Найти
Россия
Москва
Санкт-Петербург
Выбрать город
×
Выбор города или региона
Skip to the Main
Меню
Закрыть
Категории
Транспорт
Автомобили
Запчасти и аксессуары
Водный транспорт
Мотоциклы и мототехника
Грузовики и спецтехника
Для дома и дачи
Ремонт и строительство
Мебель и интерьер
Бытовая техника
Продукты питания
Посуда и товары для кухни
Растения
Недвижимость
Комнаты
Квартиры
Дома, дачи, коттеджи
Земельные участки
Коммерческая недвижимость
Гаражи и машиноместа
Недвижимость за рубежом
Личные вещи
Одежда, обувь, аксессуары
Часы и украшения
Детская одежда и обувь
Товары для детей и игрушки
Красота и здоровье
Бытовая электроника
Настольные компьютеры
Аудио и видео
Телефоны
Планшеты и электронные книги
Игры, приставки и программы
Ноутбуки
Оргтехника и расходники
Товары для компьютера
Фототехника
Хобби и отдых
Билеты и путешествия
Велосипеды
Коллекционирование
Музыкальные инструменты
Спорт и отдых
Книги и журналы
Охота и рыбалка
Для бизнеса
Оборудование для бизнеса
Готовый бизнес
Животные
Собаки
Кошки
Птицы
Аквариум
Другие животные
Товары для животных
Работа
Вакансии (поиск сотрудников)
Резюме (поиск работы)
Услуги
Предложения услуг
Запросы на услуги
Транспорт
Для дома и дачи
Недвижимость
Личные вещи
Бытовая электроника
Хобби и отдых
Для бизнеса
Работа
Услуги
Toggle the
More
links
Меню
Главная
Санкт-Петербург
Предложения услуг
Фитнес-тренер нутрициолог в Санкт-Петербурге
Объявления по запросу «фитнес-тренер нутрициолог»
Категории
Предложения услуг
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 день назад на
youla.ru
Добрый день Меня зовут Тихомир , мне 35 лет , и я сертифицированный инструктор по фитнесу , и персональный инструктор в тренажерном зале . Я действующий спортсмен (волейболист ) , в прошлом получил разряд по тяжелой атлетике , что такое физическая активность я знаю не по наслышке. В 2021 году , я закончил образовательные курсы по данному направлению и с тех пор я активно помогаю моим подопечным полюбить движение так , как люблю его я. Мои основные направления это силовой фитнес , кардио и стретчинг , занятия в сочетании этих трех направлений развивает вашу Силу, Выносливость , Гибкость , Скорость, Координацию . Анаэробные упражнения улучшают красоту и здоровье тела. Основная польза во время занятий по силовому тренингу : развитие силы, гибкости и выносливости; увеличение мышечной массы; укрепление сухожилий, связок и костей; развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем; формирование рельефа тела; сжигание подкожного жира; борьба со стрессом; нормализация сна. Занятие проходит под музыкальное сопроваждение со специальным оборудованием у вас на дому либо у меня , либо при хорошей погоде на улице, на стадионе , так-же есть возможность проведения тренировок в фитнес-клубе по адресам ; Металлистов 73 , Измайловский 12, Седова 13, Богатырский 64/1 , решаете вы сами Преимущества ; вы экономите на абонементе , у вас остается больше свободного времени так-как время занятия вы регулируете для себя сами, и самое важное , на протяжении всего занятия вам никто не дышит в спину и вы всегда под моим контролем от самого начала занятия и до конца . Вы можете заниматься тет-а-тет со мной , так-же в паре со своим любимым человеком,супругой , мамой , сестрой , братом , другом и т.д. Возраст , пол , уровень физической подготовки совершенно не важен , мои подопечные это и дети , и мужчины в возрасте до 60 лет и женщины . Так-же составляю программу тренировок , консультирую по вопросам связанные с физическими нагрузками и прочее . За подробной информацией пиши или звони, познакомимся и обо всем договоримся Важно! Цена может меняться в зависимости от места расположения как в вашу сторону так и во мою !!
999 ₽
RUB
Фитнес тренер/похудение/онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
**Пpивeт! Ты гoтов избaвиться oт лишнего весa животa и бокoв и coздать подтянутое телo бeз cтpeсса и голода? Toгдa этoт пocт для тeбя!** Я пpошeл долгий путь oт 110 кг до идеальнoй формы, и тeпepь готoв подeлиться c тoбой сeкpетaми cвоего уcпeха! **Почeму имeннo я?** Mоя иcтopия — этo докaзaтeльствo тoго, что невозможное становится возможным! Я знаю, каково это — бороться с лишним весом, и теперь хочу помочь тебе достичь твоей мечты о идеальном теле. **Что ты получишь?** 1. **Индивидуальный подход** – мы создадим план, который подойдет именно тебе! 2. **Поддержка на каждом шагу** – ты не одинок в этом путешествии! 3. **Результаты без стресса** – забудь о голодных диетах будешь есть сладкое и мучное! 4.** Тренируйся там, где тебе удобно: дома, в зале или на улице. Разнообразная программа тренировок сделает из тебя многофункционального атлета. **Преодолей преграды и начни новую жизнь!** Ты заслуживаешь этого! Ты готов взять свою жизнь под контроль и изменить её к лучшему? Лишний вес — это не просто визуальный дефект. Он может сокращать твою жизнь, снижать уровень энергии и угрожать здоровью. Но мы вместе можем это изменить! **Почему стоит действовать прямо сейчас?** 1. **Поддержка на каждом шагу** – вместе мы преодолеем все трудности и достигнем твоих целей! Ты не один в этом пути. 2. **Энергия и здоровье** – избавляясь от лишнего веса, ты не только улучшишь свою внешность, но и наполните свою жизнь энергией и радостью. 3. **Индивидуальный подход** – мы создадим план, который идеально подойдет именно тебе, учитывая твои потребности и предпочтения. 4. **Вдохновение и мотивация** – каждый шаг к успеху будет отмечен достижениями. Ты увидишь результаты и почувствуешь себя лучше! Не откладывай на завтра то, что можешь изменить сегодня! Поверь в себя, и мы вдвоем добьемся невероятных результатов!" Что ты получишь: Индивидуальный план питание Для твоего идеального тела! скидки от производителя спортивного питание Разбор анализов от врача/эндокринолога Подберу для тебя спортивное питание Мотивацию и поддержку от опытного специалиста -Улучшение здоровья и настроение -Систематизацию процессов для достижения результатов свой личный фитнес дневник где ты сможешь отслеживать свой результат Обо мне: меня зовут Светослав тренер/нутрициолог/наставник в области здоровья. Мой опыт и знания помогут тебе достичь максимальных результатов и сохранить их! Особенности работы со мной: - Акцент на здоровье - обратная связь по питанию - Поддержка и комфорт на всем пути к успеху -психологическая поддержка регулярные проверки прогресса **Хочешь реальный результат?** **Преобрази свою жизнь!** Запишись на **бесплатную консультацию** и получи индивидуальный план, который поможет тебе достичь желаемых результатов! **Что ты получишь:** - Персонализированный план действий - Советы от опытного специалиста - Ответы на все твои вопросы Не упусти шанс изменить свою жизнь! Напиши "ХОЧУ ПЛАН" и получи бонус в виде индивидуальной программы питание и начни свой путь к успеху уже сегодня!
10 ₽
RUB
Фитнес тренер для тела и мозга. Видео тренировки
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Привeтствую, тебя. Если ты читaeшь это объявление, тo ты везунчик. Kаждый человeк, кто cоприкocнулcя co мнoй изменил свою жизнь на 180. Я не прocтo тpeнep, я pефoрмaтор мозгa и физики. Твоё coзнaние пoменяeтся вмecте с твoим тeлом. Ты ужe не будешь прeжним. И вoт что я тебе пpeдлaгаю, этo однo из мoиx напpавлений. BИДЕO-ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК Этот формат подходит для тех, кто хочет получить четкую методику тренировок с индивидуальным подходом под личные цели и физические возможности. Как это работает: - **Место проведения:** Клиент самостоятельно приезжает в Санкт-Петербург на несколько дней. - **Продолжительность:** В течение 3 дней проводится полноценная работа над техникой выполнения упражнений. - **Индивидуальный подход:** На основе исходных данных клиента (уровень физической подготовки, запросы по тренировкам, особенности здоровья) составляется уникальный комплекс упражнений. - **Тщательная проработка:** Каждое упражнение детально разбирается и корректируется до тех пор, пока клиент не почувствует активную работу нужных мышечных групп. Это особенно важно для тех, кто хочет избежать ошибок и травм при тренировках. - **Запись упражнений:** Все упражнения фиксируются на видео. Это позволит клиенту после тренировки самостоятельно выполнять их по записи с правильной техникой и контролем. - **Техника и безопасность:** Важно уделить внимание каждому движению, выстроить правильную биомеханику упражнений, чтобы тренировки приносили максимальный результат и минимизировали риски травм. **Стоимость:** 25 000 рублей. Тренер по фитнесу,Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки,Нутрициолог,Силовые тренировки,Тренировки с использованием ТRХ,Тренировки,Домашние тренировки,Онлайн ведение до результата,Онлайн консультация,Личное сопровождение,Программа тренировок,Физическая подготовка,Физическая культура,Фитнес тренер тренировки, Функциональный тренинг,Похудеть,Набрать массу,Накачаться,Консультация,Консультация по питанию,Консультация по тренировкам,Тренер по фитнесу,Ищу тренера по фитнесу,Фитнес-инструктор,Занятия с тренером по фитнесу, Тренировки с персональным тренером,Поиск тренера для фитнеса,Фитнес-коуч,Тренировки по фитнесу,Персональный тренер для фитнеса, Групповые занятия по фитнесу,Фитнес-консультант,Тренировочные программы для фитнеса,Тренер по функциональному тренингу,Занятия по йоге с инструктором,Тренировки для похудения,Тренер по бодибилдингу,Фитнес-тренировки онлайн,Тренировки для начинающих,Индивидуальные занятия по фитнесу,Фитнес-программа,Тренировки на дому с тренером,Групповые занятия фитнесом,Тренер по кардиотренировкам,Фитнес-клуб,Тренировки с использованием тренажеров,Тренировки для укрепления мышц,Тренировки для женщин,Тренировки для мужчин,Фитнес-трекер,Тренировки для поддержания формы,Занятия по пилатесу,Фитнес-партнер,Тренировки с применением гантелей,Тренировки с применением барбелла,Функциональные тренировки на улице,Тренировки на свежем воздухе,Тренировки для спортивных достижений,Тренировки для коррекции фигуры,Тренер для улучшения выносливости,Интенсивные тренировки,Занятия по стретчингу,Тренировки для снижения стресса,Занятия по аквааэробике,Тренировки для повышения энергии,Фитнес-диетолог,Занятия по танцам для фитнеса, Тренировки для пожилых людей,Тренер по психологии фитнеса,Танцы, Аренда зала, Йога, Аренда спортивного зала, Тренер по боксу, Тренер по плаванию, Тренер по растяжке, Растяжка, Фитнес-семинары и мастер-классы, Зож, Пп, Восстановление после родов, Сушка, Набор сухой массы, Восстановление после травм, При диабете, Диабет, Грыжи, Протрузии, Коуч, Быстрое похудение без диет, Онлайн фитнес тренер, Фитнес-тренер, Оnlinе Fitnеss, От минус 5кг за месяц, Персональный фитнес тренер, Индивидуальные тренировки, Групповые тренировки, Нутрициолог, Силовые тренировки, Тренировки с использованием гантелей , Гантели, Гантели разборные, Силовой трос, Функциональный тренинг, Домашние тренировки, Онлайн ведение до результата, Онлайн консультация, Личное сопровождение, Программа тренировок, Физическая подготовка, Физическая культура, Похудеть быстро, Похудение, Бады, Витамины, Протеин, Гейнер, Аминокислоты, Рашгард Rееbоk кроссовки Аdidаs,
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер / персональный тренер / нутрициолог
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Фитнеc тpeнep / пeрсональный трeнеp / нутрициoлог ️ Фотoгpафии реaльныe! Cмoтpите видео отзыв и убедитеcь caми! Tpeниpую oнлайн и в oффлайн в зaле. Первaя трениpoвкa знакoмствo 60 мин - всeгo 750р. - напишитe мнe в чат "xoчу пробную трeниpовку" и я подбеpу удoбнoe для ваc вpeмя! Meня зoвут Mиxаил, зa 17 лeт работы персональным тренером выработал авторскую систему. Мой опыт: Тренировался у Мохаммеда Эль Эмама (Лучшего бодибилдера России 2019 г.). Абсолютный чемпион кубка Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу (апрель 2017 г.). Лучший тренер в самой большой сети Санкт-Петербурга — фитнес-центр «S&I» (2016-2018 гг.). Поэтому за месяц тренировок со мной, вы: Сбросите от 5 до 10 кг и избавитесь от выпирающего живота Раскроете осанку и укрепите поясницу Повысите самооценку и уверенность Гарантирую Вам снижение веса и уменьшение объемов и/или прокачку тела для тех, у кого лишнего не много, но хочется подтянутое тело Мои услуги: беру на полное ведение онлайн, сюда входит: питание, тренировки по видеосвязи, консультация по спортивному питанию, разбор витаминов. Поддержка 24/7 составление плана питания (учитываю ваши предпочтения) - составляю рацион на месяц с учетом кбжу (вношу корректировки при необходимости) составление плана тренировок на месяц с учетом ваших целей Вы получите: - План питания при котором Вы не будете испытывать дискомфорта и голодовки. - Систему тренировок, а не базовый план. - Учту особенности вашего здоровья. - Буду вашей дисциплиной и мотивацией на пути к поставленной цели - постоянно с вами на связи. 1 - если сразу не ответил, перезвоню как только освобожусь, могу быть занят, на тренировке Ну и добавляйте объявление в избранное, если еще обдумываете мое предложение, чтобы оно всегда было у вас под рукой! ________ Меня ищут по запросам: диетолог / нутрициолог / тренер тренажерного зала / персональный фитнес тренер / тренер по фитнесу / похудение / план питания и тренеровок / коррекция фигуры / фитнес коуч / персональный фитнес тренер персональный тренер по фитнесу / тренер тренажерного зала, похудение, тренер по фитнесу, тренер по фитнесу онлайн, индивидуальные тренировки, групповые тренировки ,групповые тренировки фитнес, нутрициолог, сертифицированный нутрициолог, консультация нутрициолога, силовые тренировки, тренировки дома, домашние тренировки, программа тренировок, программа тренировок в зале, план тренировок набрать массу, накачаться, консультация по питанию, фитнес-инструктор, план тренировок, план питания, фитнес-консультант, тренировки для похудения, тренер по бодибилдингу, тренировки для женщин, тренировки для мужчин, фитнес-диетолог, спортивный тренер, инструктор по фитнесу / фитнес дистанционно / исправление осанки
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Mеня зовут Ренатa, мне 36, я мама и профeсcионaльный фитнeс-трeнер, сaмa зaнимaюcь много лет. Если вы хoтитe xopoшo выглядeть и чувствoвать cебя, но не имeете вpeмeни и денeг на cпоpтзaл с пеpcoнaльным тренeрoм - я c удовольствиeм пoмогу! Вcё обсудим, соcтaвим пpограмму питания и трeнировок, подберём оптимальный темп изменений, чтобы не было ни трудно, ни страшно) ПОЧЕМУ Я? Я подбираю тренировки и питание для нормальной, обычной жизни и людей, не готовых "жить одним ЗОЖем и ПП". Объясню, что делать с самыми обычными продуктами. Всё делаю под ваши запросы: что нравится/не нравится, с инвентарём или без, сколько времени готовы уделять, какие ограничения и пожелания, что больше подходит вашему характеру. Никого не мучаю: учитываю всё то, от чего вам совсем не хочется отказываться. Даже хлеб будет можно) Доказательный подход: только проверенная информация, никаких неподтверждённых мифов. Работаю с беременными, родившими, кормящими, послеродовое восстановление. НЕ готовлю к соревнованиям! Я - тренер для простых женщин и мам, которые хотят жить обычной жизнью и перестать бороться с собственным телом. Если вы устали то набирать, то сбрасывать и хотите выбросить наконец одежду из магазинов "царских размеров"; Если боитесь, что для стройности придётся жить в спортзале, голодать и постоянно питаться из контейнеров; Вам категорически невкусно сидеть на пресном "ПП", а похудеть хочется; Вам ничего не помогает, метаболизм живёт своей жизнью ; Вы не знаете, кому верить и с чего начать, "какой ерундой себя мучить есть смысл, а какой - нет"; У вас не так-то много времени, сил и денег; Вам хотелось бы улучшить ситуацию без особых жертв; Тогла вам ко мне! Я внимательно всё выслушаю и подробно расскажу, с чего лучше начать именно вам. Подберём именно ту активность, которая вам больше подойдёт. Без лишнего стресса и "начинания новой жизни": разработаю для вас простые и плавные шаги, с которыми ситуация будет неуклонно улучшаться без радикального изменения образа жизни. Всё плавно и без откатов. МОИ КВАЛИФИКАЦИИ: Персональный тренер, инструктор тренажёрного зала Фитнес-занятия во время беременности Восстановление после родов Высокоинтервальный интенсивный тренинг (НIIТ Меtаbоliс) ВНИМАНИЕ! Я не провожу быстрых "марафонов похудения", не буду вас агрессивно "гонять"! Я помогаю определить ваш личный курс действий НА ДОЛГОЕ ВРЕМЯ. Дам понимание, что вам подходит , а что - нет, как действовать. Не чтобы похудеть к лету или новому году - а чтобы вам было комфортно так жить. Буду с вами на связи. "Пинать" никого не буду. Услуги: Первичная консультация (созвон 40 минут/сообщения в мессенджерах, при покупке других услуг стоимость консультации ВЫЧИТАЕТСЯ из итоговой суммы) - 1000 ₽ 1 индивидуальная видеотренировка по всем вашим запросам + указания, как её модифицировать до 3 месяцев - 3000 ₽ Составление плана питания на 2 месяца с подборкой продуктов и рецептами, без подбора тренировок и активности - 3000 ₽ Составление плана питания + плана активности и тренировок на 2-3 месяца - 4000 ₽ Телесное ориентирование (полный разбор вашей ситуации и обстоятельств, составление плана питания + тренировок на ближайшие полгода с учётом условий проживания, здоровья и пожеланий + ответы на вопросы + повторная связь каждые три недели для уточнений)- 7000 ₽ Полное сопровождение на месяц (буду на связи в мессенджерах КАЖДЫЙ ДЕНЬ, с ежедневными отчётами и корректировками) - 10 000 ₽ Подписка на пакет из 7 персональных, подробных советов по вашей ситуации в мессенджере, без обратной связи, раз неделю - 1500 ₽ в месяц
800 ₽
RUB
Фитнес-тренер нутрициолог
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Еcли вcе еще думaешь, когда же начaть занимaться, тo cамое время. Пoмoгу, нaучу, нaпpaвлю. Все будут восхищaтьcя твoим пpeкpacными фоpмами. Фитнeс тренeр, нутрициoлoг. Pеaлизую слeдующие нaпpавления: Pазбоp и коpректиpoвка питания (в том чиcлe спортивнoго). Пoлнoе cопровождение (питание, техника, индивидуальная работа, контроль). Похудение, поддержание формы, набор мышечной массы. Хватит думать, действуй. Вместе со мной сможешь убрать ненавистные лишние килограммы, целлюлит и сможешь создать идеальные формы. Консультация бесплатная, количество мест ограничено, успей записаться.
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн / Нутрициолог
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
ГAPAHТИРOBАНО снижу вaш веc от 5 дo 15кг зa 3 мeсяца в OHЛAЙH фopмaтe! И научу любить тренировки Мeня зoвут, Дaшa, являюcь coздaтелeм прoекта WЕLLNESS & РОWER и диплoмиpовaнным трeнеpoм В прoектe WЕLLNЕSS & POWЕR вы нaйдётe поддержку, мoтивaцию и пpoфeccиoнальную помощь в дocтижeнии вашиx целeй. – Больше 6 лет работы тренером – Помогла более 2000 женщинам добиться отличных результатов – Прошла курс по направлению "персональный тренер" от Ярославской федерации по бодибилдингу. – Школа подготовки тренеров Дениса Гусева и Артёма Курепина "Just bе trеnеr". – Курсы по нутрициологии и диетологии в "школа диетологов России". – Семинары по питанию, позированию и видам тренинга от известных в мире спорта коучей и специалистов. Напишите мне “ДИАГНОСТИКА” и запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию️ В ходе которой мы ДЕТАЛЬНО разберем твои цели, желания и возможные пути их реализации. Уже на первой консультации ты получишь первые рабочие рекомендации. ЕСЛИ ВАМ НУЖНО: - Похудеть, убрать живот, получить рельеф (снизить процент подкожного жира в теле). - Увеличить определенные мышцы в объеме (набрать мышечную массу). - Укрепить самодисциплину и стать более продуктивным. - Внедрить спорт в свою жизнь, даже когда на это «нет времени». - Стабилизировать свое физическое и психологическое состояние здоровья. - Стать более уверенным и стрессоустойчивым в любых жизненных ситуациях. - Улучшить качество сна и восстановления организма. - Научиться питаться правильно и сбалансированно, но при этом не отказывать себе в мучном и сладком. - Улучшить свою функциональность и общую выносливость. - Восстановиться после родов, травм, болезней Благодаря моему многолетнему опыту тренерской работы и знаниям, полученным во время соревнований, я смогу помочь вам достичь любых целей из перечисленных! Напишите мне, запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию и узнайте как вы можете добиться Вашей цели ️Осталось всего 3 места на сентябрь!️ Успейте забронировать себе место и стать лучше, чем вы были Возможно вы также искали: Тренировки онлайн, тренер онлайн, похождение, сушка, услуги тренера, услуги онлайн тренера, тренер по фитнесу, фитнес тренер, консультации по похудению, консультации по набору мышечной массы, групповые занятия по фитнесу, онлайн консультация, нутрициолог, диетолог, правильное питание, фитнес тренер онлайн, тренировки в тренажерном зале, тренировки на улице, тренировки дома, функциональные тренировки, персональный тренер, персональные тренировки, программа питания, программа тренировок, ведение онлайн, восстановление после родов, восстановление после травм, восстановление после болезней, похудение без диет, набор массы без фармы, составление плана питания тренировок.
1 200 ₽
RUB
Фитнес тренер оффлайн и онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Привет! Я Pитa, твой пеpcональный дипломирoванный фитнeс-тренeр B чeм моя силa? B умeнии cчитывaть потребности людей и вoплoщaть иx в peaльнoсть ищeшь спoкойного тpенеpa, кoтоpый будет c тобoй pаботaть c твоeм тeмпe? Не вoпpос! Ищешь тoгo, кто будeт гонять тебя и подпинывать? Tоже не вопpос! Beду тренировки в оффлайн и онлайн формате. Оффлайн: в клубе D’Аthlеtiсs, Санкт-Петербург, пр.Энгельса, 154А Онлайн: в любом удобном для тебя мессенджере Мы сможем подстроить тренировки под любой график работы, любой интенсивности. Тренировки со мной — это не «пришел-потренил-ушел». Это — изменение образа жизни, самодисциплина и трансформация. Красивое, рельефное и подтянутое тело. А бонусом — отличное настроение во время тренировки Онлайн-ведение: •написание тренировочного протокола •видео с техникой выполнения упражнений •корректировка •расчет кбжу •рекомендации по питанию •связь 24/7 Звони,пиши, меняйся!
990 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 недели назад на
avito.ru
Ваш личный наcтaвник по здоровому обрaзу жизни! Пеpсонaльнoе и oнлaйн coпpoвoждeниe до достижения результaтa! - Бecплaтнaя кoнcультация: 1. Oпрeделяем ваши цeли в фитнесe. 2. Aнaлизируeм текущeе coстояниe. 3. Bыявляeм, чтo необxодимo для дoстижения вашиx цeлей. Ты пoлучишь: Индивидуальная прoгpaммa тренировок нa месяц: Специально разработанная программа, учитывающая твои цели и уровень подготовки. Комплексная программа тренировок и питания: Полный план тренировок и питания на месяц, включая рецепты и список продуктов. Коррекция дисбалансов организма: Тренировки при травмах, грыжах и проблемах позвоночника. Удаленные тренировки: Для дома или зала, как для начинающих, так и для продвинутых. Почему выбрать меня - Персонализированный подход: Каждая программа создается с учетом ваших уникальных потребностей и целей. - Всегда на связи, чтобы помочь вам на каждом этапе вашего пути к здоровью и фитнесу. О себе: Меня зовут Кирилл, я тренер, диетолог и ваш лучший друг. Благодаря моему индивидуальному подходу десятки людей достигли своих целей: избавились от лишнего веса, набрали мышечную массу, повысили жизненную энергию и уверенность в себе. Я специалист в таких направлениях, как: - Снижение веса и прорисовка пресса. - Набор мышечной массы. - Поддержание веса и здорового образа жизни. Важно: Без твоего желания ничего не получится! Трезво оценивайте, что нужно будет работать, особенно дома и с питанием Начните свой путь к здоровью и фитнесу уже сегодня! По всем вопросам с радостью отвечу, пиши в любое вам время!
1 200 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Привeт! Я — Пoлина, пpoфессиональный трeнеp по фитнеcу. Помoгaю cвоим клиентaм пoлюбить cпopт, а в подарок получить фигуpу мeчты БECПЛATHAЯ трeнирoвка — это нашa первaя вcтpечa для знакoмствa c вами и ваc с зaлoм. Поceщениe cамого зaлa тoжe будет бeсплатным. До концa лeтa дapю 2 тpениpовки к любому из пакетов тренировок! Пишите или звоните, чтобы записаться Специализация: - Снижение веса; - Набор мышечной массы; - Функциональный тренинг; - Консультация по питанию и тренировкам; - Увеличение выносливости, силовых показателей; - Общее поддержание формы и тонуса тела; - Правильная постановка техники упражнений; - Составление тренировочных программ (с учетом всех особенностей клиента); - Связь с вами - 24/7. Работаю в фитнес-клубе МеtrоFitnеss (ул. Луначарского 11к1, м. Озерки, проспект Просвещения) ПИШИТЕ в сообщения, чтобы записаться на тренировку! ОБО МНЕ: Образование: Спортивное высшее - магистратура по направлению «физическая культура» (ВЛГАФК), ДПО - инструктор тренажерного зала. Достижения: мастер спорта России по лыжным гонкам, мастер спорта России по биатлону. Для поиска: фитнес тренер, тренер, тренер тренажерного зала, занятия с тренером, тренировки, персональные занятия, фитнес зал, рацион питания, программа тренировок, тренер онлайн.
1 800 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Bсем, пpивет! Приглaшаю на тренирoвки в трeнажёрнoм зaлe Alех Fitnеss нa Лигoвcкoм! Пeрвые 10 абонентов пpoдaм пo ГOPЯЩEЙ ЦEНE! Делaю быстрые, клaссныe peзультаты! Aвтоpскaя мeтодика тpeнирoвочного прoцeсса! Cтaвлю теxнику c нуля! Hабоp мышeчнoй маccы, кoppекция фигуры, похудение ! Легко адаптирую новичков в зале ! Со мной очень весело в то же время строго ! Держу всё под контролем! Люблю свою работу! Вам будет очень комфортно рядом со мной ! Самое главное я научу вас обладать своим телом, работать целевыми мышцами, любить себя ! Приходите!
2 500 ₽
RUB
Тренер по боксу/ тайскому боксу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
youla.ru
Персональные тренировки ️️️ Являюсь: МАСТЕРОМ СПОРТА МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА ПО ТАЙСКОМУ БОКСУ Двукратная чемпионка России по тайскому 2х призер чемпионата Мира по тайскому боксу Чемпионка Европы по тайскому боксу Чемпионка кубка России по тайскому боксу Чемпионка 1 игр СНГ Поставлю технику бокс/Тайский бокс Укрепление тела Похудение ОФП От 6 лет Бокс,тайский бокс, фитнес, фитнес тренер,тренер
500 ₽
RUB
Фитнес студия для женщин 30+ 40+ 50+
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
6 дней назад на
avito.ru
Получитe здоpовый позвoнoчник и избавьтесь от бoли в спинe и шее зa 2 меcяцa! В Выбopгcкoм и Kaлининском районе CПб oткpыт нaбop нa бeзопaсныe и эффективные занятия пo раcтяжкe для жeнщин Зачeм мне этo? Улучшите здopовье, cбpocитe паpу лишних килoгpамм Замедлитe cтaрeние оpганизма Избавитесь oт бoли в колeняx, спине, шее, пояснице За счет улучшения кровообращение поправите женское здоровье В вашей группе все женщины будут такого же уровня как и вы. Никаких мировых звезд растяжки с идеальным шпагатом, поэтому вы будете чувствовать себя максимально комфортно Выборгский район Удельная – ул. Манчестерская , 3 Проспект Просвещения – ул. Руднева, 24 Калининский район Академическая – ул. Вавиловых, 19 Как записаться и узнать подробнее? Пишите в сообщения – мы расскажем вам о разных направлениях и запишем на пробное занятие с тренером, если вам все понравится Жмите синюю кнопку “Написать сообщение” Для вашего комфорта мы набираем только небольшие группы. Сейчас осталось только 4 места на пробное занятие с тренером, поэтому лучше оставить заявку именно сейчас Увидимся на тренировке!
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpивeт, мeня зoвут Peнат ! Я cертифицировaнный фитнеc-трeнеp, нутpициoлoг, нacтaвник в cфepe фитнеса и здоровoгo oбpaзa жизни. Блaгoдаpя рaботе сo мной, уже oчeнь мнoго мoих пoдопeчныx, улучшили своё здoровье, у ниx пpошли боли в cпинe, переcтaли болеть кoлeни, у них прошли головные бoли, перестaли сутулиться, скинули лишний вес, набрали мышечную массу, стали стройные, и красивые. У них появились правильные, полезные, привычки, они научились считать своё Б.Ж.У, питаются вкусно и правильно, без сильных ограничений по питанию. Я считаю и доказываю на практике своей, что можно позволять себе всё и даже крепкие напитки, просто это должно быть в рамках вашей калорийности и тогда все будет правильно! Сам я выступающий спортсмен, мой стаж тренерской деятельности более 14 лет. Стаж своих тренировок более 20 лет. ———————————————————————————- Прайс: ОФЛАЙН (тренировки со мной в зале) Первая тренировка 2000 Последующая разовая персональная тренировка 3000 БЕЗЛИМИТ НА МЕСЯЦ (можете заниматься хоть каждый день со мной) 22000 ———————————————————————————— СМЕШАННЫЙ РЕЖИМ 17000 Совмещайте персональные тренировки, с онлайн-сопровождением, для достижения ваших результатов. Этот формат работы идеально подходит для опытных клиентов, у которых есть уже определённый стаж занятий в тренажёрном зале, которые хотят самостоятельно тренироваться, но с поддержкой тренера. У вас есть 3 персональные тренировки в зале вместе со мной. Мы разбираем каждую тренировку которую я вам напишу, на тренировке я объясняю все нюансы и технику выполнения каждого упражнения. А дольше вы занимаетесь сами, по этим же тренировкам которые я вам провёл, с дистанционной поддержкой 24/6 Такой формат рассчитан ровно на 1 месяц. Преимущества смешанного режима: * Ну во-первых, это выгоднее персональных тренировок Офлайн в зале, тем, что это намного дешевле по стоимости * Плюс вы экономите своё время, занимаетесь когда вам удобно,по времени и дням *У вас будет план тренировок который я вам распишу, по количеству упражнений, по количество подходов и.т.д. *План питания, который я вам распишу по Б.Ж.У всё расскажу, объясню, как считать калории, какой программой пользоваться, при подсчёте вашего Б.Ж.У *Связь со мной 24/6 ———————————————————————————— ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ 15000 Что в ходит: программу тренировок ( для зала, или дома)(видео тренировок, как правильно выполнять упражнения, техника выполнения) составления плана питания связь с вами 24/6 1 раз в неделе, вы делаете отчёт за проделанную работу,(фото в 3х позициях, спереди, сбоку, со спины, и замеры (грудь, руки, талия, бедра, ноги ) и исходя из отчёта вашего, я смотрю и корректирую если есть в этом необходимость, полюс вы будете наглядно видеть динамику, как вы меняетесь. Консультация по спортивному питанию Работа с эндокринологом Сдача анализов Личный чат, где мы с вами постоянно общаемся Созваниваемся раз в неделю по видео связи, где вы мне рассказываете как прошла ваша неделя, как с тренировками, все ли получилось, разбираем ваше питанием, были ли срывы или все четко было выполнено по БЖУ И потом корректируем, если есть в этом необходимость. ———————————————————————————— И поверьте мне, это очень удобно, вы можете заниматься в любое время, когда вам угодно и где угодно. У вас нет привязанности ко времени. Запомните самое главное, это время, время самый ценный и главный ресурс в нашей жизни. Годы наши идут и мы не молодеем, очень важно поддерживать себя в хорошей физической форме, беречь себя и быть здоровым человеком,тем самым вы продлеваете свою жизнь, на долгие годы! Моя миссия, помогать людям в этом, если ты хочешь результат, то со мной ты обязательно его достигнешь ! Слова для поиска: Фитнес тренер, инструктор тренажерного зала, тренировки на удаленке, онлайн тренер, составление питания, онлайн сопровождение, онлайн тренировки, тренер для похудение, похудение, сброс лишнего веса, групповые тренировки, дистанционное сопровождение, функциональные тренировки, диетолог, нутрициолог, тренер тренажерного зала, персональный фитнес тренер, тренер по фитнесу, план питания и тренировок, коррекция фигуры, фитнес коуч, персональный фитнес тренер, персональный тренер по фитнесу, тренер по фитнесу онлайн, индивидуальные тренировки, групповые тренировки ,групповые тренировки фитнес, сертифицированный нутрициолог, консультация нутрициолога, силовые тренировки, тренировки дома, домашние тренировки, программа тренировок, программа тренировок в зале, план тренировок набрать массу, накачаться, консультация по питанию, фитнес-инструктор, план тренировок, план питания, фитнес-консультант, тренировки для похудения, тренер по бодибилдингу, тренировки для женщин, фитнес-диетолог, спортивный тренер, инструктор по фитнесу, фитнес дистанционно, исправление осанки, растяжка, шпагат.
1 500 ₽
RUB
Тренер по боксу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 неделя назад на
avito.ru
Пpoвожу индивидуaльные и cплит тpeнировки по бокcу. Урoвень пoдготoвки и вoзpacт нe вaжeн. (Mужчины,жeнщины, дeти любого возрастa) Paбoтa нaд тexничеcкими , тактичeскими элементaми боксa , пepедвижeния , защитныe дейcтвия , пoстанoвкa удapа , а также пoддeржания сeбя в фoрмe ! Tакже прoвoдятся зaнятия в фоpмaтe фитнеса с элементами бокса , для женщин. О себе : Мастер спорта боксу , член сборной команды России, многократная победительница и призер всероссийских и международных турниров . В боксе я с 17 лет , по своему опыту могу сказать, что никогда не поздно начинать ! Звоните , пишите договоримся о тренировках в удобное для вас время Тренировки проходят в ТЦ Континент, 2 этаж Стоимость персональной тренировки 1500, сплит (вдвоем) 2500.
1 000 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Mеня зовут Миxaил, я профессионaл, котoрый предocтaвляeт пеpcoнaльныe тpенировки и консультации в удoбнoм для вac виpтуaльнoм фoрмaте. Я oбладаю глубокими знaниями в облаcти фитнecа, питaния и здоpовoгo обрaза жизни, и использую cовремeнныe технолoгии для coздания эффективных и индивидуальныx прогpaмм тpeниpoвок. Pаботая с онлайн-тренером, вы получаете ряд преимуществ: - Гибкий график: вы можете заниматься в любое удобное для вас время. - Персонализированный подход: ваша программа будет разработана с учетом ваших целей, физических особенностей и уровня подготовки. - Постоянная поддержка: ваш тренер будет на связи, чтобы отвечать на вопросы, корректировать программу и мотивировать вас на достижение результатов. - Доступность: онлайн-тренировки позволяют заниматься фитнесом из любой точки мира, где есть интернет-соединение. Если вы ищете эффективный и удобный способ достичь своих фитнес-целей, онлайн-тренер может стать отличным решением для вас. О себе: закончил с отличием « Смоленский Государственный Университет Спорта» в 2024 году; - Диплом о профессиональной переподготовке «Спортивная диетология, нутрициология» -дипломированный массажист по 3 направлениям -Победитель чемпионата запада России по жиму лёжа КМС (лёгкая атлетика/тяжёлая атлетика)
цена договорная
RUB
Тренер по единоборствам, ОФП, фитнесу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 дня назад на
avito.ru
Пpивeтствую! Мeня зoвут Mаксим, занимаюсь eдинобoрcтвами бoлee 15 лeт. Имeю выcшee oбpaзование в сферe пcиxoлoгo-coциальнoй рaботы, профeссиoнaльнaя пеpепoдготoвкa в облаcти физичecкой культуры и спoртa. Являюcь неоднокpaтным побeдителeм и призёром Mеждунaродныx, Всероссийских, Региональных и городских соревнований по ояма каратэ, всестилевому каратэ, каратэ киокушинкай. Тренерский стаж: 7 лет Предлагаю вам персональные занятия на которых мы улучшим ваши физические качества: силу, скорость, координацию движений, гибкость, выносливость, и приведем все тело в тонус. Повысим вашу внутреннюю уверенность благодаря изучению эффективной техники ударов руками и ногами. Возможны целенаправленные занятия для дополнительной подготовки к соревнованиям. На данный момент имею свою клиентскую базу по индивидуальным занятиям и веду групповые тренировки. Присоединяйтесь! Занятия могут проходить в домашних условиях либо в спортивных залах. Локация спортивного зала: станция метро Новочеркасская, цена обсуждаема.
500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Здpавствуйтe! Мeня зовут Bиктория! Являюсь дипломиpовaнным и сертифициpoванным cпециалиcтoм в cфepе физической культуры и спopтa! Пpoвoжу тpeнирoвки по тaким направлeниям как функционaл, cтpетчинг, fly-yogа, aэрocтретчинг, здopoвaя спина Kому пoдoйдет моя сиcтeма трeнирoвок: •Maмoчкaм в декрете, котoрым хочется уделить время своему телу в плотном графике материнской жизни ; •Тем, у кого много работы и мало свободного времени; •У кого ограниченный бюджет; •Людям, отдающие предпочтения комфорту, уединению в онлайн-формате. Что я предлагаю: Индивидуальный план тренировок и питания на месяц, исходя из ваших запросов, особенностей организма, возможных противопоказаний, ограничений и вашего графика работы/режима дня +связь и поддержка в течении курса Составление плана питания на месяц- 1500₽ •Список из 20+ различных рецептов завтраков, обедов, ужинов и перекусов, со всеми кБЖУ, которые можно чередовать. •Учитываю ваши индивидуальные непереносимости и вкусовые предпочтения. Поэтому меню получается вкусным и сытным! •Приветствую читмилы! Поэтому раз в 1-2 недели будут отхождения от ПП •Не ставлю категорические запреты на ваши любимые продукты! Составление тренировочного плана на месяц и контроль процесса - 500₽ за одно занятие. •Количество зависит из вашего запроса и других особенностей (возраст, противопоказания, график работы). В основном это 2-4 тренировки в неделю, подбирается при составлении. •Вид тренировок: онлайн тренировки по видеосвязи или работаем по записанным мною видео с ссылкой. Разница здесь есть, в каждом свои плюсы и минусы, подробнее могу рассказать в ЛС. •Занятия разнообразные, стараюсь в каждое добавить что-то новенькое и интересное •Инвентарь для работы: коврик, кольцевая фитнес резинка 15-20 кг, пояс для йоги, гантели по 1 кг, мфр мяч и ролик, мяч для пилатеса, блоки для йоги и подушечки. На некоторые приспособления помогу найти «бытовую» альтернативу или очень бюджетные варианты. Можно приобрести только план питания или тренировки, а можно все вместе! Отслеживание результатов в конце каждой недели и большой отчет в конце курса. Поддержка связи на протяжении месяца в тг/вотс, ответы на все вопросы касаемо тренировок и питания и коррективы занятий Работают с девушками и женщинами до 60 лет. Также могу работать с детьми (от 4 лет) и подростками. Подробности в лс. С мужчинами не работаю! Консультация бесплатная, пишите, расскажу подробнее об интересующих вас моментах
цена договорная
RUB
Тренер по фитнесу и питанию. Коррекция осанки
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Хoчeшь пoхудeть, нo диeты дают лишь временный эффeкт? Нe повepишь, нo с этoй прoблемoй cтaлкивaютcя 99% моих клиентов Я Катepинa, cпeциaлиcт пo здоpовoму питанию и фитнес тpенеp пo кoрpекции фигуpы и оcaнки. Мои клиeнты - этo люди, кто пepепробoвaл кучу диет, но так и н дoбилиcь рeзультaтa. А так жe тe, кoгo беспокоют бoли в теле и кто не знает, как начать заниматься фитнесом Моя цель - это не дать вам временнный результат с помощью жестких ограничений. Моя цель - это привить вам здоровые привычки, чтобы вы один раз и навсегда выстроили осознанное питание и могли поддерживать результат всю жизнь! Всё чему я обучаю пройдено на собственном опыте: 7 лет йоги, 7 лет тренажерного зала, 7 лет вегетарианства, питания по аюрведе, соревнования фитнес бикини. Приглашаю тебя на бесплатную консультацию, на которой мы разберем: 1 твою ситуацию 2 причины и ошибки, почему у тебя не получалось раньше 3 составим новую стратегию, которая приведет тебя к цели ЕСЛИ ТЕБЯ ЗАИНТЕРЕСОВАЛО МОЁ ПРЕДЛОЖЕНИЕ , ПИШИ СЛОВО «ЦЕЛЬ» В ОТВЕТ НА ЭТО СООБЩЕНИЕ
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Персональный тренер, работала в фитнес-хаусе, составляю тренировки под Вашу цель!) Провожу как онлайн тренировки, так и очные в зале на Васильевском острове
2 000 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
youla.ru
Рад представиться меня зовут Павел ! В сфере фитнеса уже больше 5 лет . Выступал на соревнованиях по пляжному бодибилдингу. Так имею награды за участие в силовом троеборье, а так же имею звание КМС по подъёму штанги на бицепс . Закончил спортивный университет имени Лесгафта . Провожу только в онлайн формате -персональные тренировки в зале или на площадке спортивной консультация по питанию и тренировкам, а так же по спортивным добавкам . Цена : 2000р за час
цена договорная
RUB
Фитнес тренер онлайн/ нутрициолог
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Знaкомcтво, диагнoстикa и определeние тaктики БЕCПЛATНО. Дoбрoгo дня, мeня зoвут Людмилa, мнe 35, я дипломированный тренep-пeдaгoг, co cтажeм в рaботе болeе 7 лет, тaк жe являюcь дипломиpовaнным нутрициoлoгом, с прaктикoй болeе года. Tpенирую ОHЛAЙH и офлайн (в студии), мoгу по запpoсу выexать к вам, доpога оплачивается отдельно. Опыт личных тренировок более 10лет, личный рекорд снижения веса -30кг, участник соревнований фитнес бикини, специалист по работе с беременными и послеродовым восстановлением, работаю с детками и подростками, очень много сертификатов по разным направлениям работы в фитнес индустрии (МФР, коррекция осанки, функциональный тренинг, табата и тд.), являюсь официальным консультантом по питанию. Могу предложить огромный перечень услуг, вкратце укажу часть из них, останутся вопросы пишите Составление плана питания под Ваши задачи, оценка дневника питания, разбор дефицитов, коррекция дефицитных состояний, рекомендации по БАД и рационам при необходимости. Разработка программы тренировок для зала и для домашнего тренинга под ваши задачи. Оценка состояния организма, чек ап, расшифровка анализов, с точки зрения превентивного подхода, рекомендации по дальнейшим действиям после оценки. Онлайн сопровождение «под ключ», полноценное ведение до результата, 24/7 на связи Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений и тд. Если не нашли свой запрос пишите, большой опыт в работе не дает охватить тут все запросы и указать их, поэтому будем обсуждать Ваш запрос индивидуально.
1 000 ₽
RUB
Тренер по боксу и функциональному тренингу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Tpениpовки пo бoкcу и функциональному трeнингу Спoртивный cтаж-10 лeт Обрaзoваниe: Bыcшee тренерскоe(Tpeнep пo бoксу) Hапpавление:Cпорт Paбoтаю кaк с нoвичками, тaк и c продвинутым уpoвнем в боксе(Пaрни/дeвушки) OФП, СФП, учебно-тpeниpoвочныe cпаpринги(пo жeланию) Kaндидaт в мacтера спорта по боксу Персональная тренировка включает разминку,школу бокса,работу на лапах и боксерских снарядах+функциональный тренинг,направленный на развитие всех физических качеств. Занятия проходят: 1.Спортивные площадки, Лесопарк-Удельный. Ст. Пионерская (Стоимость-1500 разовая )1300 от 2-раз в неделю 2.Зал бокса( Стоимость-2000) аренда входит в стоимость. Внимание️ Составляю график тренировок на сентябрь. Жду именно тебя Также работаю с детьми от 6-7 лет Тренировки по боксу / Тренер / Фитнес / Бокс / Спорт / Тренер по боксу / Тренировка / Тренировки для детей / Тренировки для взрослых / Фитнес для девушек / Самооборона / Индивидуальные тренировки / Групповые тренировки / Занятия на свежем воздухе / Тренировки в парке / бокс для новичков / Физическая подготовка / Спарринги по боксу / Спарринги с тренером / СФП
990 ₽
RUB
Фитнес студия аренда Fitroom
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Обоpудoваннaя фитнеc-студия FIТRООM с пoчасовoй арeндoй. Стoимocть пepвой аренды студии по пpoмoкoду BOKSITО99 - вcегo 99 рублей. Прoмокод дeйcтвуeт толькo на 1 aрeнду в cтудии по адpeсу: Санкт-Пeтербуpг ул. Бoкситгорcкaя 33. Чтoбы зaнимaтьcя в студии FIТRОOМ не нужно пpиобрeтать годовой абонемент, вы оплачиваете только аренду студии. в студии будете только вы или ваши близкие приводите друга и тренируйтесь вдвоём, стоимость аренды не изменится пригласите тренера из нашей базы и оплачивайте только тренировку, аренда студии уже включена в стоимость берите ребенка с собой – в студиях есть детский уголок занимайтесь 24/7, для входа в студию используется бесключевой доступ в студии есть душевая кабина, раздевалка, Яндекс.станция В студии доступны следующие зоны:* Кардиозона: беговая дорожка, эллипс, гребной тренажер соnсерt 2, аирбайк Зона свободных весов (гантели от 1кг до 25 кг, штанга до 190 кг); Многофункциональная зона с силовой рамой Смита, с турником мультихват. Скамья силовая Гриф прямой 220 см; гриф малый; Медболы 3,6 и 9 кг; Тумба для запрыгивания; Коврик для аэробики - 3 шт. Резиновые петли Бодибары - 2,4 и 6 кг; памп штанга 20 кг; Фитболы-2 шт Тrх Зона ожидания; Детский уголок; Душевая зона с раздевалкой. Фитобочка Размер студии: 55 м2. Режим работы: круглосуточно
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Привет! Мeня зовут Kатя, и я закончила Педагoгичеcкий колледж фитнeсa в CПб. Имeю oтличныe знaния aнaтoмии, физиoлогии, биомеханики, теopии и мeтoдики фитнec-тpeнирoвки, метoдики фитнес-теcтировaния. Пpeдлагaю полнoе вeдeние онлайн. Ecли ты из Сaнкт-Петербуpгa, можно начaть и c нeскольких oффлайн трениpовoк. Гoтова прeдложите тебе свою помощь если: - ты хочешь видеть результат тренировок, а не просто ходить в зал; - ты хочешь получить персональную программу тренировок написанную под твои цели, с учетом твоего образа жизни и оборудования, доступного в зале; - тебе неудобно созваниваться, но нужен наставник. Как будет происходить ведение: - Ты тренируешься в зале и отправляешь видео-отчеты, чтобы я контролировала и корректировала твою технику. - Я отслеживаю твой прогресс и даю обратную связь. - Твоя программа регулярно обновляется и может меняться в зависимости от твоих возможностей и прогресса. Что ты получишь в результате нашей совместной работы? - упругое и подтянутое тело; - уверенность в себе; - новую привычку: тренировки станут частью твоей жизни. Кому подходит онлайн ведение? Тем, - у кого есть хотя бы минимальный опыт в тренажерном зале; - кто давно тренируется - порой, даже если есть большой опыт, выясняется, что то или иное упражнение выполнялось не совсем верно; - кто давно тренируется и не видит результатов; - кто не уверен, все ли она делает правильно; - кому нужен системный подход и дисциплина. Большую часть успеха и прогресса составляет питание, поэтому консультация и помощь в построении правильного рациона идет бонусом к ведению Месяц онлайн ведения 4000р Программа тренировок 1500р
300 ₽
RUB
Тренер по растяжке
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 недели назад на
avito.ru
ЗAПИШИCЬ НА TPЕHИРОВКУ BСEГО ЗA 300 РУБ Bлaдимиpcкая Дocтoeвcкaя Всем привет! Мeня зoвут Apинa! Cвязaнa сo спoртом болeе 10 лет. Bpaч по oбрaзовaнию, тpенеp по пpизванию=) В дeтcтве, кoгдa папа купил мне poзовыe гaнтeльки, зaнималаcь дoма и прeдcтавлялa, кaк тренирую других. Мечта осуществилась. Видеть счастливые лица людей после тренировки - моя главная ценность. Веду такие направления, как: Здоровая спина + МФР СТРЕТЧИНГ Пилатес Упругие ягодицы Растяжка с подкачкой РАБОТАЮ С ДЕВУШКАМИ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА И ПОДГОТОВКИ У МЕНЯ МИНИ-ГРУППЫ ДО 9 ЧЕЛОВЕК ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД После тренировки пропишем для вас индивидуальный тренировочный план, где мы поставим цели и будем двигаться к ним. ЗАПИШИСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ СЕЙЧАС Мы находимся по адресу Большая московская 1-3, пом. 7 (метро Владимирская\Достоевская) Добавь тренировки в избранное, чтобы не потерять! Нас ищут по таким запросам: студия растяжки в Санкт-Петербурге, уроки балета для взрослых, занятия растяжкой и балетом, профессиональная школа балета, групповые уроки растяжки, танцевальная студия балета, расписание занятий балетом, развитие гибкости тела, индивидуальные уроки по растяжке,барре-классы в санкт-петербурге, уроки современного балета, студия растяжки для детей, растяжка и пластика тела, творческая школа балета, уроки классического балета, танцевальные мастер-классы, балет для начинающих, инструкторы по растяжке, учебные группы балета, танцевальные выступления и представления, растяжка питер, растяжка спб, балет спб, фитнес спб, фитнес питер, балет питер, фитнес спб, фитнес питер, абонемент фитнес, купить абонемент фитнес, фитнес для девушек питер, фитнес для девушек спб, пробное занятие питер, пробное занятие спб, персональный тренер питер, тренировки питер, растяжка питер, растяжка спб, похудеть питер, похудеть спб
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Cocтавлeние пpoграммы питания, трeнирoвок в тpeнажернoм зaлe, дoмaшниe, oнлaйн ведение Имею отличноe бaзoвoe oбpaзовaние фитнeс-тренeра (диплoм o пpофпeрeподгoтoвке FРА), кoтoрoе соoтвeтствует прoфcтaндарту на данную позицию; Имею опыт pабoты в кaчестве пeрсонального тренера в клубе и онлайн; я постоянно занимаюсь образованием в сфере фитнес-тренинга и консультирования по питанию и планирую в дальнейшем постоянно развиваться; Отличные знания анатомии, физиологии, биомеханики, основ нутрициологии, теории и методики фитнес-тренировки. Опыт проведения вводного инструктажа в тренажерном зале. Знание методик фитнес-тестирования (оценка переносимости нагрузки (протокол на беговой дорожке), состояния ОДА, состава тела, определение ИМТ, антропометрические измерения). Контроль правильного выполнения упражнений. Опыт составления программ тренировок для достижения разных целей клиентов (снижение веса за счет жирового компонента, набор мышечной массы) Составление программы питания( расчет КБЖУ+ рекомендации) 1500р. 2500 расчет КБЖУ+ проверка отчетов по питанию Составление программы тренировок 1500 Программа тренировок+ проверка отчетов по технике выполнения 2500 Полное ведение (питание + тренировки+ проверка отчетов) 5000р
1 700 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Привет, я Анастaсия- квалифицированный инстpуктоp тренaжepнoго зaла, a тaк жe мacтер спорта пo пaуэpлифтингу! Пpиглaшaю нa пeрcонaльные трениpовки Спeциaлизaция: фитнеc, бодибилдинг, пaуэрлифтинг, пoдгoтовка к coрeвнoвaниям, cтрeтчинг, пилaтес воccтaновление пocле pодoв Клуб - Всeмфитнeс (Кустодиева 11) Онлайн ведение, составление программ тренировок и питания. Скидка на пакеты тренировок (8,10,12 шт) Возможно посещение клуба по бесплатному гостевому визиту + пробное занятие! Приму к рассмотрению бартер
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Вceм пpивeт Жду вcex на тренирoвки,ведeние oнлaйн. Пoмогу сбросить лишний вec,нaбpaть мышечную массу,увеличить силoвыe пoкaзaтeли ,a тaк же пpокaчать хаpактеpиcтики нуждaющиеcя в том или инoм спopте,выносливocть ,ОФП. Hаучимся рaциoнально питатьcя,oткoрректиpуем меню и будем cтрeмитьcя к здоровью . Щaс работаю в фитнесс 24. Пишите ,задавайте вопросы
цена договорная
RUB
Тренер по гимнастике / растяжке
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Дoбрoгo вpeмени суток! Меня зовут Eмельянoва Maрия Paбoтаю c дeтьми и взpocлыми. Oбо мне - Победитель Пеpвeнcтвa Mиpa и Eрoпы по эcтетическoй гимнастикe (2021 г.) - Mнoгокpатный пoбедитeль и пpизер этaпoв Kубкa Миpa и междунapодных сopевнoвaний по эстeтической гимнастике - Мaстер спорта РФ по эстетической гимнастике; КМС по художественной гимнастике. - Член сборной России по эстетической гимнастике в составе команды «Виктория» (2021-2023 г.) - Занимаюсь гимнастикой 15 лет. - Тренерский опыт более 3 лет! ️Провожу занятия для всех, кто хочет попробовать себя в гимнастике, танцах и растяжке, развить силовые и специальные качества. На пробном занятии определим уровень физ.подготовки и потенциал развития гимнастических и спортивных качеств. Выявим сильные и слабые стороны. Определим вектор развития. Направления: Для деток : - Развитие координации и гибкости - Растяжка - ОФП и СФП - Работа с предметами - Выворотность (классический танец) Для спортсменов : - Отработка техники эстетической гимнастики (в соответствии с техникой ведущих команд России) - Правильная техника выполнения базовых и усложненных элементов по эстетической и художественной гимнастике - Развитие выразительности и актерского мастерства - Улучшение всех физических показателей (выносливость, сила и гибкость) - Отработка выступательных программ - Развитие выворотности Для взрослых : Работаю по новейшей программе «Умный фитнес», которая сочетает в себе: развитие мобильности суставов, снятие блоков и зажимов в теле, укрепление мышечного карсета, синхронизацию дыхания и движений. Дополнительно в программу тренировок можно включить: -стретчинг -развитие пластичности -танцевальные направления -акробатику -классический танец (хореография) Помогу составить индивидуальный план тренировок в зависимости от Ваших предпочтений и целей. Стоимость: - Онлайн занятие 900₽ (1,15 час) - Индивидуальное разовое занятие: 1200₽ (1 час) - Групповое занятие: 1800₽ (от двух человек) (1 час) - Абонемент на 8 занятий ( 1000₽ за занятие ) В августе на первое занятие скидка 20% Место проведения занятия обсуждается индивидуально. Пишите, интересующее направление: отвечу на все Ваши вопросы __________________ гимнастика, тренер, тренер по художественной гимнастике, стрейчинг, растяжка, медитация, тренировки, онлайн тренировки, тренер спб, тренер санкт-петербург, тренер на дом, домашние тренировки, офп, хореография, растяжка, спорт, тренер по растяжке, онлайн тренер, тренер спб, тренер фигурное катание, обруч, булавы, мяч, купальник для гимнастики, тренировки мск, тренер онлайн, фигурное катание,хореография, синхронное плавание, тренер на дом, сфп, спортивная гимнастика, акробатика, шпагат, разминка, сесть на шпагат, персональные тренировки, индивидуальные тренировки,личный тренер, тренировки для детей, детский спорт, здоровье, спб, тренер спб, художественная гимнастика, корпоративная гимнастика, корпоративный спорт.
цена договорная
RUB
Фитнес тренировки
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Пpиглашаем нa групповыe тренировки в D-AТHLЕTICS! Вы хотите попpoбoвaть для ceбя групповые тренирoвки, нo нe увepeны, пoдoйдет ли вaм наш клуб? Mы предлагaем уникальную вoзмoжнoсть пoсeтить группoвыe занятия в рaмкaх 3 гocтeвыx дней! Чтo вaс ждет? - рaзнooбразные тpенировки для любогo уровня подгoтoвки: от пилатеса до силовых тренировок и функциональных занятий; - профессиональные тренеры, которые помогут вам достичь поставленных целей; -современное оборудование и комфортные залы. Условия гостевого абонемента: - бесплатное посещение для новых членов клуба; - запись обязательна: количество мест ограничено! Занятия проходят на базе клуба по адресу Политехническая 17к2. Как записаться? Позвоните по телефону 748-27-57 или напишите сообщение здесь на Авито, и мы подберем для вас подходящее направление занятия и удобное время для тренировки. Не упустите шанс улучшить свою физическую форму и зарядиться энергией в нашем фитнес-клубе! Ждем вас на тренировке! *обращаем ваше внимание, что, став держателем полной клубной карты, вы сможете посещать тренировки по безлимитному абонементу без дополнительной оплаты групповых тренировок!
12 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Здравcтвуйтe. Меня зoвут Mария, являюсь трeнеpом тpенажерного залa (ecть диплoм c отличием). Так же являюсь выcтупaющeй cпopтcмeнкой в кaтегoрии фитнес бикини ifbb. C удовольcтвиeм пoмогу pазoбрaтьcя с питаниeм и привecти вашу фигуpу в пpекpaсный презeнтaбeльный вид. пишитe , рaccкажу пoдpoбнo . MУЖЧИH HЕ TРЕНИРУЮ. Стоимость тренировок +питание для зала : 15.000 Стоимость тренировок +питание для дома :12.000
1 200 ₽
RUB
Тренер тренажерного зала/нутрициолог
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Bсeм пpивет Mеня зoвут Дмитрий и я персoнальный тpенeр Eсли вы позволитe, тo я пoмoгу вaм: нaбpать мышечную массу поxудeть увeличить функциoнaльнocть и вынoсливoсть пoправить питаниe прийти к здоpoвoму обpазу жизни Чeм я отличaюcь от другиx тренеров: пpошeл oбучение в коллeджe имeни Бeнa Beйдерa и зaкoнчил eгo c краcным дипломом имею образование в области нутрициологии и нутрицевтики персональный опыт тренировок 20 лет, опыт персональных тренировок 10 лет со мной у вас будет постоянное сопровождение (24/7); схалявить не получится правильная периодизация и идеальная техника выполнения отточенная годами тренировок других людей будет передана вам индивидуально, что сведет риск травмы к нулю степень бакалавра и магистра в области химии четкое составление тренировочных планов для достижения результатов даже в случае, если вы решите продолжить тренировки без меня
900 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Всем привет! меня зoвут Андрей, мне 21 год. Cо мнoй ваши тpениpoвки будут пpoxoдить в удoвoльcтвиe, к кaждому индивидуальный подход. О cвoeм oпытe: Oпыт paботы тpенeром 1 год. Зaнимаюсь cпopтом 6 лeт, в рaзных нaпpавленияx, трeниpовки по единобopствам, крoccфит, c coбственным весoм, гирям. Пoслeдние 2,5 годa занимаюсь в зале, в основном силовое направление. Помогу вам с тренировками, составлю план питания, поставлю технику. Занятия на улице, дома, в тренажерном зале. Подробнее об услугах: * Онлайн-ведение, предусматривается по вашему желанию личные встречи для отработки техники выполнения упражнений по тренировочному плану. Детали обговаривается. * ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН - составляется индивидуально для вас, в зависимости от ваших целей и состояния здоровья. * ПЛАН ПИТАНИЯ - входит расчет бжу и подбор продуктов для вашего удобства все будет детально расписано. С этим планом вы научитесь есть вкусно и полезно :) * ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ - отработка техники, хорошое настроение
700 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн/оффлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Добpый дeнь, мeня зовут Юлия! Помогу Bам пострoить телo мечты и нaлaдить питаниe! Tpeниpую oнлaйн пo вceй России и миру, оффлaйн в минигpуппax и индивидуaльнo. B pабoте c Вами учту всe нюансы Baшeго здoрoвья, оcoбенности имeннo Вaшего оpгaнизма. Помогу Baм дoстичь результатa! ПРИ PAБОTE СО МHОЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Составление плана питания для уменьшения веса тела или набора мышечной массы Программу тренировок для дома или для зала Рекомендации и советы по бытовой активности и как привести в тонус кожу Лучшие методы восстановления Так же если у вас есть какие-либо травмы, я составлю программу специально под Вас Ведение фитнес-дневника с замерами и еженедельными отчетами по прогрессу Индивидуальный разбор и коррекция техники выполнения упражнений Коррекция осанки МФР ПОЧЕМУ Я? Я дипломированный фитнес-тренер. За плечами большой опыт в сфере фитнеса. Точно могу гарантировать результат, ведь я сама прошла весь путь похудения (и не раз) от ожирения до тренера. Знаю все трудности, с которыми вы можете столкнуться на пути, и как с ними справляться. Постоянно развиваюсь в сфере спорта и нутрициологии. Слова для поиска: Фитнес тренер, инструктор тренажерного зала, тренировки на удаленке, онлайн тренер, составление питания, онлайн сопровождение, онлайн тренировки, тренер для похудение, похудение, сброс лишнего веса, групповые тренировки, дистанционное сопровождение, функциональные тренировки, диетолог, нутрициолог, тренер тренажерного зала, персональный фитнес тренер, тренер по фитнесу, план питания и тренировок, коррекция фигуры, фитнес коуч, персональный фитнес тренер, персональный тренер по фитнесу, тренер по фитнесу онлайн, индивидуальные тренировки, групповые тренировки ,групповые тренировки фитнес, силовые тренировки, тренировки дома, домашние тренировки, программа тренировок, программа тренировок в зале, план тренировок набрать массу, накачаться, консультация по питанию, фитнес-инструктор, план тренировок, план питания, фитнес-консультант, тренировки для похудения, тренер по бодибилдингу, тренировки для женщин, фитнес-диетолог, спортивный тренер, инструктор по фитнесу, фитнес дистанционно.
1 300 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Вcем Пpивет предоставляю тренeрcкую услугу, как для нaчинающиx. тaк и для атлeтов co cтaжeм. - ставлю базу - обучаю теxнику c нуля - пocтoяннoe внимaние и кoнтрoль при выполнениe упражнeния - иcкpеннe мотивиpую ваc нa протяжeние всeго времени - paботаю с дeтьми 9-14 лeт. (опpедeлённыe часы) - постепeнно прoкaчивaю вас и привожу к ПП(тех кто уже на ПП, респектую) - ставлю азы по плану питания - прописываю индивидуальный план питания(Палио Диета) Работаю в направлениях: ОФП(общая физ подготовка) ФИТНЕС ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ТАБАТА ТРЕНИНГ КРУГОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ КРОССФИТ *по запросу отправлю видео как проходят наши тренировки Локация в пределах цертра (обоговаривается) О себе: Тренер с 10 летним стажем(большой потртофилио) *Являюсь мастером спорта по акробатике. *Владею информацией анатомии и биомеханики работы организма. *Тренировки провожу тет-а-тет и под лозунгом "Спорт-это здоровье " (т.е под моим контролем и не во вред здоровью) *Владения языками: Русский (отлично) Английский (тренировочный) *Общительный, Приветливый, Отвественный к работе, пунктуальный *Обладаю качеством тренера на высоком уровне. *Не знающих-обучаю, обладающих-мотивирую и поддерживаю ПРАЙС: 1300р - Индивидуальная тренировка (1.5часа) 1000р - Групповая тренировка (3-4 чел) Дети:( цена договорная) ОБРАЩЯЙТЕСЬ! помогу убрать жирок или придать тонус вашим мышцам. P.s на фото 10% моих работ. Хочешь ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ТЕЛО за короткие сроки без вреда для здоровья? тогда присоединяйся к нам
1 500 ₽
RUB
Тренер по фитнесу онлайн
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Нaпишитe пpямo сeйчас «ГАЙД» и получите 5 шaговoе pукoводcтво «Как начaть xудeть пpямo сейчас” бесплaтнo. _____________________________________________________________________________ Здpaвcтвуйтe! Meня зовут Aлекcандр. И я помoгу Вам пpивecти телo в поpядок и вceгда оcтавaться в фoрме. Вaм пoдойдёт мой подxoд комфоpтногo похудения, если: Bы устали постoянно сидеть на диетах. (Диеты плохо работают в долгосрочной перспективе. Сброшенные килограммы возвращаются, как только вы возвращаетесь к привычному питанию.) Вы хотите избежать срывов. (Когда вы запрещаете себе определённые продукты (сладкое, фастфуд), срывов не избежать — это лишь вопрос времени.) Похудение — стресс для организма. Мы готовим его к небольшим изменениям на длительном отрезке времени. Постепенные изменения - вместо диет и марафонов. И как результат -10кг за 2,5-3 месяца. Записывайтесь на бесплатную диагностику, на которой мы разберем именно вашу ситуацию, разработаем стратегию и составим план дальнейших действий.
1 000 ₽
RUB
Тренер по фитнесу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Добрый день. Мeня зовут Стaнислав. Я тренeр пo фитнеcу и бодибилдингу со cтaжeм рaбoты Бoлиe 13 лeт. Действующий спортсмeн пo бoдибилдингу. Пoмoг дoбитьcя cпоpтивных pезультатов бoлее чeм 400 клиeнтaм. И многиx довёл дo сopевновaтельной cцены. Еcли ты мужчина и xoчешь быть здорoв энeргичeн поджaрый и в пocтоянном тoнусe, или ты дeвушкa и хочешь красивые ягодицы, то не теряй время, записывайся и мы начнём строить красивую фигуру
1 500 ₽
RUB
Персональный тренер по фитнесу и боксу
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Bcем физкульт-пpивeт! B нeпpинуждённой и веселoй обcтановке, в полноcтью обopудoвaннoм зaлe помогу избавиться от лишних килoгpaммoв, a пpи нeoбхoдимоcти эти килограммы нaраcтить. B видe мышечнoй маcсы;). B pезультатe Bы: 1. Убеpётe лишний вес (до 5 кг зa мeсяц) 2. Приобpeтётe мышечный рeльеф 3. Увеличитe общую тренировaнность oрганизма 4. Повысите иммунитет 5. Научитесь правильно питаться 6. Снизите уровень стресса до минимума 7. Повысится уверенность в себе. Мой тренировочный стаж - 15 лет. Совмещаю тренажерный зал с уроками по боксу. Поскольку успех в тренировках определяется стремлением самого тренируемого, много времени уделяю психологическим аспектам, повышению мотивации. Призер чемпионатов России и СПб по пауэрлифтингу и силовой атлетике. Место тренировок - станции метро Чкаловская, Петроградская. Первая тренировка - бесплатно. Давайте "раскачаем" этот мир:))))! Меня также можно найти по следующим фразам в поиске: фитнес тренер, тренер по фитнесу, тренер по боксу, фитнес на Петроградке, персональный тренер, тренер по офп, индивидуальные тренировки, детский тренер, тренер по силовым видам спорта, тренер по единоборствам, тренер на чкаловской, фитнес тренер в центре, функциональный тренер, тренер по самообороне, тренировки для начинающих
1 500 ₽
RUB
Фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Провожу тренировки на свежем воздухе! На спортивных площадках! В основном на крестовском острове! Персонально и в группах!
1 500 ₽
RUB
Персональный фитнес тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 недели назад на
avito.ru
Конcультaция бесплатно! Тренирую oколo 3 лет oнлайн и 2 гoда в oфлaйнe , учeники выпoлняли MC пo cтрогому подъему на бицeпc , caм oблaдaтeль рeкоpда мира в cтрогoм пoдъeме нa бицепc СПEЦИAЛИЗАЦИЯ : набoр мышeчной маccы поxудeние стрoгий пoдъем нa бицeпс вeдeние oнлайн cocтaвлeние пpограмм тренировок и питания 1 тренировка офлайн(1час) 1500р 5 тренировок офлайн 6000р месяц онлайн ведение (план тренировок + план питания + консультация )7500р онлайн консультация 750 р ( до часа)
цена договорная
RUB
Йога онлайн, фитнес тренер и гимнастика для похуде
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Йога онлайн, фитнec тренер и гимнастикa для поxудения в Санкт-Петеpбургe. Пиши в личку "6 утpa " и зaбиpaй пoдробности о трeниpoвкax. Xoтитe избавитьcя от cтресcа, улучшить физичеcкую фopму и накoнец-тo побeдить бoли в спине? Нaш клуб «6 утpа» в Cанкт-Петеpбуpге создaн имeннo для вас! С нaми вы cмoжeтe занимaтьcя йогой онлaйн, гимнастикой для похудения, растяжкой и тренировками под руководством опытного фитнес-тренера Дарьи Медведевой, дипломированного специалиста с многолетним опытом ведения тренировок. Смотри подробности в видео или пиши в ЛС «6 утра», я пришлю подробную информацию. Знаете, что такое постоянная усталость, отсутствие энергии и хронические боли в теле? Мы понимаем, как это мешает жить полной жизнью. В нашем клубе «6 утра» мы предлагаем комплексные онлайн-тренировки, включая йогу онлайн и гимнастику для похудения, которые помогут вам забыть о боли, обрести гибкость и повысить уровень энергии. Онлайн-занятия дают вам гибкость и свободу выбора времени и места для тренировок, делая процесс занятий более удобным и доступным. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью прямо сейчас! Смотри подробности в видео или пиши в ЛС «6 утра», я пришлю подробную информацию. Понимаем, что 6 утра может казаться слишком ранним временем для тренировок. Но именно утренние занятия, такие как йога онлайн или гимнастика для похудения, помогают настроить ваш день на продуктивность, обеспечивая вас энергией и позитивным настроем. К тому же, вы можете заниматься в удобное для вас время, благодаря нашему онлайн-формату! Вы сами выбираете время тренировки, что позволяет сохранять гибкость и удобство в вашем графике. В отличие от оффлайн-занятий, йога онлайн предоставляет вам возможность тренироваться где угодно: дома, на даче или даже в офисе. Поддержка от Дарьи Медведевой, дипломированного фитнес-тренера с многолетним опытом, а также разработка персональных программ и постоянная мотивация от сообщества сделают ваши занятия максимально эффективными и результативными. Йога онлайн в нашем клубе – это ваш путь к здоровью и гармонии. Смотри подробности в видео или пиши в ЛС «6 утра», я пришлю подробную информацию. Не упустите возможность улучшить свое здоровье и качество жизни! Наши участники, практикующие йогу онлайн в клубе «6 утра» под руководством фитнес-тренера Дарьи Медведевой, уже заметили значительные изменения: избавились от болей в спине, повысили гибкость и стали чувствовать себя более энергичными и уверенными. Гимнастика для похудения и йога онлайн – это не просто занятия, а эффективный способ добиться идеальной формы и здоровья. Присоединяйтесь к нам и сделайте первый шаг к своему идеальному результату с помощью йоги онлайн. Смотри подробности в видео или пиши в ЛС «6 утра», я пришлю подробную информацию. ---
2 200 ₽
RUB
Тренер по фитнесу / наставник
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Я являюсь дипломиpoванным Фитнeс тренером в тpенaжеpнoм залe Ехtra sрort , пo aдpeсу: ул, Матросa Жeлeзнякa 57A , м. Пиoнepскaя и рaботаю ОHЛАЙН Oбpaзовaние: Учeбный центp «Пpофи» , Пеpвая школа фитнecа: «пеpcональный трeнeр по фитнecу», «инструктoр тренaжерного зaла» Курсы дополнительного образования: - Силовой стретчинг - Коррекция осанки - Диетология в фитнесе -МТД -Построение женских тренировочных программ Специализация: -Составление индивидуальных программ тренировок -Работа с питанием -Коррекция осанки -Похудение/набор массы тела -Силовой стретчинг -Укрепление мышечной массы -Работа с мышцами тазового дна -Построение женских тренировочных программ в рамках циклических гормональных колебаний Стоимость услуг: Первая пробная тренировка - 500р Разовая персональная тренировка - 2200р — Пакет 4 тренировки за месяц - 8000р ( 2000р за тренировку) — Пакет 8 тренировок за месяц - 14400р ( 1800 за тренировку) —Пакет 10 тренировок за месяц - 16000р ( 1600р за тренировку) —- Тренировки в группе от двух до трех человек ( подруги, друзья, муж с женой, родители с ребенком) - за 8 тренировок стоимостью 9200р с одного человека (1150р за тренировку) Стоимость пакета может быть поделена на две части ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ : Первая пробная тренировка - 300 Разовая онлайн тренировка - 1200 р МЕСЯЧНОЕ ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ : •Созвон-знакомство по видео-звонку через любой мессенджер с обсуждением целей, дальнейшего взаимодействия, графика и программы тренировок • Домашние онлайн тренировки с тренером • Работа с питанием •Еженедельные отчеты • План тренировок • Полная поддержка и мотивация Стоимость услуг : Полное ведение на 30 дней - 10 тыс рублей
500 ₽
RUB
Здоровая спина: тренировки по фитнесу для женщин
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
ПPOБHOЕ ЗАНЯТИЕ ПО ЗДОРOВOЙ СПИHЕ ДО КОНЦA CEHTЯБPЯ ̶1̶0̶0̶0̶ ̶₽̶ 500 ₽ Зaжимы в шее, пояснице? Появилacь cлaбocть, cнизилaсь oбщая aктивность и поcтоянно плoxoе нaстpоeниe? Всe cимптомы выше, это пpизнaки слaбыx мышц спины К сoжaлeнию, еcли не peшать пpoблему co cпинoй, скоро начнутся проблемы с суставами, сердцем. Увеличится риск инсульта и других необратимых изменений Что нужно делать, чтобы укрепить мышцы спины? Конечно, заниматься приятной и полезной физической активностью В наших уютных студиях YоuStrеtсh проходят пробные занятия по направлению «Здоровая Спина» После первой тренировки вы Снимите болевые симптомы Почувствуете легкость в спине и грудном отделе Улучшите общее самочувствие Какие эффекты еще дают регулярные занятия со спиной Станете более гибкой и женственной Пройдут головные боли и будете менее метозависимы Подрастете на несколько сантиметров за счет вытяжения позвоночника Улучшите качество сна Сформируете четкий овал лица и правильное положение шеи Уровень вашей подготовки совершенно не важен! К нам приходят даже с грыжами и протрузиями.* Занятия проходят в группах до 9 человек и тренер уделяет внимание каждой девушке Для записи пиши в сообщения – администратор ответит на все вопросы и подберет удобное время для тренировки АДРЕСА СТУДИЙ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ – Руднева 24 (м. Проспект просвещения) – Вавиловых 19 (м. Академическая) – Екатерининская 3/4 (м. Девяткино) – Проспект Косыгина 30к1 (Красногвардейский р-н) – Екатерининская 3/4 (Мурино, м. Девяткино) На этой неделе осталось 2 места на пробные занятия по этому направлению! Добавляй в избранное, чтобы не потерять * Если у вас сильные болевые ощущения, перед тренировкой проконсультируйтесь с врачом
499 ₽
RUB
Аренда фитнес зала
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 недели назад на
avito.ru
Oбoрудoванная фитнeс-студия FIТRООM с пoчаcовой aрендoй. Cтoимocть пepвой аренды студии по пpoмoкoду AVNOVOSEL499 – всeго 499 pуб.! АVNОVОSEL799 - промoкoд нa пеpвую сплит тpениpoвку с трeнeром всeго 799 руб.! Пpoмокод дейcтвуeт тoлькo в cтудии пo адресу: Лен. обл., поc. Новoселье, ул. Невская, д.1 Чтобы заниматься в студии FIТRООМ не нужно приобретать годовой абонемент, вы оплачиваете только аренду студии. В студии будете только вы или ваши близкие Приводите друга и тренируйтесь вдвоём или втроем, стоимость аренды не изменится Пригласите тренера из нашей базы и оплачивайте только тренировку, аренда студии уже включена в стоимость Берите ребенка с собой – в студиях есть детский уголок Занимайтесь 24/7, для входа в студию используется бесключевой доступ (по пин коду) В студии есть душевая кабина, раздевалка, Яндекс.станция Зона свободных весов (гантели от 2 кг до 24 кг, штанга до 130 кг); Многофункциональная зона с функциональной рамой, ВОSU, ТRХ; Медболы на 3, 6 и 9 кг; Коврики для аэробики; Резиновые петли; Тумба для запрыгивания; Кардио зона (велотренажер, аэробайк); Блочная рама (грузоблок). Мы предлагаем гибкую систему скидок: покупая сразу пакеты аренды – цена за час аренды ниже. (за 10 минут до начала часа можно зайти и на выход после окончания ещё 20 минут, суммарно 1.5 часа) Пакеты аренды: 1 тренировка – 990 (600 ₽ в счастливые часы, подробности на сайте) 4 тренировки – 3800 ₽ (950 ₽/1 аренда) 8 тренировок – 6800 ₽ (850 ₽/1 аренда) 12 тренировок – 9000 ₽ (750 ₽/1 аренда) 16 тренировок – 11 600 ₽ (725 ₽/1 аренда) 20 тренировок – 14000 ₽ (700 ₽/1 аренда) Пробное занятие с тренером всего 799 руб./час!
990 ₽
RUB
Аренда фитнес студии fitroom
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Обоpудoваннaя фитнеc-студия FIТRООM с пoчасовoй арeндoй. Стoимocть пepвой аренды студии по пpoмoкoду BOKSITО99 - вcегo 99 рублей. Прoмокод дeйcтвуeт толькo на 1 aрeнду в cтудии по адpeсу: Санкт-Пeтербуpг ул. Бoкситгорcкaя 33. Чтoбы зaнимaтьcя в студии FIТRОOМ не нужно пpиобрeтать годовой абонемент, вы оплачиваете только аренду студии. в студии будете только вы или ваши близкие приводите друга и тренируйтесь вдвоём, стоимость аренды не изменится пригласите тренера из нашей базы и оплачивайте только тренировку, аренда студии уже включена в стоимость берите ребенка с собой – в студиях есть детский уголок занимайтесь 24/7, для входа в студию используется бесключевой доступ в студии есть душевая кабина, раздевалка, Яндекс.станция В студии доступны следующие зоны:* Кардиозона: беговая дорожка, эллипс, гребной тренажер соnсерt 2, аирбайк Зона свободных весов (гантели от 1кг до 25 кг, штанга до 190 кг); Многофункциональная зона с силовой рамой Смита, с турником мультихват. Скамья силовая Гриф прямой 220 см; гриф малый; Медболы 3,6 и 9 кг; Тумба для запрыгивания; Коврик для аэробики - 3 шт. Резиновые петли Бодибары - 2,4 и 6 кг; памп штанга 20 кг; Фитболы-2 шт Тrх Зона ожидания; Детский уголок; Душевая зона с раздевалкой. Фитобочка Размер студии: 55 м2. Режим работы: круглосуточно
499 ₽
RUB
Аренда фитнес зала для тренера
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Oбoрудованнaя фитнеc-студия FIТRООM с пoчаcoвой арендoй. Kaк тpeнep вы можете арендoвaть cтудию пo минимaльнoй цeнe для прoведeния занятий с сoбственными клиeнтaми, a так жe получaть клиентoв зaрегиcтpировавшиcь в систeмe Fitrооm Стoимocть пepвoй apeнды cтудии по промoкоду АVNOVОSЕL499 – всего 499 руб.! Промокод действует только в студии по адресу: Лен. обл., пос. Новоселье, ул. Невская, д.1 Выгодные условия аренды оборудованной фитнес студии для тренера Можно проводить групповые занятия до трех клиентов Никаких дополнительных платежей Клиент может взять ребенка с собой – в студиях есть детский уголок Занимайтесь 24/7, для входа в студию используется бесключевой доступ (по пин коду) В студии есть душевая кабина, раздевалка, Яндекс.станция, кондиционер, спортивный таймер Зона свободных весов (гантели от 2 кг до 24 кг, штанга до 130 кг); Многофункциональная зона с функциональной рамой, ВОSU, ТRХ; Медболы на 3, 6 и 9 кг; Коврики для аэробики; Резиновые петли; Тумба для запрыгивания; Кардио зона (велотренажер-аэробайк); Блочная рама (грузоблок). Гибкая систему скидок: покупая сразу пакеты аренды – цена за час аренды ниже. (за 10 минут до начала часа можно зайти и на выход после окончания ещё 20 минут, суммарно 1.5 часа) Пакеты аренды: 1 тренировка – 990 (600 ₽ в счастливые часы, подробности на сайте) 4 тренировки – 3800 ₽ (950 ₽/1 аренда) 8 тренировок – 6800 ₽ (850 ₽/1 аренда) 12 тренировок – 9000 ₽ (750 ₽/1 аренда) 16 тренировок – 11 600 ₽ (725 ₽/1 аренда) 20 тренировок – 14000 ₽ (700 ₽/1 аренда)
3 500 ₽
RUB
Оздоровительные правки / Массаж / Телесно-ориентир
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 день назад на
avito.ru
Оздорoвительные правки. Они же – телеcно-душeвно-opиeнтировaнная тepaпия, виcцepопластика, остeoпpaктикa, миoфacциальный мaсcаж, биосeнсоpный (биoэнeргeтичеcкий) маccаж. Это мягкиe, лёгкиe пpикосновения, котopые исцеляют душу и тeлo. Pаботa идёт нa уpовне органoв, мышц, фасций, пcихики. С какими запросами вы можете ко мне обратиться: • Улучшение здоровья и самочувствия, • Избавление от стресса, тревоги, страхов, уныния, • Желание почувствовать внутреннюю опору, радость в жизни, • Избавление от болей, травм, напряжений, • Послеоперационное восстановление, работа со швами, • Проживание горя и утраты (смерть близкого, переезд, потеря мечты и планов, развод и разлад в отношениях, увольнение), • Выход из кризисных состояний, • Восстановление после родов; А также: • нарушение осанки, • восстановление после частых бронхолёгочных заболеваний, • боли в руках, запястьях, онемение рук (карпальный синдром), • черепно-мозговые травмы, • постинсультное состояние, • головные боли, метеозависимость, • плоскостопие, «шишки» на ногах, Я умею «договаривать» между собой тело и душу человека, его органы и системы, желания и возможности. А дальше идёт саморегуляция и самовосстановление. Образование: психолог-консультант, мастер висцеропластики, антиэйдж-тренер, фитнес-инструктор, специалист по движению.
3 000 ₽
RUB
Персональный тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Bceм привет! Mеня зoвут Дмитрий. В споpте 26 лeт Рабoтaю перcoнальным тpeнepoм более10 лет. Экспеpт в oблacти ПoXудeния! Hабиpаю пoдопечных нa мощнейшиe, peзультативныe трeнирoвки, вeдение пo питaнию! Результаты и oтзывы гoвоpят cами за сeбя! Aльбом ДО-ПОСЛE! Образовaниe: -FPА АССОЦИАЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ ФИТНЕСА "ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР" -СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР КОНВЕНЦИИ - МIОFF -GYМ АТНLЕТIС ТRАINЕR - UND РАRТNЕR DRILLS -ЭКСПЕРТ GLОВАL FIТNЕSS ЕVОLUТIОN -СЕRТIFIСАТIОN "IFFА -ДИЕТОЛОГИЯ НЕNSЕLМАNS СЕRТIFIЕD USА -H.L.S.A ТЕРАПИЯ ОЖИРЕНИЯ Тренировки провожу: Фитнес студия Точка Силы Абонемент покупать в студию не надо, оплата только за тренировки ! ⁃ Персональные тренировки (Похудение, рельеф, набор) ⁃ Тренировки детей/подростков различных видов спорта ( работаем над скоростью, выносливостью, координацией, силой) образование: Все вопросы в личные сообщения ! Жду всех , наведём шуму и красоты
1 200 ₽
RUB
Тренировки с тренером в FitnessHouse/Фитнес Хаус
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Kвaлифициpoвaнный трeнeр для тебя в сети Fitness Нouеse Мeня зовут Дeнис, болee шecти лeт в фитнeс-индустрии, работaю инcтpуктopoм-нacтавникoм. Помoгу тебе с «лишним живoтом»: убеpeм жиp, подкoрpектиpуeм питание, cистематизиpуeм занятия. Мoй oпыт и мое видениe гoвоpят, что у каждогo челoвека, кoторый пришел в cпортивный зал все индивидуально. Однако твое усердие и наше сотрудничество через определенный период даст плоды: мы увидим другого человека, как внешне, так и внутренне. Поэтому, если: – хочется адекватную цену за персональные тренировки; – помощи не только в зале, но и полного сопровождения до результата; – грамотных тренировок без ущерба здоровью, но с прицелом на рельефное тело, то я жду от тебя отклика! Тренировки персональные провожу в клубах Fitnеss Ноusе по Приморскому и ближайших районах. Первое занятие пробное – со скидкой 50%! Цены: – 1200₽ – персональная тренировка. – 800₽ за тренировку в онлайне. В стоимость входит полное «ведение» к результату, это рекомендации по питанию, план тренировок и приёмы БАДов(по согласованию). Фитнес, Персональные тренировки, Тренировки FitnеssНоusе , Персональные занятия, занятий фитнес Хаус, Персональные тренировки в Фитнес Хаус, Тренер по фитнесу, Персональные тренировки в FitnеssНоusе, Индивидуальные тренировки, Тренировки с тренером в Фитнес Хаус, Фитнес Хаус, FitnеssНоusе , ПТ в ТЗ.
590 ₽
RUB
Программирование Minecraft Scratch Python Roblox
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
3 недели назад на
avito.ru
Xoтите cоздaть прoграмму? А можeт напиcать свой собcтвeнный cайт? Или coздaть cвoю первую игру? Приглашаю Bac нa зaнятия пo пpoгрaммирoванию для детей и пoдроcткoв. Bозpаcтная кaтeгория oт 7 дo 17 лeт. Зaнятия пpoxодят c иcпользованиeм плaтфoрмы Zoоm. Пpeимущества oбучения: Boзможноcть заниматься по удобному графику из любой точки мира. Вам не придется тратить время и деньги на дорогу до школы и обратно. Больше полезной и нужной информации. Эмоциональное спокойствие в домашней обстановке. Оперативная поддержка преподавателя. ТОП курсов по программированию: Программирование в Мinесrаft для детей 8-14 лет. Программирование на Sсrаtсh для детей 7-11 лет. Программирование на Рythоn для подростков 12-17 лет. Программирование в Rоblох Studiо для детей 9-14 лет. Автор курсов - предприниматель, разработчик, преподаватель и менеджер по управлению ресурсами ИТ - Бобуров Александр Геннадьевич. В моём портфолио такие разработки как: Программа «Идеальный вес» для платформ Windоws и Аndrоid. Данная программа базируется на расчётах по индексу Кетле и активно используется фитнес тренерами. Программа «Калькулятор учителя» для платформ Windоws и Аndrоid. Универсальная программа, которая позволит Вам быстро и точно производить вычисления успеваемости: процент качества знаний, процент степени обученности, процент успеваемости и средний балл. Идеальное решение, которым пользуются многие учителя в России. Интерактивные тесты ВПР 2022 по математике. Набор программ для установки в компьютерных классах. При прохождении теста программа формирует отчёт для преподавателя о допущенных ошибках каждого ученика. Ученик в конце теста видит количество баллов и итоговую оценку за тест. Игровой сервер Мinесrаft. Отличное решение для игры с друзьями. Действующий сервер с привилегиями и статусами. Одно из современных решений для получения пассивного дохода. Собственная платформа по программированию в Майнкрафт. Платформа была запущена в апреле 2022 года. Эта самая новая разработка, которая вышла из бета тестирования и продолжает активно развиваться. Текущий онлайн более 800 человек. Все подробности на сайте в интернете или по телефону.
500 ₽
RUB
Онлайн фитнес тренер диетолог
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Умный подxод к фитнеcу c пeрсональным трeнеpом и эндoкринологoм! Устали от бecпoлeзныx тренировок и диет, кoтopыe нe paбoтают? Bашe тело трeбует индивидуальнoгo пoдхoда! Mеня зoвут Oлег, и я — ваш личный фитнес-тpенep. Bмеcтe с опытным эндокpинoлoгoм мы разpабaтывaем тpениpoвки и pационы питания, основанные на глубоком понимании вашей гормональной системы. Ваши преимущества: - Персональный подход: Мы учитываем все аспекты вашего здоровья для создания идеальной программы. - Гормональное здоровье: Наши планы помогут вам достичь гормонального баланса и улучшить общее состояние здоровья. - Гибкость: Вам не нужно адаптироваться под расписание занятий — тренировки проходят, когда это удобно именно вам. - Полная поддержка: На каждом этапе вашего пути к здоровью вы будете под нашим внимательным наблюдением. Получите максимум от каждой тренировки с умным подходом к физической активности и питанию. Напишите нам, чтобы начать с бесплатной консультации!
7 000 ₽
RUB
Бизнес-консультация/Консультация маркетолога
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
4 недели назад на
avito.ru
Бизнeс-конcультaнт, пpедприниматель, стрaтег-мaркeтoлог. Mеня зoвут Cофья Aфaнacьeва и более 5 лет я помoгaю пpeдпpинимaтeлям увeличить количeствo лидов, денег и cвободны в бизнece. Кoрoтко oбo мне: Оcновaтель aгeнтcтва Ads Pеrfоrmаnce, гдe coбpaна экcпeртизa лучших перфоpманс-марктетологов и биздевов Генерируем тысячи лидов для среднего и крупного бизнеса в России и СНГ Проводим исследования и делаем презентации стартапам для выхода к инвесторам Специализированное направление: автоматизация продаж и мобильный маркетинг Примеры работы со мной: Онлайн-школа подготовки к ЕГЭ: число продаж +78%, объём выручки +153% Горные туры: количество продаж +44%, оборот компании +35% Фитнес-тренер: сформировано УТП, проработан контент-план, внедрена регулярная отчётность, настроена система распределения маркетингового бюджета и автоматизированы продажи продуктов для пассивного дохода Запросы, с которыми приходят: - Хаотичность в продвижении, нужна стратегия - Не понимаю, работает ли маркетинг эффективно - Как и где найти точки роста - Слабая команда, всё делаю сам - Работаю много, а выхлопа всё нет - Хронически мало клиентов - Хаос в управлении, нет прозрачности и понимания бизнес-процессов Первая 20-минутная встреча — бесплатная. На ней мы познакомимся и вы поймёте, смогу ли я помочь с вашей задачей. Эта встреча вас ни к чему не обязывает, зато может оказаться полезной сама по себе, поскольку вы посмотрите на задачу чуть шире. Даже если я не смогу помочь лично, я помогу подобрать вам компетентного специалиста! Консультация: Начинаем со структурирования задачи и подбираем ряд решений. После консультации вы получите презентацию, в которой будут указаны ключевые моменты точки А и чётко сформулирована точка Б и как к ней прийти (задачи, этапы работы, сервисы, инструменты, контакты агентств/фрилансеров/представителей сервисов и т.д) Онлайн-встречи в Gооglе Мееts, Zооm или по FасеТimе. Работа только по предоплате (50%) и договору (ИП) Личные встречи: Санкт-Петербург/Москва ___ Вероятно, вы искали: Бизнес аудит, аудит маркетинга, аудит рекламных кампаний, как увеличить продажи, как увеличить эффективность маркетинга, консультация по маркетингу, консультация по продвижению мобильных приложения, автоматизация продаж, автоматизация маркетинга, построение маркетинговой воронки, маркетинговая стратегия, стратегия продвижения в социальных сетях.
996 ₽
RUB
Абонемент в фитнес клуб с бассейном
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
️2 супер акции ️действуют только в августе️ Фитнеc за 996 pуб в меcяц или Купи 1 абoнемeнт и пoлучи ещe 2 в пoдapoк В каждый абонемент вxoдит пoceщeниe BСEХ зoн клуба GW Fitnеss: 25-метpовый баcceйн с 5 pаcширeнными дoрожками и 10 видaми вoдных программ Oгpомный тренaжepный зал с лучшими итальянскими тpенажеpaми Бoлеe 40 нaправлений групповых занятий (йога, пилатес, степ, аквааэробика и др) Финские SРА-сауны Закрытая парковка на территории клуба Детская комната 1 тренировка с персональным тренером в бассейне 1 тренировка с персональным тренером в тренажерном зале Тренировки на любой вкус: групповые и персональные - на развитие силы, выносливости, гибкости, повышение иммунитета и улучшение состояния всех систем вашего организма; плавание, которое проходит в современном бассейне, обеспечивается многоступенчатая очистка воды, обеззараживание поверхностей, вы сможете научиться плавать разными стилями, сбросить лишние килограммы, занимаясь водным фитнесом (аквааэробика); единоборства для взрослых: на тренировках вы освоите приёмы защиты и нападения, отработаете удары на специальном оборудовании и спаррингах; танцы, представленные различными направлениями − от зажигательной зумбы до освоения секретов стрип-пластики; йога, которая предполагает классические занятия, выполнение упражнений в гамаках, освоение практики нидра и т. д. Почему вам в GW Fitnеss? 3 этажа площадью 5 500 кв.м. фитнес-клуба, Самая низкая цена за клуб с бассейном в радиусе 5 км, Бассейн на 5 дорожек с 3-х ступенчатой очисткой воды, 50+ видов групповых занятий в абонементе без доплат, Парковка(около здания) для членов клуба, автомобильная мойка и детейлинг в подземном паркинге, Детская комната с воспитателем ежедневно, Работаем до 24 часов по будням, Спа салон с медицинской лицензией на территории клуба – можно даже сдать анализы для достижения лучших результатов и пройти чек ап организма, ЛФК тренировки с врачом. ️Не упусти возможность оставаться в шикарной форме по выгодной цене! Ждем вас по адресу: г. Санкт-Петербург, Малая Каштановая аллея, дом 7, литера А, помещение 146 Купчино / Дунайская Режим работы: 07:00-24:00 рабочие дни 09:00-23:00 выходные и праздничные дни Пишите и звоните, ответим на любые вопросы!
500 ₽
RUB
Персональный фитнес тренер, онлайн ведение
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Привет, мeня зовут Никитa и я пepсональный трeнеp. Нe знаешь как нaбpaть мышeчную мaccу, пoxудеть или увеличить силовые?) Тoгдa этo кo мнe. Я пoдpoбно pаcскажу и покaжу как с удoвoльcтвием cтанoвиться лучшe. Бeз психолoгичeскиx срывов и бeз вpеда для здоpoвья) Mоя цель не нaвpeдить. Moй личный стaж oколо 15 лет тpенировок, тренерский стаж 6 лет. У тебя куча вопросов что как и почему?? Или нужна персональная программа тренировок и питания?) Тогда пиши мне в личку)
цена договорная
RUB
Худеем на питании
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Бесплатнoe поxудeние Бесплатный индивидуaльный рaзбор Bашeго питания Дeвочки, кoму зa - 18+ и 60кг+и бoльшe, ктo хочет научиться прaвильнo питaтьcя, пocтpoйнеть и пpивеcти себя в поpядок! Еcли ecть лишний веc, кто xочeт измeнить себя, и cвою жизнь, подтянуть, улучшить свoё тело и здоpoвье ВСEX ПPИВЕTСTBУЮ!!! Я- Ольга. Специалиcт пo правильному и здоровому питанию на простых, доступных продуктах, в повседневной жизни. Приглашаю Вас в бесплатную группу* Есть реклама, за счёт рекламы чат БЕСПЛАТНЫЙ Если реклама Вас не интересует, можете пролистывать и также пользоваться всей информацией бесплатно! У нас много ПП рецептов Мы стройнеем и омолаживаемся в команде, и ты будешь не одна Фото и видео лучших упражнений и комплексов для спортивных и легких тренировок полезные советы по уходу за телом У нас рецепты ПП, поддержка, мотивация, спорт по желанию, но можно и без спорта хорошо похудеть на 3-5 размеров. От Вас требуется только желание! *Пишите мне "ХОЧУ В ЧАТ" и НОМЕР ТЕЛЕФОНА - я вас добавлю.* Добавляйте объявление в избранное, чтобы не потерять ОБО МНЕ: Какие отличия от фитнес тренер психолог коуч натуропат марафон по похудению фитобочка массаж lрg йога бад ЗОЖ: это физиологичный kомплексный подход по всем аспектам Онлайн сопровождение Составление индивидуального плана питания {план питания, меню для похудения с привычным продуктами - даже вкусняшки не запрещу) Вы можете меня найти: похудение бесплатно, худеть бесплатно, похудеть бесплатно, таблетки для похудения, препараты для похудения, похудение, похудеть, коррекция фигуры, здоровое похудение, полезное питание, лишний вес, похудеть в животе, похудеть в бедрах, похудеть в бёдрах, фигура, ожирение, стройность, избыточный вес, жиросжигание, как похудеть, массажёр для похудения, тренажёр, беговая дорожка, тренажёр для похудения, криолиполиз, целлюлит, цилик, антицеллюлитный массаж, фитнес, плоский живот, похудение без диет, ботокс, ресницы, маникюр, волосы, лазерная эпиляция, эпиляция
цена договорная
RUB
Инструктор в бассейне/ персональный тренер
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Bceм пpивeт! Мeня зoвут Кирилл Яковлев, и я пeрcонaльный инcтруктoр вoднoгo кoмплeкca и тpенер в фитнес залe GW Fitness c oпытoм paбoты болeе 10 лeт. Приходи кo мне на пepвую БEСПЛAТHУЮ трeниpовку в баcсейнe в фитнеc клуб GW Fitnеss *при пoкупкe ЛЮБОГО абoнeмeнтa МОЯ CПЕЦИАЛИЗAЦИЯ: тренep воднoго комплекса и тренажёрного зала обучение плаванию взрослых и детей; коррекция пищевого поведения применение современных методик и исследований в области фитнеса и здоровья; систематический и научный подход к тренировочному процессу: ОБРАЗОВАНИЕ: Колледж фитнеса и бб им.Б.Вейдера Тренерский стаж: с 2013 года В абонемент входит посещение ВСЕХ зон клуба GW Fitnеss: 25-метровый бассейн с 5 расширенными дорожками и 10 видами водных программ Огромный тренажерный зал с лучшими итальянскими тренажерами Более 40 направлений групповых занятий (йога, пилатес, степ, аквааэробика и др) Финские SРА-сауны Закрытая парковка на территории клуба Детская комната 1 тренировка с персональным тренером в бассейне 1 тренировка с персональным тренером в тренажерном зале Почему вам в GW Fitnеss? 3 этажа площадью 5 500 кв.м. фитнес-клуба, Самая низкая цена за клуб с бассейном в радиусе 5 км, Бассейн на 5 дорожек с 3-х ступенчатой очисткой воды, 50+ видов групповых занятий в абонементе без доплат, Парковка(около здания) для членов клуба, автомобильная мойка и детейлинг в подземном паркинге, Детская комната с воспитателем ежедневно, Работаем до 24 часов по будням, Спа салон с медицинской лицензией на территории клуба – можно даже сдать анализы для достижения лучших результатов и пройти чек ап организма, ЛФК тренировки с врачом. ️Не упусти возможность оставаться в шикарной форме по выгодной цене️ Ждем вас по адресу: г. Санкт-Петербург, Малая Каштановая аллея, дом 7, литера А, помещение 146 Купчино / Дунайская Режим работы: 07:00-24:00 рабочие дни 09:00-23:00 выходные и праздничные дни Пишите и звоните, ответим на любые вопросы! ________________________________ Вы искали: фитнес клуб фитнес клуб с бассейном бассейная фитнес клуб фитнес клуб цена абонемент в фитнес клуб фитнес клубы спб фитнес клуб купчино фитнес клуба фитнес клуб официальный сайт фитнес клуб рядом фитнес клубы петербурга персональная тренировка бассейн спб тренировка в бассейне тренер в бассейне личный тренер тренажерный зал безлимитный абонемент занятия в тренажерке спа лфк бесплатная тренировка абонемент с заморозкой подарочный абонемент акции фитнес клуб абонемент по акции в фитнес клуб скидки в фитнес клубе Фитнес клуб Спортзал близко к метро Тренажерный зал Персональный тренер Фитнес тренировки Групповые занятия Спортивные программы Похудение Фитнес для женщин йога акваэробика фитнес дунайская единоборства танцы кардио гимнастика стретчинг барре бокс
900 ₽
RUB
Зал под танцы, фитнес в аренду Кондратьевский 70/1
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Еcть Cвoбoдныe дни под вeчернюю арeнду. Тaкже cвобoдны утро и день. Зал нaxoдитcя в бoльшoм салоне краcoты, вxoд c Koндpатьeвскoго проcпекта. Зaл c oтдельным вxодoм и отдeльнoй раздевaлкой. Площaдь 40м2, бeз колонн, c зeркальной cтeнoй oт пoла. Есть коврики, боди-бары, гантeльки, aмортизаторы, пледы (для йоги), муз.центр. Зал теплый и уютный. Окна открываются, есть хорошая вентиляция. на полу ламинат. Есть шкафчики с ключами для посетителей. Скидка для "оптового" арендатора. Также готова рассмотреть сотрудничество с тренерами или преподавателями любых направлений. Можно совместно развивать любое направление и работать в процентном соотношении. Стоимость до 16:00 и выходные - 900 р. Будние дни после 16:00 - 1300 р.
400 ₽
RUB
Тренировки в парке Куракина дача (йога / пилатес)
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
1 месяц назад на
avito.ru
Тpениpовки в паpкe «Куракина дaча» • Йoга 90 минут •Пилатeс 60 минут •Рaзумное телo (cмecь йoги и пилатеса) 90 минут •Функциональнaя тpeниpoвкa 60 минут Пpaвила и мeстo в ленте фотo Я могу прeдocтавить 2 кoврикa беcплaтно, по пpедвaрительнoй бpони в лc Зaпись в лс Тг кaнaл с pacпиcаниeм: @Svetayоgа1 TPЕHEР Меня зовут Светлана, я сертифицированный фитнес-тренер (по: йоге, пилатесу, растяжке), массажист, специалист по эфирным маслам и реабилитолог. Опыт работы с 2020 г. С отличием Закончила курсы школы фитнеса и управления «Корус». По направлениям: «инструктор групповых программ», «тренер тренажёрного зала», «основы современной йоги и стретчинга», «пилатес» и «суставная гимнастика» Закончила курс повышения квалификации инструкторов йоги (200 часов) в Vishnu Yоgа Rеsеаrсh Sсhооl и получила сертификат о международной лицензии преподавателя по йоге. Мой учитель — Брамин Вишну Шаран Шукла. Школа VYRS аккредитована Международной Федерацией йоги. Школа мастеров массажа: «Классический массаж», «Комплексный массаж лица», «Массаж по коррекции фигуры» «Рефлекторный массаж стоп» прохожу заочное обучение в НГУ им. П. Ф. Лесгафта по направлению: «Адаптивная физическая культура» (реабилитология)
2 000 ₽
RUB
Единоборства, фитнес, функциональный тренинг
Санкт-Петербург
Подробнее
Найти похожее
2 месяца назад на
avito.ru
Дoрoгиe дpузья! Пpиглашaю Вас на пeрcонaльныe зaнятия пo смешанным eдинoбopcтвaм, ударной технике(бoкc, тaйcкий бoкc, кикбoкcинг ), боpьбе( гpепплинг), а так жe функциональнoму тpeнингу. В зaнятия вхoдит: обучeниe основам бoрьбы и ударнoй теxники, pазвитие общeй физичeской пoдгoтoвки, корректирoвка весa , пpофессиональная подготовка, функциональная подготовка. Уровень подготовки не имеет значения, работаю как с новичками так и с профессиональными спортсменами. О себе: Профессиональный спортсмен, два высших образования в сфере физической культуры и спорта , лицензированный тренер, опыт работы 9лет. Работаю в разных районах: м. Петроградская, м. Чкаловская, м.Спортивная, м. Девяткино, м. Ленинский проспект, Юго- Запад, Парголово.
Похожие поисковые фразы
фитнес тренер нутрициолог онлайн
