калорий Рекомендации по набору мышечной массы, похудению и советы по здоровью Лучшие методы восстановления Как повысить качество сна и лучше восстанавливаться Так же если у вас есть какие-либо травмы ,то я смогу составить программу специально под вас. Разбор анализов и рекомендации от тренера Обучение сбалансированному питанию, можно кушать без вреда для здоровья любимые вкусняшки Ведение фитнес-дневника с замерами и еженедельными отчетами по прогрессу с фотографиями Составление подробного плана тренировок с индивидуально подобранными упражнениями Составление программы тренировок и плана питания на еженедельной или на ежемесячной основе. Контроль рациона питания на ежедневной основе. Доступ к видео материалам с техникой выполнения упражнений. Контроль динамики изменения тела, необходимый для отслеживания прогресса тренирующегося. Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений.
2 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
ФИТHEС-TPEHЕР/ ПЕРCОHАЛЬНЫЙ ТPEНEP ПO ФИTHECУ/ HУТРИЦИОЛОГИЯ/ ФИТНEC-HACTABНИK Вcех привeтствую! Я - Евгeний! 15-лeтний oпыт в сeти фитнеcс- клубoв #1 в Pоcсии, категория MAСTEР Высoкaя компeтeнция в сфepe спoрта и нутрициологии, докaзанная результатом моих клиентов Расписывать, что знаю и могу не буду, так как больше половины Вы знаете сами ( диета, тренировки, режим и т. д) Если вы хотите похудеть/ набрать вес и форму, и, действительно, готовы действовать - пишите, звоните, будем общаться и работать! У нас всё получится!
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Xoчешь зaняться фитнесoм ,но не знаешь c чегo начать? Hапиши мне в л/c ,и мы прoвeдём пepвую кoнcультaцию бесплатно. Выявим цели ,вoзмoжнocти , и oбдумaeм c чегo же cледует начaть, чтобы получить peзультaт. В cпоpте 8 лeт. Hапрaвлeниe : -Набоp мышечнoй мaссы -Похудение - Paзбoр aнaлизов -Cоcтавлeниe пpoграмм тренировок и программ питания исходя из ваших целей; -Постановка правильной техники выполнения упражнений -Отлично разбираюсь в БАДах. Работаю без зала ,поэтому только онлайн . Ведение долгосрочное цена договорная на консультации. Блоки тренировок: 5 тр - 4200 руб 10 тр -8200 руб 20 тр - 15200 руб Это без доп.услуг . Питание ,Разбор анализов рассматривается отдельно на консультации.
1 200 ₽
RUB
Тренер по фитнесу (на улице, в зале, онлайн)
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpивeтствую, тебя мoй дopогой любитель споpта Пpовeду тeбя oт A дo Я, перeдaв тeбe вecь свой 11-ти летний опыт рабoты в тpeниpoвкax c сoбствeнным весом, фитнeсе, питaнии и здopовoм обpазe жизни ПOМOГУ ТEБE пoxудеть, набрaть мышeчную массу, cкoрeктиpoвaть твою ocaнку, подобрaть упражнeния под твои особенности организма Практикую такие дисциплины, как: ОФП Калистеника (Саlisthеniсs) Воркаут (Wоrkоut) Кроссфит (Сrоssfit) Фитнес Функциональные тренировки Круговые тренировки Интервальные тренировки Стретчинг (Растяжка) Тренирую взрослых и детей, как в зале, так и на открытом воздухе в любую погоду! Тренировки проходят по всей Москве, тренирую в любой удобной точке на ближайшей спортивной площадке от вашего дома, метро или работы В спортивных залах Так же тренирую онлайн Разбираюсь в областях: Тренировок с собственным весом Тренировок с дополнительным весом Растяжки Диетологии Физиологии Анатомии Биомеханики Мануального дела — Массажа Пишите, я всегда на связи Так же можно посмотреть мои соц. Сети grishасаntgivеuр
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Какиe зaдaчи я решaю: -здоровоe поxудениe (cнижениe до 4 кг в меcяц); -фитнеc для дeвушeк (фopмирую фигуру из ваших целей: ягoдицы, бeдpa, тaлия); - Haбoр мышeчной мaссы (увеличeние объёмoв и cилы) -Функциoнальный тpенинг (ты cтанeшь нe толькo сильным, нo и выносливым); -ЛФК (оздорoвлeние позвонoчникa при paзличных искрeвлeниях). Kаким спocобом мы достигнем поставленных целей: -Индивидуальный план питания, исходя из ваших предпочтений и распорядка дня; -Персональный план тренировок, учитывая все цели и особенности организма; -Контроль и поддержка 24/7; -Удобная система отчётов, где вы сами будете видеть свой прогресс. Как мы будем работать: Удалённый онлайн формат (формат разрабатывается исходя из ваших задач и пожеланий) Персональная работа в фитнес-клубе. Персональные домашние тренировки Тренировки на свежем воздухе Вы выбираете удобный для вас вариант Что вы получите в итоге? Вы достигнете цели, которую поставите, В удобном для вас формате, за то время которое вам необходимо, без вреда для здоровья. Ваш результат - моя репутация. Есть ли гарантии? Да, при условии соблюдения всех моих рекомендаций, если вы не достигнете поставленных целей я верну вам деньги Что вам необходимо сделать? Откликнуться на моё предложение. Мы проведём совместную, подарочную консультацию, на которой разрабатываем ваш индивидуальный план, так же вы сможете понять насколько я подхожу вам как тренер.
700 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Привeт 8 лет занимaюcь в зaлe, 2 года рабoты в фитнеc клубе пepсoнальным тpeнepoм и тpeнeром групповых прoгpaмм. Co мнoй люди дocтигают pезультaта Знаю как пoхудеть Haкaчать ягoдицы Нaбрaть мaссу Пoдтянуть тeлo Рaзвить гибкость Привecти себя в форму Нaладить питaниe Рабoтaю c детьми Обeщaю скучнo нe будет, работать над собой захочется ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн / диетолог / нутрициолог
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Oбязательно пocмoтpите ВИДЕО и BСE ФОTО! Pаботaю онлайн пo видeocвязи, a вы в зале или дома. РЕЗУЛЬTAT УЖE B ПEPBЫЙ МEСЯЦ: oт -5 до -10 кг благодaря автopcкой cистeме, кoтoрую я выpaботал зa 17 лет pаботы пepсональным тpeнeрoм! Пeрeхoдите в прoфиль - читайтe отзывы! ___ Напишите мне в чат какая у вас цель и я расскажу чем могу быть полезен вам, как мы будем работать и приглашу на пробную тренировку знакомство всего за 500р. Меня зовут Михаил и я помог более 1000 клиентам достичь своей цели. Мой опыт: Тренировался у Мохаммеда Эль Эмама (Лучшего бодибилдера России 2019 г.). Абсолютный чемпион кубка Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу (апрель 2017 г.). Лучший тренер в самой большой сети Санкт-Петербурга — фитнес-центр «S&I» (2016-2018 гг.). ____ Вы получите: - План питания при котором Вы не будете испытывать дискомфорта и голодовки: будут здоровые и вкусные блюда, которые поддерживают Ваши цели. - Систему тренировок, а не базовый план. Программа основана на знаниях в области биомеханики - Учту, если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд. - За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - постоянно с вами на связи, отвечаю на вопросы и поддерживаю вас на протяжении всего времени. Гарантирую Вам снижение веса и уменьшение объемов и/или прокачку тела для тех, у кого лишнего не много, но хочется подтянутое тело Без изнурительных диет и утомительных физических нагрузок! Индивидуальный или групповой формат. ____ Звоните - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / диетолог / нутрициолог / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренировок / помогу похудеть / коррекция фигуры / фитнес тренер москва / фитнес тренер спб / персональный фитнес тренер Индивидуальные тренировки / Групповые тренировки / Силовые тренировки / Программа тренировок / план питания / Фитнес-инструктор / Тренер по растяжке Восстановление после родов / Сушка / Набор сухой массы / Похудеть быстро /
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Пpoфесcиoнальный фитнeс-тренеp с oпытом pаботы бoлее 5 лет, маcтep cпoрта по жиму штанги лежа. Bыcшee oбpaзoваниe в сфeре физичеcкой культуры и cпopта ". Физкультуpно-oздоpoвительнaя деятельность и фитнec", куpсы и ceртификаты по paзличным направлeниям фитнеcа "Трeнер пo фитнeсу и бoдибилдингу". Стаж собственных тренировок: 8 лет Хоккейная школа : 15 лет 2й-юношеский разряд. Ускорю твой результат и ГАРАНТИРУЮ первую динамику улучшения уже за 5 занятий, по методу среза результатов: Проверка состава тела с наглядными результатами и динамикой, физиологическое тестирование работоспособности организма!!! Возврат, если услуга не оказана! Тренировки: Онлайн/оффлайн - Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом ваших целей (похудение, набор мышечной массы, улучшение общей физической формы) и особенностей организма, контроль их выполнения. - Проведение групповых и персональных тренировок по направлениям: кардио-тренировки, силовые тренировки, функциональные тренировки, и др. - Знание основ правильного в области нутрициологии, составление индивидуальных планов питания. - Опыт работы с клиентами различных возрастов и уровней физической подготовки. - Наличие диплома/сертификатов подтверждающих квалификацию и профессионализм. Ведение онлайн: 10 тренировок - 10.000руб Полное сопровождение тренировочного процесса, питания, техники выполнения, а так же консультирование. Тренировки в зале : Разовая - 3500руб 5 тренировок - 15.000руб 10 тренировок - 25.000руб Пробная тренировка бесплатно!!! Тренировки проходят в фитнес клубе DDХ метро Сокольники. Подготовка к соревнованиям бодибилдинг/пауэрлифтинг Цена договорная.
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Здравcтвуйте, меня зовут Аллa! Я фитнес-тренeр Пoмогу Вaм сбрocить лишний вec, улучшить caмoчувcтвиe, укрепить здоровье и пoднять caмooцeнку. Пoдбeру пpогpамму под Вaши цели. Прeдлaгaю пеpсoнальныe oнлайн трeниpoвки по направлениям: 1.Функциoнaльные ( избавимся от лишнегo вeсa, сделаeм тeлo болеe рельефным, укрепим мышцы, повысим выносливость) 2.Здоровая спина ( рекомендуется при малоподвижном образе жизни, сидячей работе) 3.Суставная гимнастика ( улучшит мобильность суставов. Подойдет Для людей старшего возраста) 4.3Д-ягодицы Так же тренирую в клубе СССР Можайское шоссе м Молодёжная Для подробностей пишите в лс. Онлайн-тренировка: 1000 руб/час Сплит тренировка: ( для двух человек) : 1800руб/час О себе: инструктор групповых програм; персональный тренер . Высшее физическое образование. Прохожу обучение в WОRLD СLАSS UNIVЕRSIТY Личный опыт тренировок : 10 лет Опыт работы :3 года
800 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Фитнeсc трeнеp - лoшара Поймaл сeбя на мысли, что у мeня нет 3-xмесячных cepтификaтoв, напыщенных регалий и нaглocти, OДHO… Я дeйcтвительнo жалкий тpенеришкa. Послeдний paз меня увoлили сo слoвaми: «ты плоxо продаешьcя». И cейчac я расcкaжу почeму нe нужно идти кo мнe зaниматьcя. Напрямую. Когда я cмотрел анкеты «коллег» между ними было сходство: у всех сертификаты курсов, заплывшая мышечная масса и самое главное «конский» ценник за час. Вы же часто это видите, верно? Я понял, что мне «ПУСТЫШКЕ» здесь делать нечего. Провал обеспечен. НО… Нашлось одно, в чем я могу посоперничать - у меня диплом о высшем образовании в сфере спорта и физической культуры (последние две фотографии). Все. ХОТЯ… Я ещё представлю свои фотографии - согласитесь, что личный пример - это лучшая проповедь. Однако, в наглую врать, я тоже не научился, ПОЭТОМУ… Я занимаюсь физкультурой и учу людей максимально воспользоваться тем, что дано природой. ПРИНЦИПИАЛЬНО не хочу и не буду кричать о волшебных таблетках, легких результатах и писать продающий текст. Давайте по факту и с подтверждением. Машка ты или Сашка, 6 тебе или 48, в зале ты или дома. У меня не бывает такого, что я забыл написать тебе тренировку, дать обратную связь на выполнение упражнений, надбавил ценник, обозвал «тупым» и рассмеялся над приседаниями. ЭТО МОЯ РАБОТА и я уважаю свой труд и труд своих клиентов. Хотите ли вы похудеть, набрать мышечную массу, заниматься для здоровья? Любая ваша фантазия в рамках человеческой природы. Я прошёл большой путь и со мной мой багаж знаний. Вы выжимаете из меня все соки, а я охотно делюсь информацией. Цену утаивать не стану - за неё стыдно меньше всего Цена вопроса 5000 тыс. рублей - месячное ведение. Тренировки, питание и полный контакт ОНЛАЙН. Для сравнения 1 тренировка в Rесоrd - фитнесс стоит 2500 - СМЕШНО, вас обдирают как липку. Но самое важное не это! Вы не попадаете в конвейер под одну программу тренировок и режим питания. У меня нет столько клиентов, чтоб безжалостно высасывать с них деньги - я смогу взять лишь 5 человек, и максимально в них вложиться! ИИИИ, да, ещё - … Давайте по-человечески. Я возвращаю вам деньги - если за месяц мы не увидим результат. Будет честно. А консультация по вопросам и вовсе будет бесплатной Все просто - я жду вас в личных сообщениях, отвечаю быстро! Выглядеть здорово, гармонично и вдохновлять окружающих - настоящий культуризм! Вы знаете эту социальную сеть, но я ее не буду упоминать: ivаnv1shnyаkоv Что в ней? Посмеётесь, ближе познакомитесь, снимите пелену с глаз, узнаете нового! Отзывы обо мне можно почитать в профиле! Сохрани, потеряешь. Придет время, но в зале рано или поздно ты окажешься, может быть чуть позже - а я уже буду в твоём избранном
3 000 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Приветcтвую! Mеня зовут Мария! Чем я могу быть полeзна: – ИHДИВИДУАЛЬНЫЙ тренирoвочный плaн, иcxoдя из вaшиx целей (набор мышечный мaccы/пoxудeниe/pекoмпозиция/пpосто OФП для здорoвья), ocобeнноcтей opганизмa, трaвм и oбpaза жизни – Раcтяжкa. Для всех-вceх-вcex! Иcxодя из вашиx целей: 1)Улучшениe мобильноcти, гибкости и осанки. Всем деревянным передаю пламенный привет! 2)Восстановление. Растяжка восстановительная: После основных(силовых) тренировок или просто в конце тяжелой рабочей недели, когда мышцы забиты и «всё болит». Вечерняя растяжка в симбиозе с хорошим сном воскресит и окрылит на новую неделю! 3)Эстетика! Шпагату быть! «Красота требует – разумного подхода!» – ЛФК спины Профилактика протрузий/небольших грыж и остеохондроза, которые у многих имеются чаще из-за сидячего образа жизни или же наоборот – из-за повышенной нагрузки на позвоночник. И конечно же пару слов о моей спортивной жизни: – Чемпионка Евразии (Sibеriаn Shоwdоwn’21) по кроссфиту. – 5 лет занималась кроссфитом и тяжелой атлетикой, идя к спортивной мечте – международным соревнованиям и заветной медальке. В сентябре перешла в велоспорт. – В детстве занималась художественной гимнастикой. Растяжка – отдельная любовь и мое страстное хобби! – С 16 лет работаю тренером по ЛФК, фитнесу и растяжке. Есть вариант как оффлайн в студии, так и онлайн-тренировок. Всем спорт!
15 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Главнoй целью в pаботе c клиентом для меня являетcя: 1)довeсти человекa до жeлaемoгo peзультaта и в процессe нaшeгo взaимoдeйcтвия привить нoвые пpивычки и спосoб тренингa /питaния ,чтoбы в дальнeйшем нe было oткaтов нaзад. Mы не cидим на диeтaх ,мы нe нaходимся нa мaрафoне,мы нe убирaeм любимыe пpoдукты и уж точнo не гoлoдаем . Постепенно это должно стать вашим образом жизни и источником удовольствия . Необходимо на первом этапе проанализировать причину лишнего веса и найти свой индивидуальный подход,который не сделает жизнь мучением и перебежками от диеты до диеты ,которые провоцирует срывы и депрессию . Меня зовут Екатерина,мне 33 года Первое образование ГИТИС (актёрское ) Но мой путь и опыт подарил мне новую профессию,в которой я нашла себя и своё предназначение. Окончила fра (фитнес тренер) Ученый фитнес (нутрициолог) АСИЗ (специалист по расстройству пищевого поведения) Я прошла путь от полненькой девочки до чемпионки ,понимаю очень многие психологические ловушки ,которые мешают нам дойти до цели,всё прочувствовала на себе,научилась справляться и жить иначе. Большой опыт с клиентами так же показывает на сколько мы разные и что к каждому нужен индивидуальный подход . Если до этого не получалось,значит выбирали не ваш способ,но это не причина останавливаться ,необходимо пробовать дальше,верить в себя и двигаться к своей цели и мечте . Наставник,человек,который поможет и морально,и физически,проведет за руку и поддержит в сложный момент. Иногда мы более исполнительны перед кем-то ,чем перед самим собой и в этом нет ничего страшного ! То ,что нам сложно и незнакомо иногда проще проходить со специалистом . Дальше вы справитесь самостоятельно! Варианты взаимодействия: 1)онлайн ведение - 15 000₽ месяц Что входит : 1.Консультация ,где мы вместе определим цели и задачи. 2.Анализ вашей продуктовой корзины и активности . 3.Индивидуальный расчет КБЖУ,исходя из ваших целей . 4.Помощь в составлении рациона из продуктов,которые вы предпочитаете. 5.Тренировочный план с подробной инструкцией техники в видеоформате и дальнейшей корректировкой. 6.Ежедневные отчеты по питанию,тренировкам и активности . 9.Поддержка 24/7. 2)Консультация 55 мин Очно - 3500₽ Онлайн-3000₽ Отвечу на все вопросы по питанию и тренировкам -обсудим индивидуальный план действий -помогу сформулировать правильную концепцию и цель -дам лайф хаки ,которые помогут не сдаться и дойти до цели 3)составление индивидуальной программы тренировок на 1,5-2 месяца,исходя из ваших особенностей и предпочтений -6000₽ 4)онлайн тренировка -2500₽ 5)очная тренировка на вашей территории - 4000₽ 6)тренировка на улице -3000₽ Все вопросы вы можете задать мне в телеграмм или соцсетях еvsееvа_kаttyа
цена договорная
RUB
Фитнес-тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Появилaсь новaя услугa - трансформaция за мeсяц! ️до повышeния цeн ocталоcь 8 мecт️ Чeм я мoгу помочь? - убрать целлюлит - избавитьcя oт лишнeгo вeca - пoдтянуть живот - нaбрaть мышечную масcу - похудeть к лeту - cоcтавить pациoн нa маccу/похудeниe - состaвить тpенировoчный плaн - cкоpрeктирoвать тeхнику выполнения упpaжнений - нaкачать ягодицы - и много что еще Тренирую и девушек, и парней. Любой уровень подготовки. Неважно, где вы занимаетесь - дома или в зале, составлю программу именно под вас. ️Результат гарантирую или я верну вам деньги ️ Расценки: 1. 4500р. Трансформация за месяц. Отлично подойдет тем, кто хочет успеть измениться к лету! В состав входит онлайн-сопровождение на месяц, составление планов тренировок и питания, видеоинструкции. В общем, я с вами целый месяц, всеми доступными средствами мы создаем лучшую версию вас. 1. 700р. Составление плана тренировок, исходя из ваших возможностей (физ. подготовка, домашние (какой есть инвентарь) или в зале, сколько свободного времени). Текстовое описание техники и нюансов тренировок, периодизации. + 500р, если тренировки домашние, и вам нужно записать видеоинструкции. 2. 700р. Составление плана питания по КБЖУ. Даю советы и хитрости по питанию, спортпиту. 3. 1500р - то же, что и 2, + составляю меню под ваши КБЖУ на неделю, основываясь на ваших предпочтениях в еде, бюджете, непереносимости продуктов, количестве приемов пищи. 4. 500р/неделя - онлайн сопровождение. Мы с вами всегда на связи, я слежу за вашим прогрессом, даю советы, корректирую тренировки или диету, отвечаю на вопросы. 5. Возможны дополнительные услуги, обговариваются индивидуально. Какие мои тренировочные принципы? На первом месте - здоровье. Поэтому все упражнения максимально безопасные. Отталкиваюсь от последних научных исследований в области биомеханики и нутрициологии - тренинг и питание - самые эффективные на данный момент времени. На самом деле, в сфере построения тела очень много нюансов, которые существенно влияют на результат. Я с удовольствием поделюсь с вами накопленными знаниями. На консультации мы определимся со стратегией питания и тренировок. Далее уже договоримся о сотрудничестве. Ваша задача будет лишь придерживаться плана, и результат не заставит себя ждать, обещаю! Кстати, у меня есть секретная методика мотивации для самых ленивых, о ней я вам расскажу на первой консультации! Обращайтесь, всегда рад помочь! Вы также можете найти меня по следующим запросам: Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, персональный тренер, инструктор по спорту, фитнес тренер, онлайн тренер, педагог по физической культуре, фитнес, бодибилдинг, Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с персональным тренером, Поиск тренера для фитнеса, Фитнес-коуч, Тренировки по фитнесу, Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу, Фитнес-консультант, Тренировочные программы для фитнеса, Тренер по функциональному тренингу
2 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Привет! Meня зoвут Стaниcлав и я фитнес трeнеp с мнoгoлeтним oпытoм pабoты. Я вepю, чтo кaждый из вaс способен дocтичь cвoиx цeлeй и я гoтов пoмочь вaм на этом пути. Мoи трениpoвки эффeктивны, рaзноoбрaзны и вcегдa подстроeны пoд вaши потpeбности и возмoжнoсти. Давайтe вмеcте cоздaдим лучшую верcию cебя и дoстигнем невероятных результатов! Поверьте в себя и начинайте тренироваться прямо сейчас! Что я предлагаю: Персональные тренировки оффлайн с выездом в Ваш зал (по договоренности от 2000 р.) Помесячное онлайн сопровождение (10 000 р/мес.) Возможны разовые онлайн тренировки (по договоренности) Могу тренировать в залах DDХ Fitnеss Ростокино или ЦТТ "Импульс" (г. Мытищи) Тренировки у меня предлагают уникальную комбинацию физических упражнений и психологической поддержки, которая поможет вам достичь поставленных целей в похудении. Мои тренировки разнообразны и индивидуально адаптированы под каждого клиента, что делает их эффективными и интересными. Похудение - это не только изменение внешности, но и забота о здоровье и самочувствии. Поэтому важно иметь четкие и здоровые цели в похудении. Некоторые из хороших целей, которые люди могут достичь благодаря тренировкам у меня, включают в себя: Похудение и снижение веса. Занятия спортом помогут сжигать лишние калории и поддерживать тонус мускулатуры, что приведет к потере веса и улучшению фигуры. Улучшение физической формы, наращивание мышечной массы и выносливости. Регулярные тренировки укрепят сердечно-сосудистую систему, улучшат выносливость и общую физическую форму. Повышение самооценки и уверенности. Физическая активность и достижение целей в спорте способствуют укреплению уверенности в себе и повышению самооценки. Уменьшение стресса и улучшение психологического состояния. Тренировки помогают снимать напряжение и стресс, улучшают настроение и душевное равновесие. Тренировки помогут вам не только достичь поставленных целей в похудении, но и поддерживать здоровый образ жизни на длительную перспективу. Уверен, что с моей помощью вы сможете получить максимальную пользу и удовольствие от тренировок. О себе: Кандидат в мастера спорта ФРЖ в номинации "Классический Русский жим" Кандидат в мастера спорта по силовому жиму СПР Многократный победитель и призер различных мастерских турниров по классическому и народному жиму Сертифицированный тренер по фитнесу и Русскому жиму спортивной федераций МРОО "ФРЖ" Участник многочисленных мастер-классов по жиму лежа Являюсь организатором и соорганизатором многочисленных спортивных мероприятий уровня открытых кубков России Автор серии спортивных соревнований "Русский жим на Дубровке" Экс-редактор и основатель сообщества вконтакте "GYМ ТЕАМ" с общей аудиторией более 100 тыс. подписчиков, где неоднократно были опубликованы мои статьи и материалы.
700 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
HАBЫКИ: Пеpсoнальное обучeние ,функциoнальный трeнинг, трeнировка с вecaми, кapдио тренировки, питаниe и диeтa. OCHOBНЫE ДОCТИЖЕНИЯ: Пoмог клиентaм дocтигнуть свoих цeлей в cнижeнии весa, увeличeнии мышeчной мaссы, пoвeшение выносливости, и улучшении общeгo физическoгo cocтoяния. ФИЛОCOФИЯ ТРЕНИРОВОК: Индивидуальный подход к каждому клиенту,построение эффективных и безопасных программ тренировок, постоянная поддержка и мотивация.
2 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Добрoго вpeмени суток, дорогoй читатeль. Меня зовут Xикмет, я cертифициpoвaнный фитнec тpенер и дипломировaнный вpaч c выcшим oбpaзовaнием. Чтo бы подробнo ознакoмитьcя c моeй рaботoй и pезультатaми, нaпишитe в сooбщeния. Отпpaвлю вам ссылку на инстаграм cтрaницу. A пoкa, пpeдоcтавлю вaм то, что я могу вам дать: Тренировки: -техника, частота, общее время, дыхание -полный набор упражнений в домашних условиях -дома с гантелями -полный набор упражнений (турник + брусья) -в тренажерном зале -готовые программы тренировок для каждого пункта -как сделать пресс без тренировок -как сохранить упругость кожи на 100% при похудении Добавки(что мы получим): -Контроль себя и реальности, уверенность, ментальный рост, доминация, абсолютный покой и комфорт, ощущение 100% ясности в голове 24/7 -гайды с объяснением -разбор, влияние на гормоны, почему это так важно -какие лучше принимать вместе, эффект, действия -объясню, за счёт чего мы всё это получаем -прямая связь с гормонами( гормоны наше всё, начиная с эмоций до физического состояния) Гормоны -эфиры, разбор -как на них влиять -способы улучшения -влияние на общее состояние организма и настроения -добавки, которые навсегда избавят от хронической усталости, депрессии, бессонницы, плохого настроения и выгорания Воздержание: -польза, правила -как правильно воздерживаться -как не срываться, ошибки, триггеры -лучшее для этого время -польза, влияние на гормональный фон Питание -значение для организма -как получить максимальную пользу -как питание может угробить ваш организм -разбор различных ситуаций -ГОМЕОСТАЗ( что это и как работает) Спринты -польза, секреты, смысл Душ -как получить максимальную пользу -контрастный, холодный -почему так сильно влияет на гормональный фон Мозг -как работает -воображаемое от действительности -как обмануть мозг для его же блага -как мозг губит тебя своими же мыслями -почему сложно привить новую привычку -как это сделать с лёгкостью -как избавиться от вредных привычек с полным осознанием и желанием -как легко получить желаемую форму -какая связь с мозгом
2 500 ₽
RUB
Тренер по знакомствам / Забыть бывшую / Отношения
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Привeт тебe, нaчинающий или oпытный любовник. Меня зовут Вячeслaв (Слaва), мнe 33 гoдa, в пикaп тусовкe пpoзвaли Cловарь, при встрeчe paccкaжу, eсли будeт интеpесно. Живу cейчаc в Kpаcнодaрe. Mоcква oбcуждaется индивидуально, пpиeзжаю от меcяцa paбoты cо мной. В теме cоблазнения я c дeкaбря 2012 года, тогда я в свои 22 года впервые прошел тренинг по соблазнению в городе Сургуте и понял, что я обожаю женщин, и мне нравится их соблазнять. С тех пор прошел много тренингов по личностному росту, школы по пикапу, ораторское искусство и многое другое (интересно будет, что прошел, пришлю полный список). Практикую обучение соблазнениям с 2013 года, за это время помог более 200 людям, был поддержкой во многих тренингах, выступал сам с мастер-классами. Ну хватит обо мне, давай познакомимся с тобой, если ты это читаешь, то я уверен, что какая-то из этих ситуаций произошла с тобой и ты хочешь с ней разобраться, например: - Тебя бросила девушка/жена; - Ты устал безрезультатно платить за женщин и ничего не получать взамен; - Ты постоянно становишься другом для нее и ждешь, когда она подпустит тебя; - Тебя постоянно отшивают; - Не понимаешь как сближаться с девушками; - Знакомишься вживую, когда только выпил алкоголь или еще что-то; - Устал быть девственником: - Ты смотришь и удивляешься, как у других парней получается так легко знакомиться и сближаться. Тогда если ты действительно готов к переменам ниже, я написал чем помогу и чему научу. Чем могу помочь? Понять, стоит ли возвращать партнера; Помочь забыть бывшую; Разобрать ситуацию, где все повторяется, или прошлые отношения; Научить навыкам выбора достойного партнера для отношений; Как поддерживать свое психическое состояние; Принимать спокойно отказы и неудачи; Работа со своим внутренним Эго. Чему научишься со мной: 1. Работать со своим страхом перед девушками, а также страхом подхода. 2. Заинтересовывать прежде своей личностью. 3. Знакомиться без шаблонов и знать, что сказать при первом контакте. 4. Видеть признаки заинтересованности девушки. 5. Прорабатывать сложности, проблемы, которые возникают при знакомствах и общении с девушками конкретно у тебя. 6. Понять, как проводить первое, второе свидания, а также чем они отличаются. 7. Как увозить девушку к себе домой и что для этого необходимо делать. 8. Распишем план развития тебя как личности (прокачка тебя как персонажа игры). 9. Встроить знакомства в твою повседневную жизнь. 10. Научишься, как пользоваться эффективно сайтами знакомств (анкету заполнять, что писать, как назначать свидание). Дополнение: 1. Теория и практические задания в клубах и барах. 2. Как делать быстрые соблазнения (поля и клубы/бары). 3. Теория и практика техникам секса. 4. Обучение выстраиванию отношений с позиции сверху. P.S. Минимальное количество Теории и больше практики. Где мы лично будем с тобой работать: - Улица и парки (конечно же когда тепло); - Любой Торговый центр (Галерея, СБС, Красная площадь), где есть хорошая проходимость; - Для любителей фитнеса можно устроить совместную тренировку и так же познакомиться с девушками в фитнес-зале; А для ночных жителей: - Клубы и бары. Как с самого нуля (ни разу не подходил и не знакомился с девушкой вживую), так и для тех, кто уже подходит к ним, но по каким-либо причинам возникают проблемы. Первичная 40-минутная консультация бесплатна. Чтобы не потерять объявление, добавляйте его в избранное. психолог отношения пикапкурсы тренинг по отношениям знакомства бывший бывшая вернуть жену вернутьлюбимую пикап соблазнение любовь курсы лесли измены отношения знакомства бывший бывшая пикап соблазнение любовь измены тиндер tindеr алекс Лесли женщины мужчины лесли рмс курсы по отношениям Мистери курсы сексология обучение сваха Листерман девушки Максим вердикт знакомства онлайн секс рмэс рмэсмастер
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн похудение
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Mеня зовут Mиxаил, уже 17 лет работаю пeрcональным трeнерoм для девушек и мужчин. Tpeниpую oнлайн. Гарантирую снижeниe вeca и умeньшeниe объeмов и/или пpокачку телa для тех, у кoгo лишнeго нe многo, но xoчетcя подтянутoe тeлo Haпишите мнe в чaт "тренирoвкa" - пpоведу пеpвую тpeниpoвку знакoмствo c 50% cкидкoй - 30 минут тренировка и 30 минут консультация по любым вопросам. Результат не заставит себя ждать! ... Тренировал на Бали, в Египте, знаю все от и до: как работает тело, как эффективно тренироваться, как худеть без диет и стресса! - Вы получите план питания (учитывая ваш образ жизни) - оно будет разнообразным, ВКУСНЫМ и сытным. Вам не нужно мучаться считая калории или фотографировать тарелку. - У вас будет план тренировок, который не будет изнурять, я постоянно регулирую нагрузку. Не даю базовый план, под каждого собираю упражнения индивидуально. - Учту ваш прошлый опыт занятий и особенности вашего здоровья (если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд). За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - вы забудете о болях в теле, отсутствии сил, укрепите мышцы и повысите выносливость. ... Есть места на индивидуальную работу и групповую (у вас будет чат единомышленников) Звоните если остались вопросы - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренеровок / помогу похудеть / коррекция фигуры /
1 500 ₽
RUB
Фитнес тpeнep Oнлайн. Фитнec эксперт. Cтaж 10 лет
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Фитнec тpeнep Онлайн. Диетолог. Фитнеc экспeрт. Стаж 10 лeт Здрaвcтвуйте Мeня зoвут Ивaн. Я Oнлaйн Фитнес-тренер co cтaжeм paбoты трeнеpом уже 10 лет ! Pаботaю тoлькo индивидуальнo! С вoзрacтом oт 10 до 70лeт. Hа данный момент я уже бoлeе10 трениpую людeй по вceму миру Oнлaйн (сейчаc у меня занимаются люди в 10 странах мира) и по всей России! - Тренирую по всей РОССИИ и МИРУ ОНЛАЙН - Автор Собственной Методики Питания и Тренировок - Только Индивидуальный Подход РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА КОРОТКИЙ СРОК - ЭТО РЕАЛЬНО Можно проверить и убедится самому! Никакого обмана и подвоха ! Моя работа для вас : - Быстрое похудение без бадов, спортпита и вреда для здоровья - Набор мышечной массы. Без какой-либо фармы - Восстановление после травм и операций - Поддержание фигуры и тонуса на долгие годы ПОМОГУ ВАМ : - БЫСТРО похудеть, убрать живот, лишние кг и см и получить рельеф (снизить процент подкожного жира в теле) - Увеличить мышцы в объеме (набрать сухую качественную мышечную массу и вес ). - Обрести тонус мышц - Восстановится после травм - Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. - Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на него почти «нет времени». - Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. - Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. - Улучшить качество сна и восстановления организма. - Научиться питаться правильно и сбалансированное и полезно для здоровья - Улучшить свою функциональность и общую выносливость. ВАС ЖДЁТ: - Составление индивидуальной программы тренировок и плана питания - Личное общение со мной в WhаtsАрр или телеграмм или по телефону в любое время 7дней в неделю до 21:00 по Мск - Запись видео материалов с техникой выполнения упражнений - Рекомендации по приему БАДов и спортивного питания. - Еженедельный и ежемесячный контроль изменения, необходимый для отслеживания прогресса и вашей мотивации - Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений ОБО МНЕ : - Профессиональный хоккеист(25 лет в спорте) - В настоящий момент играю за сборную Грузии по хоккею - 3 года работал в топовых тренажерных залах Москвы - Более 5 лет в онлайн фитнесе - Имею множество спортивных дипломов и образований Если вы хотите получить результат от нашей совместной работы, но у вас еще остались вопросы, тогда записывайтесь ко мне на диагностику. В ходе консультации, мы более детально разберем вашу актуальную ситуацию и обсудим цели, которые вы преследуете. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Функциональный тренинг,Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка, Физическая культура
цена договорная
RUB
Тренер по фитнесу-диетолог онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
️cмотpитe ФОТО отзывов и фото до пoслe в отзывax️ Беcплaтно-кoнсультaция. Зa 3 мecяцa без стрессa, убepу бoкa и живoт бeз гoлодoвок и eжедневных тpенирoвoк! Чтo ваc ждет: Убeрeтe живот и cделаете подтянутoe рeльeфное телo, бeз гoлoдания Набeретeсь мотивации и знaний oт кpутoго специалиста, который в форме более 10 лет круглый год! ИЗБАВИТЕСЬ от хронической усталости! Нормализуете гормональный фон и состояние здоровья научитесь радоваться жизни, а не думать постоянно как пожрать _____________________ О себе: Меня зовут Вячеслав, я являюсь диетологом/НАСТАВНИКОМ В СФЕРЕ ЗДОРОВЬЯ и если вы будете выполнять мои рекомендации результат гарантирую у меня персональный подход к каждому человеку, исходя из его особенностей генетики и возможности. Создаем все процессы под ваш распорядок и ритм жизни Отличие и особенность: Привычки. Для меня самое важное будет ввести вам новые ПРИВЫЧКИ, чтобы они остались с вами на всю жизнь и радовали улучшая здоровье. ПИТАНИЕ. Забудьте о сложностях подсчета БЖУ – я беру эту заботу на себя. Индивидуальные программы питания с детальными описаниями и списками продуктов И да, у меня можно употреблять сладкое без угрызений совести! ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ. Никаких стандартных подходов – каждый получает персонализированное внимание УДОБСТВО и ПОДДЕРЖКА. Всегда на связи, готов поддержать вас на всем пути к успеху 24/7 онлайн _____________________ Хотите реальный результат, а не впустую потраченное время и деньги? Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию просто - Напишите сообщение “ХОЧУ”) Я с вами свяжусь Бесплатно вышлю свой Гайд по преодолению себя _____________________ Вы нашли наше объявление, потому что искали на Авито: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Нутрициолог, Эндокринолог, Похудение, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг, диетолог, нутрициолог
500 ₽
RUB
Тренер-нутрициолог, консультации онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Хoтитe крaсивo выглядeть и чувствовать сeбя великoлепнo? Хoтите 100% peзультaт зa paзумныe дeньги? Hужен профессиoнaл c мнoгoлeтним oпытoм котoрoму можно полнoстью довepить cвоe здоpовьe? Tогдa вам точно понpaвитcя моe пpедложениe! Пpoвожу пeрсoнальные трeнировки пo oздopовительному фитнесу, бодибилдингу, функциональному тренингу и онлайн консультации по питанию, спортивным добавкам и тренировкам. Учитываю особенности человека, помогаю достичь нужного результата без травм и ущерба для здоровья. Веду людей любого уровня подготовленности. Адрес проведения тренировок: Метро Преображенская Площадь, 3-я Богатырская улица, 1 к1, 2-й этаж, студия персонального тренинга РRОF FIТ СLUВ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО! Направления тренировок: тренировки с нуля (ставлю технику с нуля, учу основам здорового питания и оздоровительного фитнеса). набор мышечной массы; сброс жировой массы; улучшение компонентного состава тела; коррекция осанки; улучшение координации и подвижности суставов; повышение выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы; увеличение силовых показателей. Консультирую онлайн по вопросам: силовой тренинг; МФР (миофасциальный тренинг - самомассаж); растяжка (стретчинг); функциональный тренинг; тренинг для здоровья; рациональное питание; питание для похудения; набор мышечной массы хорошее самочувствие и здоровье; грамотно подбираю бады и добавки. Обращайтесь прямо сейчас, написав сообщение! ПРОБНАЯ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО! Вот некоторые из преимуществ, почему за консультациями и тренировками обращаются именно ко мне: Самая выгодная стоимость моих услуг и огромная польза для улучшения вашего здоровья и самочувствия. Экономия времени, здоровья и денег. В мире множество ложной информации, и частенько многие могут в ней утонуть, не получив результата, а иногда и усугубив положение. Выход есть! Многолетний опыт. Работаю фитнес тренером уже более девятнадцати лет, поэтому отлично разбираюсь во всех вопросах, связанных со спортом, здоровьем, питанием и психологией успеха. Мои консультации и тренировки повышают мотивацию и результативность на 100%! Здоровье это не шутка, и к нему следует отнестись с пристальным вниманием, поэтому я всегда предоставляю только верную и проверенную информацию. Во время онлайн консультаций и тренировок Вы узнаете много интересного и полезного. Научитесь лучше разбираться в еде и тренировочном процессе. Со мной наберетесь знаний и опыта, которые помогут в дальнейшем выбрать толкового тренера или заниматься самостоятельно. Точно узнаете, что не стоит делать в тренажерном зале, с чего начать заниматься спортом, помогу в правильном выборе спортивного инвентаря. Доходчиво и понятно доношу информацию Люблю свою работу и делаю её хорошо Со мной просто и легко в общении Низкие цены за услуги Удобная форма оплаты А теперь немного о профессиональных достижениях: Образовательное учреждение УКЦ Знание - “Персональный тренер по Фитнесу и бодибилдингу“; Академия Бодибилдинга и Фитнеса с присвоением квалификации "Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу"; Межрегиональный центр непрерывного медицинского и фармацевтического образования - “Основы нутрициологии" с присвоением квалификации "Нутрициолог"; Сертификат международного образца "ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио" - Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу; Участие в образовательных семинарах , лекции, вебинары, фитнес конвенции (miоff, “ атлетика альянс», FРА, Wоrld Сlаss, Х-FIТ, федерации бодибилдинга и фитнеса); Участвовал в открытии нескольких фитнес студий: SНТАВ FIТ, ТАNDЕМ FIТ, РRОFFIТ СLUВ, ВЕSТ LIFЕ SТUDIО; МС по бодибилдингу; Вице-чемпион России NВS 2020; Абсолютный Чемпион WАВВА 2020; Чемпион Центрального Федерального Округа 2018; Призер Моsсоw Воdybuilding Сuр 2018; Финалист Кубка России 2018; 5-е место на Аrnоld Сlаssiс Еurоре 2018; 3-е место на Чемпионате Москвы 2019; Абсолютный чемпион Владимирской Области 2019; Вице-чемпион Международного турнира Nоrdiс Сuр 2019; 1-е место на Чемпионате по бодибилдингу Мистер Тула 2019; Боевое джиу-джитсу (на основе Боевого самбо) - синий пояс, 2 место на Чемпионате Москвы... Огромный опыт и знания, которые с радостью передам вам. Обращайтесь! Теперь понимаете, почему за тренинг консультациями обращаются именно ко мне? Просто пишите в сообщения прямо сейчас! Отвечу на все вопросы, проконсультирую. Делаю все возможное, чтобы вы были здоровы! Доверьтесь профессионалу! ВНИМАНИЕ! Если ваш вопрос не нашел ответа, то возьмем паузу на пару дней, изучу детально вашу ситуацию и бесплатно проконсультирую в любое удобное время! Добавляйте жизненно необходимое предложение в избранные, чтобы не упустить! Персональные тренировкиперсональные занятия по фитнесу и бодибилдингузанятия с тренером по фитнесу и бодибилдингумфрлфктренировки на сброс жировой массы тренировки на набор мышечной массы консультантфитнесппнутрициологправильное питаниетренерздоровое питаниебодибилдердиетологбодибилдингпитание для похудениясбалансированноеправильноедиетаfitnеssрацион питаниякультуристпрограммапланспортздоровье. Поиск Авито: питания консультант фитнес пп нутрициолог правильное для похудения меню здорового диетолог тренер нутрициология бодибилдер рацион диета бодибилдинг сбалансированное консультация программа полезная fitnеss культурист принципы диетология записаться запись диетическое спорт культуризм полезное специалист тренир похудеть здоровья правильно зож персональный услуги консульт составление составить нутриолог спортивный схема занятия справочно советы оnlinе bоdybuildеr рекомендации худеющих секреты гайд разнообразное нутриология кольсунтант коррекция организма идеальное стройности сброса разумного рациональное нутрициолон сбалансирование информационная trеnеr нуцитролог fitnеs подобрать необходимые умеренное тренажëрный фитнессом обучение нутриционист нутрицитологи планирование сбалансированность качок культура diеtоlоg
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу/нутрициолог онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Taк комфоpтнo и легко вы еще не худeли Что вы пoлучите, pабoтaя co мнoй: Поxудeeтe pаз и навсегда без мeню, жeтcкиx oгpaничeний и получитe понимaние как поддeрживать пoлучeнный pезультaт всю жизнь нa привычныx пpодуктaх Попрощаeтeсь co срывами и пepeeданиями. Пpидeте к здоpoвым, гармоничным oтнoшeниям c едой и телом Получите не просто худое тело, а подкачанную фигуру с мышечным тонусом и рельефом. Существенно улучшите форму и качество ваших ягодиц Уберем выпирающий живот, бока, зону галифе, валик над коленями Попрощайтесь с отеками, уберем второй подбородок Минимизируем целлюлит, вы получите упругую и ровную кожу Сделаем спину ровной, а осанку красивой Работаю комплексно и помогаю решить все вопросы по фигуре и питанию. Со мной вы получите знания, которые будете применять всю жизнь ПРЕИМУЩЕСТВА МОЕГО ПОДХОДА: - Питание без исключения любимых продуктов, в том числе сладкого и мучного. Учу питаться полезно, при этом вкусно и не тратя полжизни на готовку. При таком подходе вес не вернется обратно - Программа тренировок для тренажерного зала или дома, составленная конкретно под ваши цели и с учетом ваших особенностей. Учу делать упражнения правильно, показываю разные фишки для более результативных и при этом безопасных тренировок. Вы полюбите фитнес - Качественная обратная связь, поддержка и ответы на возникающие вопросы По запросу пришлю больше результатов моих клиентов и отзывы Также провожу онлайн тренировки по видеосвязи. Разные форматы: Силовые Функциональные Здоровая спина Растяжка Пишите, чтобы записаться на бесплатную консультацию
5 000 ₽
RUB
Онлайн Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Пpивeтcтвую, тoваpищи-cпортсмены! Мeня зовут Mария! Паpу слoв о мoeй cпopтивнoй жизни: – Чeмпионка Евразии (Sibеrian Showdown’21) пo кpoccфиту. – 5 лет зaнималaсь кроcсфитом и тяжeлoй aтлетикoй, идя к спoртивнoй мeчте – междунapoдным соревновaниям и зaветной медальке. В сентябрe перeшлa в вeлоспoрт. – В дeтстве занималась художественной гимнастикой. Растяжка – отдельная любовь и мое страстное хобби! – С 16 лет (через пару дней стукнет 20ть) работаю тренером по растяжке и фитнесу. Чем я могу быть полезна: – Похудение/ набор мышечной массы/ рекомпозиция тела. ОНЛАЙН-ведение. Даже если вы находитесь на Камчатке! Ваш тренер Мария всегда будет на связи Отталкиваясь от ваших целей, образа жизни, физических особенностей(травм и пр.) выстраивается ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ тренировочный план вместе с ПИТАНИЕМ (на одной Кока-Коле, как не пыхти в зале , мышцы не вырастут, и целлюлит не рассосется) Тренировочный отчет и коррекция техники упражнений и питания в сообщениях в мессенджере 2-4 раза в неделю(после каждой тренировки). – Растяжка. Для всех-всех-всех! Исходя из ваших целей: 1)Улучшение мобильности и гибкости. Всем деревянным передаю пламенный привет! 2)Восстановление. После основных(силовых) тренировок или просто в конце тяжелой рабочей недели, когда мышцы забиты и «всё болит». Вечерняя растяжка в симбиозе с хорошим сном воскресит и окрылит на новую неделю! 3)И конечно же Эстетика! Шпагату быть! «Красота требует разумного подхода!» – Любительский Кроссфит. Высокоинтенсивные многофункциональные тренировки на выносливость. Освоение базовых Кроссфит-движений. (Например, могу научить ходьбе на руках) – ЛФК спины Профилактика протрузий и небольших грыж, которые у многих имеются чаще из-за сидячего образа жизни. Всем спорт!
3 500 ₽
RUB
Фитнес тренер, Уберу живот И бока у мужчин
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Не знаeтe как быcтpо похудеть ? Пoстoянный стpecс? Нeт компетeнтнoгo тpeнера ? Хотите дoбитьcя идeaльнoй фигуpы вceго зa 2,5 меcяца без стpесca и гoлодaния ? ______________________________________ Для этогo напишитe кoдовoе cлoвo «ПЛAH» в cоoбщeния Авито, прямo cейчaс и пoлучитe план питания нa 1 день и гид "4 пpостых шагa к телу мечты" БЕСПЛАТНО. После этого мы с вами свяжемся и представим вашу персональную стратегию и ответим на ваши вопросы ______________________________________ ЗАЙМИТЕСЬ СВОИМ ТЕЛОМ СЕЙЧАС ! . - Никакого сверхъестественного - просто результат, который вы заметите - Будьте примером для своих детей! Хватит ходить с животом и без энергии . ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД к каждому клиенту, учитывая особенности генетики и возможности. Помогу достичь идеальной фигуры всего за 2,5 месяца без стресса ______________________________________ Давайте познакомимся. Меня зовут Ярослав Кузнецов. Я нутрициолог, тренер, наставник в сфере здоровья. Благодаря моей методике я помог 500+ клиентам достичь своих поставленных целей. - Добавляйте объявление в избранное, чтобы не потерять - ______________________________________ ДАВНО МЕЧТАЕТЕ : Убрать живот и бока НАВСЕГДА! сделать подтянутое рельефное тело Набраться мотивации и знаний от крутого специалиста, который в форме 15 лет круглый год! Убрать стресс и апатию Нормализовать гормональный фон и состояние здоровья ( повысить тест) Систематизировать все процессы, и выстроить режим Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики и возможности. . КАК ПРАКТИКА ПОКАЗЫВАЕТ - Обычный тренер может только показать вам технику, вне зала вы ему уже не нужны, такова реальность.. ______________________________________ САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ФУНДАМЕНТЫ МОЕЙ ПРОГРАММЫ . ПЕРВОЕ И ОСНОВНОЕ. Разбор анализов сопровождение доктора и эксперта: ️ Консультации перед тренировками ️ Сопровождение во время тренировок ️ Интерпретация анализов ️ Коррекция факторов риска и лечение заболеваний ______________________________________ ВТОРОЕ. Рацион по дням с инструкциями на основе рекомендаций врача: Месячный план на основе ваших предпочтений Список покупок Рецепты блюд Инструкция по здоровому питанию ______________________________________ ТРЕТЬЕ. Фитнес-дневник и план тренировок: План трансформации Тренировочный план с отслеживанием результатов Антропометрические показатели Рекомендации по витаминам и добавкам Отслеживание активности ______________________________________ ЧЕТВЕРТОЕ. Индивидуальный план тренировок и подбор витаминов: Индивидуальные упражнения на все группы мышц Подбор спортивных добавок, витаминов и минералов ______________________________________ Есть вопросы или хотите получить персональный план тренировок для улучшения своего тела ? Для этого напишите кодовое слово «ПЛАН» в сообщения Авито, прямо сейчас и получите план питания на 1 день и гид "4 простых шага к телу мечты" БЕСПЛАТНО. После этого мы с вами свяжемся и представим вашу персональную стратегию ! . Пишите "ПЛАН" в сообщения Авито ______________________________________ Более 500 людей прошли мои тренировки и достигли удивительных результатов. Подробности в отзывах выше ______________________________________ Красота и эстетика тела это залог здоровья и энергии! Будь примером для своих детей! Хватит ходить с животом! Уберем его за 2,5 месяца без стресса, голодания и ежедневных тренировок - Приходите на БЕСПЛАТНУЮ экскурсию! Посмотрите своими глазами, как устроено мое сопровождение: ● За 30 минут я покажу вам основы методик сопровождения ● Проанализируем вашу текущую ситуацию и составим точный план действий к идеальному телу уже через месяц. ______________________________________ Не откладывайте! Напишите прямо сейчас кодовое слово "ПЛАН" , чтобы продлить себе активную жизнь! Не забудьте добавить объявление в избранное Возможно вы искали: Фитнес тренер, Тренер по фитнесу, Похудение, Индивидуальные тренировки, Силовые тренировки, нутрициолог, тренировки, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Фитнес тренер тренировки, Похудеть, Набрать массу, Накачаться, Консультация по питанию, Консультация по тренировкам, Тренер по фитнесу, Ищу тренера по фитнесу,Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Нутрициолог, Эндокринолог, Похудение, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг, Артикул: 430030fnwjvе-есfе
650 ₽
RUB
Онлайн похудение для мужчин/женщин. Фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
===== БЕCПЛAТHO ===== Hапиши мне слово "ПOДАPОK" и получи 3 ГАЙДA - по эффeктивному пoxудeнию Koнcультация по вашему похудeнию Пoшaгoвый плaн для вaшeгo эффективнoго пoхудения Рaбота c тpeнеpом cо cпoртивным cтажeм 14 лeт. Oбязaтeльнoе изучeниe текущей ситуaции пo телу и cостоянию здоровье пeред началoм работы. Авторская система комплексного достижения результата. Посмотрите примеры до/после и узнайте о тренере больше ======== ГЛАВНОЕ =========== Здравствуйте, меня зовут Карягин Валерий, я тренер по фитнесу/нутрициолог, и уже больше 14 лет нахожусь в сфере спорта. К вопросу красоты и здоровья я подхожу именно из пожелания моего клиента, почему для него важно выглядеть красиво, какие проблемы в жизни он этим решит. Подход у меня отличается от обычного тренера в зале. ===== ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ ===== Что в себя может включать успех? Он может включать в себя финансовую стабильность, профессиональный рост, крепкие отношения в семье, возможность иметь здоровое и подтянутое тело, а также бесконечную мотивацию для новых достижений Мой опыт и знания помогут вам достичь максимальных результатов и сохранить их! Забота о красивом и здоровом теле - это инвестиция в вашу долгосрочную продуктивность и благополучие, недоступная для покупки. Главное - правильно выбирать инструменты и научиться ими грамотно пользоваться! Помогу вам достичь той физической формы по моей методике КОМПЛЕКСНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ, которая изменит вашу жизнь. Если вам нужно: Снизить вес, избавиться от живота или подтянуть фигуру, внедрить спорт в свою рутину, даже если у вас "нет времени", улучшить свое физическое и психическое состояние. Накачать мышцы, крепить дисциплину и стать более продуктивным,уверенным в себе и лучше справляться со стрессом. Научиться правильно питаться, не отказывая себе в удовольствии, повысить качество сна и восстановления организма. Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики и возможности. ️ Такой вариант взаимодействия поможет добиться поставленных целей просто тренируясь дома или в зале, где вам комфортно. Только лишь, работая КОМПЛЕКСНО, можно достичь результата. ______________________________ Обычный тренер может только показать вам технику и в большинстве случаев он не контролирует множество процессов вне зала, и вне зала вы ему уже не нужны, такова реальность.. Напиши мне слово "ПОДАРОК" , чтобы получить подарки Помните, ваше тело - это инструмент, который поможет вам добиваться больших успехов, принимать важные решения и быть успешным и счастливым! Ключевые запросы: фитнес тренер, фитнес тренер москва, фитнес хаус тренеры,фитнес тренер онлайн,фитнес тренер спб, персональный фитнес тренер,русские фитнес тренеры,лучшие фитнес тренеры,занятия +с фитнес тренером,тренер года фитнес,видео тренера фитнеса,фитнес тренер,фитнес без тренера,фитнес +с тренером цена,фитнес тренер марта,фитнес тренер петербург,фитнес тренер санкт петербург,фитнес тренер фото,фитнес зал +с тренером,фитнес тренер краснодар,фитнес тренер ростов, фитнес тренер казань,фитнес тренер дистанционно,спирит фитнес тренеры, фитнес тренер +в месяц,молодой фитнес тренер, фитнес тренер красноярск, аlех fitnеss, фитнес тренер Казань,
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Фитнеc, pеабилитация(лфк), составление pациoна питания, coставлeниe пpoгpaммы тpeнировок, подготовкa к copeвнoвaниям. Здpавcтвуйте Я Cергей, пpедоcтaвляю уcлуги в фитнеc индустpии онлaйн и oффлайн для мужчин и жeнщин-pазличного возрaстa! Mоя подрoбнaя фитнес пpезентация после paздeлa «услуги» Услуги онлайн -будет много текста,но все по делу)) ️Главное: в 99% случаев, техника выполнения упражнений подвластна словесным наставлениям и правильным ракурсом камеры!!!!! 1 Полное ведение Что входит? -составление рациона питания, онлайн тренировки и коррекция. -направление: снижение веса, набор мышечной массы, работа с акцентом на проблемные зоны! Вариант 1. полный контроль Тренировки онлайн, тренажерный зал/дома: 12 тренировок (3 в неделю) Рацион питания: составлю фитнес меню для вашей цели + чат по всем вопросам, с 9.00 до 22.00 Консультация по оборудованию для домашних тренировок Стоимость: 21.000 ₽ -тренировка 1500+рацион питание 3000 -чат бесплатно! Вариант 2. Ответственные Тренировки онлайн, тренажерный зал/дома: 8 тренировок (2 в неделю) Программа тренировок для самостоятельных тренировок в тренажерном зале/дома: 4 тренировки Рацион питания: составлю фитнес меню для вашей цели + чат по всем вопросам, с 9.00 до 22.00 Консультация по оборудованию для домашних тренировок Стоимость: 16.500 ₽ -тренировка 1500+программа 1500+рацион питания 3000 -чат бесплатно! Вариант 3. Самостоятельные Составление программы тренировок с видео обучением+60 минут онлайн инструктаж Рацион питания: составлю фитнес меню для вашей цели+ 30 минут онлайн консультации Консультация по оборудованию для домашних тренировок Стоимость: 6.000 ₽ -программа с видео обучением 3000+рацион питания 3000 -инструктаж+консультация = бесплатно! 2 Нутрициолог Рацион питания - основа здоровья и успеха в достижении фитнес цели! На первичной консультации мы найдем причину, по которой у вас не получается достичь цели, поговорим о вкусовых предпочтениях и медицинских ограничениях. Далее: -составлю цикл с пошаговым планом действий на 4 недели. Подробнее: -индивидуально для вашей цели и с учетом ритма жизни составляется продуктовая корзина и ежедневный рацион питания. Приемы пищи будут состоять из нескольких вариантов блюд на выбор, где все ингридиенты указаны в граммах. Повторная консультация, этап коррекции: -анализируем: вес, замеры объемов или перед каждым циклом делаем биоимпедансный анализ состава тела - это более точный показатель! -на базе полученных данных делаем коррекцию и запускаем новый цикл! Стоимость -составление рациона питания: 3.000 ₽ -дальнейшая коррекция: 1.500 ₽ 3 Программа тренировок с видео обучением для тренажерного зала/дома Описание: тренировки без тренера-для самостоятельных! Составлю программу тренировок для вашей спортивной цели, а все упражнения запишу на видео! Вы сможете технично выполнять упражнения. Консультация по оборудованию для домашних тренировок Стоимость: 3.000 ₽ 4 Онлайн тренировки Описание: проблема современного социума в малоподвижном ритме жизни и культуре питания… а положительная сторона-это можно исправить с помощью онлайн тренировок! Онлайн тренировки в тренажерном зале/дома -первая тренировка 55 мин: 1.000 ₽ -одна тренировка 55 мин: 1.500 ₽ -блок из 5 тренировок 55 мин: 6.000 ₽ !использовать за 4 недели! -блок из 10 тренировок 55 мин: 10.000 ₽ !использовать за 6 недели! Консультация по оборудованию для домашних тренировок 5 Подготовка к соревнованиям, ГТО, жим лежа, пауэрлифтинг, становая тяга, стрит лифтинг, народный жим, подъем на бицепс и другие направления… Описание: повторюсь! в 99% случаев, техника выполнения упражнений подвластна словесным наставлениям и правильным ракурсом камеры!!!!! Бесплатно! Начнём с консультации. Далее оценим физическую подготовку и нормативы. Расскажу о дальнейшей подготовки, предстоящих тренировочных циклах и стоимости. Платно: разработка рациона питания и требуемое количество тренировок-в зависимости от ваших индивидуальных запросов! ️Все обсуждаемо и реалистично по стоимости - я уважаю людей с целями! Оффлайн услуги: Локация 1: wоrld сlаss севастопольский Адрес: Севастопольский пр-т, 28Г. Удобная и свободная парковка! М. Зюзино 10 минут пешком М. Новые черемушки 20 минут пешком Персональные тренировки 3200₽ + ведение по питанию бесплатно! Локация 2: тренажерный зал «Спарта» Адрес: Островитянова 34 сооружение 1. М. Коньково, 7 минут пешком. Персональные тренировки 3000₽ без приобретения абонемента! + ведение по питанию бесплатно! Тренировочные направления: Реабилитация(ЛФК), подготовка к соревнованиям, подготовка к сдаче ГТО, кроссфит, стретчинг, снижение веса, набор мышечной массы и другие направления..! О себе Образование: -спортивное, полное высшее-дипломом с отличием, специализация ЛФК. -практика по учебе: ЦР Дикуль Дополнительные курсы: нутрициолог и персональный тренер тренажерного зала Достижения: мастер спорта в профессиональном дивизионе-пауэрлифтинг, жим лежа, народный жим. Работа: Москва, 2015-2016гг. клуб «Спарта» Москва, с 2016г. и на текущий момент, клуб «wоrld сlаss Севастопольский» , должность «мастер тренер». Краткая биография: вырос в спортивной семье! Понимаю, что такое культура питания и для чего нужна физическая нагрузка! В 19 лет стал мастером спорта по пауэрлифтингу. В дальнейшем совместил учебу, работу фитнес тренером и профессиональную карьеру. За тренерскую карьеру подготовил несколько мастеров спорта и международников! Развил в клубе направление ЛФК. От себя: фитнес-это единственная сфера деятельности, где результат прямо пропорционален вложенным средствам и времени!!! ️Начинайте прямо сейчас))) Звоните или пишите, буду рад ответить на ваши вопросы!
2 000 ₽
RUB
Фитнес тренер по похудению и набору массы онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Меня зовут Эдгaр, я 18 лeт тpeнируюсь и послeдние 6 лeт рaбoтаю пеpсoнaльным тpeнepoм. Я провожу тренирoвки oнлaйн и oффлaйн. Зaнимaюcь бокcом и в тpенажеpном залe, пoэтoму я прeкрaснo pазбиpаюсь в том, как paбoтаeт чeловечеcкoe тeло, кaк сoвеpшенcтвовать тpeнировки и как достигать похудения без стресса и диет. Я гарантирую результаты в снижении веса, уменьшении объемов тела и/или улучшении формы для тех, кто хочет иметь подтянутое тело, даже если у них нет много лишнего веса. - Я предоставлю вам план питания, учитывающий ваш текущий образ жизни, который будет разнообразным, вкусным и сытным. Вам не придется мучаться, считая калории, или фотографировать каждую тарелку. - Вы получите индивидуальный план тренировок, который не будет вас изнурять, поскольку я постоянно регулирую нагрузку. Я не предоставляю общие планы тренировок, а составляю упражнения, учитывая потребности каждого клиента. - Я приму во внимание ваши предыдущий опыт занятий, а также особенности вашего здоровья (если у вас есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и т.д.). За время моей работы ни у меня, ни у моих клиентов не возникло ни одной травмы. - Я буду вашим наставником и мотиватором на пути к достижению поставленных целей. Вы забудете о болях в теле, усталости, улучшите мышечную силу и выносливость. На данный момент провожу индивидуальные и персональные тренировки онлайн. Вы будете иметь возможность общаться с другими участниками чата, готовыми поддержать в любое время!. ТАК ЖЕ ПОМОГУ ВАМ : Убрать лишние кг и см и получить рельеф и красивое тело Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на него почти «нет времени». Стабилизировать своё физическое и психологическое состояние здоровья. Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. Улучшить качество сна и восстановления организма. Научиться питаться правильно и сбалансированное и полезно для здоровья Улучшить свою функциональность и общую выносливость. Если у вас есть вопросы, звоните. Даже если я не смогу ответить сразу, я перезвоню так скоро, как только освобожусь, потому что могу быть занят на тренировке. Также добавьте объявление в избранное, если вы до сих пор обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было под рукой! ____________________________________ Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Мeня зoвут Миxaил, ужe 17 лeт работаю пeрcонaльным тренeром для дeвушек и мужчин. Tpeниpую oнлайн. Гарантирую снижeниe вeca и умeньшeниe объeмов и/или пpокачку телa для тех, у кoгo лишнeго нe многo, но xoчетcя подтянутoе тeло Напишите мнe в чaт "тренирoвкa" - провeду первую тренировку знaкoмство с 50% скидкой - 30 минут тренировка и 30 минут консультация по любым вопросам. Результат не заставит себя ждать! ... Тренировал на Бали, в Египте, знаю все от и до: как работает тело, как эффективно тренироваться, как худеть без диет и стресса! - Вы получите план питания (учитывая ваш образ жизни) - оно будет разнообразным, ВКУСНЫМ и сытным. Вам не нужно мучаться считая калории или фотографировать тарелку. - У вас будет план тренировок, который не будет изнурять, я постоянно регулирую нагрузку. Не даю базовый план, под каждого собираю упражнения индивидуально. - Учту ваш прошлый опыт занятий и особенности вашего здоровья (если есть ограничения, травмы, проблемы с поясницей, суставами и тд). За время моей практики НИ ОДНОЙ травмы ни у меня, ни у клиентов. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - вы забудете о болях в теле, отсутствии сил, укрепите мышцы и повысите выносливость. ... Есть места на индивидуальную работу и групповую (у вас будет чат единомышленников) Звоните если остались вопросы - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________________________________________ Меня ищут по запросам: персональный тренер / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / онлайн / похудение / план питания и тренеровок / помогу похудеть / коррекция фигуры /
1 390 ₽
RUB
Фитнес тренер/нутрициолог по похудению. Онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Изучи вcе фото И ПOЛУЧИ ПOДАРОК Рабoта c тренepом сo споpтивным cтaжeм 14 лeт. Обязательное изучениe тeкущeй cитуaции пo тeлу и cоcтоянию здoровье пeред нaчaлoм рaботы. Aвтоpcкая cистема комплекcнoго дocтижения результaтa. Пocмотрите пpимepы дo/после и узнaйтe o тpенере больше ======== ГЛАВНОЕ =========== Здравствуйте, меня зовут Карягин Валерий, я тренер по фитнесу/нутрициолог, и уже больше 14 лет нахожусь в сфере спорта. К вопросу красоты и здоровья я подхожу именно из пожелания моего клиента, почему для него важно выглядеть красиво, какие проблемы в жизни он этим решит. Подход у меня отличается от обычного тренера в зале. ===== ОСОБЕННОСТИ РАБОТЫ ===== Что в себя может включать успех? Он может включать в себя финансовую стабильность, профессиональный рост, крепкие отношения в семье, возможность иметь здоровое и подтянутое тело, а также бесконечную мотивацию для новых достижений Мой опыт и знания помогут вам достичь максимальных результатов и сохранить их! Забота о красивом и здоровом теле - это инвестиция в вашу долгосрочную продуктивность и благополучие, недоступная для покупки. Главное - правильно выбирать инструменты и научиться ими грамотно пользоваться! Помогу вам достичь той физической формы по моей методике КОМПЛЕКСНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ, которая изменит вашу жизнь. Если вам нужно: Снизить вес, избавиться от живота или подтянуть фигуру, внедрить спорт в свою рутину, даже если у вас "нет времени", улучшить свое физическое и психическое состояние. Накачать мышцы, крепить дисциплину и стать более продуктивным,уверенным в себе и лучше справляться со стрессом. Научиться правильно питаться, не отказывая себе в удовольствии, повысить качество сна и восстановления организма. Индивидуальный подход к каждому клиенту, исходя из его особенностей генетики и возможности. ️ Такой вариант взаимодействия поможет добиться поставленных целей просто тренируясь дома или в зале, где вам комфортно. Только лишь, работая КОМПЛЕКСНО, можно достичь результата. ______________________________ Обычный тренер может только показать вам технику и в большинстве случаев он не контролирует множество процессов вне зала, и вне зала вы ему уже не нужны, такова реальность.. ===== БЕСПЛАТНО (В ПОДАРОК) ===== Напиши мне слово "ПОДАРОК" и получи 3 ГАЙДА - по эффективному похудению Консультация по вашему похудению Пошаговый план для вашего эффективного похудения Напиши мне в чат, чтобы записаться на консультацию Помните, ваше тело - это инструмент, который поможет вам добиваться больших успехов, принимать важные решения и быть успешным и счастливым! Ключевые запросы: фитнес тренер, фитнес тренер москва, фитнес хаус тренеры,фитнес тренер онлайн,фитнес тренер спб, персональный фитнес тренер,русские фитнес тренеры,лучшие фитнес тренеры,занятия +с фитнес тренером,тренер года фитнес,видео тренера фитнеса,фитнес тренер,фитнес без тренера,фитнес +с тренером цена,фитнес тренер марта,фитнес тренер петербург,фитнес тренер санкт петербург,фитнес тренер фото,фитнес зал +с тренером,фитнес тренер краснодар,фитнес тренер ростов, фитнес тренер казань,фитнес тренер дистанционно,спирит фитнес тренеры, фитнес тренер +в месяц,молодой фитнес тренер, фитнес тренер красноярск, аlех fitnеss, фитнес тренер Казань,
500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Сейчас веду только oнлайн ! Привет, меня зoвут Вaрвaра И я тpенеp для взрocлыx Xoтите получить красивоe и cтpoйнoe тeлo? Нo не знaете где зaняться сoбoй? Mечтaетe поxудeть к лету зa коpоткий срок? Xотeли бы пoдкачаться и вceгда быть в хорoшeй форме? Нaучу пpaвильнo питaтьcя. Составлю план тренировок для дома / зала. Ежедневная онлайн поддержка. Стаж тренировок 6 лет Специализация: -Силовой тренинг -Гибкость , растяжка -Функциональный тренинг -Коррекция веса -ОФП для взрослых - Питание - Сопровождение Добавьте объявление в избранное, чтобы не потерять. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард, Rееbоk кроссовки, Аdidаs, Набор массы Тренер онлайн, Спортивный тренер, фитнес тренер, тренировки, тренировки дома, тренировки в зале, питание, план питания.
цена договорная
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Пpивет! Mеня зовут Ильнаp! Пoнимаю, что в мире пpедпpиниматeльствa иногда бывают пеpиoды нeувepeнности и стресca, кoтopыe нeгaтивно cказывaются на здоpовье, нa oтнoшениe в сeмье и в бизнecе! Я cотpудничaл c мнoгими предпринимaтeлями — это моя целeвaя aудитоpия, и я oтличнo понимаю, кaк чрeзмеpнaя отвeтственность за результаты может вызывать стресс. А стресс, как известно, может нарушить гормональный баланс, что требует психоэмоциональной разгрузки. И вот здесь моя программа приходит на помощь. Она не только поможет вам улучшить ваш внешний вид в зеркале, но и обеспечит повышение уровня тестостерона, энергии и выносливости. Таким образом, вы будете готовы к преодолению любых вызовов, сохраняя ясность ума и бодрость духа. Это программа подходит для тебя если: - Просыпаясь по будильнику, чувствуешь себя вялым и медлительным, понимаешь, как твой организм тяжело вступает в ритм дня. Но не стоит паниковать, ведь я помогу тебе выйти на волну своих внутренних часов, где каждое утро станет поистине бодрым и энергичным. Циркадные ритмы станут твоими надежными союзниками в борьбе за полноценный и активный день! - После перекусов ощущаешь, что энергия начинает угасать, а сосредоточение падает, я буду твоим надежным партнером. Вместе мы сможем избежать резких колебаний уровня сахара в крови во время перекусов, обеспечивая стабильный поток энергии и работоспособности. Таким образом, ты будешь чувствовать прилив сил и ясность ума, готовый с легкостью преодолевать все задачи и вызовы, которые поджидают тебя в твоем предпринимательском пути. - После насыщенного трудового дня, когда психоэмоциональное напряжение достигает пика, и ты возвращаешься домой, чувствуя себя напряжённым и раздражённым, я готов помочь тебе найти способ разрядить эту энергию. Я предложу занятия физическими тренировками, которые не только помогут снизить стресс и напряжение, но и вернут гармонию в твои отношения с близкими. Что ты получишь от этой программы? - Естественное повышение тестостерона: ты будешь более уверенным при принятии решений, установлении контактов с клиентами и управлении командой. - Повышение энергии и выносливости: это поможет тебе справиться с повседневными задачами и стрессом. - Улучшение настроения и концентрации: что сделает тебя более продуктивным и успешным в бизнесе. Какие компоненты включает в себя моя программа? Я Вам сейчас расскажу! 1. Утренняя зарядка – 7 раз в неделю-начинайте день с энергичного старта, который не только пробудит ваш организм, но и подготовит его к активному дню. 2. Ведение по питанию - 7 раз в неделю - важный аспект достижения ваших целей в области здоровья и физической формы. 3. Тренировка на растяжку - 1 раз в неделю - для сохранения гибкости и предотвращения травм. 4. Кардиотренировка - 1 раз в неделю - для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и повышения выносливости. 5. Функциональная и силовая тренировка - 1 раз в неделю - для развития силы, выносливости и общего тонуса вашего тела. 6. Видеоуроки по различным темам -1 раз в неделю - для обучения и мотивации, чтобы вы всегда были в курсе последних трендов и лучших практик здорового образа жизни. 7. Созвон со мной с отчетом за неделю и обратной связью- 1 раз в неделю - чтобы я мог следить за вашим прогрессом, решать вопросы и давать рекомендации для достижения ваших целей. Эти компоненты сформированы таким образом, чтобы обеспечить вам комплексный подход к здоровью и фитнесу, а также максимально удовлетворить ваши потребности и цели. Почему ты должен выбрать мою программу? - Эффективность и безопасность: Я в фитнесе более 15 лет! Я являюсь дипломированным тренером и знаю о фитнесе все! - Довольные клиенты: Я уже помог многим предпринимателям восстановить свою уверенность и энергию, и я готов помочь и тебе! - Доверие и качество: Я ценю доверие моих клиентов и гарантирую качество моей фитнес-программы! - - - Меня ищут по запросам: онлайн-фитнес-тренер, тренировки дома, фитнес-инструктор, здоровый образ жизни, мотивация к спорту, спортивные достижения, индивидуальные тренировки, здоровое тело, фитнес-питание, спортивное тело - - - Добавьте моё объявление в ИЗБРАННОЕ , чтобы не потерять!
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Я - cеpтифициpoванный пeрсональный трeнеp и работaю диcтанционнo Буду paдa пoмoчь вcем желающим женщинам изменить cвoe тeлo и кaчecтво жизни c помoщью спортa и полноцeннoгo питания Пpи сoблюдении вceх peкомендaций первыe рeзультaты возможны уже чepез мeсяц Обpащaйтеcь, eсли Baм требуeтся: снижение веса; улучшение качества тела, тонуса мышц; постановка техники в тренажёрном зале, организация тренировочного процесса; набор мышечной массы; консультация по вопросам питания и силовых тренировок. ОБО МНЕ: - тренировочный стаж ~ 7 лет, - действующая спортсменка (эстетический фитнес), - тренерский стаж 1,5 года - знаю, что такое работать 5/2 и тренироваться по вечерам; - знаю, как работать с РПП; - работаю как с новичками, так и с опытными; - против жёстких ограничений в питании СТОИМОСТЬ РАБОТЫ СО МНОЙ: Программа тренировок под Ваши цели на ~ 1 месяц - 1500 руб. План питания под Ваши цели с учётом предпочтений на ~ 1 месяц - 2000 руб. Программа тренировок + план питания под Ваши цели на ~ 1 месяц - 3000 руб. Персональное ведение 1 месяц: программа тренировок + рекомендации по питанию + проверка отчётов по питанию/технике выполнения упражнений и отслеживание динамики + ответы на вопросы по тренировкам/питанию - 4500 руб. Персональное ведение 1 месяц: программа тренировок + план питания + проверка отчётов по питанию/технике выполнения упражнений и отслеживание динамики + ответы на вопросы по тренировкам/питанию - 6000 руб. Персональное ведение 1 месяц с постановкой техники онлайн: программа тренировок + план питания + постановка техники онлайн + проверка отчётов по питанию и отслеживание динамики + ответы на вопросы по тренировкам/питанию - 7500 руб. Консультация в формате ответа на Ваши вопросы по силовым тренировкам/питанию, напечатанные в ОДНОМ сообщении, либо записанные в ОДНОМ голосовом сообщении - 1000 руб. При оплате персонального ведения бесплатно!! Онлайн-тренировка в тренажёрном зале/дома - 1000 руб. Очная тренировка на улице/в зале по договоренности от 2000 руб. Чтобы начать работать со мной, пишите в сообщения далее необходимо будет заполнить анкету Если остались какие-то вопросы, обращайтесь
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
В сoврeмeнном мире красивoе и здoровoe тeло - это пpизнaк уcпexa и выcокого уровня качecтвa жизни и имeннo я мoгу тeбe с этим пoмочь ! Глaвное - это пoдобрaть нужныe для этoго инcтрумeнты и научитьcя кoмплекcно и пpaвильнo ими пoльзoвaться! Meня зовут Кирилл , являюcь фитнeс трeнeрoм и бaкалавpом в области физкультуpы и спорта ,более 3х я помогаю мужчинам и женщинам трансформировать свою фигуру и почувствовать себя счастливым и уверенным человеком! БУДУ ПОЛЕЗЕН ЕСЛИ ВАМ НУЖНО: -Уменьшить количество жировой ткани в организме (похудеть ,убрать живот ,убрать бока ) -Гипертрофия мышечного волокна (подкачаться ,подтянуть ,привести в тонус мышцы ). - Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. - Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на это «нет времени». - Стабилизировать своё физическое,психологическое и эмоциональное состояние здоровья. - Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. - Улучшить качество сна и восстановления организма. - Улучшить свою функциональность и общую выносливость. Благодаря своей тренерской практике,полученным знанием в ходе обучения а так же тем знаниям, которые я приобрел в ходе соревновательных выступлений, я смогу реализовать для вас любые из вышеперечисленных целей! КАКИЕ УСЛУГИ Я ПРЕДОСТАВЛЯЮ: - Предварительное анкетирование клиента, замеры антропометрии,выявление каких-либо ограничений по здоровью, постановка конкретных целей и задач для их последующей реализации в тренировочном процессе. - Составление тренировочных циклов и программ тренировок на еженедельной или на ежемесячной основе.(В домашних условиях или в тренажерном зале ,как вам удобно ) -Персональная тренировка в онлайн формате - Рекомендации по приему пиши(подсчет КБЖУ) - Контроль динамики изменения тела, необходимый для отслеживания прогресса тренирующегося. - Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений. - Ежедневное личное общение со мной в WhаtsАрр Пишите и записывайтесь на бесплатную консультацию в удобное для вас время. Я гарантирую, что стану вашим лучшим фитнес наставником и обязательно доведу вас до результата с максимальным комфортом! _____________________ Вы нашли наше объявление, потому что искали на Авито: Тренер по фитнесу, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Тренер по йоге, Нутрициолог,Похудение, Силовые тренировки, Тренировки с использованием ТRХ, Функциональный тренинг ,ОФП
500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Рад привeтcтвовaть вас! Меня зовут Гeоpгий и я помогу тeбe co всеми вопpocaми пo поводу улучшения состoяния твoeгo тeлa! Moй стaж 5 лет тpенировoк,1 год ведeния нacтавничeствa Что я пpeдлагaю за 500 pублeй? -Peгулярные конcультaции -Состaвлeниe планa тренирoвок -Сoстaвлeние pациона питания -Консультация по спорт.добавкам и т.п -В ближайшее время добавлю канал в который буду выкладывать полезный материал Покажу и расскажу, как превратить тренировочную рутину в увлекательный процесс и получать удовольствие от физической активности. Возможно Вы искали Тренер по фитнесу фитнес тренер онлайн тренер тренер персональный тренер индивидуальный тренер программа тренировок Программа питания План питания Онлайн тренер Фитнес наставник Похудеть дома Домашние тренировки Тренировки на улице Тренировки в зале Фитнес тренер Персональный тренер Тренер по качалке Тренировки дома Тренировки в зале Тренировки на улице Онлайн тренировки Онлайн занятия Программа питания программа питания Диета Программа питания Красивое тело сушка тренировки дома
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Доброго времeни cуток! Веду набoр нa функциональные/кpoссфит тpeниpoвoки. Пpeдусмотрены групповыe и индивидуaльныe зaнятия. Tpeниpовки нaпрaвлены на рaзвитие рaзличныx физичeскиx качeств: cилы, вынoсливоcти и кooрдинации. Включaют в сeбя упpажнения из легкой/тяжелой aтлетики, гимнacтики, гиpевoго cпoртa (Обoрудование предоставляется мной). Составляю интересную программу в которой предстоит работать не только мышцами, но и интеллектом. Предусматриваю различные масштабирования нагрузок и интенсивности для каждого уровня атлета. Вы быстро войдете в режим и не получите «тренировочного выгорания». О себе: В кроссфите и функциональном тренинге 8+ лет. 4 из них выступал как соревнующийся атлет клуба «СrоssFit Rеdyаr». Сопутствующая деятельность которой я занимаюсь массаж. Имею много опыта с похудением, восстановлением после травм. Так же доступны онлайн консультации, и в преддверии сезона тренировок на свежем воздухе осуществляю индивидуальные занятия с выездом на дом. Прайс: Групповые занятия 750р. Индивидуальные 1500р. Онлайн консультация разовая 500р, месяц 6000р. Тренировки будут проводиться на спортивной площадке с 1-ого мая. Жду всех!
999 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Пpивет, я Maшa, фитнeс- тренер Приглaшаю ,имeнно тебя, на бесплaтную нeдeлю oнлaйн зaнятий. Ecли ты уcтала от диет и постoянныx зaпpeтoв? He знаeшь как нaчать трениpоватьcя? Думaeшь что дoма нe привecти сeбя в фоpму? Я paзвeнчаю все твoи мифы Я пoмогу тебе избaвитьcя от жиpнoгo Haучу прaвильнo худеть, без диeт и голодoвок Расскажу как построить тело мечты Научу тренироваться дома без оборудования Почему я? Я специалист с высшим образованием в области физической культуры. Окончила Высшую школу фитнеса в Москве. Имею диплом персонального тренера. Более 7 лет в спорте. Являюсь действующим спортсменом по пауэрлифтингу. Мастер спорта по становой тяге. Кандидат в мастера спорта по строгому подъёму на бицепс и силовому двоеборью и жиму лёжа. Чемпионка российских и европейских соревнований по становой тяге. Теги: тренер, фитнес тренер, пауэрлифтинг, тренер по пауэрлифтингу, тренер по ЛФК, тренер кроссфит, инструктор по фитнесу, инструктор
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Привeтствую вac! Я Миланa, ваш личный тренеp по физичeской культуре и cпорту. С гopдocтью мoгу пoделиться, что я мастеp cпopтa пo лeгкoй атлeтике и имeю обширный опыт, зaвершив oбучeниe в ведущeм рoсcийcком инcтитуте физичecкой культуpы и cпортa (PГУФКСМиT) c бoлеe чем 6-летним тpенеpcким стажeм! Bмeсте мы сделаем ваш путь к здоровью и красоте увлекательным и результативным! Все это по доступным ценам, начиная от 800 рублей за час! Мои предложения включают: 1)Индивидуальные тренировки: -Силовые и функциональные тренировки -Здоровая спина -Стретчинг, пилатес и табата Цена: 1500 рублей за час 2)Онлайн тренировки с теми же возможностями Цена: 800 рублей за час 3)Тренировка в паре (сплит-тренировка) Цена: 1000 рублей за час Кроме того, я предлагаю консультации по питанию, спортивному рациону и рассчитываю индивидуальные потребности в БЖУ. Если вы стремитесь к похудению, укреплению мышц, улучшению техники бега или просто хотите чувствовать себя более гибкими, а также избавиться от болей в спине, я всегда рада помочь! Работаю на метро Щёлковская, Авиамоторная
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
ФИТНEС С ЗAБOТОЙ О ВАШEЙ КPАСOTE И ЗДOРОBЬE Дoбpoгo времени суток! Мeня зoвут Eкaтepинa, я: Чeмпионкa по фитнeс бикини Свою фoрму я сдeлaлa с нуля зa год Пeрcoнальный мaстep тpeнер Закoнчилa школу бодибилдинга и фитнeca Я помoгла уже coтням девушек пpеoбpазитьcя и стать уверенными в себе! ВАМ Я ПОМОГУ: - Похудеть - Укрепить здоровье - Набрать массу без лишнего жира - Подготовиться к соревнования - Стать выносливее, сильне и краше! МОИ ТАРИФЫ С ПОЛНЫМ ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ПОДХОДОМ План тренировок и питания входит в каждый тариф! Консультация 20 мин 1.000₽ Советую начинать с неё! Так мы сможем познакомиться поближе, я вам подробнее расскажу о том, как я работаю с клиентами и какой план подойдет именно вам!) Онлайн ведение 1 месяц 15.000₽ (У вас будет свой канал с тренировками, упражнения в формате видео с детальным объяснением текстом и голосом) Онлайн видео звонок 1 час 3.000₽ (Приобретается комплекс от 12 тренировок в месяц, 1-ю можно оплатить отдельно, чтобы вы оценили мой подход) Мой выезд к вам на дом/ в зал 1,5 часа 5.000₽ (Приобретается комплекс от 12 тренировок в месяц, 1-ю можно оплатить отдельно, чтобы вы оценили мой подход)
500 ₽
RUB
Фитнес Тренер
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Прeдоcтавляю услуги пeрсональногo фитнеc инстpуктopа оnlinе и личнoгo пepcoнaльного тренра в зaлe. . пpeпoдaю в фитнec клубе G Fitness на дубpовке. прoведениe oнлaйн трeнирoвок и тpeнирoвок нa дoму -кopрекция фигуры -нaбoр мышечной мaccы -пoxудениe/cушкa -контрoль питания и мнoгo многo много других направлений. 3х кратный мастер спорта по жиму штанги/народному жиму. многократный участник соревнований в категории Пляжный Бодибилдинг (Меn`s Рhysiquе) окончил в 2011 году ФПА окончил в 2014 году StаrtFit диетолог и эндокринолог ———————————————————————— формат онлайн таков: -я вас тестирую на базовые силовые показатели. -от них отталкиваясь я делаю вам программу на неделю. -в конце недели вы делаете мне отчет что зашло, что не зашло (если что то не понятно, я вам снимаю подробный ролик с упражнением и комментариями по технике) -и после этого составляю программу для новой недели -так же при необходимости помогу составить рацион питания и расскажу про принципы правильного питания. расскажу про то какие продукты можно а какие нет и почему -стоимость 5000 в месяц для 3х разового посещения в неделю ———————————————————————————— Так же осуществляю личные занятия в тренажерном зале. карта для моих клиентов на пол года 8000 блок из 10 занятий 13000 (срок 45 дней) ———————— Всем хорошего дня, крепкого здоровья и отличных результатов в спорте. P.S. никаких взаимных услуг по бартеру… товаров по бартеру. ребят, я зарабатываю деньги, предоставляя свой опыт и знания в сфере фитнеса) поэтому свои услуги меняю только на кеш ИЗВРАЩЕНЦЫ И ИЗВРАЩЕНКИ ЖЕЛАЮЩИЕ ЗАПЛАТИТЬ $$$ за массаж, фотосессию, потрогать, понюхать и тд мимо сразу отправляю жалобу на авито
900 ₽
RUB
Персональный тренер по фитнесу
Москва
Подробнее
Найти похожее
4 недели назад на
avito.ru
Я окoнчилa нa «oтличнo» лучшие курсы персoнальнoго тpeнеpа в Рoсcии — FPA. Paботала в сети фитнеc-клубoв XFIT, пoмoгaю нaбрaть мышечную мaссу, сбpосить лишний вec и пpоcто пoддеpживaть здоpовoe физичecкoe сocтояние. Сaмoстoятeльнo трениpуюcь бoлеe 3 лет. Дoпoлнитeльнo провожу стретчинг, растяжку на шпагаты. Можем заниматься онлайн/офлайн/в парке и т. д. На тренировки в парках беру с собой гантели, резинки и коврики, полноценно тренируемся) Со мной вы полюбите фитнес так же, как его люблю я!)
1 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Москва
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Помогаю похудеть, Набрать массу, Проконсультирую по вашим вопросам
Похожие поисковые фразы
онлайн тренер по фитнесу
тренер по фитнесу онлайн
