Персональный фитнес тренер

Привет) Меня зовут Наташа и я ДОТОШНЫЙ ТРЕНЕР – так говорят мои девочки Ладно ладно! Я просто люблю свою работу. Тренирую я с 2014 года и по сей день кайфую от того, как горят глаза моих подопечных во время тренировки. Работаю я с прекрасной половиной человечества: любого возраста и телосложения, любого уровня подготовки и запроса. Самое главное с вас это – желание, а с меня всё остальное Я давно отошла от формата массовости, к формату малых групп и индивидуальных тренировок. Где я смогу полноценно контролировать вашу технику, подстроить упражнение под вас, если это нужно и полноценно уделить внимание каждой Считаю, что любому человеку нужно движение, просто его нужно грамотно подобрать. Поэтому я даю тренировки разного формата исходя из вашего запроса: будь то интервальный тренинг на жиросжигание или же нашей целью будет убрать боль в поясничном отделе – главное подойти к процессу ответственно, набраться терпения и действовать! Всё реально А ещё я горжусь своими девочками – то, как они стойко выдерживают все мои тренировки и издевательства, с какой отдачей работают… дорогого стоит Спасибо им за это, вместе мы сила! Год назад я открыла для себя мир кинезиотейпирования и массажа, сейчас я активно применяю все эти методы на своих подопечных. Ох только и дай меня придумать что-то новое и интесное! Давайте разберем основные направления для индивидуальной работы: — Проблемы со спиной и исправление осанки; — Коррекция фигуры; — Функциональный и интервальный тренинг; — Реабилитация и МФР; — Работа с собственным весом и дополнительным оборудованием, никаких больших весов! — Повышение мотивации и достижение поставленных целей; — Диетологическое сопровождение клиента; — Массаж и кинезиотейпирование. Всё еще думаешь? Нечего думать, действуй! Хочешь записаться? Пиши или звони по телефону (Vider, Telegram, Whats App) Подробнее